Меню

Витамины vita science для детей

Витамины: реальная польза или «пустышки»? Интервью с фармакологом

Весенний авитаминоз выстроит очереди в аптеках за витаминами. Не пустая ли это трата денег, когда в магазинах полно фруктов на любой вкус и цвет, а главное — на что ориентироваться при выборе и покупке витаминных комплексов, об этом мы говорим с заведующей кафедрой фармакологии БГМУ.

Перед написанием этого материала мы прошлись по аптекам и спросили у фармацевтов, как потребители относятся к витаминам. Выявилось три тенденции:

  • пик потребления витаминов приходится на период зима-весна и осень-зима.
  • потребители делят витамины на группы: для красоты (например, против ломкости волос и ногтей) и для здоровья (от усталости и для укрепления иммунитета).
  • большинство покупателей считают витаминные комплексы панацеей от многих недугов. Приходя в аптеку, люди часто даже не знают, какие витамины им нужны, и просят совета у фармацевтов.

О том, как выбирать витамины и все ли недуги связаны с их недостатком, мы поговорили с доктором медицинских наук, профессором и заведующей кафедрой фармакологии Белорусского государственного медицинского университета Натальей Анатольевной Бизунок.

Известно13 химических соединений, которые относят к витаминам. Водорастворимые (группа В, аскорбиновая кислота (витамин С)) и жирорастворимые витамины (А, D, Е, К), не считая витаминоподобных соединений, например, таких как карнитин, метионин, липоевая кислота.

— Витамины не обладают энергетической ценностью, не являются строительным материалом для клеток и тканей. Но без витаминов очень быстро нарушаются все обменные процессы и организм погибает. Клинические проявления авитаминозов зависят от того, какой именно витамин не поступает в организм. Например, при авитаминозе по никотиновой кислоте (витамин В3 или PP) развивается пеллагра, проявляющаяся классической триадой симптомов: дерматит, диарея, деменция. Авитаминоз С приводит к развитию цинги, а дефицит витамина А к гемералопии (куриной слепоте).

В том числе в Беларуси часто проявляется гиповитаминоз D, который особенно опасен для детей первых трех лет жизни (проявляется рахитом) и людей старшей возрастной группы (проявляется остеопорозом).

Сегодня с пищей в организм поступает недостаточное количество витаминов

— Рацион питания может быть сбалансирован по белкам, жирам, углеводам и обеспечивать все энерготраты. Но витаминов в организме может быть недостаточно. Этому способствует и современный образ жизни. У нас в 2-3 раза уменьшились энерготраты, соответственно, мы стали меньше есть и в организм стало поступать меньшее количество необходимых веществ.

Другая причина – изменение качества и состава потребляемой пищи из-за дополнительной технологической обработки. Технологии, которые увеличивают срок хранения продукта, значительно снижают содержание витаминов и минералов.

Если есть много фруктов и овощей, это не решит всех проблем организма

— Употребление большого количества свежих фруктов и овощей действительно полезно. Но они могут служить более или менее надежным источником аскорбиновой кислоты (витамина С), фолиевой кислоты (витамина В9) и каротина.

Что касается витаминов группы В, а также жирорастворимых витаминов, то их основными источниками являются не овощи и фрукты, а злаки и продукты животного происхождения (мясо, печень, почки, яйца, молоко, различные жиры и масла, хлеб из муки грубого помола, крупы), но в количествах, существенно превышающих потребности современного человека. Проблема гипо- и дисвитаминозов оказывается неразрешимой за счет простого увеличения потребления продуктов питания. Поэтому и необходимо применение витаминных комплексов.

Употреблять витамины нужно, но следует четко различать лечебное и профилактическое применение

— Лечебные дозы витаминов используют для лечения уже развившихся тяжелых гиповитаминозов и их последствий. К ним относят, например, В12 и В9 – дефицитные анемии, рахит у детей и другие заболевания. Такие витамины и их необходимые дозы может выписать только врач, и лечение должно происходить под его контролем. Особую категорию составляют беременные и кормящие женщины, которые должны принимать комплексы, специально для них разработанные и рекомендованные врачом.

