Ярко желтая моча причины витамин

Причины ярко желтого цвета мочи у женщин и мужчин

Этиология заболевания

Изменение мочевой прозрачности, запаха и цветности является признаком определенных процессов или недугов в организме. Наличие в ней крови определяется красноватым оттенком. А почему моча ярко желтого цвета появляется у, на первый взгляд, абсолютно здорового человека?

Иногда образуется желтый цвет мочи у человека, съевшего определенный продукт питания. Принимаемые препараты при лечении какого-либо заболевания временно влияют как на ее цветность, так и на прозрачность. Антибиотики и витамины – довольно частые причины мочеиспускания ярко-желтой мочой. В таком случае при отсутствии болевого синдрома в поясничной и других областях или общего недомогания не нужно сильно тревожиться о подобном цвете мочи.

Согласно медицинской статистике, у многих здоровых людей моча желтая, а ее концентрация напрямую влияет на насыщенность. Но существуют и те случаи, когда такая ярко-желтая моча – признак обезвоживания, нестабильной работы органов и прочих пагубных состояний. Когда организм человека испытывает хроническое обезвоживание, его моча приобретает ярко желтый цвет. Подобное состояние опасно образованием камней в почках, поэтому жидкости (лучше всего негазированной воды) нужно потреблять в необходимом количестве.

Факторы, провоцирующие изменение цвета

Для того чтобы моча имела нормальную консистенцию и запах, а также для профилактики камней в почках специалисты рекомендуют в течение суток выпивать хотя бы 1,5 л воды. Однако нормализовать мочу может и иное количество потребляемой жидкости в зависимости от:

Поэтому нередко люди могут выпивать и гораздо большее количество жидкости за сутки, что только положительно сказывается на их здоровье. Обычно их моча желтая, но не яркая и без неприятного запаха.

К другим факторам, влияющим на цветность и яркость мочи, относятся постоянные значительные физические нагрузки. После тренировок у мужчин часто отмечается мочеиспускание желтой мочой. Это связано с частичным обезвоживанием организма, поэтому для исправления ситуации достаточно выпить необходимое количество воды.

Билирубин, вырабатываемый печенью, пройдя всевозможные процессы в организме, превращается в уробилин, уровень которого влияет на цвет мочевины. Такие изменения – возможный признак заболевания почек или печени. Если человек знает о своих почечных заболеваниях и увидел, что его моча ярко-желтая – следует незамедлительно обратиться к нефрологу.

Также, если моча стала ярко-желтой, в организме может быть процесс метаболизма, вырабатываемый чрезмерное количество продуктов распада. Организм пытается от них избавиться, поэтому моча яркая и желтая.

Анализы при беременности

При беременности организм подвергается множественным перестройкам. Так, когда совершаются гормональные реформирования у женщин, это состояние отражается на всей работе организма. При беременности желтизне мочи чаще всего способствуют следующие причины:

• гормональная перестройка;
• повышенная нагрузка на почки и мочевой пузырь;
• повышенный аппетит;
• нарушения водно-солевого обмена.

Однако когда у беременных женщин отмечается постоянное изменение цвета и структуры мочи, а также наличие гнойных выделений, то, скорее всего, в ее организме развивается какой-то патологический процесс. В этом случае врачи назначают полную диагностику почек, надпочечников, мочевого пузыря и прочих органов, которые при беременности могут воспаляться. Воспаления мочеполовой системы опасны, ведь они могут серьезно нарушить состояние здоровья будущего ребенка при родах, когда он проходит родовые пути.

Иногда образуется и коричнево-желтого цвета моча в течение суток и исчезает. Эта реакция является нормой, она возникает после съеденного определенного продукта. Однако длительный срок такого состояния мочи может сигнализировать о плохом функционировании печени или почек.

Ярко-желтый цвет выделяемой жидкости во время беременности может быть опасен – это может являться признаком обезвоживания организма, и, как следствие, развития песка и камней в почках и в мочевом пузыре. Однако иногда моча становится желтой при токсикозе.

В мужском организме огромную роль играет количество выделяемых лейкоцитов. Они влияют на прозрачность и цвет мочи, который может варьироваться от желтого до желто-зеленого. Для определения провоцирующего фактора требуется комплексная диагностика, ведь повышенное количество лейкоцитов в мочевине может свидетельствовать:

• об уретрите;
• о простатите;
• о почечных недугах;
• о воспалительных процессах в мочеиспускательном канале.

