Запрещающие знаки для зож
Запрещающие знаки для зож, изготовление знаков по ГОСТ, наклейки по ГОСТ, запрещающие знаков, предупреждающие знаки, предписывающие знаки, знаки пожарная безопасность, медицинские знаки, указательные знаки, эвакуационные знаки, знаки против курения, знаки электробезопасность, информационные знаки востребованы в любой сфере деятельности. Запрещающие знаки для зож, знаки и наклейки применяются для отчетности по проведенным мероприятиям. Запрещающие знаки для зож в большом ассортименте представлены в каталоге знаков и наклеек в типографии Сити Бланк по низким ценам.
Запрещающие знаки для зож- печать и продажа журналов и бланков — это основная специализация типографии Сити Бланк, а каталог журналов и бланков в самом обширном каталоге нашего интернет магазина. У нас вы найдете самый полный выбор печатной продукции для любых целей и организаций.
Подбирая необходимые знаки и наклейки, журналы и бланки регистрации входящих документов, нужно учитывать такие параметры, как:
Запрещающие знаки для зож — спец предложения при заказе позволяют выгодно купить в Сити Бланк журналы, бланки и книги регистрации, ведь цена при онлайн заказе очень низкая.
Предлагаем вам самый широкий ассортимент знаков и наклеек. Каталог печатной продукции нашего магазина насчитывает более тысячи наименований. У нас вы также найдете все востребованные знаки и наклейки разной спецификации: как строго регламентированные печатные формызнаки и наклейки, так и изделия свободного формата.
Источник
Знаки запрещающие по зож
Знаки запрещающие по зож, изготовление знаков по ГОСТ, наклейки по ГОСТ, запрещающие знаков, предупреждающие знаки, предписывающие знаки, знаки пожарная безопасность, медицинские знаки, указательные знаки, эвакуационные знаки, знаки против курения, знаки электробезопасность, информационные знаки востребованы в любой сфере деятельности. Знаки запрещающие по зож, знаки и наклейки применяются для отчетности по проведенным мероприятиям. Знаки запрещающие по зож в большом ассортименте представлены в каталоге знаков и наклеек в типографии Сити Бланк по низким ценам.
Знаки запрещающие по зож- печать и продажа журналов и бланков — это основная специализация типографии Сити Бланк, а каталог журналов и бланков в самом обширном каталоге нашего интернет магазина. У нас вы найдете самый полный выбор печатной продукции для любых целей и организаций.
Подбирая необходимые знаки и наклейки, журналы и бланки регистрации входящих документов, нужно учитывать такие параметры, как:
Знаки запрещающие по зож — спец предложения при заказе позволяют выгодно купить в Сити Бланк журналы, бланки и книги регистрации, ведь цена при онлайн заказе очень низкая.
Предлагаем вам самый широкий ассортимент знаков и наклеек. Каталог печатной продукции нашего магазина насчитывает более тысячи наименований. У нас вы также найдете все востребованные знаки и наклейки разной спецификации: как строго регламентированные печатные формызнаки и наклейки, так и изделия свободного формата.
Источник
Занятие на тему «Знаки здоровья: что можно, что нельзя»
специалист в области арт-терапии
государственное Казенное учреждение социального обслуживания Краснодарского края
«Краснодарский комплеКсный центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей»
Занятие на тему:
« Знаки здоровья: что можно, что нельзя »
Разработала: методист Лейбина Т.В.
Цель занятия: формирование устойчивой мотивации к сохранению, укреплению здоровья и к здоровому образу жизни.
а ктуализировать и развить знания детей о здоровье и здоровом образе жизни;
ф ормировать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации;
в оспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.
Материалы и оборудование : наглядные пособия — плакаты , показывающие влияние табака, алкоголя, наркотиков на организм, видеофильмы по теме, ноутбук, листы бумаги по количеству детей., ручки.
Звучит музыка Высоцкого “Утренняя гимнастика”
Здравствуйте ребята! Я рад а приветствоват ь вас. Как вы думаете, почему сегодняшн ее занятие мы начали с прослушивания этой музыки для зарядки и чему оно будет посвящен о. ( О тветы детей)
Bсе правильно! Сегодня мы будем говорить о самом главном – о здоровье, как сохранить наше здоровье.
