Здоровые зубы залог здоровья ребенка

Консультация для родителей «Здоровые зубы — залог здоровья»
консультация по теме

Родители играют важную роль в сохранении зубов ребенка. Именно они начинают первый уход за полостью рта малыша. Очень важно поддерживать у малыша желание ухаживать за зубками.

Скачать:

Предварительный просмотр:

«Здоровые зубы — залог здоровья».

Предупредить заболевание зубов помогает правильный уход за ротовой полостью.

Кариес зубов (Caries dentis) — это патологический процесс, при котором происходит очаговая деминерализация и размягчение твердых тканей зубов с последующим образованием дефекта в виде полости, появляющийся после прорезывания зубов.

Больше всего кариес поражает зубы у детей.

Преждевременное разрушение молочных и постоянных зубов ведет к неправильному формированию зубо-челюстной системы и может привести к возникновению хронических очагов инфекции, которые, в свою очередь, могут стать причиной таких грозных заболеваний у детей, как ревматизм и патологическое изменение сердечно-сосудистой системы.

Что нужно делать, чтобы сохранить зубы белоснежными и здоровыми? Даже трехлетний малыш уверенно ответит: регулярно чистить! Еще следует своевременно посещать стоматолога (прежде всего, для раннего обнаружения кариеса) и есть поменьше сладкого.

Родители играют важную роль в сохранении зубов ребенка. Именно они начинают первый уход за полостью рта малыша. Очень важно поддерживать у малыша желание ухаживать за зубками.

Обычно первыми у ребенка появляются четыре зуба – 2 на верхней челюсти и 2 на нижней. Это происходит между 6 месяцами и годом. По достижению ребенком 3 лет, первые 20 зубов должны сформироваться полностью. Очень важно осуществлять правильный уход за этими первыми зубками, не смотря на то, что им на смену придут постоянные зубы.

Детские зубы занимают определенное пространство во рту и рано утраченный зуб может привести к тому, что сменяющий его постоянный зуб вырастит кривой. В возрасте от 6 до 12-13 лет на место детским зубам приходят постоянные. Поскольку процесс смены зубов идет постепенно, поддержание чистоты всех зубов имеет важное значение. Инфицированные молочные зубы, могут стать причиной раннего заболевания постоянных зубов. Кроме того, более крупные постоянные зубы вырастают рядом с более мелкими, в результате возникает много неровностей и участков, где могут скапливаться остатки пищи. Поэтому важно, чтобы дети чистили зубы 2 раза в день , с использованием фторосодержащей зубной пасты. Родителям следует контролировать как ребенок чистит зубы, помогать ему чистить те участки зубов, которые он пропустил.

К 3-4 годам ребенок должен научиться чистить зубы самостоятельно. Хотя бывают дети, которым нужна ваша помощь и в более позднем возрасте. Чистите зубы вместе с ребенок. Совместные процедуры чистки зубов служат хорошим примером и помогают научиться ребенку путем наблюдения за вашими действиями. Не забывайте хвалить малыша, после того как его зубки стали чистыми.

Независимо от того, чистит ли ребенок зубы сам или под вашим присмотром, следуйте следующим правилам:

— Зубы надо чистить 2 раза в день — утром и перед сном. Детям младше 4 лет рекомендуется простой способ чисти зубов, — круговыми движениями.

— Процедура чистки зубов должна занимать 2 минуты, особенное внимание уделяйте жевательным поверхностям зубов и задним зубам, где полости образуются раньше всего.

— Используйте маленькую ( как горошина) капельку детской фторосодержащей зубной пасты. Почему именно фторосодержащие пасты? Фтористые соединения укрепляют эмаль зубов и предотвращают образования полостей. Помимо этого можно посоветовать лечение фтористыми соединениями в кабинете врача-стоматолога. Cтоматолог может также помочь предотвратить разрушение зубов применив сиеланты — специальные промбировочные материалы, которыми заполняют углубления (фиссуры) на жевательных поверхностях зубов, где полости образуются чаще всего.

