БАД: польза для здоровья или деньги на ветер?
В аптеках доступны тысячи биологически активных добавок к пище. Разбираемся, кому и когда стоит их принимать и что скрывают производители.
Что это такое
БАДы — не лекарства. Регистрацией и контролем их оборота занимается не Минздрав, а Роспотребнадзор, для которого это — часть продуктового рынка. Необходимые для лекарств клинические исследования добавкам не обязательны. Эти средства обычно рекомендуют своим клиентам нутрициологи и диетологи, часто без медицинского образования . К БАДам относятся все витамины, микроэлементы и спортивное питание .
Их противники говорят, что наши бабушки и дедушки ничего подобного не принимали и жили здоровыми до 80-90 лет. Но ухудшающаяся экологическая обстановка, новые стандарты для продуктов питания, и стрессы ослабляют иммунитет. Поэтому здоровые или почти здоровые люди принимают добавки, желая улучшить качество жизни.
Производители утверждают, что применение БАД часто дает результат, хотя и не такой быстрый, как в случае с синтетическими препаратами. Они могут быть недоступны пациенту, либо запрещены из-за противопоказаний . Заявлено, что в рекомендованных дозах добавки не имеют побочных эффектов и в отличие от гомеопатических средств содержат ощутимые количества действующего вещества. Но мнения врачей об использовании БАД при лечении больных разнятся.
«Никакой пользы в терапии от БАД нет, а востребованность их обусловлена крайне низкой медицинской грамотностью населения, — считает терапевт Филипп Кузьменко . — Это огромный рынок на десятки миллиардов долларов. Полагаю, со временем добавки выйдут из употребления. Погоней за наживой обусловлено и то, что эти комплексы требуют длительного непрерывного приема. Если же БАД действительно помогает, к примеру, от гипертонии, можно не сомневаться, что там присутствует активное лекарственное вещество».
В чем возможен подвох
Чтобы потребитель ощущал пользу добавки и продолжал тратить деньги, в нее могут добавлять незадекларированные ингредиенты. В БАД от эректильной дисфункции кладут силденафил, иначе говоря виагру; от лишнего веса — средства, усиливающие чувство насыщения. «Безобидные» добавки для наращивания мышечной массы могут содержать синтетические анаболики. В США эта проблема уже вызвала немало судебных исков.
Но в инструкции наличие активного вещества и его дозировка не указаны, иначе препарат подлежит регистрации как лекарство. Это грозит передозировкой: ежедневный прием того же силденафила обернется проблемами серьезнее, чем с потенцией.
«Оценка препарата пациентом крайне субъективна, — напоминает Филипп Кузьменко. — Эффект плацебо в контрольных группах порой достигает 30% от эффективности реального лекарства. Хорошее самочувствие пациент может объяснить действием БАД и продолжит прием. Хотя те же или даже более полезные вещества, возможно, вырабатываются эндогенно — организмом самостоятельно. Не считая витаминов, единственная добавка, пользу которой можно серьезно обсуждать, — это омега-3 жирные кислоты . Но и в этом случае достоверных доказательств эффективности нет».
Обобщив 28 исследований о возможном благотворном влиянии на мозговую активность пожилых людей различных БАД, исследователи Кокрейновского сообщества – главного мирового субъекта доказательной медицины, не нашли подтверждения их эффективности.
Когда стоит принимать
Первыми из врачей начали использовать БАД диетологи. После 35 лет четверть людей в России страдают ожирением , а после 55 — более трети мужчин и половина женщин. Спортом занимаются многие, но правильно питается менее 1% взрослого населения, отсюда потребность в корректировке рациона.
По словам гастроэнтеролога и диетолога Аллы Пономаревой в диетологии применяются добавки магния и хрома : они существенно влияют на обмен веществ. А также пробиотики — живые микроорганизмы, принимаемые для улучшения функционирования кишечника и стимулирования иммунной системы, которые тоже относятся к БАД. Врач подчеркивает, что витамины есть смысл пить только по прямым показаниям, если анализ крови говорит об их дефиците.
