Выступления агитбригад здоровье это что

Сценарий выступления агитбригады «Здоровым быть здорово!»
методическая разработка по теме

Сценарий выступления агитбригады «Здоровым быть здорово!» Для старшеклассников.

Скачать:

Предварительный просмотр:

«Здоровым быть здорово!»

Хореографическая постановка в стиле флешмоб

на музыку из кинофильма «Шаг вперед»

(в конце постановки танцующие расходятся в разные стороны. (первая группа — за кулисы, вторая группа — подходят к микрофонам)

1. Тише, ( музыка из кинофильма «Шаг вперед» микшируется) ребята, нам сегодня нужно обсудить очень важную тему!

2. Какую? Поговорим о любви?

3. А может о жизни на других планетах?

1. Нет, поговорим о здоровье!

1. Ребята, поговорим о здоровье здесь и сейчас

Ведь здоровая Россия нужна для нас!

4. Приветствуем всех, кто время нашёл,
И к нам на праздник здоровья пришёл!
5. Пусть осень холодная смотрит в окно,
Но в зале уютно у нас и светло!
6. Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И набираем, естественно, вес!
Вместе мы сила, вместе мы класс!

Здоровый образ жизни — это всё для нас!

7. Здоровым быть не просто! Здоровье – это труд!

Дружить со спортом нужно, нет ленивых тут!
Поставлена задача: режим, нагрузка, стиль
Не мысли слишком узко, жизнь – это вам не штиль!

8. Удача – смелых любит, выносливых в пути
Кто со здоровьем дружит, тот сможет все пройти
Не стоит тратить время на призрачный досуг
За вредные привычки платить придется – друг…

4. Мы в этот мир приходим, чтоб пользу приносить
Не все то золотое, что внешне так блестит
В красивейших обертках яд можно получить
Здоровым быть не просто, но здорово им быть!

1. Внимание, зритель! Сейчас – сюрприз:

Читает рэп наш Денис! (остался у Дениса)

А вместе с ним на этой сцене

Ловкие, умелые, сильные и смелые,

Обходятся без докторов Андрей Климов и Алексей Лавров!

Мальчики делают акробатические трюки

Мы со спортом дружим,

Спорт нам очень нужен!

Девочки танцуют спортивный танец

10. Модно фитнесом заняться

1. И на роликах кататься.

2. Скейты тоже хорошо

3. Баскетбол и волейбол

4. И футбол, хоккей, танцпол.

В общем, двигаться активно –

Это очень позитивно!

Все: Помните везде, всегда – надо двигаться друзья.

5. Чтобы были вы красивы,
Чтобы не были плаксивы,
Чтоб в руках любое дело
Дружно спорилось, кипело!

6. Чтобы громче пелись песни,
Жить чтоб было интересней,
Нужно сильным стать, здоровым,
(хором): Эти истины не новы!

7. Витамины — это жизнь!
С ними нужно всем дружить!
У тебя болезней нет!
Дам тебе такой совет:
Витамины потребляй
И здоровье прибавляй!

8. Правило это запомним, Будем его соблюдать. Сильными и здоровыми В жизни мечтаем мы стать.

9. Как птица, ты мечтаешь вдруг,
Расправить крылья и взлететь повыше,
И разорвать опасный круг,
И знать, что счастье тебя ищет!
10. Здоровье сгубишь – новое не купишь.

1. Двигайся больше – проживешь дольше.

2. Молодежь без вина и пива –

Это модно и красиво.

10. БЫТЬ ЗДОРОВЫМ духовно и физически – ЭТО КРУТО !

Фоном вступление песни “Моя Росия”

1. Мы за здоровье,

2. Мы против боли

3. За трезвый разум,

за ясность мысли!

за Радость жизни!

5. Жизнь – восхождение!

6. Жизнь – это значит, дорога крута,

7. Жизнь – это вечно в глазах высота,

8. Видеть вершину всегда пред собой,

Видеть сквозь бурю,

сквозь тучи препятствий,

по тропе ледяной

всё вверх подниматься!

9. Это прекрасно — жить на Земле!

10. Именем молодости,

именем разума!
ВСЕ: Мы выбираем здоровую нацию!

