Меню

Здоровье ассоциации по буквам

Ассоциации к слову «здоровье»

С какими словами ассоциируется слово «здоровье»? Ниже приведен список слов и выражений, которые в той или иной степени ассоциируются со словом «здоровье».

Чаще всего используются ассоциации: спорт, врач, больница, болезнь, жизнь. Слово «здоровье» является ассоциацией к восстановление, выздоровление, образ жизни, нездоровье, витамин.

Здоровье ассоциируется со словами:

  1. спорт
  2. врач
  3. больница
  4. болезнь
  5. жизнь
  6. человек
  7. лекарства
  8. здоровый
  9. доктор
  10. таблетки
  11. образ
  12. питание
  13. витамины
  14. сердце
  15. тело
  16. счастье
  17. бег
  18. медицина
  19. фрукты
  20. аптека
  21. зарядка
  22. еда
  23. боль
  24. овощи
  25. лечение
  26. красота
  27. дух
  28. здорово
  29. крепкое
  30. хорошее
  31. поликлиника
  32. простуда
  33. радость
  34. самочувствие
  35. сила
  36. сон
  37. укол
  38. иммунитет
  39. старость
  40. воздух
  41. рак
  42. фитнес
  43. молодость
  44. болеть
  45. дети
  46. смерть
  47. гимнастика
  48. лечить
  49. медсестра
  50. здоровый образ жизни
  51. состояние
  52. организм
  53. диета
  54. любовь
  55. профилактика
  56. курение
  57. спортсмен
  58. гигиена
  59. больничный
  60. режим
  61. плохое
  62. температура
  63. вода
  64. больной
  65. градусник
  66. здоровое питание
  67. лор
  68. физкультура
  69. органы
  70. яблоко
  71. печень
  72. лыжи
  73. грипп
  74. смех
  75. аптечка
  76. беречь
  77. здоровый человек
  78. зож
  79. кровь
  80. лечиться
  81. мама
  82. операция
  83. программа
  84. травма
  85. хирург
  86. тонус
  87. вред
  88. пробежка
  89. санаторий
  90. давление
  91. чистота
  92. дыхание
  93. передача
  94. семья
  95. долголетие
  96. закалка
  97. крепкое здоровье
  98. крест
  99. лекарь
  100. люди

Также слово «здоровье» косвенно ассоциируется со словами:

  1. восстановление
  2. выздоровление
  3. образ жизни
  4. нездоровье
  5. витамин
  6. ухудшение
  7. излечение
  8. утренняя зарядка
  9. полезная еда
  10. улучшение
  11. йога
  12. витаминка
  13. полезный
  14. благополучие
  15. бегать
  16. трезвость
  17. сигара
  18. ущерб
  19. йог
  20. живучесть
  21. клетчатка
  22. кардиограмма
  23. аэробика
  24. больные
  25. гантели
  26. рацион
  27. курильщик
  28. крепыш
  29. данные
  30. авитаминоз
  31. вакцина
  32. спортзал
  33. зубная паста
  34. чеснок
  35. злоупотребление
  36. ценности
  37. пансионат
  38. лекарство
  39. самосохранение
  40. турник
  41. тренажёр
  42. овсянка
  43. норма
  44. безопасность
  45. здравомыслие
  46. кефир
  47. страхование
  48. каша
  49. обследование
  50. развитие
  51. ходьба
  52. лейкоциты
  53. молодые
  54. работоспособность
  55. пульс
  56. чистый воздух
  57. движение
  58. ценность
  59. наследственность
  60. диагностика
  61. двигаться
  62. курево
  63. упражнение
  64. рентген
  65. пенициллин
  66. лёгкие
  67. жизнедеятельность
  68. реабилитация
  69. препарат
  70. кальций
  71. мышцы
  72. болезни
  73. тренировка
  74. мускулы
  75. консультация
  76. атлет
  77. таблетка
  78. терапия
  79. спортсмены
  80. процветание
  81. злак
  82. выписка
  83. укрепление
  84. имбирь
  85. иметь
  86. слабость
  87. отжимания
  88. гены
  89. овсяное печенье
  90. фундук
  91. недуг
  92. силач
  93. баня
  94. брокколи
  95. шалфей
  96. смузи
  97. облучение
  98. флюктуация
  99. штанга
  100. мускулатура

Значение слова «здоровье»

Синонимы к слову «здоровье»

  1. безболезненность
  2. благополучие
  3. гигиея
  4. гигия
  5. здоровый

Предложения со словом «здоровье»

Замечено, что ногти являются своеобразным индикатором общего состояния здоровья человека.