Mногие задают себе вопрос: “Как прожить, чтобы не стареть?” И себе отвечают: “Так не бывает”. Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли не каждый месяц? Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства. Давайте проведем небольшое тестирование о своем здоровье. Вам предлагается перечень утверждений, каждое из которых требует ответа “да” или “нет”. Эта информация будет полезна, прежде всего, вам.
1. У меня часто плохой аппетит.
2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова.
3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.
4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.
5. Я не занимаюсь спортом.
6. В последнее время я несколько прибавил в весе.
7. У меня часто кружится голова.
8. В настоящее время я курю.
9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.
10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.
За каждый ответ “да” поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму.
1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия.
3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно.
7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно менять свои привычки. Конечно, вы вправе не согласиться с данной интерпретацией результатов, но лучше давайте задумаемся о своем образе жизни и выделим основные принципы здорового образа жизни.
Народная мудрость гласит: «Здоровому все здорово». Вести здоровый образ жизни сейчас модно и совсем не сложно — нужно соблюдать основные правила здорового образа жизни. Остановимся на каждом пункте отдельно.
Составление таблицы “Здоровый образ жизни”
— Итак, здоровье — это великая ценность, но многие начинают это понимать, когда заболеют. Ученые утверждают, что организм человека рассчитан на 150-200 лет жизни. А у нас сейчас люди живут в 2-3 раза меньше. Как вы думаете, почему? Что мешает людям жить долго?
Примерные ответы детей:
Воспитатель: — Да, безусловно, все, что вы назвали, влияет на здоровье человека, но медики утверждают, что самое главное для здоровья — это умение человека работать над собой, над своим здоровьем. Все ученые сходятся в одном: чтобы быть здоровым, нужно вести здоровый образ жизни.
На доске мы начертили таблицу “Здоровый образ жизни”. А вот из чего складывается здоровый образ жизни, мы пока не записали. Чтобы заполнить эту таблицу, я загадаю вам 5 загадок. Каждая загадка — это один из факторов здоровья. Вы отгадаете загадку, и мы запишем ответ в таблицу.
— Итак, 5 факторов здоровья.
1. Равномерное чередование труда и отдыха в течение дня. (Режим дня.)
2. Постоянная тренировка своей физической выносливости, устойчивости к холоду, к заболеваниям. (Закаливание.)
3. Мероприятия, направленные на поддержание чистоты, здоровья. (Гигиена.)
4. Порядок приема пищи, ее характер и количество. (Правильное питание.)
5. Активные действия, в которых участвуют разные группы мышц. (Движение, спорт.)
Итак, что же у нас получилось? Из чего складывается здоровый образ жизни, который дарит человеку здоровье и долголетие?
Правильное питание — основа здорового образа.
Давайте поговорим о еде современных подростков. Предпочтение отдается чипсам, сухарикам, газированным напиткам и в довольно больших количествах, поэтому нельзя не заострить внимание на том, что мы едим? Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных ароматизаторов (правда, фирмы-производители почему-то называют их специями). Поэтому существуют всевозможные “чипсовые” и “сухариковые” разновидности, что называется, “на любителя”.
Стресс — это нервное напряжение, вызванное каким-то событием. Стрессы подстерегают нас на каждом шагу. Уроки — стресс. Дорога — стресс. Родители ругают. С друзьями поссорился. Итак, далее. Стрессы вредят нашему психическому здоровью. Как можно снять стресс? Для этого существует много способов: пение, общение с домашними животными, уход за растениями, прогулка. А есть еще один способ быстрого снятия стресса — сильно потереть ладони (показывает). А самое хорошее средство уберечься от стресса — улыбка, хорошее настроение.
Режим дня — это чередование часов работы, отдыха и сна, необходимый момент планирования собственной жизни. Многие уверены: соблюдать режим дня нереально. Но если вы решили вести здоровый образ жизни, распишите себе собственный режим дня, рациональный и подходящий для вас. Человек, который соблюдает режим дня, гораздо больше успевает, меньше устает. Но при составлении режима дня учитывать и особенности своей психики. Как известно люди делятся на жаворонков” и “сов” “Жаворонки” с утра очень активны, деятельны, а к вечеру устают, хотят отдохнуть. Любят рано ложиться и рано вставать. А «совы», наоборот, с утра вялые, а ближе к вечеру, становятся активными, деятельными. Любят поздно ложиться и поздно просыпаться. «Жаворонки» предпочитают для работы и других занятий утренние часы, а «совы» — вечерние. Если это учесть, ваша работа будет более продуктивной. Сон очень положительно влияет на организм человека. Много споров вокруг того, сколько же надо спать человеку? Раньше утверждалось, что ребенок -10-12 часов, подросток – 9-10 часов, взрослый – 8 часов. Сейчас многие приходят к мнению, что это все индивидуально, некоторым нужно побольше, некоторым поменьше. Но главное – человек не должен чувствовать усталость после сна и быть бодрым весь день. А сейчас мы с вами поиграем в игру. Я начинаю пословицу, а вы заканчиваете.
