Внеклассное мероприятие гигиена залог здоровья

Классный час на тему: «Гигиена тела. Чистота – залог здоровья»
классный час

Правила ухода за своим телом, волосами, ногтями.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Государственное профессиональное образовательное учреждение

«Тульский социальный техникум»

Классный час на тему:

«Гигиена тела. Чистота – залог здоровья»

Классный руководитель: Тихомирова П.О.

Описание работы: данный материал разработан для проведения классного часа. В ходе классного часа применяются загадки, стихи, игры.
Цель урока: закрепить знания об основных правилах личной гигиены.
Задачи:
1. Способствовать осознанию функционального назначения кожи в организме человека.
2. Усвоить информацию о главных средствах личной гигиены.
3. Развивать мышление, речь, память.
4. Способствовать формированию полезных привычек, учить уходу за кожей.
5. Воспитывать аккуратность, опрятность, желание вести здоровый образ жизни.
Оборудование: картинки с изображением чистых ног, ногтей, волос и т.д. (см приложение), конверт с напечатанным словом «Шампунь», листы с дидактическим материалом по количеству учеников, магниты.

1 Организационный момент
— Прозвенел звонок – начался урок!
2 Настрой
— Чистота — залог здоровья…
Чистота — залог здоровья,
Чистота нужна везде:
Дома, в школе, на работе,
И на суше, и в воде.
Руки с мылом надо мыть,
Чтоб здоровенькими быть.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.
Целевая установка
— О чём мы с вами сегодня будем беседовать?
— Правильно, о чистоте тела, а какая наука о здоровье советует нам содержать тело в чистоте?
— Гигиена, молодцы.
«Поиск ответов»
— Но гигиена – это очень широкое понятие, оно охватывает практически все стороны жизни людей. Слово «гигиена» произошло от греческого «hygienos» , что в переводе означает – «приносящий здоровье». Иными словами скажем – гигиена – это наука об улучшении и сохранении нашего здоровья.
— Гигиену можно разделить на разные разделы, например, гигиена детей и подростков, гигиена труда, личная гигиена, гигиена питания, военная, гигиена окружающей среды и т.д.
— Сегодня мы рассмотрим тему личной гигиены. Личная гигиена – это уход за своим телом и содержание его в чистоте.
— Что покрывает наше тело? (кожа)

— Как вы думаете, какова задача кожи, она покрывает тело для красоты? или ещё для чего-то?
— Да, главная задача кожи – защитная, она защищает от болезней. А теперь представьте, что вы на футбольном поле, играете, падаете, встаёте и опять активно двигаетесь, каково состояние организма в это время? (человек потеет, кожа и одежда пачкаются)
— Когда мы бегаем, прыгаем или просто когда жарко, то на коже проявляется пот, скапливается жир, на них задерживается и копится пыль. Кожа становится грязной и уже не может защищать нас от микробов. А тут уже и до болезней недалеко! Наукой доказано, что через кожные покровы человека за неделю выделяется 300 г сала и примерно 7 л пота. Чтобы защитные свойства кожи не нарушались – эти выделения надо регулярно смывать. Вот почему надо содержать тело в чистоте.
— Прочитайте скороговорку (вывешиваю на доску)
Даже шею, даже уши ты испачкал в черной туши!
Становись скорей под душ. Смой с ушей под душем тушь!
— Давайте запомним и потренируемся быстро и четко рассказывать эту скороговорку.
(обучающиеся рассказывают скороговорку)
— Как вы думаете, к кому здесь обращается автор? Какое простое решение предложено испачкавшемуся человеку?
— Правильно, помыться, это и есть основное правило личной гигиены. Ребята, у гигиены есть друзья, какие, угадайте в загадках:
Там, где губка не осилит,
Не домоет, не домылит,
На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю,
Ничего не забываю . (Мочалка)

——-
Познакомиться готов?
Я бываю всех цветов.
Ручки моешь? Очень мило,
Значит, пригодится . (Мыло)
— Мыться нужно ежедневно, теплой водой. Использовать мочалку и моющие средства. (Вывешиваю картинку с изображением моющегося ребенка)
— Очень важно следить за чистотой рук и ногтей, как вы думаете, почему? (вредные микроорганизмы могут с рук попасть в рот)
— Правильно, даже есть такая болезнь грязных рук – дизентерия. Послушайте стихотворение и подумайте, что нужно делать, чтоб не попасть в подобную ситуацию.
Панацея

Пришел в поликлинику Вова Петров.

