Как правильно ухаживать за волосами: 7 шагов комплексного ухода
Уход за волосами в домашних условиях может быть не менее эффективен, чем салонные процедуры. Для этого нужно лишь правильно подобрать средства для ухода за кожей головы и прядями, а затем соблюдать все этапы.
Ниже рассказываем, как ухаживать за волосами, чтобы даже сухие и ломкие локоны стали гладкими и блестящими.
Шаг 1. Расчесывание волос
Самый привычный ритуал в домашнем уходе за волосами – расчёсывание. Пряди нужно расчёсывать не только в течение дня, но и перед мытьём волос. Небольшое выпадение волос во время мытья головы нормально — э то естественный процесс обновления, освобождения места для новых волос. Но если начать мыть спутанные локоны, то есть риск вырвать здоровые, новые волосы, даже не замечая этого.
Расчёсывать волосы нужно с кончиков. Бережно, без резких движений расчесать концы, придерживая при этом длину, а затем постепенно продвигаться к корням, пока не расчешете все волосы. Это наименее травматичный способ. Волосы не повреждаются, и при этом не составит труда расчесать даже самые спутанные пряди.
Шаг 2. Пилинг для кожи головы
Первая и очень важная ступень – глубокое очищение кожи головы. Многие пропускают этот этап, и очень зря. Ведь правильный уход за кожей головы – это первый шаг к красивым и здоровым волосам.
Пилинг для кожи головы может быть разных видов: с абразивными частицами или на основе кислот, как пилинг-маска OK Beauty Wake Up & Peel Scalp Activator. Они оказывают одинаковый эффект, но кислотный пилинг действуют более мягко и деликатно. Результат тот же, но при этом не придётся мучиться с вымыванием абразивных частичек.
Такие продукты бережно удаляют ороговевшие клетки кожи и глубоко очищают её, стимулируют рост волос и даже помогают реже мыть голову. А если совместить нанесение пилинга с лёгким массажем головы, то улучшится микроциркуляция крови, что полезно не только для волос, но и для мозга.
Существует заблуждение, что пилинг необходим только для жирной кожи головы. Это не так. Сухая кожа тоже нуждается в отшелушивании. Просто для жирной кожи головы пилинг можно использовать один или даже два раза в неделю, а для сухой или чувствительной достаточно одного раза в две недели.
Шаг 3. Шампунь для волос
Мытьё головы – самый простой и очевидный этап ухода за волосами. Однако и тут многие совершают ошибки. Давайте разберёмся, как правильно мыть голову шампунем.
Здесь есть несколько основных моментов.
- Перед нанесением шампуня на кожу головы лучше вспенить его в ладонях. Так он действует более мягко и не раздражает кожу.
- Не стоит наносить шампунь на всю длину волос. Лучше нанести его на кожу головы, помассировать некоторое время, а получившуюся пену распределить по всей длине волос. Как правило, кожа головы становится жирной значительно быстрее, чем сами волосы, а такой способ помогает не пересушить пряди и при этом тщательно очистить кожу.
- Большую роль играет сам шампунь. Нужно проанализировать состояние волос и подобрать средство, которое решает конкретную задачу: увлажнение, питание, устранение тусклости и ломкости для сухих волос или более глубокое очищение для жирных. А если прядям не хватает объема, то стоит попробовать наш шампунь Clarifying & Volumizing.
Шаг 4. Маска для волос
Маски дают дополнительный уход за волосами и порой можно получить эффект не хуже салонного. А уж в уходе за окрашенными или вьющимися волосами они становятся просто незаменимыми помощницами. За счет масок можно восстановить поврежденные волосы, вернуть им мягкость и блеск. Так что не спешите обрезать пересушенные пряди.
Все маски лучше наносить на чистые, подсушенные полотенцем волосы, это помогает активным веществам проникать глубже в структуру волоса и дает лучший результат. А на вопрос «сколько держать маску для волос» универсального ответа нет. Здесь всё зависит от состава и действующих компонентов, поэтому обращайте внимание на рекомендации производителя.
