Жертвы космоса. Как профессия влияет на здоровье космонавтов и к чему стоит готовиться тем, кто мечтает о межзвездных путешествиях
Зачем люди стремятся в космос? Что космонавты делают на борту и в открытом космосе? Какими они возвращаются? Об этом — в книге российского летчика-космонавта Юрия Батурина «Властелины бесконечности: Космонавт о профессии и судьбе», которая вышла в издательстве «Альпина Паблишер». Журнал «Нож» публикует фрагмент, посвященный жертвам, которые человек должен принести космосу, чтобы овладеть этой уникальной профессией.
За шесть десятилетий космической эры в просторах Вселенной побывало более полутысячи людей, полеты в космос стали считаться обычным делом и едва ли не рутиной. Тем не менее и сейчас каждого российского космонавта после полета чествуют и награждают. Привычка? Традиция? Обычай?
Несмотря на значительные технические достижения, полеты в космос по-прежнему остаются очень сложной и опасной работой, которая не зря именуется подвигом.
Космос — это опасно.
В космосе с 1961 г. побывало 553 человека (по состоянию на 29 мая 2018 г.), и каждый двадцать второй из них погиб. Среди них пять советских космонавтов, 13 астронавтов США и первый израильский космонавт. Всего в космосе и при подготовке к космическим полетам на Земле погибли 25 космонавтов и астронавтов.
Космос — агрессивная среда, недружелюбная для людей, и на здоровье никогда положительно не влияет. Наоборот.
С первой секунды невесомости в организме начинают происходить процессы, вредные для человека.
Проявляется болезнь движения в космической форме (аналог морской болезни), меняется взаимодействие сенсорных систем и развиваются сенсорные конфликты в организме, нарушается работа вестибулярного аппарата и координация движений, из костей начинает вымываться кальций, снижается минеральная плотность различных частей скелета, происходит перераспределение минералов, причем кости ног теряют меньше, нежели поясничные позвонки, кости таза и бедренная кость. Наиболее подверженной риску перелома оказывается шейка бедра.
Меняется обмен веществ (отрицательный азотистый баланс и превалирование процессов катаболизма; изменение секреции ряда гормонов; прогрессирующее замедление утилизации глюкозы при сахарной нагрузке по мере увеличения продолжительности полетов) и водно-солевой баланс (уменьшение объема плазмы и межклеточной жидкости; установление отрицательного баланса ряда ионов) в крови появляются патологические формы эритроцитов. В невесомости снижается не только артериальный, но и венозный тонус, что чревато развитием в раннем послеполетном периоде варикозного поражения вен нижних конечностей.
Не забудем про большие дозы радиации.
В невесомости жидкость и кровь приливают к голове, от чего возникают головные боли. Когда вы смотрите репортажи из космоса и видите в орбитальном модуле космонавтов с несколько одутловатыми лицами, так это не потому, что они там отъелись, а из-за перераспределения жидких сред организма.
В космосе снижается и иммунитет, изменяются даже вкусовые ощущения. На самых ответственных участках полета (выведение на орбиту, стыковка, выход в открытый космос, спуск с орбиты, приземление, нештатные ситуации) негативное влияние на организм оказывает нервно-психическое, эмоциональное напряжение.
Постоянный шум на орбитальной станции от работающей аппаратуры, величина которого достигает предельно допустимых значений — 70–80 дБ (этот уровень шумности легко представит читатель, живущий на втором этаже прямо над трамвайной остановкой), не может не сказаться отрицательно на состоянии слухового анализатора. А учитывая гемодинамические нарушения в области внутреннего уха в невесомости, возникающий сдвиг порогов слуха проявится в будущем, после выхода космонавта на пенсию, в различной степени нейросенсорной тугоухости, которую можно назвать одной из профессиональных болезней космонавта.
