Меню

Вода для здоровья малыш

Влияние воды на здоровье ребенка

Утоление жажды является одной из физиологических потребностей организма.
Именно вода может:

  • придать сил и энергии,
  • вывести токсины из организма,
  • усвоить питательные вещества,
  • регулировать температуру и массу тела,
  • провести кислород в клетки.

При недостатке жидкости в организме могут возникнуть болезни, тревожность и плохое настроение.

Влияние воды на детский организм

Для ребенка и его растущего организма очищенная питьевая вода очень важна, ведь метаболические процессы в детском организме проходят значительно быстрей. В обязанности родителей входит обязанность следить за тем, что пьют дети. Ведь от того, что пьют дети зависит их здоровье и самочувствие. Например, в водопроводной воде содержится соль, хлор и другие загрязнения, которые негативно скажутся на здоровье. Такая вода может стать причиной вялости, утомляемости и частых болезней у малыша. «Вода-источник жизни» об этом стоит помнить родителям.

Мнение врачей о роли воды в жизни ребенка

Врачи подтверждают факт, что чистая питьевая вода — это лучший источник жидкости для ребенка в любом возрасте. Чего нельзя сказать о лимонаде и газированных напитках. Чистую воду нужно пить на протяжении всего дня, это одна из составляющих детского рациона.

Организм взрослого состоит из воды на 60 процентов, для ребенка этот показатель 80 процентов. Норма воды у ребенка больше, чем у взрослого, следовательно, и качество должно быть выше.

Требования к качеству воды для ребенка

К качеству воды для ребенка предъявляются довольно жесткие требования, она должна содержать необходимое количество минералов и микроэлементов. Эти вещества помогают укреплению и повышению иммунитета ребенка. Все химические процессы, протекающие в организме, нуждаются в воде.

Питьевая вода для ребенка должна быть естественной и мягкой. Без каких-либо вредных примесей. Халатное отношение к тому, что пьют дети может привести к сильным расстройствам, а это может иметь последствия в будущем, уже будучи взрослым человеком.

Последствия некачественной воды для ребенка

Питье некачественной воды вполне может привести к серьезным болезням. Оформив заказ воды на дом в Одессе родители должны обращать внимание на состав, тару, подкреплено ли качество воды соответствующими сертификатами качества, выданным СЭС.

В повседневной жизни важно не только пить качественно очищенную воду, но использовать ее и для приготовления еды. Для купания новорожденных детей водопроводная вода не годиться, так как на коже младенца могут остаться вредные бактерии, которые могут вызвать аллергию. А вот очищенная бутилированная вода как раз подойдет, например, вода ТМ «Water Club».

Какую воду выбрать для ребенка

Заботясь о здоровье малыша и избежание последствий от употребления недоброкачественной воды следует ответственно подойти к выбору поставщика производителя воды.

Советы в выборе воды:

  1. Узнайте, проводится ли производителем постоянные обследования проб воды в санитарно-эпидемиологической службе и можете ли вы с ними ознакомиться. Ответственному производителю нечего скрывать и он, конечно же, даст ознакомится с актами проверок.
  2. Огромное значение имеет оборудование для очистки воды. Чем современнее оборудование, тем будет более качественно очищена вода.
  3. Если у компании производителя имеется сайт, на нем можно найти информацию о химическом составе воды. Эта же информация должна быть указана на этикетке бутыли.
Читайте также:  Физическое здоровье это словарь

Какие преимущества дает заказ воды на дом в Одессе от ТМ «Water Club».

  • Вода очищена от вредных примесей и патогенных микробов на современном оборудовании, имеет замечательный вкус. Такая вода, бессомненно, положительно скажется на работе желудочно-кишечного тракта и всех органов человека, включая детей.
  • Можно оформить заказ воды на дом в Одессе от одной бутыли (например, чтобы определить подходит ли вода по вкусовым качествам) и затем уже заказывать необходимое количество для дома.
  • Отпадает необходимость самостоятельно заниматься покупкой воды, стоять в очереди на кассе оплачивая ее и носить тяжелые бутыли домой.

Источник

Вода для здоровья малыш

Аквакалькулятор — рассчитайте, сколько воды нужно ребенку.

Правильный рацион питания ребенка — это основа его здоровья и дальнейшего развития. И чем раньше вы поможете ребенку сформировать привычку грамотного потребления воды, тем проще ему будет поддерживать здоровый и правильный образ жизни в будущем.

