Все гладко! Здоровая и красивая кожа это просто.
Проблема . Растяжки (стрии)
Причина возникновения . В основе их образования лежит снижение выработки коллагена и эластина. Но для их формирования необходим пусковой механизм, которым может стать беременность, быстрый набор массы тела. В итоге кожа просто не успевает перестраиваться и адаптироваться под новые условия и буквально разрывается при натяжении, а рубцы остаются «на память».
Что посоветовать? Для борьбы с растяжками эффективен массаж с использованием специальных средств на основе натуральных растительных масел. Например, активные вещества косметического масла Bio-Oil ® не только увлажняют и питают кожу, но и повышают ее эластичность, улучшают цвет и рельеф. Кроме того, продукт помогает уменьшить видимость новых и старых шрамов и сокращает вероятность появления растяжек.
Способ применения . Втирать круговыми движениями дважды в день на живот, бедра, ягодицы, грудь. Использовать минимум 3 месяца дважды в день.
Проблема . Обезвоженная кожа
Причина возникновения . Суровые погодные условия, вода с высоким содержанием химических веществ, влияние кондиционера и центрального отопления нарушают водный баланс кожи, делая ее сухой и вызывая раздражение.
Что посоветовать? Обезвоженная кожа нуждается в особом уходе. Помимо использования увлажняющих косметических средств (линейки Aqualia Thermal Vichy , Гидрабио Биодерма и др.) важно восполнять баланс кожи с помощью природных масел. Так, косметическое масло Bio-Oil ® создает на коже дополнительную защитную пленку, помогая удерживать влагу и восстанавливать барьерные функции кожного покрова.
Способ применения . Масло Bio-Oil® необходимо наносить после ванной, душа или купания, мягко втирая в кожу и обращая особое внимание на сухие зоны.
Проблема . Следы акне
Причина возникновения . Нередко после угревой болезни или прыщей на коже остаются рубцы и пятна.
Что посоветовать? Для борьбы с постакне могут использоваться и специальные процедуры, и косметические средства. Например, суспензия на основе масла с добавлением экстрактов растений и витаминов Bio-Oil ® . Продукт разработан для уменьшения видимости шрамов и неровного тона кожи, в том числе следов акне. Масло легко впитывается и не оставляет на коже жирной пленки.
Не рекомендуется использовать на поврежденной коже и слизистой оболочке.
Проблема . Пигментация
Причина возникновения . Гормональные изменения в организме, сбои в выработке меланина, осветление кожи или длительное пребывание на солнце может привести к появлению пигментных пятен.
Что посоветовать? Для профилактики гиперпигментации важно использовать солнцезащитные средства (линейки Capital Soleil Vichy , Фотодерм Биодерма и др.). Обесцветить уже появившиеся пигментные пятна помогает Bio-Oil ® . Он содержит уникальный компонент PurCellin Oil™, уменьшающий плотность масла, благодаря чему Bio-Oil® быстро впитывается, обеспечивая целенаправленное воздействие его основных компонентов (витамины А и Е, натуральные масла календулы, лаванды, розмарина и ромашки).
Способ применения . Наносить масло следует легкими круговыми движениями дважды в день в течение минимум 3-х месяцев.
Проблема . Возрастная кожа
Причина возникновения . Вследствие процессов старения происходит снижение выработки коллагена и эластина, поддерживающих упругость кожи. В результате она становится дряблой, появляются морщины.
Что посоветовать? Масло Bio‑Oil ® эффективно борется с возрастными изменениями кожи на лице и теле. Продукт содержит ингредиенты, которые делают кожу эластичной, мягкой, увлажненной и более гибкой, тем самым уменьшая образование новых морщин и провисание кожи. Bio‑Oil ® также помогает увлажнить кожу, выровнять неровный цвет и улучшить ее текстуру.
Масло Bio-Oil ® гипоаллергенно, подходит даже для самой чувствительной кожи, его можно использовать как для тела, так и для лица.
Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку
Источник
Здоровье женщины кожа лица
Вряд ли найдется человек, который не хотел бы иметь здоровую и красивую кожу. Однако, красивая и здоровая кожа — это результат, как внешнего ухода, так и здоровья человека в целом.
Наша кожа — это самый большой по площади орган человека. Площадь кожи у взрослого человека достигает 1,5—2,3 м², масса 4-6 %, а вместе с подкожной жировой клетчаткой 16-17 % от общей массы тела.
Функции кожи чрезвычайно многообразны:
Защита организма от воздействия внешних факторов – химических, биологических, физических.
Участие в терморегуляции и водно-солевом обмене организма.
Дыхательная функция — кожа способна поглощать кислород и выделять углекислый газ.
Также кожа депонирует до одного литра крови, синтезирует и накапливает витамин D и некоторые гормоны, выводит с потом продукты обмена, лекарства и соли, а также выполняет многие другие функции, без которых организм человека не смог бы нормально функционировать.
Здоровье кожи зависит от образа жизни: курение, алкоголь, неправильное питание, нарушение правил личной гигиены и избыток солнечных лучей оказывают негативное влияние на кожные покровы человека. Различные инфекционные и неинфекционные заболевания также приводят к ухудшению кожных покровов.
Что делать, чтобы кожа была красивая и здоровая?
Во-первых: Внимательно относитесь к своему здоровью, своевременно лечите острые и хронические заболевания, не пренебрегайте рекомендациями Вашего лечащего врача.
Во-вторых: питайтесь рационально. С помощью правильного питания можно регулировать достаточное поступление в организм жидкости, белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов.
В-третьих: употребляйте достаточное количество жидкостей. В среднем, человеку требуется около 2-х литров воды в сутки, однако, человеку крупного телосложения или в жаркую погоду, организму, возможно, понадобится большее количество воды.
В-четвертых: откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и сигаретный дым негативно воздействуют на любой орган человеческого организма, в том числе и на состояние кожи.
В- пятых: Соблюдайте рациональный режим труда и отдыха. Здоровый сон, полноценный отдых и отсутствие стресса способствует сохранению здоровья не только кожи, но и всего организма в целом.
В-шестых: избегайте агрессивного воздействия окружающей среды на Вашу кожу. Одевайтесь по погоде, защищайте открытые участки тела от избытка солнечных лучей или воздействия холода.
И, наконец, не пренебрегайте личной гигиеной:
Ежедневно принимайте душ, (особенно полезен контрастный душ). При купании старайтесь реже использовать антибактериальные средства, их состав может быть достаточно агрессивным и приводить к сухости и раздражению кожи.
При необходимости используйте увлажняющие и питательные кремы, лосьоны.
Любые косметические процедуры лица и тела проводите только после консультации с врачом — дерматологом.
Мочалка, бритвенные станки, полотенца должны быть индивидуальными у каждого члена семьи.
Ежедневно меняйте нижнее белье, носки или колготки.
Заботясь о своей коже, Вы не только продлите свои красоту и здоровье, но и повысите качество и продолжительность своей жизни.
Источник
Важно то, что внутри: как внутренние заболевания проявляются на коже
Перед каждым врачом, который сталкивается с пациентом с кожным заболеванием, встает вопрос, считать ли его исключительно дерматологическим или же это проявление внутренней болезни. Кожу не зря называют окном в тело. В некоторых случаях она служит
маркером внутреннего заболевания и демонстрирует характерный для него тип поражения: сыпь, сухость, покраснения и множество других симптомов. Поэтому важно уметь определить характер проявления дерматологических заболеваний и, в конечном счете, их причину.
Маргарита Гехт, врач-дерматолог благотворительного фонда «Дети-бабочки», ведущий спикер онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin
Сложность в том, что не все кожные проблемы связаны с нарушением работы какой-то системы или органа. Так, инфекционные дерматозы, например, пиодермия, могут протекать самостоятельно, а могут служить маркером внутреннего заболевания. Акне и акнеподобные заболевания, такие как розацеа, также могут существовать сами по себе или обостряться на фоне нарушения работы органов ЖКТ — желудка или двенадцатиперстной кишки. В свою очередь витилиго — нарушение пигментации, при котором на участках кожи исчезает меланин, — может возникнуть из-за наследственной предрасположенности или появиться на фоне дисфункции щитовидной железы.
Таких примеров много, поэтому важно своевременно получить консультацию врача-дерматолога, чтобы понять, что именно стоит за кожной проблемой.
