На каком этаже лучше жить для здоровья
В поисках идеального жилья, человек обычно тщательно отбирает варианты в зависимости от количества комнат, площади, помещения, цены, удаленности от метро, работы, учебы. Часто вы задаетесь вопросом о том, на каком этаже лучше жить для здоровья? К сожалению, нечасто. В нашей статье мы расскажем, на каком этаже лучше жить с точки зрения здоровья, разберем вопрос о том, вредно ли жить на высоком этаже.
Плохо ли жить на высоком этаже
Современные здания стремится все выше и выше, а жить и работать в небоскребах считается весьма престижно. При выборе квартиры или офиса следует обязательно задуматься о том, на каком этаже полезнее жить. Для начала мы узнаем о том, чем плохо жить на высоком этаже.
Исследования вредно ли жить на высоких этажах говорят о том, что в этом случае человек теряет полноценное ощущение земного притяжения. Как результат – развитие фобий, апатии, снижение иммунитета. На высоких этажах теряется заряженность электромагнитного поля, необходимого для правильного функционирования организма человека. Это может привести к постоянным головным болям, сонливости, депрессии.
Опасно жить на высоком этаже еще и потому, что не рекомендуется открывать окна. Соответственно, возникает необходимость постоянно проветривать помещение с помощью кондиционеров. Это приводит к сухости воздуха, появлению бактерий в фильтре.
Видео
Чем еще вредно жить на высоком этаже? Максимальной концентрацией радиоволн, отрицательно влияющих на здоровье организма. Минус жизни на высоком этаже особенно сильно сказывается на пожилых людях, детях. Подумайте о том, что если вдруг сломается лифт, подниматься на высокий этаж будет достаточно сложно.
Есть и плюсы жизни на высоком этаже. Если вы задумываетесь о том, на каком этаже меньше пыли и нет выхлопных газов, то ответ, несомненно, — на последних этажах. На высоких этажах чистый воздух, особенно в Москве. Кроме того, на высоком этаже меньше шума.
На каком этаже экологичнее?
Люди, заботящиеся о своем здоровье и здоровье близких людей, при выборе квартиры обязательно должны задумываться о том, на каком этаже не вредно жить. Поэтому давайте подумаем, на каком этаже лучше жить и почему для здоровья.
- На каком этаже чистый воздух? С точки зрения чистоты воздуха оптимальными являются квартиры, находящиеся на 5-7 этаже. Так как до 5 этажа не достают выхлопные газы, а после 7 этажа накапливаются вредные вещества от предприятий. Поэтому самый грязный воздух на этаже с 1-5 и с 7 и выше. Если вы живете выше, старайтесь чаще делать влажную уборку, соблюдать правила санитарии;
- На каком этаже больше кислорода? Процентное содержание кислорода на первых этажах выше, чем на последних. Для очищения воздуха заведите комнатные растения с большой площадью листьев. Проветривайте квартиру, чтобы уменьшить количество вредных веществ.
Таким образом, вы можете самостоятельно сделать вывод, на каком этаже жить полезно для здоровья. Особое внимание выбору высоте проживания стоит уделить людям, выбирающим квартиру рядом с дорогой. На каком этаже экологичнее жить рядом с магистралью – первый вопрос, который вы должны себе задать. Особенно, это касается жителей столицы, которые часто задаются вопросом: «На каком этаже лучше жить у МКАД». В вашем случае лучше выбирать верхние этажи, начиная с 5-7. Важно установить шумозащитные окна.
На каком этаже жить гипертонику и эпилептику
Если вы страдаете гипертонией, то с вопросом о том, на каком этаже лучше жить при гипертонии, лучше всего обратиться к врачу. Важно, чтобы лифт всегда работал.
Часто задумываются о том, на каком этаже лучше жить, эпилептики. Однозначного ответа здесь нет. Все зависит исключительно от состояния вашего здоровья, рекомендаций врача. Однако эпилептикам рекомендуется жить на нижних этажах.
