Жизнь без боли здоровье
Национальное общество усовершенствования
врачей им. С.П. Боткина
Жизнь без боли
Программа из цикла передач «Жизнь без боли»
Тема: Реабилитация при болевом синдроме в шейном отделе и плечевом поясе
Боль в шейном отделе и плечевом поясе значительно ограничивает нашу повседневную деятельность и ассоциирована со снижением качества жизни. Одним из немедикаментозных и безопасных методов снижения болевого синдрома является лечебная физкультура.
Результаты клинических исследований подтверждают, что укрепляющие упражнения, упражнения на растяжение эффективны у таких пациентов и повышают удовлетворенность и качество жизни.
В программе примут участие:
Акарачкова Елена Сергеевна— доктор медицинских наук,ведущий научный сотрудник НИО неврологии НИЦ ПМГМУ им. И.М. Сеченова
Травникова Елена Валериевна – врач-реабилитолог
30.11.2016 12:00 – 13:00 (мск)
В ТРАНСЛЯЦИИ ПРИНИМАЮТ УЧАСТИЕ
Всероссийская Образовательная Интернет-Сессия
Информация и материалы, представленные на настоящем сайте, носят научный, справочно-информационный и аналитический характер, предназначены исключительно для специалистов здравоохранения, не направлены на продвижение товаров на рынке и не могут быть использованы в качестве советов или рекомендаций пациенту к применению лекарственных средств и методов лечения без консультации с лечащим врачом.
Лекарственные препараты, информация о которых содержится на настоящем сайте, имеют противопоказания, перед их применением необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться со специалистом.
Мнение Администрации может не совпадать с мнением авторов и лекторов. Администрация не дает каких-либо гарантий в отношении cайта и его cодержимого, в том числе, без ограничения, в отношении научной ценности, актуальности, точности, полноты, достоверности научных данных представляемых лекторами или соответствия содержимого международным стандартам надлежащей клинической практики и/или медицины основанной на доказательствах. Сайт не несет никакой ответственности за любые рекомендации или мнения, которые могут содержаться, ни за применимость материалов сайта к конкретным клиническим ситуациям. Вся научная информация предоставляется в исходном виде, без гарантий полноты или своевременности. Администрация прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок.
Источник
«Жизнь без боли»
В санатории с августа 2002 года внедрен и успешно применяется для лечения различных болей метод внутритканевой электростимуляции (ВТЭС), разработанный на базе Уральской государственной медицинской академии профессором, д.м.н. Герасимовым А.А. Безусловно, этот метод не является панацеей и вряд ли поможет при лечении, например, болевого синдрома у онкологических больных и в некоторых других ситуациях. Тем не менее, метод является высокоэффективным способом лечения любых проявлений остеохондроза и некоторых заболеваний суставов (являющихся наиболее частыми причинами длительных изматывающих болей).
При воздействии электрического тока непосредственно на кожу его сила уменьшается почти в 200 раз. При данном методе лечения электрод (одноразовая игла) вводится под кожу непосредственно в месте поражения и через него проводится электроток прямо к больному позвонку (суставу). При этом виде электростимуляции разработаны специальные характеристики электротока, которые естественны для человеческого организма. Авторы скопировали ток у природы, усилили его и применили для лечения. Такой ток, распространяясь по нервам, восстанавливает чувствительность, активизирует движение мышц, улучшает обмен веществ в них, устраняет чувство онемения. Этот метод не просто обезболивает, а воздействует на причины заболевания. В результате воздействия тока восстанавливается кровообращение позвонков и суставов, прекращается распад хрящевой ткани межпозвонковых дисков.
ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ:
- ОСТЕОХОНДРОЗ, в т.ч. шейный остеохондроз, боли в лопатках, плечах, локтях, онемение пальцев рук, головные боли и головокружение; грудной остеохондроз, межреберная невралгия, боли между лопатками или в области сердца, поясничный остеохондроз, боли в пояснице, крестце, копчике, ягодицах, боли с иррадиацией в ногу (радикулит), судороги в ногах, боли в мышцах, онемение пальцев ног.
- Деформирующий остеоартроз: все суставы верхних и нижних конечностей, боли в пятках, стопах, конечностях, сухожилиях, нервах;
- Вегето-сосудистая дистония, гипо- и гипертония.
- Головные боли различного происхождения, в т.ч. мигрени.
Заезд по программе осуществляется строго в понедельник.
ПЕРЕЧЕНЬ И ОБЪЕМ МЕДИЦИНСКИХ УСЛУГ,
предоставляемых по программе «Жизнь без боли»,
Источник
Жизнь без боли
Программа «Жизнь без боли» принесла облегчения сотням людей, страдающим остеохондрозом и другими заболеваниями, сопровождающимися болевым синдромом. Основной лечебный компонент-внутритканевая электростимуляция.
При воздействии электрического тока непосредственно на кожу его сила уменьшается почти в двести раз. При данном методе лечения электрод (одноразовая игла) вводится под кожу непосредственно в месте поражения и через него проводится электроток прямо к больному позвонку (суставу). При этом виде электростимуляции разработаны специальные характеристики электротока, которые естественны для человеческого организма. Авторы скопировали ток у природы, усилили его и применили для лечения. Такой ток, распространяясь по нервам, восстанавливает чувствительность, активизирует движение мышц , улучшает обмен веществ в них, устраняет чувство онемения. Этот метод не просто обезболивает, а воздействует на причины заболевания. В результате воздействия тока восстанавливается кровообращение позвонков и суставов, прекращается распад хрящевой ткани межпозвонковых дисков.
Основные показания для лечения заболеваний :
- остеохондроз
- шейный остеохондроз, боли в лопатках, плечах, локтях, онемение пальцев рук, головные боли и головокружение,
- грудной остеохондроз, межреберная невралгия, боли между лопатками или в области сердца,
- поясничный остеохондроз, боли в пояснице, крестце, копчике, ягодицах, боли с иррадиацией в ногу ( радикулит), судороги в ногах, боли в мышцах, онемение пальцев ног.
- деформирующий остеоартроз: все суставы верхних и нижних конечностей, боли в пятках, стопах, конечностях, сухожилиях, нервах;
- вегето- сосудистая дистония, гипертония.
- головные боли различного происхождения, в т.ч. мигрени.
Программа «Жизнь без боли»Курс 12 дней.
Наименование процедуры | Количество на курс, не менее |
---|---|
Прием врача | 4 |
Общие процедуры (1 из ниже перечисленных): — Подводный душ-массаж. | 10 |
Массаж медицинский, 1 зона (1,5 ед) | 10 |
Внутритканевая электромиостимуляция | 5 |
Консультация врача травматолога-ортопеда | По показаниям |
Тепло- и физиолечение ( 1 из ниже перечисленных): — Вихревые камерные ванны. | 10 |
Инфракрасная сауна (или «Кедровая бочка») | 3 |
Бассейн | 10 |
Экстренная и неотложная медицинская помощь | При необходимости |
Примечание :
- Курс лечения назначается лечащим врачом каждому пациенту индивидуально с учетом его пожеланий, наличия показаний и противопоказаний, совместимости процедур.
- Прочие процедуры (не включенные в стандарты лечения) могут оказываться за дополнительную оплату.
- Медикаментозное лечение в стоимость путевки не входит.
- Согласно приказу №215 МЗ РФ от 14.06.01 г. пациенты должны поступать в санаторий с заполненной санаторно-курортной картой, обследованными по месту жительства.
Все обследование (в т.ч. оформление СКК) по желанию пациента может быть проведено в санатории (за дополнительную оплату).
Источник
Жизнь без боли. Лечение боли в сустава
Всемирная организация создала шкалу боли, с помощью которой врач может понять, где и когда можно применять определенные препараты для лечения боли.
Лечение боли в суставах всегда начинается с самых безопасных препаратов.
Парацетамол является самым безопасным обезболивающим препаратом.
У парацетамола есть только один опасный побочный эффект: большая доза этого препарата может вызвать поражение печени.
Нестероидные противовоспалительные препараты при длительном применении может вызвать появления серьезных проблем: обострение язвы желудка, патологии сердечно-сосудистой системы, почечная недостаточность.
Поэтому при болях в суставах стоит использовать парацетамол, а не НПВС.
Безопасная доза парацетамола: не более 4 гр в сутки.
Если парацетамол не помогает, то пациенту прописывают НПВС.
Если НПВС и парацетамол не помогают, то больному прописывают слабые наркотики: кодеин и трамадол.
Эти препараты продаются строго по рецепту.
Если препараты 2-й ступени не помогают, то пациенту назначаются наркотические препараты: морфин и фентанил.
Обычно эти препараты назначаются людям с онкологическими заболеваниями.
1 КОММЕНТАРИЙ
Здравствуйте, Елена Васильевна. Меня зовут -Галина Николаевна Ядловская, мне 67 лет,я гражданка Республики Беларусь,живу в г.Минске.
