Игровая зависимость, её причины, стадии, симптомы и лечение
Игровая зависимость на сегодняшний день приобрела масштаб настоящей эпидемии, причем наблюдается это не только среди детей и подростков, но и у взрослых. Среднестатистический подросток проводит за компьютером до шести часов в день. Примерно 70% детей увлекаются играми типа «GameofWare» – с сюжетами насилия и жестокости. Убийство в них является главным элементом и целью игры. Зависимые начинают путать настоящую реальность с виртуальной.
Подобная мания считается следствием весомых психологических патологий. При помощи компьютерных игр люди пытаются уйти от волнующих их жизненных ситуаций или заменить определенный недостающий элемент: внимание близких, отсутствие любимого человека, социальный статус.
Причины
Возможными причинами возникновения игровой зависимости принято считать:
- Разнообразные психические нарушения (психопатия).
- Особенности человеческого характера, закомплексованность, застенчивость, часто приводят к возникновению зависимостей подобного рода.
- Многие люди при помощи игр реализуют свои детские фантазии и страхи.
- Дефицит общения. Подобная проблема весьма актуальна среди детей и подростков, чьи родители постоянно заняты на работе.
- Внутрисемейные конфликты. Часто чтобы избежать семейных скандалов, люди погружаются в придуманный мир, чем только усугубляют ситуацию.
- Социальные фобии, когда человек страшится межличностных отношений и реального общества. Компьютерные игры помогают ему уйти от реальной жизни, почувствовать себя значимым и сильным. Компьютер для него становится собеседником и другом.
Стадии игровой зависимости
Игровая зависимость возникает не одномоментно, в ее развитии есть несколько стадий, каждая из которых характеризуется определенными признаками и изменениями в поведении зависимого. Каждой из стадий характерно приобретение новых патологических пристрастий.
Подготовительная стадия,
при которой развивается повышение восприимчивости к играм. Такие качества личности, как низкая самооценка, неспособность контролировать свои эмоции, отсутствие желания принимать критику, агрессия, импульсивность и гиперактивность, повышенный уровень тревожности, депрессия и стресс, склонность погружаться в мир фантазий, способствуют развитию игровой зависимости у взрослых и детей. Причем это касается не только компьютерных игр. При этом у человека возникает непреодолимое желание рисковать и поддерживать свое самолюбие. Постепенно развивается бессознательная тяга к определенному виду игр. Если подобное психологическое состояние не заметить и не скорректировать, то заболевание переходит на следующий этап.
Стадия выигрыша,
при которой в человеческом сознании формируется восприятие игры, как способа реализовать себя, а иногда и получить материальную выгоду. Разум начинает затуманиваться, и даже мелкий выигрыш сильно подстегивает интерес. Создается иллюзия, что человек сам творит свою судьбу, имея возможность при этом доказать окружающим свое превосходство. На этой стадии человек не в состоянии понимать последствия своих действий. Недовольство и критика со стороны близких могут восприниматься весьма негативно, как желание поставить под сомнение самореализацию и успешность игрока.
Стадия проигрыша,
когда игроманы оказываются в замкнутом цикле определенных событий. Желание играть у них не каждый раз подкрепляется наличием материальной возможности. Они тратят все имеющиеся денежные средства и даже склонны брать деньги в долг. После цепочки проигрышей на некоторое время желание играть у них исчезает и наступает мнимое понимание своих ошибок. Однако при наличии некоторых провоцирующих факторов (например, реклама или появившиеся материальные возможности) человек снова идет на поводу у своего желания, и история повторяется. Промежуток между циклами тем меньше, чем более развито заболевание. Тяжелое материальное положение и постоянные проигрыши повышают уровень тревожности, игрок становится озлобленным и раздражительным.
Стадия отчаяния.
Из-за систематического желания играть человек лишается интереса ко всему остальному. Возникают проблемы в школе или на работе, изменяется круг общения, психологическое состояние не позволяет ему нормально существовать в семье. Близкие устают от постоянных обманов, долгов и негативного отношения и начинают постепенно отстраняться. Игрок часто понимает, что причина всему – зависимость, тем не менее, все попытки проконтролировать себя положительного результата не приносят. Подавленное психологическое состояние часто приводит к злоупотреблению алкогольными напитками или наркотиками, что еще сильнее усугубляет заболевание. В подобном состоянии люди могут нарушать закон, продавать имеющуюся недвижимость, ценные вещи, брать кредиты. Единственным решением человек видит возможность играть дальше, чтобы выигрышем разом решить свои материальные и социальные проблемы.