Источник

Словарь синонимов русского языка — онлайн подбор

Неверная длина запроса.

Синонимы — слова, звучание и написание которых различно, но при этом у них похожее значение (например, огонь — пламя, трудный — тяжелый). Чаще всего они принадлежат к одной и той же части речи.
Подробнее почитать про синонимы можно по этой ссылке. А чтобы найти синоним к слову, воспользуйтесь формой наверху. Именно с помощью неё вы можете получить доступ к нашему словарю синонимов русского языка.

Если вы копирайтер, поэт, писатель, студент, школьник, ищете, чем заменить слово, либо желаете улучшить свою речь, то этот сайт обязательно поможет вам. С помощью нашего онлайн словаря синонимов русского языка можно легко найти слова с похожим смыслом. Просто введите слово или устойчивое выражение в поле формы поиска и нажмите кнопку «Найти синонимы». Сервис сделает хороший подбор слов и фраз (всего их сотни тысяч, а связей слово-синоним – миллионы). Если слово набрано неправильно (с орфографической ошибкой или в неправильной раскладке), то будет предложено исправленное слово. Также есть следующие возможности:

  • Скрыть словосочетания.
  • Показать синонимы строкой вместо таблицы.
  • Открыть предложения с искомым словом (для поиска предложений есть также специальная страница).
  • Показать значение слова из толкового словаря.
  • Посмотреть исходную (как в искомом слове), начальную форму синонимов, частоту слов.
  • Предложить свой синоним при помощи специальной формы, если их количество недостаточное.
  • Можно оставить комментарий к любой странице.
  • Есть ссылки для печати и скачивания синонимов.
  • Словарь антонимов русского языка.
  • Словарь ассоциаций.

Если у вас есть еще какие-либо идеи, пишите их в комментариях. Наша цель – быть лучшим сайтом для поиска синонимов онлайн в рунете.

sinonim.org — не онлайн синонимайзер, но хороший помощник для подбора синонимов. При разработке был использован словарь синонимов Тришина В.Н. ( http://trishin.ru ) – один из лучших, наиболее полных словарей, проверка правописания: Яндекс.Спеллер , phpMorphy, а также некоторые наши дополнения. Часто добавляются слова, предложенные пользователями и нашими редакторами. Почти все нецензурные выражения отфильтрованы и скрыты. Есть возможность пожаловаться на слова, нажав в таблице (появляется после 20 переходов по сайту).

Источник

Синонимы к слову «здоровье»
(а также близкие по смыслу слова и выражения)

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: автоматический — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Связанные слова и выражения

Связанные слова (по тематикам)

  • Люди: врач, доктор, тяжелобольной, эскулап, пациент
  • Места: больница, клиника, санатория, стационар, диспансер
  • Предметы: лекарство, антидепрессант, психоневролог, микстура, препарат
  • Действия: выздоровление, излечение, лечение, самолечение, хворь
  • Абстрактные понятия: здоровье, болезнь, недуг, недомогание, нездоровье

Ассоциации к слову «здоровье&raquo

Предложения со словом «здоровье&raquo

  • Даже, казалось бы, небольшие перемены в питании, например исключение из рациона некоторых продуктов, способны серьёзно улучшить состояние здоровья человека.

Цитаты из русской классики со словом «здоровье»

  • Софья Николавна сгоряча принялась с свойственною ей ретивостью за устройство нового своего жилья и житья-бытья; но здоровье ее, сильно страдавшее от болезненного положения и еще сильнее пострадавшее от душевных потрясений, изменило ей; она сделалась очень больна, пролежала недели две в постели и почти целый месяц не видела отца.
Читайте также:  Смс стишки с днем здоровья

Сочетаемость слова «здоровье&raquo

Каким бывает «здоровье»

Значение слова «здоровье&raquo

ЗДОРО́ВЬЕ , -я, ср. Состояние организма, при котором правильно, нормально действуют все его органы. Потерять здоровье. Вредно для здоровья. Заботиться о своем здоровье. (Малый академический словарь, МАС)

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «здоровье&raquo

ЗДОРО́ВЬЕ , -я, ср. Состояние организма, при котором правильно, нормально действуют все его органы. Потерять здоровье. Вредно для здоровья. Заботиться о своем здоровье.

