Здоровье это тест по физкультуре 3 класс

Тесты по физической культуре. 3 класс
тест по физкультуре (3 класс) на тему

Тест по физкультуре для учащихся 3 класса. Учебник А.П. Матвеева

Скачать:

Предварительный просмотр:

ТЕСТ ФИЗКУЛЬТУРА 3 КЛАСС

А) частота дыхания за 1 минуту;

Б) частота сердечных сокращений за 1 минуту ;

В) число приседаний за 30 сек.

2. Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой?

А) лыжные гонки со стрельбой; Б) лыжное двоеборье; В) биатлон .

3. Основной ход в лыжной подготовке по школьной программе:

А) попеременный двухшажный ; Б) одновременный одношажный;

В) одновременный двухшажный.

4. Что не включают в утреннюю гигиеническую гимнастику?

А) ходьбу; Б) наклоны; В) бег на длинную дистанцию .

5. Где нельзя измерить пульс:

А) в области шеи; Б) на запястье; В) около пупка .

6. Назовите начальный этап закаливания водой:

А) обтирание ; Б) обливание; В) плавание.

7. Как называется учебный предмет в школе?

А) физкультура. Б) физическая подготовка; В) физическая культура .

8 . Осанкой называется …

А) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение;

Б) пружинные характеристики позвоночника и стоп;

В) привычная поза человека в вертикальном положении .

9. Главной причиной нарушения осанки является …

А) привычка к определённым позам; Б) слабость мышц ;

В) отсутствие движений во время школьных уроков;

Г) ношение сумки, портфеля на одном плече.

10. Правильной можно считать осанку, если вы, стоя у стены, касаетесь её …

А) затылком, ягодицами, пятками;

Б) лопатками, ягодицами, пятками;

В) затылком, спиной, пятками;

Г) затылком, лопатками, ягодицами, пятками .

11. Правильная осанка формируется:

А) сама по себе; Б) под влиянием физических упражнений ;

В) с помощью рационального питания.

12. Что понимается под закаливанием?

А) купание в холодной воде и хождение босиком;

Б) приспособление организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды ;

В) укрепление здоровья.

Вставьте пропущенное слово.

13. Сложные упражнения разучивают с помощью более простых, которые называются _______ подводящими _______ упражнениями.

14. Физические упражнения, которые включают в спортивные соревнования и выполняют строго по установленным правилам, называются ______ соревновательными _______ упражнениями.

15. Несколько физических упражнений, которые выполняют в определённом порядке последовательно одно за другим, называется ____ комплексом _____.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Тест по физической культуре 3 класс 1 четверть. Перспектива. А.П. Матвеев.

Тест по физической культуре 4 класс.

Тесты содержат теоретические вопросы для учащихся 3-4 классов. I четверть.

Вопросы по основным разделам прграммы.

Тест по физической культуре для 1 класса по теме «Личная гигиена».

В конспекте указаны три части урока. Каждая часть урока описана имеет своё описание.

Тест по физической культуре по окончанию учебного года 1 класс.

Источник

Итоговый тест за год по предмету физическая культура 3 класс.
тест по физкультуре (3 класс) на тему

2 варианта тестов по физической культуре с ответами.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Итоговый тест за год для 3 класса по физической культуре.

1.Каким видом спорта занимается Евгений Плющенко:

Б. Фигурное катание

2.Что такое быстрота?

А. Способность переносить физическую нагрузку длительное время

Б. Способность с помощью мышц производить активные действия

В. Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени

А. Умение жонглировать

Б. Умение лазать по канату

В. Способность выполнять сложные движения

4.Подвижные игры помогут тебе стать:

В. Ловким, метким, быстрым, выносливым

5. Командные спортивные игры это:

А. Теннис, хоккей, шашки

Б. Футбол, волейбол, баскетбол

В. Бадминтон, шахматы, лапта

6. Что такое выносливость?

