За зож не брат

NeBrat — Мы за ЗОЖ | Текст песни

Плана Даллеса нет
Но как не странно он действует
Спиваемся мы страной вместе все
Не уместимся мы с иноземцами
С теми кто прут на наши земли семьями
Среди них не мало парней мощных
Кто положит тебя в одиночку
Тебе помочь не сможет пиво
Помогут тренировки и кулаки
Сколько таких кто вместо зала
Бухает в подъездах наркоманит в подвалах
Прожигает так лихо свою жизнь
Не ожидая того что его ждет впереди
Задумайся о детях ты достоин
Чтобы у тебя был ребенок здоровый
Тебе решать заняться ли спортом
Или курить бухать подыхать уродом

Припев:
Мы русские люди выбираем спорт
Здоровый образ жизни мы за ЗОЖ
Здоровой нации здоровый народ
Враг не пройдет русские вперед

Ноль пять литров водки
Ты можешь выпить вот как
Но чтобы гордиться поверь это не повод
Повод это тридцать раз ты подтянулся
Или милю пробежал где то за пять минут ты
Это не трудно нужны лишь тренировки
Желание быть сильным и сила воли только
Алкоголь никогда не был русской традицией
Мы всегда были здоровыми трезвыми и сильными
За нами будущее нашей нации
И нет возможности ошибаться
Чтобы родились здоровые дети
Ты за них в ответе ты в ответе
Подумай кем бы больше твой сын гордился
Папой алкашом или отцом мускулистым
Мамой собирающей в урнах бутылки
Или той что будет вечно красивой спортивной

Я буду очень счастлив если этой песней
Помогу хоть кому нибудь встать на путь верный
Если хоть кто нибудь меня услышит
Поймет что есть вещи важнее в этой жизни
Чем алкоголь сигареты наркотики
Что веселиться можно без допинга
В здоровом теле здоровый дух
Не дай себя уничтожить друг

Источник

NeBrat — За ЗОЖ | Текст песни

Плана Даллиса нет, но как ни странно он действует.
Спиваемся мы страной вместе все..
Не уместимся мы с иноземцами,
с теми кто прут на наши земли семьями
К сведению, их немало,
парней мощных, кто положать тебя в одиночку.
Тебе помочь не сможет пиво,
Помогут тренировки и кулаки..
Сколько таких, кто вместо зала,
Бухают в подъездах,наркоманят в подвалах,
Прожигают так лихо свою жизнь,
не ожидая того, что их ждет впереди.
Задумайся о детях, ты достоин,
Чтоб у тебя был ребенок здоровый,
Тебе решать заняться ли спортом
Или курить, бухать,подыхать уродом.

Мы Русские люди выбираем спорт,
Здоровый образ жизни, мы за ЗОЖ,
Здоровой нации, здоровый народ,
Враг не пройдет, русские вперед!

Ноль пять литров водки ты можешь выпить вот как,
Но что бы гордиться поверь это не повод.
Повод-это тридцать раз ты подтянулся
Или милю пробежал где-то за пять минут ты.
Поверь, это не трудно, нужны лишь тренировки,
Желание быть сильным и сила воли только.
Алкоголь никогда не был русской традицией.
Мы всегда были здоровыми, трезвыми и сильными.
За нами будущее нашей нации..
И нет возможности ошибаться.
Что бы родились здоровые дети,
Ты за них в ответе! ТЫ В ОТВЕТЕ!
Подумай, кем больше бы твой сын гордился
Папой-алкашом или отцом мускулистым,
Мамой собирающей в урнах бутылки
Или же вечно красивой спортивной.

Я буду очень счастлив, если этой песней
Помогу хоть кому-нибуть встать на путь верный,
Если хоть кто-нибудь меня услышит,
Поймет, что есть вещи важней в этой жизни,
Чем алкоголь,сигареты, наркотики,
Что веселиться можно без допинга,
В здоровом теле, здоровый дух,
Не дай себя уничтожить друг.