Спорт — залог красоты и здоровья.
Здоровый образ — жизни невозможно представить без утренней зарядки, которая приведет ваш организм в работоспособное состояние, устранит сонливость и вялость, поднимет настроение.
Откажитесь от вредных привычек.
В принципе, эти причины вполне можно объяснить с точки зрения психологии. Молодым людям с раннего детства “промывает мозги” гигантская рекламная индустрия. Курение отождествляется с мужественностью, независимостью, естественностью, красотой, молодостью, общительностью, благополучием и счастливой жизнью. В распространении этой вредной привычки имеет значение своеобразное принуждение детей к курению со стороны курящих. В подростковой среде курящие считают некурящих трусами, “маменькиными сынками”, не вышедшими из-под опеки родителей, не самостоятельными. Независимо от характера причин, толкнувших на курение, ответ, как правило, повторяется. Желание покурить, вдохнуть аромат табачного дыма и затянуться приходит незаметно, но, к сожалению, становится все более сильным.
“ Результаты исследования причин курения у школьников”.
Подражание другим. Чувство новизны, интереса. Желание казаться взрослыми. Точная причина не известна. Часть ребят начинают курить очень рано — с пятого класса. Половина из них подражают товарищам по школе, двору, причем, как правило, более старшим. Еще почти половина ребят курят из-за стремления к необычности, таинственности: ведь надо раздобыть сигареты и спички, спрятаться в укромном месте. Это похоже на маленькое приключение. К чему может привести курение и употребление спиртных напитков? Алкоголь и курение человечество знает давно. Свое отношение к этим порокам народ выразил в пословицах. Думаю, что эта мудрость поможет молодым людям избежать этих пороков.
Вот что говорит наш народ о пьянстве:
1. В луже водки и богатыри тонут. Пьяному море по колено, а лужа по уши . (Пьяный думает, что может все, а на самом деле даже из лужи выбраться не в состоянии).
2. Голод да холод дорогу в кабак протоптали. Где винцо, там и горюшко. Вино полюбил –семью разорил. Кто бражкой упивается, тот слезами уливается. Стаканчики да рюмочки доведут до сумочки. Стаканчики граненые, а хата разваленная. (Пьянство это прямой путь к разорению и нищете).
3. Хватил винца – не стало молодца. Был Иван, стал Болван, а все винцо виновато. Водка без огня разум сожжет. Пьяница в народе, что сорняк в огороде. (Пьянство заглушает рассудок и совесть. Пьяница – пропащий человек.)
4. Пить до дна — не видать добра. (Пьяница теряет здоровье, друзей, работу, уважение окружающих, любовь ближних). А вот о курении народ очень мудро и точно заметил : “Курить – здоровью вредить”.
Итак, вредные привычки оказывают отрицательное влияние на здоровье. Кроме физических нарушений (нарушения работы сердца, желудка, печени, легких), у человека развиваются нарушения психические: в состоянии алкогольного опьянения меняется его поведение — он становится неуправляемым, теряет контроль над собой; появляется агрессивность — человек становится буйным. В таком состоянии человек способен обидеть родных и близких, друзей, нарушить правопорядок. Курящие люди не способны достичь высоких результатов в спорте
Сигареты и алкоголь – это яд, а не пищевой продукт. Они могут немного облегчить твои проблемы сейчас, но за это с тебя возьмут слишком высокую цену потом. Даже выкуривая 1 сигарету в день и выпивая одну бутылку пива в неделю, ты ослабляешь свой разум и как следствие:
— ты делаешь свою жизнь скучной и однообразной,
— ты ставишь себя в зависимость и попадаешь в рабство от бутылки и сигареты,
— ты уменьшаешь свою способность добиваться своего,
— ты портишь жизнь себе и своим будущим детям,
— ты теряешь самого себя.