Организм ребенка на 80% состоит из воды, а взрослого человека – на 60%. Итак, будем разбираться: сколько воды нужно для здорового развития организма ребенка, какая вода полезна, и как часто нужно предлагать ребенку питье?

Давайте развенчаем наиболее популярные мифы о воде, то есть наиболее популярные заблуждения о ее пользе, количестве, качестве, а также возможном вреде.

Миф #1: Нужно обязательно допаивать ребенка водой с момента рождения

Нормы общей суточной потребности детей в воде

Возраст ребенка Потребность в воде на 1 кг. массы тела
1 сутки 90 мл
10 суток 135 мл
3 месяца 150 мл
6 месяцев 140 мл
9 месяцев 130 мл
1 год 125 мл
4 года 105 мл

Значения таблицы учитывают всю воду, которую получает ребенок в течении суток. Это и чистая вода, и различные напитки, и супы, и твердая пища, в которой тоже содержится вода.

Исходя из данных, представленных в таблице, можно легко вычислить потребность ребенка в чистой воде. Так, например, возьмем грудничка массой тела 3 килограмма. Согласно таблице рассчитаем суточную потребность грудничка в воде: 3 кг * 90 мл = 270 мл/сутки. Если знать сколько воды из молока или прикорма ребенок получает в сутки, не сложно вычислить, нужно ли давать воду грудничку дополнительно.

Как правило, ребенку на естественном вскармливании до шести месяцев достаточно воды из материнского молока и дополнительный прием воды не требуется. При введении прикорма требуется дополнительно поить ребенка.

Но еще раз хочу напомнить, что норма потребления воды — сугубо индивидуальная величина, которая зависит от активности ребенка, биохимических особенностей детского организма, от температуры и влажности окружающего воздуха.

Миф #2: Воду в бутылках нужно все равно кипятить

Бутилированную воду кипятить не обязательно. Технология подготовки воды и розлива в бутылки обеспечивает ее стерильность на протяжении всего срока годности. В связи с этим, кипячение, направленное именно на уничтожение микроорганизмов в воде, в данном случае не требуется. Во всех других случаях, таких как вода «из-под крана», родника, колодца и др., кипятить необходимо. А иногда требуются и более серьезные способы обработки такой воды, но детям такую воду давать не рекомендуется.

Читайте также:  Как дела как здоровье по английскому языку

Миф #3: Разницы между «детской» и «взрослой» водой не существует.

«Детская» вода отличается более высокими требованиями к качеству и физиологически сбалансированным составом. К бутилированной воде первой и, особенно, высшей категории предъявляются очень жесткие требования по ее безопасности, в частности, по химическому составу. В случае «детской» воды требования к ее составу еще более высокие. При ее производстве необходимо не только не допустить превышения концентрации макро- и микроэлементов, но и обеспечить их сбалансированное содержание с учетом особенностей детского организма.

Миф #4: Воду с легкостью можно заменить соками, морсами и другими напитками

Любой напиток является источником воды. Однако в составе разных напитков, таких как соки, морсы и др., кроме воды содержатся другие вещества, например сахар, избыток которого может быть нежелателен для ребенка. В связи с этим заменять «чистую воду» другими напитками нужно с большой осторожностью. После введения прикорма в составе питания ребенка появляются соки и морсы в регламентируемых объемах.

Миф #5: «Детская» вода — это маркетинговый ход

Это заблуждение. «Детская» вода, как я уже говорил, отличается особыми требованиями к ее составу, в частности, сбалансированностью количества макро- и микроэлементов, соответствующей потребностям детского организма.

Миф #6: Кипяченая и фильтрованная вода ничем не отличаются от детской воды

При кипячении происходит уничтожение микроорганизмов. Результаты фильтрации зависят от особенностей фильтра но, в первую очередь, при этом удаляются взвешенные в ней частицы.

Миф #7: Вода с любым минеральным составом подходит ребенку

В воде содержатся кальций, магний, натрий, йод, селен и многие другие макро- и микроэлементы, которые необходимы для организма. Важно при этом, чтобы их содержание не превышало допустимые концентрации. С другой стороны, следует иметь в виду, что вода не является исключительным и даже основным источником указанных веществ: ребенок получает их, в первую очередь, из других продуктов питания. Тем не менее, дефицит тех или иных минералов в воде, что нередко наблюдается в различных регионах мира, может приводить к заболеваниям. Таким образом, вода без минералов опасна для здоровья.

