Женские корсеты для здоровья

Польза и вред корсетов

Один из наиболее пикантных элементов женского гардероба – корсет. Он появился еще несколько веков назад, но до сих пор находится на пике популярности. Но современных женщин интересует, есть ли вред от корсета для похудения или какая-то ощутимая польза.

Преимущества

Если девушка надевает этот предмет гардероба, она автоматически перестает сутулиться. Белье позволяет ей держать безупречную осанку. Она кажется значительно стройнее, так как приходится постоянно втягивать живот. В этом заключается основная польза женских корсетов, причина их популярности.

Предмет гардероба выручает девушек с недостатками фигуры. Он позволяет скрыть несовершенства тела, подчеркнуть талию. Поэтому женщина, надев корсаж под облегающую одежду, будет иметь красивые формы.

Минусы

Главный минус – сжимание внутренних органов. Если женщина покупает модель жесткой формы, сильно затягивает белье, есть риск, что со временем ее внутренние органы деформируются, что приведет к проблемам со здоровьем.

Многие девушки носят корсаж с целью похудеть. Сильно затягивая его шнуровку, они просто не могут нормально принимать пищу, что небезопасно. Избавиться от лишнего веса можно специальной диетой, физическими упражнениями, но не голоданием засчет сильной утяжки нижнего белья. Также, чтобы похудеть, можно использовать специальный бандаж.

Как носить корсет безопасно

Выбирать на постоянную носку модели мягкой формы, жесткие носить можно только кратковременно.
Не затягивать шнуровку корсажа слишком сильно, чтобы не было риска повреждения внутренних органов.
Не носить корсеты постоянно, делать перерывы.

Если следовать правилам, то получится научиться носить красивое нижнее белье без вреда для здоровья. Зато можно будет удачно скорректировать фигуру, благодаря чему женщина станет безупречно смотреться в любых облегающих, легких нарядах.

Источник

Рейтинг лучших ортопедических корсетов на 2021 год

Просмотрено: 1028

Время прочтения: 10 мин.

Уверенно идущий человек с легкой походкой, ровной осанкой, расправленными плечами и гордо поднятой головой всегда привлекает внимание окружающих. Такой внешний вид свидетельствует о здоровом теле, состоявшейся личности со своими взглядами и собственным мнением, уверенности в себе и в своих силах, прямолинейности и успешности. Сутулость, наоборот, говорит об обратных качествах человека, и довольно-таки нелицеприятных.

Поэтому с самого детства за своими детьми следят бдительные родители, чтобы уберечь их от будущих страданий и болей, спровоцированных искривлением основы организма – позвоночника. Но если такое явление все-таки произошло, то вовремя принятые меры по его устранению, помогут снова обрести здоровую и красивую осанку.

Эти же приемы используются и при всевозможных травмах, после хирургических вмешательств для восстановления исходного состояния здоровья или поддержания позвоночника в период больших нагрузок.

Применение и разновидности корсетов

Чтобы зафиксировать позвоночник или его участки в лечебных, реанимационных или профилактических целях используют многочисленные медицинские приспособления. Одним из них являются ортопедические корсеты.

Их применение показано в случаях, когда возникают болевые ощущения в области спины. Это свидетельствует о недостаточном поддерживающем эффекте позвоночника, чрезмерных нагрузках или слабом тонусе мышц. Постоянный болевой синдром без осуществления мероприятий по поддержанию основы скелета может привести к протрузии позвонков, смещению дисков или образованию межпозвонковых грыж. Поэтому своевременное использование ортопедических корсетов или бандажей помогает избежать подобных проявлений.

Эластичные

Изделия мягкой структуры позволяют создать поддерживающий эффект для позвоночного столба, облегчить нагрузку на мышечный корпус и максимально снизить болевые ощущения. Благодаря своей эластичности, бандажи удобно располагаются на фигуре человека и обеспечивают фиксацию ее в естественном анатомическом положении.

Данный вид продукции отлично зарекомендовал себя в применении людьми с:

остеохондрозом;
сутулостью;
болями в области спины;
сколиозом;
радикулитом;
межпозвоночными грыжами;
кифозом на начальной стадии.

Помимо лечебных действий, мягкие ортопедические корсеты используются и в профилактических целях. Таковыми являются:

беременность и послеродовой период;
продолжительные физические нагрузки на позвоночник при занятии спортом;
длительное нахождение в сидячем положении;
профессиональная работа, сопряженная с постоянным поднятием тяжестей;
чрезмерная масса тела.

