Здоровье мое естественное состояние

Даже самые серьезные болезни способны подчиняться силе мыслей.

Аффирмации — отличный способ для обретения здоровья.

Выбирайте и читайте ежедневно аффирмации на здоровье, которые вам больше понравятся. Используйте аффирмации во время медитаций и сеансов Рэйки:

Я с уважением отношусь к потребностям своего тела и к тем сигналам, которые оно мне подает.

Я хорошо сплю, и всякий раз просыпаюсь с ощущением свежести и бодрости.

Я веду активный образ жизни и поддерживаю себя в прекрасной форме.

В моем рационе есть место для полезных продуктов, необходимых для моего организма.

Забота о своем организме — это естественная часть любви к себе.

Я в состоянии исцелить себя.

Мое тело обладает мудростью и знает путь к здоровью.

Я сосредоточен (сосредоточена) на мыслях, которые улучшают мое самочувствие.

Я учусь правильно расслабляться и отдыхать.

Я благодарю свое тело за прекрасное здоровье.

Неограниченные ресурсы здоровья и целостности покоятся в глубине моего бытия.

Я двигаюсь в гармонии с ритмом жизни.

Здоровый образ жизни — естественная часть моего бытия.

Созидая позитивное мировоззрение, я созидаю фундамент крепкого здоровья.

Моя жизнь целостна и свободна от дисгармонии.

Я нахожу время для того, чтобы расслабиться в душе и теле.

Я позволяю себе отдохнуть и восстановить силы.

Я с пониманием и терпением отношусь к своим ошибкам.

Я проявляю доброту, мягкость и терпимость по отношению к себе.

Я позволяю приятным событиям и переживаниям наполнить мою жизнь.

Я вечно обновляюсь и раскрываюсь в потоке Божьей жизни.

Я с уважением отношусь к потребности своего тела в отдыхе.

Мое тело — живое воплощение совершенства природы.

Я умею руководствоваться ритмами жизни.

Я заслуживаю любви и здоровья, радости и счастья.

Мое «высшее я» знает путь к целостности.

Мой организм знает, как исцелить себя, и я избираю доверять ему.

Я поддерживаю свой разум и свое тело в хорошей форме.

Я прекрасно себя чувствую. Я излучаю здоровье.

Я живу в гармонии с собой и с окружающим меня миром.

Мое тело — отражение моих мыслей и внутренних убеждения.

Мое тело постоянно говорит со мной, и я внимательно слушаю его голос.

Я люблю и принимаю себя, как внутри, так и снаружи.

Я посылаю любовь и исцеление всем частям моего организма.

Я заслуживаю того, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно.

Мое тело наполнено жизнью и энергией.

Здоровье — естественное состояние моего тела.

Мне нравится управлять своим здоровьем.

Я получаю удовольствие, вырабатывая в себе здоровые привычки.

Я живу легко и свободно.

Все, что я ем, делает меня здоровым (здоровой) и красивым (красивой).

Я люблю слушать музыку, питающую мою душу.

Занимаясь физическими упражнениями, я поддерживаю свое тело гибким, выносливым и здоровым.

Я легко обретаю идеальный вес и сохраняю его.

Я принимаю свою свободу быть целостным (целостной) и счастливым (счастливой).

Я свободен (свободна) от внутреннего напряжения и дискомфорта.

Я благодарен (благодарна) своему телу за возможность жить и самовыражаться.

Расслабляясь, я позволяю потоку исцеляющей жизни течь через меня.

Мое исцеление приходит легко и естественно.

Исцеление затрагивает все сферы моей личности.

Я — канал безграничной исцеляющей силы.

Любовь исцеляет меня и наполняет меня энергией, ежедневно и ежечасно.

Я люблю свое тело, и полностью доверяю его способности поддерживать свою нормальную работу.

Мое тело — совершенная манифестация Жизни.

Я внимательно и с любовью прислушиваюсь к сигналам, которые посылает мое тело.

Мой организм знает путь к здоровью и целостности.

Я разрешаю себе быть здоровым (здоровой).

С каждым днем, я становлюсь сильнее.

Я прекрасен (прекрасна) внешне и внутренне.

Мое тело создано для здоровой и гармоничной жизни.

