Здоровье наших детей превыше всего

Здоровье детей превыше всего

Оксана Мартынова
Здоровье детей превыше всего

«Здоровье детей превыше всего».

Физические упражнения или спорт не только укрепляют

те или иные органы, но и содействуют

умственному развитию человека.

Одним из приоритетных направлений в работе нашего ДОУ является укрепление здоровья и физическое развитие детей. Для этого в детском саду созданы все необходимые условия.

В своей группе «Светлячки» я также стараюсь создать комфортные условия для укрепления здоровья, физического развития и закаливания детей.Огромную помощь мне оказывают родители моих малышей: своими руками они создают необходимые атрибуты для подвижных игр, пособия для занятия физической культурой, массажные коврики для закаливающих процедур.

Поскольку детям группы всего три года,мы только начинаем работу в этом направлении: готовимся к дыхательной гимнастике А. Н. Стрельниковой, выполняя упражнения «Понюхай, чем пахнет», «Дышим как ежик»; эти упражнения очень важны для выработки правильного дыхания во время выполнения гимнастики.

В своей работе по закаливанию мы используем «Рижский метод закаливания» и массажные коврики после тихого часа. Сейчас, в летний период, мы используем обливание ног водой комнатной температуры, что очень нравится нашим малышам и благоприятно влияет на укрепление их физического здоровья.

Все вышеописанные мероприятия оказывают положительное действие на укрепление здоровья малышей и их физическое развитие. Воспитанники нашей группы «Светлячки» к концу учебного года стали более развиты физически и меньше болеют. Чего желаем и Вам!

Фото отчет. «Валентинка от всего сердца». Валентинка «от всего сердца» 14 февраляво многих странах мира отмечается День святого Валентина его еще называют Днем всех Влюбленных..

Мероприятие «Хорошее здоровье превыше всего» ема: «Хорошее здоровье превыше всего» Дата проведения: 20.01.2016. Контингент учащихся: воспитанники интерната 5-11 классы Форма проведения:.

Мини-музей «Чайные традиции со всего света» (фотоотчет) Мини-музей «Чайные традиции со всего света» (фотоотчет) «Чай – это огромный мир, помещенный в маленькую чашку». Сэмюель Джонсон На протяжении.

Открытое занятие НОД «Значение воды для всего живого» Цель: продолжать знакомство со свойствами воды. Задачи: Обратить внимание детей на значение воды в нашей жизни. Познакомить со свойством.

Праздничный концерт ко Дню матери для всего детского сада ПРАЗДНИЧНЫЙ КОНЦЕРТ КО ДНЮ МАМЫ Слайд-шоу фото мам с детьми ЗВУЧИТ ПЕСНЯ «Моя мама — лучшая на свете» (На середину зала выходят торжественно.

Родительская встреча «Здоровье ребенка превыше-всего» Цель – дать представление, о том, как влияет здоровый образ жизни на здоровье детей. Предварительная работа: 1. Подготовка приглашений.

Родительское собрание «Безопасность детей превыше всего!» Родительское собрание. Тема выступления: «Безопасность детей превыше всего!» Уважаемые родители! Прежде чем познакомить Вас с информацией.

Сценарий семейного праздника в подготовительной группе «Мир в семье всего дороже» Мир в семье всего дороже-2016 (подготовительная группа) Зал украшен. Мультимедиа. Звучит музыка. Вход детей – танец «Шарики воздушные».

Медико-биологические и социальные основы здоровья детей. Работа с позвоночником — путь к оздоровлению всего организма Актуальность данной темы проявляется в организации физкультурно-оздоровительной работы с детьми. Эта проблема стоит особо остро в образовательном.

Вода-источник жизни для всего живого! Давайте, посмотрим на глобус. Что мы видим? Большую часть земного шара занимает вода. Воды много, скажем мы. Ведь на земле много морей и.

