«Питаться осознанно не означает выбирать гречку, а не пончик»
Секреты похудения
«Важно понимать, что ожирение сокращает жизнь»
У вас есть возможность подписаться на журнал «Худеем правильно» и другие печатные издания Издательского дома журнала «Здоровье» с любого месяца и получать издания в любом наборе. Если вы желаете получать журнал со следующего номера, то должны не позднее 20-го числа предподписного месяца произвести оплату и отправить в редакцию копию квитанции.
НАШИ ИЗДАНИЯ:
Журнал «Худеем правильно»
Все о том, как похудеть, а так же диеты, фитнес, рецепты и пр. Выходит 10 раз в год. В каждом номере советы и рецепты, эффективность которых доказана многолетней практикой, а также новые современные методы, действенность которых подтверждена результатами клинических испытаний, проходивших в России, США, Европе.
Стоимость 1 номера — 150 рублей
Бланк квитанции на журнал «Худеем правильно» скачать в формате PDF Adobe Acrobat >>>
Журнал «Меню.Худеем правильно»
Журнал «Меню. Худеем правильно» — практические советы от ведущих шеф-поваров и опытных домохозяек, рекомендации лучших диетологов и нутриционистов.
А главное — эксклюзивные рецепты легких блюд, приготовленных и проверенных редакцией! Стоимость 1 номера — 120 рублей
На сегодняшний день журнал «Меню.Худеем правильно» вы можете приобрести в следующих местах продаж
Журнал «ЗДОРОВЬЕ»
Самый нужный журнал о том, как жить дольше и лучше. Журнал для всей семьи! Выходит ежемесячно. В каждом номере журнала «Здоровье» материалы о здоровом образе жизни, сезонных проблемах, советы психологов, косметологов, диетологов, рекомендации специалистов о лечении распространенных болезней, информация о лучших медицинских учреждениях и новейших способах борьбы с недугами.
Стоимость 1 номера — 150 рублей
Книга «Меню для тех, кто худеет правильно»
Книга содержит рецепты по системе «Худеем правильно».
Из нее вы узнаете:
Как сделать привычные блюда менее калорийными;
Как приготовить полезный обед за 20-30 минут;
Все о десертах и выпечке, безопасных для фигуры.
Подробнее о книге читайте на этой странице
Приобрести книгу можно также в интернет-магазинах наших партнеров: Озон, Лабиринт, Библио-Глобус, Торговый дом книги «Москва», Новый Книжный (доставка по Москве и регионам) и Дом Книги (Санкт-Петербург).
Для того, чтобы оформить подписку, вам необходимо распечатать квитанцию на интересующее вас издание и оплатить ее в любом отделении Сбербанка РФ, отправив копию квитанции по:
телефону/факсу: 8 (499) 257-41-56
e-mail: zarplata@zdr.ru
ВНИМАНИЕ! На указанный адрес придет извещение о том, что на Ваше имя получена бандероль. Вам нужно будет получить ее на почте в течение ПЯТИ дней. За каждые сутки сверх этого срока почтовое отделение взимает плату за хранение вашей корреспонденции.
Дополнительную информацию о подписке через редакцию можно получить по тел.: 8 (499) 257-33-18 .Для жителей МОСКВЫ существует курьерская доставка.
Если Вы желаете получать электронные версии журналов «Здоровье» и «Худеем правильно», подписку на них можно оформить здесь.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное — как без усилий удерживать вес. К вашим услугам — диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы — отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
Источник
Журнал «Худеем правильно»
Журнал «Худеем правильно» — самое авторитетное российское издание о похудении. Главная фишка журнала – понятная и удобная система похудения, не требующая ни голодовок, ни утомительных тренировок. С ее помощью тысячи людей сбросили вес и поддерживают форму. Мы работаем только с проверенной информацией, среди наших экспертов – лучшие диетологи, фитнес-тренеры, косметологи, психологи. Журнал выходит 10 раз в год.
БУМАЖНАЯ ВЕРСИЯ
Свежий номер журнала доставим по почте каждый месяц. В Москве возможна курьерская доставка в офис.
