Для ума и роста
Недостаток йода опасен и переизбыток нежелателен
Приамурье — эндемичная зона. Заболевание щитовидной железы для нашего региона — проблема из проблем. И связана она с дефицитом йода в почве и воде. Устранить йододефицитное состояние амурчанам помогут биологически активные добавки и лекарственные препараты. Их немало в аптечной сети — что выбрать?
Большинство врачей в Амурской области, и в том числе педиатры, настоятельно рекомендуют для профилактики пить Йодомарин. К этому призывает и реклама: «Йодомарин — просто! Для ума и роста!» Но подчас мы вспоминаем о здоровье и начинаем пить фармакологический препарат для профилактики, позабыв посмотреть на дозировку. А это очень важно, потому что для подростка и ребенка — это одна доза, для беременной женщины — другая, для людей старшего поколения — третья.
Еще один подводный камень — применение йодомарина без обследования людьми с увеличенной щитовидной железой. Эта категория лиц вообще не должна принимать никаких йодосодержащих препаратов, не посоветовавшись с врачом.
— Врачи так активно рекомендуют Йодомарин в том числе и потому, что его ввели в родовые сертификаты. Любая женщина, которая встает на учет в женскую консультацию, получает этот фармакологический препарат. Он необходим всем, у кого имеется дефицит йода в организме, — отметил врач Алексей Дылдин, который более десяти лет изучает БАДы. — В этом фармакологическом препарате содержится сильнодействующее активное вещество калий йодид, потому Йодомарин оказывает более эффективное воздействие, нежели БАДы. Это одновременно и плюс и минус: при неконтролируемом употреблении Йодомарина можно получить переизбыток йода.
Применять фармакологические препараты надо с осторожностью, советуют и в Амурском областном центре медицинской профилактики. Ведь переизбыток йода точно так же опасен, как и его недостаток. Могут возникнуть серьезные проблемы, которые потом тоже надо будет лечить.
Российские ученые не одно десятилетие ломают голову над тем, чтобы создать препараты, которые обладали бы системой саморегуляции. И препараты с такими свойствами сегодня в аптеках есть. В том числе и предназначенные для профилактики заболеваний щитовидной железы. В числе таких биологически активная добавка «Йод-Актив».
Так необходимый нам микроэлемент для синтеза гормонов щитовидной железы в этом препарате находится не в свободном состоянии, а встроен в молекулу молочного белка. И это соединение распадается только под воздействием ферментов, вырабатываемых организмом человека при недостатке йода. А значит, нет опасности передозировки.
Главный санитарный врач России в методических рекомендациях, разработанных Департаментом госсанэпиднадзора Минздрава России, Медицинским радиологическим научным центром РАМН и введенных в действие в 2004 году, рекомендует в профилактике йододефицитных состояний шире использовать БАД «Йод-Актив», учитывая его безопасность.
— Механизм регулирования органического йода, поступающего извне, контролируется через систему гомеостаза, и расщепление идет строго индивидуально: организм получает йода ровно столько, сколько ему нужно, — озвучил Геннадий Онищенко. — Чем острее ощущается недостаток йода, тем активнее становится деятельность ферментов в печени. Излишний органический йод (не востребованный щитовидной железой) естественным образом выводится из организма, поэтому не наблюдается накопления йода и соответствующих каких-либо негативных последствий.
Панацеи от йододефицита нет
Ирина Жидкова, врач-терапевт Амурского областного центра медицинской профилактики:
— Не существует панацеи для решения такой большой проблемы, как йододефицит. Нужно действовать разными методами. Кому-то при йододефиците необходим Йодомарин. Но для массовой профилактики есть препятствие — этот препарат недешевый. В этом плане выигрывает Йод-Актив. Это не конкуренция — это расширение спектра для потребителя. И не стоит забывать о таких простых мерах профилактики, как недорогие пищевые добавки для обогащения йодом хлеба, молока и других продуктов питания. В нашем эндемичном регионе нам постоянно надо употреблять в пищу йодированную соль — это нехлопотно и каждому по карману. К слову, российское правительство в рамках нацпроекта «Здоровье» в 2009 году планирует увеличить выпуск продуктов, обогащенных витаминами и йодом. И самое главное: если у вас возникли хоть какие-то вопросы, обязательно обратитесь к врачу.
