Здоровья волос чтобы волосы были блестящими

10 способов сделать волосы блестящими

О блестящих, роскошных здоровых локонах мечтает каждая женщина, даже если ее волосы прекрасны, она старается сделать их еще лучше, используя всевозможные маски, масла, спреи, витамины, рецепты народной медицины, салонные бьюти-процедуры и различные диеты.

Мы подобрали для вас топ-10 самых действенных рецептов, которые ответят на вопрос: как сделать волосы блестящими? Читайте, запоминайте и воплощайте в жизнь.

1. Правильный уход за волосами

Начнем с самого банального, но очень важного совета — полюбите свою шевелюру, разрешите себе отращивать волосы, меняйте прически, стиль.

• Волосы рады, когда им уделяют внимание, балуют масочками из баночек, когда подстригают кончики, дают им возможность напитываться нужными микроэлементами и кислородом.

• Когда надевают шапку зимой и шляпу летом, когда защищают их в бане и бережно реанимируют после соленого моря — за всю эту заботу волосы ответят вам шикарными струящимися локонами.

• При использование щипцов для завивки и утюжков для выпрямления, пользуйтесь термозащитными средствами.

• Не запускайте покраску, если уже окрашиваете волосы, не пользуйтесь плохими шампунями, которые вызывают перхоть, старайтесь наносить бальзам или маску. Помните, роскошные волосы — это ваш внешний вид в целом и ваша гордость.

Тщательный и правильный уход помогут волосам выглядеть ухоженными

2. Кокосовое масло

Если кто еще не знал, то кокосовое масло применяют не только для укрепления структуры локона, а и для всего тела. Ну а что касается блестящих локонов, то достаточно приобрести в специализированном бутике или заказать баночку с этим прекрасным зельем в интернете и наносить на волосы перед мытьем.

Для улучшения эффекта, масло можно немного нагреть с помощью паровой бани, покрыть им голову и надеть шапочку. После процедуры голову моют как обычно, применяя шампунь и споласкивают бальзамом.

Кокосовое маслице защитит волос от влияния окружающей среды, из-за плотной структуры не даст волосам утратить шелковистость.

Кокосовое масло питает и увлажняет волосы

3. Правильное использование фена для волос

Нет, изобретение, конечно, гениальное, и спасает множество ситуаций, но для шевелюры сушка этим агрегатом — не самая полезная ситуация. Вы спрашиваете: как сделать волосы гладкими и блестящими? Так вот, усвойте несколько простых правил сушки локонов:

• используйте как можно более узкую насадку и направляйте струю сверху вниз, не делайте хаотичных движений, иначе волоски распушаются, отслаиваются чешуйки и в результате — у вас посеченные концы и блеклые волосы;

• не пересушивайте волосы, периодически останавливайтесь, чтобы локоны могли немного остыть;

• сушку шевелюры заканчивайте холодным воздухом, для локонов, как и для тела полезны контрасты.

А вообще, если есть возможность, то лучше сушить волосы без использования фена и даже полотенца. Им можно лишь слегка промокнуть волосы после банных процедур. Ни в коем случае не трите с силой волосы полотенцем — это точно сделает волосы слабенькими и хрупкими.

4. Режим мытья волос

Никто не говорит ходить с грязными засаленными волосами постоянно, нет. Но и ежедневно мыть волосы, как многие привыкли — это прямой путь к потускнелым прядям. Что нужно сделать чтобы волосы блестели? Всего ничего — реже их мойте, достаточно пары раз в неделю.

Если раньше вы мыли каждый день, то к новому режиму волосам придется привыкать, а пока возьмите сухой шампунь — прекрасное изобретение человечества, также спасающее многие ситуации. Просто запомните, что частое мытье волос, лишает их и природной защитной силы, иммунитета если хотите.