ЭЛЕКТРОННАЯ ВЕРСИЯ
Скачайте цифровые журналы на Mac, PC или iPad.
Для того, чтобы купить iPad-версию изданий необходимо скачать ридер PRESSA.RU
Также вы можете оформить подписку на журналы (кроме «Меню.Худеем правильно»).
— В любом почтовом отделении по каталогам
— Для стран СНГ и Балтии (кроме Республики Беларусь) — на почтовом отделении через специальный каталог зарубежных изданий агентства «Роспечать». Подписной индекс журнала «Здоровье» — 70328, годовой — 72386. Подписной индекс журнала «Худеем правильно» для СНГ — 18027, годовой — 81940.
— Для республики Беларусь, Украины и Казахстана — на почтовом отделении через каталог зарубежных изданий агентства «Книга-Сервис». Подписной индекс журнала «Здоровье» — 43303.
— Для стран ближнего и дальнего зарубежья. Подписка через ООО «Информнаука». Телефон для справок: +7(495)787-38-73, факс:+7(499)152-54-81, www.informnauka.com
Вы можете авторизоваться на сайте при помощи:
Введите e-mail адрес, указанный при регистрации
Зарегистрировавшись, вы сможете:
комментировать статьи и блоги,
бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
пользоваться сервисами,
участвовать в конкурсах,
общаться на форуме.
Адрес редакции и издателя: 127015, ГСП-4, г. Москва, Бумажный проезд, 14, стр. 1 Тел. (499)257-41-56 Е-mail: zdorovie@zdr.ru Карта проезда
Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда — журнала «Здоровье». У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте «Энциклопедия Здоровья».
Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469
Заявление об ответственности. Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель.
Источник
Журнал «Худеем правильно»: эффективное похудение
1. Группа «Худеем правильно» предназначена для общения на похудательные темы. 2. Членство в группе открытое, любой участник вправе оставлять надписи на стене и создавать темы в разделе «Обсуждения». 3. Любой участник вправе размещать фотографии в альбомах группы. 4. В группе приветствуется общение в вежливом, дружелюбном ключе. 5. Участникам, нарушившим п. 4, выносится предупреждение, их сообщения удаляются. 6. Сообщения, ПОЛНОСТЬЮ СОСТАВЛЕННЫЕ ИЗ ПРОПИСНЫХ БУКВ, считаются нарушением п. 4. 7. В группе запрещена реклама каких бы то ни было продуктов, услуг, сайтов, групп, печатных изданий и т.д. Без исключений. 8. Участники, разместившие рекламу, немедленно блокируются с пометкой «это спам», все их сообщения уничтожаются. Без предупреждения. 9. Сообщения типа «знаю прекрасный способ похудеть, пишите в личку» приравниваются к рекламе. Хотите помочь — помогайте бескорыстно и открытым текстом. Также рекламой считаются любой пиар и любые ссылки (в частности и в особенности типа «хочу попробовать вот это, что скажете»), а также указание услуг в качестве имени и фамилии (пример: «Маша Инструктор по похудению»).
Администрация группы желает вам приятного общения и надеется на ваше чувство меры и здравый смысл.
Помимо этой группы, журнал «Худеем правильно» можно найти в других социальных сетях:
Сообщество «Худеем правильно» в Живом Журнале: http://hudeem-pravilno.livejournal.com/ Группа «Журнал Худеем правильно» на Одноклассниках.ру: http://odnoklassniki.ru/#/group/47954974015627 Компактная лента новых материалов сайта ХП: http://twitter.com/hudeem_pravilno Страница журнала «Худеем правильно» на фейсбуке: http://www.facebook.com/HudeemPravilno
Раздел новостей на сайте «Худеем правильно» и, соответственно, во всех социальных сетях обновляется ЕЖЕДНЕВНО.
Источник
Журнал «Меню. Худеем правильно»
Журнал «Меню Худеем правильно» — кулинарное приложение к журналу «Худеем правильно». Все рецепты адаптированы для худеющих и сгруппированы по тематическим разделам с указанием жирности и калорийности. В каждом номере есть советы диетологов, сезонные предложения, интервью с шеф-поварами и рассказы о кулинарных путешествиях. Выходит 4 раза в год.
