Презентация для классного часа «День здоровья»
специалист в области арт-терапии
Описание презентации по отдельным слайдам:
О чем пойдет речь? … есть величайшее богатство человека (Гиппократ) Здоровье – есть величайшее богатство человека
Великие мыслители о здоровье «Единственная красота, которую я знаю – это здоровье». Давайте посмотрим, что о здоровье говорили великие люди и народная мудрость…
Плутарх «Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос».
Есть ли страна здоровья, где можно не болеть, быть абсолютно здоровым и жить до 100 лет? Конечно да! Почему же люди сегодня не живут столько, почему умирают не доживая до старости? Потому, что болеют… Наш организм – как вот этот дом, в котором миллионы клеток, которые должны быть как квартиры в этом доме чистенькие, свеженькие, иначе они будут разрушать наш дом, наш организм. Какие же болезни сегодня самые распространенные?
Самые распространенные болезни 1. Болезни сердца – бляшки на сердце образуются уже у детей с 3х лет, а в 40-50 лет могут быть необратимые процессы
2. Сколиоз ( нарушение осанки). В первом классе этим заболеванием страдает каждый 5-6й ученик, а в 6-8м – каждый 2й. Потому, что сидим не правильно, но в детском возрасте это еще можно исправить – массаж, гимнастика, физкультура .
3. Остеохондроз. Появляются боли в спине, в области шеи. Грыжи дисков еще нет, но есть первые сигналы.
4. Избыточный вес. Занимает первое место по сокращению жизни. Конечно, зависит от того, что мы едим, что делаем! Скажите, а кто из вас слышал, что такое эндорфины? Гормоны радости! Конечно, их можно получить и таким вот путем, как на картинке. Но они влияют на иммунитет. А каждая болезнь – снижает эндорфины. И ваш возраст сегодня самый опасный. Вы быстро идете в рост, вылазят все генетические заболевания, вы становитесь раздражительными, агрессивными. Что делать? Как поднять эндорфины? Ведь гормоны радости должны быть на высоком уровне.
Проще всего получить эти гормоны радости через вредные привычки. Но будет ли эта радость продолжительной? Нет. Все это имеет краткосрочный эффект. А потом организм требует все больше, и больше, но гормонов радости уже не получает. А не получая, то чего хочется – человек становится злым и агрессивным, и готов на неадекватные поступки.
Одна из самых распространенных вредных привычек – это курение. Давайте рассмотрим из чего состоит сигарета, которую вы курите?
Посмотрите, на фотографии красивая девушка, о чем она думает, держа в руках сигарету? Думает ли она о том, что ее сосуды стареют, что она может заработать рак губы, легких
Что через несколько лет она может выглядеть вот так…
Что зубы станут безобразными, а будущий ребенок не сможет родиться здоровым…
Игры на компьютере… Мы не можем оторваться и они отнимают все наше свободное время, разрушают мозги, мы становимся зависимы, мы больны игроманией…
А через несколько лет – превращаемся в людей, которым ничего не нужно, кроме компьютера – ни семья, ни друзья…
Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление своего здоровья. Как еще можно выработать эндорфины? Гормоны счастья мы можем получить через здоровый образ жизни, насыщенную и интересную деятельность, творчество, вкусное и полезное питание.
Радость , счастье, вдохновение человек получает от творчества, а это положительные эндорфины – гормоны счастья! Улыбка и смех – это вечные целители, которые помогают снять боль и исцелиться от многих заболеваний. Они стимулируют иммунную систему.
Отдых, путешествия, новые впечатления. Истинное здоровье невозможно, если мозг и тело не отдыхают.
Духовное спокойствие, удовольствие от маленьких побед над собой и над природой. Здоровая окружающая среда и вера в себя. Все невозможное становится возможным.
Истинное здоровье не может существовать без правильного и полноценного питания, которое дает энергию и кислород нашим клеткам. Так давайте позаботимся о своем здоровье сегодня, будем счастливы и полны жизненной энергией! И проживем до 100 лет!
Всегда радуйся жизни!
Номер материала: ДВ-346677
Не нашли то что искали?
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Подарочные сертификаты
Просмотр телевизора ухудшает когнитивные функции
Время чтения: 3 минуты
Спортивные клубы появятся в каждой российской школе к 2024 году
Время чтения: 1 минута
Каждый третий школьник отстает в учебе
Время чтения: 3 минуты
В российских вузах начнут готовить новых специалистов в области климата
Время чтения: 1 минута
Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет
Время чтения: 1 минута
Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении
Время чтения: 3 минуты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Источник
Презентация «День здоровья в школе»
специалист в области арт-терапии
Описание презентации по отдельным слайдам:
Это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно. ЗДОРОВЬЕ —
Народная мудрость гласит: «ЗДОРОВЬЕ ПОТЕРЯЕШЬ – ВСЁ ПОТЕРЯЕШЬ» НО ЗАДУМАЕМСЯ, ПОЧЕМУ МЫ ТЕРЯЕМ ЭТОТ ДРАГОЦЕНЫЙ ДАР. Почему мы болеем и теряем своё здоровье? Причин здесь немало: Плохой воздух, отравленный выхлопными газами автомобилей и ядовитыми выбросами промышленных предприятий; Чрезмерно начинённая удобрениями почва, которая нас кормит; Загрязненная вода, которую мы пьём.
НО БОЛЕЗНИ ВОЗНИКАЮТ И ПО ВИНЕ ЧЕЛОВЕКА. У ШКОЛЬНИКА БОЛИТ ГОЛОВА. ПОЧЕМУ ТАК БЫВАЕТ? Ежедневно подолгу смотрит телевизор, сидит за компьютером. Поздно ложится спать. Почти не бывает на свежем воздухе.
ЗУБ УДАЛИЛИ. ПОЧЕМУ? Не чистил зубы или делал это плохо от случая к случаю; Очень любил плюшечки да булочки, леденцы и печенье, а морковку погрызть забывал; На осмотр к стоматологу вовремя не ходил. Зубы разрушаются, пережёвывание пищи ухудшается, а это дополнительные трудности для желудка. Больные зубы способствуют возникновению болезней сердца, суставов, горла и других органов.
Есть правила, которые помогают человеку вырасти здоровым, крепким, жизнерадостным, готовым к труду, учёбе и вообще к жизни. Назовите их.
* Необходимо постоянно заботиться о своем здоровье, вести здоровый образ жизни — это такой способ жизни людей, который обеспечивает им сохранение и укрепление здоровья. * Нужно заниматься физической культурой, закаливанием, соблюдать правила гигиены. * Никогда не курить, не употреблять спиртных напитков.
Эти истины не новы, Только вы ответьте мне: Путь к загадочной стране, Где живет здоровье ваше, Все ли знают? Дружно скажем… В путь- дорогу собирайся, За здоровьем отправляйся! Но дорога не проста из-за каждого куста Может недруг появиться. Вам придется с ним сразиться!
Собери пословицу. Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. – от болезни защитишься Закалишься
Собери пословицу. не бьёт, не валит, а на ноги ставит. а ест, чтобы жить. Виноград – не град: Человек не живет, чтобы есть,
Витамины Познакомьтесь витамины: А — вот этот, С и В. Нынче к доброй медицине мы покажем путь тебе. Чтобы были вы красивы! Чтоб в руках любое дело дружно спорилось, горело! Чтобы громче пелись песни, жить чтоб было интересней! Нужно сильным стать, здоровым.
Бусы красные висят. Из кустов на нас глядят. Очень любят бусы эти Дети, птицы и медведи.
В теплице зелёные ветки, На ветках красные детки.
Вырастаю всем на диво. Высока, стройна, красива. Прячу в светлые перчатки Золотистые початки.
Под сосною у дорожки, Кто стоит среди травы? Ножка есть, но нет сапожка, Шляпка есть — нет головы.
Само с кулачек, Зелёный бочек, Потрогаешь – гладко, А откусишь – сладко.
Голова на ножке, В голове горошки.
Расту в земле на грядке я красная, длинная, сладкая.
На грядке длинный и зеленый, А в банке жёлтый и солёный.