Из-за оседающих выделений губки мочеиспускательного канала могут слипаться, а далее моча в некоторых случаях пенится. Сама пенистость мочевины может свидетельствовать о наличие спермы в ней, а у женщины – о повышенном белковом количестве. В любом случае следует провести полноценную диагностику органов и всей мочеполовой системы в клинических условиях.

Особенности детского организма

У ребенка, как и у взрослого человека, моча в течение суток может меняться в цвете и структуре. У грудничков моче свойственно значительное изменение. Сначала его организм приспосабливается к внешней среде после длительного внутриутробного нахождения. Поэтому сначала его моча прозрачная. Данная перестройка может незначительно затянуться. В течение первой недели жизни ребенка происходят сильные изменения в цвете мочи, которой характерен и ярко-желтый цвет.

Только следить за этим состоянием мочевины необходимо тщательно, ведь дальнейшее ее ярко-желтое состояние может свидетельствовать об обезвоживании или врожденных патологических процессах.

Поэтому обязательно нужно проконсультироваться с педиатром, чтобы продиагностировать недуг или определить необходимое количество потребляемой ребенком жидкости.

Однако не всегда такого цвета моча является признаком заболевания. Только за ее состоянием все равно нужно следить.

При следующих состояниях необходима срочная консультация терапевта:

• при приобретении мочой красноватого оттенка и резкого запаха;
• при серьезном ее помутнении (чаще всего это является признаком почечной болезни);
• при слабоватом фруктовом запахе (частый признак – сахарный диабет);
• темно-коричневый цвет сигнализирует о печеночных заболеваниях (как и у взрослых, у детей при циррозе и гепатите цвет мочи становится сравнимым с цветом темного пива, а при взбалтывании ее емкости у мочи появляется желтая пена).

В некоторых ситуациях у больного ребенка меняется не только цвет, запах и плотность мочи. Он может испытывать лихорадку, боли, локализованные в области какого-либо внутреннего органа, и высокую температуру тела. Ребенок может часто мочиться, его тошнит или даже рвет. Такие состояния требуют срочной госпитализации для устранения диагностируемой патологии. Для этого нужно вызвать на дом либо педиатра, либо скорую помощь.

Источник

Почему от витаминов моча желтая

Ярко-желтая моча после приема витаминов, причины изменения цвета

То, какого оттенка человеческая урина, зависит от пигментов, находящихся в ней. Моча может быть окрашена искусственно в какой-либо цвет в зависимости от причин, влияющих на организм. Некоторые факторы позволяют изменить бледноватый окрас. Активные вещества, которые принимает человек, способны способствовать Образованию желтой или темноватой мочи от витаминов.

Если оттенок слишком яркий, это не причина для волнений. В подобном случае следует задуматься о состоянии здоровья, и после приема витаминов обратиться к специалисту для исключения заболеваний.

Польза и возможный вред витаминов

Витамины по-разному влияют на наш организм, а проявляется это таким образом:

1. Витамин D помогает в поддержании целостности костей. Один из витаминов, которые сложно получить, но его назначают для помощи в усвоении кальция. Некоторые исследования подтвердили факт долгожительства среди людей, принимающих ежедневно данного витамина: проблем от приема D не будет.
2. Применение антиоксидантов в виде А, С и Е. Это в основном ягоды и овощи. Если отдельно принимать витаминизированные препараты или большое количество цитрусовых, моча при мочеиспускании станет желтенькой. В избытке антиоксиданты могут привести к увеличению риска онкологических заболеваний.
3. В3 назначается для предупреждения многих заболеваний: Альцгеймера, развития инфаркта, камней в почках, кисты. Специалисты определили, при приемлемом принятии данных добавок, на организм будет оказано нейтральное воздействие. Для этого нужно включить некоторые виды рыбы — лосось и тунец, что не принесет вред здоровью.
4. Пробиотик организовывает поддержку триллионов бактерий, находящихся в желудочно-кишечном тракте. Но нахождение в организме подобных веществ должно быть введено искусственно, так как для нормализации бактериального баланса нужно большое количество витаминов.
5. Фолиевая кислота – витамин, способствующий клеточному обновлению. Национальным американским Институтом Здоровья рекомендуется для беременных женщин не менее 350 мкг фолиевой кислоты каждый день. Для мужчин достаточно и 100 мкг.
6. Витамин Е вводится врачами, чтобы защитить от онкологических заболеваний. После исследований, проведенных десять лет назад, было доказано, что более 30 тысяч мужчин-респондентов были наиболее расположены к раку простаты. Если включать зеленые продукты, содержащие данный компонент, то начнет проявляться при мочеиспускании зеленая моча.