Пре- и пробиотики многие принимают под влиянием рекламы, а не докторов. Но некоторые комплексы сочетают разные микроорганизмы, что порой приводит к ухудшению здоровья.
«Пробиотики применяют по показаниям, предварительно сделав копрограмму и проверив кишечник на дисбактериоз и перевариваемость мышечных волокон, — предупреждает эндокринолог Ольга Шамрина . — Принимая витамины и микроэлементы, нужно точно знать, как они действуют, где именно, и с кем в компании. Например, йод связывает тяжелые металлы. Выводится все это в комплексе печенью и почками, которые могут не справиться, если к тому же неправильно питаться и плохо спать. Проблема проявляется как аллергия: отеки, сыпь, головная боль и т. п. А больной считает, что виновата добавка с йодом».
В чем может быть польза
Иногда врачи рекомендуют добавки в качестве сопровождения основной терапии, когда организму нужна поддержка.
«БАД порой помогают в лечении, — рассказывает невролог и реабилитолог GMS Clinic Григорий Башкирцев . — Белковые коктейли, например, принимают не только культуристы, но и пожилые люди при кахексии — сильном дефиците мышечной массы. Разумеется, наряду с основным лечением тестостероном. Из того, что можно отнести к БАД, коллеги чаще всего назначают хондропротекторные препараты для суставов . Эффективность их не доказана, но клиническая практика показывает, что небольшой положительный эффект есть».
Добавки отчасти компенсируют нехватку витаминов, аминокислот и микроэлементов, которые не синтезируется в организме или присутствуют в недостаточном количестве. Например, незаменимые аминокислоты человек получает только с пищей.
«Иногда по тестам на тонус мышц можно понять, что одна из них больше других нуждается в том или ином микроэлементе, — добавляет Григорий Башкирцев. — Чаще всего спортивные врачи и неврологи выписывают магний и витамины группы В — они питают нервы. При лечении полинейропатии — поражения периферических нервов, приводящего к параличу , — незаменимы витамин В12 и тиоктовая, она же альфа-липоевая кислота. Особенно это важно при осложнении диабета. В12 входит и в комбинированную терапию при заболеваниях желудка, например, атрофическом гастрите».
Чего опасаться
На российском рынке более 2100 разных добавок, именно в этом кроется причина недоверия к ним врачей — трудно отличать зерна от плевел при отсутствии исследований.
«БАД могут приносить пользу, но нужно детально разбираться не только в составах, но и в производителях, — поясняет Григорий Башкирцев. — На рынке тысячи добавок, и лишь немногие из них качественные».
В США, где число БАД доходит до 80 тысяч, ситуация еще тревожнее. Концентрация токсичных примесей в некоторых «мусорных» добавках порой зашкаливает. Каждый год 20 тысяч вызовов скорой помощи приходится на отравления БАДами.
«Некоторые пищевые добавки объединяют не совместимые друг с другом вещества, — предупреждает Ольга Шамрина. — Даже комплекс из разных витаминов группы В, полезных по отдельности, может вызвать сильную аллергию. Витамин D в некоторых БАДах содержится в количестве 10 тысяч единиц на капсулу. Когда пожилой человек «для поддержания сил и жизненной энергии» начнет принимать такую БАД несколько раз в день, его ждет ломота в суставах, а возможно и судороги в ногах во время сна. Много вопросов и к стабилизаторам в БАДах, которые содержат иногда такое количество сахара и крахмала, что способны сделать высококалорийной любую добавку для снижения веса» .
БАДы могут быть полезны, только если врач по итогам диагностики решит, что организму не хватает витаминов, минералов или аминокислот . Лечить добавками болезни нельзя, тем более самостоятельно — упущенное время на прием действительно помогающих препаратов обойдется дороже.
Источник
Недорогие препараты для улучшения потенции мужчин: список, где купить
Для улучшения потенции используют разные препараты. Например, «Виагра» и ее аналоги дают довольно быстрый эффект, но в целом он непродолжительный. Поэтому для лечения используют и другие средства – например, гормональные медикаменты и лекарства на растительной основе. Купить их можно как в свободной продаже, так и с предъявлением рецепта.
