Вред здоровью излучение мобильных телефонов

Вред мобильного телефона на здоровье человека

Казалось бы, давно прошло то время, когда вся страна заряжала воду через телевизор, а бабушки ставили кактусы и защитные экраны по всей квартире для ликвидации «вредного излучения». С развитием научной мысли теоретические изыскания получают право на жизнь, и уже сегодня никто не будет спорить с тем, что постоянное воздействие электромагнитного излучения негативно влияет на организм, благо исследования по данной теме проводятся с присущей ученому сообществу скрупулезностью. Чем же опасно излучение от телефона и как себя от него защитить? Расскажем в нашей статье.

Природа излучения и мифы о мобильной радиации

В современном мобильном телефоне встроено различное множество модулей связи, каждый из которых передает сигнал на определенной частоте. По той причине, что мозг человека — система биохимическая, а сигналы в него передаются по нервным окончаниям слабыми электрическими импульсами, любое, даже самое незначительное электромагнитное воздействие имеет последствия в долговременной перспективе, происходит своеобразная интерференция ваших собственных электрических полей с сигналом извне. По сей день в ученом сообществе продолжаются горячие дискуссии о масштабах проблемы излучения, и до сих пор лучшие умы не могут прийти к единому консенсусу по этому поводу.

Воздействие волн на организм

Боязнь электромагнитных полей идет корнями в ту эпоху, когда еще не существовало смартфонов в привычном нам понимании, а сотовые телефоны напоминали больше не квадратную панель с экраном, а портативный рояль. Действительно, вреда здоровью от таких «девайсов» было несоизмеримо больше — системы связи не были совершенны и требовался мощный приемник для обеспечения передачи. Хотя рынок смартфонов получил мощное развитие только в начале 2000х, научное сообщество обеспокоилось проблемой фонового шума от электромагнитного излучения гораздо раньше. Даже имея на руках громоздкую точку связи, никто не пользовался ею так часто и с той же продолжительностью, как мы сегодня пользуемся нашими смартфонами. Большинство экспертов сходятся во мнении, что здоровью вредит только постоянное и чрезмерное использования девайса, который в состоянии покоя в идеале должен быть выключен, либо должен находиться в «самолетном» режиме. Отсюда вытекает следствие: Чтобы минимизировать вред от воздействия излучения смартфона на организм — ограничьте время пользования телефоном. Это скорее профилактическая мера, чем полноценная борьба, а самую злую шутку играет с нами не только количество проводимого с телефоном времени, но и расположение передатчика относительно вашего тела. Если в телефонных разговорах вы проводите больше времени, чем в реальных, самое время серьезно задуматься о Bluetooth-гарнитуры. Мало людей задумываются о том, что чрезмерное увлечение виртуальным миром влечет не только финансовые потери, но и проблемы со здоровьем, особенно когда дело касается современных электронных устройств. Доказано, что от постоянного воздействия радиосигнала у человека ослабляются иммунные механизмы, ухудшается общее самочувствие, появляются головные боли. Как это происходит? Дело в том, что все электромагнитные волны частично абсорбируются мягкими тканями головы человека. При этом оказываются затронуты все области головы, с наибольшим очагом в месте расположения излучателя.Сильнее всего затрагивается кора головного мозга, как наиболее восприимчивый к излучению комплекс. В качестве индикатора энергии электромагнитного поля используется международный индекс SAR, выражающийся в отношении концентрирующейся в тканях энергии за секунду времени.

