Женское здоровье в аюрведе
Репост
Вопрос профилактики и лечения заболеваний женской репродуктивной системы для нашей страны очень актуален. По официальной статистике, 25% женщин в возрасте до 25 лет уже имеют выраженные гормональные нарушения, у 35% женщин старше 40 лет возникают мастопатии, миомы, эндометриоз и другие серьёзные заболевания, и вы удивитесь, но средний возраст наступления климакса в городах — 38 лет! Женщины в восточных странах, которые до сих пор придерживаются принципов традиционной медицины, в частности — аюрведы, не знакомы со всеми этими проблемами.
С точки зрения аюрведы, то тело — мужское или женское — которое мы получили в этой жизни, считается лучшим для реализации своего предназначения, и нужно принимать его с радостью. Если этого не происходит, приходят болезни, а в некоторых случаях и преждевременная смерть — поэтому люди, сменившие пол, живут мало. Невыполнение главной функции женщины, когда работа превыше материнства, даёт организму сигнал к саморазрушению. В аюрведе главной причиной женских болезней, с точки зрения психосоматики, считаются нерешённые проблемы во взаимоотношениях с противоположной своему полу энергией, в том числе с родителями, либо же непринятие себя как женщины.
Почему женщины болеют?
Существуют такие понятия как «чакра» и «марма». Чакры — это энергетические спирали, которые пронизывают тело на всех уровнях и считаются местами накопления и распределения энергии. Мармы — это энергоинформационные зоны, уязвимые точки. Помните, в фильме «Убить Билла» героиня Умы Турман нажимает в определенные точки и герой умирает? Она воздействовала на мармы.
С точки зрения сохранения здоровья женской репродуктивной системы, нас интересует, в первую очередь, вторая чакра — свадхистана. Это камертонный центр половых желез, гениталий, гипофиза, половых гормонов, почек и надпочечников. Свадхистана чакра сохраняет и распределяет творческую и сексуальную энергию, которая на санскрите называется «шакти», получая её из праны, жизненной силы. Обычно свадхистана хорошо развита у тех, кто живёт на природе, в горах, а вот у городских жителей центр этой чакры чаще всего заблокирован или разбалансирован. Это — на тонком уровне — и является причиной перечисленных выше заболеваний, а также того, что в городах у 70% женщин (только подумайте!) наблюдается преждевременное старение.
Российский хирург-онколог Сергей Кацалап в какой-то момент заинтересовался психотипом женщин, которые заболевают раком молочной железы. В результате исследования он пришел к выводу, что больные женщины делятся на два типа.
Первый тип — не реализовавшиеся как женщины. То есть женщины, у которых никогда не было семьи и детей. Второй тип — женщины, которые не реализовали себя в жизни как личности, они руководствуются правилом «я живу для других, мне ничего не нужно»; такие женщины вроде бы служат всем, но своей значимости не ощущают.
Аюрведа также выделяет кармические причины заболеваний женской репродуктивной системы:
— брак по расчету в прошлой жизни;
— подмена любви страстью;
— бесконтрольные сексуальные отношения или сексуальные отношения ради материальной прибыли (проституция);
Если менструация для женщины не является проявлением её женской природы – а в это время происходит очищение от негативной энергии, накопленной за месяц – и воспринимается как помеха и досадное недоразумение, то чаще всего это приводит к предменструальному синдрому, болям. Если женщина не хочет иметь детей, может увеличиться длительность менструации, а подсознательный страх проявить свою женственность приводит к аменорее (полному отсутствию менструации).
Бесплодие на уровне психосоматики является следствием желания иметь ребёнка для того, чтобы удержать рядом мужчину, или же неосознанного страха, что придётся заплатить слишком большую цену за желание иметь детей — потерять престижную, высокооплачиваемую работу, внешнюю привлекательность и т.д.
Если у женщины есть ПМС — это вестник того, что в будущем, скорее всего, возникнут какие-нибудь заболевания.