Препараты для повышения потенции: основные виды
Проблемы с потенцией имеют разные причины, поэтому есть несколько видов препаратов для восстановления сексуальной функции:
Ингибиторы фермента фосфодиэстеразы (ФДЭ-5) – это довольно известные препараты наподобие «Виагры», «Сиалиса» и других. Они увеличивают содержание закиси азота, который стимулирует кровоток в тканях полового члена. Благодаря этому эрекция становится более продолжительной. Однако эффект заканчивается через 1-2 часа, и лечения как такового не происходит.
Альфа-адреноблокаторы – воздействуют на рецепторы нервных клеток, которые отвечают за сексуальные желания. Они используются для устранения проблем потенции, связанных с нервными расстройствами.
Гормональные лекарства используются для повышения уровня мужских половых гормонов, прежде всего, тестостерона. Они стимулируют синтез этого вещества либо полностью заменяют его.
Гомеопатические средства могут полностью восстановить потенцию, но эффект не столь быстрый – лечение, как правило, длится несколько месяцев. При этом лекарства имеют натуральный состав, поэтому в большинстве случаев полностью безопасны для мужского здоровья.
Выбирать конкретный вид лекарства нужно только по согласованию с врачом. Для этого требуется пройти диагностику и установить точную причину эректильной дисфункции.
Препараты для повышения потенции ингибиторы ФДЭ-5
Это одни из самых популярных средств, которые принимаются непосредственно перед сексуальным контактом. Купить их можно в аптеке без рецепта. Наиболее распространенные примеры:
«Виагра» – лекарство на основе силденафила. Компонент улучшает кровоток в тканях пениса, используется мужчинами в любых возрастах. Противопоказаний мало – средство не стоит применять только при наличии индивидуальной чувствительности, а также с болезнями сердечно-сосудистой системы. Разовая дозировка составляет 50 мг, максимум – 100 мг.
«Сиалис» – средство на основе действующего компонента тадалафила. Отличается продолжительным действием – потенция восстанавливается на 30 часов. Причем принимать его можно всего за 15-20 минут до контакта. Противопоказания связаны с непереносимостью лактозы и совместным приемом с лекарствами, в состав которых входят нитраты.
«Левитра» – лекарство на основе компонента под названием варденафил. Отличается безопасностью, противопоказания немного. Прием ведется за 1 час до контакта. Медикамент действует также в течение 30 часов.
«Зидена» – препарат на основе уденафила. Отличается продолжительным действием до 24 часов. Принимается за 15-20 минут до контакта.
Купить таблетки для потенции мужчин: альфа-адреноблокаторы
Эти средства стимулируют центральную нервную систему, что приводит к усилению сексуального возбуждения. Пример препарата класса альфа-адреноблокаторов – «Йохимбин». Содержит в составе одноименное вещество в форме гидрохлорида – это натуральный компонент, которые получают из коры растения Corynanthe.
Принимается во время еды по 1-2 таблетки до 3 раз в день. При этом терапия довольно длительная и продолжается до 4 недель. Эффект наступает через 15-20 дней, поэтому на первых порах может показаться, что результатов нет. Это средство можно купить только при наличии рецепта. Средняя цена в аптеках составляет 600 рублей за упаковку 50 шт.
Гормональные таблетки для улучшения эрекции
Если потенция связана с недостаточной выработкой тестостерона, для лечения следует использовать гормональные препараты, например:
«Андринол» – таблетки, прием которых обеспечивает эффект на протяжении 7-8 часов. Терапия ведется ежедневно, при этом возможны такие побочные действия, как сыпь и другие аллергические реакции, головокружение.
«Небидо» – средство, которое продается в виде раствора для уколов (вводятся внутримышечно). Введение осуществляется 2 или 2 раза в неделю или раз в 3 месяца (но тогда дозировка значительно увеличивается). Имеет ряд противопоказаний – прием следует исключить пациентам с сахарным диабетом, печеночной или почечной недостаточностью, нарушениями работы сердца, раком простаты.
