Викторина «100 вопросов о здоровье»
классный час (8 класс) на тему
Цель: воспитание убеждения в необходимости строго соблюдать санитарно-гигиенические правила.
Задачи: формировать навыки ЗОЖ, воспитывать бережное отношение к своему здоровью, способствовать развитию у детей устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
vse_o_zdorove-viktorina.doc | 29 КБ |
Предварительный просмотр:
Викторина «Сто вопросов о здоровье»
1.Она является залогом здоровья (Чистота).
2.Решающая характеристика внешности для баскетболиста (Рост).
3.Заяц, воспитанный в клетке, умирает при первом же быстром беге. Может ли подобное произойти с человеком? Почему? (Может, если нетренированный спортсмен будет участвовать в соревнованиях).
4.Как называется любое массовое заболевание людей. (Эпидемия)
5.Рациональное распределение времени в течение суток – это… (Режим)
6.Тренировка организма холодом называется (Закаливание)
7.У детей чаще, чем у взрослых, бывает искривление позвоночника и ног, однако они реже ломают кости. От какого вещества это зависит? (Кальций)
8.Жидкость, переносящая в организме кислород, — это …(Кровь)
9.Наука о чистоте – это… (Гигиена)
10.Мельчайший организм, переносящий инфекцию – это… (Микроб)
11.Добровольное отравление никотином – это… (Курение)
12.Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. ( Суворов)
13.Хоккей — шайба, футбол — мяч, бадминтон-. (Волан).
14.Теннисная площадка – это… (Корт).
15.Спортивный переходящий приз – это… (Кубок).
16.В каком городе состоится Зимняя Олимпиада 2014? (Сочи)
17.Состояние нашего здоровья на 50% зависит от нашего образа жизни, на 20% — от наследственности, на 10% — от медицинского обслуживания. От чего ещё зависит наше здоровье на оставшиеся 20%? (От состояния окружающей среды).
18.Каких людей называют моржами? (Купающимися зимой в проруби).
19.Как называют людей, питающихся только растительной пищей? (Вегетарианцы).
20.Из шерсти каких животных делают лечебную одежду? (Из собачьей и верблюжьей шерсти).
21.Почему диван, прослуживший более 10 лет, нужно заменить, даже если он ещё крепкий? (Поролон с годами разрушается и выделяет ядовитые вещества).
22.Продолжите пословицу: «Чем лучше пищу прожуёшь, …» (Тем дольше проживёшь»).
23.К какой болезни проводит ношение тесной обуви и обуви на каблуках? (Плоскостопие).
24.О каком знаменитом враче говорится в рассказе Куприна «Чудесный доктор»? (О Пирогове Н.И.).
25.Какое лекарственное средство пропагандировал Дуремар? (медицинские пиявки).
26.Зачем пьют рыбий жир? (Витамин Д нужен для формирования скелета).
27.Когда отмечается Всемирный День здоровья? (7 апреля).
28.Способность организма защищать себя от вторжения вирусов и бактерий – это… (Иммунитет).
29.Ягода, очень полезная для зрения (Черника).
30.Недостаток витаминов в организме – это… (Авитаминоз).
31.Обязательное выступление в этом виде спорта – это упражнения «рыба-меч», «цапля», «фламинго», «аврора», «альбатрос»? (Синхронное плавание).
32.А.Суворов говорил: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом. » Как поступить с ужином? (Отдай врагу).
33.Марафонская дистанция – это сколько? (42 км 195 м).
34.Страна – родина Олимпийских игр – это… (Греция).
35.Сколько лет составляет средняя продолжительность жизни в России? (Женщины – 72 года, мужчины – 59 лет).
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конференция направлена на обсуждение проблемы выбора здорового образа жизни. Рекомендации и советы обучающимся дают квалифицированные специалисты. Обучающиеся высказывают своё мнение по данной проблем.
25 марта 2010г наше ученическое научное общество,руководителем которого я являюсь, совместно с северо-западным государственным университетом им. И. И. Мечникова и администрацией калининског.
В пособие представлены примерные вопросы и ответы теоретической и практической части экзамена по физической культуре. Материал подготовлен как самим автором, так и при помощи ресурсов интернет.
Вопросы одного из этапов эстафеты в День здоровья. И к вопросам три картинки, т.к. в тексте они отражаться не хотят.
Статья о средствах и методах, способствующих укреплению здоровья, профилактике вредных привычек в работе с воспитанниками детского дома.
