Роспотребнадзор (стенд)
Роспотребнадзор (стенд)
Влияние курения на здоровье человека — ПРЕСС-ЦЕНТР
Телефон пресс-службы : 8 (8722) 69 01 60
Влияние курения на здоровье человека
Все знают, что курение вредно, но многие говорят: «Я курю уже 10 лет и нормально, ничего не болит и болезней никаких нет». Ничего и не должно болеть. Курение это же не вирус, а постоянное вредное воздействие на организм. Организм, конечно, сопротивляется и получается, что со здоровьем вроде бы как всё хорошо. Но вода камень точит.
Что такое табачный дым? Это самая обычная пыль, только очень мелкая. И вот эту пыль курильщики фильтруют своими лёгкими. Большая часть дыма выдыхается обратно, но за год через лёгкие проходит около 800 грамм (литровая банка) дёгтя.
Табачный дым — это: никотин, угарный газ, анилин, пиридин, формальдегид, цианид, мышьяк, полоний, свинец, висмут, сажа, акролеин, канцерогенные углеводороды, эфирные масла, синильная кислота, уксусная кислота, муравьиная кислота.
Стереотип естественности курения прочно вошел в нашу жизнь. Почему-то стало азбучной истиной, что якобы стресс, напряжение быстро снимаются с помощью никотина. Но о том, что вместе с приятными ощущениями в организме возникают необратимые последствия, никто не думает. Сегодня от болезней, связанных с курением в стране ежегодно умирают 3 млн. человек. К 2020 г. это число по прогнозам возрастает до 10 миллионов. В России в настоящее время курит около 70% мужчин и 10% женщин. В ходе научных наблюдений доказано: 3,5 сигареты, выкуриваемые ежедневно мужчиной и 2 сигареты, выкуриваемые женщиной, уменьшают продолжительность их жизни в среднем на один год.
Исследованиями ученых доказано вредное влияние табакокурения на многие системы и органы человека. В дыме табака имеется большое количество различных веществ, каждое из которых является ядом, пагубно влияющем не только на здоровье курильщиков, но и тех, кто находится с ними рядом. Влечение к табаку формируется незаметно, медленно и вот наступает момент, когда курильщик встает перед фактом полной зависимости (физической, психической) от сигареты.
Сегодня полностью доказана прямая зависимость между курением и возникновением рака легкого, а частые простудные заболевания – постоянные спутники курильщиков. 90% больных раком лёгких – заядлые курильщики. С дымом сигареты в организм попадают вещества, обладающие резко выраженным канцерогенным эффектом, табачная смола, радиоактивный полоний, бензапирен.
А между тем в республике Дагестан — 447810 курильщиков, что составляет 18,2% от общего населения;
из них 388592 мужчин — 30,0%; 52322 – женщин — 3,8%;
6896-дети до 18 лет- 0,36%.
В республике 6800 предприятий занятых реализацией табачных изделий.
Санитарной службой республики проведено 301 проверок предприятий по производству и реализации табачных изделий, из них не соответствуют нормативным требованиям 168.
В 12 случаев обнаружено реализация табачных изделий без документов, подтверждающих их соответствие нормативным документам.
В 79 случаев обнаружено нарушений правил продажи табачных изделий.
Систематическое раздражение табачным дымом слизистых оболочек гортани, бронхов приводит к их воспалению, и со временем у курильщиков развивается бронхит, называемый «бронхитом курильщика».
Повышенное содержание в крови токсичных соединений табачного дыма способствует развитию атеросклероза, который является главной причиной возникновения ишемической болезни сердца и ее основных проявлений- стенокардии и инфаркта миокарда. У курильщиков наряду с поражением сосудов сердца поражаются и сосуды нижних конечностей, что приводит к такому тяжелому заболеванию, как облитерирующий эндартериит (сужение просвета сосудов).
Важно отметить крайне неблагоприятное воздействие никотина на функции желудочно-кишечного тракта. Токсические вещества, находящиеся в табачном дыме, попадая в ротовую полость уже начинают свою разрушительную деятельность, способствуя развитию злокачественных образований (рак губы, языка встречаются у курильщиков чаще, чем у некурящих).