Как организм избавляется от излишка витаминов?

Цвет урины напрямую зависит от процентного соотношения пигментирующего соединения, сконцентрированного в ней. Их основу составляют соединения уробилина, урохрома, уророзеина и других. На здоровый цвет влияние оказывает основное вещество – уробилин.

Это завершение метаболизма билирубина, находящегося в желчи и просачивающегося по узкому кишечному тракту для расщепления продуктов питания. Воздействие множества микроорганизмов помогает билирубину преобразоваться в уробилин. Помимо этого вещества в процессе окрашивания мочевой воды принимает участие уробилиноген, работающий после того, как она будет выведена из мочевыделительного канала. При взаимодействии с кислородом, моча приобретает светлый оттенок.

Если пигменты мочи изменены, это значит, что в организме находятся посторонние вещества, или же какая-либо патология. Также нужно знать, что норма оттенка при выделениях у человека утром имеет более насыщенный тон, чем днем.

Моча изменила от витаминов свой цвет и запах, что делать?

Если имеется слишком бледный или темно-желтый цвет мочи, это говорит некоторых проблемах и болезнях. Если даже аромат после мочевыделения изменяется, следует вспомнить и проанализировать, были ли в употреблении медикаментозные препараты, какое питание у человека, и нет ли недостатка воды. Если нормализовать указанные выше причины, проблема исчезнет. Если оттенок не изменился, или напротив, ситуация усугубилась, появилась кровь в моче, следует поговорить с врачом. После сдачи анализов специалист назначает дополнительные исследования, чтобы окончательно установить предпосылки наличия патологий. Врач назначит курс принятия лекарств или запретит употреблять некоторые витамины, влияющие на здоровье человека.

Причин беспокоиться нет

Причина ярко-желтой мочи или других аномалий в цвете кроется в следующем:

• обезвоживании;
• инфекционных болезнях в желудочно-кишечном тракте;
• беременности;
• употреблении чрезмерного количества витаминов;
• при мочекаменной болезни;
• питании;
• приеме медикаментов;
• наследственной расположенности;
• смене климатических условий;
• переизбытке соли при питании.

Основным фактором, разъясняющим симптом в виде окрашивания мочи после принятия витаминов, является недостаток употребления жидкости. Если ее поступления недостаточно, у человека начинается обезвоживание приобретенной формы. Произойти это может по причине сбоя в процессе обычных выделений продуктов обмена веществ. Они выводятся в недостаточном количестве, что приводит к отравлению организма изнутри.

Нередкие ситуации, когда после принятия большого количества витамина С урина окрашивается в другой оттенок: насыщенный желтый цвет, зеленоватый, а иногда встречается красная моча. Но для предупреждения болезни следует пройти дополнительно анализы.

Возможные патологии, вызванные витаминами

Гипервитаминоз определяется в патологическом состоянии, которое связано с преувеличением употребления витаминов. Если человек принимает в большом количестве жирорастворимые витамины, у него начинаются серьезные проблемы со здоровьем.

Авитаминозом является болезнь, вызываемая полноценным отсутствием или невозможностью усвоения витаминного комплекса.

Гиповитаминоз проявляется в болезненном (патологическом) состоянии, вызываемом недостаточным количеством одного конкретного или нескольких витаминов.

Проявляется авитаминоз у человека по причине нарушений активизации ферментов. Более ста лет назад было доказано, что регулируется обмен веществ непосредственно в качестве ферментного кофактора.

Основными причинами недостатка витаминов или непринятия их организмом является:

• употребление продуктов, где витамины отсутствуют;
• провоцирование кишечной микрофлоры к угнетению, что продуцируется некоторыми витаминами;
• нарушение в усвоении веществ;
• сезонная нехватка витаминного комплекса;
• хронические нарушения в иммунитете.

Нередкие причины гипо- и авитаминоза заключаются в повышенном содержании в продуктах питания антивитаминных веществ, соединений, которые составляют конкуренцию с витаминными комплексами в биохимических процессах.

Симптомы болезней, которые обостряются после приема витаминов

При избытке витамина А симптоматика может проявиться в первые несколько часов после принятой повышенной дозы. Человек начинает ощущать тошноту, рвоту, головную боль и головокружение. Чрезмерное употребление приводит к потери сознания и судорогам. На следующие сутки проявляются высыпания, переходящие в шелушение.

