Витамины солгар д3 10000 как принимать взрослым
Многие из нас думают, что прием витамина D имеет сезонность, однако это миф. Выработка витамина D в коже зависит от угла падения лучей солнца и, следовательно, от географической широты, времени года и времени суток. Нехватке витамина D подвержены люди, территориально проживающие в северном умеренном поясе (выше 42 градуса северной широты).
Рост интереса медицинского научного сообщества к витамину D вызван доказательствами того, что дефицит витамина D был связан с раком, рассеянным склерозом, слабостью, повышенным риском переломов и многими другими заболеваниями. [1] Спектр возможностей витамина D шире, чем традиционное его использование как участника кальциевого обмена. Во многих органах и тканях, включая мозг, сердце, кровеносные сосуды, мышцы, женские и мужские репродуктивные органы и так далее, есть рецептор витамина D, что является главным доказательством того, что биологическое действие витамина D не ограничивается только участием в обмене фосфора и кальция, но также необходим для поддержания здоровья всего организма.
О витамине D. Часть 2
В кишечнике рецепторы захватывают витамин D, обеспечивая эффективное усвоение кальция. Для организма благотворно сказывается связывание данных рецепторов с витамином D, что способствует правильной работе любого органа. Главное условие — достаточное поступление витамина D. Важно помнить о приеме витамина К₂ вместе с витамином D и кальцием. Витамин К₂ способствует профилактике отложения кальция в артериях и сосудах, замедляет процесс кальцификации в хрящах. Витамин К₂ способствует связыванию кальция и его транспортировке в костный матрикс. Это важно, когда витамин D рекомендуется для укрепления костной ткани.
В любом случае где бы вы ни жили, профилактику потерь витамина D можно обеспечивать с помощью пищевых источников и/или приемом нутриентов. Дефицит витамина D может быть вызван недостатком в рационе, плохим усвоением или метаболической потребностью в больших количествах. Если человек не получает витамин D из пищевых источников и не получает достаточно ультрафиолетового воздействия солнца в течение длительного периода, может возникнуть дефицит. Люди, которые соблюдают некоторые пищевые ограничения, подвергаются более высокому риску развития дефицита витамина D.
Витамин D
Основными пищевыми источниками витамина D доступными для любого жителя планеты являются:
1. обогащенное витамином D молоко
2. обогащенные витамином D злаки
3. жирная рыба (лосось, скумбрия)
Помните, что необходимо большое потребление пищевых источников, чтобы обеспечить свой организм нужной суточной дозировкой. К примеру, яичный желток содержит всего 20 МЕ (МЕ-международные единицы), при суточной норме приема 400-600 МЕ, вы не сможете с помощью употребления только яиц восполнить суточный норматив потребления витамина D. Другие продукты и вовсе содержат меньшие концентрации витамина D, поэтому производители обогащают витамином D пищевые продукты: молоко, йогурты, злаки.
Почему для синтеза витамина D недостаточно Солнца?
Есть ряд факторов, которые приводят к снижению способности организма к синтезу витамина D, их можно назвать солнцезащитными блоками.
Сколько требуется витамина D в сутки?
Имейте в виду, что больше не значит лучше.
Согласно клиническим рекомендациям «Российской эндокринологической ассоциации» 600 МЕ является оптимальной профилактической дозировкой для лиц старше 18 лет. [4]
Механизм действия
Почему так важен прием ?
Улучшает всасывание кальция в кишечнике
Помогает поддерживать нормальный уровень кальция и фосфора в крови, которые укрепляют кости. Помогает формировать зубы и кости.
Мощный иммуномодулятор
Способствует укреплению иммунитета в любом возрасте
Увеличивает синтез серотонина
Способствует поддержанию тонуса и хорошего настроения
Источник
Витамин Д3, 10000 МЕ (Vitamin D3, 10000 IU), 120 капсул
120 капсул.
Производитель: SOLGAR
Витамин Д3 Солгар 10000 МЕ (Vitamin D3 Solgar 10000 IU) – однокомпонентный комплекс, участвующий во многих процессах жизнедеятельности организма. При употреблении препарата нормализуется метаболизм в костной ткани, снижается риск возникновения заболеваний опорно-двигательного аппарата, поддерживается иммуноукрепляющий эффект.
Состав и форма выпуска
В каждой гелевой капсуле содержится 10000 МЕ витамина D3 (как холекальциферола).
Вспомогательные компоненты: растительный глицерин, желатин, сафлоровое масло.
При изготовлении продукта не используются искусственные ароматизаторы, консерванты, красители, подсластители, пшеница, глютен, соя, молочные продукты, сахар, дрожжи, натрий.
Форма выпуска: баночка, содержащая 120 капсул.
Vitamin D3 Solgar 10000 IU: свойства
- Восполнению недостатка витамина Д3.
- Укреплению костей, зубов.
- Профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Показания и противопоказания
Биодобавку употребляют при:
- Недостатке витамина D3.
- Рахите.
- Остеомаляциях.
- Остеопорозе.
- Печеночной недостаточности.
- Циррозе.
- Снижении иммунитета.
Препарат противопоказан при легочном туберкулезе, язве желудка, двенадцатиперстной кишки, заболеваниях почек, печени, органических поражениях сердца.
Инструкция по применению
Взрослые ежесуточно принимают по одной капсуле (желательно во время еды).
Не является лекарством (БАД).
Условия хранения
Храните препарат при комнатной температуре в прохладном, сухом, недоступном для детей месте.