В последнее время курение табака получило широкое распространение среди женщин, что пагубно сказывается на детородной функции женщин. Каждая женщина должна знать, что отравляя себя сигаретным дымом, она прежде всего отравляет свое потомство. Дети курящих женщин хуже развиваются, у них чаще встречается патология внутренних органов, эти дети заметно отстают в психическом развитии.
Учитывая физиологические особенности организма подростка, никотин и продукты сгорания табака особенно для него токсичны. Основная цель воспитания подростков- не допустить привыкания подростка к табачному дыму. Подростки начинают курить в силу простого подражания взрослым, а также желая себя самоутвердить в глазах сверстников. Курящие подростки более подвержены различным простудным и воспалительным заболеваниям. Так, риск заболевания бронхитом, хронической пневмонией, бронхиальной астмой, ангинами повышается в несколько раз.
Поскольку курение начинается с детско-подросткового возраста, то и профилактика должна начинаться со школьной скамьи. Необходимо задуматься о последствиях курения и принимать нужное решение. Желающий бросить курить должен запастись большим терпением: это пристрастие — весьма тяжелая хроническая болезнь, и пока во всем мире не создано средства, позволяющего полностью избавлять от табачной зависимости. Вот вам и простая, безобидная «привычка».
Привычка курить возникает очень быстро, а отвыкнуть от нее бывает крайне трудно, она превращается во вредную привычку, со временем у человека появляется зависимость от никотина, от которой даже при желании трудно избавиться, поэтому лучшая профилактика курения — не курить!
Источник
Влияние табака здоровье человека
Сигарета яд, вреднее которого еще нужно поискать. Она содержит в себе добрую часть опасных химических соединений из таблицы Менделеева:
— Никотин. Основа и суть сигареты. В лайтовых, тоненьких, женских сигаретах его ничтожно мало. Но для женского организма даже минимальное количество никотина губительно.
— Угарный газ. Вмешивается в процесс газообмена, вызывает гипоксию и одышку.
— Смола. Оседает на лёгких и вызывает рак. Является основной причиной «болезней курильщиков».
— Кадмий. Ядовитый металл, из которого производят батарейки. При длительном вдыхании смертелен.
— Цианид. Он же сенильная кислота, которой травят мышей. Во времена 1-ой Отечественной Войны использовался как боевое отравляющее вещество.
— Бензол. Входит в состав искусственной резины и красителей для бумаги. Токсичен. Вызывает отравление при вдыхании и соприкосновении с кожей.
— Аммиак. Отличный бытовой пятновыводитель. Придаёт сигаретам едкий запах, вызывает тяжёлые поражения нервной системы и отёк лёгких.
— Мышьяк. Вызывает сильнейшее отравление и считается смертельным ядом.
Любые химические соединения, которые попадают в организм, негативно воздействуют на систему внутренних органов. В ситуации с курением одна сигарета в среднем содержит 3 мг никотин. Доза 1мг на 1 кг веса считается смертельной для человека. То есть девушке, весом в 60 килограмм, достаточно за раз выкурить пачку сигарет. Абсурдно, но некоторые самоубийцы предпочитают этот способ как «самый кайфовый». Это почти как объесться шоколада. Только на последней шоколадке или сигарете наслаждение уже не ощущается, а наступают признаки интоксикации. Тошнота, рвота, потеря сознания могут случиться даже от 1-ой сигареты. Всё зависит от того, насколько организм человека способен бороться с откровенным отравлением.
Вам интересно, что происходит внутри у курильщика и страдают ли его лёгкие, трахея, бронхи? Тогда раскройте использованный фильтр окурка, и вы увидите лишь малую часть того, что накапливается в организме заядлого курильщика. И эта смола никуда не исчезнет со временем, а наоборот только усугубит ситуацию и въестся в ткани, а это чревато попаданием в кровь. Не верьте в маркетинговые уловки производителей о лёгких и безвредных сигаретах, это только отмазка для слабовольных людей, чтобы дальше курить.
Курение и женская красота
Сигареты плотно вошли в женскую жизнь, ещё несколько веков назад. Ранее они дополняли образ куртизанок и элитных дам. Девушка с сигаретой считалась сексуальной и думающей. Пикантности, утончённости и шарма добавлял изящный, тонкий мундштук.
С течением времени, отношение к женщине с сигаретой менялось. Наконец, в 21 веке, люди стали более просвещёнными и поняли, что женская привлекательность строится совсем не на этом. Сейчас тенденции диктуют здоровый образ жизни. Курить становится постыдным занятием. Но мы до сих пор видим на улицах немало женщин с сигаретами.
Согласитесь, курящую женщину легко определить по внешности:
— Дряблая и стареющая кожа. Обычно, женская кожа сразу сигнализирует нам о наличии вредной привычки. Она теряет свою эластичность, появляется пигментация и глубокие морщины.
— Желтизна на зубах и ногтях. Смолы оседают и создают неприятный жёлтый налёт, который не так-то просто отмыть.
— Нарушение мимики. Сигареты вызывают атрофию мышц лица. Привычка держать сигарету губами влияет на их внешний вид. Становится глубоким носогубный треугольник. Улыбка приобретает натянутость, во время неё задействуются не все группы мышц.
— Ломкие обезвоженные волосы. Волосы классической курильщицы всегда коротко пострижены или собраны в пучок. Они небрежно торчат, как солома и создают ощущение «Я спросонья».
— Запах изо рта. Подойдя к женщине, которая курит, ощущается стойкий сигаретный запах. Табачный дым повсюду, прокурены волосы и кожа. Разговаривать с ней не захочется, что уж говорить о поцелуях.
Женщины курят по разным причинам. Как правило, классические курильщицы пытаются найти утешение в сигарете и в алкоголе. Их внешность деградирующая и показательная. Но есть и другая сторона медали – дамы из средних и высших слоёв населения, которые курят просто, потому что хочется, потому что есть деньги на дорогие сигареты. Они щепетильно ухаживают за собой, брызгают в рот освежителем после каждой выкуренной сигареты и выглядят вполне прилично. Этот оптический обман не делает их счастливее. Зачастую такие девушки годами лечатся от бесплодия и являются постоянными клиентками психологических клиник.
Как отражается курение на здоровье
Многие считают, что никотин негативно влияет на органы дыхания, но самый большой вред наносит табачный дым. Из-за раздражения слизистой часто возникает гайморит, хронический ринит, грубеет женский голос, появляется отдышка, так же могут развиться и опасные болезни, например, рак лёгких. Некоторые болезни не вылечить, пока курильщик не бросит свою пагубную привычку.
Курение вызывает спазм сосудов, аритмию и повышение пульса. Сердце постоянно получает увеличенную нагрузку с гарантированным букетом сердечно-сосудистых заболеваний. Надо ли говорить, как стремительно сокращается продолжительность жизни?
От курения страдают не только лёгкие, но и желудок. Нарушается состояние слизистой, развиваются гастрит или язва, увеличивается вероятность злокачественных новообразований. Нарушается нормальная работа желудка, пища должным образом не переваривается и застаивается, возникает дискомфорт после каждого приёма пищи. Сказывается курение и на поджелудочной железе. Нарушения в её работе приводят к сахарному диабету, вылечить который, не отказавшись от пагубной привычки, практически невозможно.
Компоненты сигарет в буквальном смысле уничтожают зубы. Налет и кариес – это только начало проблем. Практически все курильщики сталкиваются с пародонтозом, теряют зубы и щеголяют в протезах.
Курение влияет на ДНК. В последние годы, рождается больше детей с тяжёлыми патологиями. Это связано с поколениями «родителей-курильщиков», которые испортили не только своё здоровье, но и здоровье своих потомков. Как можно выносить и родить здорового ребёнка, когда организм женщины подвергается химическим отравлениям каждый день? Деторождение – это не только об ответственности матерей, но и об ответственности отцов, которые заведомо передают «дефектные» гены и в результате получают детей с серьёзными врождёнными патологиями.
Онкология является глобальным заболеванием и трудно поддаётся лечению. По мнению врачей как раз курение часто провоцирует болезнь. Страдают не только курильщики, но и окружающие его люди. Риск развития онкологии существует и у пассивных курильщиков: семья, дети также подвергаются опасности.
Курение оказывает влияние на мозговые центры. Среди пациентов с депрессией и прочими нервными нарушениями, больше половины курильщиков. Они чаще не способны справиться со стрессом из-за испорченной сигаретами нервной системы. По статистике, они в два раза больше пользуются антидепрессантами, имеют проблемы со сном. Неадекватная реакция на ситуацию также в большей степени присуща курильщикам.
Химические вещества, находящиеся в сигарете, попадают в кровь. Так они ещё быстрее распространяются по всему организму. Первые признаки патологии сосудистой системы – это холодные пальцы ног и рук, чувство холода внутри. И продолжая курить, у вас может возникнуть серьёзное заболевание. У курильщиков медленно заживают раны, рубцы и шрамы после операций большие, поскольку клетки кожи делятся медленнее.
Основа основ – это человеческий иммунитет. Курящие угнетают свой иммунитет с каждой выкуренной сигаретой. Это может спровоцировать множество других серьёзных заболеваний.
Источник
Влияние табака на здоровье человека
Дата публикации: 07.11.2017 2017-11-07
Статья просмотрена: 2390 раз
Библиографическое описание:
Гаджиева, С. Р. Влияние табака на здоровье человека / С. Р. Гаджиева, Т. И. Алиева, Х. Ф. Гаджиева. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2017. — № 44 (178). — С. 99-102. — URL: https://moluch.ru/archive/178/46296/ (дата обращения: 08.06.2021).
Считается, что у 90 % всех случаев заболевания раком лёгких вызваны курением сигарет, а от рака лёгких ежегодно умирает людей больше, чем от других видов рака. Курение также является причиной других раковых заболеваний, заболеваний сердца и множества других неприятностей со здоровьем. Считается, что самой грозной расплатой за курение считается рак.
В сигаретах содержится никотин. Никотин-это чрезвычайно сильный яд, действующий преимущественно на нервную систему, пищеварение, а также на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Эксперименты на животных ещё в прошлом веке показали несомненное влияние никотина на нервные реакции.
Случаи смерти молодых людей от поступления в организм больших доз никотина не редки. Часто такие случаи бывают при выкуривании сигарет в компании «на спор». Можно с уверенностью сказать, что каждая новая затяжка сигаретой сокращает человеческую жизнь, по меньшей мере на один вдох, а каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 15 минут. Сердечно — сосудистые болезни играют ведущую роль в заболеваемости и смертности населения, особенно в экономически развитых странах. Причины их роста различны, но одним из важнейших факторов является курени, которое в связи с этим называют фактором риска. Это значит, что риск заболеть и умереть от болезни сердца и сосудов (гипертония, инсульт, стенокардия, инфаркт, миокарда) выше, если человек курит.
Что содержится в сигарете и в дыме?
В настоящее время наука располагает тысячами доказательств, подтверждающих тот факт, что табак содержит губительные для организма человека вещества. Общее количество их около 400, а самым вредным из них является никотин.
Установлено, что при курении происходит сухая дистилляция и неполное сгорание высушенных табачных листьев вне зависимости от того, используются ли они в натуральном виде, в сигарете или в сигарете и в трубке. При медленном сгорании выделяется дым, представляющий собой неоднородную смесь, состоящую в среднем из 60 % различных газов и 40 % микроскопических дегтярных капель. В газовой фракции дыма содержатся, кроме азота, кислорода, еще и оксид углерода, оксид углерода, водяной пар, цианистый водород, оксиды азота, акролеин и мн.др. Аэрозольная фракция дыма включает воду, глицерин и спирты, альдегиды и кетоны, углеводороды, фенолы, никотин и др. Все знают о вреде курения. А вот что такое никотин с точки зрения химии и фармакологии, какими свойствами обладает это печально известное вещество, капля которого убивает лошадь?
Слово «никотин» берёт своё начало от латинского названия табака Nicotiana tabacum. Им растение обязано французскому послу при дворе Португалии, а по совместительству и учёному, Жану Нико, который рекомендовал Екатерине Медичи табак, как средство от головной боли. Позднее Нико привёз растение из Португалии во Францию и занимался изучением его свойств. В Средние века алхимики научились получать чистый никотин путём перегонки листьев табака. Коричневая маслянистая жидкость применялась для лечения кожных болезней, астмы, эпилепсии, воспаления селезёнки. Основные научные открытия, связанные с никотином, сделаны в первой половине XVIII века и принадлежат германским химикам Кристиану Вильгельму Посселту, Карлу Людвигу Райманну, Луи Мельсену, Адольфу Пинеру. Химическим путём никотин синтезировали в 1893 году.
Никотин — что это за химическое вещество? Он относится к группе алкалоидов — растительных азотсодержащих соединений со свойствами слабых щелочей. В эту группу входят стрихнин, кофеин, хинин, кокаин и другие лекарства и яды, выделенные человеком из растений, а позднее синтезированные искусственным путём. Многие алкалоиды оказывает определённое влияние на нервную систему человека и животных.
Никотин — это бесцветная маслянистая жидкость с резким запахом и жгучим вкусом. При хранении приобретает желтовато-коричневый цвет. В Средние века алхимики называли его «масло табака». Плотность никотина примерно равна плотности воды, он хорошо смешивается с ней. С кислотами образует соли также хорошо растворимые в воде. Химическая формула никотина: C10H14N2 (пиридин-3-N-метилпирролидин). Это очень ядовитое вещество. Смертельная доза никотина для человека составляет 0,5–1 мг/кг, для мышей она равна 0,8 мг/кг при введении в вену и 5,9 мг/кг внутрибрюшинно, для крыс — 50 мг/кг внутрь и 140 мг/кг при нанесении на кожу. Для сравнения: летальная доза цианистого калия составляет 1,7 мг/кг. При курении большая часть наркотика улетучивается с дымом, а в лёгкие поступает 20–30 %. При жевании табака этот процент больше, но поступление токсина в организм человека происходит медленнее, поэтому пиковые концентрации в крови ниже, чем у курильщиков. В среднем при выкуривании одной сигареты человек получает 1 мг никотина. Для подростков и детей смертельной может стать попытка выкурить даже полпачки сигарет за короткое время (2–4 часа). Никотин чрезвычайно токсичен для холоднокровных животных и насекомых. В начале двадцатого века его широко применяли для защиты от вредителей в качестве инсектицида. Позже в связи с негативным воздействием препарата на человека и теплокровных животных на смену ему пришли искусственные производные — имидаклоприд, ацетамиприд.
Никотин — алкалоид, содержащийся в растениях семейства паслёновых (Solanaceae). Наибольшее его количество содержится в табачных листьях. Синтез вещества производится в корнях, а накопление — в листьях растения. Содержание алкалоида в сухом табаке составляет 0,3–5 % от веса сырья. В меньших количествах его содержат другие растения семейства паслёновых:
Вырабатывает ли организм человека никотин? Нет, это вещество не участвует в нормальном обмене веществ. Правда, под воздействием ферментов он окисляется в никотиновую кислоту, известную как витамин PP (антипеллагрический). К сожалению, в организме человека такой фермент отсутствует и это превращение невозможно.
Никотин имеет хорошее сродство ко всем тканям человеческого организма. Он всасывается лёгкими из табачного дыма, через слизистые оболочки ротовой полости, из желудка и кишечника, при попадании на кожу. Поступая в кровь, быстро распространяется по всем органам, проникает через мозговой барьер, через плаценту и другие биологические мембраны.
При вдыхании этот наркотик обнаруживается в мозге уже через 4–7 секунд. Пиковая концентрация в крови достигается через 10 минут после выкуривания сигареты и снижается в два раза через полчаса. За это же время головной мозг очищается от наркотика.
Сколько никотин держится в крови и обеспечивает наркотический эффект? К исходному количеству его содержание возвращается через 2–3 часа, а полностью вещество выводится из организма примерно через двое суток. Через сколько выходит никотин из организма человека можно проследить по специфическому маркеру, которым является — котинин. Дело в том, что в печени наркотик расщепляется на две молекулы — котинин и никотин-Н-оксид. Почки выводят эти неактивные метаболиты с мочой. Разработан простой тест, позволяющий определить котинин в моче спустя 1,5–2 суток после выкуривания сигареты, что может служить показателем наличия пагубной привычки. Влияние никотина на организм человека определяется в первую очередь его воздействием на нервные соединения — синапсы. В низких концентрациях он стимулирует выделение медиатора в ацетилхолиновых рецепторах, что приводит к ряду эффектов: повышение выработки адреналина;
– сужение сосудов и повышение артериального давления;
– поступление глюкозы из печени в кровь;
– выброс медиаторов в головном мозге, приводящий к психостимулирующему эффекту.
При увеличении дозы блокирует нервные синапсы, что проявляется угнетением центральной нервной системы и рядом негативных симптомов.