Предложения со словом «здоровье&raquo

Даже, казалось бы, небольшие перемены в питании, например исключение из рациона некоторых продуктов, способны серьёзно улучшить состояние здоровья человека.

Замечено, что ногти являются своеобразным индикатором общего состояния здоровья человека.

Таким образом, гиперактивное расстройство с дефицитом внимания, видимо, не зря признано одной из основных проблем в сфере охраны психического здоровья детей и подростков.

Источник

Ассоциации к слову «здорово»

Со словом «здорово» ассоциируются слова

Слово «здорово» ассоциируется со словами

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: семейство — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Мужские ассоциации к слову «здорово»

Женские ассоциации к слову «здорово»

Нейтральные ассоциации к слову «здорово»

Синонимы к слову «здорово&raquo

Предложения со словом «здорово&raquo

  • Я вспоминаю в первую очередь ту польскую книгу не для того, чтобы избежать подозрений в коммерческой рекламе, но потому, что моей семье очень здорово помогла в 1998 году именно она.

Цитаты из русской классики со словом «здорово»

  • — Да он славно бьется! — говорил Бульба, остановившись. — Ей-богу, хорошо! — продолжал он, немного оправляясь, — так, хоть бы даже и не пробовать. Добрый будет козак! Ну, здорово, сынку! почеломкаемся! — И отец с сыном стали целоваться. — Добре, сынку! Вот так колоти всякого, как меня тузил; никому не спускай! А все-таки на тебе смешное убранство: что это за веревка висит? А ты, бейбас, что стоишь и руки опустил? — говорил он, обращаясь к младшему, — что ж ты, собачий сын, не колотишь меня?

Значение слова «здорово&raquo

ЗДО́РОВО , нареч. Прост. 1. Очень, сильно. —

ЗДОРО́ВО 1 , междом. Прост. Приветствие при встрече; то же, что здравствуй. Вот и мы! Здорово, старая! Что́ насупилась ты, кумушка! Н. Некрасов, Орина, мать солдатская.

ЗДОРО́ВО 2 . 1. Нареч. к здоровый (в 1 и 2 знач.). (Малый академический словарь, МАС)

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «здорово&raquo

ЗДО́РОВО , нареч. Прост. 1. Очень, сильно. —

ЗДОРО́ВО 1 , междом. Прост. Приветствие при встрече; то же, что здравствуй. Вот и мы! Здорово, старая! Что́ насупилась ты, кумушка! Н. Некрасов, Орина, мать солдатская.

ЗДОРО́ВО 2 . 1. Нареч. к здоровый (в 1 и 2 знач.).

Предложения со словом «здорово&raquo

Я вспоминаю в первую очередь ту польскую книгу не для того, чтобы избежать подозрений в коммерческой рекламе, но потому, что моей семье очень здорово помогла в 1998 году именно она.

К счастью, подумал я, горожанам очень здорово помогают распри между самими феодалами.

– Бригадир должен скоро приехать. Ты раздевайся, дядя, у нас тепло, и послушай, что я читаю. Вот здорово написано.

Источник

Классный час

специалист в области арт-терапии

Средняя школа №1 города Хромтау

учитель истории : Медетова Ляззат Калжановна

Тема: Путешествие в страну Витаминов

Закрепить знания учащихся о витаминах., формировать знания и представления учащихся о влиянии витаминов на здоровье и их роли в обмене веществ

Образовательные: познакомить учащихся с видами витаминов, их значением для организма

Воспитательные: прививать учащимся культуру здорового образа жизни

Развивающие: формировать познавательные потребности школьников, прививать интерес к предмету, развивать внимание, творческую активность.

Тип урока: коллективное обучение с использование проблемной ситуации.

Оборудование: интерактивная доска, компьютер, для лаб.работы: штатив, пробирку, спиртовка,пипетка, крах. Клейстер.

«Жизнь сама по себе является чудом.

И это чудо находится в наших руках,

жизнь восхитительна, это сокровище из сокровищ».

Здравствуйте, ребята. Как хорошо, что мы приветствуем друг друга каждый день такими словами, то есть желаем здоровья. Здоровье — это самое ценное, что есть у человека. На всю жизнь человеку дается только один организм. Если мы небрежно обращаемся с любимыми предметами, их можно заменить, но заменить свой организм человек не в силах. Следовательно, мы должны бережно к нему относиться, постоянно о нем заботиться, чтобы долгие годы оставаться здоровыми!