Источник

Здоровье ребенка в руках взрослых

Наталия Колесниченко
Здоровье ребенка в руках взрослых

«Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка«, — гласит закон РФ «Об образовании» Многие родители не могут служить примером здорового образа жизни, так как часто выпивают и курят. Многие родители даже не представляют, как приобщить ребенка к здоровому образу жизни. Ему необходима чистая вода, чистый воздух, правильное питание, доброжелательный психологический климат. Раздражение взрослых механически переходит на ребенка. Поэтому надо больше улыбаться, дарить радость друг другу.

Взрослые должны охранять детский организм от вредных влияний, создавать условия для повышения защитных сил организма. Правильно организовывать режим дня и прогулку. Дети должны гулять не менее двух часов два раза в день, независимо от погоды.

У ребенка необходимо развивать интерес к оздоровлению собственного организма. Если ребенка насильно побуждать заниматься физкультурой, то он быстро потеряет к этому интерес.

Принцип «не навреди» должен быть заложен в основу развития ребенка. Ведь «раннее обучение» приводит к перегрузкам, провоцирует неврозы. Подготовка к школе в детском саду осуществляется не только на занятиях по развитию речи и математике, но и на занятиях по физкультуре. Большую роль играет игровая деятельность детей. Чем лучше ребенок играет в сюжетно-ролевые игры, тем успешнее в школе ребенок будет заниматься. Если мы хотим видеть ребенка здоровым — его надо закаливать. Минимальное закаливание — это воздушные и водные процедуры, подобранная правильно одежда. При закаливании происходит повышение иммунитета за счет увеличения в выработке в организме интерферона. Поэтому закаливание должно быть семейным делом.

«Наше здоровье в наших руках!» Краткосрочный проект Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад общеразвивающего вида № 3 с приоритетным осуществлением деятельности.

Статья. «Здоровье ребёнка в наших руках» Консультация для родителей «Здоровье ребенка в наших руках» В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребёнка, происходит его.

ОД по экологии «Здоровье планеты в наших руках» (старшая группа) ОД по экологии «Здоровье планеты в наших руках» (старшая группа) Цель: формировать желание помочь взрослым при работе на природе, желание.

Проект «Наше здоровье в наших руках» Слайд 1 Уважаемые коллеги. Представляю вашему вниманию проект «Наше здоровье в наших руках. Слайд 2 Чтоб здоровье раздобыть, Не надо далеко.

Проект по здоровьесбережению «Здоровье в наших руках» Здоровье ребенка превыше всего, Богатство земли не заменит его. Здоровье не купишь,никто не продаст. Его берегите,как сердце, как глаз.

Проект по ЗОЖ в старшей группе «Здоровье в наших руках» Проект по ЗОЖ в старшей группе «Здоровье в наших руках» Проект по ЗОЖ в старшей группе «Здоровье в наших руках» Актуальность темы Самой.

Проект «Здоровье детей в наших руках» Тип проекта Познавательно — игровой Название проекта «Здоровье детей в наших руках» Участники проекта дети, родители, инструктор по физической.

Проект «Здоровье планеты? В моих руках!» Паспорт проекта. Тип проекта: информационно – практико-ориентированный Продолжительность: краткосрочный Срок реализации: 2 месяца (с 03.04.2017.

Проект «Здоровье ребенка в наших руках!» «Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным сделайте его крепким и здоровым!». Дошкольный возраст является решающим этапом в формировании.

Родительское собрание в младше-средней группе «Здоровье ребенка в наших руках» Родительское собрание в 1-ой офтальмологической группе «Сказка» на тему: «Здоровье ребёнка в наших руках» по проекту «По дороге к доброму.

Источник

Статья. «Здоровье ребёнка в наших руках»

Елена Слободова
Статья. «Здоровье ребёнка в наших руках»

Консультация для родителей «Здоровье ребенка в наших руках»

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребёнка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.

