Здоровье самое ценное богатство человека

Здоровье — главное богатство!
консультация на тему

Самое ценное у человека — это жизнь, а самое ценное в жизни – это здоровье!

Ежедневная утренняя зарядка, процедуры закаливания, соблюдение двигательного режима дня, игры на воздухе, прогулки станут для детей необходимостью, если рядом с ними будут родители.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Самое ценное у человека — это жизнь, а самое ценное в жизни – это здоровье!

Ежедневная утренняя зарядка, процедуры закаливания, соблюдение двигательного режима дня, игры на воздухе, прогулки станут для детей необходимостью, если рядом с ними будут родители. В укреплении здоровья детей первостепенное значение имеет преодоление гиподинамии и на этой основе формирование скелетной мускулатуры, препятствующей нарушению осанки, появлению плоскостопия и других отклонений в состоянии здоровья. Чтобы скелетная мускулатура ребёнка выполняла свои коренные функции, надо комплексно и равномерно развивать четыре мышечные группы: брюшного пресса, рук, ног, спины. При этом надо родителям помнить, что наиболее слабыми являются мышцы живота и верхнего плечевого пояса.

Вторым жизненно важным физическим качеством для здоровья детей является выносливость, которая, к сожалению, у большинства детей на низком уровне. Достаточная общая выносливость обеспечивает хорошую физическую работоспособность, уменьшает вероятность заболеваний, поддерживает в должном состоянии сердечно – сосудистую систему. Наиболее полезны для развития выносливости легкоатлетический бег, плавание, спортивные игры. Бег является и характерным средством определения выносливости. Как и по другим предметам, учащиеся получают домашние задания по физкультуре. Путём контроля за выполнением домашнего задания и обеспечения наличия у ребенка спортивной формы и обуви на уроках физкультуры, родители способствуют оздоровлению ребёнка.

Сухари и чипсы съели, Животы вдруг заболели. Газировкой все разбавили, Шаг к гастриту мы добавили.

Чтобы быть всегда здоровым, Бодрым, стройным и весёлым, Надо кушать помидоры, Фрукты, овощи, лимоны, Кашу – утром, суп – в обед А на ужин – винегрет.

Проблемы питания волнуют родителей детей любого возраста. Чем и как кормить ребёнка-дошкольника? Нужны ли сладости? К чему приводит неправильное питание? Рацион ребёнка должен быть разнообразным, больше включайте в меню овощей, фруктов, круп. Отдавайте предпочтение постному мясу, рыбе, птице, бобам, гороху — ценным источникам протеина. Ограничивайте в рационе жиры. Готовьте на растительном масле.

Умерьте потребление сладкого, используйте меньше сахара в выпечках и десертах. Отдавайте предпочтение натуральным соком, а не газированной воде или сладким напиткам. Умерьте потребление соли. Научитесь ощущать вкус несолёной пищи и научите этому ваших детей, меньше солите блюда когда готовите. Наша пища должна быть целебным средством. Меньше жарьте, больше варите и пеките.

Источник

Здоровье — самое ценное богатство. Сколько тратят самые богатые люди планеты на то, чтобы сохранить свое здоровье и приобрести долголетие

Каждый человек хочет прожить долгую и насыщенную жизнь. Для этого нужно заботиться о своем здоровье. В современных реалиях многие люди ограничиваются только плановыми походами к врачу. Но богачи могут позволить себе больше, чем просто ежегодное обследование. У людей с огромным состоянием есть масса возможностей продлить себе жизнь. Расскажем о том, как они пытаются приобрести долголетие и даже бессмертие.

Переливания крови, способные замедлить процесс старения

Говорят, что за деньги счастья не купишь. Зато жизнь себе точно можно продлить. Среди богачей набирает популярность противоречивый научный проект «Амброзия». За 285 000 долларов (больше 18 миллионов рублей) можно пройти курс переливания молодой крови. Разработчики проекта утверждают, что она поможет замедлить процесс старения. Врачи же называют проект потенциально опасным для здоровья. Переливание может вызвать появление серьезных побочных эффектов из-за того, что иммунная система отторгает чужую для нее кровь.

Пока состоятельные люди вкладывают свои богатства в переливание, миллиардер Питер Тиль решил спонсировать исследования пользы подобной процедуры. Ученые считают, что молодая кровь действительно может замедлить старение, поэтому они занимаются разработкой лекарств от возрастных заболеваний.