Гипокинезия (ограничение количества и объема движений) и гиподинамия (недогруженность мышечной системы), несмотря на то, что модули орбитальных станций имеют достаточно большой объем, чтобы не сковывать движения — а космонавтам в полете в обязательном порядке предписаны занятия на силовых тренажерах — влечет уменьшение объемных и силовых характеристик мускулатуры, особенно мышц спины и всего мышечного корсета. Это обстоятельство практически у всех космонавтов приводит к остеопорозу с последующим обострением (после полета) остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Один из специалистов-медиков, выступая на международной научной конференции в Звездном городке, в которой участвовали и космонавты, нимало не смущаясь, сформулировал: «Космонавт — это модель остеопороза». Другой, проводя занятия с космонавтом, сказал так: «Космонавт — уже не человек…»
Потом задумался, глядя в погрустневшие глаза своего ученика, и выкрутился: «Он — личность!» Третий (психолог) рассказал о своем исследовании, в котором в одну группу были объединены сумасшедшие, заключенные и космонавты.
На самом деле все это, хотя и не слишком вежливо и корректно преподнесено публике, частично состоящей из космонавтов, но — чистая правда.
Действительно, сумасшедшие, заключенные и космонавты схожи в том, что их свободу ограничивают, помещая в небольшие закрытые помещения, убежать откуда, как правило, не представляется возможным. Мне приходилось слышать и суждения, что только сумасшедший согласится на такую жизнь и работу, как у космонавта.
Да и вправду, космонавт — уже не человек. За годы тренировок при выполнении и поставленных задач в космосе, он приобретает черты биоробота.
Говорю это без всякого намерения обидеть космонавтов, просто констатирую точность автоматических действий при сложных операциях с опасностью для жизни.
Да, за годы тренировок и в ходе космического полета здоровый из здоровых космонавт постепенно приобретает нарушения функционирования организма и болезни. Здоровье теряется и полностью восстановить его после полета можно не до исходного уровня, а до состояния, которое позволяет отправить космонавта в следующий и следующий полет, пока не окажется, что, увы, больше летать нельзя.
В ЦПК проанализировали данные за довольно длительный период, в течение которого было проведено 14 наборов и отобрано в космонавты 110 человек, по здоровью отчислено 25 космонавтов (то есть четверть отобранных!). Медицинские основания следующие:
— сердечно-сосудистые заболевания (атеросклеротический кардиосклероз, вегетативно-сосудистая дисфункция, нарушения сердечного ритма, снижение устойчивости к ортостатическим и физическим нагрузкам) — шесть космонавтов;
— заболевания мочевыделительной системы (мочекаменная болезнь, гематурия, нефроптоз) — пять космонавтов;
— заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки) — три космонавта;
— болезни крови — два космонавта;
— болезни печени — два космонавта;
— заболевания центральной нервной системы — два космонавта;
— травмы — два космонавта;
— болезни зубов — один космонавт;
— болезни позвоночника — один космонавт;
— болезни суставов — один космонавт.
Средний возраст отчисленных космонавтов составлял 34 года, средний стаж профессиональной деятельности — шесть лет, а наибольшее количество дисквалификаций по состоянию здоровья пришлось на первые 5 лет профессиональной деятельности и возраст 25–30 лет.
А предполетная подготовка? Здоровье у космонавтов страдает не только во время полетов, но и во время спецподготовки на Земле. Когда вас сажают в центрифугу и покрутят немного при 8g, у вас может лопнуть какой-нибудь кровеносный сосудик в головном мозге. А после инсульта вы не только в космос не полетите, но весь остаток жизни можете провести в инвалидной каталке.
Космонавты — такие же люди, как и представители других профессий, и болеют они теми же болезнями, но вот как будет протекать обычная болезнь у таких необычных пациентов, медики сказать не могут, пока нет достаточной статистики. Можно лишь пытаться нащупать тенденции.