Способы противодействия излучению

В первую очередь вам нужно четко охарактеризовать свои привычки пользования смартфоном. Вместе с этим, избирается такая модель поведения, при которой нахождение в зоне излучения сведено к минимуму, а мощность изучения минимальна. Как нам обезопасить себя? Есть несколько простых правил:

В первую очередь, выбирайте модель телефона с самым низким показателем SAR, значение максимальной мощности вы можете найти в характеристиках, либо в сопутствующей документации. Есть модели как с очень высоким, так и крайне низким показателем излучения.
Старайтесь не держать смартфон вплотную к голове, в идеале пользуйтесь наушниками или Bluetooth- гарнитурой: в этом случае смарт находится далеко от органов чувств и не воздействует напрямую.Даже если вы обзавелись гарнитурой, близость излучателя к поверхности тела может негативно сказаться на состоянии любых внутренних органов, поэтому лучше всего держать смартфон не в кармане, а сумке или рюкзаке.
Не пытайтесь пользоваться телефоном во время сильной грозы — электросигнал может послужить аттрактором разряда.Самый сильный сигнал исходит в момент контакта абонента с другим абонентом. Помните, что при плохо работающей связи, передатчик смартфона автоматически усиливает мощность излучателя, поэтому избегайте «слабых» зон покрытия.
Избавьтесь от привычки подолгу болтать по мобильнику, ведь это не только вопрос денег, а еще и вопрос здоровья — при постоянном разговоре мы подвергаемся воздействию усиленного электромагнитного сигнала.

Если у вас есть ребенок , ограничьте его контакты с любыми устройствами, генерирующими СВЧ-излучение. Все это нужно потому, что детский организм еще только учится защищаться от внешних воздействий, ведь мощное излучение подавляет детскую иммунную систему и, больше того, напрямую влияет на развитие малыша.

Полезные советы для профилактики облучения

Чтобы уменьшить степень получаемого излучения, нужно не только активно ему противодействовать, но и пересмотреть свое отношение к использованию мобильного телефона в целом:

Бетонные стены и стекла поглощают излучение, но в помещении смартфоном пользоваться «опаснее» — стены резонируют, экранируюя исходящий сигнал.
Чем больше модулей связи активировано на вашем смартфоне ( GSM, GPS, 4G и пр.), тем сильнее будет излучение, поэтому, поднося телефон к уху, отключите все фоновые функции;
Чаще всего антенна располагается в верхней части устройства, при разговоре держите смартфон за нижнюю часть;
В условиях плохого соединения старайтесь не использовать телефон, а в идеале переключайте его в режим «В самолете». При слабом уровне сигнала или в зоне с плохим покрытием смартфон будет генерировать повышенное излучение, пытаясь найти оптимальную линию связи

Конечно, существует огромное разнообразие специальной одежды, защита которой экранирует или поглощает воздействие микроволнового излучения. Но каждый раз соблюдать этот строгий дресс-код попросту неудобно, да и зачем тратиться на ненужные аксессуары, если можно воспользоваться простыми советами. Здоровье — самый ценный наш актив, а про вред излучения говорят уже даже не в страшилках — эта проблема всерьез беспокоит мировое научное сообщество.

Если Вы это читаете, значит Вам было интересно, поэтому пожалуйста подпишитесь на наш канал на Яндекс.Дзен, ну и за одно поставьте лайк (палец вверх) за труды. Спасибо!

Источник

Какой вред наносит излучение от телефона? Или почему не следует обращать внимание на SAR

На прошлой неделе интернет активно обсуждал «сенсационное» заявление независимой лаборатории RF Exposure Lab о том, что уровень электромагнитного излучения от iPhone 11 Pro более, чем в 2 раза превышает допустимые нормы.

Об этом сообщили буквально все популярные интернет-ресурсы, посвященные мобильным технологиям, вызвав определенную панику у многих читателей. «Чернобыль в кармане» — так назвали iPhone 11 Pro некоторые сайты в погоне за «хайпом».

Я не вижу смысла обсуждать саму новость, но поговорить об «облучении», вызываемом смартфонами, было бы очень полезно. Ведь, несмотря на то, что телефонами и Wi-Fi мы пользуемся уже десятки лет, до сих пор людей волнует проблема «радиации», излучаемой современной техникой.

Прежде, чем делать какие-то выводы об опасности излучения и его дозах, важно понять, что вообще такое электромагнитное излучение и как оно влияет на организм человека. Без привязки к телефонам, Wi-Fi, новым 5G-сетям и пр. Если не знать этого, можно долго продолжать споры об опасности микроволновок или линий высоковольтных передач.

«Радиация» повсюду!

Давайте для начала определимся в терминах. Подавляющее большинство новостей на русскоязычных техно-ресурсах — это перевод англоязычных источников. Так вот, в английском языке есть слово radiation, созвучное с нашим словом радиация. Отсюда возникает первая путаница, приводящая к появлению абсурдных заголовков, вроде «Чернобыля в кармане».

У нас под радиацией подразумевается лишь вредное излучение и никому бы в голову не пришло сказать, что фонарик в телефоне или настольная лампа — это маленький «Чернобыль», излучающий радиацию.

А вот в англоязычной среде назвать лампочку источником электромагнитной радиации (electromagnetic radiation) — вполне себе корректно, так как слово radiation означает лишь излучение.

И если мы говорим об электромагнитном излучении, тогда необходимо принять простой факт — оно повсюду. Все предметы, вещи, живые существа, еда — всё излучает энергию. И от этого невозможно скрыться.

Хотите обнять человека? Приготовьтесь получить дозу облучения! Съели банан — облучились радиоактивным изотопом калия-40. Что и говорить об ультрафиолетовом или инфракрасном излучении.

Но логика и опыт подсказывают, что не может свет от лампочки или тепло от домашней батареи наносить такой же вред, как рентгеновский аппарат или длительное пребывание на солнце в жаркий день. В чем же дело?

Хорошая и плохая «радиация»

Каким образом вся энергия переносится в пространстве? Верно, ее переносят электромагнитные волны. То есть, видимый нами свет, рентгеновские лучи или радио сигнал распространяются в виде волн.

Соответственно, каждая волна имеет две характеристики — длину и частоту:

Если с длиной все понятно по картинке, то частота — это количество повторений волны за 1 секунду. Когда волна повторяется 10 раз в секунду, мы говорим, что ее частота = 10 Герц (Гц). Если бы за секунду проходило 1 000 волн, частота равнялась бы 1 000 Гц или 1 кГц.

Внимательный читатель может увидеть простую зависимость — чем короче волна, тем больше этих волн пройдет за 1 секунду, при условии, что скорость распространения волны будет всегда одинаковая. И действительно, скорость любой электромагнитной волны всегда одинаковая и равняется скорости света (

300 000 километров в секунду).

Нужно еще уточнить, что электромагнитные волны испускаются маленькими «порциями» — фотонами. И теперь самое главное:

Чем выше частота волны (чем короче волна), тем выше энергия одного фотона.

Например, волна, длиною в 10 километров, будет нести в 1000 раз меньше энергии фотонов, чем волна, длиною в 10 метров. Это очень важно понять прежде, чем говорить об излучении телефонов. Поэтому я повторю еще раз ключевые мысли:

Электромагнитные волны переносят энергию
Каждая волна имеет свою частоту и длину
Чем короче волна, тем выше ее частота
Чем выше частота волны, тем выше энергия фотона

Но причем здесь энергия фотонов?

Когда фотоны на сумасшедшей скорости (около 300 тысяч километров в час) проникают внутрь человеческого тела, они способны выбивать электроны из атомов. А если электрон — это отрицательно заряженная частица, тогда атом, потерявший такой электрон, превращается в положительный ион.

Говоря научным языком, происходит ионизация атома. В результате этого появляются свободные радикалы, которые вступают в реакцию с ДНК и другими молекулами, повреждая спираль ДНК и разрушая клетки. В итоге, клетка не может нормально делиться.

Именно так действует радиация. Все самые страшные последствия радиоактивного облучения являются результатом одного простого процесса — частицы электромагнитного излучения выбивают электроны из атомов.

Например, молекула воды (H2O), из которой мы состоим на 60%, под ударами ионизирующего излучения распадается на две частицы — H и OH, которые вступают в реакцию с белками, молекулами ДНК и жирами. Все это приводит к очень печальным последствиям.