А. Способность переносить физическую нагрузку длительное время

Б. Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени

В. Способность с помощью мышц производить активные действия

7. Гибкость – это:

А. Умение делать упражнение « ласточка»

Б. Умение садиться на « шпагат»

В. Способность выполнять движения, используя максимальную подвижность суставов

8.Каким видом лёгкой атлетики занимается Елена Исинбаева

А. Прыжки в длину

Б. Прыжки в высоту

В. Прыжки с шестом

9. Кто первым ввёл в российской армии для солдат физическую подготовку и закаливание?

А. Георгий Жуков

Б. Александр Суворов

В. Михаил Кутузов

10. В какой стране зародились Олимпийские игры?

1.Какой отдых НЕспособствует сохранению здоровья?

Б. Компьютерные игры

В. Спортивные игры

2.Выбери физические качества человека:

А. Доброта, терпение, жадность

Б.Сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость

В. Скромность, аккуратность, верность

3.Что такое сила?

А. Способность с помощью мышц производить активные действия

Б. Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени

В. Способность переносить физическую нагрузку длительное время

4. Богатырь – это:

А. Сильный человек

Б. Человек физически крепкий и трудолюбивый

В. Высокий человек

5. Почему надо чаще мыть руки?

А. Чтобы не заболеть

Б. Чтобы сохранить кожу

В. Чтобы руки были красивыми

6.Чтобы осанка была правильной нужно:

А. Часами сидеть за компьютером

Б. Развивать все мышцы тела

7. Что относится к правилам здорового образа жизни?

А. Покупка лекарств

Б. Обильное питание

В. Занятие спортом

В. Спортивной, художественной и ритмической

9. Равновесие — это:

А. Способность кататься на велосипеде

Б. Способность сохранять устойчивое положение тела

В. Способность ходить по бревну

10.Алина Кабаева- это:

За каждый правильный ответ – 1 балл.

Оценка «5»: 8-10 баллов

Оценка «4»: 6-7 баллов

Оценка «3»: 4-5 баллов

Оценка «2»: менее 4 баллов

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Тема урока:. Игра как средство повышения двигательной активности учащихсяТип урока: Комплексный.

Предмет «Физическая культура» входит в образовательную область «Физическая культура». В 3 классе в предметной области «Физическая культура» изучается учебный предмет физическая культура.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, со.

Итоговые тесты по математике. В состав входят:-система оценивания-2 варианта-3 уровня сложности.

Рабочая программа по физической культуре 2 класса составлена на основе следующих документов:· Федеральный государственный образовательный стандарт нача.

Рабочая программа по физической культуре 3 класса составлена на основе следующих документов:&middot.

Круговая тренировка включает в себя различные комплексы упражнений, которые являются в свою очередь основными средствами физического воспитания, с помощью которых у школьников фор.

Источник

Тест по физкультуре 3 класс
тест

15 вопросов с тремя вариантами ответов на каждый. Надо выбрать правильный ответ.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Тесты по физической культуре для 3 классов

1. Здоровый образ жизни направлен на:

А. сохранение и улучшение здоровья;

Б. развитие физических качеств;

В. поддержание высокой работоспособности.

2. Выберите правильные ответы. В двигательный режим школьника входят:

Б. уроки физической культуры;

Д. работа за компьютером;

Е) просмотр спортивных телепередач;

3. Выберите правильные ответы. Что относится к процедурам закаливания:

А. питье холодной воды;

Б. прогулка под дождем;

В. обливание водой;

Г. прохладный душ;

Д. солнечные ванны;

Е. держание ног в тазу с горячей водой;

Ж. выполнение физических упражнений.

4. Выберите правильные ответы. К личной гигиене относится:

Б. чистка ковров;

В. смена постельного белья;

Г. мытье рук и тела;

Д. расчесывание волос.

5. Продолжи пословицу: «В здоровом теле …»

6. Какую команду выполнили ребята?

7. Как называется расстояние между ребятами?

8.На какой картинке изображена техника прыжка в длину с места?

А. Б.

В.

9.Назовите зимние виды спорта _______________________________________________

10.Назовите летние виды спорта_____________________________________

11. Самый умный вид спорта?

12.Вид спорта в котором игроки забрасывают мяч в корзину?

