Янтарная кислота плюс витамин с

Как принимать янтарную кислоту при похудении

Стремление быстро избавиться от лишних килограмм толкает людей испробовать на себе различные методы: радикальные диеты, разгрузочные дни, таблетки, порошки комплексные системы похудения (например — https://doctorbormental.ru/metodika/).

В данной статье речь пойдет о довольно необычном способе избавиться от лишних килограмм – употреблять янтарную кислоту. Что представляет собой янтарная кислота? Какими физическими и химическими свойствами обладает? Как воздействует на организм? Рассмотрим эти и другие вопросы подробнее.

Янтарная кислота: что это?

Под янтарной кислотой понимают натуральное органическое природное соединение, которое вырабатывается в организме человека. Вместе с тем, крайне редко встречается в чистом виде в природе или продуктах питания.Добывается янтарная кислота из одноименного натурального камня – янтаря. Она широко используется в пищевой промышленности, медицине и на различных производствах.

В естественном, природном состоянии янтарная кислота представляет собой белый порошок, напоминающий по текстуре и вкусу кислоту лимонную. Это вещество играет важную роль в функционировании организма человека, участвует во многих метаболических процессах. Того количества, что вырабатывается и поступает с пищей, как правило, достаточно. Но иногда врачи назначают дополнительный прием янтарной кислоты как биологически активной добавки к пище. Особенно часто ее назначают при высоких физических или умственных нагрузках.

Физические свойства, химический состав

Основной компонент янтарной кислоты – бутандиовая (этандикарбоновая) кислота, которая обуславливает ее воздействие на организм человека, в частности на различные метаболические процессы. Кроме того, в состав в состав янтарной кислоты как биодобавки в соотношениях могут входить:

картофельный крахмал;
кальция стеарат;
глюкоза;
аэросил;
аскорбиновая кислота;
тальк.

С медицинской точки зрения, янтарная кислота – биологически активная добавка (БАД), которая оказывает следующие воздействия:

Нормализует энергетический обмен на клеточном уровне.
Способствует снижению уровня холестерина, уровня глюкозы крови.
Улучшает кровообращение.
Стабилизирует работу центральной нервной системы.
Способствует обновлению клеток печени, очищению от шлаков, токсинов.
Укрепляет иммунитет, повышает защитные реакции организма по отношению к вирусам, бактериям, вредоносным микроорганизмам.
Оказывает общее противовоспалительное действие.
Способствует заживлению мелких повреждений.

Янтарная кислота может входить в состав различных витаминно-минеральных комплексов, реже встречается в препаратах, поскольку плохо взаимодействует с различными медикаментами.

Народная медицина использует янтарную кислоту для лечения огромного числа заболеваний: ангина, ОРВИ, бронхиальная астма, варикозное расширение вен, желчекаменная болезнь, диабет, бессонница, утомление. Но с научной точки зрения эффективность данного метода не доказана.

Инструкция и сфера применения

На аптечных прилавках можно найти янтарную кислоту, применяемую, как биологически-активную добавку. Она выпускается в форме порошка, капсул или таблеток. Инструкция по применению для каждого вида различна, во многом определяется количеством действующего вещества.

Дозировка препарата, способ его употребления зависят от цели приема. Для профилактики требуется совсем небольшое количество действующего вещества, для снижения веса – совсем другое:

для профилактики производитель рекомендует потреблять по одной таблетки три раза ежедневно после приема пищи;
для похудения – порядка 3-4 таблеток ежедневно за полчаса до приема пищи.

Следует знать, что действие янтарной кислоты в некоторой степени напоминает эффект кофеина. Она бодрит, придает сил и энергии. Поэтому принимать последнюю капсулу нужно, как минимум, за 4-5 часов до сна.

Как стабильно снижать вес на 1-2 кг. в неделю,
перепрограммируя свои привычки?

3 видео в WhatsApp от нашего эксперта
7 неочевидных причин — почему ваш вес не уменьшается/возвращается
Каковы ваши шансы снизить вес навсегда?
ПОДАРОК В КОНЦЕ (который возможно изменит вашу жизнь)

Противопоказания и побочные эффекты

Применять янтарную кислоту в чистом виде или как биодобавку без консультации со специалистом может быть опасно. Даже у абсолютно здорового человека, не имеющего хронических или острых заболеваний, могут развиться побочные эффекты, к которым относят:

боли в животе, в области желудка;
резкие перепады артериального давления;
изжога;
спазмы;
симптомы интоксикации.