На каком этаже жить полезно: мнения врачей
Отвечая на вопрос: «На каком этаже лучше жить и почему?» ученые и врачи дают четкие рекомендации, описывая преимущества и минусы каждого этажа:
- С 1 по 4 этажи – если произойдет поломка лифта для молодого, так и для пожилого человека, это некритично. За исключением наличия сумок, подъем преодолевается легко. Явный минус – накопление выхлопных газов, благодаря машинам. Многие ссылаются на то, что рядом с домом есть зелень, либо маленький парк. Трава в тени домов и деревьев растет не очень хорошо, тем самым накапливая пыль. Возрастает риск грабежа, пожароопасность. Отдельно стоит отметить, несоблюдение санитарных норм управляющими компаниями в многоэтажных домах. Возможно появление запаха на первых этажах, грибка. Ученые установили, что жильцы нижних этажей почти вдвое чаще страдают от заболеваний легких, а от сердечно-сосудистых на треть, чем их соседи на высоких этажах.
- Золотую медаль в рейтинге «На каком этаже лучше жить для здоровья?» смело получают с 5 по 7 этажи. Минимальное количество накоплений. На этих этажах лучше покупать квартиру для здоровья.
- Почему вредно жить на высоком этаже? С 7 этажа начинаются выхлопные газы, выбрасываемые трубами от предприятий. На этих этажах явно будет противопоказано жить астматикам. Плюсы хорошего проживания на высоком этаже – вид, однозначно. Малый риск краж. Частые жалобы на чувство, будто «дом шатает» из-за ветра могут беспокоить в жилье на высоких этажах.
Прежде чем принять точное решение относительно квартиры на высоком этаже обязательно посетите ее при разной погоде. Постарайтесь находиться в ней не менее часа, чтобы привыкнуть, посмотреть на реакцию организма. Обязательно несколько раз прокатитесь на лифте.
Сегодня мы рассказали, на каком этаже полезно жить для здоровья. Заботитесь о своем здоровье и о здоровье близких, родных людей.
Источник
Вредно ли жить на высоких этажах?
Перечень всех плюсов и минусов, просчитываемые человеком при выборе жилья, внушительный. Кроме таких характеристик, как количество комнат, планировка квартиры, удаленность от места работы, парка отдыха, цена квартиры важную составляющую составляет высота размещения квартиры.
Простого человека выбор этажа интересует с чисто экономической точки зрения, трата времени, сил на подъем или спуск. Далеко не всегда на первом месте стоит вопрос, вредно ли жить на высоких этажах?
Кроме отдельных минусов жизни на высоком этаже люди стараются отыскать и плюсы. Количество тех, кто думает, что на высотах жить опасней с разных позиций постоянно увеличивается.
Жить постоянно на высоте вредно для общего состояния организма человека. В организме появляется унылое, вялое состояние, апатия, частые головные боли, снижение иммунитета и многое другое. Причинами всех этих недуг есть комплекс разных причин, никак не одна и не две. В отдельных случаях нужно выбирать «золотую серединку». При наличии конкретных заболеваний неприемлемыми для проживания являются нижние этажы или полуподвальные помещения.
Почему на высоте жить хуже?
Какие этажи являются назвать высокими и почему на них жить хуже? Строительные компании, реализующие построенное жилье выше 7-го этажа, снижают цену на квартиры на 10-15%. Чтобы ответить на вопрос относительно того, почему они это делают, следует более подробно вникнуть в технологию строительства. Исследования показали, что основными факторами, влияющими на жизнь на высоте, являются:
- Электромагнитное поле играет важную роль для организма человека, поскольку от него зависит обмен веществ. Электромагнитная заряженность с высотой ослабевает, поэтому так часто появляются сонливость и головные боли у людей, постоянно живущих на высоте.
- Радиоволны, максимально сильны на высоте. Между 9-16 этажами они особенно сильные. Радиоволны всячески негативно влияют на организм человека если дом сделан из материала, не препятствующего их проникновению. Поэтому жизнь на 12 этаже из-за действия радиоволн опасна.
- Высота сама собой является фактором дискомфорта. Постоянно смотреть сверху вниз точно не является комфортным, естественным для человека. Если к этому вспомнить частые проблемы с лифтами, частым отсутствием воды, то комфорта в этом реально мало.