БУМАЖНАЯ ВЕРСИЯ
Свежий номер журнала доставим по почте каждый месяц. В Москве возможна курьерская доставка в офис.
ЭЛЕКТРОННАЯ ВЕРСИЯ
Скачайте цифровые журналы на Mac, PC или iPad.
Для того, чтобы купить iPad-версию изданий необходимо скачать ридер PRESSA.RU
Также вы можете оформить подписку на журналы (кроме «Меню.Худеем правильно»).
— В любом почтовом отделении по каталогам
— Для стран СНГ и Балтии (кроме Республики Беларусь) — на почтовом отделении через специальный каталог зарубежных изданий агентства «Роспечать». Подписной индекс журнала «Здоровье» — 70328, годовой — 72386. Подписной индекс журнала «Худеем правильно» для СНГ — 18027, годовой — 81940.
— Для республики Беларусь, Украины и Казахстана — на почтовом отделении через каталог зарубежных изданий агентства «Книга-Сервис». Подписной индекс журнала «Здоровье» — 43303.
— Для стран ближнего и дальнего зарубежья. Подписка через ООО «Информнаука». Телефон для справок: +7(495)787-38-73, факс:+7(499)152-54-81, www.informnauka.com
Вы можете авторизоваться на сайте при помощи:
Введите e-mail адрес, указанный при регистрации
Зарегистрировавшись, вы сможете:
комментировать статьи и блоги,
бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
пользоваться сервисами,
участвовать в конкурсах,
общаться на форуме.
Адрес редакции и издателя: 127015, ГСП-4, г. Москва, Бумажный проезд, 14, стр. 1 Тел. (499)257-41-56 Е-mail: zdorovie@zdr.ru Карта проезда
Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда — журнала «Здоровье». У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте «Энциклопедия Здоровья».
Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469
Заявление об ответственности. Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель.
Источник
Электронная подписка
С помощью сервиса электронной подписки вы можете подписаться на электронные версии наших журналов «Здоровье» и «Худеем правильно». Подписчики электронной версии получают журнал в любом удобном для них формате — для чтения на компьютере, с помощью электронной книги, смартфона, а теперь — и на iPad! Ознакомиться с номерами наших изданий и купить их вы можете на сайте нашего партнера PRESSA.RU, скачать ридер PRESSA.RU из App Store для чтения на планшетном устройстве можно, использовав QR-код.
Почитать Здоровье
Почитать Худеем правильно
Читайте номер Здоровья бесплатно
Здоровье на
Журнал «Здоровье»
Журнал «Худеем правильно»
Журнал «ЗДОРОВЬЕ» — неизменный лидер группы изданий о здоровье, семье и детях. Входит в десятку самых рейтинговых ежемесячников в России. Миссия журнала-формировать убеждение, что здоровье — ключ к стабильной, качественной жизни, а забота о нем — приятное и содержательное занятие. Издается с 1955 года.
Оформить электронную подписку на журнал
Первый и единственный журнал на российском рынке с эксклюзивной методикой по снижению веса. Журнал «Худеем правильно » входит в Топ-10 лучших женских журналов.
Оформить подписку и почитать
Свежие номера
ПОЧИТАТЬ ЗДОРОВЬЕ
ПОЧИТАТЬ ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО
Читайте апрельский номер Здоровья бесплатно
Вы можете авторизоваться на сайте при помощи:
Введите e-mail адрес, указанный при регистрации
Зарегистрировавшись, вы сможете:
комментировать статьи и блоги,
бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
пользоваться сервисами,
участвовать в конкурсах,
общаться на форуме.
Адрес редакции и издателя: 127015, ГСП-4, г. Москва, Бумажный проезд, 14, стр. 1 Тел. (499)257-41-56 Е-mail: zdorovie@zdr.ru Карта проезда
Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда — журнала «Здоровье». У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте «Энциклопедия Здоровья».
Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469
Заявление об ответственности. Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель.
