Зож для студентов колледжа презентация

Формирование здорового образа жизни часть 1
презентация к уроку

Цель данного проекта: Приобщение учащихся к здоровому образу жизни и борьбе с вредными привычками.

Предназначен для: Студентов мед.колледжей Родителей школьников и студентов.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Мультимедийный проект Тема: «Формирование здорового образа жизни» Выполнил: преподаватель Целовальников Евгений Валерьевич ДЕПАРТАМЕНТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ « Медицинский колледж №5 »

Приобщение учащихся к здоровому образу жизни Приобщение учащихся к физической культуре Цель данного проекта: Предназначен для: Студентов Родителей студентов

1. Введение 2. Принципы здорового образа жизни 2.1 Режим 2.2. Физическая активность 2.3. Личная гигиена 2.4. Питание 2.5. Закаливание 3. Отказ от вредных превычек 3.1. Курение 3.2. Алкоголь 3.3. Наркотики Содержание:

Это процесс соблюдения человеком определённых норм, правил и ограничений в повседневной жизни, способствующих сохранению здоровья, оптимальному приспособлению организма к условиям среды, высокому уровню работоспособности в учебной и профессиональной деятельности. Здоровый образ жизни —

«Здоровье — это ещё не всё, но всё без здоровья — это ничто».

Здоровый образ жизни – активность человека, направленная на сохранение здоровья Следовать укрепляющему здоровье жизненному режиму Научиться рационально питаться Уважать физическую культуру, заниматься спортом Отказаться от употребления алкоголя Отказаться от курения Сказать нет наркотикам

Режим — это точно установленный распорядок жизни, работы, отдыха, питания, сна.

Определенную продолжительность различных видов деятельности; Достаточный отдых с максимальным пребыванием на свежем воздухе; Регулярное питание; Гигиенический полноценный сон; Повышенная двигательной активности путём увеличения занятий физической культурой и спортом Правильная организация режима дня предусматривает:

Делу время! а потехи час.

Это двигательная деятельность человека, направленная на укрепление здоровья, развитие физического потенциала и достижение физического совершенства для эффективной реализации своих задатков с учетом личностной мотивации и социальных потребностей. Физическая активность —

Это совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья. Личная гигиена —

Прием пищи только при ощущение голода Отказ от приема пищи при болях, умственном и физическом недомогании, при лихорадке и повышенной температуре тела Отказ от приема пищи непосредственно перед сном, а также до и после серьёзной работы, физической или умственной. Питание — это процесс потребления и утилизации пищи для роста и запасов жизненных сил

Правильное питание ключ к успеху!

Закаливание Основные принципы воздействия всех закаливающих факторов: Постепенность Систематичность Учет индивидуальных особенностей организма Разнообразие закаливающих воздействий Воздушные ванны Солнечные ванны Водные процедуры

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с.

-Здоровье-Здоровый образ жизни-Меры по развитию и популяризации в России здорового образа жизни.-Решаема ли эта проблема по средствам Олимпийских игр в Сочи.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение«Новотроицкая основная общеобразовательная школа» «Формирование здорового образа жизни на уроках ОБЖ и во.

Здоровье это самое важное, что есть у нас. Не зря первым делом желают здоровья, а остальное все будет.

Основными задачами по формированию здорового образа жизни являются охрана и укрепление здоровья воспитанника, формирование представления о себе, строении своего тела; обучение знаниям, умениям, навыка.

доклад по своей проблеме.

Цель данного проекта: Приобщение учащихся к здоровому образу жизни и борьбе с вредными привычками.Предназначен для: Студентов мед.колледжей Родителей школьников и студентов.

Источник

Игра для студентов 1 курса колледжа на тему: ЗОЖ с презентацией

Автор: Трубинова Ирина Викторовна, социальный педагог ГБПОУ «Краснокамский политехнический техникум» г. Краснокамск.
Описание материала: предлагаю вам сценарий игры на тему: «Мы против вредных привычек» для обучающихся 1 курса. Игра проводится в учебном кабинете, парты ставятся по две, группу делят на 4 команды. Также необходимо иметь в кабинете проектор и компьютер для показов слайдов презентации.
Цель: профилактика вредных привычек
Задачи:
1. дать понятие, что такое вредная привычка;
2. научить находить альтернативу вредным привычкам.
Оборудование: проектор, компьютер, презентация, карточки.
Дополнительный материал: альбомные листы формата А4, либо А3, гуашь, кисточки, фломастеры.
Методические приёмы: игровая ситуация, продуктивная деятельность подростков через игру, подведение итогов.

