СОЦИОЛОГИЧЕСКОЕ ИСЛЕДОВАНИЕ НА ТЕМУ: ОТНОШЕНИЕ СТУДЕНТОВ К ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ВВЕДЕНИЕ: Целью нашего социологического исследования
1 СОЦИОЛОГИЧЕСКОЕ ИСЛЕДОВАНИЕ НА ТЕМУ: ОТНОШЕНИЕ СТУДЕНТОВ К ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ВВЕДЕНИЕ: Целью нашего социологического исследования является выявление отношения сегодняшней молодежи к формированию здорового образа жизни. Количество анкетируемых 25 студентов. ТЕМА: Отношения студентов к формированию здорового образа жизни. ЦЕЛЬ: Выявить отношение сегодняшней молодежи к формированию здорового образа жизни. З А Д А Ч И: Выявить, что понимают студенты под здоровым образом жизни Установить отношение молодежи к здоровому образу жизни Узнать хотят ли студенты вести здоровый образ жизни Как молодежь пытается вести здоровый образ жизни Определить причины, барьеры, которые мешают вести здоровый образ жизни ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ: Влияние социально-психологических факторов на отношение сегодняшней молодежи к ведению здорового образа жизни. ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ: студенты техникума АКТУАЛЬНОСТЬ ТЕМЫ: Здоровый образ жизни в последние годы стал актуальной темой для обсуждения, раньше этот вопрос поднимался лишь при обследовании у врача, а сегодня мы можем услышать и увидеть призывы к здоровому образу жизни практически везде: как на телевидении, так на радио и в газетах. В настоящее время увеличилось число исследователей, которые изучают отношение современной молодежи к здоровому образу жизни и рассматривают влияние социально-психологических факторов на отношение молодежи к здоровому образу жизни. В данном исследовании мы узнаем отношение сегодняшней молодежи к здоровому образу жизни. И попробуем выявить факторы, которые оказывают влияние на образ жизни современной молодежи. Потому, что ведение нездорового образа жизни наносит непоправимый урон здоровью, который если не проявляется сразу, то обязательно откликнется в дальнейшем. По этим причинам данное социологическое исследование на сегодняшний день является особенно актуальным. ГИПОТЕЗЫ: Современная молодежь ведет здоровый образ жизни. Под здоровым образом жизни большинство студентов понимает: занятие физической культурой, спортом, отказ от вредных привычек, рациональное питание, режим труда и отдыха.
2 Современная молодежь активно занимается спортом, соблюдает режим рационального питания, труда и отдыха. Современная молодежь положительно относится к здоровому образу жизни. Пытается вести здоровый образ жизни. Молодежь постоянно посещает различные спортивные секции и спортзалы. Студенты не могут постоянно соблюдать здоровый образ жизни, из-за различных причин. Молодежи не хватает времени и средств для ведения здорового образа жизни. Вредные привычки мешают вести здоровый образ жизни. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ: Здоровый образ жизни образ жизни, при котором человек соблюдает все правила, необходимые для сохранения и улучшения здоровья Отношение к здоровому образу жизни восприятие человеком правил, необходимых для сохранения и улучшения здоровья Барьеры в ведении здорового образа жизни совокупность факторов, создающая преграды в ведении здорового образа жизни МЕТОД ИССЛЕДОВАНИЯ: Основным методом исследования в данной работе выбрана анкетная форма опроса. Она наиболее удобна при обработке и анализе данных, так же позволяет значительно сократить время сбора информации, чего бы не произошло при методе беседы или интервьюирования. МАССИВ ИССЛЕДОВАНИЯ: Опрашивались 25 студентов, среди которых 4 юношей и 21 девушки. МЕТОД ОБРАБОТКИ ПОЛУЧЕНОЙ ИНФОРМАЦИИ: Полученная информация обрабатывалась вручную и при помощи компьютера. АНКЕТА Уважаемый респондент, Вам предлагается заполнить анкету для социологического исследования на тему «Отношения студентов к формированию здорового образа жизни». Опрос анонимный, фамилию и имя указывать не нужно. Все Ваши ответы будут использованы только в данном исследовании, конфиденциальность гарантируется. 1.Вы выросли: а) в большом городе, б) в небольшом городе в) в сельской местности 2.Ваш пол: а) мужской; б) женский 3.Ваш возраст: полных лет 4.Как Вы считаете, имеете ли Вы вредные привычки? а) да б) нет 5.Как вы проводите свое свободное время? а) сижу, дома смотрю телевизор или играю в компьютерные игры б) иду гулять с друзьями в) занимаюсь спортом; г) у меня нет свободного времени.