Ягоды зеленые, А всеми хваленые. Растут с костями, Висят кистями.
Растет в траве Аленка, В красной рубашонке. Кто ни пройдёт, Всяк поклон отдает.
Сижу на дереве, Мала, как мышь, Красна, как кровь, Вкусна, как мед
Какие вы знаете несъедобные ягоды?
Травянистое растение с неприятным запахом. Все растение очень ядовито. Процесс отравления развивается очень быстро: появляются сухость во рту и хрипота, краснеет лицо, расширяются зрачки, возникает сильное возбуждение и бред, пульс становится очень частым, но слабым, падает давление, затрудняется дыхание. При тяжелой форме отравления смерть наступает в течение первых суток от паралича дыхания. БЕЛЕНА ЧЁРНАЯ
ВОЛЧЬЕ ЛЫКО Кустарник высотой 30—120 см. Все растение, особенно плоды и кора, очень ядовито. Для смертельного отравления взрослого человека достаточно 10—20 плодов. Отравление даже при своевременно начатом лечении часто кончается смертью. В последнее время опасность отравления плодами этого растения возросла из-за увлечения облепихой, на которую похоже волчье лыко. Опасно срывать цветущие ветки волчьего лыка для букета.
АКОНИТЫ Процесс отравления развивается очень быстро. При тяжелом отравлении быстро наступает смерть от паралича сердца или остановки дыхания. Яд аконита всасывается даже через неповрежденную кожу.
ЛАНДЫШ МАЙСКИЙ Многолетнее травянистое растение высотой до 20 см. Растет в лесах, на полянах, образует большие сплошные заросли. К сожалению, он повсеместно истребляется из-за красивых душистых цветов и на лекарственное сырье. Все растение ядовито. Ландыш широко используется в медицине для приготовления сердечных лекарственных препаратов.
Номер материала: ДВ-106393
Не нашли то что искали?
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Подарочные сертификаты
Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении
Время чтения: 3 минуты
Правительство РФ проработает вопрос обеспечения детей молоком в школах
Время чтения: 1 минута
Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет
Время чтения: 1 минута
В российских вузах начнут готовить новых специалистов в области климата
Время чтения: 1 минута
Каждый третий школьник отстает в учебе
Время чтения: 3 минуты
Аккредитация российских вузов станет бессрочной с 1 марта 2022 года
Время чтения: 2 минуты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Источник
Презентация ко Дню здоровья для начального звена
специалист в области арт-терапии
Описание презентации по отдельным слайдам:
Победить в себе Обжору Грязнулю Лентяя
Здоровое питание Спорт Полезные привычки
Зимние виды спорта
Летние виды спорта
Его бьют, а он не плачет, Веселее только скачет…
Два колеса подряд, Их ногами вертят…
Михаил играл в футбол, И забил в ворота …
Лёд вокруг прозрачный, плоский Две железные полоски А над ними кто-то пляшет Прыгает, руками машет.
Костяная спинка, На брюшке щетинка По частоколу прыгала, Всю грязь повымыла..
Гладко, душисто, моет чисто. Нужно , чтобы у каждого было, Что это.
Зубастая пила, в лес густой пошла. Весь лес обходила. Ничего не спилила…
Дождик теплый и густой, Этот дождик непростой. Он без туч, без облаков, Целый день идти готов.
Чтобы лился дождик с неба, Чтоб росли колосья хлеба, Чтобы плыли корабли, Чтоб варили кисели, Чтобы не было беды… Жить нельзя нам без …
Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья!
Здоровое питание Спорт Полезные привычки
Номер материала: ДВ-498140
Не нашли то что искали?
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Подарочные сертификаты
В российских вузах начнут готовить новых специалистов в области климата
Время чтения: 1 минута
Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении
Время чтения: 3 минуты
Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет
Время чтения: 1 минута
Каждый третий школьник отстает в учебе
Время чтения: 3 минуты
Просмотр телевизора ухудшает когнитивные функции
Время чтения: 3 минуты
Аккредитация российских вузов станет бессрочной с 1 марта 2022 года
Время чтения: 2 минуты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Источник