Я познаю законы исцеления, и строю свою жизнь в соответствии с этими законами.

Я разумно использую внутренние ресурсы своего организма.

Я приглашаю исцеление в свою жизнь.

Мои решения ведут меня к наибольшей полноте жизни.

Я неразрывно связан (связана) с целительными энергиями Вселенной.

Мои мысли обладают целительным эффектом.

Я посылаю своему телу любовь.

Мое тело отвечает на заботу, которую я даю ему.

Мысли, полные любви, поддерживают мой организм в хорошей форме.

Я строю свою жизнь по законам, которые всегда поддерживают меня в отличной форме.

Я проявляю заботу о своем теле и своей душе.

Я позволяю покою наполнить мое тело и мою душу.

Я принимаю свою силу и свое исцеление.

Мой здоровый дух созидает здоровое тело.

Я люблю свое тело и всегда благодарю его за хорошую работу.

Я доверяю мудрости своего тела.

Мой организм знает, как мне следует работать и отдыхать, каким образом я получаю исцеление и восстанавливаю силы.

Я верю в силу и крепость своего организма.

Мои мысли созидают тело, в котором я живу.

Изменяя сознание, я избавляюсь от внутренних и внешних барьеров.

Очищение моего разума — залог очищения и исцеления моего тела.

Я способствую своему исцелению, освобождаясь от негативных воспоминаний и обид.

Я прощаю себе свои ошибки и избавляюсь от чувства вины.

Я отпускаю всякое нервное и физическое напряжение и позволяю себе успокоиться.

Я открыт (открыта) и восприимчив (восприимчива) к потоку исцеляющей жизни.

Я окружаю исцеляющей любовью все клетки своего тела.

Я знаю, как всегда оставаться здоровым (здоровой) и энергичным (энергичной).

Мой организм обеспечен всем необходимым для здоровья.

Я отношусь к себе с нежностью и пониманием.

Я в мире с собой.

Я полностью принимаю себя и свою жизнь в данный момент.

Мои эмоции — естественная и прекрасная часть моей личности, и я смело выражаю их.

Я проявляю заботу о своем организме и о своем внутреннем мире.

Я отпускаю всякое нервное и физическое напряжение и позволяю себе успокоиться.

Расслабляясь, я открываю себя для потока целительной энергии жизни.

Я излучаю здоровье, счастье и процветание.

Я вижу себя исцеленным (исцеленной) в духе, душе и теле.

Я — здоров (здорова), бодр (бодра) и целостен (целостна).

Поток любви омывает и исцеляет мое тело.

Я расту в осознании исцеляющей силы Жизни.

Целительная энергия пронизывает каждую клетку моего тела.

Созидая позитивное мировоззрение, я созидаю фундамент крепкого здоровья.

Я благодарю Вселенную за свое здоровье.

Моя жизнь целостна и свободна от дисгармонии.

Каждая клетка моего тела — совершенное проявление Жизни.

На каждом этапе моей жизни, я нахожу счастье и успех.

Я прекрасно чувствую себя, физически и душевно.

Дух Жизни свободно течет во мне, очищая мое тело и мою душу.

Я верю в способность моего тела исцелять и восстанавливать себя.

Я посылаю своему телу мысли, полные любви.

Я физически активен (активна).

Мой разум спокоен, мое тело расслаблено, мое сердце полно радости.

Я отпускаю всякое напряжение в душе и теле.

Я веду себя спокойно в любых ситуациях.

Я расту в осознании исцеляющей силы Жизни.

Целительная энергия пронизывает каждую клетку моего тела.

Гармония утверждена во всех сферах моей жизни.

Я легко и свободно двигаюсь вперед.

Мой организм легко справляется с любыми недугами.

Я очищаю душу и тело, отказываясь от ненужных мыслей, слов и поступков.

Освобождаясь от беспокойства, я принимаю свою целостность.

Я в состоянии исцелить себя.

Мое тело обладает мудростью и знает путь к здоровью.

Я сосредоточен (сосредоточена) на мыслях, которые улучшают мое самочувствие.

Я учусь правильно расслабляться и отдыхать.

Я благодарю свое тело за прекрасное здоровье.

Неограниченные ресурсы здоровья и целостности покоятся в глубине моего бытия.

