Все передачи здоровье позвоночник

• Марк Гальперин – врач-анестезиолог, ведет приём в Медицинском центре Елены Малышевой. Телефон: +7 (495) 268-12-12

Боль — самая частая жалоба, с которой пациенты обращаются к врачам. У многих боль многолетняя, мешающая полноценно жить. В России нет службы боли, но врачи программы “Жить здорово!” готовы прийти на помощь. Сегодня они помогут женщине с давней болью в поясничном отделе позвоночника.

Самой распространенной причиной боли в спине, пояснице или шее является артроз межпозвонковых суставов, который является дегенеративно-дистрофическим заболеванием суставов, поражающее хрящевые ткани суставных поверхностей. Главным фактором развития артроза является возраст.

На данный момент нет каких-либо хирургических методов, которые позволяют обновить суставы в позвоночнике.

При появлении болевого синдрома в спине нужно обратиться к специалисту и пройти обследование при помощи МРТ или КТ. Пройти эти обследования нужно из-за того, что боль в пояснице также может быть вызвана проблемами с поджелудочной железой, почками или онкологией.

При появлении боли в пояснице можно принять обезболивающее средство. Если они не помогают, то необходимо обратиться к врачу.

Для борьбы с болью в пояснице, в 4 фасеточных сустава, делается точечная инъекция обезболивающих средство. Эта процедура проводится врачом при помощи рентгеновского аппарата.

Источник

Программа «Жить здорово» от 02.12.2020: Служба боли. Боль в спине

Боль — самая частая жалоба, с которой пациенты обращаются к врачам. У многих боль многолетняя, мешающая полноценно жить.

В Мире эта проблема решается с помощью открытия амбулаторных кабинетов, где с помощью современных технологий быстро ликвидируется боль.

В России нет службы боли, но врачи программы «Жить здорово!» готовы прийти на помощь. Сегодня они помогут 70 летней женщине, страдающей от боли нижних отделах позвоночника.

Она не может вставать и ходить из-за боли, а лекарства не дают какого-либо эффекта, даже блокада не помогла ей, не говоря уже об аппликаторах. Помимо всего прочего боль отдаёт в ногу.

Необходимо знать, что, если блокада проводиться в слепую без контроля рентгеном она может быть бесполезна.

Чтобы помочь этой женщине, Виктор Проценко провёл блокаду с введением инъекции из анестетика и гормонального препарата в суставные нервы. Под контролем рентгена, в межпозвонковое отверстие вводиться игла, после чего в спинальное пространство вводиться контраст, который позволяет убедиться в точности проводимой процедуры. После того как попадание в нерв подтверждено контрастом, не вынимая иглы, шприц с контрастом заменяется на другой – с лекарством. После такой процедуры она стала чувствовать себя значительно лучше.

Если вам нужна помощь, свое видеообращение вы можете оставить здесь.

Источник

Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Записи с тэгом ‘позвоночник’

«Радикулопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника» — лечение

«Вопросы доктору» — постоянная рубрика в нашей студии, и сегодня в программе доктор Агапкин готов отвечать на вопросы зрителей:
Геннадий рассказывает: ему 60 лет. Он по 50 минут в день занимается спортом. Постоянно качается, гантели любит, да и вообще, ведет активный образ жизни. Но его друзья уверяют, что даже спортом нужно заниматься в меру, поскольку он уже – человек немолодой. Что посоветует ему врач?
Доктор Агапкин отвечает: существует норма, для человека в возрасте, если он занимается Еще »

Как сохранить здоровье спины

Без планшетов и сотовых телефонов сегодня люди свою жизнь не представляют, но использование этих средств может пагубно влиять на ваше здоровье. Осанке такие предметы вредят. Развиться может деформация позвоночника. Могут смещаться позвонки, возникает давление на межпозвонковые диски.

Нельзя говорить по телефону, зажав трубку плечом. Лучше иметь гарнитуру, чтобы вы не вредили шейным позвонкам. Голова весит около 5 кг, когда вы наклоняете голову, чтобы смотреть на гаджет, Еще »

О самом главном выпуск 1313 от 25 августа 2015

Эфир передачи от 25.08.2015

Расскажут в программе о позвоночнике и о проблемах, которые с ним могут быть связаны. Многие люди живут с проблемами в позвоночнике и не знают об этом, но однажды эти проблемы проявляются. Пациент может оказаться на операционном столе или в инвалидном кресле.Важно вовремя понять, есть ли проблемы с позвоночником, и устранить их. На программе предлагают пройти простые тесты, чтобы определить, в каком состоянии ваш позвоночник. Герой программы подолгу сидит за рулем, потом он не может разогнуться, все хрустит. Покажут простой тест, его можно провести дома. Еще »

Проблемы с позвоночником

Сегодня в рубрике речь пойдет о позвоночнике и о проблемах, которые с ним возникают. Дело в том, что многие люди живут с проблемами в позвоночнике и не знают об этом. Но однажды эти проблемы проявляются. Человек может оказаться на операционном столе или в инвалидном кресле.

Важно вовремя понять, есть ли проблемы с позвоночником, и устранить их. На программе предлагают пройти простые тесты, чтобы определить, в каком состоянии ваш позвоночник. Герой программы подолгу сидит за рулем, потом он не может разогнуться, все хрустит. Еще »

О самом главном выпуск 1301 от 7 августа 2015

Эфир передачи от 07.08.2015

Расскажет доктор Мясников о препаратах, вокруг которых много споров, речь пойдет о дженериках. Не все осознают, что это такое. Люди почему-то уверены, что это очередная попытка их обмануть, но сегодня всем вам помогут разобраться во всем. Создать лекарство — это затратно по деньгам и по времени. От начала выделения молекулы до регистрации проходит 15 лет, потом 2-3 года делается регистрация. Окупить затраты можно лишь через 8 лет. Разработать любое лекарство стоит примерно 1 миллиард долларов. Конечно же, фирмы не отдают свой патент. Но потом патент завершается, другие фирмы Еще »

Секреты здоровья позвоночника

Многие женщины из магазина возвращаются с тяжелыми пакетами, носят тяжелые сумки и не подозревают, что вредят здоровью позвоночника. Мужчины считаются сильным полом, но именно женщины занимаются покупками, несут из магазинов провиант. За женщинами решили понаблюдать.

Все женщины носили пакеты неправильно. А это грозит проблемами, может быть радикулит и грыжа позвоночника. Сегодня вы узнаете, как правильно носить тяжелые пакеты и сумки из магазина. Еще »

О самом главном выпуск 1242 от 15 мая 2015

Эфир передачи от 15.05.2015

Поговорят сегодня о препаратах, вызывающих много споров, это дженерики. Люди не понимают, что это такое. Они думают, что это очередная попытка их обмануть, но сегодня доктор Мясников во всем разберется. Любое лекарство создается очень долго, создать его дорого. От начала выделения молекулы до регистрации проходит 15 лет, потом 2-3 года делается регистрация. Фирма возвращает деньги в лучшем случае через 8 лет. Разработать лекарство стоит 1 миллиард долларов. Конечно же, фирмы не отдают свой патент. Но потом патент оканчивается, другие фирмы Еще »

Сколиоз позвоночника – упражнения и лечение

Часто обращаются к доктору Бубновскому пациенты, которым в детстве поставили диагноз – сколиоз. При нем запрещают доктора физические нагрузки. На программу пришел Андрей, ему был в 9 лет поставлен такой диагноз.

От физкультуры парня не освобождали, но рекомендовали плавание. Но от осевых нагрузок часто детей освобождают. Герою программы 28 лет. Ему подарили друзья сертификаты на самолет. Еще »

Боль в спине и пояснице

Боль в спине знакома многим. Это не самое приятное состояние. Люди идут на все, чтобы избавиться от болей. Важно правильно поставить диагноз и пройти лечение. Но многое зависит от самого человека. Сегодня вы узнаете, как избавиться от болей в спине, не вставая в кровати.

Герой программы несколько лет страдает от болей в спине. Ему посоветовали друзья турник, но стало еще хуже. Многие думают, что они вытягивают позвоночник. В ответ на растяжение мышц они Еще »

Секреты здоровья суставов и позвоночника

Сегодня в рубрике Помоги себе сам расскажут, как можно разгрузить суставы и позвоночник. Если нагрузка на суставы большая, они быстро изнашиваются. Дело в том, что если у вас уже есть заболевание суставов, либо наследственный риск, эта рубрика для вас.

Лучше всего можно разгрузить суставы, если снизить вес. Но есть еще способы, которые помогут. Правильно надо выбирать обувь. Высокий каблук для суставов вреден. Нельзя ходить и на плоском. Надо чтобы каблук был, но примерно 4 см. Еще »

Источник

Здоровый позвоночник. Всего одно правило!

Часть 1. Питание межпозвонковых дисков

Наш позвоночник – уникальная инженерная структура, которая не только соединяет череп, ребра, тазовый пояс, дает нам опору и амортизирует получаемую ударную нагрузку, но и является вместилищем для спинного мозга. Кроме того, мышцы, которые крепятся к позвоночнику, и вся фасциальная система поддерживают, обволакивают и, соответственно, воздействуют на внутренние органы. И воздействие это взаимно. Печень, например, лежит на фасции большой поясничной мышцы, а легкие буквально «подвешены» к лестничным мышцам и шейному отделу позвоночника.

Стоит ли говорить, что от здоровья позвоночника зависит и здоровье человека в целом, и даже сама жизнь!

Позвоночник состоит из 32 -34 позвонков (даже здесь мы все разные)), каждый из которых уникален, разработан природой для максимально эффективного выполнения своих функций и несения характерной для него нагрузки. Уточним: характерной по замыслу создателя, а не по нашему образу жизни, к сожалению: на изменение костной системы потребуются сотни и тысячи лет.

Между позвонками находятся межпозвонковые диски. Их суммарная высота составляет около 25% длины позвоночника! Образно их можно сравнить с резиновым шариком, более плотным снаружи, более мягким внутри. При давлении на этот шарик он сплющивается, чтобы потом упруго вернуть себе высоту, когда давление ослабевает. Упругость – важнейшее свойство межпозвонкового диска, и обеспечивается оно полноценным питанием и гидратацией (насыщением жидкостью). Именно в силу потери эластичности возрастает риск травм и заболеваний позвоночника, именно в силу уменьшения его высоты при дегидратации мы с возрастом теряем в росте. Так что же делать? Как напитать межпозвонковый диск и сохранить его?

Вот мы и подошли к самому интересному!

Межпозвонковые диски сращены с телом позвонков посредством замыкательной (гиалиновой) пластинки. Эта пластинка – единственный путь, по которому поступает питание для межпозвонкового диска! Почти как «Дорога жизни» в блокадном Ленинграде.

НО есть условие! Питание межпозвонкового диска происходит по принципу «насоса» за счет диффузии. Во время компрессии (сдавливания) диска происходит отток жидкости с переработанными веществами, а при снятии нагрузки — наполнение диска питательными веществами. То есть для питания диска необходимо чередование фаз сжатия и освобождения, компрессии и дистракции. А это происходит при движении. И только так (если вам больше 20 лет)!

Основной, обязательный, жизненный совет для здоровья позвоночника – ДВИГАЙТЕСЬ!

⚠️Двигайтесь во всех направлениях: вперед-назад, влево-вправо, вокруг своей оси, сочетая эти направления.

⚠️Двигайтесь во всех сегментах: поясница, грудная клетка, верхняя и нижняя ее часть, шея (у каждого отдела позвоночника есть свои, любимые направления движения, но об этом в другой раз).

⚠️Двигайтесь как можно чаще. Мы идеально созданы для вертикального положения и ходьбы. Именно ходьба (если она функциональна!) – наилучший способ напитать диски. Но если нет возможности ходить – двигайтесь из любых положений!

Источник

Здоровье позвоночника

Позвоночник – основа нашего организма, поддерживающая всё тело. Это костяк, вокруг которого формируется здоровье, ведь человека, у которого болит спина, вряд ли можно назвать здоровым. Здоровье позвоночника обязательно нужно поддерживать и важно знать чем.

Этот «опорный стержень» играет огромнейшую роль в теле человека, поддерживая внутренние органы, снабжая их кровью посредством сосудов, которые проходят между позвонками. Любое изменение в состоянии позвоночника сказывается на работе всех систем организма, поэтому очень важно, чтобы он был идеально здоров.

Здоровье позвоночника – основа здоровья всего тела

Позвоночник сам по себе оказывает серьёзное влияние на внутренние органы, а внутренние органы точно так же влияют на позвоночник.

Первые четыре шейных позвонка иннервируют (снабжают) органы головы – носоглотку, уши, глаза. Поэтому при развивающихся проблемах в этих верхних позвонках человек часто простужается, ощущает головную боль, у него появляются проблемы со щитовидной железой.

Грудной отдел позвоночника тесно связан с бронхами, лёгкими и сердцем. Очень часто, когда возникает «прострел» в грудной клетке, прежде всего, начинаются жалобы на боли в сердце. Человек начинает искать причины боли в болезнях сердца, но корень проблемы кроется именно в позвоночнике.

Нижний грудной отдел позвоночника снабжает кишечник и органы таза. От него напрямую зависит правильность работы кишечника, потенция, вероятность проникновения в организм инфекции, естественная сопротивляемость организма (иммунитет).

Здоровье позвоночника и остеохондроз

Одной из болезней 21 века, уже считающейся нормой, является остеохондроз. Он встречается почти у каждого человека, а нормой является то, что есть «у большинства», а не то, что «хорошо». Понятия нормы медицинской и нормы обыденной в данном случае расходятся весьма существенно. В наше время, к сожалению, исключением из правил, то есть «не нормой», являются именно здоровые люди без остеохондроза и хронических заболеваний.

Так что же подразумевается под понятием «остеохондроз»?

Остеохондроз позвоночника – это дистрофия (нарушение питания) тканей межпозвонкового диска с ослаблением его амортизирующих свойств. Когда проседают межпозвоночные диски, места выхода нервов и сосудов сужаются и пережимаются, что приводит к ухудшению кровоснабжения органов и, как следствие, к широкому спектру проблем со здоровьем.

Раньше считалось, что остеохондроз – болезнь пожилых людей, однако эта болезнь далеко не редкость даже у детей. Это обыденное явление, на которое ошибочно обращают крайне недостаточное внимание.

На развитие остеохондроза влияет как неправильное питание, неадекватность школьных нагрузок, отсутствие регулярных физических нагрузок, так и напряжённая экологическая ситуация в современном мире.

Вот некоторые симптомы остеохондроза, проявляющиеся у детей:
— головная боль;
— головокружение;
— обморочные состояния;
— быстрая утомляемость.

«Взрослые» симптомы, такие как боль в шее и тяжесть в плечах, крайне редки.

Отдельное внимание стоит уделить мигренеподобным приступам, которые представляют собой головные боли с рвотой. Они являются симптомом и проявлением синдрома позвоночной артерии, или так называемым спазмом сосудов головного мозга. К развитию этого синдрома приводит именно шейный остеохондроз.

Запущенный остеохондроз также приводит к появлению межпозвоночной грыжи, от которой можно избавиться только хирургическим путём. На этом этапе вылечить грыжу НЕВОЗМОЖНО. Биологически активные добавки нужно начинать принимать ДО возникновения серьёзных проблем со здоровьем, чтобы их предотвратить, а заменять ими лечение таких серьёзных последствий запущенности заболевания КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ. Можно активно поддерживать свой организм до операции и в послеоперационный период.

Если Вам нужна операция, во-первых, постарайтесь трезво оценить её необходимость. Смело обсуждайте этот вопрос, но только с профессионалами!

Не прибегайте к помощи «неспециалистов», особенно обещающих неслыханное исцеление «без врачей и операции».

Во-вторых, не теряйте время и шанс на восстановление. Занимайтесь своим здоровьем здесь и сейчас, пока не поздно. Это касается и сколиоза, и вообще любых болезненных состояний.

Известно, что любые операции на позвоночнике зачастую дают осложнения, а период восстановления всех функций позвоночника могут достигать от нескольких месяцев, до нескольких лет.

К тому же, операция решает только уже сложившиеся серьёзные проблемы, но никак не помогает предотвратить и предупредить развитие новых. Для реального эффекта в любом случае необходимо устранить возможные причины возникновения болезни, пересмотреть свой рацион и образ жизни.

Так что же действительно проще, дешевле и выгоднее: предотвратить заболевание или бороться с уже развившейся болезнью?

Профилактика проста, эффективна, приятна и доступна.

Как сохранить здоровье позвоночника

Одним правильным питанием можно предотвратить проблемы с осанкой, вытекающие из дефицита белка в организме, в том числе витамина Д, минералов, особенно – кальция и хондроитина; нутриентов.

ВАЖНО! Кальций – это прямая защита от стронция, который оседает в костях при недостатке этого самого кальция! Кальций — это обязательный ежедневный продукт для каждого человека!

Чтобы сохранить здоровье позвоночника важны не только Хлорофилл, витамины и минералы, флора и клетчатка. Наше здоровье, в том числе позвоночник и всю соединительную ткань, поддерживает целый комплекс нутриентов. Хорошо для профилактики пропивать такие комплексы как Грэпайн, Нутри Берн.

Также полезны и важны детоксиканты, антиоксиданты, помощники печени, полезные жиры, структурные элементы (белок, МСМ, глюкозамин и т. д.).

Главное условие – ВОВРЕМЯ начать питательную поддержку и проводить её осознанно.

Здоровье позвоночника заключается в трёх правилах:

1. Не нагружать организм токсинами, то есть детоксицировать (очищать). Для этого можно использовать: Хлорофилл, Локло, Лив Гард, Фет Гребберз, Карбо Гребберз, Келп, Репейник, Красный Клевер, Люцерна, МСМ, Аминокислоты (Нутри Берн), Омега-3, Лецитин, Грэпайн, Милк Тисл.
2. Питать организм. Это можно делать с помощью Хлорофилла, Пищеварительных Ферментов, Хондроитина, глюкозамина, Кальция, ТНТ, Супер комплекса, Защитной Формулы, Лецитина, Лив Гарда, Келпа, Локло.
3. И наконец – обеспечить полноценную защиту своему организму с помощью антиоксидантов: Антиоксиданта, Замброзы, Защитной Формулы, Омега-3, Лецитина, Келпа, Лив Гарда и т.д.

Можно заметить, что многие продукты повторяются во всех 3 пунктах. Это происходит потому, что они являются комплексными, то есть выполняют несколько действий одновременно. Большинство БАДов NSP разработаны по такому принципу.

Например, такой продукт, как Хлорофилл, одновременно очищает желудок, детоксицирует, помогает устранить токсическую нагрузку на внутренние органы, является мощным антиоксидантом, помогает организму лучше усваивать витамины, минералы и микроэлементы.

Чтобы сохранить здоровье не только позвоночника, но и всего организма в целом, активно применяется «Стратегия Долгожителей»:

1. Утром натощак и перед каждым приёмом пищи выпивается Хлорофилл.
2. Суперкомплекс + Грэпайн (1 таблетка 1 раз в день), Хондроитин (2 капсулы) + Кальций + Бифидофилус, Пептовит (сразу по 2 таблетки) + Лецитин + Омега-3 с едой (можно иногда с Пищеварительными Ферментами — 1 неделю пить – 1 неделю перерыв). Нужно принимать такой «минимальный продуктовый набор» минимум 1 раз в день, или же увеличить дозировку в 2-3 раза в зависимости от ситуации.
3. МСМ и Келп выпивается в отдельный приём (по 1 таблетке МСМ 1-3 раза в день и по 2 капсулы Келпа 1-2 раза в день).
4. Ужин заменяем Локло.

Кроме здорового и правильного питания, насыщения организма полезными веществами, для поддержания здоровья просто необходимы регулярные физические нагрузки. Они просто обязаны присутствовать в Вашем еженедельном расписании.

Если же операция Вам всё-таки необходима, то продумайте план подготовки к операции:

А. Чем заживлять ткани: Хлорофилл, Супер комплекс, Аминокислоты, Лецитин, Кальций, МСМ, Грэпайн.
Б. Чем профилактировать инфекционные осложнения и с помощью чего проводить восстановление после приёма обязательных лекарств – наркоза и антибиотиков: Хлорофилл, Бифидофилус Флора Форс, По Д’Арко, Чеснок, Серебро, Лив Гард, Милк Тисл, Лецитин, Локло.
В. Чем поддержать позвоночник: Хондроитин, глюкозамин, МСМ, Кальций.

Цените своё здоровье и начните заботиться о нём вовремя!

Я поделилась с Вами лекцией врача-нутрициолога компании НСП Шершун Ольги.

Полную запись выше изложенного семинара на тему «Как сохранить здоровье позвоночника» можно прослушать ниже:

Источник