“ Я люблю жизнь и хочу жить!” Эти слова выражают заветное желание каждого из нас. “Жизнь сама по себе является чудом. И это чудо находиться в наших руках, жизнь восхитительна, это сокровище из сокровищ” (Поль Брег). Чтобы жизнь человека была долгой и счастливой, необходимо быть здоровым. А

для этого нужно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Русский народ всегда славился своей мудростью.

Какие ассоциации возникают со словом «здоровье»

Доказательством этого служат русские народные пословицы:

Пословицы и поговорки о здоровье

Будь не красен, да здоров.

Здоровье дороже золота.

Болен — лечись, а здоров берегись.

Денсаулық зор байлық.

Health is Wealth

Дені саудың — жаны сау.

A sound mind is in a sound body

В здоровом теле здоровый дух.

Сегодня на уроке вы узнаете, что на качество жизни влияют особые вещества — витамины, какую роль они выполняют в организме человека, в каких продуктах содержаться.

Читайте также:  Кресс салат польза для здоровья

Проблема. Во время одной из экспедиций Колумба часть экипажа сильно заболела. Умирающие моряки попросили капитана всадить их на каком-нибудь острове, чтобы они могли там спокойно умереть. Колумб сжалился над страдальцами, причалил к ближайшему острову, оставил больных вместе с запасом провианта, ружья и пороха на всякий случай. А через несколько месяцев, на обратном пути его корабли вновь подошли к берегу, чтобы предать останки несчастных моряков земле. Каково же было их удивление, когда они встретили своих товарищей живыми и здоровыми! Остров назвали “Кюрасао”, по-португальски это означает “оздоравливающий”. Что же спасло моряков от гибели?

Итак, что же такое витамины? Витамины — это органические соединения, которые в небольших количествах постоянно требуются для протекания биохимических реакций в организме. Находясь в продуктах питания в незначительных количествах (такие вещества называют биологически активными) они оказывают выраженное влияние на физиологическое состояние организма, так как являются компонентом молекул ферментов. Они принимают участие в сложных цепях химических превращений. Большинство витаминов в соединениях с белками образуют ферменты, которые являются непосредственными участниками обмена веществ в организме.

Сегодня мы посетим «Страну витаминов»

Слово “Витамины” латинского происхождения. “Вита” означает жизнь, “Амины” — класс органических соединений

.

В 1911 году польский ученый Функ получил из отрубей риса кристаллы, раствор которых при введении больному бере-бери приводил к его быстрому выздоровлению. Функ назвал это вещество «Витамин» , от латинского слова «Вита»- жизнь.

В природе существует более 20 витаминов. Они систематизированы.Им даны буквенные обозначения: А,РР,В 1,, В 2, В 6,С, Д. КАЖДЫЙ ВИТАМИН УЧАСТВУЕТ В ОПРЕДЕЛЕННЫХ ПРОЦЕССАХ ПРОЦЕССАХ В ОРГАНИЗМЕ.Ученые выяснили, что их требуется очень мало, их нельзя запасти впрок, они должны поступать в организм постоянно.

АВИТАМИНОЗ- недостаток витаминов в организме

ГИПЕРВИТАМИНОЗ-излишек витаминов в организме

Витамины называют чудесной азбукой здоровья, их известно около 20-30 видов (показать ряд — А, В1, В2, В6, В12, С, РР,

Станция научно- исследовательская

Сообщения учащихся о витаминах

 «О пользе витамина С»

 Витамины группы В»

«ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВИТАМИНА С В НЕКОТОРЫХ ПРОДУКТАХ»

1.Спиртовой раствор йода разведите с водой

до цвета крепкого чая

2. Добавьте в раствор крахмальный клейстер до получения синей окраски

3.Возьмите 1 мл.сока лимона, к нему по каплям добавьте клейстер. наблюдайте за окраской. Если раствор йода обесцветился — то аскорбиновой кислоты (витамина С)много, если нет — то мало.

4. Проделайте подобные опыты с капустным рассолом, компотом, яблочным соком.

5. Нагрейте яблочный сок на спиртовке.

Повторите опыт с нагретым соком.

6. Сделайте вывод.

1. Витамин С содержится в свежих овощах и фруктах

2. Витамина С нет в продуктах подвергнутых термической обработке

мешают усвоению витаминов:

Учитель — К запуску ракеты приготовиться

Учащиеся – Есть приготовиться! (хлопки в ладоши над головой)

Учитель – Пристегнуть ремни!