Я двигаюсь в гармонии с ритмом жизни.

Здоровый образ жизни — естественная часть моего бытия.

Созидая позитивное мировоззрение, я созидаю фундамент крепкого здоровья.

Моя жизнь целостна и свободна от дисгармонии.

Мое тело — отражение моих мыслей и внутренних убеждения.

Мое тело постоянно говорит со мной, и я внимательно слушаю его голос.

Я люблю и принимаю себя, как внутри, так и снаружи.

Я посылаю любовь и исцеление всем частям моего организма.

Я заслуживаю того, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно.

Мое тело — прекрасный дом моей души.

Я молод (молода) духом и телом.

Через меня непрестанно течет поток исцеляющей силы.

Я знаю способность своего организма самоисцеляться.

Мое исцеление всегда приходит изнутри.

Я доверяю жизни и ее способности защитить меня.

Я доверяю жизни, ее исцеляющей и животворной силе.

Я доверяю жизни, ведущей меня по пути самоисцеления.

Меня поддерживает и сопровождает великая сила жизни.

Моему организму нравится быть здоровым и энергичным.

Моему организму нравится еда, которая полезна для него.

Моему организму нравится умственная и физическая активность.

Моему организму нравится отдыхать и восстанавливать свои силы.

Мое тело здорово и красиво.

Оно с благодарностью отвечает на любовь, с которой я забочусь о нем.

Мое тело находится в идеальной гармонии с Землей и со Вселенной.

Мой организм быстро исцеляется и восстанавливает целостность.

Источник

Эффективных аффирмации на здоровье и исцеление от Луизы Хей

Возникающие в нашей голове мысли оказывают влияние не только на наш внутренний, но и на внешний мир. Это влияние может быть как положительным, так и отрицательным. Все зависит от того, каким именно мыслям вы отдаете предпочтение. Мало кто из людей задумывается о том, как он мыслит и что говорит на протяжении дня. А зря, ведь мысли являются нашим главным мотиватором. Именно они создают окружающую нас реальность. Если вам не нравится то, что сейчас происходит в вашей жизни, то вам необходимо обратить внимание на ваш текущий образ мышления.

Изменить неправильный и негативный образ мышления можно при помощи аффирмации. Аффирмации – это краткие, четкие, ясные и емкие позитивные фразы-утверждения, которые помогают изменить жизнь в лучшую сторону и добиться необходимых результатов.

Аффирмации на здоровье и исцеление способствуют избавлению от хронических и инфекционных заболеваний, ослаблению симптомов того или иного недуга, более быстрому и качественному заживлению ран, укреплению иммунитета, улучшению общего состояния здоровья и т.д.

Какие же именно аффирмации помогут исцелиться и вернуть организму жизненную силу? Как правильно сформулировать идеи и произносить аффирмации, чтобы достичь необходимого эффекта? В данной статье вы найдете ответы на эти и многие другие важные вопросы.

Механизм работы аффирмаций на здоровье и исцеление

Правильно сформулированные и произнесенные аффирмации способны исцелить от недугов, вернуть отличное самочувствие, улучшить настроение, снять нервное напряжение, избавить от отчаянья, депрессивного состояния и тревожности, подарить внутреннюю гармонию и умиротворение.

Как же работают аффирмации? Механизм действия аффирмаций на здоровье и исцеление чем-то напоминает механизм действия самогипноза. Человек, который с непоколебимой верой многократно повторяет позитивные фразы-утверждения, в своем подсознании закрепляет желаемую установку.

Чем больше положительных мыслей посещают нашу голову, тем меньше места там остается для негативных мыслей, установок, чувств и эмоций. Избавившийся от плохих мыслей и разрушающих ощущений человек не совершает ошибочных действий, практически не принимает глупых решений и обретает внутреннюю гармонию.

Наш организм является единым целым, поэтому любая клетка понимает и чувствует, что происходит в головном мозге. Если в вашем мозге царит веселая, дружелюбная и счастливая атмосфера, то все клетки, ткани, органы и системы слажено функционируют и с легкостью противостоят вредоносным микробам, вирусам, бактериям и другим деструктивным внешним факторам. Если же в головном мозгу поселились плохие мысли и человек не может с ними справиться, то органы и системы слабеют. Они становятся беззащитными, так как им приходится функционировать в авральном режиме.