Высокие этажи в домах имеют не только негативное влияние на организм человека в период его проживания. Они имеют и преимущества.
Преимущества проживания на высоких этажах:
- Чистота воздуха на высоте в городе гораздо выше, нежели внизу. Вся пыль от движения транспорта оседает внизу. Это только отчасти, поскольку выше 30 метров концентрация выбросов промышленными объектами резко увеличивается.
- Относительная тишина — преимущество низких площадок. Шум не самый последний показатель, учитываемый при выборе жилья в городе.
- Отсутствие влаги, постоянно поднимающейся из цоколя дома вплоть до 2-го этажа. Постоянные грибки и плесень в квартире, а отсюда и такие болезни, как бронхит, аллергия, пневмония и другие становятся постоянными в доме.
Жизнь на высоте имеет свои плюсы и минусы. Минусов и вредности проживания на высоте гораздо больше.
Влияет ли проживание на высоте на здоровье людей?
Если у человека есть хронические заболевания неизлечимые полностью, очень важно выбрать правильную высоту для проживания.
Людям с разными видами заболеванием легких рекомендовано проживание выше 1-2 этажа.
Циркуляция воздуха и его сухость здесь повыше. Споров разных грибков и влажности, способной усложнить здоровье меньше. Здесь часто появляются аллергические заболевания не возникавшие ранее. Астматики в этих помещениях практически не смогут нормально жить.
Группе людей с заболеванием сердечно-сосудистой системы противопоказаны как самые низкие, так и самые высокие этажи. На высоте осложнение заболеваний будет более интенсивными из-за слабого электромагнитного поля. На высоте дополнительно находится меньший уровень кислорода. В данном случае, чем выше, тем вреднее. Гипертоникам высокий дом точно не подойдет.
Постоянная отдышка при ходьбе по ступенькам для них гарантирована. Людям с этой распространенной группой заболевания важно иметь доступ к реальной жизни, чего на высоте практически нет.
Людям с такой группой заболеваний, связанной с железами внутренней секреции будет тяжело жить на высоте, поскольку процессы обмена веществ далеки от нормы.
Приемы предосторожности при жизни на разных этажах
Если квартира находиться на нижних этажах в непосредственной близости трассы с интенсивным движением никак не делает эти этажи комфортными для проживания. Но зато на нижних этажах сохраняется связь с внешним миром.
Людям, живущим на нижних этажах необходимо постоянно соблюдать определенные правила: проветривать затененную квартиру регулярно; по возможности не ставить пластиковые окна или же открывать как можно чаще форточки для лучшего воздухообмена; мыть полы как можно чаще; дезинфицировать полы и стены от разных спор грибков; если квартира в близости придорожного полотна стоит использовать ионизаторы, очистители воздуха.
Если квартира находится на верхних этажах бороться надо с другими проблемами, несвойственными нижним этажам:
- постоянное увлажнение воздуха, особенно летом;
- рекомендуется установить мощную вентиляционную систему, помогающую рециркулировать воздух — природным путем этого сделать не получиться;
- полностью избежать эффекта высоты не получиться, поэтому нужно как можно меньше времени проводить в квартире в дневное время суток.
Рекомендуется гулять больше по свежему воздуху.
На каком этаже жить полезнее всего для организма?
Исследование показало, на каком этаже жить наиболее благоприятно. По рекомендациям врачей полезнее жить в городе до 7-го этажа. В лучшем случае между 2-7 этажами. Выше 7-го есть одни нюансы, ниже 2-го другие. Первые 7 этажей называют «золотыми этажами». Желательно чтобы дом был кирпичный или кирпично-блочного типа.
Если территория, где расположен дом, является спальным районом без зелени вокруг него, то в таком случае выбираться на природу рекомендуется регулярно. Идеальное жилье имеет конкретные критерии: невысокий до 7-го этаж, удаленность минимум 200 метров от трассы с интенсивным движением, природные ландшафты вокруг дома с деревьями и желательно небольшой пруд неподалеку. Эти критерии при выборе жилья в городе очень полезные для здоровья семьи. На простой вопрос, вредно ли жить на высоких этажах для здоровья? Нужно отвечать, — да вредно и там долго не проживем.
При выборе жилья можно сэкономить на деньгах, купив квартиру на 25 этаже, но на здоровье это со временем отразится, но выбор за каждым человеком.
Источник
Каким заболеваниям подвержены люди, которые живут на верхних этажах
Человек неспроста инстинктивно боится высоты. Помимо новых ощущений высота проносит человеку и проблемы со здоровьем. В группу риска попадают не только альпинисты, но и авиапассажиры, и даже жители многоэтажек.
На каком этаже лучше жить?
Оказывается, жизнь на верхних этажах высоток может быть небезопасна. Согласно последним исследованиям американские ученые пришли к выводу, что лучше всего селиться не выше 7-го этажа. Причина, по их мнению, заключается в магнитном поле Земли, которое с высотой слабеет, тем самым создавая риск нагрузки на иммунную, нервную и сердечнососудистую системы человека.
Есть и другие поводы не забираться слишком высоко. Экологи считают, что воздух в поднебесье, окуриваемый множеством предприятий крупных городов, не столь чистый, поэтому скопление вредных веществ на высоте от 30 метров может превышать допустимый уровень.
Другая напасть, способная доставить неприятности жителям высоток – электромагнитное излучение. Конечно, бытовая техника и проводка «фонят» одинаково, что на 1-м, что на 15-м этаже, однако железобетонная конструкция, препятствуя прохождению электромагнитных волн, заставляет их циркулировать по квартире, отдавая часть фона на более высокие этажи.
Медики отмечают, что жители верхних этажей панелек чаще других страдают головными болями и депрессиями.
Еще одна проблема верхних этажей – это вибрация, которую создает транспорт, промышленные установки, инженерно-технологическое оборудование зданий. При постоянной, почти не ощутимой вибрации человек нередко испытывает состояние угнетенности и необъяснимого чувства беспокойства.
Выше гор могут быть только горы
Однако даже жизнь на 20-м этаже не идет ни в какое сравнение с последствиями, которые человек испытывает в горах. Альпинисту нужно быть готовым к издержкам нахождения на значительных высотах: понижению температуры и влажности воздуха, увеличению солнечной радиации, снижению атмосферного давления и содержания кислорода.
Установлено, что среднее убывание температуры с высотой составляет 6°С на 1 километр. На вершинах 7- и 8-тысячников вероятно опускание температуры до 30°С ниже нуля, что считается пределом для длительного пребывания человека в подобных условиях в безветренную погоду: дальше начинается обморожение открытых частей тела. При ветре 20 м/с такой предел ограничивается -10°С.
Российский научно-исследовательский институт туризма КазАСТ провел анализ информации о работе шестидесяти экспедиций СССР и стран СНГ за период 1982-1997 гг. во время восхождений на вершины Гималаев и Каракорума (высоты свыше 7 тыс. м над уровнем моря).
В результате были выявлены следующие данные последствий переохлаждения: 34 человека вернулись с восхождения, не достигнув вершины из-за явной угрозы тяжелых обморожений; 7 человек совершили восхождение, но получили тяжелые обморожения с ампутацией пальцев рук и ног; 9 человек погибли на восхождении от переохлаждения.
Более тяжелыми последствиями для горных восходителей чревата гипоксия, которая достигает критических для большинства людей значений на высоте 5000 метров (парциальное давление кислорода 100 гПа против 200 гПа на уровне моря).
Наиболее чувствительными к кислородному голоданию оказываются центральная нервная система, мышца сердца, ткани почек и печени.
Человек автоматически компенсирует недостаток кислорода увеличением объема вдыхаемого воздуха, однако гипервентиляция обеспечивает поддержание достаточного количества кислорода в легких, но не в крови.
Коварство высотной болезни
Горная болезнь – это адаптация организма к набору высоты. Первые ее признаки – головокружение, тошнота, одышка, озноб – могут проявиться на относительно небольших высотах 2500-3000 м, однако все будет зависеть от индивидуальных особенностей организма и условий высокогорья. Например, во влажном морском климате Камчатки горная болезнь может заявить о себе на высоте 1000 м, а в сухом континентальном климате Гималаев альпинист может не ощущать недомогания вплоть до высоты 5000 м.
Горная болезнь вызывает череду функциональных изменений в организме человека. Это снижение болевой чувствительности, нарушение цветовосприятия, замедление скорости сенсомоторных реакций, ухудшение памяти.
При длительном кислородном голодании происходит нарушение психики и как следствие – снижение возможностей реальной оценки возникающих ситуаций.
Интересный случай описал гид питерского туристического клуба «Время приключений» Денис Алимов. На тибетском перевале Долма-Ла (5630 м) ему практически на себе пришлось тащить физически неподготовленную женщину, когда у нее внезапно наступила слепота. Только с понижением высоты зрение к ней вернулось.
Горная болезнь коварна. Она может маскироваться, к примеру, под расстройство кишечника или обычную простуду. Если вовремя не распознать первые симптомы, то заболевание может стремительно прогрессировать и закончиться летальным исходом в считанные часы. Утешает лишь то, что риск смерти от горной болезни невелик. Так, частота смерти путешественников в Непале составляет 0,0036% – то есть 36 смертей на 10 000 человек.
Руководитель гималайской экспедиции на Эверест в 1952 году швейцарец Э. Висс-Дюнан ввел такое понятие, как «летальная зона». Он высказал мнение, что существуют высотные границы нахождение за пределами которых в не зависимости от сроков акклиматизации и подготовки гибельно для человека. Так, по словам швейцарца, на уровнях свыше 8000 м альпинист за счет внутренних резервов может продержаться не более 3 дней.
Дженерики против горной болезни
Адаптироваться к условиям высокогорья помогает целый комплекс мер – постепенный набор высоты, режим, употребление продуктов с повышенным содержанием углеводов. Есть целый ряд препаратов, в частности, на основе женьшеня и китайского лимонника, которые способствуют мобилизации ресурсов организма.
Не так давно интернет облетела новость, что «Виагра» является хорошим профилактическим средством против горной болезни.
Израильские ученые подтвердили эффективность дженериков, экспериментально установив уникальные свойства сиалиса, который способен предотвращать осложнения во время длительного нахождения на больших высотах.
Исследования были проведены на высочайших вершинах Африки – горе Килиманджаро (5895) и горе Кения (5199). В качестве испытуемых выступали как мужчины, так и женщины в количестве 49 человек, чей средний возраст был 50 лет.
Полученные результаты показали, что альпинисты, принимавшие сиалис, в разы снижали риск таких последствий горной болезни, как отеки легких и мозга.
«Синдром экономического класса»
Если для восходителей пределом является высота Эвереста 8848 м, то авиапассажиры забираются еще выше – до 11000 м. Герметичность салона воздушного судна позволяет в значительной степени нивелировать перепады атмосферного давления, низкие температуры и нехватку кислорода.
Но в любом случае уровень давления в самолете будет приблизительно соответствовать атмосферному давлению на высоте 2500 м над уровнем моря, что автоматически влечет за собой сухость воздуха и уменьшение содержания кислорода: а это риск повышения артериального давления, гипертонического криза и развития сердечного приступа.
Негативные факторы длительного нахождения в салоне летящего самолета могут привести к еще одному, относительно молодому заболеванию, получившему название «самолетный тромбоз» или «синдром экономического класса».
Врач-кардиолог Виктория Паис отмечает: «Чем дольше мы сидим в неподвижном состоянии, тем больше нагрузка на сосуды ног. В это время кровообращение в нижних конечностях замедляется, кровь становится более вязкой, сосуды сужаются, ноги отекают и начинают болеть. И все это на фоне перепадов давления в салоне самолета. В такой ситуации растет риск сосудистого тромбоза».
Установлено, что риск возникновения тромбоза сохраняется в течение месяца после перелета. По статистике образование тромбов происходит у одного из шести тысяч авиапассажиров. В группу риска попадают люди, имеющие нарушение процесса свертывания крови.
В качестве профилактики тромбоза врачи рекомендуют в течение каждого часа полета хотя бы раз вставать для короткой прогулки по салону, периодически делать физические упражнения и разминать мышцы ног.
Источник