Например, интенсивную маску для глубокого питания и восстановления OK Beauty Repair & Recovery достаточно держать на волосах 5-10 минут, а для более интенсивного воздействия можно оставить на 30 минут.
В остальном стоит придерживаться тех же правил, что и при использовании бальзама: не перебарщивать и не наносить на корни. Иначе есть риск утяжелить волосы. Исключение составляют маски для кожи головы, которые наоборот нужно наносить только на корни.
Шаг 5. Бальзам для волос
После маски нужно обязательно нанести на пряди бальзам, чтобы запечатать все полезные компоненты внутри волоса. И если маску достаточно использовать 1-2 раза в неделю, то кондиционер необходимо наносить после каждого мытья волос. Он закрывает чешуйки волоса и делает пряди заметно более мягкими, гладкими и послушными.
Напомним, как пользоваться бальзамом для волос, чтобы не получить противоположный результат.
- Наносить продукт нужно только на длину волос, именно она больше всего нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Нанесение на корни может утяжелить локоны или даже создать эффект грязных волос. А чтобы точно сохранить объем и не утяжелить волосы, советуем попробовать легкий кондиционер OK Beauty Moisturize & Volumize.
- Больше не значит лучше. Не стоит держать кондиционер на волосах слишком долго. Это не даст никакого дополнительного эффекта и даже может привести к эффекту жирных волос. Всегда лучше придерживаться рекомендаций производителя.
Шаг 6. Сыворотка для волос
Завершающий этап – несмываемый уход для волос. И для этого существует множество средств, которые решают самые разные задачи. Флюиды, сыворотки, масла в целом служат одной цели – дополнительный уход и защита волос в течение дня. Большинство сывороток придают волосам блеск, разглаживают и смягчают их, а бонусом при этом обычно идут какие-то дополнительные функции. Поэтому выбирайте то, что нужно именно вашим волосам.
Это может быть термозащита, увлажнение, устранение тусклости и ломкости или интенсивное восстановление. Например, для защиты волос при горячей укладке и их восстановления подойдет сыворотка-концентрат OK Beauty Fill & Handle. Она восстанавливает пряди изнутри, снимает статическое электричество и уплотняет волосы, не утяжеляя их.
Любую сыворотку лучше наносить на кончики волос, а остатки средства распределять по длине. Это поможет не перегрузить пряди и избежать эффекта жирного блеска. Не забывайте, что ни одно средство не склеит рассечённые концы, но вот смягчить и сделать их более аккуратными вполне может.
Шаг 7. Правильная сушка волос
Для многих мытьё головы неизменно заканчивается сушкой или укладкой феном. Но пользы в этом мало. Поэтому мы советуем избегать этого и давать прядям высохнуть естественным путём.
А если избежать фена никак не получается, то не забывайте о термозащитных средствах и сушите пряди только холодным воздухом, чтобы предотвратить их повреждение. И направляйте потоки воздуха по росту волос, то есть от корней к кончикам.
Мы рассказали вам все этапы комплексного домашнего ухода за волосами. Если следовать им и не забывать пользоваться всеми перечисленными средствами, то очень скоро можно заметить приятные изменения в качестве волос. Упругие и шелковистые пряди можно получить не только в салоне, но и с помощью простого регулярного домашнего ухода.
А все средства, которые помогут в уходе за волосами, можно найти в нашем каталоге.
Источник
Пока все дома: профессиональный уход в домашних условиях
Правила ежедневного ухода за волосами в домашних условиях: от мытья до защиты кончиков
Как в суете дней строятся наши отношения с волосами? Как-то чем-то промыть, капнуть на длину что-то из бутылька со стершимся названием, в спешке расчесать, обрывая узелки, — и собрать в гульку. Дела не ждут!
Тем более важно сейчас воспользоваться случаем и выделить на себя (и шевелюру!) чуть-чуть больше времени: разобраться, как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях, прислушаться к полезным советам профессионалов и начать воплощать их в жизнь.
В нашем гайде вы найдете самое главное, о чем знают все трихологи и парикмахеры.
Правильный уход за волосами дома должен быть ежедневным и поэтапным. Секрет ухоженных волос именно в этом: сами себя они, знаете ли, красивыми и блестящими, как на фото глянцевого журнала, не сделают! Что нужно для этого? Начнем с базы — с мытья.