Источник

Выступление агитбригады «Мы выбираем здоровье!»
классный час по зож (3, 4 класс) на тему

Театрализованный сценарий мероприятия, посвященного здоровому образу жизни.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Сценарий выступления агитбригады

«Мы выбираем здоровье»

1. Двусторонние плакаты–транспаранты 60х80(по ходу выступления переворачиваются)
   «Диаграмма «Факторы здоровья» – «Алкоголизм, курение, наркотики»
   Плакат-рисунок «Здоровый образ жизни» – «От отчаяния к надежде – к здоровому образу жизни»
   Плакат-рисунок – «Мы выбираем здоровый образ жизни»
   Плакат-рисунок – «Здоров будешь – всё добудешь»
   Плакат-рисунок – «Мы выбираем здоровую Россию»
2. Плакаты (формат А3) – «Запрещающие знаки»: «курение – пачка сигарет зачёркнута», «алкоголь – бутылка зачёркнута», «наркотики – шприцы зачёркнуты».
3. Музыкальное сопровождение – фонограммы мелодий песен О.Митяева «Как здорово»,

1 ученик . Внимание! Внимание! Внимание!

Спешите к нам места занять заранее!

Мы снова встрече с вами очень рады.

И шлем привет от всей агитбригады! (вместе)

Мы шагаем в ногу рядом!

Мы шагаем в ногу дружно!

Имя нам – агитбригада.

И всегда мы там, где нужно!

2 ученик . Человек рождается на свет,

Чтоб творить, дерзать и не иначе…

Чтоб оставить в жизни добрый след

И решить все трудные задачи!

3 ученик . Человек рождается на свет…

Для чего? Ищите свой ответ!

Проблема двадцать первого века –

Как уберечь на Земле человека?

Как хорошо, что мир на планете. Как хорошо, что солнышко светит, и мы хотим, чтоб были здоровыми дети. Тем более что, ваше здоровье – в ваших руках.

Здравствуйте!
Что такое «Здравствуй?»
Лучшее из слов
Потому что «Здравствуй!»
Значит «Будь здоров!»

Учащиеся выходят с транспарантами на сцену из зала, исполняя 1 куплет песни на мотив «Как здорово» О. Митяева, строятся на сцене в два ряда и 5 человек перед сценой.

Декабрь звонком веселым
Нас собирает в школу.
В спортзале смех ребячий
Летит куда-то ввысь.
И мой дружок по классу
Вдруг, как признанье скажет
Как здорово – здоровым быть
И это важно всем!

– Здоровье – это состояние человека, которому свойственно не только отсутствие болезни и физических дефектов, но и полное физическое, духовное и социальное благополучие.

– Ну-ка дети, расскажите, от чего зависит наше здоровье.

(поднимают плакат-транспарант «Диаграмма «ФАКТОРЫ ЗДОРОВЬЯ»):

– Наше здоровье зависит:

• от наследственности 20%;
• влияния окружающей среды 20%;
• медицинского обслуживания 10%;
• образа жизни и наличия вредных привычек 50%.

– Быть здоровым не так уж и просто!

– Было бы здоровье –

Всё остальное будет!

« Веселая азбука» (члены агитбригады показывают по очереди буквы и читают текст)

А — Активен, крепок и здоров
Я обхожусь без докторов!

Б — Больному все вокруг не мило
Болезни отнимают силы.

В — В воде купаются ребята —
Пловцам в бассейне тесновато!

Г — Гнев сушит человеку кости,
Гримасы на лице от злости.

Д — Диспансеризацию пройди!
В том, что ты здоровый убедись!

Е — Если ешь ты все подряд,
То желудок твой не рад!

Ж — Живи на свете много лет,
не зная горя, зла и бед!

3 — Здоровье — наш бесценный дар!
Его оценят, млад и стар.

И — И лекарство в излишке — яд!
Принимай, как врачи говорят!

Й — Йод в аптечке, под рукой.
Смажет ранку, будь спокоен!

К — Кто отдых чередует с делом,
Всегда здоров душой и телом!

Л — Лук, чеснок в салат порежем —
И болеть мы будем реже!

М — Малина, мед и молоко
Простуду вылечат легко!

Н — Научись ценить здоровье,
Относись к себе с любовью!