— Следите чтобы ребенок выплевывал остатки зубной пасты и тщательно полоскал рот.

— Не разрешайте детям пользоваться чужими зубными щетками.

— Зубы ребенку надо чистить щетками с очень мягкой щетиной, которая специально разработана для детей. В настоящее время многие щетки имеют интересный дизайн, чтобы привлечь ребенка. Можно пользоваться электрическими щетками для детей. Такая щетка может показаться ребенку более привлекательной и являться стимулом для более тщательного проведения процедуры чистки зубов.

— Убедитесь что вы выбираете размер щетки с учетом возраста вашего ребенка.

— Первый визит ребенка к стоматологу должен состояться в период между прорезыванием первого зуба и празднованием первого дня рождения ребенка.

— Когда зубы у детей уже соприкасаются можно чистить зубы зубной нитью. Сначала чистите ребенку зубки нитью сами. Контроль за этой процедурой родители должны осуществлять, по меньшей мере до 10 лет. Не забывайте хвалить ребенка за хорошую чистку зубов.

— Меняйте зубную щетку ребенка каждые 3 месяца или ранее, если на щетке появились признаки износа.

Грамотно организованный прием пищи, с тщательным подбором соответствующих продуктов, является основой белоснежной улыбки ваших сыновей и дочерей в будущем.

Первый аспект правильного питания — его регулярность и отсутствие «перекусов». Само по себе уменьшение в рационе ребенка сладких продуктов ничего не даст, если малыш будет съедать не семь, а три конфеты, но в любое время и, соответственно, без последующей чистки зубов. Страшен не сам сахар, а то, что он сохраняется на поверхности зуба на время, достаточное для того, чтобы постоянно «проживающие» в полости рта бактерии успели ферментировать разрушающие эмаль кислоты. Жевательная резинка, столь активно рекламируемая, должного эффекта не дает. Не верите? Проведите простой эксперимент: возьмите любой предмет со слегка рифленой поверхностью, имитирующей зубной ряд. Опустите его в раствор акварели, или обваляйте в подкрашенной муке. Теперь разжуйте резинку, а затем покатайте ее на поверхности предмета. Часть загрязнений с краской на нее соберется, но далеко не все: это легко проверить, если следом взять щеточку с белой щетиной и попробовать почистить объект эксперимента. Только используйте щетку, которую не жалко: ее щетина окажется сильно окрашенной!

Следующее условие — наличие в рационе питания продуктов, богатых веществами, необходимыми для здорового состояния эмали и ткани зубов. К таким относятся:

сырые овощи, фрукты, свежевыжатые соки;

злаковые продукты — хлеб, овсяное и другое не сладкое печенье, разнообразные каши (только натуральные, а не быстрого приготовления с «ароматизаторами, идентичными натуральным»);

молоко и его производные — сметана, творог, йогурт (лучше обезжиренный), сыр;

мясо (опять же натуральное, а не полуфабрикаты!) — говядина, нежирная свинина, птица; орехи.

Не следует злоупотреблять соусами, приправами, кондитерскими изделиями. Добрый совет: если вы хотите порадовать ребенка сладким, испеките торт самостоятельно, а не покупайте магазинные изделия — вреда будет меньше, а пользы больше.

Ни в коем случае не давайте ребенку только мягкую пищу: каши, булочки, печенье, кисели.

Лучше, если каждый прием пищи ребенок будет заканчивать твердой пищей: яблоком, морковкой, твердой корочкой хлеба, что послужит очищением зубов от мягкого налета, но и будет способствовать формированию правильного прикуса.

С этой же целью следите, чтобы у вашего ребенка не формировались вредные привычки (сосание пальцев и других посторонних предметов).

Соблюдая все эти рекомендации, вы не только сохраните зубы ваших детей, но и будете способствовать укреплению здоровья вашего ребенка в целом.

«Здоровье всему голова».