У меня хронические боли в крестцовой области поясницы. Начались острыми болями в 2012г после поднятия тяжести,а потом постепенно перешли в хронические. Я не могу сейчас ходить,как прежде. Тянет левая нога,боли в ягодице левой и прострелы до голени левой ноги. Поднимаясь со стула, выпрямиться до вертикального положения не могу. Боюсь,что, со временем, ноги совсем откажут. Очень страшна такая перспектива. Я урожденная Россиянка и в Белоруссии у меня никого нет, на помощь рассчитывать не приходится. Могу ли я каким то образом получить Вашу помощь в этом моем заболевании. Диагноз:дискогенная левостороняя радикулопатия S1 и смещение тела 4 позвонка кпереди (Заключение Кт признаки лобкового симфизита. Атеросклероз 1-2 ст. -обследование в 2017г)
Источник
Живите без боли!
Сайт о методах самостоятельного избавления
от боли в спине, мышцах и суставах
О том, как прожить без артрозов, остеохондрозов
и грыж межпозвонковых дисков
О лечении боли в спине, мышцах и суставах.
К сожалению, боль в различных структурах опорно-двигательного аппарата настолько распространена, что сегодня практически невозможно найти такого человека, которого боль в спине, мышцах или суставах не беспокоила хотя бы раз в жизни. Для многих она становится настоящей проблемой. А официальная медицина пока ещё не научилась достаточно быстро и хорошо справляться с такими заболеваниями.
Отличная новость состоит в том, что с артрозом и остеохондрозом можно эффективно бороться. Так же как и с болью в спине, мышцах и суставах. Причём в большинстве случаев это можно делать даже самостоятельно. Я — практикующий врач и занимаюсь проблемами опорно-двигательного аппарата уже более 30 лет. Ко мне обращались пациенты для лечения сильной боли в спине и суставах, когда медикаментозное лечение уже почти не помогало, лишь на некоторое время притупляло боль. Для того, чтобы поделиться с Вами своими знаниями и наработками в этой области, я создал этот сайт.
Доктор Колдаев о боли и о сайте
Для получения более полного доступа к функционалу сайта я рекомендую Вам зарегистрироваться. Все Ваши данные будут сохранены в соответствии с политикой конфиденциальности сайта.
Сайт содержит материалы с платным доступом. Некоторые страницы сайта закрыты специальным скриптом и становятся доступными после оплаты выбраного Вами тарифа.
Для предварительного просмотра материалов в большинстве платных разделов Вы можете выбрать ознакомительный тариф «Тест».
Разделы сайта
Про остеохондроз
Про триггеры
Про фасцию
Про стопы
Про движение
Про боль
Наши продукты
Как избавиться от боли в спине, мышцах и суставах
Руководство и массажер в комплекте
Комплекс спиральной гимнастики «Гармония»
Руководство и тренажер-эспандер в комплекте
Комплект «Антикосточка» для лечения шишек на стопе
Руководство, ремешок, метатарзальные валики
Основные тезисы сайта
Ваше здоровье находится в Ваших руках
Известно, что здоровье нации только на 20% зависит от состояния здравоохранения. Древние врачи говорили: «Можно помочь человеку построить дом. Можно это сделать даже без его участия. Но сделать человека здоровым без его участия нельзя». Волшебной пилюли не существует. Но есть методы, которые позволят Вам избавиться от боли и значительно улучшить своё здоровье. Вы найдёте их на этом сайте. А дальше всё будет зависеть только от Вас.
Будьте здоровы и живите без боли!
Грыжи и боль
Грыжи межпозвонковых дисков не вызывают боль в позвоночнике. Корешки и нервы — это только проводники нервных импульсов. Поэтому сдавление спинномозговых корешков грыжей вызывает не боль, а состояние «трех гипо-» в зоне иннервации:
— гипотония (снижение мышечной силы и тонуса, вплоть до атрофии мышц)
— гипестезия (снижение чувствительности вплоть до полной анестезии)
— гипорефлексия (снижение сухожильно-мышечных рефлексов)
Почему болят суставы?
Вопреки сложившимся стереотипам, артроз не вызывает боли. Гиалиновый внутрисуставной хрящ не содержит нервных окончаний, поэтому болеть не может даже при полном разрушении. Настоящим источником боли в 90% случаев являются околосуставные ткани. Основная причина боли — миофасциальные дисфункции и триггерные точки в мышцах, приводящих сустав в движение. Мышечный дисбаланс, возникающий при этом, является основной причиной преждевременного износа внутрисуставного хряща.