Для профилактических целей подходят витаминно-минеральные комплексы, отпускаемые без рецепта врача. При этом комплексы бывают универсальные (могут использоваться людьми фактически любой возрастной группы) или предназначенные для лиц определенного возраста, на что следует обращать внимание.

Я сама принимаю витаминные комплексы практически постоянно.

Витаминно-минеральные комплексы должны применяться на постоянной основе, круглогодично

— Только стоит помнить, что некоторые симптомы, на которые ссылаются люди (ломкость волос и ногтей, усталость), не всегда связаны с гиповитаминозами. Такие проблемы могут быть связаны и с ослаблением иммунитета, и с рядом некоторых заболеваний. Лучше в таких случаях все же посетить врача.

Читайте также:  Витамин р как расшифровка

Советы фармаколога: на что ориентироваться при выборе и покупке витаминных комплексов

  • При выборе смотрите прежде всего на состав: обязательные компоненты – витамины С, В1, В2, В6, В9, желательные компоненты – витамины А, D, Е, К и РР, не обязательные – пантотеновая кислота, биотин (недостаток почти не встречается). Из минеральных веществ для жителей Беларуси особенно необходимы дополнительные количества йода, железа, кальция и селена.
  • Смотрите на возрастные рекомендации, поскольку у разных возрастных групп различная потребность в отдельных витаминах.
  • Беременные и кормящие женщины должны получать специально предназначенные для них витамины.
  • БАДы, шипучие, жевательные или кишечнорастворимые витамины — все имеют право на существование. Все зависит от состава и технологии производства. Правда, детям младшего возраста подходят только жидкие лекарственные формы.
  • Что касается количественного содержания, оно мало чем отличается в разных витаминно-минеральных комплексах, предназначенных для профилактики гиповитаминозов. Все производители, как правило, закладывают в комплекс от 50 до 100% рекомендуемой суточной нормы потребления витаминов.
  • Если человек уже сформировал предпочтения, то лучше продолжать прием тех витаминно-минеральных комплексов, которые он считает наиболее для него подходящими.
  • Недорогие витаминные комплексы не хуже дорогих. Они могут быть схожи по своему составу, просто в цену более дорогих витаминов вложены затраты на логистику, рекламу и прочее.

Источник

Verrum-Vit витаминно-минеральный комплекс от А до Цинка таб для детей 3-7лет 30 шт

В наличии в 554 аптеках

Бренд: Verrum-Vit
Завод производитель: ВТФ, Россия
Форма выпуска: таблетки жевательные
Количество в упаковке: 30 шт
Возраст от: 3 лет
Возраст до: 7 лет
Назначение: Витамины для детей

Описание

Состав и описание

Активное вещество:
Кальция карбонат, магния оксид, аскорбиновая кислота, железа ортофосфат, цинка цитрат, токоферола ацетат, бета-каротин, никотинамид, марганца глюконат, кальция D-пантотенат, рибофлавин, меди цитрат, холекальциферол, пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид, фитоменадион, фолиевая кислота, хрома аспарагинат, калия йодат, натрия селенит, биотин, цианокобаламин.

Содержание активных веществ в 1 таблетке:
Бета-каротин 0,9 мг;
Витамин Е 2,45 мг;
Витамин Д3 1,25 мкг;
Витамин К1 12,5 мкг;
Витамин С 20 мг;
Витамин В1 0,36 мг;
Витамин В2 0,4 мг;
Витамин РР (В3) 3,58 мг;
Пантотеновая кислота (Витамин В5) 1,2 мг;
Витамин В6 0,48 мг;
Фолиевая кислота (Витамин В9) 80 мкг;
Витамин В12 50 мкг;
Биотин (Н) 5,25 мкг;
Цинк 2,4 мг;
Железо 4 мг;
Кальций 68,0 мг;
Магний 15 мг;
Медь 0,24 мг;
Марганец 0,25 мг;
Хром 5,25 мкг;
Селен 10 мкг;
Йод 25,0 мкг.

Вспомогательные вещества:
Декстроза; поливинилпирролидон ; ароматизатор натуральный «Груша»; диоксид кремния аморфный; кроскарамеллоза натрия; магния стеарат; кислота стеариновая.

Описание:
Ребенок постоянно растет и развивается. В этот период особенно важно обеспечить детский организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Ведь они участвуют в обмене веществ, регулируют многие биохимические и физиологические процессы, необходимы для умственного и физического развития.