Негативные мысли, постоянные разговоры о болезнях, проблемах, жалобы на плохое самочувствие, выискивание у себя, родных, друзей или коллег симптомов того или иного заболевания неблагоприятно действуют на наш организм, разрушают его изнутри и не дают возможности защитным системам активизировать естественный механизм исцеления.

Несколько важных правил

Чтобы аффирмации на исцеление и здоровье помогли избавиться от дискомфортных и болезненных ощущений, вернуть хорошее самочувствие, красоту и энергичность, исцелить организм и улучшить общее состояние здоровья, необходимо запомнить несколько важных правил.

Аффирмации должны быть написаны в форме утвердительного предложения от первого лица единственного числа в настоящем времени: «Я люблю свое тело», «Я обладаю светлым и мудрым разумом» и т.д. Нельзя использовать частичку «не» и прочие отрицательные конструкции, грубые, бранные, неприятные и деструктивные слова.

Вы должны непоколебимо верить в то, что каждая произнесенная вами аффирмация – это реальный факт, а не какая-то глупая выдумка или сказочка для несмышленых деток. Поэтому каждую произнесенную аффирмацию следует наделять эмоциональной окраской. Конкретизируйте информацию и четко определяйте направление каждой фразы. Аффирмация – это не доклад на пять страниц формата А4 и не повесть на свободную тему. Она должна быть короткой, четкой и ясной.

Практиковать аффирмации на здоровье и исцеление необходимо каждый день. Делайте это сразу же после утреннего подъема, в обеденный перерыв или перед сном. Повторяйте аффирмации и тогда, когда испытываете негативные эмоции, чувствуете себя плохо, пребываете в ужасном настроении, не можете успокоиться, избавиться от чувства тревоги и т.д.

Во время повторения фраз следует думать о том, как функционирование ваших органов и систем постепенно восстанавливается, а каждая клеточка вашего организма исцеляется. Вам необходимо иметь хоть какое-то представление о том, какой вид имеют здоровые клетки, ткани и органы тела человека, поэтому постарайтесь найти необходимую информацию в интернете или специализированной литературе.

Практиковать аффирмации можно по-разному: переписывать на листочек или в блокнот каждую фразу, повторять вслух или про себя, включать предварительно записанные на диктофон или карту памяти фразы во время прогулки, езды в машине и т.д. Все зависит от ваших индивидуальных предпочтений. Во время сеанса можно смотреть на свое отражение в зеркале или вглядываться в глаза надежного и заслуживающего доверия партнера.

Повторяйте каждую аффирмацию столько раз, сколько вам нужно.

Минимальное количество повторений – 10-12 раз.

Заканчивать сеанс необходимо тогда, когда вы начнете испытывать напоминающие свободное и легкое парение по воздуху приятные ощущения.

Самые эффективные аффирмации на исцеление и здоровье от Луизы Хей

Луиза Хей, которая является автором всемирно известных книг «Исцели себя сам», «Исцеляющая сила мысли», «Вдохновляющее исцеление разума», «Вдохновляющее исцеление души», «Вдохновляющее исцеление тела» и т.д., помогла миллионам людей изменить жизнь в лучшую сторону. Её аффирмации на исцеление и здоровье помогут вам избавиться от хронических заболеваний и улучшить самочувствие, а вашему организму – активизировать целительные процессы и восстановить жизненную энергию.