Мытье волос — до скрипа или деликатное?
Фрилансеры знают лучше всех, что дома ухоженный вид сохранить очень сложно: никуда не нужно идти, ничто не мотивирует даже на банальное мытье головы. Как себя замотивировать? Что нужно для базового ухода за волосами в домашних условиях? Только вспомнив, что забота о себе — это форма любви к себе. Кстати, мытье волос не нужно забрасывать ни в коем случае. Проводите его так часто, как вам (и вашей голове) комфортно. В противном случае кожа взбунтуется и либо ответит повышенным саловыделением или перхотью, либо станет суше.
Рекомендуем раз или два в неделю использовать хорошо очищающий шампунь, а в остальное время — бессульфатный.
Восстановление для волос всех типов
Наконец-то появилось свободное время на восстановление здорового состояния волос после последнего неудачного обесцвечивания или зимних «приключений». Первым делом откажитесь от укладки феном и другими термоинструментами, а также забудьте о тянущих волосы прическах. Одновременно вводите в бьюти-рутину уходовые средства интенсивного действия с кератином, аминокислотами, маслами (керамидами) и растительными экстрактами.
Расчесывание: аккуратное, осторожное, расслабляющее
Умные формулы современной косметики умудряются ухаживать за волосами не хуже парикмахера, но кое-что все-таки нужно делать самостоятельно, не полагаясь только на них.
Чтобы не стать домовенком Кузей, приводите прическу в порядок хотя бы дважды в день. Вечером порадуйте себя и свои волосы так: разотрите пару капель любимого профессионального масла по зубчикам гребня и проведите им по прядям не менее 50 раз. Шевелюра при этом должна быть не мокрая, но и не совсем сухая: жиры не дружат с сухими волосами, блокируя доступ к ним влаги из воздуха.
О правильном выборе расчесок и хитростях распутывания влажных прядей читайте на страницах SalonSecret.
Защита от всего?
В обычном режиме мы используем несмываемые средства для защиты волос от солнца , непогоды, статики, термоинструментов и многого другого. Для домоседов же самый важный момент — предотвращение сухости от радиаторов отопления и недостаточно влажного воздуха квартиры. На помощь придут кондиционеры и сыворотки с гиалуроновой кислотой для ухода за волосами в домашних условиях. Такие водятся в гамме Kérastase Blond Absolu.
Еще один безотказный рецепт хорошего настроения — не окрашивать волосы самостоятельно. Совсем. Даже если очень хочется. В крайнем случае закажите в онлайн-магазине спреевый красящий консилер (его мы упоминали в этой статье) или ждите, когда появится возможность встретиться с вашим колористом. Но не красьте волосы у корней своими руками. Красота без седины не стоит таких жертв.
Уход за секущимися кончиками
Каждый день наносите на нижнюю треть длины несмываемый уход против ломкости. Он должен запаивать сечение, напитывать волосяной стержень и сглаживать кутикулу. Об одном подходящем средстве для ухода за волосами расскажем чуть позже.
Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях и что им нужно?
Представляем основные правила и советы по уходу за разными типами волос от экспертов SalonSecret.
Жирные волосы
В вашем случае нужно ухаживать за кожей головы так же тщательно, как за прядями. Специальный уход за волосами должен регулировать производство себума и не пересушивать длину — как Kérastase Divalent. Чаще расчесывайтесь, распределяя кожное сало до кончиков, и мойте щетку каждый день.
Не пытайтесь экспериментировать, отказываясь от мытья головы или значительно увеличивая интервалы между мытьем. Этот фокус никогда не работает: жирный тип волос требует регулярного очищения.
Сухие волосы
В вашем домашнем уходе за волосами не должно быть денатурата в первой половине состава, а все несмываемые продукты наносите только на слегка влажные пряди и отдавайте предпочтение натуральным продуктам. Питательное масло Mythic Oil из одноименной гаммы L’Oréal Professionnel идеально подойдет для дома, а еще поднимет настроение утонченным чарующим ароматом.
Кое-какие секреты по смягчению и разглаживанию волос вы сможете найти здесь.