Если принимать янтарную кислоту, то только с разрешения специалиста и при строгом соблюдении указанной в инструкции дозировки. Только тогда вероятность появления побочных эффектов может быть сведена к минимуму.

Особенно аккуратным с употреблением янтарной кислоты нужно быть людям, имеющим хронические заболевания или временные противопоказания:

беременность или период лактации;
несовершеннолетний возраст (до 18 лет);
заболевания желудочно-кишечного тракта;
патологии печени или почек;
мочекаменная болезнь;
проблемы с давлением;
ишемическая болезнь сердца;
нарушения в работе щитовидной железы;
онкология;
индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция.

Полезные свойства при похудении

Зачем пить янтарную кислоту при похудении? На тематических форумах можно найти немало отзывов и рекомендаций, которые убеждают, что регулярный прием данной биологической добавки приносит определенную пользу, оказывая следующие воздействия:

Способствует ускорению метаболизма.
Нормализует работу всех внутренних органов и систем организма.
Участвует в липидном обмене, способствует расщеплению жировых клеток.
Снабжает клетки кислородом, что также способствует ускорению процессов сжигания жира.
Улучшает состояние кожи, повышает ее эластичность, упругость, уменьшает видимый целлюлит у женщин.
Снижает отечность.

Но данные эффекты не нашли научного подтверждения. Поэтому медики не рекомендуют янтарную кислоту ни взрослым, ни детям, тем более в количествах, превышающих допустимые.

Условия для снижения веса

Если и принимать янтарную кислоту, то только с назначения специалиста, в рекомендуемых дозах. При этом важно соблюдать строгие правила по питанию, регулярно тренироваться, заниматься спортом. Только так удастся снизить вес и сохранить здоровье.

Рекомендации по питанию следующие:

Постепенно снижать калорийность рациона, чтобы не подвергать организм сильному стрессу.
Пить достаточное количество чистой питьевой воды ежедневно без добавления сахара.
Снизить к минимуму количество фаст-фуда, полуфабрикатов, чипсов, снеков, кондитерских изделий, мучного.
Основу рациона составить из нежирных сортов мяса, птицы, рыбы, молочных и кисломолочных продуктов, овощей, фруктов.
Вести учет потребленных и потраченных за день калорий. Также учитывать белки, жиры, углеводы, следить за выполнением их нормы.

Как уже было сказано, тренировки являются важной частью снижения веса. При этом считается, что люди, принимающие янтарную кислоту, легче переносят занятия, поскольку она придает силы, бодрость, энергию. Но данный факт также не подтвержден с научной точки зрения.

Правила и способы применения

В зависимости от формы выпуска различаются правила применения. Для порошков рекомендации следующие:

один грамм порошка развести 200 мл теплой, но не горячей, кипяченой воды (обычно пакетики сразу расфасованы по порциям);
хорошо перемешать, чтобы частицы растворились;
выпить за полчаса до завтрака;
прополоскать полость рта ополаскивателем или чистой водой — янтарная кислота может разъедать эмаль при длительном воздействии, что приведет к повышенной чувствительности зубов, появлению пятен.

Такой состав имеет повышенную кислотность, что может быть опасно для людей, страдающих от заболеваний желудочно-кишечного тракта, вызывать раздражение стенок пищеварительного тракта.

Более безопасный способ приема кислоты – использование капсул. Они имеют плотную оболочку, которая не позволяет кислоте проникнуть наружу, вызвать раздражение слизистых поверхностей полости рта и пищевода.

Прием капсул или таблеток может осуществляться по двум схемам:

Курсом до 30 дней. При такой схеме ежедневно необходимо выпивать по одной капсуле за полчаса до приема пищи. Запивать лучше прохладной или теплой водой, но не чаем или кофе.
Принимать с перерывом. Три дня по таблетке перед каждым приемом пищи, четвертый день – отдых, на протяжении которого необходимо сделать разгрузочный день: на кефире, яблоках, твороге или любой другой.

Следует понимать, что данная инструкция отличается от той, что приведена производителем. Как уже было сказано, для профилактики заболеваний или восполнения запаса минеральных веществ необходима всего одна капсула ежедневно. Именно поэтому к подобному способу снижения веса необходимо подходить с осторожностью, не принимать янтарную кислоту без консультации со специалистом.