Еа, это NeБрат, хватит бухать, хватит курить,
Задумайтесь о будущем, о следующем поколении.
ЧТО МЫ ИМ ОСТАВИМ.
Будьте здоровыми, сильными.

Источник

НеБрат NeБрат — За ЗОЖ | Текст песни

Эти пацаны знают себе цену и не знают слабостей
и шалостей и доживут до самой старости,
В то время как я и они стать героями хотим
Ты немного пьяный и подсел на героин и никотин

Ты со страйком утверждаешь что внатуре чёткий,
Но со страху не сможешь по стоять за девчёнку,
Мы же до последней капли крови Кто за маму, кто за веру,
А ты не доволен, тебе мало дозы в вену

Я полон сил и если ты тут вник — прусь я
Будь как я, пойди на турник и брусья,
Залезь на ринг тот, который в спортзале,
И поставь на ринг тон этот продукт парень

Читайте также: Зож что это значение

Мы – те кто никогда не станет на колени
Мы – те кто за здоровое поколение
И пока лень тебе, мои кенты бинты матают
А твои лёгкие как и ты в частицах дыма тают.

Вставай и тренироваться иди
Гематомы ссадины ,здоровью не навредит
Бросай курить и пить, и иди в спорт зал,
Как тебе лучше жить ты поймёшь скоро сам

Игорь Князь
2.куплет
Мое поколение не доживет до сорока
Но за то для них кумиры Леша гуф и ака
Ты выбираешь сам спорт зал или кабак
Одноклассники контакт или полный контакт !

Это ведь проще ,чем достичь богатырской мощи
Доказав своим друзьям что ты для них живой щит
Неужели?тебе приятней быть овощем?
Быть размазней по-жизни жалким и беспомощным ?!

Я хочу видеть в будущем здоровую нацию
Ребятишек взявших за основу спорт мотивацию
Знай ! мы несем агитацию !
С лозунгом простым «ИДЕМ ТРЕНИРОВАТЬСЯ «

Уважение все тиграм на ринге
Кикерам ,Тайцам, и тем кто на разминке
Неважен вид спорта а смысл лишь в том
Что тратишь время во благо а не в кресле за компом

Источник

Тексты песен

Текст песни:

Припев
Мы русские люди выбираем спорт
Здоровый образ жизни мы за ЗОЖ
Здоровой нации здоровый народ
Враг не пройдет русские вперед

Слова песни прочитаны: 615

Стихи о спорте и здоровом образе жизни

Здоровый образ жизни!
Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни!
Удача и успех.
Здоровый образ жизни!
Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни!
Моя это судьба.
Здоровый образ жизни,
Будь у всех в крови!
Здоровый образ жизни!
Утром поднялся и беги.
Здоровый образ жизни!
Свежий воздух вдохни.
Здоровый образ жизни!
Счастливым будешь ты!

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!

Я люблю семь правил ЗОЖ
Ведь без них не проживешь!

Для здоровья и порядка
Начинайте день с зарядки.
Вы не ешьте мясо в тесте,
Будет талия на месте.

Долго, долго, долго спал —
Это недугов сигнал.
Закаляйтесь, упражняйтесь
И хондре не поддавайтесь.

Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.

Много на ночь есть не буду,
Я фигуру берегу.
Не курю я и не пью,
Я здоровым быть хочу.

Я купаюсь, обливаюсь:
Ясно всем, что закаляюсь,
Я отбросил много бед —
Укрепил иммунитет.

Ешьте яблоки и груши,
Ваша кожа будет лучше.
Съешьте вы еще лимон,
Усвоить кальций поможет он.

Я активно отдыхаю
И здоровье укрепляю,
Ни на что не сетую,
Что и я вам советую.

Я и в шахматы играю:
Интеллект свой развиваю.
Встану я и на «дорожку»:
Сброшу вес еще немножко

Вы питайтесь пять раз в сутки,
Не будет тяжести в желудке,
Пейте с медом молоко
И заснете вы легко.