У детей с нарушенным фонематическим восприятием наблюдаются нестойкое употребление звуков в речи. Некоторые звуки по инструкции изолированно ребёнок произносит правильно, но в речи они отсутствуют или.
Будучи социально востребованным, дополнительное образование нуждается в пристальном внимании и поддержке со стороны общества и государства как образование, органично сочетающее в себе физическое воспи.
Источник
Тест с ответами: “Здоровый образ жизни”
1. Дайте определение «здоровье» в уставе Всемирной организации здравоохранения:
а) Состояние полного физического, душевного и социального благополучия. +
б) Способность организма к выполнению профессиональных функций.
в) Отсутствие болезни.
2. С какой целью планируют режим дня:
а) с целью поддержания высокого уровня работоспособности организма
б) с целью четкой организации текущих дел, их выполнение в установленные сроки +
в) с целью высвобождения времени на отдых и снятие нервных напряжений
3. Что такое закаливание:
а) переохлаждение или перегрев организма
б) выполнение утренней гигиенической гимнастики
в) повышенная устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям +
4. Утренняя гимнастика – это:
а) важный элемент двигательного режима, где сосредоточен комплекс физических упражнений +
б) один из методов похудания
в) метод быстрого просыпания
5. Сколько времени в день можно смотреть телевизор, школьнику:
а) 5 часов
б) 6 часов
в) 1 час +
6. Главная опора человека при движении:
а) внутренние органы
б) скелет +
в) мышцы
7. Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является:
а) рациональное питание
б) личная и общественная гигиена
в) двигательный режим +
8. Что не относится к здоровому образу жизни:
а) продолжительный отдых +
б) правильное питание
в) физические нагрузки
9. Какой фактор не оказывает влияние на здоровье человека:
а) наследственность
б) экологическая обстановка
в) уровень развития науки +
10. Какие продукты не должны присутствовать в рационе здорового человека:
а) кисломолочные продукты
б) фаст фуд +
в) овощи и фрукты
11. Что должен сделать человек, хорошенько потрудившись:
а) отдохнуть +
б) заняться домашними делами
в) выполнить комплекс упражнений
12. Что не относится к вредным привычкам:
а) курение
б) просмотр мультфильмов +
в) алкоголь
13. Выбери, что не относится к алкоголю:
а) лимонад +
б) вино
в) пиво
14. Найди неверное высказывание:
а) надо сочетать труд и отдых
б) надо чистить обувь и одежду
в) малоподвижный образ жизни полезен +
15. Подумай, к чему приводят вредные привычки:
а) к замедлению роста организма +
б) к уважению окружающих
в) к интересному проведению времени
16. Здоровый образ жизни – это:
а) лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий
б) индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья +
в) перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья
17. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает:
а) цианистый водород
б) эфирные масла
в) радиоактивные вещества +
18. Что такое режим дня:
а) порядок выполнения повседневных дел
б) установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых +
в) перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения
19. Что такое рациональное питание:
а) питание, распределенное по времени принятия пищи
б) питание набором определенных продуктов
в) питание с учетом потребностей организма +
20. Назовите питательные вещества имеющие энергетическую ценность:
а) вода, белки, жиры и углеводы
б) белки, жиры, углеводы +
в) белки, жиры, углеводы, минеральные соли
21. Что такое витамины:
а) Органические химические соединения,необходимые для синтеза белков-ферментов. +
б) Органические химические соединения,являющиеся ферментами.
в) Неорганические химические соединения,необходимые для работы организма.
22. Что такое двигательная активность:
а) занятие физической культурой и спортом
б) любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие +
в) выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
23. Что такое личная гигиена:
а) перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний
б) выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний
в) совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья +
24. Основные двигательные качества:
а) умение играть в спортивные игры, бегать и выполнять гимнастические упражнения
б) гибкость, выносливость, скоростные и силовые качества +
в) состояние мышц, выражающая их готовность к выполнению движений
25. Одним из важнейших направлений профилактики, является:
а) охрана окружающей среды
б) экологическая безопасность
в) ЗОЖ +
26. ЗОЖ включает:
а) охрану окружающей среды
б) улучшение условий труда
в) оба варианта верны +
г) нет верного ответа
27. Принципы способствующие сохранению и укреплению здоровья:
а) научность
б) объективность
в) оба варианта верны +
г) нет верного ответа
28. Устным методом пропаганды ЗОЖ является:
а) повседневное общение с окружающими
б) аудиозаписи
в) лекция +
29. Какие из перечисленных факторов оказывают наибольшее влияние на индивидуальное здоровье человека:
а) индивидуальный образ жизни +
б) служба здоровья
в) окружающая среда
30. Для развития мышечной выносливости следует выполнять:
а) упражнения на тренажерах
б) упражнения с преодолением веса собственного тела +
в) упражнения на растягивание мышц
Источник
Викторина с ответами: “Здоровье”
1. Зайцев вырастили в клетке. Один из зайцев убежал и умер от слишком быстрого бега. Возможна ли такая ситуация с человеком, если он будет вести сидячий образ жизни?