3 6.Вы соблюдаете правильный режим питания? а) да в) как получается б) нет 7.Как часто вы делаете утреннюю зарядку? а) каждый день в) никогда б) раз в два дня г) что это такое? 8.Занимались ли вы когда-нибудь каким-либо видом спорта, посещали спортивную секцию (Если да, то каким?) а) да б) нет 9.Когда вы в последний раз занимались спортом? а) вчера в) месяц назад б) неделю назад г) не помню 10.Если бы вы могли начать свою жизнь сначала, хотели бы заниматься каким-нибудь видом спорта? а) да, конечно в) зачем мне это нужно? б) скорее всего, нет г) затрудняюсь ответить 11.Как вы считаете, способствует ли здоровый образ жизни успеху в других сферах человеческой деятельности (учеба, работа и т.д.) а) да в) затрудняюсь ответить б) нет 12.Можете ли вы себе позволить посещение различных спортивных секций, залов, бассейна и т.д. а) могу, регулярно посещаю б) могу, но не вижу в этом смысла в) не могу, т.к. нет времени г) не могу, т.к. не хватает денег 13.Часто ли вы задумываетесь о правильности своего образа жизни? а) часто в) вообще об этом не думаю б) очень редко 14.Ваше личное отношение к здоровому образу жизни а) это здорово; б) можно обойтись и без него; в) иногда следует соблюдать; г) не могу ответить; 15.Какое количество денег вы тратите на приобретение витаминов, полезных продуктов питания (фрукты, овощи и т.д.) а) много (почти все) б) достаточно много в) мало г) почти не трачу 16.Для поднятия жизненного тонуса необходимо (выбрать все возможные варианты): а) соблюдение режима дня б) занятие спортом в) постоянные прогулки на природе г) употребление алкоголя д) использование легкого наркотика
4 е) одухотворенная литература ж) Ваш вариант 17.Как Вы считаете, абсолютно здоровая нация это: а) иллюзия б) реальность. БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВАШИ ОТВЕТЫ! ОБРАБОТКА ПОЛУЧЕНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ: Анализируя ответы респондентов на 1-й вопрос анкеты, получили следующий ответ: большинство опрошенных студентов и студенток не имеют вредных привычек. Рассмотрим 2-й вопрос: Как вы проводите свободное время? Большинство опрошенных студентов предпочитает проводить свободное время дома, а большинство опрошенных студенток проводят свободное время гуляя с друзьями. Это говорит о том, что девушки и юноши имеют разные предпочтения в проведении свободного времени Рассмотрим 3 вопрос: Вы соблюдаете правильный режим питания? Из результатов можно сделать вывод: что студенты не уделяют должного внимания правильному питанию Вопрос 4:. Как часто вы делаете утреннюю зарядку? Ответы показывают, что большинство опрошенных студентов, как юношей, так и девушек, не делают утреннюю зарядку Вопрос 5 звучал так: Занимались ли вы когда-нибудь каким-либо видом спорта, посещали спортивную секцию (Если да, то каким?) По результатам ответов видно, что большинство опрошенных студентов занимались различными видами спорта.видно так же, что нашлись и такие, которые не занимались спортом вообще. Вопрос 6: Когда вы в последний раз занимались спортом? Большинство студентов продолжает заниматься спортом. Вопрос 7: если бы вы могли начать свою жизнь сначала, хотели бы заниматься каким-нибудь видом спорта? Большинство респондентов уверены, что занялись бы спортом, если бы начали новую жизнь. Вопрос 8: Как вы считаете, способствует ли здоровый образ жизни успеху в других сферах человеческой деятельности (учеба, работа и т.д.)? Из полученного результата можно сделать вывод; что большинство опрошенных студентов считают, что здоровый образ жизни способствует успеху в других сферах человеческой деятельности Вопрос 9: Можете ли вы себе позволить посещение различных спортивных секций, залов, бассейна и т.д.? Мнения разделились. 40% опрошенных может позволить себе посещение различных спортивных секций и посещает их, а еще 40% не посещают из, т.к. у них нет времени.