Заморозка мозга и тела после смерти

В настоящий момент ученые не знают, как сделать человека полностью бессмертным. Но в будущем, возможно, человек разгадает тайну вечной жизни. Эта призрачная надежда заставляет многих богачей вкладывать свои деньги в криогенику. Предполагается, что после смерти их тело и мозг будут безопасным образом заморожены. Воскресить их предполагается через столетия, когда будет найден эффективный способ вернуть их к жизни.

Компании, предоставляющие криогенные камеры, взимают около 80 тысяч долларов (более 5 миллионов рублей) за заморозку мозга и 200 тысяч (13 миллионов рублей) за сохранение всего тела.

Возможность загрузить свой разум в цифровое пространство

Человеческое тело крайне уязвимо, оно быстро стареет и выходит из строя. Поэтому современные ученые больше сконцентрированы на том, чтобы обеспечить бессмертие головному мозгу. В последние годы пользуется популярностью идея переноса разума в цифровое пространство. Впрочем, пока ученые не знают, как воплотить эту фантастическую идею в жизнь. Это не мешает богатым людям вкладывать деньги в разработку научных проектов. И заморозку своего мозга.

Компания Nectome предлагают за 10 тысяч долларов (650 тысяч рублей) заморозить мозг в криогенной камере, а затем восстановить разум человека, загрузив его в цифровое пространство. Сознание должно стать полноценной компьютерной симуляцией, продолжающей существовать независимо от тела.

Колонизация других планет

Подземные бункеры на случай апокалипсиса

Долголетие — это не только поддержание своего здоровья. Жизнь может внезапно оборваться из-за многих форс-мажоров. Неизвестно, что ждет человечество даже через 10 лет. Возможно, оно столкнется с природными или техногенными катастрофами. Нельзя исключать вероятность ядерной войны или других разрушительных событий.

Богатые люди прекрасно понимают, что с помощью денег они могут защитить себя от подобных угроз. Поэтому нередко они вкладывают тысячи и даже миллионы долларов в организацию подземных бункеров. Примечательно, что большая часть из них размещается в Новой Зеландии. Богачи не только строят бункеры, но и полноценные особняки рядом с ними. Их подвалы забиты продуктами первой необходимости, чтобы обеспечить себя пищей и водой в случае опасности.

Стоимость таких домов с бункерами варьируется от 5 до 14 миллионов долларов (325-915 миллионов рублей). Однако правительство Новой Зеландии обеспокоено подобной активностью миллиардеров. В 2018 году оно приняло закон, усложняющий покупку подобной недвижимости иностранцами.

Источник

Здоровье – это самое важное в жизни

Согласитесь, когда нет ни того, ни другого, и жить не в радость, да и не хочется ничего, кроме выздоровления. Никакие деньги мира не нужны, если нет здоровья. Поэтому самое главное — беречь его смолоду.

В больницы нужно ходить

Как показывает практика, огромное количество людей панически боится больниц и поликлиник. Они даже не посещают их в том случае, если у них что-то болит, а предпочитают заниматься самолечением. А зря, ведь на данный момент времени наша медицина может предложить Вам современные методы лечения. К примеру, многие больницы Перми готовы похвастаться современным оборудованием, которое существенно упрощает работу врача, а также не так устрашающе выглядят для пациентов. Поэтому не стоит бояться врачей, ведь они давали клятву Гиппократа и попытаются сделать все для того, чтобы Вы быстрее стали лучше себя чувствовать и выздоравливали.

Здоровый человек – счастливый человек

Как уже было сказано, здоровье – это самое ценное и самое важное, что может быть в жизни каждого человека. Очень важно беречь его, так как оно очень долго и неохотно восстанавливается. Согласитесь, Вы не сможете нормально радоваться жизни, если будете знать, что Вашему организму угрожает какая либо опасность, или просто Вас постоянно беспокоят боли в той или иной части тела. Поэтому не зря говорят, что здоровый человек – это счастливый человек. Особенно остро можно осознать всю ценность здоровья, когда неожиданно организм дает сбой и то, что было для нас привычным, становится по-настоящему ценным. Да хотя бы банальный пример – перелом ноги. Мы же все привыкли, что ходить и бегать – это само собой разумеющееся. Но когда несколько месяцев ты не можешь полноценно передвигаться и после снятия гипса наконец-то можешь снова ходить, вот здесь по-настоящему можно ощутить, как же здорово быть просто здоровым.

В заключение хотелось бы сказать о том, что если Вы будете бережно относиться к себе, а также к своему здоровью, то можете быть уверенными в том, что организм обязательно Вас отблагодарит тем же. Вы не будете чувствовать какой-либо дискомфорт или недуг. Ваше тело у душа будут находиться постоянно в тонусе. Поэтому не стоит закрывать глаза на свое плохое самочувствие, ведь это может быть предпосылкой к серьезной болезни. И если вовремя не принять меры, болезнь может развиться или усугубиться.