Другие причины женских заболеваний:
Длительное употребление продуктов, повышающих уровень инсулина: рафинированные сахар и мука, манго, бананы, старый картофель и восстановленное молоко, особенно стерилизованное, а также злоупотребление продуктами, повышающими уровень тестостерона — это, в первую очередь, мясо, яйца, кофе, алкоголь, арахис и даже кетчуп.
Частое отсутствие оргазма при сексуальных отношениях — накапливается избыток сексуальной энергии, шакти — одна из причин эстроген-зависимых заболеваний. Это эндометриоз, миомы, полипы, дисменорея, спорадический зоб.
Аборты, малоподвижный образ жизни, сидячая работа — всё это способствует застою в венах малого таза.
Привлечение одеждой и поведением сексуального внимания мужчин. В этот момент женщина получается избыток энергии шакти, причём отрицательной.
Длительное использование противозачаточных средств и спирали. Сейчас в медицинских учреждениях ввели обязательный скрининг — малышей в возрасте до года посылают на ультразвуковое обследование. И в последние годы участились случаи камней в почках и желчном пузыре. Ребёнку три месяца, а у него камни. Долго не могли понять почему, это стало предметом исследования, несколько профессоров защитили диссертации на эту тему — длительное использование гормональных таблеток приводит к образованию камней, к истончению эмали зубов и т.д. Это лишь одно из следствий.
Привычка сидеть нога на ногу. В подколенной ямке находится биологически активная зона, при давлении возникает венозный застой, в том числе в органах малого таза, блокируется свадхистана чакра.
Повреждение марм (энергетических центров) при пирсинге, операционных травмах, обычных травмах. Даже современная медицина считает, что нужно избегать травм, особенно у женщин на груди, и пирсинга.
Стремление занять в обществе место, не соответствующее таланту. В ведической традиции считается, что каждому из нас при рождении дан определенный талант, и мы должны жить в соответствии с ним, в соответствии со своим предназначением. Если женщина прикладывает невероятные усилия, чтобы занять место под солнцем — то есть живёт в агрессии, страхе, зависти, работает без отдыха по семь дней в неделю, это также приводит к расстройству энергии шакти.
Сопутствующая причина развития заболеваний — снижение иммунитета после 40 лет, особенно у жителей больших городов, болезни печени из-за неправильного питания и плохой экологии, снижение функций щитовидной железы в связи с активизацией прогестерона, снижение функции гипофиза, уровня инсулина и т.д.
Любую женщину волнует вопрос сохранения молодости и красоты.
Каким образом мы сами способствуем своему старению? В аюрведе существует концепция оджаса — грубо говоря, запаса жизненных сил, расположенного в области сердца. Оджас бывает двух типов — пополняемый и непополняемый, белый и красный. Белого, непополняемого оджаса у нас всего несколько капель, и он расходуется с каждым ударом сердца. При болезни, стрессе и больших физических нагрузках сердцебиение усиливается, оджас расходуется быстрее. Если такой оджас растрачивается более чем на половину, начинаются выраженные процессы старения.
Восполняемый оджас образуется из репродуктивной ткани. Если мы увеличиваем его запас, то компенсируем потерю невосполняемого оджаса. Запас красного оджаса уменьшается от электромагнитного излучения, поэтому вредно долго сидеть перед компьютером и телевизором, при чрезмерном расходе репродуктивной жидкости — поэтому в целом аюрведа не рекомендует слишком частый и беспорядочный секс. Пополняют запас оджаса молоко, топлёное масло, кокос, рис басмати, кешью, кунжут, финики, мед, чаванпраш, а также ранний отход ко сну, пребывание или паломничество по святым местам, занятие йогой и медитативными практиками.
Считается, что оджас полностью созревает к 20-25 годам, и это лучшее время для рождения и беременности. С рождением ребёнка женщина теряет 50% оджаса, с рождением второго ребёнка — 50% от оставшегося оджаса, также энергия уходит при кормлении. Аюрведа рекомендует, чтобы между двумя родами был промежуток не менее 2,5 лет, если этот промежуток меньше, то может развиться мышечная слабость, остеопороз, слабость нервной системы. Считается, если женщина родила двух детей с интервалом менее 2,5 лет, то проживет на 5 лет меньше, чем её подружка, у которой один ребёнок.
Хочу более подробно рассказать о приёме гормональных препаратов, которые сейчас назначают не глядя. Эндокринные железы вырабатывают и выделяют биологически активные вещества — гормоны — непосредственно в кровь и регулируют все процессы в организме. Эндокринная система тесно связана с нервной, и все эндокринные органы связаны между собой — изменения в одном органе обязательно сказываются на всех остальных. При этом важно знать, что выработка гормонов в организме происходит по принципу обратной связи — чем больше мы получаем извне, тем меньше вырабатывается самостоятельно.
К сожалению, данные исследований у нас в основном есть по США, но так или иначе — специалисты Университета Северной Калифорнии исследовали женщин, которые после менопаузы принимали гормональные препараты. У женщин, принимавших только препараты эстрогена, риск рака груди возрастает на 6% каждые пять лет, у женщин, принимавших комбинированные препараты — эстроген плюс прогестерон, риск повышается на 24%. Если женщина принимает препараты последовательно, в основном противозачаточные таблетки, риск развития рака груди увеличивается каждые пять лет на 38%! При приёме противозачаточных таблеток более четырёх лет до рождения первого ребёнка риск рака молочной железы возрастает на 70%.
С момента начала использования гормональных контрацептивов прошло немногим больше 30 лет, с точки зрения науки, мы в настоящее время участвуем в глобальном эксперименте. В медицине известно много примеров, когда какое-то открытие полностью переворачивает традиционный подход. Было в ходу массовое переливание крови — даже прыщи так лечили, а теперь его делают только по жизненным показаниям. Раньше гемодез при внутривенной терапии при отравлении всем подряд лили, а потом оказалось, что у него много побочных явлений и он не выводится из организма. Препарат алюминия — тот же «Альмагель» — связывают с развитием болезни Альцгеймера. Стрептомицин, один из первых антибиотиков, вызывает глухоту.
Гинекологи возражают — они назначают препараты с низким содержанием гормонов. Но в таком случае, поскольку у женщины продолжается выработка собственных гормонов, из-за этого повышается риск кистозных образований. Гормональные таблетки увеличивают склонность к инфекциям, заболеваниям печени, нарушениям свёртываемости крови, воспалительным заболеваниям вен. Со временем выработка собственных гормонов прекращается, и тогда организм быстро старится, а женщина вынуждена принимать гормоны до конца жизни.
Есть тут и этический аспект. Почему не разработаны противозачаточные гормональные средства для мужчин? Так природой устроено, что мужчины подсознательно боятся нарушить свою половую функцию и стремятся поддерживать её до преклонного возраста. Женщины же по природе более жертвенны, и нас больше, чем мужчин — мы стремимся их удержать.
Источник
Аюрведический подход к женскому здоровью
Не по своей воле, заболев, мы становимся предметом манипуляции современной медицины и фармацевтических систем. Нам говорят о быстром и эффективном лечении гормональных нарушений, предлагают решить проблему грибковых заболеваний путем принятия одной таблетки. Нас успокаивают, что предменструальный синдром, мигрени, спазмы и болезненные судороги, раздражительность — это естественное состояние в определенный период женского цикла, и предлагают гормональное лечение. В данной работе я постаралась рассмотреть здоровье женщины с точки зрения Аюрведы.
Аюрведа опровергает утверждение, что недомогание, боль и резкая смена эмоционального состояния в жизни женщины возникает естественным образом, и с ним ничего не поделать. Согласно Аюрведе, любое нарушение, будь то эмоциональное или физическое, в месячных циклах женщины свидетельствует о нарушение метаболического равновесия в организме; это не болезнь – это природа.