5 10 вопрос: Часто ли вы задумываетесь о правильности своего образа жизни? Студенты гораздо реже студенток задумываются о правильности своего образа жизни. Вопрос 11: Ваше личное отношение к здоровому образу жизни? Большинство студентов считают, что здоровый образ жизни — это здорово. Вопрос 12: Какое количество денег вы тратите на приобретение витаминов, полезных продуктов питания (фрукты, овощи и т.д.) Юноши и девушки в основном тратят достаточно много денег на приобретение витаминов, полезных продуктов питания и т.п., но есть некоторое количество студентов, которые предпочитают тратить небольшое количество денег или вообще не тратиться. 13 вопрос звучал так: Для поднятия жизненного тонуса необходимо (выбрать все возможные варианты): Большинство считает, что для поднятия жизненного тонуса необходимы: соблюдение режима дня, занятие спортом и постоянные прогулки на природе Вопрос 14: Как вы считаете, абсолютно здоровая нация это: Большинство студентов считает абсолютно здоровая нация это иллюзия. ВЫВОДЫ: В результате проведенного социологического исследования получены следующие результаты: Оказалось, что большинство опрошенных студентов не имеют вредных привычек. При этом имеются вредные привычки среди девушек, а среди юношей отсутствует. Большинство опрошенных студентов предпочитает проводить свободное время дома, а большинство опрошенных студенток проводят свободное время, гуляя с друзьями. Но самым печальным является то, что женская часть опрошенных не изъявляет желания заниматься спортом. Это говорит о том, что девушки и юноши имеют разные предпочтения в проведении свободного времени. Студенты не уделяют должного внимания правильному питанию. Большинство опрошенных студентов, как юношей так и девушек, не делают утреннюю зарядку. Большинство опрошенных студентов занимались различными видами спорта. Так же, нашлись и такие, которые не занимались спортом вообще. Большинство студентов продолжает заниматься спортом. Большинство респондентов уверены, что занялись бы спортом, если бы начали новую жизнь. Большинство опрошенных студентов считают, что здоровый образ жизни способствует успеху в других сферах человеческой деятельности. 40% опрошенных может позволить себе посещение различных спортивных секций и посещает их, а еще 40% не посещают из-за, того, что у них нет свободного времени. Студенты гораздо реже студенток задумываются о правильности своего образа жизни. Большинство студентов считают, что здоровый образ жизни — это здорово
6 Юноши и девушки в основном тратят достаточно много денег на приобретение витаминов, полезных продуктов питания и т.п., но есть некоторое количество студентов, которые предпочитают тратить небольшое количество денег или вообще не тратиться. Большинство считает, что для поднятия жизненного тонуса необходимы: соблюдение режима дня, занятие спортом и постоянные прогулки на природе Большинство студентов считает, что абсолютно здоровая нация это иллюзия. ГИПОТЕЗЫ: Современная молодежь ведет здоровый образ жизни подтвердилась. Под здоровым образом жизни большинство студентов понимает: занятие физической культурой, спортом, отказ от вредных привычек, рациональное питание, режим труда и отдыха подтвердилась. Современная молодежь активно занимается спортом, соблюдает режим рационального питания, труда и отдыха частично подтвердилась. Современная молодежь положительно относится к здоровому образу жизни подтвердилась. Пытается вести здоровый образ жизни подтвердилась. Молодежь постоянно посещает различные спортивные секции и спортзалы подтвердилась частично. Студенты не могут постоянно соблюдать здоровый образ жизни, из-за различных причин подтвердилась. Молодежи не хватает времени и средств для ведения здорового образа жизни не подтвердилась. Вредные привычки мешают вести здоровый образ жизни подтвердилась.
Источник
СОЦИОЛОГИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ. Здоровый образ жизни и отношение к здоровью молодых людей, социологический анализ.
специалист в области арт-терапии
Здоровый образ жизни и отношение к здоровью молодых людей, социологический анализ
Васильченко Лидия Викторовна – психолог, ОГАУЗ «Санаторий «Красиво», Россия, Белгородская область, Борисовский район.
