Здоровье зимой с дошкольниками

Консультация для родителей «Здоровье детей зимой»

Светлана Ткачева
Консультация для родителей «Здоровье детей зимой»

Как сохранить здоровье ребенка зимой? Пожалуй, это самый актуальный вопрос родителей в холодную пору года. Несколько дней посещения детского сада приводят к двухнедельной борьбе с болезнью, случайный сквозняк вызывает простуду, а совместный поход за покупками в магазин или посещение детского праздника становится причиной очередного больничного – с гриппом или ОРЗ. Вам стоит серьезно задуматься о состоянии иммунитета Вашего ребенка.

10 важных правил, как защитить здоровье детей зимой.

Продолжительные прогулки на свежем воздухе укрепляют

защитные силы и здоровье наших детей зимой. Чем чаще мы с

малышом будем выходить на улицу, тем больше вероятность

того, то его организм даст надежный отпор атакующим вирусам.

Но для того, чтобы малыш не заболел, мы должны соблюдать

некоторые меры профилактики.

— Самая большая угроза подхватить простудные или

инфекционные заболевания не на детской площадке, а во

время посещения с ребенком многолюдных общественных

мест: транспорт, магазины или торговые центры. Таким

образом постарайтесь не брать с собой малыша в те места,

где риск передачи инфекции слишком высок.

— Ограничьте всевозможные контакты ребенка с людьми,

которые имеют симптомы каких-либо простудных или

инфекционных заболеваний. Некоторые инфекции

передаются воздушно-капельным путем.

— Соблюдайте простейшие правила гигиены. Угроза вирусов

значительно снижается, если регулярно мыть руки малышу

— Чтобы защитить ребенка от простуды необходимо пить

достаточно жидкости. В холодное время года фрукты и

натуральные соки дополнительно обеспечивают организм

— Следите за влажностью воздуха в квартире. Не забывайте

про проветривание комнат.

— Один из важных факторов, от которых зависит здоровье

ребенка зимой — это правильный выбор одежды.

Используйте легкую, многослойную одежду, которую можно

легко снять в помещении. В слишком тяжелых и теплых

вещах ребенок быстро потеет, а это плохо сказывается на

его здоровье.

— Обувь не должна стеснять движения или приводить к

— Если день солнечный, но морозный — это не должно вас

пугать. Ведь солнечные лучи не только способствуют

выработке витамина Д, но и повышают наше настроение.

— Если малыш на прогулке замерз — погрузите его ноги в

горячую ванночку с экстрактом эвкалипта. Этот вид масла

ускорит кровообращение в конечностях и в горле и простуда

— Не забывайте и про уход за кожей ребенка в зимний период.

За 15-20 минут до выхода на прогулку смажьте область

вокруг рта специальным кремом.

Пусть зима дарит Вашему ребенку радость от катания на санках и коньках, от игр в снежки всей семьей! А болезни и недомогания пусть обходят его стороной. Берегите здоровье ребенка!

Консультация для родителей «Чем кормить птиц зимой» Консультация для родителей «Чем кормить птиц зимой» Эта консультация, конечно, не по моему профессиональному профилю, но у меня есть друзья-экологи,.

Консультация для родителей «Чем опасны фейерверки и как они влияют на наше здоровье» Консультация для родителей: «Чем опасны фейерверки и как они влияют на наше здоровье» Около двух тысяч лет назад китайцы изобрели разноцветные.

Консультация для родителей и педагогов «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!» Консультация для родителей и педагогов:ЗДОРОВЬЕ ВПОРЯДКЕ – СПАСИБО ЗАРЯДКЕ!Первый шаг к занятиям спортом – утренняя гигиеническая гимнастика.

Консультация для родителей «Игры зимой» Зима – прекрасное время для игр на улице. Играть могут не только дети, но взрослые вместе с детьми. Дети надолго запомнят совместные такие.

Консультация для родителей «Физическая активность — способ укрепить здоровье ребенка» Быть в движении-значит укреплять здоровье! Каждый родитель хочет видеть своего ребенка здоровым, веселым, хорошо физически развитым. Наряду.

Консультация для родителей по оздоровлению детей «Здоровье детей в наших руках» Консультация для родителей по оздоровлению детей «Здоровье детей в наших руках» Цель — показать ребенку и родителям значимость физического.

Консультация для родителей «Прогулки детей зимой» Доброго времени суток, уважаемые коллеги! Предлагаю вашему вниманию консультацию для родителей, которой можно воспользоваться воспитателям.

Консультация для родителей «Ребёнок и его здоровье» Сегодня уделяется большое внимание здоровью детей, тем технологиям, которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования.

Консультация для родителей «Здоровье ребенка в детском саду» ]Здоровье в детском саду Детский сад – это важный этап в жизни каждого маленького человечка. Но нужно понимать, что каждое дошкольное учреждение.

Консультация для родителей «Здоровье ребёнка в наших руках» Здоровье — самое главное для каждого из нас. Основной фундамент здоровья закладывается в дошкольном детстве. Именно в детстве происходит.

Источник

Консультация для родителей «Как сохранить здоровье детей зимой»

Анна Абильмажинова
Консультация для родителей «Как сохранить здоровье детей зимой»

10 важных правил, как защитить здоровье детей зимой

Консультация для родителей дошкольников

Прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет и здоровье детей зимой. Чем чаще вы с ребенком будите выходить на улицу, тем больше вероятность того, что его организм даст надежный отпор вирусам и инфекциям. Но для того, чтобы малыш не заболел, вы должны соблюдать некоторые меры безопасности.

10 важных правил:

1.Самая большая угроза заболеть возникает во время посещения с ребенком многолюдных общественных мест: транспорт, магазины или торговые центры. Чтобы исключить эту опасность, постарайтесь не брать с собой малыша в те места, где риск передачи инфекции слишком высок.

2. Ограничьте всевозможные контакты ребенка с людьми, которые имеют симптомы каких-либо простудных или инфекционных заболеваний. Некоторые инфекции передаются воздушно-капельным путем.

3. Соблюдайте простейшие правила гигиены. Угроза вирусов значительно снижается, если регулярно мыть руки малышу и себе.

4. Чтобы защитить ребенка от простуды необходимо пить достаточно жидкости. В холодное время года фрукты и натуральные соки дополнительно обеспечивают организм малыша витаминами.

5. Следите за влажностью воздуха в помещении. Не забывайте про проветривание комнат.

6. Один из важных факторов, от которых зависит здоровье ребенка зимой — это правильный выбор одежды. Используйте легкую, многослойную одежду, которую можно легко снять в помещении. В тяжелых и теплых вещах ребенок быстро потеет, а это плохо сказывается на его здоровье.

7. Обувь не должна стеснять движения или приводить к перегреванию.

8. Если день солнечный, но морозный — это не должно вас пугать. Ведь солнечные лучи не только способствуют выработке витамина «Д», но и повышают наше настроение.

9. Если ребенок на прогулке замерз — погрузите его ноги в горячую ванночку с экстрактом эвкалипта. Этот вид масла ускоряет кровообращение в конечностях и в горле, и простуда отступает.

10. Не забывайте про уход за кожей ребенка в зимний период. За 15-20 минут до выхода на прогулку смажьте область вокруг рта специальным кремом, а на губы нанесите тонкий слой вазелина.

Будьте здоровы!

Консультация для родителей «Этот День Победы… Как сохранить традиции» Консультация для родителей. 9 Мая 1945 года все дальше уходит от нас, все меньше остается ветеранов и очевидцев тех страшных событий. Как.

Фотоотчёт по опытно — исследовательской работе в рамках проекта: «Как сохранить здоровье!». Фотоотчёт по опытно – исследовательской работе в рамках проекта: «Как сохранить здоровье!». Уважаемые коллеги! В течении нескольких месяцев.

Консультация для родителей «Безопасность и здоровье детей в наших руках» Самое ценное в жизни — это наши дети. Каждый из нас желает видеть своего ребёнка здоровым и невредимым. Часто опасности подстерегают наших.

Консультация для родителей «Чтобы ребёнок был послушным, или Как сохранить душевное спокойствие» Консультация для родителей:»Чтобы ребёнок был послушным или как сохранить душевное спокойствие». Ваш ребёнок не слушается? Кажется, он.

Консультация для родителей по оздоровлению детей «Здоровье детей в наших руках» Консультация для родителей по оздоровлению детей «Здоровье детей в наших руках» Цель — показать ребенку и родителям значимость физического.

Консультация для родителей «Прогулки детей зимой» Доброго времени суток, уважаемые коллеги! Предлагаю вашему вниманию консультацию для родителей, которой можно воспользоваться воспитателям.

Консультация для родителей «Ребёнок и его здоровье» Сегодня уделяется большое внимание здоровью детей, тем технологиям, которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования.

Источник

Детский сад — территория здоровья. Оздоровление дошкольников в зимний период
статья на тему

Охрана и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие, закаливание организма – вот главная цель сотрудников детского сада. Профилактика простудных заболеваний — в дошкольном учреждении в зимний период и не только, во многом зависит от взаимодействия воспитателей с инструктором по физической культуре, родителями.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Оздоровление детей в зимний период

Материал подготовил старший воспитатель М.К. Шумилова

В настоящее время одной из наиболее важных и глобальных проблем является состояние здоровья детей. Вырастить здорового ребенка – вот самое главное, что необходимо сделать не только родителям, но и сотрудникам детских садов. Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности.