Для каждодневного мытья волос лучше пользоваться безсульфатными шампунями

5. Правильное питание

Да, здоровое питание нам в помощь — и самочувствие улучшает, и шлаки выводит, и похудеть поможет, и даже блеск вернет волосам. Что обязательно должно быть каждодневном питании:

• рыба, яйца, мясо куриное, бобовые: волосам очень-очень необходим белок;
• шпинат и капуста: полезны в целом для состояния организма;
• орешки и авокадо: в них есть полезные жиры, они и помогут стать волосам сияющими;
• «жидкие» продукты — арбузы, огурцы, салат и другие.

В течение дня также полезно пить много воды, регулировать водный баланс, ведь если организм теряет воду, то это тут же отображается на волосах в виде посеченных концов и сухости, куда уж там до блеска.

Устраивайте для себя периодически разгрузочные дни, «посидите» на водичке или огурцах, или фруктах. А иногда наоборот позвольте себе что-то «запрещенное» — мучное, сладкое, острое, но в маленьких объемах. Не терзайте себя, не мучайте, если захотелось что-то скушать, значит организму это необходимо.

Правильное питание влияет на состояние кожи и волос

6. Домашние маски для блеска волос

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях? Ответ прост: используйте советы природы и насыщайте волосы нужными веществами. Например, используйте желатиновые масочки.

• Достаточно развести несколько ложек желатина в нескольких ложках воды, нагреть на пару и нанести маску на пряди. Засекаем 40 минут, смываем и вот вам а-ля «ламинирование».

• Или можно попробовать сок лимона в качестве маски. Вам хватит на 20 минут оставить его на волосах, а потом смыть проточной водой. Полезны также ополаскивания уксусом яблочным и настоями трав, а еще пивом и растворенным в воде медом.

• Очень помогает алоэ. Разбавьте в теплой водичке несколько капель сока алоэ и ополосните волосы, походите минут 10-15 и смывайте. Вот увидите, после того как волосы высохнут, они уже заблестят и станут мягкими.

• Одной из наиболее популярных и действенных считается яичная маска для волос. Желток питает волосы, а белок очищает их. Для этого необходимо 1 яйцо смешать со своим бальзамом для волос (или в чистом виде) нанести на чистые влажные волосы и оставить на 15 минут, после смыть прохладной водой. В результате после одного применения такой маски волосы приобретут блеск.

Блеск светлых волос усиливает маска с ромашкой и яблочным уксусом. Сухие цветки ромашки лекарственной (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и на полчаса наносят на вымытые волосы. Ополаскивают тёплой водой, в которую добавлен яблочный уксус или сок лимона.

Блеск тёмных волос усиливается от масок с натуральным кофе. Надо мелко смолоть 2 ст.л. кофе, заварить стаканом кипятка, остудить, процедить, и нанести на волосы по всей длине, прикрыть плёнкой и держать 30 минут. Вымыть голову с шампунем.

Блеск рыжим волосам придаст сок свёклы и моркови. Натуральные рыжие волосы встречаются сегодня довольно редко, и подчёркивать их красоту стоит обязательно – маски с соками этих овощей придают рыжим волосам яркие огненные оттенки, усиливают их блеск и глубину цвета.

На самом деле, рецептов народной медицины для укрепления волосяного покрова сумасшедшее количество, но вот главный совет: не ленитесь и делайте такие процедурки регулярно.

7. Моем шевелюру правильно

Мы уже усвоили момент, что не стоит очень часто мыть шевелюру, но есть еще один нюанс — правильное мытье. Думаете, что неправильно мыть голову невозможно? А вот и нет, чего не стоит делать во время водных процедур:

• нельзя травмировать кожу и корни, слишком активно и тщательно массируя голову, пуская при этом в ход свои острые длинные ногти;

• как сделать, чтобы волосы блестели? Не мойте их слишком кипяточной водой — это пересушивает и делает тусклыми локоны и слабыми;

• после того, как процедура мытья окончена, волосы нельзя выкручивать как мокрое белье, достаточно легко промокнуть полотенцем;

• волосики не расчесывают влажными.

Если речь идет о домашней окрашиванию волос, то строго выдерживайте время, а затем смывайте водой средней температуры, с применением защитных препаратов.