13. Чтобы предотвратить заболевание зубов их необходимо чистить зубной щеткой:

А. два раза в день утром и вечером;

Б. три раза в день утром, днем и вечером;

В. каждый раз после еды в течение дня;

14. Руки необходимо мыть с мылом:

А. перед приемом пищи;

Б. после посещения туалета;

В. после прогулки;

Г. все перечисленное.

15. Всемирный день здоровья считается:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Тесты на знание теоретического материала.

Очень интересная презентация по предмету физкультура для учащихся 3 классов. К каждому из заданий А1 – А15 даны четыре варианта ответа, из которых только один правильный. Номер этого ответ.

Вам предлагаются задания, соответствующие требованиям к минимуму знаний школьников 3 классов по предмету «Физическая культура».Задания представляют собой незавершенные утверждения, которые при заверше.

Интерактивный тест без оценивания результата. У ходе выполнения теста ученик видит, на какие вопросы теста он ответил неверно.

Тесты по физкультуре для учащихся 7-8 классов.

Тесты по физкультуре для учащихся 5-6 классов.

Источник

Здоровье это тест по физкультуре 3 класс

Сборник тестовых вопросов по физической культуре для 3 класса

Правильный вариант ответа отмечен знаком +

1. Какая температура воды считается оптимальной для занятий плаванием?

— нет верного ответа

2. Как называется один из видов зимнего олимпийского спорта, в котором сочетаются лыжные соревнования со стрельбой с ружья?

3. Выберите вариант, в котором перечислены органы чувств:

+ язык, глаза, уши, нос, кожа

— глаза, ногти, кожа, язык

— уши, волосы, нос, глаза

— рот, волосы, язык, уши

4. Под термином «гиподинамия» подразумевают:

— один из видов спорта

+ малоподвижный образ жизни

— низкое кровяное давление

5. Отчизной футбола считается:

6. Наиболее быстрый стиль плавания – это …

7. Среди указанных вариантов ответа выберите тот, который не относится к правилам соблюдения режима дня:

— здоровый и крепкий сон в хорошо проветренном помещении

— прием пищи в одно и то же время

— утренняя зарядка, чередования упражнений с отдыхом

+ выполнение уроков в сопровождении родителей

8. Из предложенных вариантов выберите значение термина «гибкость»:

+ умение двигаться, максимально задействуя подвижность суставов

— умение выполнять «шпагат»

— умение выполнять «ласточка»

— умение противостоять недомоганию в любом роде деятельности

9. Какой из видов спорта не относится к легкой атлетике?

тест 10. Кто является основателем игры «баскетбол»?

11. Богатырь – это …

+ сильный, мужественный человек

12. Основа опорной системы организма человека – это …

13. Из предложенных вариантов выберите тот, где указано гимнастический инвентарь:

— коврик для гимнастики, канат

+ гимнастический мост, мат

— гимнастические брусья, скакалка

— бревно, гимнастический козел

14. Как называется бег на короткие 100, 200, 400 м дистанции?

15. Что из ниже перечисленного относится к игре «футбол»?

16. Какой вид спорта изображен на рисунке?

17. Закаливание – это …

+ процедуры, направленные на повышение устойчивости человеческого организма к воздействию различных неблагоприятных факторов

— обливание холодной водой

— нет правильного ответа

18. Сколько допускается игроков в игре «футбол»?

19. Олимпиада 1980 года прошла в России. В каком городе она состоялась?

тест-20. Физкультура – это …?

— совокупность знаний об особенностях организма

— способность использовать полученные знания в повседневной жизни

+ все варианты верные

21. Как называется подача в волейболе, представлена ниже на картинке?

22. Зачем человеку нужна координация?

— для быстроты бега, возможности далеко прыгать

+ выполнять прыжки на скакалке, попадать в цель

— бегать длительное время, выполнять подтягивающие упражнения на перекладине

— все ответы верные

23. Какие виды карточек может получать игрок «футбола» в случае нарушения правил игры?

24. При помощи какого упражнения человек может держаться на воде?

25. Вид спорта, который может быть художественным, спортивным, атлетическим:

26. В какой части тела невозможно посчитать пульс?