Так, от онкологических заболеваний космонавты умирают чаще, чем от послеоперационных осложнений, а от болезней сердца еще чаще. И это люди, которых отбирали, придираясь к работе сердца как нигде!
Космонавты проходят жесткий отбор, в том числе по состоянию здоровья, и имеют доступ к весьма качественному медицинскому обслуживанию, поэтому их здоровье, как правило, лучше, чем в среднем по стране. И вместе с тем в возрасте от 40 до 50 лет умерли четыре космонавта в нашей стране и 12 астронавтов США.
Вот поэтому профессия космонавта считается рискованной и опасной. Но не как приключения (хотя, может быть, для кого-то с Земли это и выглядит приключением), а именно как трудная работа в необычных, угрожающих человеку условиях, иногда чреватая гибелью. Именно из-за этого космонавтов и награждают, ведь они не только рискуют жизнью, но и сознательно отдают свое здоровье ради продвижения человечества в космос. Это означает, что они понимают: их работа привносит в мир нечто более ценное, чем отдельная жизнь, как бы безжалостно это ни звучало.
И тем не менее не стоит задача героически пожертвовать своей жизнью. Наоборот, спасение жизни экипажа — приоритет любого алгоритма выхода из нештатной ситуации.
Эта профессия включает в себя постоянную готовность к подвигу. Тренировок по совершению подвига не бывает, но умение управлять собой в опасных обстоятельствах, часто в условиях дефицита времени, возникает в процессе профессиональной подготовки космонавта. Правда, могут возразить: разве четкие действия в условиях опасности, которым космонавты обучены — это героизм?
Феномен подвига космонавта рождается на границе сознания и души, он совершается велением сердца, чувствами, а не осознается таковым. Подвиг — глубоко личностный процесс, он основывается на индивидуальной мотивации, требует обсуждения только с самим собой, понимания внутреннего смысла совершаемого, немалых внутренних усилий. «Но, — возразят другие, — разве не ради этого работали с космонавтами психологи?»
Подвиг совершается во взаимодействии человека с миром. И как бы ни были необычны возникшие опасные обстоятельства, они произведены нашим миром. Такова повседневная, но героическая работа спасателей, пожарных… Ситуации, с которыми сталкиваются космонавты, могут возникать в контакте с миром иным.
Они складываются по неизвестной нам логике, и справиться с ними могут только профессионально и психологически подготовленные космонавты, настроенные не на разовый выдающийся поступок, а на длительное преодоление опасностей, без которых космические полеты не обходятся. Именно поэтому их ежедневная обыкновенная работа в необычных условиях равнозначна подвигу.
Возможно, именно постоянная готовность к тому, чтобы выйти за пределы собственных возможностей (что и означает совершить подвиг), глубокая внутренняя работа в не меньшей степени меняют личность космонавта, чем общение с космосом или наблюдение за ним.
Источник
«Здоров как космонавт!». Что это значит?
10 Октября 2018
Если вы воспользуетесь тонометром и получите результат «120 на 80», кто-нибудь поблизости обязательно скажет, что давление у вас «как у космонавта». Сравнение с космонавтом – вообще расхожий в нашей стране способ отметить и похвалить чье-то здоровье и физическую подготовку.
Со времен космической гонки середины ХХ века мы представляем космонавтов такими: молодыми, крепкими, белозубыми парнями, которые вертятся в центрифугах, готовятся к любым перегрузкам и помещаются при этом в скафандры и ложементы.
Тогда отрасль была слишком рискованной, и чтобы минимизировать риски, в космонавты отбирали кандидатов с идеальными показателями здоровья.
Но так ли это сейчас?
Я думала, что несмотря на развитие технологий, требования к физическому состоянию космонавтов по-прежнему крайне строги. Потом я прочитала книгу Юрия Батурина «Властелины бесконечности. Космонавт о профессии и судьбе», и его замечания на эту тему меня очень удивили.
Вот несколько мифов о космонавтах, которые мы сейчас развеем.