Благодаря мягкому и эластичному материалу, из которого изготавливаются поддерживающие приспособления данной категории, обеспечивается максимальное удобство в процессе ношения. Они не доставляют дискомфорт при движениях, их можно использовать в любое время и под всякой одеждой. Гигроскопичность и износостойкость изделий позволяют проводить регулярную стирку и чистку.

Кроме двух выше перечисленных функций эластичные ортопедические корсеты создают дополнительный согревающий эффект, положительно сказывающийся на состоянии здоровья при работе на открытых поверхностях. Таким образом, они предотвращают переохлаждение поясничного отдела позвоночника и позволяют избежать появления недугов, связанных с этой областью.

Полужесткие

К сожалению, не всегда удается избежать непредвиденных ситуаций или случайных происшествий, во время которых люди получают многочисленные травмы и переломы. В таких случаях эластичные изделия оказываются практически бесполезными и им на мену приходят полужесткие или жесткие конструкции. Более правильным медицинским названием их считается ортез. Их непосредственное назначение:

травмы позвоночного столба легкой и средней тяжести;
неспецифические хронические недуги;
незначительное хирургическое вмешательство.

Снабженные дополнительно вставками из пластика на участке спины, ребрами жесткости для надежной фиксации, а также металлическими застежками, шнуровкой или липучками, они прочно поддерживают позвоночник в необходимом анатомическом положении. Такие изделия частично блокируют движения тела в области спины или крестцово-поясничного отдела. Но это оправдано проводимым лечением или реабилитацией для устранения случайных возможных деформаций еще слабых звеньев позвоночника или мышц.

Жесткие

Область применения жестких конструкций ортопедических бандажей – наиболее тяжелые травмы позвоночного столба, обширные операции на нем, тяжелые формы течения заболеваний. Такие изделия полностью блокируют движение на необходимом участке спины. Это достигается повышенной плотностью исходного материала и большим количеством ребер жесткостей, ремней, фиксаторов и многоуровневых застежек.

Именно такой тип ортезов применяют для исправления осанки у детей с тяжелой формой искривления позвоночника.

Согревающие

Такие конструкции вынесены в отдельную категорию и предназначены для осуществления согревающего эффекта в области спины или поясницы. Это обеспечивается материалом неопреном, из которого они изготовлены. Получаемое организмом тепло улучшает кровообращение и усиливает питание тканей внутренних органов. Но врачи предупреждают, при наличии воспалительных процессов или опухолевых образований, такие приспособления применять категорически запрещено.

По участку расположения все ортопедические корсеты подразделяются на:

пояснично-крестцовые;
поясничные;
грудопоясничные;
верхнегрудные;
гиперэкстензионные.

Некоторые из них используют в качестве корректора осанки.

Доступность в современное время таких товаров в магазинах медицинского оборудования и аптеках дает возможность своевременно применить их, и помочь людям исправить имеющиеся проблемы, а также обеспечить комфортные условия труда.

Назначение фиксирующих ремней и ребер жесткости

Неотъемлемой частью всех ортопедических бандажей являются ребра жесткости. Они необходимы для сохранения формы изделия, чтобы оно не сминалось и не скатывалось, а также для лучшего прилегания полотна в области изгибов тела. В зависимости от количества и места расположения этих деталей формируется жесткость конструкции. Если ребра жесткости находятся только на участке спины и их число незначительно, то изделие будет мягким и эластичным. Если же их количество составляет большую часть, и находятся они практически по всему периметру бандажа за исключением передней части, то, соответственно, конструкция будет иметь полужесткую или жесткую структуру.

Назначение фиксирующих ремней – надежное закрепление изделия на фигуре человека и лучшего прилегания его в необходимых местах. С их помощью производят регулировку плотности фиксации, степени ограничения подвижности участка позвоночника.

Важность материала и комплектующих деталей

Главными задачами материала, из которого изготавливают ортопедические корсеты, являются:

гигроскопичность,
теплопроводность,
гипоаллергенность,
износостойкость.

Поэтому полотно из натуральных волокон не пригодно к использованию из-за некоторого несоответствия перечисленным требованиям. Для максимального достижения необходимых свойств, поддерживающие приспособления изготавливают из смесовых тканей, которые на протяжении нескольких месяцев использования не доставляют человеку дискомфорт. Кожа под ними не преет и не потеет.