а) Возможно, если человек примет участие в марафоне, так как все системы органов и мышцы у спортсменов должны быть тренированы. Движение – это жизнь.+
б) Нет, это невозможно. Потому что человек всегда в хорошем физическом состоянии.
в) Возможно, если спортсмен прибежит первым.
2. От чего зависят крепкие кости?
а) от кальция+
б) от калия
в) от фосфора
3. Эта жидкость в организме осуществляет перенос кислорода:
а) Мочой
б) Водой
в) Кровью +
г) Лимфой
4. Данная наука занимается изучением чистоты:
а) Гигиена+
б) Психология
в) Биология
5. Выберите то, что необходимо для поддержания своего здоровья:
а) Нужно заниматься спортом+
б) Нужно соблюдать режим дня+
в) Нужно употреблять алкоголь
г) Нужно гулять на природе+
д) Как можно больше есть
е) Нужно курить
ж) Нужно искать позитивные моменты в жизни и не акцентировать внимание на негативе+
6. Где начинается пищеварение?
а) в прямой кишке
б) в ротовой полости+
в) в пищеводе
7. Теннисная площадка называется:
а) порт
б) корт+
в) зал
8. Спортивный приз, который переходит от спортсмена к спортсмену:
а) Кубок+
б) Стакан
в) Чаша
9. Каких людей называют моржами?
а) Те, кто хорошо плавает
б) Те, что закаляется
в) Те, кто купается зимой в проруби+
10. Определите, что человек и многие животные могут видеть с закрытыми глазами?
а) Планеты
б) Темные точки
в) Сны+
11. Массовое заболевание людей:
а) Эпидемия+
б) Вирусное заболевание
в) Недомогание у нескольких пациентов
12. Как называется рациональное распределение времени в течение суток?
а) Режим дня+
б) Правильный подход
в) Тайм — менеджмент
13. Обливание холодной водой это:
а) Увлажнение
б) Закаливание+
в) Орошение
14. Определите, что необходимо предпринять, если у человека вывих?
а) Вправить вывих может только врач +
б) Дергать руку, пока боль не уйдёт
в) Первой помощью является фиксация поврежденной части и дальнейшее доставление в больницу +
15. Вспомните, в чем содержится витамин А?
а) В рыбе, яйцах, зелени и зеленых овощах, в сливочном масле+
б) В неочищенных зернах злаков, в апельсинах, в мясе птицы
в) В морской капусте, в меде, в рыбьем жире
16. «Сок жизни» – так Леонардо да Винчи называл:
а) Сок из овощей
б) Воду+
в) Сок из фруктов
17. «Разбитое сердце»?
а) Данное сердце не может больше функционировать
б) Это поэтический термин для художественного описания чувств+
в) Если человек огорчается, то его сердце развивается
18. Выберите те минеральные соли, которые должны входить в рацион человека:
а) Кремний, кофеин, бор, теллур
б) Натрий, калий, кальций, фтор +
в) Цирконий, барий, цезий, бром
19. Что придает человеку энергии?
а) Алкоголь, курение, употребление энергетиков
б) Избыток сна, сидячий образ жизни, жизнь в мегаполисе
в) Большое количество времени на природе, занятия спортом, занятия творчеством+
20. В устоявшемся выражении это является залогом здоровья.
а) Грязнота
б) Срамота
в) чистота+
21. Что из перечисленного является природным преимуществом для игры в баскетбол?
а) Вес
б) Цвет глаз
в) Рост +
22. При обморожение стоит ли растирать отмороженные места снегом?
а) Все зависит от обстоятельств
б) Нет +
в) Да
23. Этот маленький организм переносит инфекцию:
а) Клетка
б) Микроб+
в) Гельминт
24. Человек добровольно отравляет себя никотином. Как называется этот процесс?
а) Пассивное курение
б) Кислородное голодание
в) Курение+
25. Какой русский полководец в детстве имел очень слабое здоровье и закалил себя русской баней. Он смг выдержать ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды?
а) Суворов+
б) Жуков
в) Кутузов
Источник