По уставу Всемирной организации здравоохранения, «здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов». Выпадение хотя бы одной из этих структурных частей ведет к утрате целого. Решающая роль по формированию личностного потенциала и пропаганде здорового образа жизни принадлежит семье. Закон РФ «Об образовании»гласит: «Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка».Отношения в семье являются основой психологического состояния ребенка: именно от них зависит, насколько ребенок уверен в своих силах, насколько он весел и любознателен, насколько открыт общению и готов к настоящей дружбе. Если ребенок знает, что дома его ждут любящие родители, которым можно доверить все свои тревоги и неудачи, от которых он получит новый заряд любви и тепла, ему по силам будет перенести многие неприятности и невзгоды.

Особое пристальное внимание мы, взрослые, должны уделять составляющим здорового образа жизни:

— Соблюдение режима дня, активности и сна.

— Двигательная активность, прогулки, подвижные игры на свежем воздухе.

— Правильное, здоровое питание.

— Соблюдение правил гигиены.

Режим дня – это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и сна в течение суток. Режим дисциплинирует детей, способствует формированию полезных навыков, приучает их к определенному ритму. Ребенку до 5 лет положено спать в сутки 12 – 12,5 часов, в 5 — 6 лет — 11,5 — 12 часов (из них примерно 10 — 11 часов ночью и 1,5 — 2,5 часа днем). Для ночного сна отводится время с 21- 21.30 до 7 — 7.30. Дети — дошкольники спят днем один раз. Укладывают их так, чтобы они просыпались не позднее 15 – 15.30. Организовывать дневной сон позже нецелесообразно, так как это будет способствовать более позднему укладыванию на ночной сон. Шестичасовое бодрствование во второй половине дня — это как раз тот промежуток времени, в течение которого ребенок достаточно наиграется, чтобы почувствовать потребность в отдыхе.

Прогулка – один из существенных компонентов режима дня, наиболее эффективный вид отдыха, который хорошо восстанавливает работоспособность и нормализует сон и аппетит. Прогулка должна проводиться в любую погоду, за исключением особо неблагоприятных условий. Дети должны гулять не менее двух раз в день по два часа, летом – неограниченно. Одежда и обувь ребенка должны соответствовать погоде. Хорошо сочетать прогулки со спортивными видами деятельности и подвижными играми, которые оказывают всестороннее гармоничное развитие на весь организм ребенка и доставляют ему огромную радость. В процессе подвижных игр у ребенка происходит совершенствование дыхательной, сердечно-сосудистой систем организма, укрепление мышечной мускулатуры, происходит умственное, нравственное, эстетическое и трудовое развитие.

В детском возрасте особенно велика роль питания, когда формируется пищевой стереотип, закладываются типологические особенности взрослого человека. Именно поэтому от правильно организованного питания в детском возрасте во многом зависит состояние здоровья. Все блюда для детей желательно готовить из натуральных продуктов, без добавок, специй и консервантов.

Если вы не подаете ребенку пример, бесполезно требовать от него чего-то, что вы сами отказываетесь выполнять.

Вот лишь несколько советов,которые помогут гармонизировать питание вашего ребенка:

— Во время приема пищи выключайте телевизор. Когда мозг отвлекается на то, что показывает телевизор, вы рискуете перекормить себя ввиду отсутствия своевременного «стоп-сигнала».

— Питайтесь регулярно с соблюдением определенных интервалов между приемами пищи. Старайтесь разработать режим питания таким образом, чтобы под вечер вас не ждал огромный ужин, во время которого вы решили наверстать недоеденное днём.

— Пейте воду и свежевыжатые соки вместо газированных напитков с сахаром.

— Перед едой выпейте стакан воды. Если у членов семьи имеется избыточный вес – сократите приемы пищи. Съешьте половину от обычной порции. Подождите 15 минут, если голод стабильно сохраняется, вы можете употребить в пищу овощи и фрукты. Овощи и фрукты должны составлять едва ли не половину вашего рациона.