Отдыхать — не значит спать
Езжай на дачу покопать,
Когда вернешься ты домой,
Прими душ и песню спой:

От того я так хорош,
Что люблю семь правил ЗОЖ.

Я качаюсь на качели,
На скакалочке скачу,
Ведь здоровый образ жизни
Очень я вести хочу.

Чем больше к доктору мы ходим,
Тем больше хворей в нас находят,
Давно пора нам всем понять –
Врача нам надо поменять:
На спорт, диету и закал,
На обливанья и вокал.

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

Чтобы быть здоровым, бодрым и веселым,
Нужно образ жизни правильный вести!
Разум человека (он живет которым)
Может от недугов запросто спасти.

Градусы, к примеру, сильно губят нервы,
Также клетки мозга травятся иным.
И цирроз печенки. Сердца приступ первый.
В общем, вредоносна дружба со спиртным!

А куряки мира все кусают локти,
Ведь болезни легких близкие для них.
Легкие последних – бочки из-под дегтя!
И среди науки мнений нет других!

Можно также много и про кайф поведать,
Ведь заядлый нарик – это не жилец!
Лучше вместо «кайфа» правильно обедать –
Вот залог здоровья! Дури же конец!

Кстати, о продуктах. К ним бы спортнагрузки.
Сон и свежий воздух – здравия секрет.
К здравию исконно все проходы узки,
Лишь немного воли, и болезням нет!

Ем я много витаминов
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,
Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
Ни минуты не терять.

Быть здоровым — это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму — подзарядка!
Знают взрослые и дети
Пользу витаминов этих:
Фрукты, овощи на грядке —
Со здоровьем все в порядке!
Также нужно закаляться,
Контрастным душем обливаться,
Больше бегать и гулять,
Не ленится, в меру спать!
Ну а с вредными привычками
Мы простимся навсегда!
Организм отблагодарит —
Будет самый лучший вид!

Читайте также: Молодежь за зож доклад

Чтобы мне здоровым быть,
Надо овощи любить.
Свёкла, репка, лук, морковь —
Моя первая любовь.

Я не пахну табаком и алкоголем,
От меня исходит счастья аромат,
И меня души бескрайней воля
Обработала в особый ЗОЖ-формат.

Позвоночник мой не носит знак вопроса
И в глазах моих струится тёплый свет,
Пышные блестят здоровьем косы.
Я и Вам желаю тех же милых черт!

Чтобы быть здоровым.

Чтобы быть здоровым,
Бегать и играть,
Надо вам, ребята,
5 правил соблюдать:

1. Лень, ребята, очень плохо —
Не ленитесь никогда.
Если будете лениться —
Ждёт вас страшная беда:
Будете лежать на печке
С толстым пузом по углам.
И всё кушать шоколадки
С винегретом пополам.
И придёт тот страшный час,
И недельки через 3
Лопните вы в страшных муках
От обжорства и еды.

2. В баскетбол мы все играли,
И в кольцо мы мяч бросали.
Ну, а кто играл в футбол,
Тот спортивный чемпион!
Спорт наш лучший, лучший друг.
Говорю вам это вслух.

3. Тот, кто водку с пивом пьёт,
Очень мало проживёт.

4. Все ребята точно знают,
Что куренье — это вред.
Тот кто курит, заражает
И себя, и рядом всех.

5. Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома

Здоровым быть – охота всем
Никто не рад калеке,
Но все боятся перемен,
Живя в тепле и неге.

Кто обменяет теплый душ
На прорубь ледяную-
Кому милей «битье баклуш» –
Не ищет цель иную.

Зарядку делать по утрам-
Освоить бег и йогу-
Пойду-ка лучше к докторам,
Или поплачусь Богу!

Микстуру выпить – нет проблем:
Есть асы в этом деле.
Врачи помогут, но не всем:
Лекарства нет от лени.