Когда организм подает знак
Кожные изменения, особенно обширные, — серьезный звонок, который может указывать на внутренние заболевания, связанные с ними осложнения или побочные эффекты лечения. Раннее выявление
причины таких знаков позволяет вовремя принять меры и предотвратить серьезные последствия. Для этого в первую очередь важны точная диагностика и оценка поражений. Самое главное здесь — тщательное и полное исследование кожи с рассмотрением прилегающих слизистых оболочек и придатков, например, слизистой оболочки глаз и ротовой полости. На первом этапе осмотра врач должен определить особенности и расположение кожного поражения, а затем оценить его распределение. В результате такого осмотра часто выявляются различные симптомы, позволяющие на ранней стадии выявить внутреннее заболевание. Далее дерматолог озвучивает предварительный диагноз. Это позволит начать лечение как можно раньше.
На какие внутренние проблемы реагирует кожа
Самые распространенные внутренние причины кожных проявлений можно разделить на три основные группы:
- Заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
- Дефицит питательных веществ, связанный с недостатком витаминов;
- Заболевания желез внутренней секреции.
Заболевания органов ЖКТ
Кожа и желудочно-кишечный тракт — взаимосвязанные органы, поэтому патологические процессы в одном влияют на работу другого. Кожные проявления часто служат первыми признаками желудочно-кишечных заболеваний.
Как проявляется связь между кожными проявлениями и нарушениями в работе органов ЖКТ
- Гангренозная пиодермия может свидетельствовать о воспалительном заболевании кишечника. Классическая язвенная гангренозная пиодермия имеет две стадии — язвенную и стадию эпителизации. Язвенная стадия представляет собой быстро прогрессирующую рану с красной каймой с приподнятыми красно-пурпурными краями. Поражения часто сопровождаются сильной болью, особенно при быстром прогрессировании. Поздняя кожная порфирия может сигнализировать о гепатомегалии, то есть патологическом увеличении размеров печени, и жировой дистрофии печени. При поздней кожной порфирии на открытых участках кожи — кистях, лице, шее, ушных раковинах — появляются зудящие пузыри величиной до 10 мм в диаметре, наполненные прозрачным содержимым. Пузыри быстро вскрываются с образованием эрозий, которые покрываются корками. Кожа ранится при малейшей травме. На месте пузырей остаются атрофические поверхностные рубцы.
- Узловатая эритема может являться признаком воспалительных заболеваний кишечника, например, болезни Крона или колита. При эритеме происходит воспаление подкожно-жировой клетчатки, которое сопровождается появлением болезненных пальпируемых подкожных узелков красного или фиолетового цвета. Чаще всего они появляются на голенях, иногда в других областях.
- Эруптивные ксантомы могут свидетельствовать о повышенном уровне триглицеридов в сыворотке крови. Визуально ксантомы представляют собой высыпания красно-желтых папул на покрасневшей коже.
- Гемохроматоз может быть признаком цирроза печени. При гемохроматозе по всему телу возникает бронзовая гиперпигментация, в том числе синие полумесяцы на ногтях.
- Сухая и пигментированная кожа локтевых суставов может быть признаком дискинезии желчевыводящих путей, то есть нарушения оттока желчи.
- Гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, которые провоцирует широко известная бактерия Helicobacter pylori, могут вызывать следующие кожные заболевания:
— склеродермию, при которой для кожи характерны прогрессирующая стянутость и уплотнение;
— угревую сыпь;
— идиопатическую крапивницу, вызывающую спонтанное
появление волдырей, а также ярко-красных и
розовых пятен.
Кроме того, ученые установили, что инфекция Helicobacter pylori также
связана с атопическим дерматитом и пруриго, или почесухой. При пруриго на коже образуются папулы с серозно-геморрагическими
корочками.
- Герпетиформный дерматит представляет собой зудящую хроническую сыпь из папул, пронизанных волосами, которая может оставлять пигментацию и рубцы. Такие поражения характеризуются симметричными высыпаниями на разгибательных поверхностях тела и могут быть признаком целиакии, то есть непереносимости глютена.
Дефицит питательных веществ
При дефиците жирорастворимых витаминов встречаются следующие состояния:
- Дефицит витамина А вызывает фолликулярный гиперкератоз — появление на разгибательной поверхности кожи бедер и плеч папул, пронизанных волосами.