Ежедневный прием сбалансированного витаминно-минерального комплекса способствует правильному росту всех органов и тканей, формированию устойчивой нервной системы, улучшению памяти, развитию интеллектуальных способностей, укреплению иммунитета.

Бета-каротин-безопасный источник витамина А. Участвует в синтезе зрительного пигмента сетчатки и восприятии глазами света. Повышает сопротивляемость болезням, укрепляет иммунную систему. Участвует в росте костей скелета.

Витамин Е участвует в делении клеток, процессах тканевого дыхания. Требуется для формирования и нормальной работы эндокринной системы. Защищает клетки от разрушающего действия свободных радикалов. Стимулирует и поддерживает иммунную систему, особенно необходим после переохлаждения.

Витамин D3 необходим для правильного формирования и роста костей и зубов. Участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена. Поддерживает работу иммунной системы, стимулирует активность иммунных клеток.

Витамин К1 укрепляет кости, участвуя в усвоении кальция и витамина D. Необходим для нормального свертывания крови, ускоряет заживление ран. Участвует в процессах образования энергии в организме.

Витамин С оказывает благоприятное влияние на состояние центральной нервной системы. Необходим для защиты организма от вирусных и бактериальных инфекций. Улучшает эластичность кровеносных сосудов и проницаемость капилляров. Способствует лучшему усвоению железа и нормализации кроветворения.

Витамин В1 участвует в превращении пищи в энергию. Требуется для нормальной работы центральной и периферической нервной системы. Нормализует состояние сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Витамин В2 необходим для острого зрения, восприятия цвета и света, защиты сетчатки глаза от ультрафиолетового излучения. Улучшает состояние нервной системы. Повышает уровень гемоглобина в крови, стимулирует кроветворение. Предупреждает шелушение кожи, трещины в уголках губ.

Читайте также:  3w clinic vitamin c foam cleansing очищающая пенка для лица с витамином с

Витамин В3 (витамин РР) уменьшает проявления неврозов, истерии. Улучшает кровообращение. Необходим для нормальной свертываемости крови. Улучшает обмен веществ в сердечной мышце, усиливает ее сократительную способность. Принимает участие в регуляции клеточного дыхания, усвоении белков, углеводов и жиров.

Витамин В5 (пантотеновая кислота) необходим для нормального протекания процессов обмена веществ. Участвует в синтезе гемоглобина, жизненно важных жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина.

Витамин В6 способствует улучшению памяти и настроения. Благотворно влияет на состояние нервной системы, печени, органов кроветворения. Улучшает всасывание и усвоение магния.

Витамин В9 (фолиевая кислота) необходим для роста всех клеток организма. Участвует в кроветворении, необходим для профилактики анемии. Нормализует жировой обмен в печени, обмен холестерина.

Витамин В12 влияет на образование миелина — оболочки нервных волокон, способствуя улучшению состояния нервной системы. Требуется для нормального роста и развития детского организма. Усиливает иммунитет. Необходим для кроветворения.

Биотин (витамин Н) участвует в энергетическом обмене, необходим для синтеза глюкозы. Требуется для нормальной работы нервных клеток, костного мозга. Улучшает состояние кожи у детей.

Цинк в качестве микроэлемента имеет наибольшее значение для здоровья и роста детей. Участвует в развитии мозга, формировании поведенческих реакций. Необходим для роста и деления всех клеток. Участвует в работе иммунной системы. Требуется для хорошего зрения.

Железо необходимо детскому организму в период роста. Является составной частью гемоглобина, который обеспечивает кислородом все ткани и органы. Способствует поддержанию достаточного уровня сопротивляемости болезням. Требуется для образования энергии.

Кальций необходим для формирования костей, дентина, эмали зубов. Требуется для работы головного мозга, формирования кратковременной памяти. Способствует поддержанию нормальной работы нервной и иммунной систем. Необходим для процессов свертывания крови.

Магний является фактором роста, то есть стимулирует рост и развитие всех живых клеток. Регулирует многие биохимические и физиологические процессы. Улучшает концентрацию внимания и память у детей. Регулирует возбудимость нервной системы. Необходим для выработки энергии. Играет важную роль в работе сердечно-сосудистой системы. Необходим для усвоения витаминов группы В.

