Здоровье ребенка осенью уголок здоровья

Уголок здоровья, как форма консультативной помощи семье в формировании навыков здорового образа жизни у детей

Ирина МАЛИНОВСКАЯ
Уголок здоровья, как форма консультативной помощи семье в формировании навыков здорового образа жизни у детей

Доброго дня всем друзьям и гостям моей странички. Предлагаю Вашему вниманию опыт работы с родителями по формированию навыков здорового образа жизни у детей дошкольного возраста.

Здоровье – главная ценность в жизни человека. На состояние здоровьячеловека влияют множество факторов: наследственность, состояние окружающей среды, медицинское обеспечение, условия и образ жизни людей. В последние годы появились дополнительные факторы, которые отрицательно влияют на здоровье населения: чрезмерное использование технических устройств, недостаточно сбалансированное и полноценное питание, психоэмоциональное напряжение, низкая двигательная активность, снижение времени пребывания на свежем воздухе, агрессивная социальная среда.

Дети особенно чувствительны к воздействию окружающей среды. Очень важно, чтобы дети росли жизнерадостными, активными, любознательными, выносливыми и сильными, устойчивыми к любым неблагоприятным факторам внешней среды. Укрепление здоровья, формирование навыков здорового образа жизни – одна из главных задач дошкольного образовательного учреждения.

Формирование представлений у дошкольников о здоровом образе жизни невозможно без помощи родителей. С этой целью мы оформили «Уголок здоровья» для родителей,

который разместили в приемной группы.

Цель этой формы взаимодействия с семьей – организация консультативной помощи по вопросам воспитания здорового ребенка, формирования у него навыков здорового образа жизни, повышение педагогической грамотности родителей по данной проблеме.

Особое внимание мы уделили наглядным материалам. Тут нам на помощь пришли буклеты – прекрасный способ для рекламы здорового образа жизни. Буклеты помогают нам четко, ярко, оригинально и удобно донести до родителей необходимую информацию. В них компактно размещены картинки, краткая и важная информация по проблеме. Они являются самой востребованной формой консультативной помощи семье.

В «Уголке здоровья» размещаем буклеты, как по вопросам здоровья детей,

так и по актуальным проблемам взрослых.

Мы считаем, что родителям будет полезная такая информация.

В «Уголке здоровья» находится постоянно действующая рубрика «Педагогическая копилка»,

где также находиться информация по проблемам воспитания здорового ребенка.

Советы и рекомендации можем размещать в рубрике «Объявления».

Разнообразный материал по теме представлен в тематических папках «Формирование основ здорового образа жизни», «Организация правильного питания детей в семье»,

«Вредные привычки», «Что надо знать о закаливании детей»,

«Копилка советов о здоровье ребенка»,

«Воспитание правильной осанки в семье», «Физическое развитие ребенка в семье».

Вся представленная информация составила базу консультативных материалов для родителей по вопросам воспитания у детей привычки к здоровому образу жизни.

Результатом взаимодействия с семьей по вопросам воспитания здорового ребенка, формирования у детей навыков здорового образа жизни является низкая заболеваемость воспитанников в группе и высокая посещаемость. Мы считаем эти показатели главными в нашей работе с детьми.

Использование игровых технологий в формировании здорового образа жизни у детей дошкольного возраста Дошкольный возраст, по утверждению специалистов, является важным и ответственным периодом в создании фундамента психического и физического.

Роль семьи в формировании здорового образа жизни детей дошкольного возраста «Берегите здоровье смолоду!» — эта пословица имеет глубокий смысл. Формирование здорового образа жизни должно начинаться с рождения ребенка.

Беседа с родителями «Роль семьи в формировании здорового образа жизни» Беседа с родителями на тему: «Роль семьи в формировании здорового образа жизни» Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека,.

Формирование навыков здорового образа жизни у детей дошкольного возраста Дошкольный период — один из периодов в жизни человека ответственный в формировании физического здоровья, культурных навыков, обеспечивающих.

Формирование навыков здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫКОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА Я не боюсь ещё и ещё раз повторить: забота о здоровье ребёнка – это.

Формирование здорового образа жизни в семье и в детском саду у детей дошкольного возраста В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения,.

Использование современных образовательных технологий в формировании здорового образа жизни детей дошкольного возраста Уважаемые педагоги! В последние годы наблюдается огромный интерес к проблеме индивидуального здоровья человека. Впервые о необходимости.

Консультация для воспитателей «Здоровый образ жизни в семье — основа формирования здорового образа жизни дошкольника» Консультация для воспитателей «Здоровый образ жизни в семье — основы формирования здорового образа жизни» «Семья — главный показатель здорового.

Привитие навыков здорового образа жизни у детей раннего возраста (из опыта работы) Привитие навыков здорового образа жизни у детей раннего возраста. (из опыта работы) Одной из основных целей воспитателя в ДОУ является оздоровление.

Консультация «Роль семьи в формировании здорового образа жизни ребенка» Роль семьи в формировании здорового образа жизни ребенка. Здравствуйте. Каждый день мы произносим это слово, встречаясь друг с другом.