О пользе боли
Боль — это сторожевой пёс нашего здоровья. Боль — это сигнал о неблагополучии в организме и своевременная реакция на этот сигнал позволяет избежать многих проблем. Поэтому бороться надо не с болью, а с тем, что её вызывает. Более чем в 80% случаев боль в спине, мышцах и суставах боль вызывают перегрузка тканей, миофасциальные дисфункции и триггерные точки. Но все эти состояния не определяются при аппаратных методах обследования и поэтому не попадают в поле зрения официальной медицины.
Мышечные цепи
Мышцы не сокращаются по одиночке. При движении тела и стабилизации позвоночника и крупных суставов работающие мышцы образуют цепи различной направленности и ориентации. У современного человека обычно более развиты мышцы, имеющие вертикальное направление волокон. Но такая стабилизация вызывает дополнительную сдавливающию нагрузку на позвоночник и приводит к его дегенеративно-дистрофическим изменениям. Поэтому для разгрузки позвоночника нужно тренировать мышцы спиральных цепей.
Как мы ощущаем боль
Большинство болевых рецепторов находится в фасции. Фасцию можно назвать шестым органом чувств, с помощью которого мы воспринимаем боль. Миофасциальные дисфункции и повреждения — основные причины боли в различных структурах опорно-двигательного аппарата. Работая с миофасциальными дисфункциями мы не просто избавляемся от боли, мы восстанавливаем мышечный баланс и нормальное питание тканей. Только таким образом мы можем избавиться от артрозов, остеохондрозов, протрузий и грыж межпозвонковых дисков.
О важности мышц
Мышцы являются единственным активным участником движения. Все остальные структуры опорно-двигательного аппарата являются пассивными участниками движения. Поэтому основная нагрузка всегда ложится на мышцы и страдать они всегда начинают первыми. При неблагоприятных ситуациях в плохо тренированных мышцах появляются особые образования – триггерные точки, которые вызывают не только локальную, но и отраженную боль. Именно с такой болью мы сталкиваемся в большинстве случаев.
Нейро-мышечная активация
Боль — это всегда результат перегрузки тканей. Перегрузка одной мышцы обычно происходит в результате недостаточной работы другой. Нерационально и даже опасно пытаться тренировать мышцы через боль. Необходимо сначала найти плохо работающую мышцу и восстановить её нормальную работу с помощью методов нейро-мышечной активации, по возможности устранить все найденные триггерные точки, и только потом заниматься тренировкой мышечной силы и выносливости.
О стабильности
Очень важна правильная стабилизация суставов и позвоночника. Связки и капсулы суставов стабилизируют движущиеся части (кости, позвонки) только в их крайних анатомических положениях, при максимально возможных движениях. При обычных движениях, с амплитудой, не выходящей за физиологические пределы, суставы и позвоночник стабилизируются с помощью мышц. Неспособность мышц выполнить правильную динамическую стабилизацию приводит к ускоренному износу суставов и позвоночника.
Про остеохондроз
Диагноз «остеохондроз позвоночника» в подавляющем большинстве случаев не соответствует реальной картине патологии:
— остеохондроз не является расплатой человека за прямохождение
— дистрофические процессы в позвоночнике не являются результатом естественного старения организма
— остеохондроз не вызывает боль в позвоночнике и является не причиной проблемы, а следствием других нарушений, прежде всего миофасциальных дисфункций.
Основные выводы
1. При острой боли в спине, мышцах и суставах хорошо помогает работа с триггерными точками.
2. В случае рецидива боли, в подострых, длительно текущих случаях необходима работа с фасцией. Фасциальные техники можно применять и при острой боли как дополнение к работе с триггерными точками.
3. При стихании острой боли, а также в дальнейшем постоянно, для профилактики и укрепления опорно-двигательного аппарата необходимо восстанавливать мышечный баланс и тренировать мышцы спиральных цепей.
Остеохондроз как расплата человека за прямохождение
Официальная медицина считает остеохондроз расплатой за прямохождение. Но современная биомеханика показывает, что тело человека идеально приспособлено именно для прямохождения. А вот длительное сидение вызывает гипотонию большой ягодичной мышцы и цепную реакцию нарушения мышечного баланса, проводящую к миофасциальным дисфункциям, появлению триггерных точек и боли, а в результате — к остеохондрозу и артрозам крупных суставов.
ИП Колдаев А. И. ОГРИП 307621923900028
Лицензия на осуществление медицинской деятельности ЛО 62-01-002171
© Проект «Живите без боли!» 2014 — г.
Любое копирование материалов сайта запрещено в соответствии с законодательством
Источник