Всероссийский урок здоровья 2020 презентация 6 класс

Презентация 6 класса к Дню Здоровья.
презентация к уроку по физкультуре (6 класс) по теме

Данная презентация является своеобразной формой отчёта учащихся класса о своём отношении к спорту и здоровому образу жизни, подготовленная к общешкольному Дню Здоровья в сентябре 2013-14 учебного года. Информация для слайдов взята из жизни класса и анкет учащихся о здоровом образе их жизни.

Скачать:

Подписи к слайдам:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Актуальность проблемы здорового образа жизни очевидна, т.к. большинство людей нашей планеты сами того не подозревая, «прожигают» своё драгоценное здоровье, нарушают те «заповеди» книги жизни, которые .

Актуальность проблемы здорового образа жизни очевидна, т.к. большинство людей нашей планеты сами того не подозревая, «прожигают» своё драгоценное здоровье, нарушают те «заповеди» книги жизни, которые .

Репродуктивное здоровье населения и национальная безопасность России»-презентация к уроку ОБЖ для 9 класса.

презентация к уроку математики в 6 классе по теме «Умножение дробей. Нахождение дроби от числа».

Интеллектуальная игра «В здоровом теле – здоровый дух».

презентация к классному часу: «Здоровым быть здорово».

Источник

Классный час «Здоровье-твое богатство», 2020
презентация урока для интерактивной доски (6 класс)

Классный час «Здоровье-твое богатство», 2020

Скачать:

Предварительный просмотр:

Чтобы пользоваться предварительным просмотром создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Приказ и план проведения акции «Здоровье- твое богатство».

На основании приказа по управлению образования нашего района и внутреннего школьного приказа были запланированы и проведены профилактические беседы, занятия с элементами тренинга, творческие проекты (.

План мероприятий профилактической направленности. Неделя «Здоровье-твое богатство».

Мероприятие проводится среди команд 7-8 классов с целью профилактики алкоголизма, табакокурения. Учит учеников отстаивать свою позицию.

Целью классного часа является воспитание у учащихся убеждения в том, что здоровье является важным условием для . “Здоровье – это наше богатст.

ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ АКЦИИ «ЗДОРОВЬЕ – ТВОЕ БОГАТСТВО&raquo.

Сценарий можно использовать для проведения конкурса презентаций в рамках ежегодной акции Министерства образования «Здоровье — твое богатство&quot.

Источник

Презентация «Наше здоровье в наших руках»
презентация к уроку (6 класс)

1. Познакомить воспитанников с правилами здорового образа жизни.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

«Наше здоровье в наших руках! » Воспитатель 6 группы: Терешина Ольга Леонидовна ГКОУ «Павловский санаторный детский дом»

Цели: познакомить воспитанников с правилами здорового образа жизни; формировать убеждения о необходимости сохранения личного здоровья; закрепление знаний и умений воспитанников по соблюдению личной гигиены; раскрыть позитивные и негативные факторы, влияющие на здоровье человека.

Слагаемые здоровья Самый драгоценный дар , который человек получает от природы – это здоровье! Недаром в народе говорят : «Здоровому все здорово!» Об этой простой и умной истине стоит помнить всегда!

ЗОЖ – это здорово! «ЗОЖ – здоровый образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом»

ЗОЖ Правильное питание Спорт Активный отдых Полезные увлечения Профилактика закаливания Положительные эмоции Составляющие здорового образа жизни Личная гигиена и режим дня

Правильное питание Э то сбалансированный рацион из натуральных и качественных продуктов, которые удовлетворяют все нужды организма, кроме того, идут ему на пользу

Правила здорового питания 1) Питание должно быть полноценным и разнообразным, чтобы присутствовали витамины, белки, жиры и углеводы. 2)Питание должно быть регулярным. Человек должен получать пищу 4 – 5 раз в сутки. 3)Питание должно быть умеренным. Нельзя переедать. Нужно соблюдать правила приёма пищи: нельзя разговаривать во время еды, торопиться, есть слишком горячее или слишком холодное блюдо. 4)Старайся есть меньше «вредных» продуктов

Продукты, которые содержат различные консерванты, подсластители и красители, не полезны и даже опасны для здоровья.

Пищевые добавки Пищевые добавки — это вещества, которые никогда не употребляются самостоятельно, а вводятся в продукты питания при изготовлении. Задачи пищевых добавок 1. придают продуктам питания необходимые и приятные свойства – цвет, вкус и аромат, нужную консистенцию; 2. увеличивают срок хранения продуктов питания, что необходимо для их транспортировки и хранения

Буквенный код пищевых добавок Пищевые добавки в составе пищевых продуктов обозначают с помощью специального Е-номера, который состоит из буквы Е (от слова « Europe ») и трёхзначным числом , стоящем после буквы Е. Например, Е133, Е 330,Е602, цифры говорят о типе пищевой добавки (консерванты, красители и т.д.)

Классификация пищевых добавок Е100 – Е199 – КРАСИТЕЛИ (усиливают и восстанавливают цвет продуктов); Е200 – Е299 – КОНСЕРВАНТЫ (удлиняют срок годности продукта); Е300 – Е399 – АНТИОКИСЛИТЕЛИ (замедляют окисление, предохраняя продукты от порчи); Е400 – Е499 – СТАБИЛИЗАТОРЫ (сохраняют заданную консистенцию продуктов); Е500 – Е599 – ЭМУЛЬГАТОРЫ (поддерживают определённую структуру продуктов питания); Е600 – Е699 – УСИЛИТЕЛИ ВКУСА И АРОМАТА .

Король ароматизаторов ГЛЮТАМАТ НАТРИЯ действует как НАРКОТИК ГЛЮТАМАТ НАТРИЯ – Е621 усиливает вкусовое восприятия, воздействуя на центры удовольствия Е621 — негативно влияет на головной мозг, нарушает психику детей, ухудшает состояние больных бронхиальной астмой, приводит к разрушению сетчатки глаза и глаукоме

Личная гигиена включает в себя рациональный суточный режим, уход за телом, гигиену одежды и обуви. Особое значение имеет режим дня. При правильном и строгом его соблюдении вырабатывается четкий режим функционирования организма.

Положительные эмоции – как компонент ЗОЖ Положительные эмоции тоже необходимы для здорового образа жизни: радость, счастье, удовлетворенность жизнью, доброта. Отрицательные эмоции, которые разрушают здоровье: злость, страх, обида, тревога, тоска, жадность. Старайтесь избегать таких эмоций и оберегать от них окружающих

Спорт, как активная деятельность и отдых ! Малоподвижный образ жизни вредит здоровью, поэтому старайтесь больше двигаться. Утром делайте зарядку. Почаще играйте в подвижные игры, особенно на свежем воздухе. Занимайтесь физкультурой. Лыжи, коньки, плавание, спортивные игры надёжно служат здоровью детей и взрослых во всём мире.

Полезные увлечения – один из факторов ЗОЖ Алмазная вышивка увлекает Вязание игрушек — амигурами , очень полезное увлечение Раскрашивание картины по номерам

Выпиливание из дерева так же увлекательно

Труд – как фактор влияния на ЗОЖ Труд – важный фактор влияния на здоровый образ жизни человека, основа морального и физического здоровья человека.

Здоровый сон – как фактор ЗОЖ Особое внимание уделите полноценному сну — основному и ничем не заменимому виду отдыха. Постоянное недосыпание опасно тем, что , что может вызвать истощение нервной системы, ослабление защитных сил организма, снижение работоспособности, ухудшение самочувствия

Откажитесь от вредных привычек! Ежегодно умирают : – 3 миллиона человек от курения! — 6 миллионов человек от алкоголизма Каждая сигарета сокращает жизнь на 8 -15 минут

Говоря о вредных привычках, нужно вспомнить еще одну страшную беду нашей жизни — наркотики. Их употребление ведет к тяжелому, страшному заболеванию — наркомании .

Статистические данные. Более 15% населения пробовали наркотические препараты, а более 2миллионов их употребляют постоянно. Средняя продолжительность жизни наркомана- 21 год. 50% наркоманов погибают спустя полгода после начала регулярного приема зелья. 13% , как пещерные люди, доживают до 30 лет, лишь 1% до 40 лет. Ежедневно во всем мире заболевают СПИДом 6000 наркоманов. От 30 до 80% всех самоубийств совершаются в состоянии алкогольного и наркотического опьянения. Каждый наркоман вовлекает в зависимость 10-15 человек.

Источник

Урок здоровья «Будь здоров». В этом году все человечество столкнулось с пандемией коронавируса. Каждого из нас этот вирус заставил задуматься о своем. — презентация

Презентация была опубликована 9 месяцев назад пользователемЯна Запорожец

Похожие презентации

Презентация на тему: » Урок здоровья «Будь здоров». В этом году все человечество столкнулось с пандемией коронавируса. Каждого из нас этот вирус заставил задуматься о своем.» — Транскрипт:

1 Урок здоровья «Будь здоров»

2 В этом году все человечество столкнулось с пандемией коронавируса. Каждого из нас этот вирус заставил задуматься о своем здоровье, понять его ценность и стараться соблюдать различные правила для укрепления организма. Что защищает наш организм от различных вирусов и заболеваний? Наш иммунитет. Как вы считаете, что обозначает это слово?

3 ИММУНИТЕТ – это способность организма сопротивляться воздействию любых чужеродных агентов (вирусов, бактерий и т. д.) посредством их захвата и последующего разрушения. На состояние иммунитета влияет множество различных факторов, основными из которых являются соблюдение правил гигиены и здоровый образ жизни, именно о них мы с вами сегодня поговорим.

4 Какие правила личной гигиены нужно обязательно соблюдать? 1. Не прикасайтесь грязными руками к коже лица, не трите глаза, не чешите нос; 2. Мойте руки с мылом как можно чаще (в случае отсутствия такой возможности – обрабатывайте их антисептиком). Обязательно мойте руки, когда приходите с улицы домой, после туалета, а также перед приемами пищи; 3. В общественных местах носите медицинскую маску и перчатки; 4. Не посещайте места массового скопления людей, избегайте прямого контакта с людьми (объятия, рукопожатия, поцелуи и т.д.); 5. Старайтесьнеприкасатьсякразличнымповерхностямв общественных местах (включая транспорт и магазины). При открывании дверей, нажатии кнопок лифта или кнопки звонка используйте локоть или салфетку; 6. Обрабатывайтетелефонспиртсодержащими салфетками/антисептиками;

5 Останьтесь дома и вызовите врача на дом в случае, если отмечаете наличие у себя хотя бы одного из следующих симптомов: •повышение температуры тела; •озноб, боли в мышцах; •головная боль; •заложенность носа; •появление кашля (особенно сухого); • затрудненное дыхание;

7 На здоровье организма влияет не только соблюдение правил гигиены, но и здоровый образ жизни. Итак, здоровый образ жизни включает в себя: •Рациональное питание • Физическую активность • Здоровый сон •Отказ от вредных привычек • Отсутствие стресса •Соблюдение правил гигиены

8 ПРАВДА ИЛИ НЕТ? Физическая активность – это для людей «в расцвете лет». Я хожу только на уроки физкультуры

9 ПРАВДА ИЛИ НЕТ? Фруктовые свежевыжатые соки так же полезны, как и плоды, и они -прекрасная составляющая любого завтрака

10 ПРАВДА ИЛИ НЕТ? Стресс вреден для организма

11 ПРАВДА ИЛИ НЕТ? Жирные продукты бывают ПОЛЕЗНЫМИ?

12 ПРАВДА ИЛИ НЕТ? Мытье рук вредно для кожи и оно не спасает от микробов и вирусов

13 ПРАВДА ИЛИ НЕТ? Вечерние тренировки мешают сну

Источник

Конспект и презентация к классному часу по теме «Здоровый образ жизни» (6 класс)

специалист в области арт-терапии

Выбранный для просмотра документ ЗОЖ конспект классного часа.docx

Цель: формировать убеждения о здоровом образе жизни и о здоровье, как самой главной ценности;

Развивать умение рассуждать, анализировать, делать выводы, принимать правильные решения; аргументировать собственную точку зрения;

формировать здоровый образ жизни посредством правильного питания, учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия;

развивать познавательные интересы, поисковую активность детей, творческие способности, речь, обогащать лексический запас; воспитывать любовь к себе, к людям, к жизни.

Воспитывать в подростках стремление вести здоровый образ жизни.

Здравствуйте! Закройте глаза и прислушайтесь (шум прибоя моря)

Представьте, что мы с вами на острове, где сбываются мечты. (откройте глаза)

Каждый из вас может выбрать из списка только одну мечту: Любовь, Дружба, Здоровье, Богатство, Слава, Семья, Счастье. Выбор за вами! (ребята по очереди выходят к доске и ставят магнит, что они выбирают). Подводится итог, что выбрали ребята.

Большинство из вас не выбрали Здоровье. А без здоровья не может быть ни славы, ни любви, ни богатства, ни счастья. И сегодня тема нашего классного часа «Здоровье — наше богатство». Сегодня мы с вами поговорим о здоровом образе жизни и будем учиться рассуждать, высказывать свою точку зрения на поставленные вопросы. При этом не забывайте, про правила речи. А пройдет наш классный час под девизом как гласит народная мудрость «Здоров будешь – все добудешь»

Учитель: Здоровье — это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Знаете ли вы, что 10% здоровья заложено в нас генетически, 10% дает медицина, а 20% — окружающая среда, а 60% зависит от нас самих, от нашего образа жизни. Поэтому без здоровья очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. И часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.