Источник

Здоровье детей осенью
методическая разработка (средняя группа) по теме

Чтоб здоровье сохранить,организм свой укрепить,
Знает вся моя семья должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —на зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,и почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,с ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень, с ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты, рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда, витаминами полна!
На прогулку выходи, свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе: одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось: разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы, в них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить. Научись его ценить!

Здоровье детей осенью

Осень, несмотря на все разнообразие ярких красок, у большинства людей в первую очередь все же ассоциируется с простудами, депрессиями и унынием. Связано это, скорее всего, с тем, что после жарких летних деньков, моря и солнца перспектива снова кутаться в теплые вещи совсем не радует.

Уважаемые родители, несмотря на то, что за лето Ваш малыш пополнил запас всевозможных витаминов в своем организме, на всю осень и еще на зиму этого может и не хватить. Из-за недостатка витаминов, организм ребенка и его иммунитет слабеет, а, следовательно, он может себя плохо чувствовать и часто болеть.

Чтобы укрепить здоровье и этого не допустить, достаточно будет придерживаться нескольких несложных правил.

1. По утрам, за завтраком, необходимо кормить ребенка цельнозерновыми продуктами и продуктами, которые содержат белки, жиры, углеводы с клетчаткой, а также железо, кальций и прочие минералы. Если Ваш ребенок будет получать подобный комплекс питательных веществ, то его мыслительные процессы улучшаются, а иммунитет повышается, в результате чего до весны ребенок будет значительно меньше болеть.

2. Проще всего предотвратить распространение болезнетворных микробов, приучив ребенка почаще мыть руки. По статистике, больше 80% существующих инфекционных заболеваний передается именно через руки. В связи с этим просто необходимо приучить ребенка самостоятельно следить за чистотой рук не только в дома, но и (особенно!) в общественных местах. К сожалению, возможность помыть руки есть не всегда и не везде, поэтому необходимо, чтобы у него при себе были антибактериальные влажные салфетки.

3. Что касается пищи в целом, то именно осенью она должна быть особо богатой на витамины, повышающие и укрепляющие иммунитет. Специалисты рекомендуют добавлять в повседневное питание ребенка как можно больше различных фруктов, овощей, морепродуктов, а также йогуртов.

4. Чтобы предотвратить попадание различных вредоносных микробов в придаточные носовые пазухи, необходимо периодически промывать водой носовые проходы ребенка, таким образом очищая их.

5. И, конечно же, физическая активность. Давно известно, что малоподвижные дети, которые большую часть времени проводят дома перед телевизором или компьютером, в гораздо большей степени подвержены различным заболеваниям и стрессам, нежели те, которые физически активны. Поэтому осенью, в период простуд, необходимо всеми возможными способами укреплять иммунитет ребенка. А физическая активность является лучшим методом не только поддержания тонуса организма, но и улучшения настроения.

Для укрепления здоровья,я в нашей группе учу малышей делать точечный массаж. Массаж – это вид закаливания, основанный на стимуляции биологически активных точек, связанных рефлекторно почти со всеми органами тела. Массаж этих точек полезен, в частности, для улучшения работы органов дыхания и для защиты организма от простудных заболеваний. Точечный массаж является доступным для детей всех возрастов, его рекомендуется проводить в игровой форме 2 – 3 раза в день.

Предлагаю Вам вместе со своим малышом проводить такие «минутки здоровья».

Массаж волшебных точек ушек:

Подходи ко мне, дружок,

И садись скорей в кружок.

Ушки ты свои найди ребенок находит свои ушки и показывает их

И скорей их покажи. взрослому;

А потом, а потом ребенок вводит большой палец в наружное

Покрутили козелком. слуховое отверстие, а указательным пальцем

прижимает козелок – выступ ушной раковины

спереди; захватив козелок, он сдавливает и

поворачивает его во все стороны;

Ушко кажется замерзло ребенок прикладывает к ушкам ладони и

Отогреть его так можно тщательно трет ими всю раковину;

Ловко с ними мы играем, ребенок заводит ладони за уши и загибает их

Вот так хлопаем ушами. вперед сначала мизинцем, а потом всеми

пальцами, прижав, резко отпускает их (при этом

ребенок должен ощущать хлопок);

А сейчас все тянем вниз. малыш захватывает кончиками большого и

Ушко, ты не отвались! указательного пальцев обе мочки ушей, с силой

Раз, два! Раз, два! тянет их вниз, а затем отпускает;

Вот и кончилась игра.

А раз кончилась игра, малыш расслабляется и слушает тишину.

Наступила ти-ши-на!

Желаю Вам удачи! Здоровье Вашего ребенка прежде всего зависит от Вас.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Чтоб здоровье сохранить, организм свой укрепить,
Знает вся моя семья должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —на зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться, и почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги, с ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень, с ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты, рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда, витаминами полна!
На прогулку выходи, свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе: одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось: разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора. Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы, в них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить. Научись его ценить!