Healthy lifestyle and attitude to health of young people, sociological analysis
Vasilchenko, Lydia V. – psychologist, REGIONAL «Sanatorium «Beautiful», Russia, Belgorod region, Borisov district.
Shushpanova Tatiana Nikolaevna – chief nurse, REGIONAL «Sanatorium «Beautiful», Russia, Belgorod region, Borisov district.
В настоящее время вопрос о здоровье и здоровом образе жизни становится все более актуальным, особенно среди молодежи, так как они, в наибольшей степени подвержены влиянию социума, друзей, коллег и тем самым, могут разрушать себя. В жизни современного общества особо остро встали проблемы, связанные с табакокурением, алкоголем и наркоманией. Вредные привычки оказывают негативное влияние не только на жизнь и деятельность отдельной личности, но и на жизнь общества в целом.
Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье населения является показателем уровня благосостояния страны, культуры и уклада жизни населения. Поэтому необходимо тщательное изучение состояния здоровья населения, степени зависимости от вредных привычек с целью формирования политики пропаганды здорового образа жизни, выявления стимулов для поддержания здоровой культуры.
Повсеместность ведения здорового образа жизни является непосредственным показателем высокого уровня культуры общества и здоровой нации.
Основная цель социологического исследования – изучить состояние здоровья отдыхающих санатория «Красиво» и их отношение к здоровому образу жизни.
Задачи социологического исследования:
1. изучить отношение к ведению здорового образа жизни;
2. узнать способы укрепления здоровья;
3. проанализировать отношение к употреблению алкоголя и табакокурению;
4. исследовать уровень активности молодежи в спортивно-массовых акциях.
Объем выборки: 500 человек из числа отдыхающих ОГАУЗ «Санаторий «Красиво».
Молодежь в возрасте от 14 до 30 лет (0,3 % от объема генеральной совокупности).
Планируемый метод проведения опроса : беседа, анкетирование, тестирование.
Анализ социологического исследования
Различные подходы к пониманию феномена здорового образа жизни позволяют сделать вывод о том, что он объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как индивидуального, так и общественного здоровья.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) можно охарактеризовать, как активную деятельность людей, которая направлена на сохранение и улучшение здоровья. При этом необходимо помнить о том, что образ жизни человека и семьи не складывается сам по себе в зависимости от обстоятельств, а формируется в течение жизни целенаправленно и постоянно. Формирование ЗОЖ является главным способом первичной профилактики в укреплении здоровья населения через изменения стиля и уклада жизни, его оздоровление с использованием гигиенических знаний в борьбе с вредными привычками и преодолением неблагоприятных сторон, связанных с жизненными ситуациями.
Возросшая в последнее время актуальность темы здорового образа жизни помогает людям приходить к тому, что несбалансированное питание, вредные привычки, огромное количество стресса, отсутствие достаточного количества физических нагрузок негативно сказываются не только на самочувствии, количестве заболеваний и продолжительности жизни, но и на социальную сферу деятельности человека. Однако не всегда такая пропаганда находит отклик, люди продолжают употреблять алкоголь, курить, переедать и игнорируют занятия спортом. Таким образом, для объективной оценки ведения здорового образа жизни, необходимо изучить отношение отдыхающих санатория «Красиво» к данному стилю жизни. Немаловажным показателем культуры является отношение молодых к употреблению алкоголя и табакокурению.
Диаграмма №1 «Ваш пол»
В исследовании приняло участие 500 респондентов, из которых мужчин 50% (250 человек), женщин – 50% (250 человек).
Диаграмма №2 «Ваш возраст»
Возрастной состав респондентов распределился следующим образом: наибольшая часть опрошенных представляет возрастную группу 14-18 лет – 49% (246 респондентов), вторая по численности группа – 19-23 года – 33% (163 респондента) и – 24-30 лет – 18% (91 респондент).
Диаграмма №3 «Ваш социальный статус»
Ø учусь – % респондентов). Из них:
Ø школьник – % респондентов)
Ø студент колледжа (техникума, училища) – 24 (6% респондентов)
Ø студент ВУЗа – % респондентов)
Ø работаю – % респондентов)
Ø работаю в сфере услуг – % респондентов)
Ø работаю в производстве –% респондентов)
Ø учусь и работаю –% респондентов)
Диаграмма №4 «Как Вы считаете, что такое здоровый образ жизни?»
Большинство респондентов под здоровом образе жизни понимают занятия спортом – 359 человек (72%). Чуть меньший процент респондентов (65% опрошенных) считают, что отсутствие вредных привычек включает в себя понятие ЗОЖ. На третьем месте находится рациональное питание, так ответили 188 респондентов (38%). Ответы здоровый сон и соблюдение режима дня выбрали 28% и 16% респондентов соответственно. Самыми редкими оказались варианты «Полноценная духовная жизнь» и «Чтение журналов и газет о здоровом образе жизни» (8% и 3% соответственно). Также 7 респондентов предложили свои варианты ответов. Так, 4 человека отметили, что все перечисленное является составляющей одного понятия. Также были такие ответы, как «Ответственное отношение к своему организму, не потребительское», «Правильное питание и занятия тем, что не вредит здоровью», «Спорт – это жизнь, это быть сильным и главное – выделяться из пьющего и курящего окружения».
Диаграмма №5 «Как часто Вы занимаетесь физкультурой и спортом?»
Большинство опрошенных занимаются физкультурой и спортом несколько раз в неделю – 280 респондентов (56%). Каждый день занимаются физическими нагрузками 18% (90 респондентов). 14% (69) отметили, что занимаются спортом несколько раз в месяц. Ответ «Один раз в несколько месяцев» выбрали 8% опрошенных (39 респондентов). И всего 4% (22 респондента) признались, что никогда не занимаются физкультурой и спортом.
Диаграмма №6 «Как Вы оцениваете состояние собственного здоровья»
Половина оценивает состояние собственного здоровья как «Хорошее», так отметили 259 респондентов (52%). У 26% (131 респондент) наблюдается удовлетворительный уровень здоровья. Всего 18% (91 респондент) могут заявить об отличном состоянии своего здоровья. 3% (14 респондентов) оценили свое здоровье как «Неудовлетворительное» и 1% (5 респондентов) отметили, что состояние из здоровья «Плохое». На данный фактор могут влиять различного рода причины: сезонные заболевания, холодная погода, а также экологическая ситуация. Интересно проследить связь между частотой занятия спортом и состоянием здоровья респондентов. Так, среди тех, кто занимается спортом каждый день, в два раза чаще отмечают, что чувствуют себя отлично (36% респондентов). 17%, которые занимаются спортом несколько раз в неделю, также выбрали ответ «Отличное». Те, кто занимается спортом один раз в несколько месяцев или не занимаются вовсе, гораздо реже отмечали, что чувствуют себя отлично (8% и 14% соответственно). Чувствуют себя неудовлетворительно 23%, которые занимаются спортом «Один раз в несколько месяцев» и всего 2% респондентов, которые занимаются спортом каждый день.
Диаграмма №7 «Что Вы делаете для укрепления собственного здоровья?»
Ответы на вопрос «Что Вы делаете для укрепления своего здоровья?», распределились следующим образом:
Ø занимаюсь спортом – 57% (284 респондента)
Ø избегаю вредных привычек, борюсь с ними – 54% (272 респондента)
Ø стараюсь больше времени проводить на воздухе, на природе – 52% (261 респондент)
Ø стараюсь выспаться, не переутомляться – 37% (187 респондентов)
Ø соблюдаю режим и рацион питания – 26% (132 респондента)
Ø занимаюсь фитнесом, шейпингом, танцами – 15% (73 респондента)
Ø соблюдаю режим дня – 14% (69 респондентов)
Ø делаю зарядку, гимнастику — 12% (62 респондента)
Ø стараюсь не злоупотреблять работой на компьютере, телевизором – 12% (62 респондента)
Ø плаваю в бассейне – 11% (53 респондента)
Ø регулярно посещаю врачей, выполняю их рекомендации – 8% (38 респондентов)
Ø закаливаюсь – 4% (19 респондентов)
Ø другое – 1% (3 респондента)
Среди предложенных респондентами способов укрепления собственного здоровья были такие варианты, как «Пью таблетки», «Ничего из перечисленного», «В данный момент ничего не делаю».