Обработка краев корсетов, применяемые застежки-липучки должны быть качественными и долговечными, а ребра жесткости – с надлежаще закрытыми концами и надежной фиксацией. В этом случае изделие будет прочно закрепляться на фигуре, правильно осуществлять поддерживающую функцию и исключит неудобства в процессе носки.

Определение комфортности изделия

Однозначно утверждать о комфорте того или иного вида ортопедического корсета нельзя. Для каждого человека он индивидуален. Главное, чтобы на протяжении всего периода использования в нем было удобно. Так как основная задача этой конструкции – обеспечение поддерживающего эффекта с полной работой мышечного аппарата, а не его замена, то слишком плотная ее фиксация небезопасна для здоровья. Такое положение вызывает атрофию мышечной ткани, что может спровоцировать возникновение новых заболеваний. Поэтому при выборе оптимальной модели следует соблюдать равновесие между подвижностью участка позвоночника и его защищенностью от болевых ощущений.

Для максимальной защиты и предупреждения возникновения боли врачи рекомендуют приобрести два вида бандажей: эластичный и полужесткий. При обострении использовать второй вариант, а для профилактики, во время занятий спортом и укрепления мышц спины – первый.

При покупке любого типа бандажей желательно его примерить для определения степени комфортности при дальнейшем употреблении.

Предупреждения по выбору и эксплуатации

На первом месте по значимости перед покупкой любой фиксирующей конструкции является посещение ортопеда. Только он поставит правильный диагноз и порекомендует определенную модель, которая максимально подойдет пациенту по индивидуальным показателям и типу заболевания. Самостоятельно выбирают соответствующий размер путем снятия необходимых мерок и сопоставления их с размерной таблицей указанной модели.

Приобретая медицинские приспособления этой категории, желательно удостовериться в наличии у него Регистрационного удостоверения. Его присутствие свидетельствует о регистрации изделия в Министерстве здравоохранения РФ.

При ношении бандажей для спины врачи настоятельно рекомендуют придерживаться следующих правил:

Продолжительность ежедневного использования приспособления не должна превышать 6 часов.
При наличии повреждений кожи на участке, находящемся под корсетом, также ограничивается время применения.
На время ночного сна конструкцию обязательно следует снимать.
Во избежание раздражения кожи или образования потертостей, желательно не надевать бандаж на обнаженное тело.
Во время ношения корсета нельзя слишком затягивать фиксирующие ремни или застежки. В противном случае нарушается кровообращение в организме, повышается артериальное давление и замедляется процесс выздоровления.

Рейтинг лучших ортопедических корсетов на 2021 год

По отзывам людей, применявшим ортопедические корсеты различных модификаций и назначений, самыми популярными оказались модели отечественных производителей. Далее представлены наиболее распространенные бандажи для всех участков позвоночника, разделенные на группы.

Женские

Данная модель является представителем российской компании Trives. Предлагаемый производителями размерный ряд составляет 6 позиций. Показания к применению этого вида фиксирующей конструкции:

различные заболевания пояснично-крестцового участка позвоночного столба (радикулит, миозит, спондилез, остеохондроз, спондилоартроз);
болевые ощущения разного происхождения;
ушибы и незначительные травмы поясничного отдела;
реабилитационный период после хирургического вмешательства;
профилактическая процедура при повышенных физических нагрузках.

Пояснично-крестцовый бандаж Т-1551 обеспечивает легкую степень поддержки и фиксации нижнего участка позвоночника в правильном анатомическом положении, способствует частичной разгрузке мышц спины и уменьшает боль.

Сохранению постоянной формы и обеспечению легкого уровня жесткости способствуют 4 металлических ребра. Плотное закрепление с возможностью регулировки осуществляется с помощью двух эластичных стяжек. Высота приспособления составляет 21 см, что оптимально подходит для женской фигуры. « Дышащий» приятный материал позволяет коже оставаться в хорошем состоянии. Стоимость такой модели составляет около 1500 руб.

Источник

Иccледование: влияние корсетных изделий, моделирующих фигуру, на самочувствие человека

Статьи

Иccледование: влияние корсетных изделий, моделирующих фигуру, на самочувствие человека

Корсет – необходимый предмет женского туалета, который имеет свою богатую и интересную многовековую историю. Эпохой настоящего диктата корсета можно считать период с XVII до начала ХХ века, когда женщины имели «осиные талии». Исторический корсет был неудобен, врезался в тело, деформировал грудную клетку, сдавливал внутренние органы и нарушал кровообращение.