+ в области живота

— в области сердца, виска

— в области запястья

27. Сколько времени длится 1 матч игры «футбол»?

+ 2 тайма по 45 минут

— 2 тайма по 30 минут

— 2 тайма по 15 минут

— 2 тайма по 58 минут

28. Среди предложенных вариантов ответов найдите ошибку в отношении правил поведения на занятиях:

+ соскакивая со снарядов, приземление следует выполнять на левую либо правую ногу

— сложные спортивные упражнения можно выполнять только со страховкой взрослого

— приступая к выполнению сложных упражнений, требуется предварительная разминка

— все варианты верные

29. Зачем человеку подвижные игры?

— помогают стать выносливым

+ помогают стать быстрым, ловким, метким, выносливым

— помогают стать умным

— нет правильных ответов

тест_30. Какое количество игроков одной команды находятся на спортивной площадке в момент игры в баскетбол?

31. В каком виде спорта употребляется термин «двойной тулуп»?

32. Какая цель общеразвивающих упражнений?

— вырабатывание правильной осанки

— развитие быстроты, выносливости

+ всестороннее развитие физической подготовленности

— все ответы верные

33. Какое количество игроков волейбольной команды допускается на поле во время игры?

34. Какой из видов спорта называют наивысшим титулом «Королева спорта»?

35. «Фол» в баскетболе — это …

+ несоблюдение, изменение, нарушение правил

— бросание мяча в свою корзину

— длительная пробежка с мячом в руках

— нарушение возвращения мяча в зону защиты

36. Что служит на олимпиаде в качестве награды спортсменов?

— статуэтки, кубки, гран-при

+ грамоты, кубки, медали

— медали, значки, поощрения

— все варианты верные

37. Выберите из вариантов ответов основные части человеческого тела:

+ шея, руки, туловище, голова, ноги

— туловище, верхние и нижние конечности

— голова, уши, туловище, руки, ноги

— шея, голова, глаза, нос, рот

38. Почему нельзя носить школьный портфель постоянно в одной руке или на одном плече?

— одна нога становится короче другой

— все варианты ответов правильные

39. Какое самочувствие у не выспавшегося человека?

+ недомогание, сонливость, усталость

— бессонница, боль в мышцах, недомогание

— боль в глазах, зевота, сонливость

— нет верных ответов

тест*40. Что из одежды следует носить в помещении на уроках физкультуры?

— шорты, майка, олимпийка, ботинки

— спортивный костюм, тапочки

+ спортивная обувь, спортивная одежда

— школьная форма, спортивная обувь

41. Когда следует мыть руки?

+ каждый раз после посещения туалета, перед приемом пищи, после улицы, после занятий спортом

— без разницы, когда хочется

— перед едой и после туалета

42. Какое предназначение зубной щетки?

— для чистки десен

— для чистки полости рта

+ для чистки зубов и языка

— все варианты верные

43. Какая периодичность мытья ушей?

44. Среди вариантов ответов выберите спортивные снаряды:

— скакалка, обруч, гимнастический козел, турник

+ канат, бревно, стенка гимнастическая

— канат, скакалка, мат

45. Дайте определение термина «микробы»:

— полезные микроорганизмы, необходимые для жизнедеятельности человека

+ вредные микроорганизмы, провоцирующие различные заболевания

— бактерии, вирусы, грибы, живущие в бассейнах

— нет правильного ответа

46. Главные составляющие скелета:

— все варианты верные

47. В какое время рекомендуется ложиться спать?

48. Укажите спортивные игры, во время которых пачкаются руки?

— бадминтон, хоккей, футбол

— баскетбол, прыжки на скакалке, теннис

— хоккей, легкая атлетика

+ все ответы правильные

49. Выберите тот вариант ответа, в котором указаны виды спорта:

+ футбол, волейбол, регби

— конные скачки, спартакиада, эстафета

— олимпиада, баскетбол, прыжки на скакалке

— нет верного ответа

тест»50. Как называется орган слуха?

51. Какая обувь не относится к спортивной?

52. Лучшее закаливание – это …

53. Какая ценность от ежедневных обтираний?

Источник