Диаграмма №8 «Влияют ли положительные эмоции на укрепление Вашего здоровья?»
Подавляющее большинство 91% (453 респондента) считают, что положительные эмоции положительно влияют на укрепление здоровья. И всего 9% не согласны с данным утверждением.
Диаграмма №9 «Как Вы относитесь к употреблению спиртных напитков?»
Исходя из результатов исследования, можно сказать о том, что употребление спиртных напитков вполне приемлемо для молодежи в праздничные дни. Так, на вопрос «Как Вы относитесь к употреблению спиртных напитков?» половина опрошенных респондентов (49%) ответили, что считают допустимым умеренное употребление алкоголя по праздникам. 36% (180 респондентов) оказались категоричными по отношению к алкогольной продукции и выбрали ответ «Считаю недопустимым». Считают допустимым употребление только слабоалкогольных напитков и вина 9% (45 респондентов). И всего 6% (29 респондентов) отметили, что любое употребление спиртных напитков является допустимым. Представители возрастной группы 14-18 лет, чаще других выражали негативное отношение к алкоголю. 49% респондентов первой возрастной группы выбрали ответ «Считаю недопустимым», в то время, как среди представителей второй возрастной группы 19-23 года данный вариант выбрали 21% респондентов, а среди представителей третьей возрастной группы 24-30 так ответили 27% респондентов. 7% представителей первой и второй возрастной группы и всего 1% респондентов из старшей возрастной группы считают, что любое употребление спиртных напитков допустимо.
Диаграмма №10 «Как Вы относитесь к тому, что алкогольную продукцию не продают после 22:00, а также в некоторые праздничные дни?»
Большинство молодежи 56% (280 респондентов) положительно относятся к тому, что алкогольную продукцию не продают после 22:00, а также в некоторые праздничные дни, они считают, что это поможет сохранить порядок. 37% (186 опрошенных) нейтрально относятся к данной мере, считают ее не эффективной.
Всего 5% (23 респондента) выразили отрицательное отношение к данной мере, так как неудобно приобретать продукцию в определенное время. Данный закон вызвал наибольшее обсуждение среди молодежи. Так, 2% (11 респондентов) высказали свое мнение по данному вопросу. 4 респондента отметили, что нужно вообще запретить продажу алкоголя.
Диаграмма №11 «Ваше отношение к табакокурению?»
А вот вопрос о табакокурении получил наиболее негативную оценку. 332 (64% респондентов) считают курение вредной привычкой, к которой относятся отрицательно. 32% (161 респондент) согласились с тем, что курение является вредной привычной, но они относятся к этому нейтрально.
Всего 4% опрошенных (17 респондентов) не считают курение вредной привычкой и относятся к этому положительно. Если сравнивать отношение к табакокурению у представителей разного возраста, то мы увидим, что наибольший процент отрицательного отношения к курению принадлежит младшей возрастной группе 14-18 лет, так отметили 70% респондентов.
Среди второй и третьей возрастной группы данный вариант выбрали 61% и 57% соответственно.
Диаграмма №12 «Как Вы считаете, способствует ли здоровый образ жизни успеху в других сферах человеческой деятельности (учеба, работа и т. д.)?»
Признают, что здоровый образ жизни способствует успеху в других сферах человеческой деятельности 77% (383 опрошенных). Не соотносят успех в различных сферах жизнедеятельности с ведением здорового образа жизни 9% (46 респондентов). И 14% (71 респондент) затруднились ответить на данный вопрос.
Диаграмма №13 «Участвуете ли Вы в городских спортивно-массовых акциях и мероприятиях?»
Участвуют в спортивных мероприятиях нашего города 56% (280 опрошенных), из которых 45% (125 респондентов) делают это только в качестве зрителей. 44% респондентов отметили, что не принимают участие в спортивно-массовых акциях и мероприятиях.
Наибольшую активность в городских спортивных мероприятиях в качестве участников показывают представители возрастной группы 14-18 лет, так отметили 42% респондентов первой возрастной группы.
В возрасте 19-23 года четверть опрошенных являются активными участниками данных мероприятий. И 11% респондентов в возрасте 24-30 отметили, что принимают участие в спортивных мероприятиях города.
