Загрязненный воздух вреден для здоровья или нет

Как загрязненный воздух подрывает здоровье человека

Загрязненный воздух – это не только черные облака, исходящие из промышленных труб, смог, окутывающий города, или выхлопные газы с удушливым запахом. Загрязнение может быть совершенно незаметным и неощутимым, но при этом создавать огромную опасность для здоровья человека.

Исследования показывают, что 9 из 10 человек в мире дышат загрязненным воздухом. Именно из-за него ежегодно около 7 миллионов людей преждевременно умирают от сердечных приступов, инсульта, диабета, заболеваний дыхательной системы. Плохая экология забирает больше жизней, чем СПИД, туберкулез и малярия, взятые вместе [1] [2] .

Загрязненный воздух: что это

Воздух, которым мы дышим, представляет собой смесь газов, главными составляющими которых являются азот, кислород и двуокись углерода. Помимо них, в некотором количестве также присутствуют неон, гелий, криптон, аргон, метан и водород. Несмотря на то, что в 100 л воздуха кислорода содержится около 21 л, примерно 78 л – это азот, остальное – другие газы, О2 является главным для всего живого на планете [3] .

Было бы ошибкой полагать, что состав воздуха – это неизменная характеристика. В разных регионах планеты он может существенно отличаться. И когда в его составе содержатся вещества, которых не должно было быть, или концентрация некоторых газов слишком высокая, говорят о загрязнении.

Атмосферные загрязнители принято делить на 2 категории:

природные (появляются после лесных пожаров, извержения вулканов, ураганов и т.д.);
искусственные (результат деятельности человека).

В числе наиболее распространенных загрязнителей исследователи называют [4] :

приземный озон;
монооксид углерода;
диоксид серы;
диоксид азота;
твердые частицы.

Что немаловажно, когда в 1970 г. ученые анализировали качество окружающей среды, то загрязненный воздух прежде всего рассматривали как угрозу для органов дыхательной системы. Но в последнее десятилетие в этот список включили и другие болезни [5] , в том числе:

сердечно-сосудистые;
сахарный диабет;
ожирение;
расстройства иммунной, репродуктивной и нервной систем.

А в 2013 году ВОЗ причислила загрязненный воздух к канцерогенам, то есть он является одним из факторов, вызывающих рак [6] . В частности, научные исследования показывают, что содержащиеся в нем токсичные вещества повышают риск рака груди у женщин, злокачественное перерождение клеток легких, а также появление лейкемии. Но есть и другие не менее опасные «побочные эффекты» регулярного вдыхания загрязненного воздуха [5] . Так, его влияние на беременных повышает риск рождения ребенка с недостаточной массой тела, аутизмом, дефектами нервной трубки, более низкими показателями IQ. У пожилых, проживающих в загрязненных местностях, повышается риск ранней деменции и болезни Альцгеймера.

Кратковременное воздействие на организм

Даже если загрязненный воздух вдыхать непродолжительное время, человеческий организм ощутит его негативное влияние. И первой в таком случае страдает дыхательная система. Загрязнители, оседая на дыхательных путях, могут стать причиной респираторных заболеваний, вызвать снижение функции легких, а также обострение астмы у лиц, страдающих этой болезнью. Кроме того, если в воздухе содержится в высокой концентрации диоксид серы, то даже при краткосрочном воздействии он может вызвать раздражение кожи, дыхательных путей и слизистой глаз [7] .

Последствия долгосрочного воздействия

Куда более тяжелые последствия возникают, если дышать загрязненным воздухом постоянно. Основываясь на результатах долгосрочных исследований [7] [8] , ученые пришли к выводу, что он может стать причиной самых разных болезней:

хронической обструктивной болезни легких (по данным ВОЗ, причина 43% случаев ХОБЛ – загрязненный воздух);
рака легких (причина 29% всех случаев, особое влияние на этот показатель оказывают твердые частицы, которые вместе с вдыхаемыми газами достигают нижних дыхательных путей, вызывая их повреждение);
сердечно-сосудистые заболевания (исследования показали, что люди, проживающие в регионах с высоким уровнем загрязнения, больше подвержены риску умереть от инсульта или сердечного приступа).

Кроме того, согласно исследованию, результаты которого были опубликованы в 2019 г. [9] , загрязненный воздух повышает риск преждевременных родов у женщин.

Как разные виды загрязнителей влияют на человека

Специалисты изучили, каким образом на человеческий организм влияют разные виды загрязнителей, содержащихся в воздухе. И одними из наиболее опасных оказались твердые частицы.