Витамин К. Суточное употребление для ребенка составляет 8-10 мг. Если данный витамин будет в избытке, у человека может развиться тромбообразование.

Чрезмерное употребление Е и F. При дневном содержании Е в 15 мг, употребление F не имеет установленной нормы. Это не токсичное вещество, поэтому вред заключается только в изменениях составляющей мочи, а также легком недомогании.

Употребление В1. В сутки человеку нужно употреблять в норме до 2,6 мг, если это мужчина, и до 1,9 мг, если это женщина. Симптомами избытка витаминов у человека являются нарушения почечного и печеночного функционирования.

В4. В сутки для человека нужно не более 1 мг. Избыточную массу элемента в организме определяют по следующей симптоматике: пониженное давление, повышенное слюноотделение, активизируется кишечная перистальтика, угнетается сердечная деятельность.

Употребление В6. Необходимая норма для мужчины – до трех мг, а для женщины – до двух. К симптомам относятся: аллергия, нарушенная циркуляция крови в руках и ногах.

Дополнительная диагностика и консультации с врачом

Если человек видит продолжительные изменения урины в консистенции и цвете, необходимо срочное обращение к врачу для назначения соответствующего лечения. В большинстве случаев следует полная отмена принятия препаратов, которые содержат витамины. Нередки случаи отравления при принятии витаминов. Может быть введена диета с ограничениями.

Заключение

Для того, чтобы предупредить осложнения после принятия витаминов, следует придерживаться таких советов.

1. Принимаются витаминные препараты только по назначению доктора.
2. Потребляется обогащенная витаминами пища.
3. Если принимаются витаминизированные витамины, в пище их количество должно быть ограничено.
4. Исключено употребление сверхдозы витаминного комплекса.

Витамины помогают человеческому организму слаженно функционировать, но не должны усложнять этот процесс. Человек самостоятельно занимается обеспечением поступления витаминов, поэтому необходимо их осознанное употребление.

Желтая моча после приема витаминов — нормально ли это?

Практически каждый человек знает, что первым признаком наличия в организме человека какого-либо заболевания является изменения оттенка мочи, возможно как осветление, так и потемнение. Но далеко не всегда преображение оттенка урины связано с болезнью, довольно часто она приобретает насыщенно-жёлтый оттенок после приема пищи, содержащей в себе многочисленное количество красящих пигментов. Иногда отмечается даже преображение цвета представленной жидкости после применения витаминов.

Причины пожелтения

Довольно часто изменение оттенка мочи напрямую связано с пищей и жидкостью, которую ест и пьет человек, а также с их количеством. К примеру, если человек пьет мало жидкости, это провоцирует преображение оттенка урины в более светлый.

Оттенок биологической жидкости меняется в зависимости от возрастных показателей, половой принадлежности и даже от общего состояния здоровья. К примеру, у новорожденных моча является бесцветной, но спустя несколько месяцев, она темнеет или приобретает ярко-желтый окрас. Поводов для беспокойства в данном случае нет никаких, так как это лишь признак того что ребенок реагирует на питание.

Для женщин наличие ярко-желтого тона урины сигнал о повышенном содержании в крови белков или же о наличии первой стадии уретрита. Что касается мужчин, то если их урина приобретает насыщенно-желтый цвет – это указывает на наличие простатита.

Не исключено, что изменение оттенка представленной жидкости возникает вследствие принятия различного рода антибактериальных препаратов или же в результате бесконтрольного приема слабительных средств, в частности, Фурацилина и Фуразолидона.

Не стоит забывать и о лекарственных средствах, оболочка которых содержит в себе краситель, применение таких средств внутрь тоже может спровоцировать смену окраса мочи.

При избыточном употреблении таких препаратов, как Ревит, Мультитабс или Пиковит, биологическая жидкость тоже приобретает насыщенно-жёлтый цвет, а её выделение сопровождается запахом, напоминающим аскорбиновую кислоту. Довольно часто, подобное явление возникает у детей, которые тайком съедает большее количество витаминок, чем им дают родители.

Существуют случаи, когда моча имеет такой оттенок при сердечных недостаточностях, циррозах печенки, и, конечно же, при наличии беременности.

Может ли желтеть моча после употребления витаминов?

Частое применение витаминов группы В, С, РР, Е и К, содержащихся в морковке, морковном соке, тыкве, свекле или апельсинах также приводит к смене цвета мочи, она становиться насыщенно-желтой.