О — Очки мне доктор прописал-
Я сразу лучше видеть стал.

П — Прививки делают нам в школе —
Не будем плакать мы от боли!

Р — Радуйся! Жизнь, в самом деле, прекрасна!
Помни о том, что живешь не напрасно!

С — Сон поможет отдохнуть,
Если вовремя заснуть!

Т — Таблетки пьем, когда болеем —
Хотим поправиться скорее!

У — Унылый все о чем-то тужит.
С занудами никто не дружит!

Ф — Фрукты, овощи едим —
Быть здоровыми хотим!

X — Хорошо в лесу гулять,
Свежим воздухом дышать!

Ц — Цени здоровье с малолетства-
К режиму приучайся с детства!

Ч — Чистым тело содержи —
С мылом и водой дружи!

Ш — Шум и гам мешает слушать.
Берегите свои уши!

Ъ Ы Ь — Мы съедаем весь обед —
Нет в столовой приверед!

3 — Это правило, мы соблюдаем:
То работаем, то отдыхаем!

Ю — Юмор — в жизни верный друг!
Любят шутки все вокруг!

Я — Я здоровым быть хочу,
Эту азбуку учу!

– В новом тысячелетии наступает момент,
когда мы за всё бываем в ответе.

– Человек, покоривший небо,
чудо техники изобретая,

– Приобщаясь к дурным привычкам
о здоровье своем забывает.

– Как нация истощена!
На краю гибели она!

– Одна у нас планета,
И жизнь дана одна!

Переворачивают плакат-транспарант «Алкоголизм, курение, наркотики»:

– Современное общество страдает:

Сценка «Волк – курильщик»

Разве что-то есть на свете,
Что надолго можно скрыть!
Один волчища на рассвете
Потихоньку стал курить.
Он сначала веселился
К сигарете пристрастился.
Начал кашлять, дурачок-
Вот что значит табачок!

Волк! Дружище! Ты ли это?
Не видались мы все лето!
Как ты, ты бедный, похудел,
Будто целый год не ел.
Что с тобою? Ты больной?

Сам не знаю, что со мной!
Нездоровится мне что-то,
Лезет шерсть, в костях ломота!
Ничего-то я не ем,
Аппетит пропал совсем!
Начал раньше я ложиться
Да не сплю, никак не спится!
Дурнота по вечерам,
Сердце колет,

Стыд и срам.
Верно, куришь или пьешь!

Да, курю, откуда знаешь?

Больно дымом ты воняешь!
У тебя неважный вид
Спасти лишь может Айболит!

Где ты, доктор Айболит?
У меня везде болит.

Сядь сюда, на этот сук
Дай-ка спинку, тук-тук-тук
Да с тобою мне все ясно!

Не смертельно? Не опасно?

Накопилась в легких копоть,
От куренья вся беда-
Если хочешь долго топать…
Брось куренье навсегда!

Что тут много говорить-
Обещаю не курить!!

Доктор Айболит, проходя вдоль всех учащихся:

– Человек жив до тех пор, пока его не покидает вера и надежда в лучшее будущее.

Учащиеся переворачивают транспарант.

Все: От отчаяния к надежде – к здоровому образу жизни!
Здоровье – это здорово!

Мы выбираем здоровый образ жизни!

Основное правило здорового образа жизни:

• дружить со спортом и физической культурой;
• организовать свой досуг (заниматься интересным делом);
• не иметь вредных привычек;
• правильно питаться;
• учиться уважать и понимать друг друга.

– Мы хотим, чтобы среди всех жителей земли не было равнодушных ни к своему здоровью, ни к здоровью окружающих.

– Быстро все вы подтянитесь
На зарядку становитесь.

Звучит мелодия песни В.Высоцкого «Утренняя гимнастика».

Учащаяся произносит текст в такт музыки:

– Вдох глубокий.
Руки шире.
Подтянитесь, 3.4.
Выполняйте правильно движения!

Песня «Большой хоровод» 1 куплет и припев

1 ученик. Жизнь – это красота, восхищайтесь ею!

2 ученик. Жизнь – это мечта, осуществите её!

3 ученик. Жизнь – это богатство, дорожите им!

4 ученик. Жизнь – это борьба, выдержите её!

5 ученик. Жизнь – это счастье, сотворите его!