Растительные препараты для потенции мужчин
Многие средства для повышения потенции имеют натуральный растительный состав, поэтому даже в больших дозах они сравнительно безопасны для здравья мужчины. Примеры растительных лекарств:
«Трибестан» – препарат на основе растения якорцы стелющиеся. Средство воздействует на половой член и другие органы репродуктивной системы, стимулируют выработку тестостерона. Это приводит к пробуждению сексуального влечения и увеличивает продолжительность эрекции. Также отмечается повышение тонуса и настроения, что особенно важно в условиях постоянных эмоциональных перегрузок.
«Верона» – средство на основе экстрактов нескольких растений: вишня, мукуна зудящая, якорцы стелующиеся и аргирея красивая. Они оказывают выраженное общеукрепляющее, тонизирующее воздействие. Улучшают эрекцию и увеличивают ее продолжительность.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии
Возрастные ограничения 18+
Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.
Источник
Препараты для потенции: панацея или миф?
Существуют средства, после приема которых эрекция возникает в любом случае.
Начнем с того, что при некоторых заболеваниях и нарушениях добиться эрекции невозможно в принципе. Встречаются они не так уж часто, но и исключать их нельзя. Вообще каждый случай эректильной дисфункции (ЭД), т.е. невозможности из-за слабой эрекции совершить удовлетворительный (для самого мужчины) половой акт, сугубо индивидуален, и выяснить его точную причину, а также назначить лечение может только врач – уролог или андролог – после тщательного обследования.
Кроме того, даже самые сильные (как утверждает мужская молва) средства для лечения ЭД – ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа (иФДЭ-5 – силденафил, варденафил, тадалафил и т.д.) не вызывают эрекцию, если у мужчины отсутствует половое влечение – либидо. Такие лекарства только помогают реализации физиологического механизма эрекции, но запускается он только при наличии полового возбуждения. А вот вызвать это возбуждение может и сам факт приема «чудо-таблетки» – разумеется, если мужчина полностью уверен в том, что после нее непременно и сразу же все должно окрепнуть.
Все препараты для лечения ЭД – это секс-стимуляторы, резко увеличивающие половое влечение.
ЛП, улучшающие потенцию (те же иФДЭ-5) на либидо не влияют практически никак и возбуждающим действием не обладают – разве что пациента волнует сам факт приема таких таблеток и предвкушение секса. Здесь опять-таки работает чисто психологический эффект.
При этом у некоторых БАД некоторое возбуждающее (или, скорее, общетонизирующее) действие может отмечаться – за счет компонентов, воздействующих на ЦНС. Однако если человек при этом не настроен именно на секс, то вместо либидо может повыситься раздражительность, нервозность и т.д.
Таблетки начинают действовать мгновенно, но эффект долго не держится.
Опять-таки в том случае, если сам эффект – психологический и возникает от одного факта приема лекарства. Не такой уж редкий вариант: психологические проблемы вообще занимают очень значительное место среди причин ЭД. Но с чисто физиологической и фармакологической точек зрения – мгновенно таблетка (капсула, раствор и т.д.) подействовать никак не может.
Действующему веществу нужно время хотя бы даже для того, чтобы всосаться и распространиться с током крови. Вообще же у каждого препарата есть свое, достаточно точно определяемое время действия – для иФДЭ-5 оно начинается через 30–60 минут после приема и продолжается до нескольких часов.
Так что перед приемом любого средства для лечения ЭД обязательно нужно внимательно прочитать инструкцию, там указаны и время, и другие особенности приема. Обычно такие препараты рекомендуется принимать не менее чем за час до секса. Ну, а торопливых мужчин может ждать разочарование и жалобы на то, что «лекарство не действует» и т.п.
Нет смысла принимать препараты длительное время, достаточно дозы перед близостью.
В некоторых случаях достаточно, в частности для тех, у кого проблемы чисто психологические – например, т.н. синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Во многих случаях, когда ЭД имеет физиологическую причину, нужен длительный, курсовой прием. Всегда нужно соблюдать схему лечения, предписанную врачом и инструкцией!