- Дефицит витамина D у младенцев и детей приводит к замедленному прорезыванию зубов с плохой эмалью. У взрослых он предрасполагает к кариесу.
- Дефицит витамина К влияет на свертываемость крови, приводит к кровотечениям, замедленной остановке кровотечения, спонтанным синякам.
Также доказана связь пониженного уровня витамина D и обострения атопического дерматита и псориаза, а также длительного течения у детей инфекционного кожного заболевания — контагиозного моллюска. При нем на коже появляются очаги инфекции, которые поначалу представляют собой небольшие (2-4 мм) телесные папулы полушаровидной формы, несколько возвышающиеся над поверхностью кожи. Они могут слегка блестеть или иметь более розовый цвет по сравнению с окружающей кожей. Иногда папулы отращивают тонкую ножку. По мере роста очаги достигают размеров до 1 см в диаметре и приобретают отличительную черту — небольшое вдавление в центре. Через данное отверстие при надавливании происходит высвобождение белесоватых творожистых масс.
При дефиците водорастворимых витаминов часто диагностируются следующие кожные состояния:
- Острый дефицит витамина В2 приводит к:
— темно-красной эритеме (покраснению кожи);
— стоматиту;
— длительному шелушению кожи;
— угловому хейлиту, или «заедам»;
— себорейному дерматиту. - Дефицит витамина В3 вызывает:
— пеллагру, характеризующуюся фоточувствительностью кожи, то есть появлением очагов пигментации на солнце;
— хейлит, или воспаление красной каймы губ;
— глоссит, или воспаление языка. - Дефицит витамина В6 провоцирует:
— себорейные дерматитоподобное высыпания, для которых характерны красноватые пятна с чешуйками желтого цвета;
— глоссит;
— угловой хейлит («заеды»). - Дефицит витамина В9/В12 может быть связан с:
— угловым хейлитом;
— депигментацией волос;
— гиперпигментацией (диффузной и симметричной) рук, ногтей, лица, ладонных складок, кожи в местах сгибов. - Дефицит витамина С вызывает цингу. Она характеризуется отеком десен, пурпурными поражениями. Пораженные области склонны к подкожным кровоизлияниям;
- Дефицит биотина приводит к:
— периоральному дерматиту — хроническому рецидивирующему заболеванию, при котором в основном вокруг рта возникает сыпь из мелких прыщей;
— негенетической алопеции, для которой характерны участки с отсутствием роста волос;
— интертриго, то есть бактериальному или микотическому (грибковому) поражению складок кожи. Для этого заболевания характерны зуд, боль, запах, покраснение, отслойка и белые полосы скатанного эпидермиса.
Заболевания желез внутренней секреции
- Поджелудочная железа. У пациентов с сахарным диабетом может наблюдаться:
— Черный акантоз — выраженная гиперпигментация вплоть до черного цвета, когда происходит окрашивание кожи преимущественно в подмышечной области.
— Липоидный некробиоз. Поражения кожи при классическом липоидном некробиозе начинаются в виде хорошо очерченных папул размером от 1 до 3 мм, которые расширяются с образованием бляшек с активными, более уплотненными границами и восковидными строфическими центрами.
— Склеродерма — прогрессирующие стянутость и уплотнение кожи. - Заболевания щитовидной железы — как гипотиреоз, так и гипертиреоз, — могут влиять на волосы, ногти и кожу;
- При синдроме поликистоза яичников возможны следующие дерматологические проявления:
— гиперандрогения, главным образом гирсутизм, то есть избыточный рост терминальных — темных, жестких и длинных волос — у женщин и детей по мужскому типу;
— вульгарные угри;
— андрогенетическая алопеция, то есть патологическое выпадение волос, приводящее к их поредению или полному исчезновению.
— черный акантоз, то есть гиперпигментация, которая обычно проявляется на шее, в подмышечной впадине, в паху.
Иногда при самообследовании человек считает свою кожную проблему очевидной, например, решает, что появление угрей связано с перееданием сладкого. Поэтому, сверяясь с интернетом, он начинает самолечение, которое может привести к усугублению состояния кожи и дальнейшему развитию спровоцировавшей его внутренней болезни. Поэтому обязательно обращайтесь за консультацией к врачу.
Источник