Таблетки

Капсулы или таблетки без труда можно найти на аптечных прилавках. Янтарная кислота выпускается в чистом виде или в составе витаминно-минеральных комплексов. Ее цена может различаться от формы выпуска:

Источник

Янтарная кислота таблетки 100 мг 10 шт ➤ инструкция по применению

Описание

Янтарная кислота – органическое соединение, присутствующее в тканях человеческого организма. Она отвечает за протекание обменных процессов: в частности, расщепление жиров и углеводов. Компания «Марбиофарм» занимается производством янтарной кислоты в стабильной и легкоусвояемой форме, благодаря чему практически сразу после приема средства заметен его положительный эффект.

Поступая в клетки, соединение активирует протекающие метаболические реакции, что ощущается как прилив энергии и работоспособности. Препарат рекомендуется принимать при повышенных интеллектуальных или физических нагрузках, для скорейшего восстановления после перенесенных заболеваний или травм.

Производство пищевой добавки позволяет получить продукцию с выраженными антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами. При этом БАД мягко воздействует на организм и практически не имеет противопоказаний. В процессе производства используется картофельный крахмал, тальк, сахар, стеарат кальция и аэросил. Лицам с индивидуальной непереносимостью этих компонентов не рекомендуется употреблять БАД.

Состав

кислота янтарная, сахар, крахмал картофельный, тальк, кальция стеарат, аэросил.

Фармакологический эффект

Препарат положительно влияет на работу всех систем органов в целом, поскольку улучшает клеточное питание и ускоряет насыщение тканей кислородом. Также добавка способствует:

Стимуляции работы головного мозга.
Ускорению расщепления токсинов в печени и их выведению из тела.
Снижению риска развития опухолей.
Повышению сопротивляемости организма бактериям и вирусам.
Уменьшению выраженности аллергических реакций.
Снятию повышенной раздражительности.
Нормализации сна.

Для достижения терапевтического эффекта достаточно принимать по одной таблетке в день. Производство осуществляется в соответствии со всеми действующими санитарно-гигиеническими стандартами, благодаря чему добавка безопасна для человека при приеме в дозах, указанных на официальном сайте. Однако перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Показания

в качестве биологически активной добавки к пище — источника янтарной кислоты.

Противопоказания

индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, мочекаменная болезнь, выраженная артериальная гипертензия.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозы

взрослым по 1 таблетке 2 раза в день во время еды.

Продолжительность приема — 1 месяц.

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С

Источник

ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА В МЕДИЦИНЕ И КОСМЕТОЛОГИИ

О янтаре и его полезных свойствах знают сегодня многие. Этот солнечный камень нашел признание и использование в современной медицине. Продукт его переработки называется янтарной кислотой и применяется для комплексного лечения самых разных недугов.

Оказывается, организм человека настолько мудро устроен, что способен ежедневно продуцировать 200 мг янтарной кислоты. Это вещество принимает активное участие в защите всей системы и органов и нормализует энергетический обмен.

Было научно доказано, что это соединение играет важную роль в функционировании митохондрий, где протекают окислительно-восстановительные реакции, поставляющие энергию клеткам организма.

Однако янтарная кислота предпочитает действовать только там, где необходима, поэтому и направляет свое действие исключительно к тем клеткам, которые в ней нуждаются. Таким образом, если какому-то органу будет не хватать повышенного количества энергии, туда сразу же начинают двигаться соли янтарной кислоты. Они концентрируют в себе допустимую дозу энергии, которая нужна организму.

Янтарную кислоту можно получить не только из специальных аптечных добавок, но и из пищи. Она содержится в кисломолочных и морепродуктах, черном и ржаном хлебе, винограде и неспелом крыжовнике, подсолнечнике, семенах ячменя, пивных дрожжах, некоторых сортах сыра, свекольном соке, выдержанном вине.

ПРИМЕНЕНИЕ ЯНТАРНОЙ КИСЛОТЫ

Ее основная задача, как уже было сказано, заключается именно в продуцировании энергии, когда человек потребляет меньше, чем производит.

Вот лишь малая часть подобных ситуаций: при повышенных физических нагрузках; во время болезни, когда подорван иммунитет, и прием янтарной кислоты поможет улучшить самочувствие и справиться с вирусами и бактериями.