Если принимать препараты для лечения ЭД длительное время – развиваются привыкание и зависимость.
Особенно часто почему-то при этом упоминаются иФДЭ-5: мол, если уж начал их использовать, то потом больше без таблеток никак. Однако этот миф не подтверждают ни клинические исследования, которые в обязательном порядке проходят все зарегистрированные ЛС, ни опыт использования иФДЭ-5, который насчитывает уже не один десяток лет. Более того, правильное применение этой группы препаратов в составе комплексной терапии ЭД (т.е. когда причина ЭД установлена и лечатся вызвавшие ее или сопутствующие заболевания) может оказаться единственным методом, позволяющим мужчине полностью вылечиться и в дальнейшем обходиться без каких-либо таблеток.
Однако нужно учесть, что зависимость может быть и чисто психологической – если больной убедит себя, что у него «все получается только с лекарством». Для того чтобы этого не произошло, лечение ЭД должно проходить под контролем специалистов, в т.ч. и психолога.
Кроме того, зависимость может развиться при приеме средств, приобретаемых через интернет, «по знакомству» у распространителей и т.д. Втаких случаях человек покупает препарат неизвестного производителя с неизвестным составом, в котором может быть все, что угодно – вплоть до наркотических веществ!
Чем больше выпить таблеток, тем лучше потенция.
Как и у любых ЛС, у препаратов для лечения ЭД есть свои рекомендованные и максимально допустимые дозы. Для каждого мужчины доза подбирается индивидуально, причем врачи стараются назначать минимально действующую – такую, при которой уже достигается нужный эффект, и не больше. Повышать дозировку можно только в том случае, если не действует низкая, и только по рекомендации врача!
Передозировка же чревата рядом неприятных последствий – от временных нарушений зрения, особенно цветовосприятия (т.н. «эффект синей женщины»), до сильных головных или мышечных болей в самый неподходящий момент.
С больным сердцем нельзя принимать лекарства для улучшения потенции.
Можно – по назначению врача, который учтет и противопоказания, и взаимодействие препарата с теми средствами, которые назначены для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если обнаружится несовместимость лекарств, например, иФДЭ-5 несовместимы с нитратами, какое-то из них, возможно, придется заменить. Благо сейчас выбор и «сердечных» средств, и препаратов для лечения ЭД позволяет подобрать подходящую терапию без проблем.
А вот с разного рода «чудо-средствами», рекламируемыми как стимуляторы полового возбуждения, нужно быть крайне осторожными – прежде всего потому, что многие возбуждающие средства могут способствовать повышению артериального давления.
Лучше выбирать натуральные средства, они эффективнее и безопаснее.
Самыми эффективными средствами для лечения ЭД у специалистов все-таки до сих пор считаются иФДЭ-5, непосредственно воздействующие на механизм эрекции. Однако эти препараты отпускаются только по рецепту врача, поэтому многие мужчины ищут им альтернативу среди различных БАД, в т.ч. и рекламирующихся как полностью натуральные.
Такие БАД при условии добросовестного изготовления и в самом деле могут быть полезными для мужского сексуального здоровья. Во-первых, большинство из них служит источниками различных витаминов и микроэлементов, необходимых не только для нормальной работы мочеполовой системы, но и всего организма. Во-вторых, некоторые компоненты БАД оказывают общетонизирующее и возбуждающее действие. И нередко этого оказывается достаточно для решения проблемы, особенно если ее основная причина – стрессы, усталость и т.п. В-третьих, сам факт приема таких таблеток, капель и т.д. – довольно мощное средство психологической поддержки, особенно для мужчин, неуверенных в себе и своих возможностях.
Однако не лишним будет напомнить, что далеко не все производители БАД заботятся о здоровье своих покупателей – проверки не раз обнаруживали в «натуральных» средствах различные не указанные в составе компоненты, в т.ч. те же иФДЭ-5 в количествах, превышающих терапевтические дозы!
Источник