Закаливание –это метод физиотерапии по воздействию на организм человека различными природными факторами: воздухом, водой, солнцем, низкими и высокими температурами (относительно температуры тела) с целью повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному воздействию этих факторов. В результате закаливания увеличивается работоспособность, снижается заболеваемость, особенно простудного характера, улучшается самочувствие. В качестве закаливающих процедур широко используется пребывание и занятие спортом на свежем воздухе, а также водные процедуры (обтирание, обливание холодной водой, купание, контрастный душ, ходьба босиком.

Чтобы добиться хорошего эффекта от закаливания,необходимо соблюдать следующие правила:

— Самое первое закаливание должно проводиться в теплое время года, но при этом не в сильную жару. Самый подходящий период – конец весны.

— Нужно помочь малышу преодолеть страх перед процедурами, так как в противном случае закаливание не принесет ему никакой пользы.

— Всегда нужно учитывать индивидуальные потребности малыша и планировать процедуры закаливания в соответствии с ними.

— Чтобы не бояться того, что ребенок простудится во время закаливания,лучше всего присоединиться к нему: и вам не будет страшно, и малышу станет веселее.

— Само по себе закаливание не принесет эффекта, поэтому его необходимо сочетать с длительными прогулками на свежем воздухе, регулярными занятиями спортом и сном в хорошо проветренной комнате.

Воспитание у детей навыков личной и общественной гигиены играет важнейшую роль в охране их здоровья, способствует правильному поведению в быту, в общественных местах. В конечном счете, от знания и выполнения детьми необходимых гигиенических правил и норм поведения зависит не только их здоровье, но и здоровье других детей и взрослых.В начале детей приучают к выполнению элементарных правил: мыть руки перед едой, после пользования туалетом, игры, прогулки и т. д.Одновременно с этим взрослые постепенно стимулируют развитие у дошкольников более сложных умений: мыть лицо, шею, руки до локтя, ежедневно самостоятельно мыть ноги, выполнять простейшие водные процедуры. Начиная с двухлетнего возраста детей, приучают чистить зубы щеткой специальной детской пастой утром и вечером. Ребенку старше двух лет прививают привычку полоскать рот питьевой водой после приема пищи, предварительно научив его этому.

Формирование навыков личной гигиены предполагает и умение быть всегда аккуратно одетыми, замечать неполадки в своей одежде, самостоятельно или с помощью взрослого устранять их. Овладение детьми правилами личной, общественной гигиены предполагает умение ребенка вести в разных местах, где он бывает, так как это необходимо. Дети должны твердо усвоить, что нельзя сорить не только в квартире, групповой комнате, в общественных местах, в транспорте.

Для успешного привития детям навыков гигиены важно, чтобы все гигиенические правила неукоснительно выполнялись взрослыми – родителями, воспитателями. В противном случае дошкольники никогда не усвоят правил личной гигиены, так как не будут твердо убеждены в том, что они действительно жизненно необходимы, а в дальнейшем могут пренебрегать ими совсем.

Воспитание у ребенка потребности к здоровому образу жизни –это длительный процесс, в ходе которого ребенок запоминает определенные «можно» и «нельзя», которые становятся частицей его «я», внутренним убеждением. Помните,уважаемые родители:

«Здоровье ребенка превыше всего,

Богатство земли не заменит его.

Здоровье не купишь, никто не продаст

Его берегите, как сердце, как глаз.»

Презентация долгосрочного педагогического проекта «Наше здоровье — в наших руках» Автор проекта: Сирота Р. В, воспитатель МБДОУ детский сад 29 Участники проекта: дети старшего дошкольного возраста, родители. Тип проекта:.

Презентация для педагогов ДОУ «Наше здоровье в наших руках» Данная презентация предназначена для педагогов ДОУ и используется как сопровождение для мастер -класса «Наше здоровье в наших руках», с.

Родительское собрание в подготовительной группе «Здоровье детей в наших руках» Тема. «Здоровье ребёнка в наших руках». Цель: Ознакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению.

Здоровье детей в наших руках! Уважаемые коллеги! Я представляю вашему вниманию совместный проект с родителями, воспитателями и детьми «Здоровье детей в наших руках».

Источник