Я ощущаю себя здоровым и счастливым человеком.
Я знаю, что с каждым новым днем мое самочувствие заметно улучшается.
Я люблю себя, свое тело и свою душу.
Я знаю, что мой организм эффективно исцеляется от всех недугов.
Клетки, ткани и органы моего тела очень быстро восстанавливаются.
Мое тело находится в нормальном состоянии.
Мое тело эффективно исцеляется от порезов и ран.
Уровень моего иммунитета с каждым днем повышается.
Я чувствую себя бодрым и полным жизненной энергии человеком.
Мое тело принадлежит абсолютно здоровому и уверенному в своих силах человеку.
Я обладаю абсолютно здоровым телом.
Я люблю каждую клеточку своего тела.
Мой организм защищен надежным энергетическим щитом.
Я выбираю здоровье и отличное самочувствие.
Мое тело состоит из здоровых и сильных клеток.
Мой организм запрограммирован на исцеление и восстановление.
Мой организм исцеляется естественным образом.
Процесс моего исцеления идет каждую секунду.
Мой организм эффективно борется с инфекцией.
Клетки, ткани, органы и системы моего тела исцеляются.
Мой организм легко, быстро и качественно справляется с любой заразой.
Каждая клетка моего тела исцеляется.
Я правильно и грамотно использую внутренние ресурсы своего организма.
Мой организм наполняется энергией на клеточном уровне.
Мой организм бодр и наполнен жизненными силами.
Мое здоровье активно восстанавливается.
Я излучаю жизненную энергию и здоровье.
Моя пищеварительная система абсолютно здорова.
Моя иммунная система защищает меня от вирусов и инфекций.
Я двигаюсь легко и грациозно.
Я обладаю здоровым и активным головным мозгом.
У меня здоровое, сильное и молодое тело.
Я люблю жизнь и веду здоровый образ жизни.
Мой организм использует скрытые резервы для исцеления.
Мой мозг находится в полном согласии с моим телом.
Мои ноги идут вперед легко и непринужденно.
Мое тело принадлежит счастливому и радостному человеку.
У меня выносливый и сильный организм.
Мое сердце работает слаженно.
Мне очень комфортно находиться в своем теле.
Мой организм быстро справляется с любой болезнью.
Я выгляжу красиво и молодо.
Мое тело слушается меня.
Целительная энергия исцеляет мои раны.
Жизненная сила пронизывает и наполняет мое тело.
Мое здоровье в моих руках.
Мой иммунитет отлично справляется с вредными бактериями и микробами.
Целительные процессы активно происходят в моем теле.
Мой иммунитет безжалостно уничтожает вредные грибки, вирусы и бактерии.
Мой организм быстро восстанавливается.
Каждая часть моего тела вызывает у меня восторг.
Моя кожа упругая, гладкая и эластичная.
В моем организме происходит активный процесс исцеления.
Я люблю свою иммунную систему.
Мое здоровье всегда со мной.
Все клетки, ткани, органы и системы моего организма принимают активное участие в процессе исцеления.
Мой организм исцеляется от всех болезней и недугов.
Состав моей крови с каждым новым днем заметно улучшается.
Мой иммунитет и днем, и ночью надежно защищает меня от болезней и недугов.
Мой организм активно восстанавливает жизненные силы.
Я благодарю сердце за его отличную работу.
Мой организм запрограммирован на долгие годы стабильного функционирования.
В любой день я чувствую себя прекрасно.
Я веду здоровый образ жизни и получаю от этого удовольствие.
Я знаю, что нужно моему организму для нормального функционирования.
Моя кожа надежно преграждает путь любым вирусам и микробам.
Мой организм обладает всеми необходимыми ресурсами для самоисцеления.
Я активизирую процесс исцеления моего тела.
Мое тело активно исцеляется от болезней и недугов.
Я обладаю отменным физическим и психическим здоровьем.
Мой организм естественным путем избавляется от шлаков и токсинов.
Я отдаю предпочтение здоровой и полезной пище.
Мой организм является слаженным и работающим без сбоев механизмом.
Моя иммунная система с каждым новым днем становится все сильнее и сильнее.
Моя иммунная система эффективно борется с инфекцией.
Моя нервная система очень крепкая.
Мое тело – здоровое и выносливое тело.
С каждым новым днем я чувствую себя все лучше и лучше.
У меня абсолютно здоровое тело.
Каждая клетка моего тела надежно защищается моей иммунной системой.
В любую погоду у меня отличное самочувствие.
День за днем мое самочувствие улучшается.
Я осознаю и уважаю потребности своего организма.
С каждым новым днем я чувствую себя намного лучше.
Я чувствую себя превосходно.
Мой организм очищается.
Мое тело работает эффективно и слажено.
Я люблю жизнь, я выбираю жизнь.
Я ощущаю полную гармонию со своим телом.
Мое тело принадлежит здоровому, сильному и выносливому человеку.

В дополнение предлагаем послушать аффирмации красоты и здоровья:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник