Цитаты великих людей о здоровье
1. В здоровом теле — здоровый дух.
(Децим Юний Ювенал)
2. Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.
(Плутарх из Херонеи (50-120)
3. Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.
(Авиценна (980-1037)
4. Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить.
(Луиза Хей)
5. Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.
(Гиппократ)
6. Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться.
(Сенека)
7. Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.
(Лев Толстой)
8. Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится.
(Марк Твен)
9. Болезни излечивает природа, врач только помогает ей.
(Гиппократ)
10. Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут.
(Амбруаз Паре)
11. Все здоровые люди любят жизнь.
(Генрих Гейне)
12. Вся твоя еда должна быть твоим лекарством!
(Гиппократ)
13. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
(Гиппократ)
14. Движение — кладовая жизни.
(Плутарх)
15. Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи.
(Гиппократ)
16. Здоровый нищий счастливее больного короля.
(Артур Шопенгауэр)
17. Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе.
(Дени Дидро)
18. Извинительно бы было не оставлять мясоедения, если бы оно было необходимо и оправдывалось какими бы то ни было соображениями. Но этого нет. Это просто дурное дело, не имеющее в наше время никакого оправдания.
(Лев Толстой)
19. Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.
(Томас Мор)
20. Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.
(Генрих Гейне)
21. В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство.
(Гарун Агацарский)
22. Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.
(Д. Боккаччо)
23. Здоровье — мудрых гонорар…
(Пьер Жан Беранже)
24. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
(Д. Леббок)
25. Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу.
(Сократ)
26. Сон — бальзам природы.
(Вильям Шекспир)
27. При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
(Джозеф Аддисон)
28. Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.
(Бенджамин Франклин)
29. Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.
(Генри Дейвид Торо)
30. Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни.
(Джон Ванамейкер)
31. Стань лучше — и тебе станет лучше.
(Георг Энрих)
32. Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.
(Эпиктет)
33. Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья.
(Лоренцо Валла)
34. Если не будешь есть еду как лекарство, то будешь есть лекарство как еду!
(Михаил Задорнов)
35. Человеку свойственно по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия настоящем.
(Иммануил Кант)
36. Не надейтесь, что врачи… сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя.
(Николай Амосов)
37. Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной.
(Соломон)
38. Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.
(Франсуаза Саган)
39. Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом.
(Лев Толстой)
40. Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы.
(Бенджамин Франклин)
Источник
Цитаты про здоровье
Человечество издавна осознало цену здоровья, посвящая этой теме мудрые цитаты, которые служат средством передачи знаний и опыта старшего поколения младшему. С пониманием ценности здоровья и разрушительных последствий болезней следует мысль о необходимости бережного отношения к собственному здоровью.
Многие высказывания дошли до нашего поколения от древних и не очень врачей, философов, ученых, исследователей, писателей, в которых утверждается верховенство здоровья над всем остальным в жизни. В своих цитатах они не только констатируют факты, а рекомендуют или отвергают, предостерегают или учат, одобряют или осуждают.
В нашей подборке высказываний содержится немало мудрых мыслей о здоровье человека.
Здоровые цитаты
Свобода и здоровье имеют одно общее: по-настоящему ценишь их только тогда, когда их не хватает.
Анри Бек
Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.
Генри Торо
Здоровье — это когда каждый день лучший.
Франклин Адамс
Здоровье — это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функций.
Николай Амосов
Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться.
Сергей Крытый
Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здоров. Не лечи болезнь, лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума. Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум.
Геродот
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.
Анджело Моссо
Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух.
Ювенал
Здоровье — это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании!
Сара Макклендон
Люди глупее, чем скот. Сначала они жертвуют здоровьем, чтобы заполучить деньги. Потом они приносят в жертву свои деньги, чтобы получить свое здоровье обратно. Поверьте, глупость — это тоже болезнь. Это — единственная болезнь, от которой страдает не сам больной, а его окружение.
Эрнст Хайне
Здоровье так же заразительно, как и болезнь.
Ромен Роллан
Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным.
Даниил Хармс
Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.
Бенджамин Франклин
Подобно тому, как существует болезнь тела, существует также и болезнь образа жизни.
Демокрит
Приятно поласкать дитя или собаку, но всего необходимее полоскать рот.
Козьма Прутков
Самое важное свойство для физического здоровья представляет бодрость духа. Упадок духа сродни смерти.
Уильям Годвин
Самый ценный плод здоровья — возможность получать удовольствие.
Мишель де Монтень
Самые здоровые и красивые люди — это те, которых ничего не раздражает.
Георг Лихтенберг
Скажи мне, что в твоем холодильнике, и я скажу, как твое здоровье.
Степан Балакин
Без здоровья невозможно и счастье.
Виссарион Белинский
Все здоровые люди любят жизнь.
Генрих Гейне
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами.
Бауржан Тойшибеков
Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше.
Эрик Берн
Здоровый человек не тот, у которого ничего не болит, а тот, у которого каждый раз болит в другом месте.
Мишель Крестьен
Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других.
Томас Карлейль
Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной. Без здоровья меркнут и гибнут радость, мудрость, знания и добродетели.
Мишель де Монтень
Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.
Джованни Боккаччо
Медицина — искусство обманывать пациента на период, пока природа сама справится с болезнью.
Эван Эзар
Надежда — лучший врач из всех, какие мне известны.
Александр Дюма-отец
Какая болезнь самая плохая из всех? Это — лекари. Только врач может безнаказанно убить человека.
Эрнст Хайне
Неудачная операция — половина удачного вскрытия.
Хенрик Ягодзиньский
Не всегда во власти врача исцелить больного.
Публий Овидий Назон
Радостное выражение лица врача — начало выздоровления больного.
Фернандо де Рохас
Почти у каждого врача есть свои излюбленные болезни.
Генри Филдинг
Самый чудесный врач — природа, хотя бы потому, что излечивает три четверти всех болезней и никогда не отзывается дурно о своих коллегах.
Виктор Шербюлье
Болезнь — своего рода преждевременная старость.
Александр Поп
В ревматизм и в настоящую любовь не верят до первого приступа.
Мари Эбнер-Эшенбах
Большая часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою.
Жан Жак Руссо
Если человек начинает интересоваться смыслом жизни или ее ценностью — это значит, что он болен.
Зигмунд Фрейд
Кроме действительных болезней мы подвержены множеству болезней мнимых.
Джонатан Свифт
Источник
Афоризмы о здоровье и красоте. Самые известные цитаты про здоровье человека
Здоровье является одним из важнейших богатств человека. Его невозможно приобрести ни за какие деньги, а когда оно потеряно – вернуть его бывает чрезвычайно сложно. Можно глотать таблетки горстями, постоянно посещать врачей, но так и не восстановить здоровье. Когда вред нанесен на генетическом уровне, внешние воздействия оказываются бесполезными. О том, насколько ценным является здоровье в жизни человека, знали многие известные люди.
Что такое здоровье?
Например, известна цитата о здоровье, принадлежащая У. Шекспиру: «Здоровье – дороже золота». Действительно, ни за какие деньги нельзя купить состояние полного физического, социального, а также душевного благополучия. Именно из этих компонентов, по определению ВОЗ, и состоит здоровье. Вопреки расхожему мнению, оно не является просто отсутствием заболеваний. Это также и способность человека полностью реализовывать свой внутренний потенциал, удовлетворять потребности различных уровней – материальные, духовные, а также эмоциональные.
Известна также цитата про здоровье, которая принадлежит Генриху Гейне: «Все здоровые люди любят жизнь». Когда человек здоров физически и психологически, он умеет находить во всех аспектах жизни позитивные стороны, не опускает руки и не поддается унынию. Жизнерадостность позволяет ему постоянно идти вперед.
От чего зависит хорошее самочувствие?
Тем, кто выбрал для себя здоровый образ жизни, понравится цитата про здоровье, принадлежащая А. Шопенгауэру: «Здоровый нищий богаче больного короля». К сожалению, многие люди бездумно тратят свой запас здоровья и уже к середине жизни становятся в данном отношении «нищими». Ведь, по мнению специалистов, самочувствие человека зависит на 50 % от того образа жизни, которого он придерживается; на 20 % — от различных генетических заболеваний; 20 % влияния на здоровье приходится на внешние факторы – экологию, состав продуктов питания; и на оставшиеся 10 % оно зависит от медицинского обслуживания. Когда человек придерживается нездорового образа жизни, он по собственной воле обрекает себя на мучения, безрадостную жизнь и раннюю смерть.
Цитаты про здоровье подойдут не только для блога или страницы в социальной сети. Читая их, можно узнать, каким мнением обладали на этот счет писатели, философы, политики и представители других сфер. Например, древнегреческий философ Гораций говорил: «Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь». Профилактика – лучший способ сохранить хорошее самочувствие в течение длительного времени.
Отношение к здоровью и история человечества
Хотя первые цитаты про спорт и здоровье появились достаточно давно, ценность его признавалась еще раньше – в древние времена. Первобытный человек стал замечать, что его возможности во многом зависят от физического состояния. Для подготовки к охоте на крупных животных он стал использовать физические упражнения. Свидетельства, найденные исследователями, доказывают: человек становится человеком только во время взаимодействия с обществом, в процессе труда, обучения и самовоспитания.
В годы средневековья пристальное внимание уделялось здоровью подрастающего поколения. Жан-Жак Руссо говорил: «Здоровье наше – это дело наших собственных рук». Совершенно справедливо это и в отношении занятий спортом. Тренируясь, человек собственными руками создает красивое тело, улучшает свое здоровье. Но все это – тяжелый и длительный труд. Известная американская телеведущая Опра Уинфри говорит: «Не существует легких способов тренироваться. Если бы они были, я бы их уже приобрела».
Главная ценность
Цитаты про здоровье человека можно использовать и в качестве дополнения к праздничному поздравлению. Ведь хорошее самочувствие – это достояние не только отдельно взятого индивида, но и всего общества. На юбилеях, свадьбах и других торжественных событиях принято желать долгих лет жизни и здоровья.
Нередко человек не ценит этого дара – многие не задумываются о том, как живут люди, не видящие всей красоты окружающего мира, которые не могут ходить, куда захотят, не слышат пения птиц и голосов близких людей. Когда у человека есть здоровье, он работает, делает повседневные дела и наслаждается жизнью, даже не задумываясь об этой ценности, о том, какой могла бы быть жизнь без этого прекрасного дара.
Здоровье или красота
А стоит ли жертвовать этим чудесным подарком ради внешней привлекательности? Чтобы ответить на этот вопрос, можно также обратиться к цитатам про здоровье и красоту. Например, вот что говорил на этот счет Цицерон: «Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья». Но в настоящее время многие не придерживаются данного принципа – в особенности, девушки и женщины.
Мода диктует свои стандарты красоты, и все большую популярность приобретают различные диеты и методы голодания. В результате общество столкнулось с новой проблемой: люди, стремящиеся похудеть, заболевают анорексией. Это расстройство поведения характеризуется навязчивым стремлением к самоограничению в еде. Печально, что страдающие от анорексии не признают себя больными и продолжают своими действиями дальше разрушать собственный организм. При этом они убеждены, что ведут борьбу за красивое тело.
В то же время, чтобы иметь приятный внешний вид, необходимо прилагать достаточное количество усилий. Например, заниматься спортом, употреблять в пищу полезные продукты. Софи Лорен говорила: «Трудно быть неотразимой, если ты ленива». С этим изречением нельзя не согласиться.
Древнеримский ученый-энциклопедист Авл Корнелий Цельс говорил: «Чрезмерное наполнение желудка вредно для здоровья». Переедание может быть действительно опасным для здоровья – нарушается работа внутренних органов и в первую очередь – сердца. Первое последствие отсутствия умеренности в еде – это лишний вес. С возрастом удерживать его становится все труднее. Врачи нередко предупреждают своих пациентов: лучше встать из-за стола в состоянии голода, чем сытым. Однако организм вряд ли будет благодарен за «сытую» жизнь. Ведь переедание – это огромная нагрузка на внутренние органы.
Главная ценность жизни
Полезно также иногда почитать и цитаты про здоровье и жизнь. Например, Януш Корчак говорил: «Здоровье – это главное жизненное благо». Человек может считать себя обделенным в каком-то отношении – например, у него нет красивой машины или дорогого дома. Однако стоит ему перечислить достоинства своего тела, как становится понятно, каким достоянием он обладает. Он может любоваться природой окружающего мира, слышать звуки музыки и голоса близких. Когда все внутренние органы и системы работают без перебоев – это огромное благо для каждого. Цитаты про здоровье великих людей позволяют не забывать об этом. Ф. Ницше писал: «Жизнь – это источник радости. Но в ком говорит испорченный желудок, для того все источники отравлены».
Здоровье детей
Нет ничего важнее для матери, чем хорошее самочувствие ее ребенка. Этот вопрос освещен в многочисленных цитатах про здоровье детей. К примеру, вот что говорит известный педиатр Е. О. Комаровский: «Счастливый ребенок – это, прежде всего, ребенок здоровый, и только потом уже умеющий читать и играть на скрипке». Никакие занятия не заменят ребенку счастливого детства, которое возможно только при условии хорошего самочувствия и полноценного функционирования всех функций организма.
Здоровье и современное питание
Гиппократ говорил: «Пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей». К сожалению, в наше время человек не может этим похвастаться. Почвы в результате сельскохозяйственной деятельности истощились, и продукты сельскохозяйственной промышленности не содержат нужного количества питательных веществ. Взамен этого овощи и фрукты насыщены минеральными удобрениями — не только бесполезными, но и представляющими собой опасность для здоровья. Также начинают использоваться в качестве продуктов питания и генетически измененные фрукты и овощи. Какое влияние они оказывают на организм – неизвестно, ведь их действие отсрочено во времени.
Часто фрукты, которые мы покупаем в магазинах, изначально поступают в продажу недозрелыми. Их созревание стимулируется искусственным путем. Чтобы они хранились дольше, используются специальные химические препараты. Они сохраняют только внешний вид этих фруктов, а питательная ценность их практически равна нулю. Когда человек не получает достаточного количества нужных витаминов и микроэлементов, его организм стремится компенсировать качество количеством. В результате наступает ожирение. Лучшая альтернатива таким продуктам – фрукты и овощи, выращенные в деревне, без применения пестицидов и удобрений.
Источник