Кудрявые волосы
Сосредоточьтесь на питательных средствах по уходу за волосами — для пористых непослушных прядей они необходимы. У Redken комплексный уход для такой структуры волос собран в дисциплинирующей гамме Frizz Dismiss.
Если вам приятнее проводить время дома с выпрямленными волосами, поищите подходящий метод в этой статье, среди способов с термоинструментами в ней найдутся и абсолютно безопасные.
Прямые волосы
А как же ухаживать за прямыми волосами? Поддерживайте гладкость волосяного полотна с помощью продуктов с маслами: например, дуэта из шампуня и смываемого ухода Liss Unlimited. Больше беспокоит отсутствие прикорневого объема? Тогда вам необходимы соответствующие шампуни — после мытья собирайте подсохшие волосы в свободный пучок на ночь и получайте наутро суперобъем.
Во избежание ломкости добавьте в рутину ухода за волосами в домашних условиях спрей для легкого расчесывания, а если сечение уже появилось и собирается идти от кончиков вверх, воспользуйтесь подсказками SalonSecret по самостоятельному подравниванию кончиков.
Окрашенные волосы
Все просто: пользуйтесь средствами для окрашенных волос — в таких гаммах есть все необходимые компоненты для здоровья поврежденных прядей. И при необходимости корректируйте тон пигментированными шампунями.
Неудачный оттенок попробуйте смыть дома самостоятельно, но с осторожностью.
Тонкие волосы
Наступило идеальное время для проверки тысячи и одного способа сделать их более объемными. Что же входит в уход за тонкими волосами дома? Работающие лайфхаки для повышения визуальной густоты волос для читательниц SalonSecret собрал звездный стилист Matrix и наш эксперт Джордж Папниколас.
Обладательницам нормальных тонких прядей желательно остановиться на уплотняющем уходе с биотином, а если шевелюра заметно редеет, попробуйте сыворотки, показанные при выпадении: ScalpSync от Biolage или Denser Hair от L’Oréal Professionnel. У них схожий принцип действия и всегда впечатляющий результат.
Обзор лучших профессиональных средств для ухода за волосами дома
«Ухаживай за собой как профи!» — так мог бы звучать девиз домашнего ухода за волосами, построенного вокруг профессиональных тюбиков и баночек. Они эффективнее аналогов и отлично работают, если подобраны правильно. Стилисты SalonSecret выбрали те продукты, которыми пользуются сами.
Шампуни
Хороший шампунь ни за что не вызовет неожиданной реакции кожи головы. Наши стилисты голосуют за экологичные очищающие средства без сульфатов.
Мицеллярный шампунь-ванна Bain Micellaire, Kérastase
- Kérastase Bain Micellaire из гаммы Aura Botanica на 96% состоит из натуральных ингредиентов, в числе которых масла кокоса и арганы. Очищает деликатно, понравится даже сухим волосам, дает достаточное питание на 48 часов и роскошное сияние.
- Biolage Hydrasource с алоэ вера ухаживает за волосами любого типа и безопасен при ежедневном применении — не сушит, не расщепляет кутикулу и не нарушает липидный барьер шевелюры.
Смываемый уход
Самый лучший уход за волосами в домашних условиях полностью раскрывается исключительно при регулярном использовании. Эти кондиционеры дополняют действие шампуней и делают пряди по-настоящему красивыми.
Aura Botanica Soin Fondamental, Kérastase
- Soin Fondamental от Kérastase знает, что такое гладкость без утяжеления. За три минуты он обеспечит волосы питанием на 48 часов и снизит пушение, а в составе 97% натуральных веществ (масла арганы и самоанского кокоса тоже есть!).
- Кондиционеру Pro Longer от L’Oréal Professionnel можно доверить хрупкую и истончающуюся к кончикам длину. Он восстанавливает структуру волосяного стержня и уплотняет поврежденные участки. Если у вас никак не получается отрастить длинные ухоженные волосы, потому что на концах они заметно тоньше, чем у корней, то Pro Longer точно поможет. Дайте уходу подействовать в полную мощь: сначала промойте шевелюру шампунем, подсушите ее полотенцем, затем нанесите кондиционер на пряди, расчешитесь и только потом смойте его.