Медь требуется для формирования прочных костей. Усиливает сопротивление инфекциям. Улучшает работу щитовидной железы. Необходима для работы многих ферментов и белков. Участвует в процессах кроветворения.

Марганец необходим для правильного роста всех тканей. Требуется для формирования и роста костей и хрящей. Стимулирует специфический и неспецифический иммунитет. Необходим для выработки энергии и нормального обмена веществ.

Хром вместе с инсулином необходим для регуляции уровня сахара в крови. Необходим для пищеварения, так как входит в состав важнейшего фермента — трипсина.

Селен стимулирует иммунитет, обладает противовирусным и противовоспалительным действием. Необходим для нормальной работы щитовидной железы. Участвует в световосприятии.

Йод, в составе гормонов щитовидной железы регулирует рост всего организма; необходим для адекватного нервно-психического и интеллектуального развития; требуется для работы иммунной системы; участвует в обмене веществ.

Форма выпуска:
30 жевательных таблеток массой 860 мг.

Источник

Витамины vita science для детей

Торговое название препарата: Витамин C (Vitamin C)

Международное непатентованное наименование: Аскорбиновая кислота (Ascorbic acid)

Лекарственная форма: таблетки, таблетки шипучие

Действующее вещество: аскорбиновая кислота

Фармакотерапевтическая группа: Витамин

Фармакологические свойства:

Аскорбиновая кислота является витамином, оказывает метаболическое действие, не образуется в организме человека, а поступает только с пищей. При несбалансированном и неполноценном питании человек испытывает дефицит в аскорбиновой кислоте. Участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей; повышает устойчивость организма к инфекциям, уменьшает сосудистую проницаемость, снижает потребность в витаминах B1, В2, А, Е, фолиевой кислоте, пантотеновой кислоте. Участвует в метаболизме фенилаланина, тирозина, фолиевой кислоты, норэпинефрина, гистамина, железа, утилизации карбогидратов, синтезе липидов, протеинов, карнитина, иммунных реакциях, гидроксилировании серотонина, усиливает абсорбцию негеминового железа. Обладает антиагрегантными и выраженными антиоксидантными свойствами. Регулирует транспорт водорода во многих биохимических реакциях, улучшает использование глюкозы в цикле трикарбоновых кислот, участвует в образовании тетрагидрофолиевой кислоты и регенерации тканей, синтезе стероидных гормонов, коллагена, проколлагена. Поддерживает коллоидное состояние межклеточного вещества и нормальную проницаемость капилляров (угнетает гиалуронидазу). Активирует протеолитические ферменты, участвует в обмене ароматических аминокислот, пигментов и холестерина, способствует накоплению в печени гликогена. За счет активации дыхательных ферментов в печени усиливает ее дезинтоксикационную и белковообразовательную функции, повышает синтез протромбина. Улучшает желчеотделение, восстанавливает внешнесекреторную функцию поджелудочной железы и инкреторную щитовидной. Регулирует иммунологические реакции (активирует синтез антител, С3-компонента комплемента, интерферона), способствует фагоцитозу, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Тормозит высвобождение и ускоряет деградацию гистамина, угнетает образование простагландинов и других медиаторов воспаления и аллергических реакций. В низких дозах (150-250 мг/сут внутрь) улучшает комплексообразующую функцию дефероксамина при хронической интоксикации препаратами железом, что ведет к усилению экскреции последнего.

Читайте также:  Какие витамины принимать для мужского здоровья

Показания к применению:

Для таблеток, содержащих 1000 мг аскорбиновой кислоты — лечение дефицита витамина С. Для таблеток, содержащих 250 мг аскорбиновой кислоты — лечение и профилактика гипо- и авитаминоза С, в т.ч. обусловленных состоянием повышенной потребности в аскорбиновой кислоте при: повышенных физических и умственных нагрузках; в комплексной терапии простудных заболеваний, ОРВИ; при астенических состояниях; в период восстановления после перенесенных заболеваний; беременность (особенно многоплодная, на фоне никотиновой или лекарственной зависимости). Противопоказания:

Детский и подростковый возраст до 18 лет (для данной лекарственной формы); длительное применение в больших дозах (более 500 мг): сахарный диабет, гипероксалурия, нефролитиаз, гемохроматоз, талассемия; повышенная чувствительность к компонентам препарата. С осторожностью: сахарный диабет, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, гемохроматоз, сидеробластная анемия, талассемия, гипероксалурия, оксалоз, мочекаменная болезнь.