Благодаря способности повышать выносливость и улучшать здоровье янтарную кислоту используют в качестве составляющей комплексной терапии при самых разных заболеваниях:

Сахарный диабет и другие эндокринологические недуги.
Онкологические заболевания.
Тем, кто страдает от лишнего веса и ожирения, она помогает избавиться от него и в целом омолодить организм, повысить жизненный тонус и улучшить самочувствие.
ОРВИ, грипп и др.
Данное соединение с успехом применяется в наркологии, хорошо снимает похмелье и очищает организм от алкогольного отравления, очищая печень от ядов и токсинов.

Поскольку частицы солнечного камня избирательно действуют на организм, то положительный эффект возникает даже от небольшой дозы.

Принимая 3–5 таблеток препарата в день по 0,3–0,5 г, можно улучшить самочувствие человека, нормализовать работу внутренних органов и многих систем.

Особо положительный эффект оказывает янтарная кислота на кровеносную систему. Солнечные кристаллы нормализуют кровообращение, увеличивают концентрацию красных кровяных телец (за счет этого повышается гемоглобин), укрепляют стенки сосудов и борются с тромбозом и варикозом.
В период беременности это природное чудо облегчает перестройку организма и устраняет токсикоз.
Оказывает неоценимую услугу в работе головного мозга: обеспечивает бесперебойную доставку кислорода и энергии, продуцирует производство новых клеток, облегчает последствия стресса.
Кроме того, она незаменима для профилактики патологий мозга и сердечной недостаточности.
Солнечный камень очищает почки и печень от ядовитых метаболитов и вредных агентов.
Снижает производство гистамина, в результате чего риск аллергических реакций значительно уменьшается.
В ходе научных исследований была выявлена способность янтарной кислоты повышать питательную ценность пищи и усиливать эффект медицинских препаратов.

РОЛЬ ЯНТАРНОЙ КИСЛОТЫ В ПОХУДЕНИИ

Как уже упоминалось, продукт переработки солнечного камня увеличивает поставку к клеткам молекул кислорода, который принимает активное участие в процессе сжигания жира. И что немаловажно — янтарная кислота очищает организм от шлаков и токсинов, запуская успешное протекание борьбы с лишними килограммами. Тем, у кого есть склонность к полноте и желание скорректировать свои формы, следует знать, что это вещество ускоряет обмен веществ. Таким образом, начав употреблять данный продукт, можно положить начало создания красивого и стройного тела.

Люди, обладающие соответствующим опытом похудения с помощью янтарной кислоты, рекомендуют следующий способ ее употребления.

Первые три дня принимать кислоту 3 раза в день вместе с пищей. На четвертый день устроить разгрузку организму, снизить физическую активность и отказаться от употребления добавки. Далее по этой же схеме употреблять препарат в течение месяца.

Кислота для похудения в виде порошка растворяется в воде (на 1 г сухого вещества потребуется один стакан чистой воды), перед приемом необходимо хорошо размешать. Но не стоит возлагать большие надежды на чудодейственные свойства этого средства. Сама по себе кислота не является панацеей и в одиночку с ожирением справиться не в состоянии. Как гласит народная пословица: «Без труда не вытащить и рыбку из пруда», — поэтому придется обязательно пересмотреть привычный рацион питания, внести в него разумные коррективы и увеличить свою физическую активность. Только в этом случае уникальный продукт сможет раскрыть свои полезные свойства и начнет работать на благо красивой фигуры.

Не все полезное подходит абсолютно каждому, так и в случае с янтарной кислотой.

Следует остерегаться ее употребления и помнить о том, что она может быть опасна.

Наиболее сильный вред от ее применения связан, прежде всего, со способностью повышать кислотность желудка, поскольку по вкусу она чем-то напоминает лимонную кислоту. Следовательно, лицам с заболеваниями ЖКТ, особенно язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, рекомендуется отказаться от ее употребления.

Кроме того, следует помнить, что янтарная кислота оказывает тонизирующий эффект: ее прием в вечерние часы исключен, дабы не было проблем с засыпанием.

Янтарная кислота противопоказана тем, кто страдает глаукомой, катарактой, стенокардией, мочекаменной болезнью и гипертонией.

Но даже, если никогда не наблюдалось проблем с желудком, лучше воздержаться от употребления кислоты натощак. Янтарную кислоту нужно обязательно принимать вместе с пищей, чтобы не вызвать раздражения слизистых оболочек организма. И главное — нельзя забывать о риске индивидуальной непереносимости.

ЭФФЕКТИВНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ

Современные технологии позволяют использовать янтарную кислоту в изготовлении профессиональной косметики по уходу за кожей.