Миф #8: Лучше всего использовать кипяченую воду при искусственном вскармливании

Это заблуждение. Лучше всего использовать специально приготовленную в промышленных условиях «детскую» воду. Она безопасна и имеет оптимальный химический состав.

Это основные мифы о воде в аспекте детского питания и потребления, которые встречаются сегодня. Для более подробного изучения темы рассмотрим еще несколько часто задаваемых вопросов, с которыми к нам обращаются родители малышей.

В чем польза минералов, указанных в составе? (Ca, Mg, K, бикарбонаты, сульфаты, фториды, хлориды)

Минералы в составе воды необходимы для нормального течения обменных процессов. Кальций и магний необходимы для формирования костей и работы нервной системы, калий необходим для нормальной работы сердца и мышц, натрий является ключевым фактором практически во всех обменных процессах. Очень важно, чтобы химический состав воды соответствовал потребностям организма, что достигается определенными технологическими приемами в процессе производства специальной «детской» воды.

Читайте также:  Что нужно есть для здоровья щитовидной железы

Как уговорить ребенка пить воду?

Уговорить сложно. Ребенок пьет исходя из своих потребностей. Индикатором к потреблению воды является чувство жажды. Вода в бутылочке или поильнике должна быть рядом всегда. Предлагайте малышу в первую очередь качественную воду, а не сладкие напитки.

Как научить малыша пить из бутылки?

В первые дни и месяцы жизни, если это необходимо, можно понемногу приучать ребенка к воде, допаивая его с ложечки или из бутылочки с соской. А если вы начинаете давать воду в более старшем возрасте, то можно сразу переходить к детской чашке или поильнику.

Чем поить ребенка в путешествии?

Специальная детская вода является оптимальным выбором для ребенка во время путешествия. Такая вода является стерильной и компенсирует возможные потери солей, благодаря сбалансированному химическому составу.

Сколько детской воды взять с собой в самолет?

Это зависит от возраста ребенка и длительности перелета, но не менее 100 мл. Это минимальный запас.

Нужно ли поить ребенка ночью?

Поить ребенка ночью не обязательно, но, если такая необходимость возникает, предложите ребенку пару глотков воды. Это нормально.

Стоит ли давать ребенку пить после активных игр на жаре?

Это нужно делать обязательно, и не только после, но и во время активных игр на солнце или в жаркую погоду, так как с потоотделением вода выводится из организма в значительных количествах. Предлагайте как можно чаще вашему малышу воду. На прогулку удобнее взять специальную «детскую» воду в бутылочке, у нее небольшой объем, но достаточный даже для двух- или трехчасовой прогулки.

Детская вода «ФрутоНяня» — с первых дней жизни!

Детская вода «ФрутоНяня» — это вода высшей категории. Не требует кипячения. Вода тщательно сбалансирована по минеральному составу и подходит даже самым маленьким детям.

Специальная детская вода «ФрутоНяня» выпускается в форматах 0,33л, 1,5л и 5л

Выберите наиболее оптимальный для вас формат. Для прогулки идеально подойдет бутылочка 0,33 л. А для домашнего использования: приготовления кашек, смесей и для переливания в детский поильник будет удобной вода в бутылках по 1,5л. Канистра в 5л — отличный вариант для большой семьи или для того, чтобы взять необходимое количество воды с собой на дачу.

Контроль качества воды ведется на всех этапах технологического процесса ее изготовления в аккредитованном испытательном центре «ФрутоНяни». Сотрудники испытательного центра снимают пробы воды на каждом этапе ее производства.

При добыче воды из скважины, этапе водоподготовки, будь то очистка от механических примесей, этап нормализации состава воды по содержанию макро- и микроэлементов, процесс озонирования или финишная фильтрация. Так же пробы в обязательном порядке берутся при розливе воды в тару и ее упаковке.

Все пробы проходят обязательное исследование на соответствие требованиям и нормативам. Контроль качества продукта является непрерывным круглосуточным процессом работы нашего центра. При обнаружении хотя бы одного несоответствия — партия к реализации не допускается.

Источник

Adblock
detector