6 ученик. Жизнь слишком прекрасна, не губите её!

7 ученик. Жизнь – это жизнь, боритесь за неё!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Выступление агитбригады первоклассников, которое сопровождается презентацией. К сожалению, звук пришлось убрать, т.к. он 5 мб. Можно вставить самим — минусовка «Про доктора Айболита». В агитбригаде.

С учащимися 2 «В» класса участвовали в городском смотре-конкурсе агитбригад в рамках акции «Мы за здоровый образ жизни». Наше выступление оценили по достоинтству — заняли 2 — е место.

Классный час будет полезен педагогам для формирования правильного отношения к здоровому образу жизни. В конспекте занятия содержатся физкультразминка, игра, стихи о спорте, пословицы и поговорки и мно.

План подготовки и конспект классного часа , включены беседа, анкета, викторина . стиотворения, конкурсы.

Вашнейшей целью внедрения здоровьесберегающих технологий в образовательный прцесс является формирование куьтуры здоровья.Именно на это должно быть в значительной степени направлены усилия школы и семь.

Важнейшей целью внедрения здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс является формирование культуры здоровья. Именно на это должно быть в значит.

Получен от природы дар — не мяч, и не воздушный шар.Не глобус это, не арбуз — здоровье!Очень хрупкий груз!Чтоб жизнь счастливую прожить,Здоровье нужно сохранить.

Источник

«Нам по пути» — выступление агитбригады по ЗОЖ
методическая разработка на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

В рамках проекта «Нам по пути», из программы деятельности Союза Детских Организаций Тамбовской области «Твоё право», активистами ШДО «И.С.Т.О.К.», а именно тимуровско-волонтёрским отрядом «ОРЛЯТА», была проведена своя акция «Не оступайся – спортом занимайся!» , в рамках которой были проведены следующие мероприятия:

Для каких классов

Раздача брошюр и буклетов о вреде наркотиков, курения, и алкоголя

Проведена зарядка в стиле «ФЛЕШМОБ»

Выступление агитбригады «Мы за здоровый образ жизни»

(фото + сценарий в папке)

«Мы за здоровый образ жизни»

Фонограмма №1 «Фанфары»

Мышцы укрепили, спинку держим прямо
За красивую осанку нас похвалит мама!

Вы друзья-соперники во цвете юных лет!
Вам здоровый пламенный наш физкульт-привет!

Здоровый образ жизни- это:
Семья, спорт, юмор, игра…
У нас на вооружении:
Смекалка, юмор и терпение!
Набор лекарств и инструментов
И ровно шесть ассистентов.

Фонограмма №2 «Выход агитбригады»

Приветствуем всех, кто время нашел
И в зал на праздник здоровья пришёл
Пусть зима стучит снегопадом в окно,
Но в зале у нас тепло и светло.

Всегда мы здоровы,
С зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой,
Как воздух, нужны.

А с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика. В общем, сама красота!
Здоровье свое бережем с малых лет,
Оно нас избавит от болей и бед!

Поиграй-ка, поиграй-ка,
Наш веселый стадион.
С физкультурой всех ребят
Навсегда подружит он.

Если хочешь стать умелым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым,

Научись любить скакалки,
Вожжи, обручи и палки.

Никогда не унывай!
В цель снежками попадай,
В санках с горки быстро мчись
И на лыжи становись —

Вот здоровья в чем секрет!
Будь здоров!

Добрый день!
Я – чистота!
С вами быть хочу всегда.
Сначала познакомлюсь с вами,
Чтобы стали мы друзьями.

Вот Наташа, Коля, Валя,
Вот Сережа, Света, Галя.

Костя, Вова, рядом Лена.
А как вас звать?

Я пришла вас научить,
Как здоровье сохранить.
Много грязи вокруг нас,
И она в недобрый час
Принесет нам вред, болезни.
Но я дам совет полезный,
Мой совет совсем не сложный –
С грязью будьте осторожны!

Рано утром просыпайся,
Себе, людям улыбайся,

Ты зарядкой занимайся,
Обливайся, вытирайся,
Всегда правильно питайся.