Современные корсетные изделия призваны не формировать осанку, а слегка подтягивать мягкие ткани живота и грудной железы. Они практически не оказывают негативного влияния на самочувствие потребителей.

В начале ХХI века корсеты вновь стали популярным и очень модным аксессуаром – они присутствуют буквально на всех модных показах от Парижа до Милана. Функция корсета наших дней – подчеркнуть достоинства фигуры и, скрыв ее недостатки, придать женскому телу совершенные формы: горделивую осанку, пышность груди, «осиную» талию, стройность бедер. Корсеты могут быть выполнены в классическом варианте и надеваться под платье (бельевой корсет, рис.1), а могут являться самостоятельной частью туалета (нарядный корсет, рис.2).

В связи с этим, снова стали актуальными вопросы: какое воздействие оказывают корсеты на тело потребителя и сколько времени можно носить корсет «на косточках» без ущерба для здоровья?

Для оценки степени воздействия формирующих фигуру (утягивающих) корсетов авторами проведены экспериментальные исследования, направленные на анализ состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата женщин младшей и средней возрастных групп в обычной одежде и в корсете.

В качестве показателей, характеризующих воздействие корсета, выбраны:

частота сердечных сокращений (ЧСС),
артериальное давление (АД),
ФВД (функция внешнего дыхания),
стабилометрический тест,
величина давления корсета на поверхность тела.

ЧСС и АД измерялись с помощью электронного тонометра. Оценка функции внешнего дыхания осуществлялась при помощи компьютерного спирометра «Спиро-спектр» НМФ ООО Нейрософт(г. Иваново).

Наиболее информативными показателями ФВД являются:

ЖЕЛ (жизненная емкость легких – разница между объемами воздуха в легких при полном выдохе и полном вдохе),
ФЖЕЛ (форсированная жизненная емкость легких – разница между объемами воздуха в легких в точках начала и конца маневра форсированного выдоха),
ПОС (пиковая объемная скорость – максимальное значение потока, достигаемое в процессе выдоха),
МВЛ (минутная вентиляция легких – объем воздуха за 1 минуту форсированного дыхания).

Стабилометрическое исследование осуществлялось с использованием программно-аппаратного комплекса ОКБ Ритм (Таганрог). Наиболее важными показателями, характеризующими устойчивость статической вертикальной позы и эффективность ее регуляции, являются:

абсолютные координаты общего центра масс (ОЦМ) исследуемого относительно центра опорной площадки (х, у),
средний разброс координат и объем движения ОЦМ за 1 минуту.

Для оценки давления корсета на торс предложен новый метод, основанный на использовании датчика нестандартной конструкции. Датчик выполнен в виде трубочки из гибкой резины, с внутренним диаметром 2 мм, длинной 350 мм, заполненной жидкостью. Один его конец запаян, второй – свободный. Датчик размещается между телом и корсетом. В процессе затягивания корсета под действием давления датчик сжимается, что вызывает перемещение жидкости внутри него в сторону свободного конца, которое фиксируется шкалой с миллиметровыми делениями.

Для проведения исследования использовались одновременно десять датчиков (по пять спереди и сзади), закрепленных на изнаночной стороне корсетного изделия (расположение датчиков давления на высоком корсете, рис. 3), что позволило проследить распределение давления по поверхности корсета, а также его изменение в процессе утяжки, в различных позах и при выполнении движений.

Для определения зависимости между перемещением жидкости в датчике и величиной давления на поверхность проведены тарировочные измерения, в ходе которых на цилиндрическое тело, выполненное из твердого материала, были уложены датчики давления, а поверх них – часть корсета. Давление, вызывающее перемещение жидкости в датчиках, создавалось в результате прикладывания к корсету с двух противоположных сторон усилия, аналогичного зашнуровыванию корсета, величина которого определялась массой грузов.

Величина давления, соответствующая данному усилию, определялась расчетным путем по формуле:

Р=2F/d•l (1), где
Р – давление, мм. рт. ст.;
F – сила, соответствующая массе грузов, кгс;
l – длина области нагружения, м;
d – диаметр цилиндра, м.

В результате построен график перевода величины перемещения жидкости в датчике, мм, в давление, мм рт. ст.

Очевидно, что воздействие корсетного изделия на торс зависит не только от кривизны участка поверхности тела человека и величины заужения, т.е. усилия затягивания, но и от «податливости» участков торса конкретного потребителя (подвижность костного скелета и упругость кожно-жирового слоя). Податливость предложено учитывать комплексной характеристикой механических свойств – упругостью или реакцией на нагружение, которая измерялась с помощью специально разработанного прибора – миотонометра (миотонометр, рис. 4). Прибор состоит из двух частей: узла нагружения, состоящего из подвижного стержня и горизонтальной пластины, и узла регистрации величины перемещения стержня.