Мы при встрече говорим друг другу «здравствуйте».

Как вы думаете, почему? (Это значит, что мы всем желаем здоровья )

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? (Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность)

Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье только тогда, когда его теряем.
— Я вам предлагаю внимательно послушать одну сказку, и ответить на некоторые вопросы?
СКАЗКА Проблемная ситуация
В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было три сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми, послушными и трудолюбивыми. Одно огорчало правителя — сыновья часто и подолгу болели.
Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: «Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?»

Мудрецы долго совещались…
Что сказали мудрецы, мы узнаем попозже, а пока вы сейчас побудете мудрецами и скажите:
— Как вы думаете, почему люди болеют? (не занимаются спортом, не закаливаются, неправильно питаются, не ведут активный образ жизни, имеют вредные привычки)
— Что нужно сделать для того, чтобы быть здоровым? (соблюдать правила здорового образа жизни)

А Вам интересно, что ответили мудрецы?

А теперь послушаем, что ответили правителю мудрецы.

Самый старый из них сказал: «Здоровье человека зависит от его образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях». Выслушал правитель мудреца и приказал построить дом здоровья для всех детей своей страны.

— Как вы думаете, что было в этой школе здоровья, какие факторы здоровья в ней соблюдались? (движение, закаливание, питание, режим дня, занятия спортом)

Давайте обратимся теперь к вам. Вам был предложен тест.

ТЕСТ «Твое здоровье» да, нет

1. У меня часто плохой аппетит.

2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова.

3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.

4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.

5. Я почти не занимаюсь спортом.

6. В последнее время я несколько прибавил в весе.

7. У меня часто кружится голова.

8. В настоящее время я курю.

9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.

10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

По вашим результатам, можно сделать вывод: что у вас все с вашим здоровьем хорошо, но все же имеются ученики, у которых наблюдается:

-часто плохой аппетит (1 чел);

— Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым (4 чел)

— Я почти не занимаюсь спортом (2 чел)

Вывод: Чтобы избежать всех негативных факторов, которые влияют на твое здоровье нужно: 1. Правильное питание; 2. Сон; 3. Быть в движении, активный отдых; 4. Отсутствие вредных привычек

Динамическая пауза: (по группам) Собрать пословицы, поговорки о здоровье.

Было бы здоровье, а счастье найдется

Где здоровье там же красота

Двигайся больше — проживешь дольше

После обеда полежи, после ужина походи

Что же вы ребята понимаете под «Здоровым образом жизни»? (высказывания детей)

(словарь –Губанов С, интернет-Яминский П), ответы учащихся.

Губанов А- Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.(википедия)

Здоровый образ жизни – это занятия физкультурой, правильное питание, личная гигиена, жизнь без вредных привычек.

Давайте мы остановимся на каждом пункте подробнее.

Занятие физкультурой, физические нагрузки:

Всем известно: «В здоровом теле – здоровый дух!». Ребята, почему полезно делать по утрам зарядку, заниматься спортом? (ответы детей).

Это укрепляет мышцы человека, держит в тонусе, бодрит человека. Человек, который дружит с физкультурой, закаляется, меньше болеет.

30 минут умеренной физической активности в день существенно поддерживают и улучшают здоровье. И неважно прогуляетесь ли вы в это время, проедете на велосипеде или поиграете в футбол. Просто это должно быть каждый день. С физкультурой нужно дружить. Зарядка должна стать для вас ежедневной привычкой.

Самое простое — ходить пешком. В школу и со школы, просто гулять по городу, гулять перед сном.

Правильное питание. Что, по-вашему, значит правильное (рациональное) питание? (ответы детей). В нашем рационе должны быть витамины, белки, жиры и углеводы, микроэлементы и минералы.

Разделите продукты питания на две группы: полезные и вредные.

Полезные продукты Вредные продукты

Рыба, кефир, чипсы, геркулес, пепси, фанта, подсолнечное масло, мясо, морковь, торты, лук, капуста, яблоки, груши, шоколад, кириешки.

Вывод: Чтобы быть здоровым нужно питаться правильно, есть продукты, содержащие витамины, минеральные вещества, кальций, йод и т.д. Есть свежие овощи и фрукты, избегать продукты с содержанием химических добавок, не злоупотреблять сладким, мучным, жирным, копченым и соленым. Неправильное питание с обильным потреблением газированных напитков, искусственных соков, фаст-фуда, тортов и шоколада, жареных пирожков и жирных бульонов приводит лишь к болезням, никак не сохраняя и тем более не приумножая нашего здоровья.

Какие вредные привычки негативно сказываются на здоровье человека? (курение, алкоголизм, наркомания)

Курение (ответы на вопросы)

— Так, что же такое курение? (слайд-стих)

— Как влияет курение на внешность человека? (слайд)

— На какие органы влияет табачный дым? (слайд)

А теперь сравните легкие курящего и здорового человека. (слайд)

— опасен в любом возрасте, особенно в детском и подростковом возрасте.

— Он делает человека зависимым, к нему быстро привыкают.

— Организм постепенно разрушается.

— Разрушается печень, она перестаёт очищать кровь от вредных веществ.

— От него страдают все внутренние органы, а особенно мозг. Отравление мозга приводит к тому, что человек просто на просто глупеет, у него ухудшается память, он труднее усваивает новое.

(посмотри лишь некоторые фотографии этого заболевания)

К ранее известным пагубным пристрастиям в последнее время присоединилась еще компьютерная игромания , и это самая настоящая вредная привычка, которая вредит:

— разрушает его психику;

— пониженное настроение, самочувствие, активность;

повышенный уровень тревожности и не могут социализироваться в обществе (привыкли только общаться виртуально);

— часто искривлен позвоночник,

— отсутствует интерес к другим видам деятельности;

Известны случаи, когда слишком долгая игра приводила к смертельным последствиям. Так, в октябре 2005 года умерла от истощения китайская девочка после многосуточной игры.

Выступление агитбригады: «Мы за здоровый образ жизни!»

Говорим вам «Здравствуй!» — лучшее из слов, потому что здравствуй значит будь здоров!

1. Здоровье – это когда тебе хорошо.

2. Здоровье – это когда ничего не болит.- Костромин

3. Здоровье – это от слова «ЗДОРОВО» — Грабкова

4. Здоровье – это красота. Яминский

5. Здоровье – это сила.- Терешкин

6. В здоровом теле – здоровый дух, это знают все вокруг.- Олонцев

7. Мы хотим вам рассказать, Как здоровым можно стать.- Тараканова

На коньки вставай, на лыжи,

И к здоровью будешь ближе.

Яминский Лучше бегать и худеть,

Чем курить и заболеть.

Грабкова Попробуй заниматься пеньем

Вместо дыма и куренья.

Лучше с нас пример бери.

Костромин В лес пойди, послушай птичье пенье,

И ты забудешь про куренье.

Олонцев Аромат цветов вдыхай, не бойся,

И за здоровье не беспокойся.

Губанов Поверь, помочь тебе спешим.

Скорее от куренья избавляйся,

Весь мир тебе покажется другим!

Костромин 1.Ведь быть здоровым – это круто!

Тараканова 2 .Здоровье с нами навсегда!

Долой все вредные привычки!

Вместе Живите долго, счастливо всегда!

Здоровый ты — здоровая семья!

Здоровый ты – здоровая страна!

Личная гигиена (слайды): принимать душ и ванну почаще, так как через поры выходят все токсины, следить за гигиеной полости рта, чтобы не было проблем с зубами.

Необходимо наладить режим дня и следовать ему: наладить режим сна и бодрствования. Полноценный здоровый сон восстанавливает силы, приводит в порядок все системы, главное — нервную. Ложиться спать нужно до 12 ночи, а спать не менее 8-9 часов.

Мы видим, что поддерживая здоровый образ жизни -здоровый человек счастлив. Свои представления о счастливой жизни можно выразить в виде Дерева жизни .

Листья этого дерева – это мы с вами, это дни нашей жизни.

(У вас на партах листочки-прикрепите на крону нашего дерево). Каждый лист будет свежий и зеленый, если крону будут поддерживать ветви: «Я могу», «Я хочу», «Я должен».

— А что человек может? (понимать других, любить, быть честным и т.д.)

— Я хочу? (ответы учащихся)

— Я должен? (соблюдать законы, жить, любить и.т.д.)

Эти ветви, ребята, поддерживают ствол «ЗОЖ», питаемый корнями — составляющими здорового образа жизни: которые вы сейчас выберите подходящие для составляющих здоровья и приклейте к корням дерева: интересная творческая работа, активная жизненная позиция, курение, положительные эмоции, употребление алкоголя, любовь к людям, пессимизм, оптимизм, семья, закаливание, личная гигиена, рациональное питание, двигательная активность, употребление наркотиков, здоровый сон, активный отдых

Подведение итогов: Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшний классный час не прошел даром и вы многое почерпнули из него. Не зря говорят: «Здоров будешь – все добудешь». Так будьте все здоровы!

Источник