Когда говорят о твердых частицах, содержащихся в воздухе, прежде всего имеют в виду сажу и пыль. Большая часть их является продуктом сжигания угля на промышленных объектах, а также они содержатся в выхлопных газах. Крупные твердые частицы (размером до 10 микрон) могут повреждать носовую полость и верхние дыхательные пути. Мелкие (диаметром до 2,5 микрон) проникают в легкие и провоцируют сердечные приступы, инсульты, бронхит, астму, а также преждевременную смерть из-за онкологических, сердечно-сосудистых и пульмонологических болезней. Кроме того, исследования показывают, что воздух с высоким содержанием мелких твердых частиц может отрицательно сказываться на развитии головного мозга у малышей.

Опасен для астматиков и смог, который в основном состоит из так называемого, вредного, приземного озона.

Если в составе воздуха чрезмерно повышается концентрация монооксида углерода, то он может вызвать симптомы, идентичные отравлению угарным газом. В таких случаях появляется слабость, головокружение, рвота, головная боль, спутанность сознания.

Диоксид серы – побочный продукт сгорания нефти и угля – также является одним из основных загрязнителей. Вдыхание этого вещества повышает риск появления болезней дыхательной и сердечно-сосудистой систем. А еще такой воздух вызывает раздражение слизистой глаз.

Оксиды азота в воздух попадают в составе выхлопных газов. Воздействие этого вещества на человека может быть причиной кашля, хрипов, раздражения горла, головных болей, лихорадки. Этот загрязнитель является опасным для лиц с астмой, а также повышает риск кардиологических заболеваний [1] [7] .

Жителю мегаполисов довольно сложно защитится от вдыхания загрязненного воздуха. Но чтобы хоть немного улучшить состояние организма, очистить его от токсинов, стоит как можно чаще выбираться за город и проводить время на природе.

Источник

Чем опасен грязный воздух?

Чем опасен грязный воздух?

Человек за сутки вдыхает до 24 кг воздуха, это как минимум в 16 раз больше, чем количество выпиваемой в сутки воды. Но задумываемся ли мы о том, чем мы дышим? Ведь при колоссальном количестве машин, табачного дыма, электроприборов, частиц, испаряющихся от моющих и чистящих средств, и многого-многого другого воздух, который мы вдыхаем, не является чистым. Из чего же состоит грязный воздух и чем он опасен?

Как известно частицы воздуха имеют электрические заряды. Процесс образования этих зарядов называется ионизацией, а заряженная молекула — ионом или аэроионом. Если ионизированная молекула осела на частице жидкости или пылинке, то такой ион называется тяжелым.

Ионы воздуха бывают двух зарядов — положительным и отрицательным.

Отрицательно-заряженные ионы благотворно влияют на здоровье человека. В чистом воздухе абсолютно отсутствуют тяжелые ионы, а, следовательно, такой воздух благоприятен для человека. Именно поэтому, людям необходимо чаще бывать на свежем воздухе, на природе, вдали от городского смока и воздействия вредных факторов окружающей среды.

Наиболее чувствительны к неблагоприятному воздействию положительных ионов (в домашней пыли одних только металлов обнаружено несколько десятков, в том числе и таких токсичных и опасных, как кадмий, свинец, мышьяк и пр.) те категории людей, которые долгое время находятся в закрытом помещении, это дети (особенно младшего возраста), беременные и кормящие женщины, больные и престарелые.

Как же влияет грязный воздух на человека?

приводит к дистрофии и атрофии органов и тканей человека;
ослабляет окислительно-восстановительные процессы в тканях и защитные силы организма;
влияет на состав и физико-химические свойства крови;
нарушает белковый, углеводный и водный обмены веществ;
способствует преждевременному старению организма;
предрасполагает к различным заболеваниям дыхательных путей, центральной и периферической нервной системы, эндокринных желез;
снижает способность к восстановлению сил и устойчивость к инфекциям, аллергии;
может вызвать тяжелейшие аллергические заболевания, включая бронхиальную астму;
снижает скорость зрительных и слуховых реакций, умственную и физическую работоспособность;
вызывает быструю утомляемость, вялость, головную боль, невнимательность, хроническую усталость;
усиливает раздражительность и предрасполагает к стрессовым и депрессивным состояниям.

Известно, что все электронное и электрическое оборудование выделяет положительно заряженные ионы, а воспроизводства отрицательно заряженных аэроионов, которые постоянно потребляет человек и домашние животные, в помещении нет.

Загрязнение воздуха, вместе с нарушением природного физического состава делает воздушную среду окружающую нас крайне неблагоприятной для жизни, что по последним научным данным заставляет организм человека 80% своих внутренних ресурсов затрачивать только на обеспечение возможности существования в ней.

Если бы мы только могли расположить наши дома в лесу и позволить самой природе очищать, освежать воздух!

Однако, практически это нереально, но Вы можете использовать Системы Очистки Воздуха, воссоздающие природное очищение с помощью ионизации и озона низкой концентрации. Эти системы могут использоваться в домах, офисах, отелях, для домашних животных, в сельском хозяйстве и даже автомобилях.