Но без определенных знаний мы никогда не сможем принять разумное решение относительно собственного здоровья. Аюрведа дает нам эти знания, ответственность, власть над своим здоровьем.
Также в данной статье подробно рассмотрен аюрведический подход к лечению женских болезней.
Что такое Аюрведа
Аюрведа – санскритское слово, полученное из двух корней: «аюр», что означает «жизнь», и «веда» – «знание». То есть Аюрведа – это наука жизни. Это древнее знание создано как один из подразделов Вед – «Атхарва-веда». Аюрведа является мамой всей медицины, известнейший канон тибетской медицины «Чжуд Ши» полностью основан на текстах ведического труда «Аштанга Хридая самхита». Тибетская медицина адаптировала целительные свойства тропических растений к лечению людей, проживающих севернее.
Стиль жизни по Аюрведе включает в себя режим питания, йогу, пранаяму (дыхание), медитацию, траволечение, ароматерапию, металлотерапию, камнетерапию. Всё это рекомендуется в соответствии с врождённой конституцией человека (Пракрити) и текущим конституциональным состоянием (Викрити). Пракрити подобна генетическому коду или генотипу человека, а Викрити – это то, что происходит с человеком с течением времени, его фенотип. Фенотип, или Викрити, – это совокупность внешних и внутренних признаков организма, приобретённых в результате индивидуального развития организма. К сожалению, далеко не всегда врождённая конституция человека развивается в лучшую сторону. Под давлением социума, родителей, неправильного образа жизни и питания, плохой экологии и прочих внешних факторов Пракрити переходит в той или иной степени в разбалансированное состояние здоровья – Викрити, что влечёт за собой болезни. Если Пракрити = Викрити, то это здоровье.
Аюрведа преследует две главные цели: укрепление здоровья здоровых людей и лечение болезней больных людей. Также существуют четыре цели для каждой стадии жизни. Это дхарама, артха, кама и мокша. Дхарама – это дело жизни, профессия, талант человека. Необходимо реализовать свой индивидуальный талант, иначе жизнь может быть прожита зря… Артха – это достижение материальных благ, куда же без них ☺, но главное, не увлекаться этим процессом. Кама – это чувственные удовольствия, вкусная еда, искусство, секс, конечно. И мокша – это логический этап окончания жизни, освобождение от материальных оков на финальной стадии
Как отражение природы, аюрведическая медицина заботится и поддерживает любое живое существо, выступая в роли строгой, но любящей матери, которая старается избавить людей от дурных привычек и научить поступкам, поддерживающим внутреннюю гармонию человека с глобальными законами мира. При этом она никогда не проявляет агрессию и не стремится вторгнуться в жизнь человека. Своей силой Аюрведа может напугать, но она лишь покоряет нас своим совершенством и необъятной сокровищницей знаний.
В древние времена ведическое знание передавалось исключительно через цепь ученической преемственности, называемой парампарой, из уст в уста, без каких-либо письменных источников. Согласно легенде создатель мира Брахма нашёл в своей памяти аюрведическое знание, которое уже существовало до него! Это знание он передал королю Богов Праджапати. Праджапати, обучившись всем восьми разделам науки, передал это знание лекарям полубогов, близнецам Ашвини, которым Веды приписывают множество выдающихся достижений в области медицины, таких как возвращение к жизни и обеспечение долголетия людей и святых. Близнецы же, в свою очередь, передали это знание дальше – богу Дханвантари. И так знание это дошло до наших времен. Несколько иную версию обретения людьми божественной науки излагает древний доктор-хирург Сушрута в «Сушрута самхите». Согласно ему науку жизни Дханвантари бог Аюрведы получил от Индры.
Аюрведа дошла до наших дней и активно используется в современном мире. В поликлиниках Индии двери обычного врача и врача Аюрведы зачастую находятся по соседству. Аюрведические клиники есть во всех странах мира. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, лечение хронических болезней, болезней желудочно-кишечного тракта, суставов, кожи, женской репродуктивной сферы.
Распространённость гормонозависимых женских болезней в наши дни столь высока, что может конкурировать лишь с атеросклерозом. 25 % женщин до 35 лет уже имеют те или иные гормональные нарушения, а после 40–42 лет у 30–35 % женщин возникают мастопатии, эндометриоз, миомы матки, поликистоз яичников или спорадический зоб. Среди различных причин бесплодия дисгормональные нарушения составляют 48 %, а воспалительные заболевания или их последствия (например, спайки маточных труб) приближаются к 34 %. Ранний климакс, а стало быть, и преждевременное старение наступает у 70 % женщин.
Современная медицина при этих заболеваниях может нам предложить только ГЗТ (гормонально-заместительную терапию) и удаление репродуктивных органов (молочных желёз, матки, яичников). Аюрведа предлагает гораздо больше. Например, к пониманию функций женского организма в Аюрведе более глубокий, основательный и тонкий подход. Болезнь рассматривается как нарушение врождённого конституционального типа (врождённой природы) вследствие различных неблагоприятных факторов, как то: неправильные питание, образ жизни, наружный прессинг социума и нездоровая внешняя среда обитания. Поэтому лечение строится не вокруг болезни или симптомов, а вокруг человека со всем комплексом физических и психологических его черт, плюс, конечно, лечение его болезней. Таким образом, Аюрведа имеет КОНСТИТУЦИОНАЛЬНЫЙ подход в этом плане. В отличие от несколько грубых способов вмешательства современной медицины в женскую физиологию, способы лечения в Аюрведе переносятся женщинами гораздо легче. Аюрведа использует многокомпонентные травяные составы, которые работают нежно и мягко.
На заседании ВОЗ в конце ХХ века Аюрведа была названа самой перспективной системой для развития медицины в ХХІ веке. Аюрведическая медицина как отражение Божественной Матери заботится и поддерживает любое живое существо вне зависимости от его положения или пристрастий, выступая в роли строгой, но любящей матери, которая старается избавить людей от дурных привычек и научить поступкам, поддерживающим внутреннюю гармонию человека с глобальными законами, по которым живёт вся Вселенная.
Аюрведа – это самое древнее и самое цельное знание о жизни; она исповедует женский, иньский взгляд на жизнь и на всё, что содержит в себе это понятие. Аюрведа, подобно Матери-Природе, не отрицает ничего, что происходит во Вселенной, поскольку это было бы отрицанием себя самой.
Основные понятия аюрведы
На сегодняшний день аюрведа признана ВОЗ (Всемирной Организацией Здравоохранения). Как стройная система альтернативной медицины, аюрведа имеет огромную терапевтическую ценность. Жизнь в соответствии с принципами аюрведы дает гармонию психологического и физического здоровья, что способствует сохранению красоты и молодости.
Аюрведическое знание содержится в дошедших до наших дней индийских священных писаниях – Ведах, записанных около 1500 гг. до н. э. Эти знания мы находим во всех четырех Ведах – Ригведе, Сама, Яджур и Атхарваведе, одной из главных священных книг индуизма.
По индуистским представлениям, Веды – это богооткровенные писания, которые были даны человечеству через посредство просветленных мудрецов. На протяжении веков они передавались из уст в уста. В Ригведе и Атхарваведе изложены подробные сведения о целительстве и наблюдения за способами продления жизни, поскольку в организме человека заложен потенциал долгожительства. Аюрведа является ветвью Атхарваведы, поскольку именно в ней содержатся гимны, которые включают сведения об анатомии и физиологии человека, описывают типы конституции (вата, питта и капха), рассказывают о хирургических способах лечения многих болезней и об использовании трав в медицинских целях. Есть там и гимны, посвященные педиатрии, лечению женских болезней, и многое другое.
Пять элементов и три доши
По аюрведе, тело человека, каждый его орган, имеет материальную основу – так же, как и внешний мир. Вселенная, как и человек, состоит из пяти материальных элементов: 1) Земли (плотной структуры, твердого состояния вещества); 2) Воды (взаимодействия, жидкого состояния вещества); 3) Огня (состояния плазмы); 4) Воздуха (движения материи, газообразного состояния вещества); 5) Пространства (физического поля материи).
Эти вечные элементы сочетаются друг с другом и проявляются в теле человека в виде разнообразных комбинаций как три основных принципа (или типа тонких энергий) – три доши. Слово доша буквально означает «поддерживающий и управляющий». Весь окружающий мир и мы сами в разных пропорциях включаем в себя все типы энергии, все доши. Дошами являются: вата (Пространство и Эфир), питта (Огонь и Вода), капха (Вода и Земля).
Вата, питта и капха — это фундаментальные понятия аюрведы. В момент зачатия пропорции ваты, питты и капхи определяются генетикой, характером питания, образом жизни и эмоциональным состоянием родителей. Лишь немногие счастливцы рождаются со сбалансированной конституцией, когда все три доши находятся в равновесии – и по количеству, и по качеству. Эти люди одарены крепким здоровьем. Однако у большинства из нас преобладают одна или две доши и, чтобы достичь оптимального здоровья, нужно вести подходящий образ жизни и соответственно питаться.
Уникальная, присущая только вам комбинация трех дош, установившаяся в момент зачатия, называется пракрити. Но в течение жизни мы меняемся, и меняется комбинация дош. Это викрити (конституция данного момента), которая отражает состояние здоровья в текущий момент. У человека с идеальным здоровьем викрити совпадает с пракрити в каждый момент его жизни. Но поскольку викрити отражает все аспекты нашей жизни (питание, образ жизни, эмоции, возраст, влияние окружающей среды и т. д.), а они редко находятся в гармонии с пракрити, разница будет заметной. Практикующий аюрведу врач может обнаружить эту разницу. Именно знание разницы между пракрити и викрити дает врачу точную информацию, на основе которой он составляет программу восстановления здоровья.
Хорошее здоровье является результатом сохранения уникальной для каждого человека комбинации дош (пракрити), а также уравновешенности ума, чувств и сознания. В равной степени для благополучия человеку важно любить, быть счастливым и иметь ясность в повседневной жизни.
Капха-доша управляет процессами построения тела, восстановлением, ростом и созданием новых клеток. Наиболее активно эти процессы протекают у младенцев, детей и подростков. Возбудить капха-дошу можно при неумеренном употреблении молочных продуктов, холодной и жирной пищи.
Питта-доша управляет всеми физическими и биохимическими изменениями, которые происходят в организме. В результате пища превращается в энергию, тепло и жизненную силу. Эти процессы питта обеспечивает на протяжении всей жизни, однако наиболее значительна ее роль в зрелые годы. Энергия питты проявляется в «пищеварительном огне», или агни. Слабый агни – это слабое здоровье. Нарушить баланс питты может неправильное питание, например, пристрастие к острой пище с большим количеством специй. Либо неправильный образ жизни – резкая смена климата или часовых поясов, пребывание в состоянии эмоциональной подавленности.
Вата-доша управляет распадом молекул – необходимой стадией обмена веществ. Эта доша особенно активна в преклонном возрасте. Частое употребление пищи, возбуждающей вату (салаты из сырых овощей, воздушная кукуруза), а также неумеренность физических нагрузок могут активизировать вату и расстроить здоровье.
Типы конституции
Все люди обладают пракрити – одной из комбинаций ваты, питты и капхи. По аюрведе, каждый человек может научиться поддерживать их баланс. Главное – не поддаваться негативным эмоциям и чувствам и соблюдать правильный образ жизни и режим питания. Но, прежде всего, нужно, конечно, выяснить, к какому типу конституции вы относитесь.
Необходимо учитывать, что чистый тип (вата, питта или капха) встречается крайне редко, если встречается вообще, поэтому есть смысл «примерить» на себя все три типа конституции.
Капха-доша
Капха в переводе с санскрита означает «вода» и формируется из первоэлементов Воды и Земли. Вода – основная составляющая капхи, ответственна за биологическую прочность тканей тела. Капха увлажняет кожу, отвечает за подвижность суставов, помогает заживлению ран, поддерживает хорошую память, дает энергию для сердца и легких, стабилизирует иммунитет. Местонахождение капхи – грудная клетка.
У людей капха-доши крупное телосложение, широкая кость, жирная кожа, низкий голос. Их аппетит устойчив, но часто они набирают избыточный вес и не могут его сбросить из-за медленного обмена веществ. Медленно – ключевое слово для людей капха-типа. Они медленно ходят и медленно говорят, движения их плавные и неторопливые. Пристрастие к солениям и сладостям, да и малоподвижный образ жизни тоже способствуют ожирению. Часто их спутниками являются простудные заболевания. Многие люди капха-доши утром первым делом пьют кофе, поскольку для них актуальна присказка: «Встать и проснуться – вещи совершенно разного порядка».
В эмоциональной сфере капха отвечает за чувство привязанности. И проявляется это в стремлении к спокойствию, прощению. Люди капха-доши полны веры, любви и сострадания. По темпераменту чаще всего они флегматики. Это философы и созерцатели, обладающие хорошей памятью, а также замечательной способностью к анализу и синтезу. Они умеют зарабатывать и не тратят деньги на пустяки. Скряги и скопидомы, алчные и завистливые – люди с нарушенной капха-доши (равно как лентяи и невежды). Среди людей капха-типа нередко встречаются долгожители и однолюбы. Такой международный праздник, как День объятий, скорее всего, придумали люди этой доши, поскольку они обожают объятия, то есть телесные, физические проявления любви. У них сильное сексуальное влечение и большое желание иметь детей.
Женщины чувствуют себя как за каменной стеной с надежными и уверенными в себе мужчинами капха-доши. Такие мужчины не будут выяснять отношения или участвовать в конфликтах. Про женщин капха-доши сказано, что «за каждым великим мужчиной стоит великая женщина», поскольку они способны сделать любого среднестатистического мужчину великим, веря в него, любя и поддерживая во всех начинаниях. Вообще люди капха-доши испытывают потребность заботиться о других, им свойственно жизнерадостное, оптимистичное восприятие мира. Приветливость и радушие – их естественное состояние. Необходимое условие их счастья – крепкая любящая семья. Нет для них ничего лучше, чем сидеть вечерами у камина, попивая сладкий чай и неспешно беседуя.
Питта-доша
Санскритский термин питта означает «нагревать» и представляет в теле огненное начало. Питта управляет пищеварением, обменом веществ, температурой тела, цветом кожи, блеском глаз, а также интеллектом. Питта пробуждает гнев, ненависть и зависть, если не сбалансирована. От баланса питты зависит наша жизнеспособность, а также любознательность.
Тонкая кишка, желудок, потовые железы, кровь, глаза и кожа – это места питты.
Люди питта-доши имеют среднее телосложение, стабильный вес и очень хороший аппетит (а сексуальный аппетит – умеренный). Жирная пища может вызывать у них головную боль вплоть до мигрени. Такие люди с трудом переносят жару и яркий свет. У них возможны аллергические проявления в виде сыпи, а также фурункулез. Нередки изжога, тошнота и рвота. Как правило, они рано начинают седеть. Кожа лица и белки глаз обычно имеют желтоватый цвет, а при раздражении и гневе краснеют.