Так вот, частица может выбить электрон (ионизировать атом) только в одном единственном случае — если она обладает достаточной для этого энергией. Каким бы длительным и мощным ни было облучение, оно не сможет ионизировать атом, если частота (и соответственно энергия фотона) электромагнитной волны не достаточно высокая.

Можно включить фонарик и часами светить на свою руку, электромагнитная волна все равно не сможет начать выбивать электроны из атомов в нашем теле. Формально, она не сможет даже проникнуть внутрь, так как будет отражаться от кожи.

И даже если вместо фонарика вы возьмете лазерную указку, а затем увеличите мощность лазера в сотни и даже тысячи раз, энергия фотона электромагнитного излучения лазера от этого никак не увеличится. Конечно, лазер сожжет руку заживо, но вряд ли это спровоцирует мутацию генов или развитие раковых опухолей.

Неионизирующее излучение мобильных телефонов

Как вы уже могли догадаться, электромагнитное излучение от мобильных телефонов не является ионизирующим по своей природе. То есть, не зависимо от мощности антенн или интенсивности облучения, СВЧ (сверхвысокочастотное) излучение от телефона не способно даже теоретически выбить электрон из атома, спровоцировав появление свободных радикалов или разрушение клетки, а затем и опухоли.

Чтобы лучше осознать, насколько мобильному излучению далеко до ионизирующего (опасного радиоактивного) облучения, просто посмотрите на спектр всех существующих в природе электромагнитных волн:

После микроволн, на частоте которых и работают телефоны, идет инфракрасное излучение, затем весь спектр видимого света и только потом начинаются волны в ультрафиолетовом диапазоне. Часть ультрафиолетового излучения с длиной волны Credits: The University of Melbourne

Здесь хорошо видны «очаги» нагрева тканей. Проблема с подобными картинками заключается лишь в том, что ровно такие же последствия будут, если просто почитать эту статью, подперев голову рукой.

Более того, даже аккумулятор смартфона может сильнее нагревать ткани, нежели СВЧ-излучение любого (пусть и «самого вредного») телефона. Не говоря уже о нагреве тканей обычным солнечным светом. Повторюсь, UV-излучение (ультрафиолет) от солнца также проникает в ткани и нагревает их в несколько раз быстрее телефонов. И не только область возле уха, но и все тело человека, не прикрытое одеждой.

Если говорить конкретнее, то за пол часа разговора по телефону, при условии, что его радиомодуль будет работать на максимальной мощности, температура головы поднимется на 0.03 градуса. Учитывая это незначительное повышение температуры и высокое кровоснабжение головы, можно просто игнорировать электромагнитное излучение телефоном.

Но ВОЗ классифицирует телефоны как «возможный канцероген»

Всемирная Организация Здравоохранения на самом деле отнесла радиоволны к возможному канцерогену. Но в действительности, ВОЗ лишь заявляет, что несмотря на полное отсутствие каких-либо доказательств тому, что телефоны увеличивают риск возникновения опухолей мозга, ученые будут продолжать изучать этот вопрос.

Если бы телефоны не были настолько популярны (а их количество превышает население планеты!), этот вопрос, вероятно, давно бы закрыли. Но с учетом того, что смартфонами и планшетами с Wi-Fi пользуются даже самые маленькие дети, ученые продолжают исследовать влияние СВЧ-волн на здоровье людей.

Буквально все опыты и исследования, которые уже проводились либо опровергают вред телефонов, либо проводились с грубыми нарушениями и не могут претендовать на звание «научных».

Да и вообще сама идея провести такие исследования на людях обречена на провал. Во-первых, где взять контрольную группу? Ведь нужно сравнивать людей, которые активно пользуются телефонами с теми, кто не пользуется ими вообще (контрольная группа).

Но, что самое главное, таких людей нужно взять не 100 и не 1000 человек. Дело в том, что опухоль мозга является одной из самых редких. По данным статистики, в среднем от 6 до 19 мужчин на 100 000 мужского населения и от 4 до 18 женщин на 100 000 женского населения заболевают различными опухолями мозга, включая менингиомы. Соответственно, исследование должно включить сотни тысяч и даже миллионы людей, чтобы выборка была репрезентативной. И проводить это исследование нужно годами, так как опухоли развиваются очень медленно.