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

технологическая карта познавательно-исследовательской деятельности в средней группе «Здоровые зубы — залог здоровья!» Познавательно-исследовательской деятельности в средней группе.

Проект «Здоровые зубы – залог здоровья&raquo.

Главный показатель заботы человека о своем организме – это здоровые зубы.

Консультация для родителей.

Гигиена зубов- правила сохранения зубов здоровыми.

Здоровье, консультация для родителей » Здоровые зубы-залог здоровья».

Воспитание здорового ребенка — наиглавнейшая задача дошкольного учреждения, особенно в современных условиях. Одним из путей решения этой задачи является организация работы по воспитанию сознатель.

Источник

Беседа «Хорошие зубы-залог здоровья»
методическая разработка по зож на тему

Пропагнда здорового образа жизни

Скачать:

Предварительный просмотр:

МОШИ «Белоярская школа-интернат среднего (полного) общего образования»

Беседа «Хорошие зубы – залог здоровья»

Автор: воспитатель ИСТ Артанзеева М.А.

Тема: Беседа «Хорошие зубы – залог здоровья»

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

1. Расширить знания детей о гигиене полости рта.

2. Учить правильно и последовательно чистить зубы, пользоваться зубной щеткой.

3. Воспитывать доброжелательное отношение к посещению стоматологического кабинета, к встрече с врачом – стоматологом, воспитывать у детей бережное отношение к своему здоровью.

Оборудование: модель челюсти с зубами, зубная щётка, паста, памятка: «Как сохранить зубы здоровыми без лекарств», стаканы с водным раствором йода 1:1, ватные диски, коробки от зубных паст, два отварных яйца, газированная вода «Фанта», презентация.

1. Организационный момент.

2. Сообщение темы и цели мероприятия.

Получен от природы дар –

Не мяч и не воздушный шар.

Не глобус это, не арбуз

Здоровье. Очень хрупкий груз.

Чтоб жизнь счастливую прожить,

Здоровье нужно сохранить.

Дорогие гости и воспитанники, сегодня мы поговорим о зубах. Наша беседа называется: «Хорошие зубы — залог здоровья». Скажите, пожалуйста, для чего нужны зубы? (Зубами откусывают, измельчают, пережёвывают пищу). Какое ещё значение имеют зубы? (Зубы помогают чётко говорить, здоровые зубы придают лицу красоту).

Тридцать два весёлых друга

Уцепились друг за друга,

Вверх и вниз несутся в спешке,

Хлеб жуют, грызут орешки!

Красные двери в пещере моей,

Белые звери стоят у дверей.

И мясо, и хлеб – всю добычу мою –

Я с радостью этим зверям отдаю.

Чтобы пища лучше переваривалась в желудке и кишечнике она смачивается во рту слюной и измельчается зубами. Первые зубы, молочные, появляются у человека на первом году жизни. К 6-7 годам их становятся 20. Некоторые из них уже выпали, на их месте прорезались новые, постоянные. К 10 -11 годам обычно выпадают все молочные зубы, заменяясь постоянными. Если человек теряет постоянный зуб – новый на его месте уже не вырастет. Всего 32 зуба, не считая зубов мудрости. По 16 в верхней и нижней челюстях.

А сейчас проверим, как вы умеете чистить зубы. Выйдут сюда 4 ребёнка. Смочите ватный диск в водном растворе йода, проведите им от клыка до клыка. Оцените окраску зубов у соседа.

• Все зубы жёлтые – очень плохо.
• Несколько жёлтых зубов – удовлетворительно, чистит неумело.
• Все зубы белые – отлично.

У кого получился отличный результат? Молодцы!

Поспеши себя избавить

От налёта на зубах,

Это так легко исправить,

Если щётка есть в руках.

Чисти зубы сверху и с боков,

Изнутри борись налётом,

Злым врагом твоих зубов.

А законченная работа –

От противного налёта

Не останется следа!