Захныкал Петров: «Что-то я не здоров.

Так странно и жутко урчит мой живот,

Как будто в нем кто-то ужасный живет!»

И доктор Петрову прилечь предложил,

И ухо к его животу приложил,

Урчанье послушал, серьезно молча,

И брови полезли на лоб у врача.

До этого доктор не слыхивал, чтобы

Внутри пациента болтали микробы!

Один говорил, что сегодня снаружи

Он прибыл в живот на невымытой груше.

Другой говорил, что Петров ему друг,
Поскольку неделю не мыл своих рук,

И в гости отправил к себе через рот,

Руками немытыми взяв бутерброд.

И доктор седой головой покачал,

И пальцами в крышку стола постучал,
И Вове сказал: «от такого соседства
Вас быстро избавит надежное средство».
«Какое?»– спросил его Вова уныло.
И доктор сказал: «туалетное мыло».

Итак, при каких обстоятельствах нужно мыть руки? (перед едой, после туалета, после контакта с животными).

Физминутка.
— А за ногами как будем ухаживать?
— Мыть ноги надо ежедневно в прохладной воде с мылом, как вы думаете, почему в прохладной воде? (прохладная вода уменьшает потовыделение)

— А вот ещё одна подружка гигиены, угадайте, что это:

Хоть на вид она не очень хороша
И немножечко похожа на ежа,
Очень любит перед тем, как лягу спать,
На зубах моих минутку поплясать. (Зубная щётка)
— Также нужно не забывать и о чистоте полости рта. Как часто надо чистить зубы? Можно пользоваться чужой зубной щёткой?
— Итак, зубы чистим дважды в день, это утром и вечером, перед сном. Чужими щётками мы не пользуемся. Если зубы заболели – идём к врачу, какому? (стоматологу). Прослушайте еще стихотворение.

Кто чистит зубы по утрам,
Тот поступает мудро!
Кто чистит их по вечерам,
Тот поступает мудро!
А захотелось пожевать
Зефир иль бутерброд,
Кто мудр, тот будет полоскать
После еды свой рот!
Гони подальше тётку Лень,
И помни о зубах весь день!
(Р. Куликова)
— А сейчас … у меня зазвонил телефон…примите телефонограмму! (передаю конверт, в письме напечатано слово «Шампунь», обучающиеся передают сообщение друг другу по типу игры «Глухой телефон»)
— Также надо ухаживать за волосами, ведь правильный уход за волосами и кожей головы нормализует работу сальных желёз и кровообращение в организме.
— Какие правила по уходу за волосами вы знаете?
— Теперь мы знаем, что волосы будем мыть по мере загрязнённости, тёплой водой, используем шампуни, осторожно пользуемся дополнительными средствами, это бальзамы, маски и прочее, все это согласовываем с родителями. Вытираемся полотенцем, сушим обычным способом, феном пользуемся только в крайних случаях, т.к. горячий воздух пересушивает волосы и чужими расчёсками мы тоже пользоваться не будем.
— Всё мы с вами помыли, кожу помыли, голову помыли, ногти чистые, зубы тоже почистили. Можем мы сейчас одеть одежду, в которой гуляли уже несколько дней? Почему? Правильно, очень важную роль в личной гигиене играет чистота вашего белья. Одежда тоже защищает нас от различных повреждений, природных воздействий (дождь, жара и т.д.), даже от насекомых, поэтому бельё должно регулярно стираться, носки и нижнее бельё меняются ежедневно. Также не надо забывать, что одежда должна быть по погоде, по сезону и по размеру.
— У каждого из вас должно быть своё полотенце, своя сорочка или пижама, своя постель. Как вы думаете, почему? Молодцы, многое теперь знаете о личной гигиене.

— Сегодня мы познакомились с понятием ГИГИЕНА, на карточках у каждого из вас изображены друзья гигиены, о каком друге мы ещё не говорили? Почему с ним дружит гигиена? Давайте тоже с ними навсегда подружимся и красиво их раскрасим. (Обучающиеся выполняют задание на карточках)
— Итак, внимание на доску, представим понятие «личная гигиена» в виде дома, название поместим на крыше, а в доме есть комнаты, и в каждую комнату мы поселим: «чистоту рук, ногтей» (прикрепляю картинку с изображением чистой детской руки в одну из секций дома).
— Ещё кого куда заселим? (обучающиеся перечисляют и по очереди крепят картинки, вывешенные ранее на доске)
3 Подведение итогов
— Что нового вы сегодня узнали? На какие разделы можно разделить понятие «гигиена»? Каких друзей гигиены вы запомнили? Что будем в себе воспитывать? Молодцы.
Приложение
Личная гигиена – это уход за своим телом, содержание его в чистоте

Источник

Внеклассное мероприятие «Чистота- залог здоровья».
классный час (окружающий мир) по теме

Можно провести на классном часе.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Внеклассное мероприятие по теме: «Чистота – залог здоровья!»