ХОД ИГРЫ
Ведущий:
Сегодня мы с вами проведём игру на тему: «Мы против вредных привычек». Все мы разные, у каждого из нас своя жизнь, со своими интересами, проблемами, планами. Но объединяет нас одно общее желание – все мы хотим быть счастливыми и здоровыми. Вы согласны со мной?
Представляется жюри
Руководитель учебной группы и староста группы.
Ведущий: Давайте начнём нашу игру. В начале нам необходимо разделится на 4 команды. Делиться будем по жребию. Тянем из ведёрка листочки с цифрой( 1,2,3,4). Рассаживаемся за столы.
1 задание «Называй-ка»
Ребятам необходимо назвать команду и выбрать командира. (Выполнение задания 2 мин.)
2 задание «Выбирай-ка»
Командам раздаются карточки с зашифрованными словами (ребусы), необходимо расшифровать слова и выбрать «вредные привычки». (Выполнение задания 5 мин.)

Слова для выбора
Табакокурение ( танк,, + баран. + кот, + курица. + . пельмени+е )
Алкоголь ( . бокал + коза,, + ,уголь)
Обжорство ( ,лоб + Жора, + . коварство)
Игромания (игра, + ,команда,,)
Сквернословие (сквер + нос + ,слово, + . пение)
Шопоголизм (шопот, +гол +изморозь. )
Лень ( ,олень)
Ложь (ложка,, + ь)
Спорт (спирт и=о)
Учёба ( ,,трущоба о=ё )
Рисование (рис + ,,умывание ы=о )
Вокал ( бокал б=в )
Здоровье ( ,вздор + ,,улов + ,,улье )
Режим ( рыжик ы=е, к=м )
3 задание «Выбирай-ка»
В прямоугольнике из букв найти 10 слов на тему здоровый образ жизни
Слова идут сверху вниз и слева направо. (Выполнение задания 5 мин.)

ТАБЛИЦА. (можно взять в презентации)
Слова: здоровье, спорт, диета, зарядка, питание, режим, отдых, закаливание, гигиена, фитнес.

Ведущий: Как вы думаете, что является альтернативой вредным привычкам из тех слов, что вы нашли в таблице.

4 задание «Расшифруй-ка»

Расшифруй пословицу
«Береги платье снову, а здоровье смолоду».
Необходимо разгадать ключ к шифру и расшифровать пословицу. (Выполнение задания 10 мин.)
Даются примеры, их надо решить, каждая цифра обозначает букву. Буквы ставятся в клетки.
18 45 261 45 28 56
258 95 16 637 1725 45
52 32 232 261 232 27 1725 45
468 180 232 27 1160
16
468 135 232 95 232 32 1160

9х3= в 7х8= и
86:2+9= з 9:9х232= о
27:9х45= м 464:2х5= у
344:4х3= п 7х4=г
4х8= д 364:4х7=т
2х9= б 8х4:3= а
81:9х5= е 3х575=ь
45х4=н 232:8х9=р
23+8х9=л 537-69=с

Ключ к шифру.
(Можно взять в презентации)

5 задание Нарисуй-ка
Необходимо каждой команде нарисовать плакат «Мы против вредных привычек». (Выполнение задания 10 мин.)

В дальнейшем плакаты вывешиваются на стенд.

Пока рисуются плакаты жюри подводит итоги. Определяются победители.
В конце занятия все участники получают сладкие призы, как правило это конфеты.

Источник

Презентация по физической культуре на тему: ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ.

Описание презентации по отдельным слайдам:

Здоровый образ жизни. Презентацию подготовил студент группы АТП-14 1/д ГПОУ ДЭМТ Волков Николай .

Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Понятие «здоровый образ жизни» однозначно пока ещё не определено. Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом.

В психолого-педагогическом направлении здоровый образ жизни рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения (например, медико-биологическая), однако резкой грани между ними нет, так как они нацелены на решение одной проблемы — укрепление здоровья индивидуума.

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности.

Занятия физкультурой — одна из основных составляющих здорового образа жизни.

Элементы здорового образа жизни. В узко-биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды. Авторы, пишущие на эту тему, включают в «здоровый образ жизни» разные составляющие, но большинство из них считают базовыми: воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды на здоровье (см., гигиена); отказ от курения, употребления наркотиков, употребления алкоголя. здоровое питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов; движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (см., например, фитнес), с учётом возрастных и физиологических особенностей; личная и общественная гигиена: совокупность гигиенических правил, соблюдение и выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья, владение навыками первой помощи; закаливание.

Источник

Презентация по ОБЖ на тему «Здоровье и ЗОЖ» для студентов 1-го курса

Описание презентации по отдельным слайдам:

Здоровье и Здоровый образ жизни Преподаватель-организатор ОБЖ НКППиП Кадушкина А.Ю.

Здоро́вье — состояние полного физического, душевного и социального благополучия любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни

Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ — это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

Элементы ЗОЖ Здоровый образ жизни — это активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека. В узко биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды. Авторы, пишущие на эту тему, включают в ЗОЖ разные составляющие, но большинство из них считают базовыми: • воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; • окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье; • отказ от вредных привычек: самоотравления легальными наркотиками (алкоядом, табакоядом) и нелегальными. • питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов; • движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (например, гимнастика), с учётом возрастных и физиологических особенностей; • гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи; • закаливание

На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от его умственных установок. Поэтому некоторые авторы также выделяют дополнительно следующие аспекты ЗОЖ: • эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями, сложными ситуациями; • интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах; • духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним, оптимизм.