Селен на пользу
По принципу саморегуляции действует и Селен-Актив, препарат, который устраняет недостаток селена в организме. И эта проблема тоже актуальна для жителей Амурской области.
— Селен — токсичное вещество, по сути, яд. Вопрос: как, когда и в какой дозировке он попадает в наш организм. В биологически активной добавке он находится не в свободном состоянии, а входит в состав соединения селен-пиран, — рассказал схему действия Алексей Дылдин. — Если у вас недостаток селена, соединение расщепляется, и необходимая доза микроэлемента попадает в организм. Запасы пополнились — реакция не происходит. Передозировки не получится: «лишний» селен в составе безопасного соединения выводится из организма.
Возрастная категория материалов: 18+
Источник
йод для ума и роста
«Слышала, что от количества йода в организме зависят наши умственные способности. Правда ли это? Как определить, что человеку не хватает йода и чем восполнить его дефицит?»
Анна Дубковская, Самарская обл.
Отвечает доктор медицинских наук, главный специалист Эндокринологического научного центра РАМН Наталья Юрьевна Свириденко.
Йод на самом деле часто называют «пищей для ума». Конечно, нельзя сказать, что чем больше йода в организме человека, тем он умнее – это не совсем так. Но умственная активность детей и взрослых действительно зависит от того, достаточно ли йода они получают. Доказано, что при дефиците этого элемента дети хуже учатся, взрослые способны выполнять менее квалифицированную работу, их труд не так производителен.
Это связано с тем, что интеллект будущего человека начинает формироваться во внутриутробном периоде. И его уровень будет зависеть не только от генетических особенностей организма, но и от количества йода, которое мать принимала во время беременности.
Дело в том, что йод является основным субстратом для синтеза гормонов щитовидной железы. Под их действием происходит развитие структур мозга и формирование интеллекта будущего ребенка. Именно гормоны щитовидной железы определяют интеллектуальную одаренность человека.
Если женщина, особенно с увеличенной железой, во время беременности недополучала йода, то природный интеллект малыша будет значительно снижен. Поэтому так важно начинать профилактику йодного дефицита еще на этапе планирования беременности.
У взрослых людей дефицит йода может иметь весьма серьезные последствия. Если поступление йода ограничено, щитовидная железа начинает «приспосабливаться» к такому дефициту. Она экономит уже имеющийся в организме йод, используя его повторно. И чтобы захватить его побольше, увеличивается в размерах. Формируется так называемый эндемический зоб – благодатная почва для развития многих заболеваний щитовидной железы, в том числе очень опасных. При этом происходит снижение уровня тиреоидных гормонов и нарушение обмена веществ.
К сожалению, почти все россияне живут в регионах, где почва и вода совсем не богаты йодом. Соответственно, бедна этим микроэлементом и наша пища. Проведенные исследования показали, что наши соотечественники потребляют в день всего 40–80 мкг йода, что в 2–3 раза меньше суточной потребности в нем. Такой «скрытый голод» дает о себе знать повышенной утомляемостью, сонливостью, вялостью. У человека ухудшается память и способность концентрировать внимание. Повышается тревожность, возникает чрезмерная температурная чувствительность. Нередко отмечаются сердечно-сосудистые и психические расстройства. Среди них – чувство апатии, депрессия, отсутствие аппетита. Иногда нарушаются сердечный ритм и кровообращение. И людям, обратившимся к врачу с подобными симптомами, довольно часто ставят ошибочные диагнозы – “нервное истощение”, “переутомление”, «синдром хронической усталости». На самом деле эти симптомы часто связаны с нехваткой йода в организме.
Суточная потребность человека в йоде зависит от возраста, физических нагрузок и воздействия окружающей среды. Мы выделяем специальные группы риска по развитию йододефицитных заболеваний. Это – дети, подростки, беременные и кормящие женщины. В силу физиологических процессов в этих группах потребность в йоде значительно возрастает. Им нужна профилактика лекарственными средствами, которые содержат фиксированную физиологическую дозу йода. Один из лучших – препарат Йодомарин® производства немецкой фармацевтической фирмы “Берлин-Хеми”. Он предназначен и для профилактики, и для лечения уже имеющихся заболеваний, обусловленных йодным дефицитом.
Йодомарин® давно и успешно используется в мировой медицинской практике. При этом следует подчеркнуть: профилактическая доза йода от лечебной не отличается.
Препарат выпускается в двух формах – Йодомарин® 200 для взрослых и Йодомарин® 100 для детей и подростков. Регулярный прием этого средства позволит избежать неприятных последствий, связанных с недостатком йода, и, прежде всего, повысить интеллектуальный уровень наших детей.
Источник
ЙОДОМАРИН 100
ЙОДОМАРИН 100: инструкция по применению и отзывы
Клинико-фармакологическая группа
Действующее вещество
Форма выпуска, состав и упаковка
◊ Таблетки белого или почти белого цвета, круглые, плоскоцилиндрические, с фаской и риской с одной стороны.
| 1 таб. | |
| калия йодид | 131 мкг, |
| что соответствует содержанию йода | 100 мкг |
Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат — 75.119 мг, магния карбонат основной — 28.25 мг, желатин — 4 мг, карбоксиметилкрахмал натрия (тип А) — 4.75 мг, кремния диоксид коллоидный — 1.75 мг, магния стеарат — 1 мг.
50 шт. — флаконы (1) — пачки картонные.
100 шт. — флаконы (1) — пачки картонные.
◊ Таблетки белого или почти белого цвета, круглые, плоскоцилиндрические, с фаской и риской с одной стороны.
| 1 таб. | |
| калия йодид | 262 мкг, |
| что соответствует содержанию йода | 200 мг |
Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат — 150.238 мг, магния карбонат основной — 56.5 мг, желатин — 8 мг, карбоксиметилкрахмал натрия (тип А) — 9.5 мг, кремния диоксид коллоидный — 3.5 мг, магния стеарат — 2 мг.
25 шт. — блистеры (2) — пачки картонные.
25 шт. — блистеры (4) — пачки картонные.
Фармакологическое действие
Препарат йода для лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы. Йод является жизненно важным микроэлементом, необходимым для нормальной работы щитовидной железы. Тиреоидные гормоны выполняют множество жизненно важных функций, в т.ч. регулируют обмен белков, жиров, углеводов и энергии в организме, деятельность головного мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем, половых и молочных желез, а также рост и развитие ребенка.
Применение препарата Йодомарин восполняет дефицит йода в организме, препятствуя развитию йододефицитных заболеваний, способствует нормализации функции щитовидной железы, что особенно важно для детей и подростков, а также при беременности и в период лактации.
Фармакокинетика
Показания
- профилактика эндемического зоба (особенно у детей, подростков, у женщин при беременности и в период грудного вскармливания);
- профилактика рецидива зоба после его хирургического удаления или после окончания медикаментозного лечения препаратами гормонов щитовидной железы;
- лечение диффузного эутиреоидного зоба, вызванного дефицитом йода у детей, подростков и у взрослых в возрасте до 40 лет.
Противопоказания
- гипертиреоз;
- токсическая аденома щитовидной железы, узловой зоб при применении в дозах более 300 мкг/сут (за исключением периода предоперационной йодотерапии с целью блокады функции щитовидной железы);
- герпетиформный (старческий) дерматит Дюринга;
- повышенная чувствительность к йоду.
Препарат не следует применять при гипотиреозе, за исключением тех случаев, когда развитие последнего вызвано выраженным дефицитом йода.
Следует избегать назначения препарата при терапии радиоактивным йодом, наличии или при подозрении на рак щитовидной железы.
Дозировка
Профилактика эндемического зоба
Новорожденные и дети в возрасте до 12 лет
1/2-1 таб. препарата Йодомарин 100 или 1/2 таб. препарата Йодомарин 200 в сут (что соответствует 50-100 мкг йода).
Дети старше 12 лет и взрослые
1-2 таб. препарата Йодомарин 100 или 1/2-1 таб. препарата Йодомарин 200 в сут (что соответствует 100-200 мкг йода).
При беременности и в период лактации
2 таб. препарата Йодомарин 100 или 1 таб. препарата Йодомарин 200 в сут (что соответствует 200 мкг йода).