1. Космонавт – это однозначно человек молодой.
Жестких ограничений для кандидатов по возрасту нет. Сам Юрий Батурин впервые полетел в космос в возрасте 49 лет. Его коллега Павел Виноградов встретил в 2013 году в космосе свое 60-летие. А американский астронавт Джон Гленн летал на шаттле «Дискавери» в возрасте 77 лет!
2. Вес, рост и телосложение космонавта жестко регламентированы из-за конструкции скафандра и ложемента.
«Обычно удивление вызывает рост 190 см. Не опечатка ли? Все слышали, что в космонавты отбирают людей низкого роста. Действительно, для первого набора предельный рост был 165 см. Но в новом корабле «Союз» места было больше, изменились и требования по росту. Когда начала осуществляться программа сотрудничества с США и американские астронавты стали летать в продолжительные экспедиции на орбитальный комплекс «Мир», НАСА оказалась в затруднительном положении. Шаттл — большой корабль, и ограничений по росту у американцев не стало вовсе. В результате в отряде астронавтов НАСА появились в большом числе высокорослые пилоты. Но «Союз» всегда был спасательной «шлюпкой» для экипажа на случай нештатной ситуации, требующей срочного покидания станции. Значит, для каждого американского астронавта, работающего на «Мире», в корабле «Союз» должен быть ложемент. Возникла ситуация, когда лишь несколько американцев вписывались в российские ограничения по росту. И НАСА попросило российских инженеров внести конструктивные изменения в спускаемый аппарат, чтобы требования по росту были более приемлемыми. Это удалось сделать. Корабль «Союз» тогда получил индекс ТМА («Союз» ТМА), а буква «А» означала — «антропометрический».
3. Физическая подготовка космонавтов и их спортивные способности не сравнимы с результатами, которых может добиться обычный человек.
Система требований, оценок, шкал и коэффициентов при отборе в космонавты по физическим показателям даже самого хладнокровного кандидата может привести в ужас. Но, по сути, требования вполне реальные, например:
- нужно пробежать 3 км за 12 минут 20 секунд;
- проплыть 800 м вольным стилем за 19 минут;
- подтянуться на перекладине 14 раз;
- удержать угол в упоре 25 секунд;
«Оценивается выносливость, сила и быстрота. Наиболее значимыми упражнениями для оценки выносливости являются лыжная гонка на 5 км и плавание на 800 м, для силы — подтягивание на перекладине, для быстроты — плавание на 25 м, для ловкости — спортивные игры. Как видите, вас отбирают не на Олимпийские игры. Если какое-то время в своей жизни вы уделяете спорту, то приведенные показатели вас не испугают. Если по каким-либо параметрам, например, в подтягивании вы не укладываетесь в норму, просто потренируйтесь месяц-другой, этого достаточно».
4. Космонавты – это абсолютно здоровые люди.
«Медицинские требования к претендентам несколько снизились (например, никого уже не удивляет космонавт в очках). Кроме того, требования стали немного разными для пилота, командира корабля, ученого, космонавта-исследователя. Но другой стала и медицинская техника, она сейчас позволяет увидеть много больше, чем полвека назад. Если бы космонавтов первого отряда поместили в компьютерный томограф, которого тогда просто не существовало, не факт, что все они были бы допущены медициной к полетам. Сейчас с помощью новейшей медицинской техники обнаруживается то, о чем раньше никакого представления не имели. Так что в чем-то медицинские требования упростились, а в чем-то усложнились. И медицинский отбор оказывается наиболее трудной частью профессионального отбора».
Конечно, здоровье – это только часть требований, которые предъявляются к космонавтам. Но если вы отказались от космической мечты только потому, что посчитали себя недостаточно подготовленным физически, надеюсь, что эти факты вас переубедили.
Кто знает, может, через несколько лет, выступая в прямой трансляции на МКС, вы передадите привет «Альпина.Медиа»!
Источник