Зож тест с картинками

Тест по теме ЗОЖ
тест по зож на тему

Тест по теме ЗОЖ

Скачать:

Вложение	Размер
test_po_teme_zozh.doc	58 КБ

Предварительный просмотр:

Тест по теме «ЗОЖ»

1.Здоровый образ жизни – это

Занятия физической культурой
Перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья
Индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья
Лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий

2. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает

радиоактивные вещества
никотин
эфирные масла
цианистый водород

3. Что такое режим дня?

порядок выполнения повседневных дел
строгое соблюдение определенных правил
перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения
установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых

4. Что такое рациональное питание?

питание, распределенное по времени принятия пищи
питание с учетом потребностей организма
питание набором определенных продуктов
питание с определенным соотношением питательных веществ

5. Назовите питательные вещества имеющие энергетическую ценность

белки, жиры, углеводы, минеральные соли
вода, белки, жиры и углеводы
белки, жиры, углеводы
жиры и углеводы

6. Что такое витамины?

Органические химические соединения,необходимые для синтеза белков-ферментов.
Неорганические химические соединения,необходимые для работы организма.
Органические химические соединения,являющиеся ферментами.
Органические химические соединения, содержащиеся в продуктах питания.

7. Что такое двигательная активность?

Любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие
Выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
Занятие физической культурой и спортом
Количество движений, необходимых для работы организма

8. Что такое закаливание?

Повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм
Длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурам
Перечень процедур для воздействия на организм холода
Купание в зимнее время

9. Что такое личная гигиена?

Перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний
Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья
Правила ухода за телом ,кожей, зубами
Выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний

10. Назовите основные двигательные качества

Гибкость, выносливость, скоростные и силовые качества
Умение играть в спортивные игры, бегать и выполнять гимнастические упражнения
Количество движений в единицу времени, максимальная амплитуда движений, мышечная сила
Состояние мышц, выражающая их готовность к выполнению движений

11. Одним из важнейших направлений профилактики, является

ЗОЖ
охрана окружающей среды
вакцинация
экологическая безопасность

12. ЗОЖ включает:

охрану окружающей среды
улучшение условий труда
доступность квалифицированной мед. помощи
все ответы верны

13. Принципы способствующие сохранению и укреплению здоровья:

научность
объективность
массовость
все ответы верны

14. Устным методом пропаганды ЗОЖ является

повседневное общение с окружающими
лекция
аудиозаписи
диалог с врачом

15. Какие из перечисленных факторов оказывают наибольшее влияние на индивидуальное здоровье человека?

биологические
окружающая среда
служба здоровья
индивидуальный образ жизни

16. Для развития мышечной выносливости следует выполнять

упражнения на тренажерах
упражнения на внимание
упражнения на растягивание мышц
упражнения с преодолением веса собственного тела

17. В какое время суток работоспособность человека наиболее низкая?

с 17 до 21
с 21 до 1
с 1 до 5
с 5 до 9

18. Что не допускает ЗОЖ?

употребление спиртного
употребление овощей
употребление фруктов
занятия спортом

19.Что является обязательным компонентом ЗОЖ?

чтение книг
посещение лекций
занятия спортом
употребление в пищу овощей

20. Здоровье – это состояние полного…

физического благополучия
духовного благополучия
социального благополучия
все ответы верны

Эталоны ответов к тесту по теме «ЗОЖ»

Источник

Зож тест с картинками

Здоровый образ жизни — залог хорошего настроения и самочувствия. Задача каждого человека — сохранить и приумножить свое здоровье. Человек активен, полон сил и планов на будущее, если он чувствует себя здоровым.

Приглашаем принять участие в онлайн — викторине «Здоровый образ жизни», которая будет проходить 26 октября с 12:00ч.по 17:00 ч.

Начало теста:

Что не купишь ни за какие деньги?

Варианты ответов:

Закаливание
Купание в бассейне

Варианты ответов:

Идет подсчет результатов

Выберите, что Вас интересует:

Сообщить о нарушение

Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Попробуйте пройти эти тесты:

Если сможете закончить 13 крылатых фраз, то вы настоящий интеллигент

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 612 736 967 608 просмотров — 18 августа 2019 Пройти тест

Из какой страны вы душой?