В начале измерения стержень выдвинут за пластину на 10 мм. При измерении прибор располагают на исследуемом участке поверхности тела и производят надавливание подвижным стержнем до касания горизонтальной пластиной поверхности тела человека. В момент касания стержень фиксируется запорным рычагом. Об упругости мышечно-жирового слоя судят по величине перемещения подвижного стержня, фиксируемой стрелочным индикатором.

Измерения упругости поверхности тела проводились на основных антропометрических уровнях (нижнего основания груди, талии, живота, бедер), по переду и спинке отдельно.

Для исследования изготовлены 2 образца моделирующих корсетов: высокий корсет с втачными овальными чашками (рис. 5А) и низкий корсет, доходящий до нижнего основания груди (рис. 5Б). С целью обеспечения моделирующего воздействия на фигуру для изготовления корсетов использованы 3 слоя плотной хлопчатобумажной ткани (количество вертикальных швов – не менее 8, застежка на шнуровку сзади и по бокам, в припуски всех вертикальных швов и планки застежки вставлены «косточки» – каркасные элементы из монолитного полиэтилена). На низкий корсет для оказания максимальной утяжки на уровне линии талии с изнаночной стороны настрочена «стропа» – нерастяжимая тесьма шириной 2 см. На всех корсетах с изнаночной стороны закреплены датчики давления: по нижнему и верхнему краям, на уровне талии, и между ними на равном расстоянии.

Для проведения исследования отобрано 30 женщин разного телосложения, не имеющих хронических заболеваний, на каждую из которых надевали поочередно разные конструкции корсетных изделий. Изменение обхватных размерных признаков фигуры в процессе утягивания корсета осуществляли поэтапно.

Последовательность проведения исследования:

измерение начальных характеристик;
надевание корсета с осуществлением незначительной утяжки по талии (2…4 см); оценка изменения фигуры в корсете и самочувствия исследуемого по объективным (измеряемым в сравнительных цифрах) и субъективным показателям (наличие головокружения, неприятных или болевых ощущений, нехватки воздуха);
повторное измерение всех показателей после ношения корсета в течение 20…30 минут;
дополнительное утягивание до величины заужения по талии 10% от обхвата, регистрация всех показателей;
измерение всех показателей после ношения корсета со средней величиной утяжки в течение 20…30 минут;
максимально возможное утягивание (не допуская появления негативной реакции) при хорошем и очень хорошем самочувствии исследуемого, регистрация всех показателей;
измерение всех показателей после ношения корсета с максимальной величиной утяжки в течение 20…30 минут;
снятие корсета, измерение показателей;
отдых в течение 20 минут, измерение показателей.

В результате получена база данных, характеризующих изменение показателей общего состояния потребителей в процессе ношения корсета.

Установлено, что в первые 40 минут ношения корсета может наблюдаться изменение артериального давления и ЧСС (у 15% исследуемых произошло нестойкое повышение систолического АД в пределах 10 мм рт.ст., у 17% – снижение систолического АД в пределах 10 мм рт.ст.), но при этом значение отклонения данных показателей от измеренных у тех же наблюдаемых в обычной одежде не превышает интервалов суточных колебаний.

После 60 минут ношения корсета, несмотря на повторные утягивания, данные показатели возвращаются к исходным, измеренным до надевания корсета, что говорит о высокой адаптируемости сердечно-сосудистой системы здоровых людей к воздействию корсета.

Влияние на функцию внешнего дыхания корсетов достаточно однотипно, и зависит от исходного состояния вентиляционной способности. После надевания корсета отмечен рост показателей ФЖЕЛ на 13%, МВЛ – на 48%, через 30 минут нахождения в корсете показатели форсированного дыхания вернулись к первоначальным, но увеличились показатели ЖЕЛ (в среднем на 14%), ПОС (в среднем на 15%) и МВЛ (в среднем на 13%).

Таким образом, можно отметить, что применение корсета у здоровых людей способствует некоторому улучшению показателей вентиляционной способности легких.

Это можно объяснить тем, что в результате воздействия корсета изменяется осанка и происходит оптимизация соотношения структур опорно-двигательного аппарата грудной клетки, а также принудительно изменяется тип дыхания в сторону преобладания грудного (более эффективного) над брюшным.

