Что такое белки жиры углеводы витамины определение
Белки, жиры, углеводы: основы рационального питания Содержание статьи: Белок как основа сбалансированного питания Белки для организма – строительные кирпичики, которые участвуют в формировании всех клеток. Именно из них состоят кожа, волосы, ногти, хрящи, капилляры, сосуды, внутренние органы и мышцы, включая самую главную – сердце. Помимо этого, данные органические соединения отвечают за транспортировку кислорода и питательных …