Ученики – Есть пристегнуть ремни! (щелчки пальцами)

Учитель – Включить зажигание!

Ученики – Есть включить зажигание! (вращательные движения руками)

Учитель – Завести моторы!

Ученики – Есть завести моторы! (руки к плечам, вращение вперёд и назад)

Все: 5,4,3,2,1, пуск; Ура, ура, ура!

СТАНЦИЯ «ДРУЗЕЙ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ»

5). Витаминная пауза.

Загадки про фрукты, овощи и ягоды богатые витаминами.

Сладкий – сладкий, С полосатой кожей гладкой.

А разрежешь – посмотри: Красный – красный он внутри (арбуз)

2.Неказиста, шишковата, а придет на стол она,

Скажут весело ребята:“Ну, рассыпчата, вкусна”(картошка)

3. Сидит дед, во сто шуб одет,

Кто его раздевает Тот слезы проливает. (лук)

4.Не корень, а в земле, не хлеб, а на столе.

И к пище приправа, и на болезни управа(чеснок)

5.Росту в земле на грядке – красная, длинная, сладкая (морковь)

6.Весной повисло — Всё лето кисло.

А сладким стало — На землю упало.(яблоко)

7.И ягоды ищи, И занозы ищи. (крыжовник)

8.На болоте, на логу. витамин зарыт в снегу. (клюква)

Витамин В: Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться и плакать по пустякам, вам нужен — витамин В! Его вы можете найти в рисе, горохе, фасоли, хлебе, йогурте, сыре.

Витамин А: Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен — витамин А! Витамин А содержится в моркови, помидорах, рыбе.

Витамин С: Если хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать, вам нужен — Витамин С.Его вы найдете в черной ной смородине, шиповнике, лимоне, луке, киви, болгарском перце, капусте, вишне.

1.У мальчика понизилась острота зрения при слабом освещении (витамин А)

2.Почему в блокадном Ленинграде пили отвар хвои? (витамин С)

3. Почему тертую морковь лучше есть с жирными маслами, сметаной? (витамин А)

4. Почему отправляясь в кругосветное путешествие, моряки брали квашенную капусту? (витамин С)

Давайте вспомним начало урока, экспедицию Колумба. Как вы думаете какой болезнью заболели матросы? (ЦИНГА- заболевание , возникающее при нехватке витамина С )

Угадайте, что находится в черном ящике.Это плод тропического растения, который в изобилии растет на Кюрасао. (лимон)

Нельзя жить на консервах

Без свежих овощей

А лучше сок лимонный и апельсиновый пей!

И зубы будут крепче, и зоркими глаза

Тогда болеть не будет никто и никогда.

И не забудь — проблема у витаминов есть.

— Их жизнь недолговечна,и вывод здесь один-

Высокая температура разрушит витамин.

Читайте также:  Мероприятия ко дню охраны здоровья

не употреблять спиртные напитки

почаще есть рыбу, овощи, фрукты

дышать свежим воздухом

пить соки, молоко, чай

У1.Мы рождены, чтоб жить на свете долго:

У2. Грустить и петь, смеяться и любить.

У3. Но, чтобы стали все мечты возможны

У4. Должны мы все здоровье сохранить.

У5. Взгляни вокруг: прекрасная Пртрода

У6. Нас призывает с нею в мире жить.

У7. Дай руку, друг! Давай с тобой поможем

У8. Планете всей здоровье сохранить!

Определите в каких продуктах содержаться те или иные витамины (учебник с. 137 & 37, журнал “Химия в школе” №6 1998 с. 21-24)

Задания лаборатории медиков-валеологов

Прочитав & 37 учебника, найдите какие группы заболеваний от недостатка и избытка витаминов в пище выделяют (журнал “Биология в школе” №12 2004 с.6-8)

Заполните в опорном конспекте раздел “Заболевания” (схема)

Подготовьте ответ на проблемный вопрос: почему у исследователей Арктики после приема миллионов единиц витамина А в составе печени белого медведя или тюленя через несколько часов развивалась сонливость, раздражительность, головная боль и рвота, а затем шелушение кожи?

Задания лаборатории химиков

Проделать опыт по обнаружению витаминов: в пробирку налить 1 мл подсолнечного масла и добавить 2-3 капли 1% раствора FеСl3. При наличии витамина А появляется ярко-зеленое окрашивание.