В результате стабилометрических исследований установлено незначительное изменение положения ОЦМ (до 10 мм в поперечном и передне-заднем направлениях), связанное с изменением осанки, у 73% исследуемых незначительно увеличивается средний разброс (в среднем на 3,5 мм), у 38% наблюдалось увеличение движения ОЦМ, что можно объяснить необходимостью адаптации опорно-двигательного аппарата к новой статической позе, перераспределением функций мышц, ответственных за поддержание вертикальной стойки. У всех исследуемых отмечалась стабилизация показателей с увеличением времени ношения корсета, что говорит об адаптации организма к воздействию корсета. У 30% отмечалось повторное ухудшение показателей после 120 минут ношения корсета, вызванное утомлением.

Таким образом, обобщая данные медицинских исследований, можно отметить наличие стрессовой реакции организма человека на воздействие корсета, которая у здоровых людей незначительна, не превышает суточных колебаний показателей, характеризующих состояние опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В последствии происходит адаптация и привыкание организма к новому положению. Через 2 часа может наблюдаться утомление организма, выражаемое в изменении устойчивости, незначительном увеличении или уменьшении артериального давления. После снятия корсета у всех исследуемых медицинские характеристики восстанавливались до исходных значений.

Оценка величины давления корсета на тело осуществлялась с целью оценки возможности пережатия мелких поверхностных сосудов путем сопоставления его с величиной нормального давления крови в капиллярах. Существующие методы измерения давления крови в капиллярах не дают стабильных результатов, в литературе представлены разнообразные данные допускаемого давления изделий на тело человека, поэтому за критическую величину принято минимальное из всех приводимых разными авторами значение, равное 10 мм рт. ст.

Наибольшее давление выявлено в низком корсете в области талии. Установлено, что при величине утяжки в области талии 10% от обхвата, давление не достигает значений, близких к критическому, и находится в пределах 8 мм рт. ст. Дальнейшее увеличение утяжки может привести к возникновению давления, превышающего выбранное критическое значение. Так, при максимальной утяжке давление в момент глубокого вдоха может достигать в положении стоя 18,8 мм рт. ст., сидя – 22 мм рт. ст.

На величину давления оказывают влияние:

конструкция изделия – наличие стропы в области талии приводит к увеличению давления в этой области в среднем в 2 раза;
использование вместо металлических и сплошных полиэтиленовых каркасных элементов «регилена» (более мягкого каркаса в виде нескольких рядов тонкой лески) приводит к снижению давления в среднем на 40%, но сопровождается сокращением cрока службы корсета из-за быстрой деформации;
положение верхнего края на уровне нижнего основания груди в низком корсете приводит к увеличению давления на этом уровне в среднем на 37% по сравнению с высоким корсетом;
поза – давление в положении «сидя» в области талии выше, чем в вертикальной позе в среднем на 19% спереди и на 33,5% со стороны спинки;
упругость мышечно-жирового слоя тела человека: величина давления выше на участках с минимальной податливостью;
величина уменьшения обхватных размерных признаков тела человека (утяжка).

По экспериментальным данным получены уравнения, описывающие зависимости среднего давления Р низкого корсета в положении «стоя» в области талии переда (2) и спинки (3) от величины утяжки (ΔОт) и упругости на этом уровне (Уот):

Рпер=0,132*ΔОт + 0,123*Уот ; (2)
Рсп= 0,246*ΔОт+ 0,075*Уот . (3)

Графические иллюстрации данных зависимостей представлены на рис. 6 (давление полочка) и рис. 7 (давление спинка).

В результате проведенных исследований можно сделать следующие выводы:

Влияние моделирующих корсетов на состояние организма здоровых женщин при величинах утяжки в пределах 10% от обхвата талии незначительно и не может нанести ущерба здоровью при правильной эксплуатации.
Во избежание значительной стрессовой реакции организма утяжку в области талии необходимо осуществлять постепенно, начиная с 3…4 см.
Перерывы между повторными утяжками в 20…40 минут позволяют организму сравнительно легко адаптироваться к новым характеристикам опорно-двигательного аппарата.
Срок ношения корсета должен увеличиваться постепенно, в период привыкания он не должен превышать 2 часов в день.
Увеличение утяжки более 10% должно осуществляться с обязательным контролем самочувствия и кожной реакции.
При наличии хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также патологии опорно-двигательного аппарата перед применением корсета необходимо проконсультироваться с врачом или провести ряд тестовых исследований.

Источник