2 – любитель шоколада

Я обожаю шоколад!
Скажите, кто его не любит?
Кто плитке «Риттера» не рад?
Уверен я: они не люди!
Чудесный, сладкий аромат!
И вкус, с амброзией сравнимый.
Ты калориен, шоколад,
Но все ж навеки мой любимый!

Над шестою частью суши
Гордо реет «Марс» противный
С толстым-толстым шоколадом.

В шоколад напихан сахар
И шматок густого меда,
Чтобы части этой сласти

Застревали меж зубами,
Разъедая слой эмали
На зубах российских граждан.
Боли… будет много боли.

2 – любитель шоколада

Ну вот, а мне опять идти к врачу…

Боюсь врачей, врачей боюсь,
Краснея, в этом признаюсь.

Фонограмма №3 «Песенка врачей» (ведущий 1, ведущий 2, 6 — )

Хорошие девчата, известные хирурги

Мы к вам придем на помощь, если грянет вдруг беда

И свой умелый скальпель возьмем мы крепко в руки

И там, где надо, разрежем, не дрогнем никогда.

И рано на рассвете, и даже ночью темной

Не плачьте, и не бойтесь, так как рядом мы всегда

И твердыми руками возьмем мы шприц огромный

И немедленно вколем. не скажем вам, куда.

2 — любитель шоколада

Мой страх ничем не одолеть!
Мне просто нужно не болеть,
Есть утром кашу с молоком,
И подружиться с турником.
Тогда я гордо вам скажу –
К врачам я больше не хожу!

Фонограмма №4 Перебивка

Помните твердо, что режим
В жизни Вам необходим!
Если будете стремиться
Распорядок выполнять,
Будете лучше вы учиться,
Будете лучше отдыхать.

6 – чистый воздух

Где же в городе дышать?
Ну, извольте отвечать!
Аллергию и бронхиты
Вы, конечно, не хотите?
Так придумайте машины,
Что не требуют бензина,
Прикажите вы заводам
Не выбрасывать отходов.
А пока что в лес бежать
И дышать, дышать, дышать!

Фонограмма 5 “Остров невезения” из фильма “Бриллиантовая рука”

Состоит из зелени абсолютно весь
Рядом с нашим городом настоящий лес,
Рядом с нашим городом настоящий лес,
Состоит из зелени абсолютно весь

Чаще выбирайтесь-ка, люди, вы в леса,
Чаще, люди, слушайте птичек голоса,
Чаще, люди, слушайте птичек голоса,
И свершатся лучшие с вами чудеса.

Там вы свежим воздухом будете дышать,
Кислород вам легкие будет прочищать,
Кислород вам легкие будет прочищать,
И совсем не станете кашлять и чихать

Утром, ровно в семь часов,
Я встаю с кровати,
Для пробежки я готов,
А также для зарядки.

Выбирайся из кровати!

В здравом теле -здравый дух!

Хватит пить и есть за двух!

Все, считаю я до трех…

На зарядку! Будь здоров!

Ведущий 2 – все выполняют упражнения

Чтоб совсем проснуться,

Раз – подняться, подтянуться.

Два – согнуться, разогнуться.

Три – в ладоши три хлопка,

Головою три кивка.

На четыре – руки шире,

Пять – руками помахать.

Шесть и семь – с улыбкой встать.

Восемь – можно день начать.

Все вы как-то приуныли, давайте все встанем со своих мест и немножечко разомнёмся.

Выбегает тренер со свистком

Остальные выстраиваются на сцене и показывают залу все вместе упражнения и одновременно поют:

5 – тренер поёт и показывает движения вместе с остальными

Кто стал давно мне другом верным

Мое здоровье укрепил

И без чего бы я сейчас, наверное

Жалкий хлюпик был?

Что помогает мне быть крепче,

Чем чашка кофе поутру

И без чего прожить мне будет легче

Правда, я не вру!

Все кроме тренера

Спросите у любого в тренажерке нашей

Что может классно настроенье поднимать

От встречи с чем вся жизнь его милей и краше?

На это каждый ответит, каждый ответит

Конечно, штанга, штанга, штанга,

Ну, кто ее не знает?

Штанга, штанга, штанга

Жму лежа от груди!

Спортивный резерв страны – это мы!
А будущее начинается сегодня!
Дорогу осилит идущий!