Установите, на какие группы можно разделить витамины по растворимости (учебник & 37)

Заполните в опорном конспекте раздел о растворимости (схема)

Задания группе диетологов

Сформулируйте правила сохранения витаминов в пище (учебник Батуева с. 123, учебник Колесова с. 192)

Подготовьте ответ на проблемный вопрос: человек ест много консервированных продуктов. Хорошо это или плохо для его здоровья и почему?

Предложите возможные толкования народной пословицы — Добрый повар доктора стоит. Поделитесь своими открытиями с товарищами по классу.

После того, как решите проблемный вопрос, вскройте конверт, сравните свой ответ с ответом в конверте.

В конверте стихотворение:

Нельзя жить на консервах

Без свежих овощей, А лучше сок лимонный и апельсиновый пей

И зубы будут крепче, И зоркими глаза

Тогда болеть не будет, Никто и никогда.

И не забудь – проблема у витаминов есть

Их жизнь недолговечна, Они способны разрушаться

Высокая температура, И воздух при хранении

Разрушат витамин, До употребления.

Учитель: В начале урока я сообщила, что известно 20-30 витаминов, но в настоящее время ученые выделяют около 80 их видов. К витаминам группы В относятся только 8 видов, и есть еще их производные. Медицинская промышленность выпускает огромное количество витаминов и витаминных препаратов. Перед вами (показ выставки) только небольшая часть того, что можно встретить в аптеках. Как разобраться в этом изобилии? Современные витаминные препараты можно разделить на профилактические и лечебные. Первые удовлетворяют 50% суточной потребности организма – их принимают с учетом того, что вторую половину мы получаем с едой. Что касается других, то они дают организму 100% нормы витаминов.

А что предпочитаете вы, ребята, принимать в пищу медицинский препарат или натуральные овощи и фрукты?

Натуральные витамины полезнее, они легче усваиваются организмом, никогда не вызывают гипервитаминозов, т.е. ими нельзя перенасытить организм — никогда не вызывают токсемии — отравления.

Таблетированная форма витаминных препаратов всасывается организмом не полностью, а только какая-то ее часть.

Помимо этого, все витаминные препараты различаются по составу. Препараты первого поколения состоят из одного компонента. Это такие препараты, как аскорбиновая кислота, витамины А, Е, D. В основном их назначают в лечебных целях. Препараты второго поколения — это поливитаминные комплексы, содержащие еще и микроэлементы, а также определенные минеральные соли, улучшающие усвоение и действие витаминов. Например, для нормального усвоения кальция организм должен получать необходимые количества не только витамина D, но и солей магния. Препараты третьего поколения содержат не только витамины, микро-и макроэлементы, но и другие добавки: экстракты лекарственных растений, спирулину, фруктовые соки, а также различные ферменты. Сейчас витамины в основном стараются производить из натуральных продуктов: витамин Е – представляет собой экстракт устриц, витамин С — экстракт шиповника, бета-каротин — экстракт из моркови. Натуральное сырье обеспечивает нас и витаминами, и минеральными веществами – кальцием, калием, железом, фосфором, магнием.

Никогда не следует забывать, что витамины не действуют по отдельности. Основа нормального метаболизма — хорошо сбалансированный, индивидуально подобранный витаминный комплекс. Витамин Е ускоряет синтез провитаминов D, витамин РР тормозит действие холина, аскорбиновая кислота уменьшает проницаемость сосудистой стенки, витамин А уменьшает токсичность витамина D.

Учитель Давайте вспомним начало урока, когда я вам рассказала историю про экспедицию Колумба. Как вы думаете, какой болезнью заболели моряки?

А вот теперь угадайте, что находится у меня в черном ящике. Это плод тропического растения. В большом изобилии он растет на острове Кюрасао. В нем содержится много витамина С. В народной медицине его применяют как профилактическое средство против гриппа (лимон).

В Британском морском флоте, Служили моряки

Когда-то называли их , По-странному — “Лими”.

А от чего “лими” они? От слова же “лимон”

Необходим матросам, На кораблях был он.

Урок хочу закончить знаменитой английсской пословицей «Одно яблоко в день и забудь дорогу к докторам». Желаю вам здоровья и хочу подарить кусочек здоровья.(Корзина с яблоками)

На этом урок закончен. Я хочу пожелать вам здоровья, чтобы вы бережно относились к своему организму, а знания нашей сегодняшней темы урока позволили правильно питаться, применяя витамины.

Источник

Adblock
detector