Источник

Дышать вредно, переезжать бесполезно

Качество жизни для нас — не пустой звук, поэтому мы живём в больших городах, где всё под рукой. Но воздух вокруг нас трудно назвать чистым, и это серьёзно вредит здоровью. И как бы мы ни старались следить за собой, фитнес, йога, единоборства и пробежки по парку не спасут от вредных веществ, которыми мы дышим. Даже здоровым питанием эту проблему не решить.

Давайте разберёмся, чем загрязнение воздуха опасно для здоровья, и что нужно сделать, чтобы воздух стал чище.

Насколько всё плохо?

Всемирная организация здравоохранения в начале 2019 года назвала загрязнение воздуха самой серьёзной из угроз для здоровья, связанных с окружающей средой.
Нормативы по загрязнению воздуха в 2017 году по данным Росгидромета превышались в 89 % городов России.
Около 47 % всех заболеваний в Москве — болезни органов дыхания (по данным Роспотребнадзора за 2012-2014 годы).
Главный источник загрязнения воздуха в крупных российских городах — выхлопы автотранспорта. По данным Росгидромета с ними связано более 80 % выбросов.

Загрязнение воздуха увеличивает оксидативный стресс, нарушая баланс микрофлоры кожи и снижая её барьерную функцию (исследование индийских учёных, 2017 год).
Оксидативное повреждение может вызвать преждевременное старение кожи: появление пигментных пятен, носогубных складок, более глубоких морщин, потерю эластичности (исследование канадских учёных, 2016 год).
Оно может стать причиной воспалительных и аллергических реакций (контактного и атопического дерматита, псориаза, акне) и даже рака кожи (исследование американских учёных, 2015 год).

Дыхательная система

В районах с высоким загрязнением диоксидом азота функция лёгких снижается как у детей, так и у взрослых (обзор современных исследований, подготовленный Greenpeace в 2017 году).
Когда воздействие диоксида азота увеличивается на 10 мкг/м3, риск астмы повышается на 15 % (обзор современных исследований, подготовленный Greenpeace в 2017 году).
Диоксид серы вызывает кашель, избыточное выделение слизи, обострение астмы и развитие хронического бронхита, делает людей более уязвимыми к инфекциями дыхательных путей (по данным Всемирной организации здравоохранения, 2018 год).
Озон может привести к появлению проблем с дыханием, снизить лёгочную функцию и вызвать болезни легких, является одним из основных факторов риска заболеваемости астмой (по данным Всемирной организации здравоохранения, 2018 год).
Формальдегид вызывает сильное раздражение слизистых оболочек дыхательных путей и является канцерогенным веществом (исследование Пермской медицинской академии).
Под действием формальдегида усиливается аллергия на домашнюю пыль (исследование Пермской медицинской академии).

Нервная система

У людей, живущих у загруженных дорог, снижаются показатели IQ, вербального IQ и индекса вербального понимания (исследование американских учёных, 2016 год).
Высокое воздействие озона приводит к тому, что у людей замедляется реакция (исследование американских учёных, 2016 год).
При длительном воздействии увеличение концентрации мелкодисперсных частиц РМ2.5 на 10 мкг/м3 приводит к снижению способности к обучению языку и общих когнитивных способностей (исследование американских учёных, 2016 год).
Воздействие токсинов на гиппокамп (область мозга, важную для обучения и памяти) приводит к нарушению его функции, потере нейронов и снижению когнитивных способностей (исследование американских учёных, 2016 год).
У людей, которые подвергаются сильному загрязнению воздуха от транспорта, к пожилому возрасту чаще развивается деменция (исследование американских учёных, 2016 год).

Что же делать?

Плохая новость заключается в том, что переезжать бесполезно. Если вы не собираетесь уезжать в деревню, то перебраться из «плохого» района в «хороший» и спрятаться от загрязнения воздуха автотранспортом у вас не получится. Конечно, если ваши окна выходят прямо на автомагистраль, а не расположены внутри квартала — это вреднее, но автомобили всё равно окружают нас на всех улицах и в каждом дворе.

Так что же делать? В первую очередь мы должны узнать, чем дышим. Только так можно понять, насколько срочно нужно принять меры, и добиться от властей правильных решений. Для этого Greenpeace добивается от Роспотребнадзора постоянной публикации этих данных в онлайн-режиме, ведь именно это ведомство по закону должно информировать людей о загрязнении воздуха.

Информация о качестве воздуха позволит решать проблему транспортного загрязнения системно: поощрять людей реже ездить на личных автомобилях и развивать более экологичные альтернативы (удобного общественного транспорта, каршеринга и велоинфраструктуры). Да и бороться с выбросами промышленных предприятий, свалок и мусоросжигательных заводов это тоже поможет.

Источник