Цель: раскрыть понятие «личная гигиена», знать и соблюдать основные правила личной гигиены, привитие навыков здорового образа жизни.

— закрепить знания детей о правилах гигиены и о здоровом образе жизни;

— выделить компоненты здоровья человека;

— развивать речь учащихся;

— воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Внимание на экран (фрагмент мультфильма «Мойдодыр»).

— почему от мальчика сбежали вещи? — (был грязнуля, не аккуратный);

— как можно назвать этого ребёнка? — (неряха, грязнуля);

— что нужно сделать, чтобы не стать похожим на него? — (мыть руки, умываться, мыться, расчёсывать волосы, чистить и стирать одежду).

Ребята, давайте сегодня поговорим о правилах личной гигиены, а в конце занятия составим правила «личной гигиены».

Как вы думаете, что такое «личная гигиена»? — («личная гигиена» — это уход за своим телом, содержание его в чистоте).

Сценка про «Грязнулю».

Девочки. Слова Грязнули.

— Ах ты, девочка, чумазая — Я на солнышке лежала,

Где ты руки так измазала? Руки кверху всё держала

Чёрные ладошки, на руках дорожки. Вот они и загорели.

— Ах ты, девочка, чумазая — Я на солнышке лежала

Где лицо ты так измазала? Носик кверху я держала

Кончик носа чёрный, будто закопчёный. Вот он и загорел.

Девочка, тебе нужно помыть руки.

— Саша мочалку возьмёт и ладошки ей потрёт.

— Катя ватку возьмёт и носик ей потрёт.

Грязнуля отвечает: « не трогайте ладошки, они не будут белые, они же загорелые».

Ребята, посмотрите на её руки. А ладошки-то отмылись! Ведь это же была грязь, микробы.

Давайте внимательно посмотрим на свои руки. Сколько на нашей коже бороздок и канавок, складок и ямок, здесь скапливаются микробы, а под грязными ногтями их целые полчища!

Избавиться от микробов и от грязи не так-то просто. Одной водой их не смоешь! Грязь очень прилипчива, и микробы держатся на коже цепко. И прогнать их может только мыло, оно кусает, щиплет, колет, грызёт, ведь оно напало на врага. А всем нам мыло – друг! Поэтому нужно чаще обращаться к нему за помощью и не только перед завтраком, обедом, ужином. От дружеского пожатия мыла наша кожа станет чистой, душистой.

Вопрос: Что такое кожа? – (различные варианты ответов).

Кожа – это своеобразная одежда нашего тела. Она защищает нас от холода, бережёт от жары, укрывает от ветра. Кожа спасает нас как крепостная стена, спасая от нападений микробов. Каждый час, каждую минуту атакуют они нашу кожу. Но запомните: «Неприступна для микробов только чистая кожа!»

Ребята, на адрес нашей группы пришли посылка и письмо. Предлагаю прочитать вначале письмо, узнать от кого оно и что в нём написано.

Дорогие мои дети!

Я пишу вам письмецо:

Я прошу вас, мойте чаще

Ваши руки и лицо.

Всё равно, какой водою:

Из реки, иль из колодца,

Или просто дождевой!

Нужно мыться непременно

Утром, вечером и днём –

Перед каждою едой,

После сна и перед сном!

Тритесь губкой и мочалкой,

Потерпите не – беда!

И чернила и варенье

Смоют мыло и вода!

Дорогие мои дети!

Очень, очень вас прошу:

Мойтесь чище, мойтесь чаще –

Я грязнуль не выношу.

Не подам руки грязнулям,

Не поеду в гости к ним!

Сам я моюсь очень часто.

До свиданья, Мойдодыр!

— А вы знаете, что обозначает это имя? (Мойдодыр – мой до дырок, чтобы всё было чистое).

Вот мы и узнали, от кого пришло письмо, значит, и отправитель посылки тот же.

Дорогие ребята! Посылаю вам посылку в ней интересные загадки. Отгадки, сопровождаем слайдами.