Источник

Презентация о здоровом образе жизни 10-11 класс (1-4 курс колледжа)

специалист в области арт-терапии

Описание презентации по отдельным слайдам:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

Цель: усилить мотивацию к ведению здорового образа жизни как необходимого условия самосовершенствования человека. Сформировать навыки здорового образа жизни. Задачи: формирование активной позиции в отношении здорового образа жизни; формирование ценностных ориентиров; формирование навыков ведения здорового образа жизни; формирование знаний о режиме дня; привитие навыков умения планировать свой день; развитие ответственного отношения к своему здоровью; воспитание гармонично развитого молодого поколения. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Данная методическая разработка организации и проведения внеурочного мероприятия предназначена для работы со студентами 1 — 4 курсов. Студенты в ходе занятия усваивают важность полноценного здорового образа жизни. Методическая разработка внеурочного мероприятия будет полезна преподавателям, мастерам производственного обучения. МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

Наркотик – это любое химическое соединение, которое воздействует на функционирование организма. Злоупотребление наркотиками – это их употребление любым неприемлемым с медицинской и социальной точек зрения образом или приемлемым, но неправильным.

Официальная статистика в отношении наркомании очень тревожна. В течение последних 6 лет распространенность наркомании среди подростков увеличилась в 10 раз, число больных подростков в Санкт-Петербурге в 1,8 раза выше, чем в России и в 2,6 раза выше, чем в Москве. Тенденция увеличения наркотических заболеваний заставляет все большее число родителей опасаться того, что тема наркотиков станет ужасной реальностью в их семье.

В Древней Руси пили очень мало. Лишь на избранные праздники варили медовуху, брагу или пиво Старинная кружка

Опыты на растениях, жуках, птицах, животных показали, что алкоголь вреден для живых организмов Спирт ослабляет рост семян растений и убивает в них жизнеспособность

В организме алкоголь оказывает четыре основных эффекта: -обеспечивает организм энергией; -замедляет работу центральной нервной системы, снижает ее эффективность; -стимулирует производство мочи (вследствие этого клетки обезвоживаются); -выводит из строя печень

После одного приема небольшой дозы спиртного алкоголь сохраняется в мозгу, сердце, почках, желудке от 49 часов до 15 суток

У сильно пьющих людей развивается алкогольный гепатит и цирроз печени, увеличивается селезенка

Будущим мамам следует задуматься

Продолжительность жизни сильно пьющих на 10 – 12 лет меньше средней

Пристрастие к алкоголю — причина различных преступлений

«здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов» Согласно определению Всемирной организации здравоохранения,

К факторам риска, способствующим развитию болезней, относятся различные воздействия агрессивной среды. Особое место среди них занимают так называемые «дурные привычки» и склонности. Одной из них является:

вид бытовой наркомании, наиболее распространенная форма которой – никотинизм ( Большая советская энциклопедия)

Табак – родом из Америки. Открытие табака связано с именем великого путешественника Христофора Колумба. История приобщения европейцев к курению началась так. 12 октября 1492 года матрос с корабля «Пинтас» знаменитой флотилии Колумба закричал: «Впереди земля !». В числе подарков, преподнесённых Колумбу местными жителями, были сушёные листья растения « петум ». Аборигены курили эти листья, свёрнутые в трубочки. В Россию табак был завезён английскими купцами в 1565 году через Архангельск.

-по религиозным мотивам в Италии табак был объявлен «забавой дьявола» — римские папы предлагали отлучать от церкви курящих людей — пять монахов, уличённых в курении, были заживо замурованы в монастырской стене — в России в царствование царя Михаила Фёдоровича попавшийся на курении в первый раз наказывался 66 ударами палок по стопам, во второй раз – отрезанием носа и ушей.

В табачном дыме более 400 компонентов, 40 из них имеют канцерогенные свойства. Вредные вещества: никотин эфирные масла угарный газ углекислый газ аммиак табачный дёготь полоний – 210 сероводород синильная кислота и др.

снижается работа головного мозга повреждается зубная эмаль хронические бронхит бронхиальная астма стенокардия инфаркт миокарда рак лёгких развиваются гастриты, язвенная болезнь заболевание кровеносных сосудов

Номер материала: ДБ-1238400

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Каждый третий школьник отстает в учебе

Время чтения: 3 минуты

В российских вузах начнут готовить новых специалистов в области климата

Время чтения: 1 минута

Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении

Время чтения: 3 минуты

Апелляция ЕГЭ 2021

Время чтения: 6 минут

Просмотр телевизора ухудшает когнитивные функции

Время чтения: 3 минуты

Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет

Время чтения: 1 минута

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник