Женское здоровье по бубновскому

Женское здоровье

Распространенные женские заболевания:

Уникальность методики

Метод современной кинезитерапии Бубновского включает в себя как лечение заболеваний, так реабилитацию и диагностику. Метод позволяет исключить прием обезболивающих препаратов или уменьшить прием некоторых медикаментов, а также позволяет обойтись без операций в лечении грыж межпозвонковых дисков.
Лечение по методике доступно и безопасно, не оказывает повреждающего действия ни на одну систему организма. Важно знать, что мышцы восстанавливаются в любом возрасте, при создании условий для их правильной работы, а не пассивном отдыхе. С помощью безопасных лечебных упражнений, исключающих осевую нагрузку на позвоночник и суставы, которые используются в методике Бубновского, все органы и системы восстанавливаются и улучшают свою функцию за счет создания адекватной микроциркуляции в тканях. С помощью акцентированных упражнений и определенной последовательности их выполнения улучшается кровообращение в органах малого таза, а также укрепляются мышцы верхних и нижних конечностей для полноценной работы мочеполовой, эндокринной, сердечно-сосудистой и других систем.
Лечение направлено на активизацию собственных резервов организма и проводится под постоянном врачебным и методическим контролем. Пройдя курс лечения, вы научитесь правильно дышать, двигаться, давать правильную дозированную нагрузку на мышцы, заниматься самостоятельно. Современная кинезитерапия по методу Бубновского практически не имеет противопоказаний, так как учитывает физиологические особенности человека.

Тип программы: лечебная, профилактическая
Длительность: не менее 36 занятий
Стоимость: курс лечения (36 занятий) + Доп.услуги + Товары

Цели программы:

Задачи по достижению целей:

1. Режим занятий: -3 раза в неделю на протяжении курса лечения (2/1, 2/2, 1/1).
2. Установка врачом акцентов лечения исходя из поставленного диагноза
3. Определение индивидуальных противопоказаний при имеющихся сопутствующих заболеваниях
4. Отслеживание динамики на постоянных контрольных осмотрах
5. Назначение дополнительных услуг:
— массаж,
— УВТ,
— тейпирование,
— плазмолифтинг.
6. Применение КОУ (комплекса обезболивающих упражнений) и диафрагмального дыхания при острой боли
7. Применение крио процедур для уменьшения острой и хронической боли
8. Рекомендации по изучению книг:
— “Остеохондроз не приговор”;
— “Грыжа не приговор”;
— “Домашние уроки здоровья”;
— “Атлас здоровья”;
— “100 лет активной жизни или секреты здорового долголетия”;
— “Код здоровья сердца и сосудов”;
— “Вся правда о женском здоровье”;
— “Уроки женского здоровья”.

9. Товары для домашнего использования:
— Набор эспандеров;
— Пантопрепараты;
— Массажеры;
— Диски с партерной гимнастикой.

Источник

Женское здоровье по бубновскому

Сергей Михайлович Бубновский, Игорь Прокопенко

Что скрывают врачи?

Главные секреты женского здоровья и красоты

Предисловие С. Бубновского

Вечная проблема женщины – быть привлекательной и желанной, даже если, с ее точки зрения, родилась некрасивой?

Как добиться мужского признания? Обратиться к пластической хирургии? Или все-таки существуют естественные средства и методы, создающие привлекательность женщины с любой фигурой и внешностью? Спешить замуж или подождать до лучших времен? Оказывается, и детородный возраст простирается далеко за 30! Но как родить здорового ребенка? Выходить замуж лучше по любви или все же по расчету? А как быть со страстью?

Чтобы иметь стройную фигуру – нужна диета или фитнес? А может быть, вредно и то и другое?

Здоровый секс и половое влечение – почему исчезает культура любви между мужчиной и женщиной? Кто породил родителя номер один и родителя номер два?

Может ли испортить беременность фигуру женщины? Оказывается, нет. Все правильно! Чтобы не делать ошибок – надо иметь информацию! Чтобы иметь информацию – надо прочитать эту книгу! Книга рассказывает секреты общепринятых мифов! Начав читать, вы не оторветесь от нее, пока не прочтете до конца! Когда прочтете до конца, захотите перечитать! И так будет повторяться много раз.

Предисловие И. Прокопенко

Принято считать, что миром правит любовь. Женщины выбирают себе спутника жизни только по любви. А влюбляются они в стройных парней, у которых джинсы красиво обтягивают попу, под майкой бьется горячее сердце, а ниже – красивыми буграми перекатывается тренированный пресс. Считается, что такие парни и есть вожделенная мечта любой девушки. Но если добавить к этому чуду природы букетик цветов, красиво перевязанную коробочку с чем-нибудь сладеньким да бархатный шепот, нежно рифмующий на ушко «морковь с любовью», – умрите, подружки. Потому что затрепещет девичье сердце, как овечий хвостик, – и прощай навсегда мамины призывы к гигиене и осторожности. В общем, любовь рулит миром. Однако!

Однако несколько лет назад специалисты Колумбийского университета провели масштабные исследования. Десяти тысячам женщин они задавали самые интимные вопросы и в результате пришли к шокирующему выводу. Оказывается, вопреки устойчивым представлениям, женщины, во‐первых, предпочитают выходить замуж не по любви, а по расчету. А во‐вторых, молодых и стройных красавцев – ну, вы помните – тех, у которых горячее сердце пополам с бицепсами, – женщины легко и без раздумий готовы променять на ребят постарше, пусть с животом, и лысиной, и кучей детишек от первых браков, но зато с хорошим доходом и хорошими перспективами. Какое коварство, скажете вы! А я, конечно, вместе с вами. Как циничны эти женщины, как они расчетливы, как продажны. Вот оно! Наконец-то, и спасибо американским ученым, найдено научное подтверждение тому, о чем мы и так догадывались. Ни фига не нужна им наша любовь. Бабки! Только бабки!

Но неужто так всё плохо? Неужели за бабки и тряпки женщины готовы на всё? «Нет!» – отвечают своим коллегам из Колумбийского университета всемирно известные британские антропологи. Женщины ни в чем не виноваты. И они совсем не предатели. Просто потребительское отношение к мужчине в них, оказывается, заложено генетически. И это уже научно доказанный факт.

В Университете Йорка английские антропологи Центнер и Митура, кстати, тоже женщины, провели уникальное исследование и выяснили: тяга к толстосумам объясняется тем, что у прекрасного пола есть специальный ген, отвечающий за защиту потомства. Именно этот злосчастный ген и заставляет девушек, как саперов на минном поле, искать туго набитые мужские кошельки. Ведь именно деньги в современном мире – гарантия того, что потомство выживет.

Всё началось еще 2,5 миллиона лет назад, когда представители первобытно-общинного строя начали создавать первые ячейки древнего общества. Главными в них были мужчины, ведь именно они защищали от хищников и врагов, добывали огонь и пищу. Уже тогда самые смекалистые первобытные девушки, едва прикрыв шкурами наготу, поняли, что для выживания будущего потомства нужен настоящий альфа-самец. Именно поэтому еще на заре человечества женщины выбирали самых сильных мужчин – тех, кто мог добыть мамонта покрупнее да пожирнее. Больше всего, конечно, везло девушке, сумевшей привлечь вожака племени. У него и почет, и уважение, и самое лучшее место в пещере – прямо у очага… Так с незапамятных времен сама жизнь научила женщин выбирать не самых красивых, а самых сильных.

Удивительно, но, если верить антропологам, уже в древности женщины широко применяли такой инструмент управления мужчиной, как «головная боль». То есть еще тогда женщины, желая добиться своего, научились отказывать мужчинам в ласке либо дарить ее. Как правило, это было связано с результатами охоты. Пришли мужики без добычи – значит, есть нечего. А на голодный желудок какая уж там любовь. Одним словом, есть еда – есть ласка. Нет еды – спишь на коврике. Поэтому тот, у которого еды в силу разных причин было больше, чем у других, пользовался не только авторитетом соплеменников, но и чужих женщин. Более того, на заре человеческой цивилизации часто складывалось так, что у иного удачливого охотника была не только его женщина, но и еще несколько других, которые одаривали его своими ласками, а он их за это кормил. И эта история была по обоюдному согласию.

Книга, которую вы держите в руках, создана для того, чтобы разрушить самые расхожие стереотипы о женском здоровье и благополучии. Творческий коллектив телепрограммы «Самые шокирующие гипотезы» работал над ней вместе с Центром доктора Сергея Бубновского. Мы очень надеемся, что с помощью этой книги наши любимые читательницы смогут улучшить качество своей жизни и стать счастливее.

Любовь, секс и женское здоровье

Принято считать, что миром правит любовь. Женщины выбирают себе спутника жизни только по любви, а влюбляются они в стройных парней, у которых джинсы красиво обтягивают попу, под майкой бьется горячее сердце, а ниже красивыми буграми перекатывается тренированный пресс. Считается, что такие парни и есть вожделенная мечта любой девушки, а если добавить к этому чуду природы букетик цветов, красиво перевязанную коробочку с чем-нибудь сладеньким да бархатный шепот, нежно рифмующий на ушко «морковь» с «любовью», то затрепещет девичье сердце, и прощай навсегда мамины призывы к гигиене и осторожности! В общем, Любовь рулит миром.

Но статистика утверждает совсем иное. Специалисты Колумбийского университета провели масштабные исследования, в которых приняли участие десять тысяч женщин. Ученые задавали им самые интимные вопросы и в результате пришли к неожиданному выводу: оказывается, вопреки устойчивым представлениям женщины, во‐первых, предпочитают выходить замуж не по любви, а по расчету, а во‐вторых, молодых и стройных красавцев женщины легко и без раздумий готовы променять на ребят постарше, пусть с животом, лысиной и кучей детишек от предыдущих браков, но зато с солидным доходом и хорошими перспективами. Какое коварство, скажете вы! Как циничны эти женщины, как они расчетливы!

Но неужели за бабки и тряпки женщины готовы на все? Британские антропологи из Йоркского университета категорически не согласны со своими коллегами из Колумбийского университета и утверждают, что женщины ни в чем не виноваты: оказывается, потребительское отношение к мужчине в них заложено генетически, и это научно доказанный факт.

Ученые выяснили, что тяга женщин к толстосумам объясняется тем, что у прекрасного пола есть специальный ген, отвечающий за защиту потомства. Именно этот злосчастный ген и заставляет девушек, как саперов на минном поле, искать туго набитые мужские кошельки, ведь в современном мире именно деньги являются гарантией того, что их потомство выживет.

Источник

Женское здоровье по бубновскому

Сергей Михайлович Бубновский

Вся правда о женском здоровье

Женская доля – хранить очаг дома своего и здоровье для его поддержания. – Б.С.

Девочка, девушка, женщина, бабушка – возрастные и временны´е изменения в процессе жизни. Но в течение двух первых периодов (девочка и девушка) о здоровье не думается, а в ходе двух вторых (женщина, бабушка) – думается только о здоровье – о своем, о здоровье детей и даже внуков…

Не владея полной статистикой, но исходя из своего опыта, скажу: большинство женщин уже после первых родов всю оставшуюся жизнь жалуются на свое здоровье (прежде всего на боли в спине и тазовые боли), упрекая во всем мужчин. К сожалению, даже в женских консультациях беременных не готовят в физическом плане к здоровому прохождению беременности. За ними наблюдают, а в случае чего – укладывают «на сохранение». Мужчины здесь ни при чем. Но ни гинекологи, ни акушеры, принимающие роды, не знают принципов и правил сохранения здоровья (или не хотят знать) в этом естественном для женщины периоде жизни, который не должен в нормальных условиях заканчиваться нездоровьем женщины на всю оставшуюся жизнь и тем более – рождением больного ребенка.

Ну почему же беременность и последующие роды заканчиваются нездоровьем для матери? Почему женщины всего мира страдают от мастопатии и миомы матки, как правило, осложняющихся раком с окончательной потерей здоровья, несмотря на усилия онкологов?

Неужели естественные физиологические процессы, к которым относится родовая деятельность, с возрастом должны наносить такой страшный ущерб здоровью женщин? С экранов телевизоров, из Интернета и со страниц прессы от вышеназванных специалистов можно услышать только одни призывы – диагностика, диагностика, профилактические осмотры! То есть маммография, ультразвук, компьютерная диагностика и ряд других, все время появляющихся новых и, надо сказать, дорогостоящих методов инструментальной диагностики. И ни одного реального, простого совета женщине, не особо состоятельной, живущей одиноко, зачастую – вдали от города, в котором находятся соответствующие медицинские центры, совета, который помог бы ей сохранить здоровье спины, молочных желез, матки, не прибегая к дорогостоящим методам диагностики и последующего пожизненного за ним лечения. В данном контексте я часто повторяю: в наше время опасно болеть – либо отравят таблетками, либо что-нибудь отрежут. Общепринятая медицина предпочитает дорогостоящие лекарства и сложные оперативные вмешательства. Главная ее задача – втянуть в процесс лечения, а далее – как получится… Наверх ничего не просочится о неудачах лечения, в котором на первом месте стоит договор с пациентом, где всю ответственность он, пациент, берет на себя! Еще и еще раз я подчеркну – медицина не изучает законы сохранения здоровья, хотя декларирует это постоянно. Она (медицина) изучает болезнь и правила адаптации к болезни манипулированием лекарственными препаратами.

Ни в коем случае не умаляю значения и умения большинства врачей вывести больного из острого состояния, опасного для жизни, и необходимости в этом периоде применять лекарственные препараты или проводить необходимые оперативные вмешательства. Я не позиционирую себя специалистом по гинекологии. Но простые правила профилактики, применяя которые женщина может избежать вышеназванных опасных для жизни заболеваний, могу порекомендовать. Сам я явился началом пяти жизней – у меня пятеро детей. Ни один мой ребенок не принимал до периода взросления (и, как я полагаю, и позже) ни одной таблетки, даже при острых респираторных заболеваниях (грипп, ОРВИ и пр.). Все живут полноценной здоровой жизнью и растят на этих же принципах своих детей. Я уже особо не вмешиваюсь в их жизнь. Женщины, родившие моих детей по этим принципам и под моим наблюдением, не деформировались телесно после родов, не страдают от болей в спине, возникающих в период беременности (как правило, от расхождения лонного сочленения таза, которое и является в подавляющем числе случаев причиной боли в спине всю оставшуюся жизнь).

Постараюсь в этой книге более подробно осветить вопросы, касающиеся женского здоровья и профилактики возможных заболеваний у женщин.

Я не буду касаться строго специализированных тем типа мочеполовых инфекционных заболеваний и гнойных (абсцессы, кисты) неотложных состояний в гинекологии (апоплексия яичника, внематочная беременность), злокачественных образований матки и молочных желез и некоторых других, больше подходящих для оперативных вмешательств.

Источник