Источник

Здоровье — самое ценное в жизни человека

• Здоровье — самое ценное в жизни человека
• Как сохранить здоровье и дожить до 100 лет
• Как заботиться о здоровье

Здоровье — это постоянная энергия, необходимая человеку для полного функционирования всего организма. Это основа благополучия. Это залог гарантированного успеха во всех начинаниях!

Так как же достичь здоровья каждому?

Быть здоровым — это долг каждого существа, живущего на нашей планете! Чтобы достичь здоровья, в первую очередь, необходимы занятия спортом. Это знает каждый человек. Физические нагрузки со временем укрепляют наш организм. Спорт благотворно влияет на все органы. Ведь недаром говорят, что спорт — это залог здоровья! Спорт поможет уберечь от хронических заболеваний. Занимаясь спортом, вы не будете страдать от ожирения, у вас будет происходить быстрый обмен веществ. Таким образом, спорт поддержит вашу фигуру в форме, поможет справиться с бессонницей, депрессией, стрессом. А главное, для того, чтобы заниматься спортом вам ничего не понадобиться, кроме спортивной формы и кроссовок!

Закаливания — еще один способ. Обливания водой, длительные прогулки на свежем воздухе помогут вам в этом. Существуют различные способы по закаливанию организма, например, закаливание воздухом, душ, обливания, «моржевание» и лечебные купания. Как вы можете заметить, существует множество методов.

Еще один важный аспект — это контроль наших эмоций. Это очень важный момент в нашей суматошной и рутинной жизни. Никогда не нужно действовать на своих эмоциях сгоряча. Научитесь не поддаваться плохому настроению и всегда принимать верные решения.

Источник

Здоровье – это самое ценное, что есть в нашей жизни

Здоровье – это самое ценное, что есть в нашей жизни. К сожалению, большая часть населения начинает это понимать, когда сталкивается уже серьёзной патологией в организме. Вот случай из практики. Обратился мужчина с просьбой провести ему висцеральную терапию. После опроса выясняется, что у него 4-ая стадия рака и общая водянка, т.е. на лицо строгие противопоказания к провидению висцеральной терапии. Даю рекомендации, которые будут способствовать ощелачиванию организма.

Ещё в начале XX века ведущий клеточный биохимик, Лауреат Нобелевской премии, Отто Генрих Варбург обнаружил, что причиной рака является высокая кислотность в организме.

Когда pH ниже 7,4, то среда считается «кислой», а это благоприятная среда для размножения микроорганизмов и развития опухолей. После прохождения желудочного барьера, микробы попадают в ещё более благоприятные условия и размножаются в кишечнике. 90% населения России и Беларуси страдают от дисбактериоза кишечника. А ведь решение очень простое – употребление щелочной воды и щелочных продуктов. Вот их список:

• Фрукты: лимон, лайм, грейпфрут, папайя, манго, арбуз;
• Овощи: лук, чеснок, петрушка, спаржа, тыква, сельдерей, свекла;
• Свежий мёд;
• Дикий рис, просо;
• Растительное масло льняное и рапсовое.

Эффективным средством для борьбы и профилактики рака и кишечных заболеваний является водный экстракт бобровой струи. Это вообще уникальный препарат. Все эти рекомендации были даны человеку. Но, он не захотел им следовать по причине вероисповедания — не может употреблять определенные продукты. В итоге, имея серьёзнейшие патологии и не имея времени, поддавшись религиозным убеждениям, а не здравому смыслу, человек ушёл из жизни.

И другой пример. Обратилась женщина с сильными головными болями, головокружением, регулярным предобморочным состоянием, повышенным артериальным давлением, спазмом кишечника, ожирение печени, онемением конечностей, боли в шеи. Весь её организм «кричал» о помощи. Проведя мероприятия по восстановлению организма, даю рекомендации по питью и питанию.

Через 2,5 месяца женщину было не узнать. Артериальное давление пришло в норму, нормализовалась частота сердечных сокращений, общая лёгкость в организме. Улыбка и жизнерадостность стали спутниками этой женщины. Надо отметить, что очень негативное влияние на наш организм оказывает стресс. Эта проблема заслуживает отдельного внимания.

Висцеральный терапевт, член Профессиональной Ассоциации Висцеральных терапевтов, специалист по вертебрологии, Мастер Рэйки, биоэнерготерапевт Валерий Кречко

Внимание! Не занимайтесь самолечением. Курс и дозировки должны назначаться опытным специалистом .

Источник