Ассортимент продукции достаточно большой и дает возможность найти каждой женщине интересные препараты для лица и тела.

Это средства ежедневного очищения (гели, пенки, мыло, соль для ванной, шампуни) и более глубокого воздействия (скрабы и пилинги), тоники, косметика для увлажнения и питания (кремы, лосьоны, маски) и др.

Янтарная кислота активно используется в косметологии, поскольку практически не имеет противопоказаний. С помощью данного вещества можно хорошо очистить кожу, сделать ее гладкой и здоровой в домашних условиях, изготавливая на ее основе полезные маски.

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ДОМАШНИХ МАСОК

Они способны прекрасно очистить кожу лица; избавить от первых признаков старения; улучшить цвет лица, придав ему здоровый оттенок; повысить упругость, эластичность; уменьшить отеки и круги под глазами; повысить кровообращение и общий тонус кожи.

Солнечная продукция поможет женщинам всех возрастов справиться с различными проблемами. Молодые девушки смогут избавиться от прыщей, угрей и прочих высыпаний. А зрелые дамы будут с радостью замечать на коже результат омолаживающего действия. Важно, что кожа очищается на клеточном уровне, и это позволяет ей лучше дышать. В итоге она обретает красивый и ровный тон, постепенно корректируются темные круги и мешки под глазами, устраняются покраснения, раздражения.

Янтарную кислоту можно применять и для нежной кожи век. Она предотвращает появление «гусиных лапок», разглаживает и питает нежную кожу вокруг глаз.

Чтобы почувствовать положительный эффект янтарной кислоты, необязательно приобретать готовую косметику, которая ее содержит.

Янтарный порошок отлично проявляет свои свойства в самодельных кремах и масках.

Один из наиболее простых и доступных рецептов улучшит эластичность и тонус кожи.

Для этого понадобятся две измельченные (до состояния порошка) таблетки янтарной кислоты, разбавленные кипяченой водой до консистенции густой сметаны. Янтарную кислоту можно просто нанести на влажную кожу. Затем слегка помассировать в течение 3–5 мин. (нежный пилинг) и оставить для воздействия в виде маски до высыхания. После чего маску необходимо смыть и нанести готовый увлажняющий крем.

Если кожа лица имеет склонность к сухости, достаточно одной процедуры в неделю. Если жирная, можно делать три раза в неделю.

Подобный пилинг хорошо очищает, питает, устраняет покраснения.

Еще одним удивительным свойством данного вещества является способность сглаживать рубцы и шрамы. Конечно, с очень серьезными повреждениями она не справится, но улучшить состояние небольших проблемных участков ей под силу. Для этого нужно приготовить раствор кислоты и наносить раз в 3–5 дней.

Кроме домашней маски–пилинга янтарную кислоту можно смешивать с различными добавками в зависимости от проблем кожи.

Тем, кто постоянно борется с усталостью кожи и мимическими морщинами, подойдет маска с янтарной кислотой и мумие.

Использовать средство можно и на других участках тела: оно эффективно устраняет растяжки. Необходимо смешать в равных частях порошок из таблеток и мумие, добавить 1 ст. л. миндального масла; нанести на кожу лица, выдержать 20 мин. После смыть теплой водой.

Еще один рецепт поможет справиться с прыщами, угрями и раздражениями.

Способ приготовления: три таблетки вещества измельчить, смочить лицо водой и нанести порошок на кожу, слегка помассировать и оставить на 5 мин. Затем смыть кипяченой прохладной водой.

Для смягчения и насыщения необходимо добавлять масла. Достаточно использовать всего два ингредиента:
– развести в 1 ст. ложке оливкового масла порошок из одной–двух таблеток;
– аккуратно смазать лицо круговыми движениями. Оставить маску на 5–10 мин., смыть теплой водой.
Подтягивает кожу, делает ее эластичной и гладкой белая глина. В сочетании с янтарной кислотой она способна придать лицу нежный оттенок, избавить от прыщей.

Есть и другая польза: можно избавиться от отеков. Способ приготовления: смешать большую ложку белой косметической глины, добавить порошок из двух таблеток. Залить водой и добавить чайную ложку розмарина; смесь тщательно перемешать, нанести на лицо. Оставить на 10 мин., после смыть.

Перед применением янтарной кислоты соблюдайте осторожность и начинайте с небольшого количества, поскольку может возникнуть индивидуальная непереносимость.

Источник