Диаграмма №14 «Задумываетесь ли Вы о правильности своего образа жизни? Здоровый образ жизни влияет на продолжительность жизни?»
Не задумываются о правильности своего образа жизни только 3% (17 респондентов). Среди остальных вариантов, ответы распределились следующим образом: «часто задумываются» над своим образом жизни 37% 
Большинство уверены, что здоровый образ жизни увеличивает продолжительность жизни – 72% (360 опрошенных). 16% респондентов отметили, что ведение ЗОЖ не является фактором, увеличивающим продолжительность жизни, по их мнению, на это могут повлиять другие факторы. Затруднился ответить на данный вопрос каждый десятый опрошенный – 11% (53 респондента). 4 респондента написали свой вариант ответа. Среди предложенных ответов респондентов, были такие, как:
— «спорт и есть жизнь»;
— «все зависит от того, насколько изнашивается ваше сердце»;
— «на продолжительность жизни влияет огромное количество факторов, на некоторые человек может повлиять, а остальные не подконтрольны ему. Считаю, что здоровый образ жизни влияет положительно на количество прожитых лет не во всех случаях (т. к. если человек подходит к этому без должных знаний, это может пагубно отразиться на его здоровье), но в идеале «Да, увеличивает продолжительность жизни».
Диаграмма №16 «Ваше личное отношение к здоровому образу жизни?»
Большинство опрошенных, а именно 75% (373 респондента) считают, что ЗОЖ – «Это здорово». 18% отметили, что иногда следует соблюдать ведение здорового образа жизни. 4% (20 респондентов) уверены, что можно обойтись и без него и 2% (11 респондентов) затруднились ответить на данный вопрос. Также 2 респондента сказали, что здоровый образ жизни необходим людям.
1. В исследовании приняло участие 500 респондентов, из которых мужчин 50% (250 человек), женщин – 50% (250 человек).
2. Возрастной состав респондентов распределился следующим образом: наибольшая часть опрошенных представляет возрастную группу 14-18 лет из числа отдыхающих с родителями подростков – 49% (246 респондентов), вторая по численности группа – 19-23 года – 33% (163 респондента) и самая малочисленная – 24-30 лет – 18% (91 респондент).
3. Социальный статус:
v учусь –25 % респондентов). Из них:
v школьник – 10% респондентов)
v студент колледжа (техникума, училища) – (24% респондентов)
v студент ВУЗа – 23% респондентов)
v работаю – % респондентов)
v работаю в сфере услуг – % респондентов)
v работаю в производстве –% респондентов)
v учусь и работаю –% респондентов).
4. Большинство респондентов под здоровом образе жизни понимают занятия спортом – 359 человек (72%). Чуть меньший процент респондентов (65% опрошенных) считают, что отсутствие вредных привычек включает в себя понятие ЗОЖ. На третьем месте находится рациональное питание, так ответили 188 респондентов (38%). Ответы здоровый сон и соблюдение режима дня выбрали 28% и 16% респондентов соответственно. Самыми редкими оказались варианты «Полноценная духовная жизнь» и «Чтение журналов и газет о здоровом образе жизни» (8% и 3% соответственно). Также 7 респондентов предложили свои варианты ответов.
5. Большинство опрошенных занимаются физкультурой и спортом несколько раз в неделю – 280 респондентов (56%). Каждый день занимаются физическими нагрузками 18% (90 респондентов). 14% отметили, что занимаются спортом несколько раз в месяц. Ответ «Один раз в несколько месяцев» выбрали 8% опрошенных (39 респондентов). И всего 4% (22 респондента) признались, что никогда не занимаются физкультурой и спортом.
6. Половина оценивает состояние собственного здоровья как «Хорошее», так отметили 259 респондентов (52%). У 26% (131 респондент) наблюдается удовлетворительный уровень здоровья. Всего 18% (91 респондент) могут заявить об отличном состоянии своего здоровья. 3% (14 респондентов) оценили свое здоровье как «Неудовлетворительное» и 1% (5 респондентов) отметили, что состояние из здоровья «Плохое».