Профилактика рецидива зоба
1-2 таб. препарата Йодомарин 100 или 1/2-1 таб. препарата Йодомарин 200 в сут (что соответствует 100-200 мкг йода).
Лечение эутиреоидного зоба
Новорожденные и д ети в возрасте от 1 года до 18 лет
1-2 таб. препарата Йодомарин 100 или 1/2-1 таб. препарата Йодомарин 200 в сут (что соответствует 100-200 мкг йода).
Взрослые до 40 лет
3-5 таб. препарата Йодомарин 100 в сут или 1 1 / 2 -2 1 / 2 таб. препарата Йодомарин 200 в сут (что соответствует 300-500 мкг йода).
Препарат принимают после еды, запивая достаточным количеством жидкости. При применении у детей рекомендуется предварительно растворить препарат в молоке или соке.
Профилактический прием проводится в течение нескольких лет, при наличии показаний — пожизненно.
Для лечения зоба у новорожденных, в среднем, достаточно 2-4 недель; у детей, подростков и взрослых обычно требуется 6-12 месяцев, возможен длительный прием.
Продолжительность лечения устанавливается лечащим врачом.
Побочные действия
При профилактическом применении препарата Йодомарин у пациентов любого возраста побочных эффектов, как правило, не наблюдается.
Со стороны эндокринной системы: при применении препарата в дозе более 150 мкг йода/сут скрытый гипертиреоз может перейти в манифестную форму; при применении препарата в дозе, превышающей 300 мкг йода/сут, возможно развитие йод-индуцированного тиреотоксикоза (особенно у пациентов пожилого возраста, страдающих зобом в течение длительного времени, при наличии узлового зоба или диффузного токсического зоба).
Аллергические реакции: редко — йодизм, проявляющийся металлическим привкусом во рту, отечностью и воспалением слизистых оболочек («йодный» ринит, конъюнктивит, бронхит), «йодной» лихорадкой, «йодными» угрями; в отдельных случаях — отек Квинке, эксфолиативный дерматит.
Передозировка
Симптомы: окрашивание слизистых оболочек в коричневый цвет, рефлекторная рвота (при наличии в пище крахмал содержащих компонентов рвотные массы приобретают синюю окраску), боли в животе и диарея (возможно, мелена). В тяжелых случаях возможно развитие дегидратации и шока. В редких случаях наблюдались стеноз пищевода, феномен «йодизма».
Лечение: при острой интоксикации — отмена препарата, промывание желудка раствором крахмала, белка или 5% раствором натрия тиосульфата до удаления всех следов йода; при хронической интоксикации — отмена препарата. Симптоматическая терапия нарушения водного баланса, электролитного баланса, противошоковая терапия.
При лечении йод-индуцированного гипотиреоза — отмена препарата, нормализация обмена веществ с помощью гормонов щитовидной железы.
При лечении йод-индуцированного тиреотоксикоза — при мягких формах лечения не требуется, при тяжелых формах требуется проведение тиреостатической терапии (эффект которой всегда отсрочен). В тяжелейших случаях (тиреотоксический криз) необходимо проведение интенсивной терапии, плазмафереза или тиреоидэктомии.
Лекарственное взаимодействие
Дефицит йода повышает, а избыток йода понижает эффективность терапии гипертиреоза тиреостатическими средствами (перед или во время лечения гипертиреоза рекомендуется, по возможности, избегать любого применения йода). С другой стороны, тиреостатические средства ингибируют переход йода в органическое соединение в щитовидной железе и, таким образом, могут вызывать образование зоба.
Одновременное лечение высокими дозами йода и препаратами солей лития может способствовать возникновению зоба и гипотиреоза.
Высокие дозы препарата в сочетании с калийсберегающими диуретиками могут приводить к гиперкалиемии.
Особые указания
Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами
Йодомарин не влияет на способность к управлению транспортными средствами и к другим потенциально опасным видам деятельности.
Беременность и лактация
При беременности и в период лактации потребность в йоде возрастает, поэтому особенно важным является применение препарата Йодомарин в достаточных дозах (200 мкг/сут) для обеспечения адекватного поступления йода в организм.
Применение препарата Йодомарин при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) возможно только в рекомендуемых дозах, т.к. активное вещество проникает через плаценту и выделяется с грудным молоком.
Источник