8. Оливковое масло

Это средство, будем называть его в этом контексте именно так, именно оно ответит на вопрос: как быстро сделать волосы блестящими.

Потому что стоит нанести оливковое масло на ночь и уже утром вам гарантированы красивые приглаженные, а главное блестящие красивые пряди.

Масло особенно полезно для тех красавиц, у которых волосы сухенькие, тоненькие, склонные к ломкости. Кстати, по секрету, об этом средстве рассказывают даже сами парикмахеры.

Они рекомендуют оливковую процедуру 2-3 раза в неделю, за это время волосы впитают полезные элементы и будут становиться еще более мягкими, приятными на ощупь и шелковистыми.

9. Дары промышленности

Не бойтесь применять всяческие препараты, созданные бьюти-промышленностью. Среди них есть очень даже полезные спреи, уберегающие волосы от электризации, придающие им блеск и легкость.

При покупке лишь обратите внимание, чтобы было как можно меньше ингредиентов, отдайте предпочтение уже известным вам маркам, берите двухфазные препараты, они дают возможность легко расчесать пряди и при этом восстанавливают их структуру.

10. Салонные бьюти-процедуры

Никто не отменял процедуры по усовершенствованию внешнего облика локонов в салонах. Редко, но можно себе такое позволить, чтобы и волосы не перегружать, и кошелек не сильно опустошать.

Среди самых известных процедур, способных сделать волосы блестящими и шелковистыми, считается глазирование, ламинирование, глянцевание и другие.

Волосы обволакивают особенными питательными растворами, которые улучшают структуру, делают их идеально блестящими, целостными, сильными и толстыми.

В целом, и сам локон становится плотным, здоровым. Эффект может держаться от 2-3 недель до 2-3 месяцев, в зависимости от ингредиентов, которые были использованы.

Салонные процедуры также оказывают положительное влияние на состояние волос

Добиться идеальных блестящих прядей не так уж и сложно. В уходе за ними важен режим, регулярность, ведь после одной процедуры добиться хорошего результата практически нереально.

Составьте себе календарь процедур, ставьте напоминание на телефон или просто определите один день, когда будете ублажать исключительно волосы и тогда все получится.

Источник

Как сделать волосы блестящими? 10 шагов к блеску волос

Ключ к сияющим блестящим волосам — это здоровые волосы!

Хороший, постоянный и правильно подобранный уход за волосами гарантирует, что ваши волосы будут здоровыми, красивыми и с естественным природным блеском. Поддержание правильного режима ухода за волосами так же важно, как и соблюдение режима ухода за кожей лица.

Что приводит к тусклости волос?

За гладкость и блеск волос отвечает кутикула. Когда волосы здоровые, блестящие чешуйки плотно прижаты друг к другу, как черепица на крыше дома, а когда сухие, пористые — чешуйки поднимаются как в сосновой шишке.

Основные причины тусклости волос:

1. Неправильно подобранный уход для волос. Шампунь подбирается исходя из состояния кожи головы, а кондиционер, маска исходя из состояния длины волос. Также при выборе домашнего ухода обязательно учитывается структура волос.
2. Слишком частое использование стайлеров (фен, плойка, утюжок) и чрезмерное мытье волос могут фактически удалить натуральные масла, которые делают их блестящими и шелковистыми, делая волосы сухими, ломкими и поврежденными.
3. Окрашивание волос. Любое окрашивание, даже самое щадящее, снижает способность волос удерживать влагу, придавая им безжизненный вид.
4. Несбалансированное питание, что приводит к нехватке в организме витаминов, микро- и макроэлементов.
5. Хронические заболевания и стресс.

Как придать блеск волосам в домашних условиях?