Нормально ли это и стоит ли беспокоиться?

Пожелтение мочи после приема описанных полезных веществ напрямую указывает на их повышенную концентрацию в организме. Как правило, это неопасно для человека, но может спровоцировать развитие аллергической реакции на тот продукт, употребление которого привело к пожелтению урины.

Но бывают и более серьёзные проявления, к примеру, наличие ярко-желтой мочи может стать причиной изменений количества уробилина, что повлечет за собой нарушение деятельности почек и печени человека. В этот момент организм может попытаться собственными силами избавиться от продукта распадов вещества, поэтому рекомендуется употреблять большое количество воды с добавлением в ежедневный рацион сока и минералки.

Что делать?

Если моча приобрела жёлтый цвет в результате употребления продуктов, содержащих витаминный комплекс, то никаких специальных лечебных процедур проводить не нужно. Если имеются какие-то беспокойства и шанс, что урины изменила окрас по другой причине, тогда стоит обратиться к лечащему врачу, который проведя опрос и отправив пациента на сдачу анализа мочи, установит диагноз.

Если дело не в употреблении витаминов, то для того чтобы улучшить качество и состояние здоровья уретры, в первую очередь надо обнаружить причины изменения окраса урины, которые могут крыться в питании. Как итог, чтобы нормализовать состояние здоровья, нужно провести корректировку питьевого режима, прекратить употреблять лекарственные средства, убрать с рациона продукты, которые содержат красители, а также избавиться от тяжелых физических нагрузок. Что касается беременных женщин, у которых моча довольно часто приобретает насыщенно-жёлтый окрас, то им очень важно не нервничать, а сразу отправиться к доктору и определиться с диагнозом.

Если же описанные действия не помогают избавиться от ярко-желтой мочи, тогда проблема более серьезная и нужно в обязательном порядке обращаться к врачу-урологу.

В результате полученной информации можно сделать вывод, что приобретение уриной жёлтого цвета после употребления продуктов, содержащих витамины – это вполне нормальный процесс, с которым ничего не нужно делать. По истечении нескольких дней всё нормализуется, при желании можно просто на пару суток воздержаться от продуктов, спровоцировавших изменения.

Желтая моча после приема витаминов — нормально ли это?

Практически каждый человек знает, что первым признаком наличия в организме человека какого-либо заболевания является изменения оттенка мочи, возможно как осветление, так и потемнение. Но далеко не всегда преображение оттенка урины связано с болезнью, довольно часто она приобретает насыщенно-жёлтый оттенок после приема пищи, содержащей в себе многочисленное количество красящих пигментов. Иногда отмечается даже преображение цвета представленной жидкости после применения витаминов.

Причины пожелтения

Довольно часто изменение оттенка мочи напрямую связано с пищей и жидкостью, которую ест и пьет человек, а также с их количеством. К примеру, если человек пьет мало жидкости, это провоцирует преображение оттенка урины в более светлый.

Оттенок биологической жидкости меняется в зависимости от возрастных показателей, половой принадлежности и даже от общего состояния здоровья. К примеру, у новорожденных моча является бесцветной, но спустя несколько месяцев, она темнеет или приобретает ярко-желтый окрас. Поводов для беспокойства в данном случае нет никаких, так как это лишь признак того что ребенок реагирует на питание.

Для женщин наличие ярко-желтого тона урины сигнал о повышенном содержании в крови белков или же о наличии первой стадии уретрита. Что касается мужчин, то если их урина приобретает насыщенно-желтый цвет – это указывает на наличие простатита.

Не исключено, что изменение оттенка представленной жидкости возникает вследствие принятия различного рода антибактериальных препаратов или же в результате бесконтрольного приема слабительных средств, в частности, Фурацилина и Фуразолидона.

Не стоит забывать и о лекарственных средствах, оболочка которых содержит в себе краситель, применение таких средств внутрь тоже может спровоцировать смену окраса мочи.

При избыточном употреблении таких препаратов, как Ревит, Мультитабс или Пиковит, биологическая жидкость тоже приобретает насыщенно-жёлтый цвет, а её выделение сопровождается запахом, напоминающим аскорбиновую кислоту. Довольно часто, подобное явление возникает у детей, которые тайком съедает большее количество витаминок, чем им дают родители.

Существуют случаи, когда моча имеет такой оттенок при сердечных недостаточностях, циррозах печенки, и, конечно же, при наличии беременности.