Никотин — наркотик, он вызывает физическую и психическую зависимость. К нему развивается быстрое привыкание — требование к увеличению дозы для достижения наркотического эффекта. Вопрос, получает ли человек удовольствие напрямую от наркотика, остаётся открытым, поскольку вещество определённым образом воздействует на дофаминовые медиаторы в головном мозге, отвечающие за болевой порог и центр удовольствия. По другой версии, такое воздействие оказывает не сам наркотик, а вещества, содержащиеся в табачном дыме. У больных шизофренией замечена повышенная тяга к табаку. Вопрос до конца неясен — существует ряд гипотез относительно причин этого пристрастия. Причина смерти при передозировке никотина — остановка дыхания из-за паралича дыхательного центра, сердечная аритмия или сильное угнетение функций центральной нервной системы (кома).
Никотиновое отравление при передозировке проявляется следующими признаками: неритмичное сердцебиение;
– бледность; апатичность или перевозбуждение; холодный пот;
– озноб; головокружение, звон в ушах, нечёткость зрения; судороги.
– обильное слюнотечение; тошнота, рвота; понос; слабость;
– поверхностное учащённое дыхание;
Вред никотина для организма человека очень разнообразен. Поражается нервная, сердечно-сосудистая, пищеварительная система, страдает общий обмен веществ, органы дыхания. Вот заболевания, типичные для курильщиков:
– тахикардия; аритмия; атеросклероз; ишемическая болезнь сердца;
– гипертония; стенокардия; инфаркт миокарда; облитерирующий эндартериит; гастрит; язвенная болезнь; колит; гипергликемия.
В сочетании с вредными веществами табачного дыма никотин поражает дыхательную систему, вызывая такие заболевания:
– бронхит; хроническое воспаление гортани; рак гортани; рак лёгких.
Токсин способствует развитию воспаления дёсен и слизистой ротовой полости, рака языка.
Половина из содержащихся в табачном дыму органических и неорганических веществ становится основой или сопутствующей причиной возникновения типичных для курильщика заболеваний. Среди этих веществ особое место занимают более 30 полициклических ароматических и углеводородов и др. веществ, содержащихся в дегте. Их соотношение, и прежде всего количество никотина, зависит от сорта табака, условий его выращивания и способа обработки, от способа курения, вида папиросной бумаги. В табачном дыму содержится в 10 000 раз больше частиц, чем в самом загрязненном воздухе. При выкуривании одной сигареты выделяется около 2 л. дыма, содержащего много опасных для живой клетки ядов. Около 79 % дыма попадает в окружающую среду и вдыхается некурящими людьми. При исследовании с помощью индикаторов реакции дыма главной струи установлено, что она бывает различной: у большинства сигарет — слабокислой, у сигар — основной, а у дыма из трубки может быть слабокислой или основной. Дым, обладающий кислотным характером, в меньшей степени раздражает слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Через слизистую оболочку ротовой полости и дыхательных путей, а также через альвеолы легких многие из этих веществ проникают в кровь, которая их разносит по всему организму. Таким способом вредные соединения табачного дыма проникают во все ткани и клетки организма. В соответствии с основным действием, оказываемым ими на организм, вредные вещества, содержащиеся в табачном дыму, могут быть объединены в следующие четыре группы: 1) канцерогенные вещества; 2) раздражающие вещества; 3) ядовитые газы; 4) ядовитые алкалоиды.
Резюмируя все вышесказанное, можно сделать следующие выводы. Никотин — алкалоид растительного происхождения, который обладает наркотическим эффектом и воздействует на нервную систему человека через ацетилхолиновые рецепторы нервных соединений. Он обладает психостимулирующим эффектом, вызывает привыкание и зависимость. У курильщиков со стажем развиваются патологии нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и дыхательной систем. Единственное разумное и эффективное лечение таких заболеваний — прекратить поступление наркотика в организм.
- А. М. Никаноров, Т. А. Хоружая «Глобальная экология»
- Ю. В. Новиков «Экология, окружающая среда и человек»
- В. Ф. Литвинов, Э. А. Десяткова Прикладная экология
- Ю. А. Израель Экология и контроль состояния природной среды
- А. А. Шатилов «Прикладная экология»
- Н. А. Воронков Эkология общая, социальная, прикладная
Источник