HTML-кодКоклягина Полина Количество прохождений: 728 180 1 068 324 просмотров — 05 января 2017 Пройти тест

Сможете ли вы пройти тест для разведчиков?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 556 101 1 081 829 просмотров — 24 июля 2018 Пройти тест

Насколько Ваш мозг пошлый?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 819 959 1 566 968 просмотров — 20 декабря 2016 Пройти тест

Тест на грамотность: Технарь вы или гуманитарий?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 453 547 669 693 просмотров — 15 января 2019 Пройти тест

Cколько лет вашей душе?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 544 032 868 662 просмотров — 26 сентября 2018 Пройти тест

Никто не может угадать, какое из этих колец самое дорогое

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 1 250 965 1 492 078 просмотров — 20 февраля 2019 Пройти тест

Сможете ли вы пройти этот IQ тест без единой ошибки?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 280 575 431 075 просмотров — 28 декабря 2016 Пройти тест

Вы очень интересный собеседник, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/10 — ТЕСТ

HTML-кодАнна Количество прохождений: 421 036 611 409 просмотров — 15 марта 2020 Пройти тест

Вас можно назвать ходячей энциклопедией, если сможете набрать восемь правильных ответов

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 458 342 727 885 просмотров — 22 ноября 2018 Пройти тест

Тест по фильмам СССР: Сможете пройти его на все 10/10? (Часть 2)

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 324 648 511 165 просмотров — 04 марта 2019 Пройти тест

Сможем ли мы определить ваш пол, узнав, что вы ненавидите?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 298 068 435 089 просмотров — 20 декабря 2016 Пройти тест

Вы гений, если пройдете этот тест.

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 289 099 461 781 просмотров — 15 января 2017 Пройти тест

Сможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 645 020 1 040 300 просмотров — 12 февраля 2019 Пройти тест

Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 310 201 471 135 просмотров — 13 марта 2019 Пройти тест

Тест по советским фильмам: Кто из актеров сказал эти известные всем слова?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 401 811 632 185 просмотров — 06 февраля 2019 Пройти тест

Если вы знаете, где находятся эти города, то ваши знания географии достойны аплодисментов!

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 363 684 603 776 просмотров — 14 февраля 2019 Пройти тест

Насколько хорошо вы знаете географию России?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 320 602 488 153 просмотров — 28 января 2019 Пройти тест

Простейший тест на IQ из нескольких вопросов

HTML-кодАдминистратор Количество прохождений: 334 419 698 793 просмотров — 09 декабря 2016 Пройти тест

Если вы наберете 11/12 в этом тесте на эрудицию, то такого начитанного и разностороннего человека еще поискать

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 566 539 1 167 414 просмотров — 04 августа 2019 Пройти тест

Подписывайтесь на наши странички! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: Яндекс Дзен, ВКонтакте, Одноклассники, Facebook

Преимущества

Можете встраивать тесты на Ваш сайт. Тест показывается нашем и других сайтах. Гибкие настройки результатов. Возможность поделиться тестом и результатами. Лавинообразный («вирусный») трафик на тест. Русскоязычная аудитория. Без рекламы!

Создавайте тесты онлайн, всё бесплатно. У нас можно бесплатно: создать тест онлайн для для учеников, друзей, сотрудников, для вашего сайта, с ответами и результатами — Все Бесплатно!

Пользователям

Вам захотелось отдохнуть? Или просто приятно провести время? Выбирайте и проходите онлайн-тесты, делитесь результатом с друзьями. Проверьте, смогут они пройти также как Вы, или может лучше?

Конструктор Тестов ру — это огромное количество интересных и бесплатных тестов на сообразительность, IQ, зрение, знания правил дорожного движения, программирования и многое другое. Если Вам понравилось, обязательно поделитесь со своими друзьями в социальных сетях или просто ссылкой. А еще Вы можете легко создать свой тест и его будут проходить десятки тысяч людей.

Внимание! Наши тесты не претендуют на достоверность – не стоит относиться к ним слишком серьезно!

Источник

Зож тест с картинками

Тест по теме ЗОЖ тест по зож на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

Зож тест с картинками

Начало теста:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Идет подсчет результатов

Выберите, что Вас интересует:

Сообщить о нарушение

Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Попробуйте пройти эти тесты:

Популярные тесты

Преимущества

Пользователям

Тест по теме ЗОЖ
тест по зож на тему