Как правильно чистить зубы? Сейчас вам покажет Алёша Окотэтто.

• Сначала чистят жевательную поверхность подкоренных и коренных зубов круговыми движениями, затем их внутреннюю поверхность «выметающими» движениями, внутреннюю и наружную поверхность передних зубов. По каждому участку делается 10 движений. Затем зубы смыкают и весь зубной ряд чистят круговыми движениями.Общая продолжительность чистки зубов 3 минуты. Правильная чистка зубов уменьшает заболевание кариесом на 30 – 40%.

Как поел, почисти зубки

Делай так два раза в сутки.

Предпочти конфетам фрукты,

Очень важные продукты,

Чтобы зуб не беспокоил,

Помни правило такое:

К стоматологу идём

В год в два раза на приём.

И тогда улыбки свет

Сохранишь на много лет!

Сценка: «Как у нашей Любы…»

Как у нашей Любы

Целый день бедняжка стонет,

Прочь своих подружек гонит:

— Мне сегодня не до вас!

Мама девочку жалеет,

Полосканье в чашке греет,

Не спускает с дочки глаз.

Папа Любочку жалеет,

Из бумаги куклу клеит.

Чем бы доченьку занять,

Чтобы боль зубную снять.

-Как вы думаете, почему болели зубы у Любы? (зуб повреждён, в нём дырочка)

-Как называют врача, который лечит зубы? (Стоматолог).

Плохо стало жить мне вдруг:

Разболелся сильно зуб.

Нету мочи никакой,

Надо зуб лечить больной.

Вот уже который день

С болью я брожу, как тень.

Надо к доктору идти.

Кто поможет мне дойти?

— А сейчас я предлагаю посмотреть на экран, знакомьтесь – стоматолог Белоярской участковой больницы Бахтёнова Лариса Юрьевна. Опытный специалист, Лариса Юрьевна очень добрая, у неё золотые руки. Дорогие ребята, не бойтесь, посещайте стоматолога два раза в год!

2009-2010 учебном году в интернате проживало 232 воспитанника, из которых у 153 был выявлен кариес .

Кариес – разрушение зуба с образованием полости (дырки). Раньше эту болезнь зубов называли костоедой, потому что происходит постоянное разрушение, как бы поедание зуба. У него есть союзники – налет и черный камень. Сначала появляется налет. Он действует почти незаметно: поверхность зуба становится слегка желтой и шершавой. Но если ты его не уберешь, то вслед за налетом придет черный камень. Он сделает зубы некрасивыми и больными. Тут уж кариес ничего не боится, крушит все направо и налево.

Кариес – это болезнь цивилизации, болезнь нашего времени. Если в сельской местности люди много работают на свежем воздухе, едят свежие фрукты и овощи, то в рационе горожан преобладает пища мягкая, которую не нужно долго пережевывать, бедная витаминами и минеральными соединения фтора и кальция, так необходимыми организму для построения зубной ткани. Всем известно, что сахар, кондитерские изделия вредны для зубов. И это действительно так. Конечно, совсем отказываться от сладкого не нужно. Просто есть сладости нужно в небольших количествах во время основного приема пищи. Необходимые меры в борьбе с кариесом – это гигиена, рациональное питание – с ограничением сахара и, конечно, здоровый образ жизни: постоянное соблюдение режима дня, достаточное пребывание на свежем воздухе, регулярные занятия физкультурой. Кроме того, один-два раза в год необходимо обязательно побывать у стоматолога. Лечение зуба практически безболезненно, если кариес только начинается. Поэтому при малейших признаках кариеса обращайтесь к стоматологу.

• Чистить зубы 2 раза в день: утром и вечером.
• Меньше есть сладкого, больше овощей и фруктов.
• Если разболелся зуб – надо идти к стоматологу.

Записать на доске в первый столбик 3 примера полезной для зубов пищи, во второй столбик 3примера опасной пищи.

Роль сахара в развитии кариеса

Существуют обычаи, связанные с выпадением зубов.