Стадия безнадежности,
при которой больной осознает свою зависимость и понимает, что вероятности сорвать куш практически нет, тем не менее он продолжает играть. При этом им правит желание испытать привычные эмоции в процессе игры, что является проявлением психологической зависимости.
Сколько времени развивается патология?
Развитие игровой зависимости происходит постепенно и ингода может длиться 3 года. На каждом этапе развиваются определенные психические нарушения. Вначале игрок ничем не отличается от здоровых людей, потом становится чересчур импульсивным, у него развивается склонность к навязчивым идеям. Это приводит к стойкому расстройству психики. Отсутствие самоконтроля и изменение критичности к себе провоцирует распад личности. Потеря моральных ценностей приводит к состоянию озлобленности, угнетению положительных эмоциональных состояний, игрок становится безразличным к страданиям людей и всевозможным социальным проблемам.
Механизм формирования игровой зависимости
Патофизиологический механизм формирования игровой зависимости от компьютерных игр основан на стимуляции определенных центров удовольствия в мозге. Данное патологическое состояние может проявляться в виде ощущения эйфории во время посещения виртуального мира. Больные компьютерной зависимостью не могут планировать время своего нахождения за компьютером. Для стимуляции интеллектуальной деятельности они начинают употреблять большое количество кофеиносодержащих напитков и других психостимуляторов.
Изменяется режим и качество питания – для геймеров основными продуктами становятся пиво и фаст-фуд. Человек начинает плохо соблюдать правила личной гигиены: перестает причесываться, чистить зубы, принимать душ – ему становится безразлично, как он выглядит и питается. Он, как правило, ведет малоподвижный образ жизни и плохо спит. Если вдруг сломался компьютер или смартфон, или если у игрока закончились деньги на игру, он находится в подавленном настроении, может быть агрессивным с окружающими людьми, начинает искать решение проблемы и, как правило, не задумывается о личной жизни, работе или учебе. По мере прогрессирования игровой зависимости, больной не может отказаться от компьютерных игр, хотя начинает понимать их бесполезность. Он регулярно уходит от реальности и погружается в иллюзорный мир, принимает роль персонажа и живет его жизнью.
Игровая зависимость приводит к перегрузке нервной системы, в мозг человека поступают возбуждающие импульсы и через определенное время у него наблюдается снижение настроения, самочувствия, повышается тревожность, нарушается адаптация в обществе. Часто формируется недовольство собой, теряется смысл жизни, появляются симптомы глубокой депрессии. Такие люди, как правило, замкнуты, неразговорчивы.
Игровая зависимость у подростков и детей
Данная возрастная категория имеет в большинстве случаев зависимость от компьютерных игр, которая носит тяжелый характер. Дети становятся агрессивными и злыми, если их хоть на минуту просят отойти от компьютера. Признаками данной зависимости у детей является то, что они начинают пропускать уроки в школе, врать учителям и родителям. Игры вызывают у подростков жестокость, поскольку основным их сюжетом является убийство, за которое следует поощрение в виде очков и бонусов.
Незрелая детская психика перегружена эффектами игры, а в сознании ребенка виртуальная реальность ничем не отличается от естественной жизни. Зависимость отрицательно сказывается на здоровье и учебе, все мысли ребенка направлены на предвкушение игры. Подростки часто отказываются от друзей, забрасывают учебу, становятся агрессивными. Психологи утверждают, что эта мания может привести ребенка к ограниченности умственных способностей и распаду личности.
Лечение игровой зависимости
Нельзя рассматривать зависимость как самостоятельное заболевание, поскольку она является следствием серьезных психических проблем. Важно определить первопричину данного явления и бороться конкретно с ней. Для лечения игровой зависимости используется психотерапия, медикаментозные препараты, а также гипноз. Очень важно применить комплексные меры. При игровой зависимости применяется также аутогенная тренировка, психосинтез, семейная и поведенческая психотерапия.
Психотерапия должна быть направлена на коррекцию семейных отношений, устранение психологических установок (замкнутость), проблем, лечение страхов. Успешно применяется метод гештальт-терапии, который помогает «закрыть гештальт», т. е. разрешить проблему.
Симптоматическая лекарственная терапия компьютерной игровой зависимости направлена на лечение депрессии, бессонницы, повышенной тревожности и раздражительности. При этом часто назначают растительные препараты успокоительного действия, но чаще всего специалисты назначают антипсихотики и транквилизаторы. Для стабилизации сна применяют снотворные препараты и антидепрессанты, которые снимают психоэмоциональное перевозбуждение и нормализуют настроение.
Лечение игровой зависимости должно быть комплексным
Профилактические методы
Профилактика данного заболевания также крайне важна, особенно в тех случаях, когда речь идет о возникновении игровой зависимости в подростковом и детском возрасте. Родителям при этом рекомендуется чаще проводить беседы с ребенком, озаботиться его занятостью, заинтересовать каким-либо видом спорта или творчеством. Необходимо постоянно поощрять ребенка за успехи, хвалить его, поддерживать его самооценку. Профилактика игровой зависимости должна осуществляться на регулярной основе.
Источник
Последствия игромании
Игромания – это болезнь, а именно психологическое пристрастие к разнообразным играм, в большинстве случаев именно к азартным. Последствия игромании проявляются в эмоциональной и волевой сфере человека. Они формируются постепенно, начиная с того, что подобные развлечения вытесняют остальные сферы человеческой жизни, например,семейную, финансовую и другие,не менее значимые.
Игромания побуждает человека принимать участие в самых разнообразных играх, совершенно забывая про реальный мир. В итоге больной теряет грань между реальной жизнью и игрой, что приводит к проблемам в семье, на работе и в обществе в целом.
Почему игромания – это болезнь?
С недавнего времени игромания признана всеми врачами мира психическим расстройством или болезнью. Также она внесена в Международную классификацию болезней десятого пересмотра. Догадаться, почему последствия игромании признали психическим отклонением несложно, так как игромания – это сильное расстройство, при котором у человека постоянно возникает неконтролируемое желание играть в азартные игры.
Сами по себе азартные игры не несут в себе никакого зла, иногда они даже идут на пользу. Они позволяют человеку раскрыть себя, свой потенциал, возможно, даже какие-то предпринимательские способности. Однако здесь, как и во многих других сферах, нужно знать меру, в противном случае азарт может затянуть и оставить всю остальную жизненную деятельность на втором плане.
Следует добавить, что компьютерная зависимость тоже является особым видом игромании, одним из самых опасных. И именно зависимость от видеоигр чаще всего приводит к летальным исходам по всему миру.
Что же такое игромания?
Игромания является болезнью, характеризующейся постоянным желанием к азартным играм. Сравнить такую болезнь можно с алкогольной или наркотической зависимостью, когда у вас возникает непреодолимое желание в употреблении чего-либо, в данном случае – желание поиграть.
Эту болезнь нужно уметь различать с разовой азартной игрой. Эпизодическое участие в подобных играх является вполне нормальным и не требует внешнего вмешательства специалистов, в этом случае человек в силах контролировать себя и отвлекаться на внешние факторы, чего нельзя сказать об игромане. Периодическое участие не несет в себе никаких последствий игромании, а лишь способствует улучшению настроения и состоянию человека.
Игроман готов потратить все время и все средства на одну из азартных игр, причем его не волнует тот факт, что это могут быть последние деньги, потому что кроме игры для него больше ничего не существует. Бывали случаи, когда на кону была жизнь какого-то близкого игроману человека, но он соглашался на все условия, где-то в глубине души надеясь на положительный исход, который наступал не всегда.
Признаки игромании
Иногда очень важно распознать это психическое расстройство в близком вам человеке, дабы избежать последствий игромании. Вовремя узнав, что кто-то из ваших родных начинает страдать такой зависимостью, вы сможете как-то помочь ему или обратиться к соответствующим специалистам.
Ниже перечислены основные признаки игромана:
- Странное поведение во время начала игры, а именно резкое повышение настроения, специфическая эмоциональность;
- Периодическое злоупотребление психо стимулирующими средствами, а также тонизирующими напитками;
- Пренебрежительное отношение к важным факторам жизни – сну, личной гигиене, питанию, а также к здоровью в целом;
- Предпочтение уделять свободное время на игру, а не на более важные дела;
- Нежелание отвлекаться от игрового процесса, а в некоторых случаях агрессивная реакция на просьбу о прекращении;
- Забывчивость о других важных делах;
- Равнодушие к окружающим факторам и к социуму;
- Постепенно растущее время за игрой (компьютерной или любой другой азартной);
- Своеобразная «ломка» при отсутствии возможности поиграть;
- Постоянная пропажа денежных средств, в некоторых случаях предметов быта и электроники;
- Постоянная рассеянность и уход от прямого разговора;
- У некоторых людей азартная зависимость и последствия от игромании проявляются в отдалении от социума и разрыве связей общения.
Если вы наблюдаете у кого-нибудь из своих близких больше 4 симптомов, то в этом случае вам стоит задуматься и внимательно присмотреться к нему. В случае подтверждения зависимости, придется обратиться к специалистам, для того чтобы избежать последствий игровой зависимости.
Причины возникновения психического расстройства.
Игры появляются в нашей жизни практически с самого рождения, постепенно они совершенствуются, изменяют свою форму. Со временем они становятся полностью или частично азартными. Почему же у кого-то появляется нездоровая зависимость, а кто-то относится к ним вполне спокойно? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, можно лишь предположить. Факторы делятся на два вида:
- Внешние – влияние общества, семьи, сложившиеся обстоятельства.
- Внутренние – характер, внутренние переживания и т. п.
Причин возникновения такого психического отклонения на самом деле может быть очень много, все зависит от темперамента и внутренней устойчивости индивида:
- Негативное влияние окружающих людей или семьи создает для человека стрессы, а значит, вынуждает человека искать другую реальность, которая станет для него более спокойной и размеренной, реальность, где человек будет решать все сам, на него никто не будет давить, никто не будет его угнетать, и где он сам, по его мнению, будет доминировать. Это означает то, что самой главной причиной является отсутствие поддержки от близких и окружающих, а также их негативное влияние.
- Особенности характера, заложенные в детстве, являются неменее важным фактором. Общеизвестно, что основы характера закладываются в детстве. Поэтому чтобы избежать последствий игромании следует правильно воспитывать ребенка и закладывать в него только полезные качества – любовь к людям, полезные предпринимательские задатки и т.п., а неуверенность в себе, замкнутость и агрессию искоренять. В противном случае человек с самого детства будет искать спасение в азартных играх.
- Неудачи в других сферах деятельности: на работе, в хобби и любых других интересах. Тогда индивид начинает искать другие увлечения, в которых у него будут определенные успехи и возможности.
Таким образом, игровая зависимость может возникнуть от чего угодно, но чаще всего она возникает из-за неудач или неправильного воспитания. Однако, отчаиваться не стоит, все можно исправить, главное – заметить эту зависимость вовремя.
Последствия игромании
Некоторые используют азарт в положительных целях, в виде отдыха от повседневной рутины. Так люди спасаются от усталости, депрессий и нервных срывов, и таких примеров немало, но примеров обратной стороны азарта тоже огромное количество.
Ежемесячно в мире погибает несколько человек от интернет зависимости, практически ежедневно люди влезают в кучу долгов, и в некоторых случаях расстаются с жизнью. Иногда это убийства за долги, иногда самоубийства из-за угроз. Некоторые люди просто сходят с ума от игромании, становятся неуравновешенными, психически неустойчивыми и агрессивными. И это еще не все примеры последствий игромании, на самом деле их огромное количество:
Фактически игромания делает человека «инвалидом», неполноценным членом общества.
Лечение игромании.
Последствий игровой зависимости очень много, однако, не нужно расстраиваться, ведь в мире практически ежедневно лечат множество людей от этой пагубной зависимости сотни и даже тысячи психологов. Конечно, официальных государственных учреждений, занимающихся подобным лечением не существует.
Но никто не отменял частные организации, которые заинтересованы в лечении людей с такими проблемами и готовые им помогать. Таким образом, самое главное – вовремя заметить и осознать, что причина проблем – это игровая зависимость, обратиться к специалистам и выполнять все указания психологов.
Источник