7. Ответы на вопрос «Что Вы делаете для укрепления своего здоровья?», распределились следующим образом:
v занимаюсь спортом – 57% (284 респондента)
v избегаю вредных привычек, борюсь с ними – 54% (272 респондента)
v стараюсь больше времени проводить на воздухе, на природе – 52% (261 респондент)
v стараюсь выспаться, не переутомляться – 37% (187 респондентов)
v соблюдаю режим и рацион питания – 26% (132 респондента)
v занимаюсь фитнесом, шейпингом, танцами – 15% (73 респондента)
v соблюдаю режим дня – 14% (69 респондентов)
v делаю зарядку, гимнастику — 12% (62 респондента)
v стараюсь не злоупотреблять работой на компьютере, телевизором – 12% (62 респондента)
v плаваю в бассейне – 11% (53 респондента)
v регулярно посещаю врачей, выполняю их рекомендации – 8% (38 респондентов)
v закаливаюсь – 4% (19 респондентов)
v другое – 1% (3 респондента)
Подавляющее большинство 91% (453 респондента) считают, что положительные эмоции положительно влияют на укрепление здоровья. И всего 9% (47 респондентов) не согласны с данным утверждением. Исходя из результатов исследования, можно сказать о том, что употребление спиртных напитков вполне приемлемо для молодежи в праздничные дни. Так, на вопрос «Как Вы относитесь к употреблению спиртных напитков?» половина опрошенных респондентов (49%) ответили, что считают допустимым умеренное употребление алкоголя по праздникам. 36% (180 респондентов) оказались категоричными по отношению к алкогольной продукции и выбрали ответ «Считаю недопустимым».
Считают допустимым употребление только слабоалкогольных напитков и вина 9% (45 респондентов). И всего 6% (29 респондентов) отметили, что любое употребление спиртных напитков является допустимым.
Большинство – 56% (280 респондентов) положительно относятся к тому, что алкогольную продукцию не продают после 22:00, а также в некоторые праздничные дни, они считают, что это поможет сохранить порядок. 37% (186 опрошенных) нейтрально относятся к данной мере, считают ее не эффективной. Всего 5% (23 респондента) выразили отрицательное отношение к данной мере, так как неудобно приобретать продукцию в определенное время. И 2% (11 респондентов) предложили свои варианты ответов по данному вопросу.
Вопрос о табакокурении получил наиболее негативную оценку. 332 (64% респондентов) считают курение вредной привычкой, к которой относятся отрицательно. 32% (161 респондент) согласились с тем, что курение является вредной привычной, но они относятся к этому нейтрально. Всего 4% опрошенных (17 респондентов) не считают курение вредной привычкой и относятся к этому положительно.
Признают, что здоровый образ жизни способствует успеху в других сферах человеческой деятельности 77% (383 опрошенных). Не соотносят успех в различных сферах жизнедеятельности с ведением здорового образа жизни 9% (46 респондентов). И 14% (71 респондент) затруднились ответить на данный вопрос.
Участвуют в спортивных мероприятиях 56% (280 опрошенных), из которых 45% (125 респондентов) делают это только в качестве зрителей. 44% респондентов отметили, что не принимают участие в спортивно-массовых акциях и мероприятиях.
Не задумываются о правильности своего образа жизни только 3% (17 респондентов). Среди остальных вариантов, ответы распределились следующим образом: «часто задумываются» над своим образом жизни 37% (187 респондентов), «задумываются временами» – 47% (233 респондента), а задумываются «очень редко» – 13% (63 респондента).
Большинство уверены, что здоровый образ жизни увеличивает продолжительность жизни – 72% (360 опрошенных). 16% респондентов отметили, что ведение ЗОЖ не является фактором, увеличивающим продолжительность жизни, по их мнению, на это могут повлиять другие факторы.
Затруднился ответить на данный вопрос каждый десятый опрошенный – 11% (53 респондента). 4 респондента (1% от опрошенного числа молодежи) написали свой вариант ответа.
Большинство опрошенных, а именно 75% (373 респондента) считают, что ЗОЖ – «Это здорово». 18% (94) отметили, что иногда следует соблюдать ведение здорового образа жизни. 4% (20 респондентов) уверены, что можно обойтись и без него и 2% (11 респондентов) затруднились ответить на данный вопрос. Также 2 респондента сказали, что здоровый образ жизни необходим людям.
Таблицы распределений по социологическому исследованию «Здоровый образ жизни»
Источник