Испанский обычай. Надо забросить зуб на крышу дома и рассказать маленький стишок, приглашая мышонка прийти, взять зуб и принести ребенку новый. Стишок звучит так: “Маленький мышонок, маленький мышонок, возьми свой зуб и дай мне новый”. (Считают, что молочный зуб должен принадлежать мышонку, потому что он хрупкий и непостоянный, и мышонок принесет взамен постоянный зуб).

В Америке – дети кладут на ночь выпавший зуб под подушку на ночь специально для Зубной Феи, которая может забрать зуб и положить вместо него несколько монеток!

Японский обычай. Когда ребенок теряет зуб, он бросает его в воздух (или на крышу) и кричит: “Превратись в зуб Они”. Они — японское чудовище, у которого очень сильные зубы.

Японский и индонезийский обычаи. Еще один японский и одновременно индонезийский обычай похож на китайский. Разница в том, что здесь делают наоборот: если выпадет нижний зуб, то его бросают на крышу, если верхний — под кровать или под крыльцо.

У ненцев тоже существует обычай – когда выпадает зуб, то его бросают в огонь, чтобы он взамен дал новый здоровый зуб.

Зубные пасты бывают гигиенические и лечебно-профилактические .

А сейчас проведем эксперимент с яйцами. Мы взяли два отваренных вкрутую яйца. Одно яйцо покрыли зубной пастой, содержащей фтор. А другое – оставили так. Затем яйцо покрытое пастой мы ополоснули водой. Берем два стакана со сладкой газированной водой и помещаем яйца в стакан.

Пока идет процесс эксперимента загадаю вам загадки.

1. Когда мы едим – они работают, когда не едим – они отдыхают.

Не будем их чистить – они заболят.

1. Костяная спинка, жесткая щетинка.

С мятной пастой я дружу, вам усердно помогаю.

1. Красные двери в пещере моей, белые звери сидят у дверей.

И мясо, и хлеб – всю добычу мою я с радостью этим зверям отдаю.

1. Что я – сахар иль мука? Сам не знаю я пока.

Сам я думаю, гадаю, как на зубы попадаю, и эмаль им сберегаю?

1. Чистить зубы каждый день мне нисколечко не лень.

Чистит быстро, чистит четко в моих руках зубная ….

Давайте посмотрим, что произошло с яйцами. Вывод: скорлупа яйца, не обработанная фтором, стала мягкой, а обработанная – осталась без изменений, даже стала твердой. Сладкий газированный напиток вреден для зубов и желудка.

— Что нового вы узнали из нашей беседы? Объясните пословицу «Здоровые зубы здоровью любы».

Сейчас я раздам памятку «Как сохранить зубы здоровыми без лекарств». В своих семьях посмотрите ее и обоснуйте, какую роль в профилактике кариеса играет выполнение каждого пункта памятки.

Если у вас будут здоровые зубы, то у вас будет красивая улыбка. Когда мы улыбаемся – мы делимся своим хорошим настроением! И чем чаще мы это делаем, тем больше человек будет радоваться жизни вместе с нами! Давайте чаще улыбаться!

Спасибо за внимание, берегите свои зубы!

Как сохранить зубы здоровыми без лекарств.

• Уметь энергично и много жевать, не отказываясь всякий раз после еды съесть морковку или яблоко.
• Не есть много сладостей и мучных изделий.
• Научится медленно пить молоко и несладкий чай, подолгу задерживая их во рту.
• После каждой еды и особенно употребления сладкого обязательно хорошо прополаскивать рот раствором соды (1/4 чайной ложки на стакан воды).
• Правильно чистить зубы после завтрака и ужина.
• Выполнять упражнения по тренировке зубов и челюсти, поочередно то слабо, то сильно сжимая зубы, «захлопывая» рот легко и с большой силой отводя нижнюю челюсть то вправо, то влево.
• Закалять организм и заниматься утренней гимнастикой.

Источник