Здоровье детей осенью

Осень, несмотря на все разнообразие ярких красок, у большинства людей в первую очередь все же ассоциируется с простудами, депрессиями и унынием. Связано это, скорее всего, с тем, что после жарких летних деньков, моря и солнца перспектива снова кутаться в теплые вещи совсем не радует.

Уважаемые родители, не смотря на то, что за лето Ваш малыш пополнил запас всевозможных витаминов в своем организме, на всю осень и еще на зиму этого может и не хватить. Из-за недостатка витаминов, организм ребенка и его иммунитет слабеет, а, следовательно, он может себя плохо чувствовать и часто болеть.

Чтобы укрепить здоровье и этого не допустить, достаточно будет придерживаться нескольких несложных правил.

1. По утрам, за завтраком, необходимо кормить ребенка цельнозерновыми продуктами и продуктами, которые содержат белки, жиры, углеводы с клетчаткой, а также железо, кальций и прочие минералы. Если Ваш ребенок будет получать подобный комплекс питательных веществ, то его мыслительные процессы улучшаются, а иммунитет повышается, в результате чего до весны ребенок будет значительно меньше болеть.

2. Проще всего предотвратить распространение болезнетворных микробов, приучив ребенка почаще мыть руки. По статистике, больше 80% существующих инфекционных заболеваний передается именно через руки. В связи с этим просто необходимо приучить ребенка самостоятельно следить за чистотой рук не только в дома, но и (особенно!) в общественных местах. К сожалению, возможность помыть руки есть не всегда и не везде, поэтому необходимо, чтобы у него при себе были антибактериальные влажные салфетки.

3. Что касается пищи в целом, то именно осенью она должна быть особо богатой на витамины, повышающие и укрепляющие иммунитет. Специалисты рекомендуют добавлять в повседневное питание ребенка как можно больше различных фруктов, овощей, морепродуктов, а также йогуртов.

4. Чтобы предотвратить попадание различных вредоносных микробов в придаточные носовые пазухи, необходимо периодически промывать водой носовые проходы ребенка, таким образом очищая их.

5. И, конечно же, физическая активность. Давно известно, что малоподвижные дети, которые большую часть времени проводят дома перед телевизором или компьютером, в гораздо большей степени подвержены различным заболеваниям и стрессам, нежели те, которые физически активны. Поэтому осенью, в период простуд, необходимо всеми возможными способами укреплять иммунитет ребенка. А физическая активность является лучшим методом не только поддержания тонуса организма, но и улучшения настроения.

Для укрепления здоровья, я в нашей группе учу малышей делать точечный массаж. Массаж – это вид закаливания, основанный на стимуляции биологически активных точек, связанных рефлекторно почти со всеми органами тела. Массаж этих точек полезен, в частности, для улучшения работы органов дыхания и для защиты организма от простудных заболеваний. Точечный массаж является доступным для детей всех возрастов, его рекомендуется проводить в игровой форме 2 – 3 раза в день.

Предлагаю Вам вместе со своим малышом проводить такие «минутки здоровья».

Массаж волшебных точек ушек:

Подходи ко мне, дружок,

И садись скорей в кружок.

Ушки ты свои найди ребенок находит свои ушки и показывает их

И скорей их покажи. взрослому;

А потом, а потом ребенок вводит большой палец в наружное

Покрутили козелком. слуховое отверстие, а указательным пальцем

прижимает козелок – выступ ушной раковины

спереди; захватив козелок, он сдавливает и

поворачивает его во все стороны;

Ушко кажется замерзло ребенок прикладывает к ушкам ладони и

Отогреть его так можно тщательно трет ими всю раковину;

Ловко с ними мы играем, ребенок заводит ладони за уши и загибает их

Вот так хлопаем ушами. вперед сначала мизинцем, а потом всеми

пальцами, прижав, резко отпускает их (при этом

ребенок должен ощущать хлопок);

А сейчас все тянем вниз. малыш захватывает кончиками большого и

Ушко, ты не отвались! указательного пальцев обе мочки ушей, с силой

Раз, два! Раз, два! тянет их вниз, а затем отпускает;

Вот и кончилась игра.

А раз кончилась игра, малыш расслабляется и слушает тишину.

Желаю Вам удачи! Здоровье Вашего ребенка прежде всего зависит от Вас.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Консультация для родителей «Как сохранить здоровье детей осенью&quot.

Консультация для родителей.

Сейчас самое время позаботиться о здоровье детей. Каждый родитель может помочь своему ребенку легче справиться с нагрузкой и хорошо себя чувствовать. Для того, чтобы легче адаптироваться к осеннему пе.

Здоровье детей осенью Как сохранить здоровье ребенка осенью? Как укрепить иммунитет? Как уберечь его от частых простуд?Позади – жаркие и насыщенные впечатлениями летние дни, впереди &ndash.

Материал для родителей.

папка — передвижка для родителей.

Консультация для родителей » Здоровье детей осенью&quot.

Источник