В свои возможности поверь
И с негой попрощайся,
Как говорится, Богу верь,
Да сам не оплошайся.

Кто исцелится на углях,
Кто в проруби, кто в бане.
Забудь кряхтенье, «Ох!» и «Ах!»
И не старей с годами.

Найди свой самый верный путь,
Чтоб жизнь была за благость,
Здоровым и счастливым будь,
Своей родне не в тягость.

Забудь о вредности привычек,
Пора заняться вновь здоровьем!
Начни с зарядки и пробежки,
Почувствуй ветер головою!
Беги навстречу переменам,
Играй в футбол, хоккей и шашки,
В каком неважно виде спорта,
Себя найдёшь, свои отмашки!
Здоровье требует заботы,
Внимания, порой леченья!
Следи за жизненным режимом,
Питанием полезным, ценным.

Можешь прыгать и скакать,
Можешь бегать и играть.
Добрым быть, весёлым быть.
Руки всегда с мылом мыть.
Зубы чисти в день два раза,
Чтоб не выпали все сразу.
Береги ты с детства уши
И не лезь ты, друг мой, в лужи.
Будешь спортом заниматься,
Тебе нечего бояться.
И зевать ты не будешь,
Если про зарядку не забудешь.
Мойся в бане, закаляйся.
Правильно всегда питайся.
Правильно всегда сиди,
За осанкой следи.
Не травись ты табаком,
Чтоб не выглядеть глупцом.
Ты здоровье береги,
Сам себе ты помоги!

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.

Бабка с дедом умирают
в 99 лет.
В рай, конечно, попадают.
И чего там только нет!

Сауна, вино, красотки,
Кофе, сигареты, джаз.
Выпил дед рюмашку водки.
И как даст старухе в глаз.

– Ах, ты, изверг бородатый!
– Понимаю, что грешно.
Мать, не твой бы ЗОЖ, проклятый,
жили б так уже давно.

Знайте это, взрослые и, конечно, дети:
Для того чтоб долго жить на белом свете,
От дурных привычек напрочь откажитесь.
Раньше не курили- Ну и не беритесь!
Очень важно также правильно питаться –
Витамины, овощи всем очень пригодятся.

Тренировкой и морковью
Сохраняется здоровье,
Но хотим продолжить речь
Как еще его сберечь.
Чтоб дожить нам с оптимизмом
До глубокой седины,
Обязательно туризмом
Заниматься мы должны.

Буду спортом заниматься
Танцем, песней увлекаться.
Отжиматься, приседать,
Не лежать и не скучать.
Я хочу здоровой быть,
Чтоб к врачам мне не ходить.
Очень хорошо, что я
Бегать научился.
Был бы повнимательней,
В яму б не свалился.

Если хочешь быть здоровым,
Чисти зубы по утрам,
Умывайся и гимнастикой занимайся.
Бегай, прыгай, закаляйся
И режим свой соблюдай.
Малышей не обижай,
Маму с папой слушайся.
Старших всех ты уважай.
И всё у тебя получится!

Будь спортивным и здоровым!
Спортивным быть теперь вновь модно!
Со спортом много ты поймёшь:
Спорт — и здоровье без таблеток,
Спорт — и веселье без забот.
С друзьями спортом заниматься,
Поверь, реально круглый год!
Мороз — коньки ты одеваешь,
Затем на лыжи уж встаёшь!
Попробуй делать каждый день
Зарядку утром! Будет лень
Вначале, но привыкнешь скоро.
Здоровым станешь — это клёво!

Поддержи Бугага.ру и поделись этим постом с друзьями! Спасибо! 🙂

Источник

За зож не брат

NeBrat — Мы за ЗОЖ | Текст песни

NeBrat — За ЗОЖ | Текст песни

НеБрат NeБрат — За ЗОЖ | Текст песни

Тексты песен

Текст песни:

Рекомендуем послушать

Стихи о спорте и здоровом образе жизни