Из за кулис выходит один хилый мальчик

Да. вот уже идет один «идущий». Ну что, друг, все чахнешь? Ты бы записался в какую-нибудь секцию нашей школы!

Ну например в секцию баскетбола!

Может и подрастешь немного.

Да нет, туда курящих не берут!

А ты попробуй вместо одной сигареты 10 раз мячом по кольцу попасть.

И вообще, пусть твоими союзниками станут: физкультура, утренняя гимнастика, пробежки по свежему воздуху.

И ты почувствуешь, что все это укрепляет не только мышцы, но и волю, помогает справиться с таким недугом как курение.

Как-то сын к отцу пришел

И спросил с подвохом:

-А курить, пап, хорошо

— Или очень плохо?

Что сказать тебе, сынок?

Дальше нет ответа,

Потому что голос папы

ПЛАКАТ о вреде курения – выносит 1_____________________

Фонограмма «Если у вас нету тёти»

Если курить вы не стали
То лучше вам и не курить…
Ведь медики предупреждают
Что никотин может совсем
Может и лошадь убить, лошадь убить!

Задымит табачным чадом

Можно все на свете

Только жизнь свою не надо

К деду внук теперь пришел

И спросила кроха:

— А вино пить хорошо

— Или очень плохо?

— Пью вино я с детских лет

Дед сказал бессвязно…

С алкоголем как живут

Всем, конечно, ясно.

ПЛАКАТ о вреде алкоголя – выносит 3______________________

Фонограмма «Если у вас нету тёти»

Алкоголь не употребляйте
Здоровье начнете терять
А коли, совсем не пьете
То и лучше и не, то и лучше и не
Лучше и не начинать, не начинать!

Если пьешь чернее ночи,

Красный нос на рожице,

Ясно – это очень плохо

Долго жить не хочется

Дальше к брату он идет,

Посмотрел со вздохом.

— Ты наркотики мне дашь? (обращается к брату — №3_______________)

Но ответить брат не смог,

Чем же тут гордиться.

Увезли в больницу.

Выносят плакат со скелетом – 5________________

Сделал вот такой укол

И костьми загрохал.

Каждый знает – это вот (показывает шприц)

Для здоровья плохо.

Оркестр гремит басами,
Трубач выдувает медь.
Думайте сами, решайте сами
Здоровье или смерть!
Здоровье или смерть

Если хочешь быть здоров,
Достигать рекордов,
Наш совет для вас готов:
Подружись со спортом!
И запомни навсегда:
Лень гроша не стоит!
Солнце, воздух и вода –
Формула здоровья!

Про здоровый образ жизни
Мы частушки пропоем
Потому что мы с друзьями
И не курим и не пьем

Когда куришь сигарету,
Когда пьешь ты алкоголь
Не забудь, что жизнь вот эту
Проживешь ты с цифрой ноль

Чтоб поднять авторитет
Нужна пачка сигарет
Ты теперь в авторитете
Куришь пачку в туалете.

Про наркотики друзья
Петь совсем не хочется
Потому что гадость это
Плюнуть даже хочется

Пропаганда ЗОЖ везде
Олимпиада в Сочи
И страна, чтоб был здоров
Работает до ночи

Мы здоровый образ жизни
Предлагаем вам принять
И тогда ты сможешь точно
Сдать ЕГЭ свое на пять

Теперь я понял…
Нужно двигаться спортивно
Быть здоровым и активным

Мир сладкого, цивильного разврата
Доступен человеку без труда

В итоге неминуема расплата:
Ущербность и смертельная беда

Но люди понимают это поздно
Когда душа и плоть уже больны

Когда увы бывает невозможно
Определить суть собственной вины

Сам вырвется из ада дикой боли
И насладиться жизнью до конца

Лишь тот, кто обладает силой воли
Поймет смысл благородного труда

Забота возрождения Отчизны
Не только государства – всех людей

Воспитывать здоровый образ жизни
И благородству научить детей!

Ну что ребята, нам всем есть над чем подумать. Ведь недаром с древних времен говорят:

В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ!

Фонограмма № _____________________ «Финальная песня»

В темно синем лесу на поляне зеленой

У прозрачной реки мы с тобою живем

На планете большой всем быть нужно здоровым

Источник