Блеск, гладкость и мягкость волос — одно из главных атрибутов здоровых и красивых волос:

1. Здоровое питание влияет на каждую часть нашего тела, включая волосы! Здоровая пища не зря считается здоровой. Блестящие волосы начинаются изнутри. Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированного питания богатым белком (кератином), жирными кислотами омега-3, витаминами, микро- и макроэлементами.
2. Регулярная стрижка. Хотите верьте, хотите нет, но когда парикмахеры говорят, что нужно регулярно подстригать волосы (даже если вы пытаетесь их отрастить), они не лгут. Если ваши волосы нездоровы, они не будут расти и будут выглядеть неухоженными.
3. Используйте шелковую наволочку. На мой взгляд, это абсолютная необходимость, и не только волосы скажут вам спасибо, но и лицо. Если у вас еще нет наволочки Slip из чистого шелка, купите ее прямо сейчас.
4. Избегайте сульфатов. Если вы хотите, чтобы волосы были блестящими и здоровыми, вам следует избегать сульфатов. Сульфаты используются в продуктах для волос, чтобы создать ту пену, к которой большинство из нас привыкло, и хотя они не опасны, они определенно не годятся. Они сушат волосы и кожу головы, лишают их необходимых масел и ослабляют волосы.
5. В конце мытья головы ополосните волосы прохладной водой. Это поможет закрыть кутикулу и сделать волосы более гладкими.
6. После мытья промокните волосы полотенцем, но не трите их, так как это может вызвать раздражение кутикулы.
7. Сушка в направлении роста гарантирует, что поверхность волос останется гладкой. И в завершение включите режим холодного воздуха.
8. Если вы находитесь на солнце, обязательно используйте средства с УФ-фильтрами, они помогут сохранить цвет и здоровье волос.
9. Спрей-блеск для волос — это не лечебное средство, оно не вернет природную силу и блеск волосам, но в нем есть ухаживающие свойства (натуральные экстракты, витаминные комплексы, Уф фильтры, масла). Спрей-блеск предназначен для придания моментального блеска и лоска волосам.
10. Жесткая вода, которой мы моем голову, может быть причиной того, что волосы остаются тусклыми, несмотря на все старания. Но, если сменить pH-среду на более кислую, то природный блеск волосам обеспечен. Для этого достаточно ополоснуть волосы после мытья подкисленной водой: добавьте на литр воды 1 столовую ложку лимонного сока или уксуса.

Маски для блеска волос в домашних условиях

Домашние маски для блеска волос состоят из натуральных компонентов, таких как базовые масла, эфирные, аптечные витамины, сок алое, мед, которые благотворно влияют на состояние волос.

Чтобы увидеть результат, домашние маски следует делать курсом: 8-10 процедур, с периодичностью один-два раза в неделю.

Домашние маски желательно утеплить, так они действуют лучше на волосах.

Маска для сияния волос

Маска наносится на длину волос.

• 1 чайная ложка миндального или арганового масла;
• 1 чайная ложка кунжутного масла;
• по 5 капель витамина А и Е на масле;
• 5 капель эфирного масла лаванды.

Смешайте аргановое и миндальное масло и подогрейте на водяной бане. Потом в конце добавьте эфирное масло и витамины. Нанесите маску на длину волос, утеплите и держите как можно дольше.

Домашняя маска для блеска волос

Если кожа головы не склонна к жирности, то маску можно нанести и на кожу головы.

• 1 ч. ложка масла авокадо;
• 1 ч. ложка льняного масла;
• 1 ч. ложка меда;
• 2 ч. ложки сока алое;
• 5 капель витамина А на масле;
• 5 капель витамина Е на масле;
• 1 желток.

Нанесите маску, утеплите и держите от 1 до 2 часов, потом помойте голову как обычно.

Увлажняющая маска для сухих волос

• 1 ст. ложка кокосового масла;
• 1 ст. ложка масла ши (карите);
• 3-5 капель витамина А на масле;
• 3-5 капель витамина Е на масле;
• 5-8 капель эфирного масла иланг-иланга.

Смешайте базовые масла и подогрейте их на водяной бане, потом в теплые масла добавьте остальные ингредиенты. Готовую смесь нанесите на длину волос и утеплите.

Источник