Маски
К интенсивному уходу за волосами в домашних условиях следует возвращаться от раза до двух в неделю. Пропускать этот этап ухода не стоит — именно маски отвечают за глубокое восстановление, питание и увлажнение волос.
- Biolage R.A.W. Recover Re-Hab с белой глиной и пчелиным воском восстановит поврежденные чувствительные волосы — окрашенные и натуральные.
- Необычный формат маски Redken All Soft Mega — тканевая шапочка — позволит отвлечься на десять минут на домашние дела или соцсети. За это время концентрированная формула с целым набором масел на 60% сократит ломкость и предотвратит сечение.
Несмываемый уход
Здоровый блеск, запаивание кончиков, легкость расчесывания и защита от сухости на весь день — вот что умеют спреи и сыворотки профессионального сегмента косметики для ухода за волосами в домашних условиях.
- Двухфазный Moisture Me Rich от Matrix с кислым pH разглаживает кутикулу, увлажняет, смягчает и работает как спрей-блеск с мягким эффектом.
- Кокосовый Biolage All-in-One — это веганский антистатик, мастер по распутыванию узелков и увлажнению. Спрей защищает волосы от внешних воздействий и усиливает их природный блеск.
- Реконструкцию секущихся кончиков лучше доверить сыворотке Absolut Repair от L’Oréal Professionnel с уникальным липидным комплексом. Это настоящее спасение для тех, кто отращивает волосы: о проблеме сечения можно забыть на долгие месяцы, кончики выглядят плотными и ухоженными.
Дополнительный уход за волосами: полезные советы от SalonSecret
Базовые знания у нас есть, теперь поговорим о дополнительных методах: самомассаже, витаминах и легких укладках. Как еще можно ухаживать за волосами в домашних условиях?
Массаж головы
Правильный массаж делается так: перед мытьем головы пять минут сдвигающими кожу движениями проходитесь по проборам, по всей затылочной части, макушке и темени. В процессе участвуют чистые руки — ладони или кончики пальцев.
Повторяйте процедуру перед каждым мытьем на сухие волосы, и уже одним этим вы улучшите питание луковиц волосяных стержней. Руки допускается заменить массажной расческой, также в процедуру можно включить балансирующее средство: например, R.A.W. Rebalance Scalp Oil от Biolage.
Правильный рацион + витаминные комплексы
Здоровым волосам не нужны шоколадные конфеты ручной работы и обзор лучших десертов из ближайшего супермаркета. Белки (мясо, рыба, фасоль), растительные и животные масла, зелень и овощи всех цветов радуги понравятся им гораздо больше.
При условии, что ваш терапевт одобрил прием конкретных витаминов, минералов или целых комплексов, пропейте их курсом. Самый значительный вклад в красоту волос вносят биотин, кальций, цинк, железо, фосфор, магний, витамины A, C, E.
Минимум стайлинга
Как мы уже говорили, постарайтесь сушить волосы естественным путем, без фена. Об ошибках, которые чаще всего происходят во время сушки, мы уже рассказывали здесь.
На время забудьте об утюжке, лаках, муссах и пудрах для объема. Конечно, дома тоже хочется выглядеть на все 100%, но спокойной элегантности вполне реально добиться и без замороченной укладки. Например, собирая свободную косу на ночь, а днем — низкий хвост или свободный пучок без шпилек.
Вместо привычного стайлинга используйте продукты для ухода за волосами, формирующие красивый завиток ( Kérastase Crème de Boucles действует именно так). От высокого хвоста и тугих пучков сейчас надо отказаться, пусть корни волос и кожа головы тоже отдохнут.
Зато уже сейчас вы можете придумать, какие прически будете носить летом. Уже очень скоро вопрос станет животрепещущим. Любопытные образы ищите в нашей подборке знойных, деловых и нейтральных офисных луков. Как вы укладываете волосы в эти месяцы?
Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе последних новинок, конкурсов, акций и специальных предложений: Instagram, Вконтакте, Яндекс.Дзен, Facebook.
Источник