Охрана и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие, закаливание организма – вот главная цель сотрудников детского сада. Профилактика простудных заболеваний — в дошкольном учреждении в зимний период и не только, во многом зависит от взаимодействия воспитателей с инструктором по физической культуре и с медицинской сестрой. Известно, что абсолютно любое заболевание намного легче и лучше предупредить, чем потом заниматься его лечением. Лучшая защита от простуды — ее комплексная профилактика.

Основные профилактические принципы просты и хорошо всем известны:

• Закаливающие процедуры;
• утренняя гимнастика;
• физкультурные занятия проводить на свежем воздухе ;
• хождение по ребристой дорожке босиком;
• мыть руки до локтя слегка тёплой водой;
• полоскание рта после еды, ; и т.д.
• выполнение санитарно-гигиенического режима;
• постоянное наблюдение за позой ребенка во время игр, занятий

Система по профилактике простудных заболеваний и оздоровлению детей в детском саду включает дыхательную гимнастику, оздоровительную гимнастику после сна с элементами самомассажа, кислородные коктейли.

— оптимальная двигательная активность, физическая культура;

— регулярное проветривание, кварцевание и влажная уборка в помещениях;

— достаточное освещение и правильно подобранная мебель;

-исключать возможность выхода на работу персонала, а также детей с признаками гриппа или ОРВИ;

— вакцинация против ГРИППА, которая ставится непосредственно перед зимним респираторным вирусным сезоном.

Только при регулярном и систематическом использовании этот комплекс позволит победить частую заболеваемость в детском саду.

В течение зимы следует широко использовать воздушное и водное закаливание.

Необходимым условием является достаточное проветривание игровых и спальных комнат, спортивных и музыкальных залов. Правильное кварцевание и ионизация помещений предупреждают воздействие некоторых неблагоприятных факторов зимнего сезона на организм ребенка.

Воспитатель и инструктор по физической культуре должны подобрать упражнения и занятия по различным видам физического совершенствования детей. Основными из них являются:

— организация самостоятельной двигательной активности детей в группе и на прогулке;

— оформление рекомендаций для родителей по организации двигательной деятельности в семье.

Одним из важных условий закаливания является также полное использование времени прогулки для пребывания на свежем воздухе при постепенном приучивании детей к низким температурам при соблюдении рекомендацийСанПиНа от августа 2013 года п. 11.5.

Чистый воздух – залог здоровья. Одним из элементов закаливания — является прогулка на свежем воздухе . Прогулка зимой доставляет радость детворе не меньше чем летом. Зимой вместе с воспитателями и родителями дети с удовольствием играют со снегом: лепят снежные фигуры, катаются на ледяных с горок .

Максимальное использование зимнего сезона для оздоровления детей, их физического развития, закаливания, эмоциональной зарядки содействует осуществлению охране здоровья подрастающего поколения.

Зимой создаются благоприятные условия для усиления обменных процессов, адаптации организма к низким температурам.

При организации режима дня в зимнее время в детском саду нужно учитывать особенности этого сезона и рекомендовать тоже делать родителям. В зимнее время представляется большая возможность для дальнейшего развития основных движений — ходьбы, бега, метания и др., которые осуществляются в измененных, более сложных условиях (скользкая поверхность, утяжеленная одежда и т. д.).

Для совершенствования физиологических функций ребенка и формирования разнообразных двигательных навыков очень эффективны подвижные игры, зимние спортивные упражнения и развлечения на воздухе. Они развивают у детей силу, выносливость, ловкость, делают их более смелыми, решительными, воспитывают чувство коллективизма.

Ходьба на лыжах, бег на коньках, катание на санках – такие виды двигательной активности приемлемы только в зимний период и нужны человеку во все периоды его жизни.

Нельзя забывать, что при подборе зимней одежды необходимо стремиться к оптимальному тепловому комфорту, помня о вредности перегревания детей.

Охрана и укрепление здоровья детей, всестороннее физическое развитие, закаливание организма – вот главная цель сотрудников ДО.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Оздоровление дошкольников в летний период.Летнюю работу с детьми в детском саду принято называть оздоровительной, она имеет свою специфику. Важно всемерно использов.

Срок реализации проекта: декабрь 2014г.Проектная частьЭтапы проектаДеятельность творческой группыДеятельность педагогов, родителей1 этап – подготовительныйДекабрь(1 неделя) 2014г. -Изучение народ.

Срок реализации проекта: декабрь 2013г.Проектная частьЭтапы проектаДеятельность творческой группыДеятельность педагогов, родителей1 этап – подготовительныйДекабрь(1 неделя) 2013г. -Изучение карты.

Консультация для педагогов и родителей.

Информация для родителей.

Создание здоровосберегающей среды в ДОУ, обеспечивающую каждому воспитаннику возможность сохранения здоровья за период нахождения в дошкольном учреждении.

В течение последних лет, как показывается статистика, состояние здоровья детей постоянно ухудшается. Объяснений подобной ситуации может быть много: это и неблагоприятная экологическая обста.

Источник