Ускользает, как живое, Дождик тёплый и густой:

Но не выпущу его я. Этот дождик не простой,

Белой пеной пенится, Он без туч, без облаков,

Руки мыть не лениться ! (Мыло) . Целый день идти готов . (Душ).

Плещет тёплая волна Мойдодыру я родня,

В берега из чугуна: Отверни-ка ты меня,

Угадайте, вспомните, И холодную водою

Что за море в комнате? (Ванна). Живо я тебя умою. (Кран).

Костяная спинка, Белая река

Жёсткая щетинка, В пещеру затекла,

С мятной пастой дружит, Чистит добела.

Нам усердно служит . (Зубная щётка). (Зубная паста).

Хожу, брожу не по лесам, Лёг в карман и караулю –

А по усам, по волосам, Рёву, плаксу и грязнулю.

И зубы у меня длинней, Им утру потоки слёз,

Чем у волков и у мышей! Не забуду и про нос.

(Расчёска). (Носовой платок).

Есть в комнате портрет, Он – любитель чистоты.

Во всём на вас похожий. Умывался ль утром ты?

Засмейтесь – и в ответ Если – нет, тогда приказ

Он засмеётся тоже . (Зеркало). Даст мочалкам он тотчас.

Грозный строгий командир

Физкультминутка. Под песню «Закаляйся» выполняется комплекс физических упражнений для утренней гимнастики.

Ребята, я для вас приготовила пословицы, их составил народ. Я буду начинать, вы — заканчивать и постарайтесь их объяснить.

1.«Чистота – … залог здоровья!» 2. «Не думай быть нарядным, а думай быть … опрятным!»

3.«Чистая вода для хворобы … беда!» 4.«Чистота – лучшая … красота!»

5.«Чисто жить – здоровым … быть!» 6. «Кто аккуратнее, тот людям … приятнее!»

У меня есть к вам, ребята, вопросы.

— Почему необходимо мыть руки перед едой? (на руках находится много микробов, которые попадая с пищей в рот, могут вызывать различные заболевания).

— Зачем надо коротко стричь ногти? (под ногтями скапливаются микробы – возбудители инфекционных болезней).

— Как часто нужно стричь ногти? (ногти на руках необходимо стричь один раз в неделю, на ногах – не реже раза в неделю).

— Сколько раз в день необходимо умываться? (умываться в день необходимо два раза в день – утром после сна и вечером перед сном).

— Как часто нужно мыть руки? (руки нужно мыть несколько раз в день: перед едой, после посещения туалета, придя с улицы, после общения с животными, т.е. после любого загрязнения).

— Как часто мыть ноги? (ноги нужно мыть ежедневно перед сном).

Давайте сделаем вывод.

Все мы должны мыть руки перед едой, ухаживать за ногтями и волосами, зубами, содержать в чистоте одежду и обувь.

Игра «Закончи правила».

Я раздам вам правила, у кого-то будет их начало, у кого-то окончание, необходимо найти свою пару и прочитать.

1. Чистить зубы 2 раза в день: утром и вечером перед сном.
2. Перед приёмом пищи мыть руки.
3. Мыть руки после улицы, до и после туалета.
4. Никогда не есть немытые овощи и фрукты.

Вывод. Мы свами поняли, что правила личной гигиены совсем просты: мыть руки перед едой, ухаживать за ногтями и волосами, зубами, ежедневно принимать душ, содержать в чистоте одежду и обувь, проводить влажную уборку своей комнаты.

Данные правила можно повесить в классном уголке.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Уже в начале урока детям была предоставлена возможность самостоятельно определить тему урока. Этому способствовало высказывание о здоровье. Основной этап изучения нового материала постаралась раз.

— прививать учащимся культурно-гигиенические навыки,- воспитание у учащихся опрятности, аккуратности;- воспитания желания следовать здоровому образу жизни.- прививать учащимся культурно-гигиенические .

Можно провести на классном часе.

Данное занятие может быть предложено учителям начальной школы для формирования здорового образа жизни обучающихся.

Данное мероприятие предназначено для воспитанников начальных классов специальной (коррекционной) школы-интерната VIII вида с целью привития совокупности гигиенических правил поведения человека, способ.

Внеклассное мероприятие для учащихся 4 класса по ЗОЖ «Чистота-залог здоровья!».

Краевой конкурс на лучшую разработку цикла Уроков качества в 1-4 классах Внеклассное мероприятие «Продукты Кубани – залог здоровья.» Разра.

Источник