Способ применения и дозы:

Таблетки шипучие. Внутрь, после еды, 1 табл. растворяют в стакане воды (200 мл). Таблетки не следует глотать, жевать и рассасывать в ротовой полости. Лечение дефицита витамина С: по 1000 мг в день. Лечение и профилактика гипо- и авитаминоза C: по 250 мг 1–2 раза в день. Во время беременности назначают препарат в максимальной суточной дозе — 250 мг в течение 10–15 дней.

Побочное действие:

Со стороны ЦНС: при длительном применении в высоких дозах (более 1000 мг) — головная боль, повышение возбудимости ЦНС, бессонница.

Со стороны пищеварительной системы: раздражение слизистой оболочки ЖКТ, при длительном применении в высоких дозах — тошнота, рвота, диарея, гиперацидный гастрит, ульцерация слизистой оболочки ЖКТ.

Со стороны эндокринной системы: угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы (гипергликемия, гликозурия).

Со стороны мочевыделительной системы: умеренная поллакиурия (при приеме в дозе более 600 мг/сут), при длительном применении в высоких дозах — гипероксалурия, нефролитиаз (из кальция оксалата), повреждение гломерулярного аппарата почек.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: при длительном применении в высоких дозах — снижение проницаемости капилляров (возможно ухудшение трофики тканей, повышение АД, гиперкоагуляция, развитие микроангиопатий).

Аллергические реакции: кожная сыпь, гиперемия кожи.

Лабораторные показатели: тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз, гипокалиемия.

Прочие: гипервитаминоз, нарушение обмена веществ, ощущение жара, при длительном применении в высоких дозах — задержка натрия и жидкости, нарушение обмена цинка, меди.

При проявлении любых побочных эффектов пациенту следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами:

Повышает концентрацию в крови бензилпенициллина и тетрациклинов; в дозе 1 г/сут повышает биодоступность этинилэстрадиола (в т.ч. входящего в состав пероральных контрацептивов). Улучшает всасывание в кишечнике препаратов железа (переводит трехвалентное железо в двухвалентное), может повышать выведение железа при одновременном применении с дефероксамином. Снижает эффективность гепарина и непрямых антикоагулянтов. Ацетилсалициловая кислота (АСК), пероральные контрацептивы, свежие соки и щелочное питье снижают всасывание и усвоение аскорбиновой кислоты. При одновременном применении с АСК повышается выведение с мочой аскорбиновой кислоты и снижается выведение АСК. АСК снижает абсорбцию аскорбиновой кислоты примерно на 30%. Увеличивает риск развития кристаллурии при лечении салицилатами и сульфаниламидами короткого действия, замедляет выведение почками кислот, увеличивает выведение препаратов, имеющих щелочную реакцию (в т.ч. алкалоидов), снижает концентрацию в крови пероральных контрацептивов. Повышает общий клиренс этанола, который, в свою очередь, снижает концентрацию аскорбиновой кислоты в организме. Лекарственные средства хинолинового ряда, кальция хлорид, салицилаты, ГКС при длительном применении истощают запасы аскорбиновой кислоты. При одновременном применении уменьшает хронотропное действие изопреналина. При длительном применении или применении в высоких дозах может нарушать взаимодействие дисульфирам-этанол. В высоких дозах повышает выведение мексилетина почками. Барбитураты и примидон повышают выведение аскорбиновой кислоты с мочой. Уменьшает терапевтическое действие нейролептиков — производных фенотиазина, канальцевую реабсорбцию амфетамина и трициклических антидепрессантов.

Срок годности: 2 года

Условия отпуска из аптек: без рецепта

Производитель:

ЛЕОВИТ нутрио (Россия). Авексима Сибирь ООО (Россия). Хемофарм А.Д. (Сербия). НП Фарма (Польша).

Источник

Adblock
detector