Люди питта-доши хорошо обучаемы и с годами некоторые из них становятся настоящими мудрецами. Это прирожденные лидеры и хорошие организаторы, всегда добиваются цели. Требовательны к себе, но еще более критичны к окружающим, кроме того, подвержены раздражительности и гневу. Им недостаточно сделать что-то «на отлично», требуется еще признание окружающих. Мужчины питта-доши, как правило, добиваются успеха в бизнесе и в карьере, но могут быть жесткими и резкими, они терпеть не могут женских слез. Женщины питта-доши склонны к жертвенности и очень обижаются, когда выясняют, что никто не просил их идти на жертвы. Могут они быть и расточительными. Для людей питта-доши важно быть необходимыми и незаменимыми, а еще лучше – известными. Нередко они становятся состоятельными людьми, но очень много тратят на предметы роскоши.
Вата-доша
Санскритский термин вата происходит от глагола ва, что в переводе означает «двигаться». В ведении ваты находится эссенция жизни – кислород, или прана.
Вата является принципом движения, это движущее начало, которое регулирует работу организма, начиная от движения воздуха в легких и кончая продвижением пищи по кишечнику. Вата – телесный воздух, можно определить как тонкую энергию, управляющую биологическим движением. Вата отвечает за дыхание, мигание век, сокращение мышц, пульсацию сердца, движения цитоплазмы и клеточных мембран, а также управляет такими эмоциями, как страх, тревога, боль, трепет.
Вате присущ вяжущий вкус, по свойствам эта энергия сухая, легкая, холодная, грубая, подвижная и ясная. У людей с преобладанием вата-доши хрупкое телосложение, сухая кожа, хриплый голос.
У них плохая циркуляция крови, часто хрустят суставы и затвердевают мышцы. Они обожают тепло и терпеть не могут холод. Когда такие люди волнуются, у них трясутся руки, могут быть нервные тики. Они часто пребывают в состоянии неуверенности и тревоги, настроение их меняется невероятно быстро, колеблясь между восторгом и отчаянием.
Люди вата-доши легкие на подъем, они быстро ходят и быстро говорят, способны выполнять несколько дел одновременно. Им трудно усидеть на месте. Путешествия – их любимое увлечение. Ленивый отдых на пляже не для них. Им подавай разнообразие и быструю смену впечатлений. Сидя на лекции или в транспорте, они часто меняют позу. Опережая время, они подчас испытывают чувство острого одиночества, находясь в городской толпе. У них миллионы знакомых и всего пара близких друзей. Пищевые предпочтения у людей вата-доши весьма разнообразны, они часто выбирают кислое и соленое, а также бывают сладкоежками.
Толстая кишка, тазовая впадина, бедра, кости, кожа – это места ваты.
Люди с вата-конституцией, как правило, являются холериками по темпераменту. Нередко они совершают поступки под влиянием импульса. Они легковозбудимы и всегда готовы к действию.
Любящие и преданные, они всю жизнь ищут вторую половинку, стараясь обрести свою целостность через партнера. Мужчины могут быть «казановами» или «донжуанами». Женщины – не менее ветреными «сердцеедками». Бесконечная череда иллюзий и разочарований – вот следствие их пылких эмоций. Мечтатели и фантазеры, они часто обрастают самыми разными страхами – просто в силу развитого воображения. Среди их страхов главенствуют боязнь темноты, высоты и закрытых пространств. Перемены являются для них стимулом к жизни. В периоды стабильности им начинает казаться, что жизнь остановилась. Любовь к переменам подталкивает их на смену мебели (или хотя бы ее перестановку), места жительства, работы, партнера, страны. Безделье для них равносильно концу света. Этот тип конституции дает огромное количество трудоголиков – как среди мужчин, так и среди женщин. Отдых они предпочитают активный. Умение выполнять несколько дел сразу дает людям вата-доши возможность работать по совместительству, или сверхурочно, или с ненормированным рабочим днем. В результате они хорошо зарабатывают, но не умеют ни экономить, ни копить.
Источник