Работая над собой и укрепляя свой разум, ты сможешь:
— добиваться любых жизненных целей,
— стойко переносить любые трудности,
жить так, чтобы твои родные и близкие гордились тобой.
Здоровье человека – жизненно важная ценность, оно складывается из многих взаимосвязанных друг с другом компонентов.
На здоровье влияют наследственность, состояние окружающей среды, здравоохранение. Но более чем на половину – здоровый образ жизни. Запомните, ваше здоровье – в ваших руках! Ведите здоровый образ жизни и будьте здоровы!
Никогда не болеть;
Правильно питаться;
Быть бодрыми;
Вершить добрые дела.
В общем, вести здоровый образ жизни!
Источник
Лэпбук «Мы за здоровый образ жизни»
Елена Облова
Лэпбук «Мы за здоровый образ жизни»
Здравствуйте коллеги! Я хочу представить вам свой лепбук, который изготовила в рамках общесадовского проекта «ЗОЖ»
В папке много кармашек с заданиями и информацией по теме. Материалы лепбука можно дополнять.
Цель: Закрепить знания о здоровом образе жизни.
Задачи: Уточнить и расширить представление детей о здоровом питании, режиме дня, личной гигиене, витаминах. Развивать речь, память.
Воспитывать бережное отношение к здоровью, умение применять полученные знания в жизни.
Содержание лепбука.
Чтобы дать представления о витаминах в лепбук был помещен кармашек «Витамины»
Наглядное пособие «Цветок» знакомит детей с лекарственными растениями в игровой форме.
Кармашек «Уроки Мойдодыра» содержит памятки по правильному выполнению гигиенических процедур.
Наглядная памятка «Если хочешь быть здоров» познакомит с главными слагаемыми здоровья.
Дидактическая игра «Где живут витамины?», поможет детям узнать о витаминах, содержащихся в пище.
Книжка-гармошка «Части тела» поможет закрепить умение ориентироваться на себе.
Лото «Здоровый малыш«, помогает знакомить детей с правилами личной гигиены, бережному отношению к здоровью.
Дидактическая игра «Разрезные картинки»
Дидактическая игра «Доскажи пословицу»
Дидактическая игра «Здоровое питание«
Книжка в форме кастрюли «Кушайте на здоровье«
Колесо-будильник «Режим дня», поможет закрепить знания о важности соблюдения режима дня.
Кармашек «Вредные привычки», там собраны запрещающие знаки.
Блокнот «Загадки», «Минутки здоровья«, карман физкультминутки.
Презентация «Мы за здоровый образ жизни» Спорт-здоровье и успех! Великая ценность каждого человека – здоровье. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей.
Здоровый образ жизни в семье На сегодняшний день проблема здоровья детей стоит очень остро. Каждый родитель хочет, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным, крепким, выносливым.
Консультация для воспитателей «Здоровый образ жизни в семье — основа формирования здорового образа жизни дошкольника» Консультация для воспитателей «Здоровый образ жизни в семье — основы формирования здорового образа жизни» «Семья — главный показатель здорового.
Стенгазета «Мы за здоровый образ жизни» Лиханова Лариса Петровна. Цель: приобщать родителей к ведению здорового образа жизни к семье. Но прежде, чем делать стенгазету был разработан.
Лэпбук «Здоровый образ жизни» Лэпбук «Здоровый образ жизни» Возраст детей: старший дошкольный возраст Цель: Формировать систему знаний, умений и навыков детей по здоровому.
Лэпбук «Здоровый образ жизни» Сохранение здоровья и укрепление иммунитета ребёнка в дошкольном возрасте является важным условием формирования здоровой личности. До 7.
Лэпбук «Здоровый образ жизни» (ЗОЖ) Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня. Следует, ребята, знать Нужно всем подольше.
Лэпбук «Здоровый образ жизни дошкольников» ЛЭПБУК «Здоровый образ жизни дошкольников» придумали и изготовили воспитатели старшей группы Абдуллина О. И. и Решетова И. А., МАДОУ «Центр.
Консультация «Мы за здоровый образ жизни!» Статья «Мы за здоровый образ жизни!» Период дошкольного детства – это на самом деле заканчивающийся промежуток в жизни каждого человека.
Викторина «Мы — за здоровый образ жизни» Викторина «Мы – за здоровый образ жизни». (для старшей и подготовительной групп детского сада). Цели: Формировать ЗОЖ. Воспитание убеждения.
Источник