Если же просто посмотреть статистику заболеваемости глиомой (самая распространенная первичная опухоль мозга) за 20 лет, то мы не увидим ни малейшей корреляции с развитием и ростом популярности мобильных телефонов:

Очень важно отметить года, за которые собиралась эта статистика. В то время уровень излучения от мобильных телефонов в несколько раз превышал современные показатели и, тем не менее, это никак не спровоцировало рост опухолей.

Что в сухом остатке?

Физика опровергает даже теоретическую возможность развития опухолей или лучевых болезней от неионизирующего электромагнитного излучения.
Нет ни единого научного доказательства или исследования, подтверждающего опасность излучения мобильных телефонов. Самые популярные неудачные попытки описаны на официальном сайте Американского онкологического сообщества. Там же сообщается об отсутствии доказательств.
Имеющаяся статистика либо не доказывает вреда СВЧ-излучения, либо доказывает обратное (его полное отсутствие).

Но закончить материал я бы хотел ответом на другой вопрос:

Почему не стоит обращать внимание на уровень SAR при выборе телефона?

Каждый телефон обязан пройти проверку на максимально допустимый уровень электромагнитных излучений. И если такая проверка успешно пройдена, Федеральное агенство по связи (FCC) сертифицирует и допускает к продаже устройство.

Значение SAR показывает, какая энергия электромагнитного излучения поглощается в тканях тела человека за 1 секунду. Производитель всегда указывает это значение для каждой конкретной модели своего смартфона.

Существуют определенные нормы, которым должны соответствовать все телефоны. В Европе и США немного отличаются методологии измерений, соответственно, отличаются и сами нормы:

Для Европы допустимое излучение составляет 2 Вт/кг (для 10 грамм тканей)
Для США допустимое излучение составляет 1.6 Вт/кг (для 1 грамма тканей)

Но фактически, эти цифры ни о чем не говорят, за исключением лишь того, что смартфон в любом случае безопасен, так как прошел сертификацию.

Дело в том, что во время теста радиомодуль смартфона работает на максимально возможной мощности во всех поддерживаемых частотах, в самых различных положениях (прикладывается к «голове» и экраном, и спинкой). После чего записывается лишь одно значение — максимальное из того, что было зарегистрировано. Повторюсь, при самом худшем сценарии использования.

Само же Федеральное агенство по связи на своем официальном сайте прямо призывает людей игнорировать эти значения и не сравнивать телефоны по уровню SAR.

Даже если у Смартфона-X выше значение SAR, чем у Смартфона-Y, вполне вероятно, что в реальной жизни радиочастотное облучение от Смартфона-X будет ниже. Вот как это может получаться:

Самое высокое значение SAR было зарегистрировано у Смартфона-X в таком положении, которое в реальности не используется людьми при обычном удержании телефона возле головы. А для Смартфона-Y максимальное значение SAR соответствует тому, как пользователи обычно держат телефоны. В итоге, пользователь будет получать меньше радиочастотного облучения именно от Смартфона-X.
Смартфон-X может быть спроектирован более грамотно и работать более эффективно. Соответственно, в одних и тех же условиях Смартфон-Y будет работать на максимальной мощности, а Смартфон-X — вполовину. Соответственно и уровень излучения от Смартфона-Y будет выше, хотя SAR выше у первого аппарата.
Значение SAR у Смартфона-X может быть выше только при одном-единственном измерении, в то время, как во всех остальных замерах SAR выше у Смартфона-Y. Как результат — практически во всех условиях, за редким исключением, количество облучения от Смартфона-X будет ниже, хотя SAR ниже у Смартфона-Y.

Если вы немного запутались — не страшно. В любом случае, все эти «облучения» не играют никакой роли и вы можете смело общаться по мобильному телефону, игнорируя показатели SAR или очередные громкие заголовки в «желтой прессе».

Источник