Может ли желтеть моча после употребления витаминов?

Частое применение витаминов группы В, С, РР, Е и К, содержащихся в морковке, морковном соке, тыкве, свекле или апельсинах также приводит к смене цвета мочи, она становиться насыщенно-желтой.

Нормально ли это и стоит ли беспокоиться?

Пожелтение мочи после приема описанных полезных веществ напрямую указывает на их повышенную концентрацию в организме. Как правило, это неопасно для человека, но может спровоцировать развитие аллергической реакции на тот продукт, употребление которого привело к пожелтению урины.

Но бывают и более серьёзные проявления, к примеру, наличие ярко-желтой мочи может стать причиной изменений количества уробилина, что повлечет за собой нарушение деятельности почек и печени человека. В этот момент организм может попытаться собственными силами избавиться от продукта распадов вещества, поэтому рекомендуется употреблять большое количество воды с добавлением в ежедневный рацион сока и минералки.

Что делать?

Если моча приобрела жёлтый цвет в результате употребления продуктов, содержащих витаминный комплекс, то никаких специальных лечебных процедур проводить не нужно. Если имеются какие-то беспокойства и шанс, что урины изменила окрас по другой причине, тогда стоит обратиться к лечащему врачу, который проведя опрос и отправив пациента на сдачу анализа мочи, установит диагноз.

Если дело не в употреблении витаминов, то для того чтобы улучшить качество и состояние здоровья уретры, в первую очередь надо обнаружить причины изменения окраса урины, которые могут крыться в питании. Как итог, чтобы нормализовать состояние здоровья, нужно провести корректировку питьевого режима, прекратить употреблять лекарственные средства, убрать с рациона продукты, которые содержат красители, а также избавиться от тяжелых физических нагрузок. Что касается беременных женщин, у которых моча довольно часто приобретает насыщенно-жёлтый окрас, то им очень важно не нервничать, а сразу отправиться к доктору и определиться с диагнозом.

Если же описанные действия не помогают избавиться от ярко-желтой мочи, тогда проблема более серьезная и нужно в обязательном порядке обращаться к врачу-урологу.

В результате полученной информации можно сделать вывод, что приобретение уриной жёлтого цвета после употребления продуктов, содержащих витамины – это вполне нормальный процесс, с которым ничего не нужно делать. По истечении нескольких дней всё нормализуется, при желании можно просто на пару суток воздержаться от продуктов, спровоцировавших изменения.

(Пока оценок нет) Загрузка.

Иммунология и биохимия

Моча обычно бледно-желтого цвета, в норме желтый цвет мочи может быть в диапазоне от прозрачного до глубокого янтарного цвета. Окраску здоровой мочи определяют пигменты мочи урохромы – конечные продукты распада билирубина. Степень желтизны мочи определяется тем, насколько увлажнен человек:

• Человек, который принимает достаточное количество воды, и, следовательно, часто мочится, имеет меньшую концентрацию уробилина в моче;
• Человек, который очень обезвожен будет иметь гораздо более высокую концентрацию, и, таким образом , его моча будет темнее.

Яркий, иногда неоновый цвет придает моче избыток рибофлавина – витамина В2 или консерванта 102.

Рибофлавин является общим компонентом практически всех поливитаминов, он входит в группу витаминов В. Наличие сопряженных двойных связей определяет способность рибофлавина поглощать свет при 450 нм, что придает ему особый желтоватый цвет.

Так почему же моча так ярко окрашена в желтый? Дело в том, что витамины группы В и в том числе В2 (рис. внизу слева) растворимы в воде. Избыток водорастворимых витаминов, а это все витамины за исключением жирорастворимых А, D, Е и К, выводится с мочой. Учитывая, что рекомендуемая суточная доза рибофлавина для взрослых 1,0-1.6 мг в день, а в поливитаминах доза рибофлавина может составлять 25, 50 и 100 мг, то легко понять, что избыточное количество В2 достигается легко. Поэтому моча уже через час-полтора после приема поливитаминов ярко желтая.

Витамин В2, или рибофлавин, является ключевым компонентом клеточных процессов, которые включают производство энергии.

• Ярко желтый цвет моча приобретает при лечении воспалительных заболеваний мочевыводящего тракта препаратом нитрофураном (рис. вверху посередине).
• Также моча может иметь ярко желтый цвет при употреблении в пищу спаржи и морковного сока (рис. вверху справа).

Источник