Цена и продажа
Купить Витамин Д3 Солгар 10000 МЕ (Vitamin D3 Solgar 10000 IU) можно в несколько кликов. Достаточно добавить необходимое количество товара в корзину, внести данные, касающиеся оплаты и доставки, указать телефон для обратной связи. Менеджеры перезвонят вам для уточнения деталей заказа, предоставят сопутствующие консультации. Также мы принимаем заказы по указанным в верхней части страницы телефонам.
Витамин Д3 Солгар 10000 МЕ, цена которого указана возле изображения товара, доставляется по Москве и России почтой, курьером или транспортной компанией.
Жители Москвы могут купить продукцию Солгар, а также товары других производителей, представленные в интернет-каталоге «Гипермаркета Здоровья», посетив наш розничный магазин.
Для звонков из регионов действует бесплатный номер 8 800 550-52-96.
Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.
Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.
Источник
Solgar D3 Cholecalciferol 10000 ME — обзор
Solgar Натуральный Витамин D3 10 000 МЕ 120 гелевых капсул — под таким названием продается на Айхерб добавка с «солнечным» витамином. Она содержит большую дозу холекальциферола, поэтому помогает справиться с дефицитом и восстановить нормальный процесс усвоения кальция.
Общая информация
Латинское название | Solgar, Vitamin D3 (Cholecalciferol), 250 mcg, 10,000 IU, 120 Softgels |
Основное действующее вещество | Cholecalciferol (витамин Д3) |
Производитель | Solgar (Солгар) |
Страна | США |
Витамины производит известная американская компания, которую ценят за исключительное качество продукции. Для своих добавок они используют исключительно натуральные компоненты, поэтому витамин D от Солгар отлично действует и быстро помогает справиться с дефицитом.
Форма выпуска и состав
Американская компания выпускает добавку в самом удобном для приема виде — в формате желатиновых капсул с жидким содержимым. Внутри оболочки находятся масла с растворенным в них витамином Д. Такой формат позволяет принимать таблетки даже на голодный желудок. Благодаря растительному маслу холекальциферол отлично усвоится и быстро начнет действовать.
В препарат входит всего одно действующее вещество — холекальциферол в дозировке 10000 ME. Это составляет 1250% от ежедневной потребности организма. Такое большое содержание витамина позволит вылечить даже сильный дефицит.
Кроме витамина Д, в составе есть:
- сафлоровое и подсолнечное масла;
- желатин;
- глицерин.
Из желатина и глицерина делается оболочка, которая быстро лопается под воздействием желудочного сока, высвобождая масло и сам холекальциферол. В составе БАДа нет аллергенных компонентов: сои, глютена, частиц пшеницы, дрожжей или остатков молочных продуктов. Препарат состоит из натуральных компонентов, в нем нет искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей или консервантов.
Vitamin D3 фасуется в стандартную солгаровскую банку из затемненного стекла с привинчивающейся крышкой. Можно выбрать флакон с 100 или 120 таблетками. Этого хватит на 3-4 месяца постоянного приема.
Фармакологические свойства
Нельзя оспорить факт, что витамин Д полезен для человеческого организма. Но не все понимают, как именно действует холекальциферол. Что происходит после приема витаминной добавки?
Фармакодинамика
Витамин Д жизненно необходим для маленьких детей, он помогает снизить риск возникновения рахита до нуля и помогает опорно-двигательному аппарату нормально развиваться. Но и во взрослом возрасте витамин D не теряет польз, он:
- помогает лучше усваиваться кальцию и фосфору;
- поддерживает иммунную систему;
- нормализует работу щитовидки;
- улучшает состояние кожи;
- благоприятно влияет на артериальное давление и функционирование сердца и сосудов;
- снижает риск возникновения онкологии и помогает бороться с уже имеющимся заболеванием.
Д3 — наиболее физиологичная для человеческого организма форма кальциферола. Она вырабатывается в человеческой коже под воздействием солнечных лучей, а остальное люди получают из пищи или добавок. Поэтому Солгар делает добавку на основе холекальциферола, растворяя его в масле для лучшего усваивания и максимальной пользы.
Фармакокинетика
Попадая в желудочно-кишечный тракт, витамин Д доходит до тонкого кишечника, где и всасывается. В этом процессе обязательно участвует желчь. Дальше вещество отправляется в печень, где происходит процесс трансформации. Под воздействием паратгормонов холекальциферол постепенно превращается в активную форму — кальцитриол. Он оказывает гормональное воздействие на организм, а также улучшает процесс всасывания кальция и фосфора.
«Отработанный» витамин D3 наполовину выводится через 19 дней, сначала при экскреции с желчью, затем при помощи кишечника. Некоторая часть остается в организме и всасывается повторно. Остальное выводится с отходами от пищеварения.
Витамин имеет свойство накапливаться, большое количество холекальциферола в организме сохраняется на срок до 6 месяцев.
Показания к применению
Поскольку в каждой таблетке содержится максимальное разрешенное для безопасного приема количество витамина Д, препарат используют для лечения серьезного дефицита. Для восполнения обычной ежедневной нормы солгаровский БАД Vitamin D3 не подойдет, доза слишком велика.
Другие причины принимать лекарственное средство:
- авитаминоз;
- остеопороз или другие проблемы с костями;
- гипокальциемия;
- пипопаратиреоз;
- пониженный иммунитет.
Давать биологически активную добавку беременным нельзя, польза таких доз для них сомнительна, поскольку передозировка холекальциферола более опасна, чем его недостаток. Неправильное применение препарата без наблюдения врача может привести к проблемам с развитием ребенка.
Гелевые капсулы предназначены только для взрослых. Если дефицит обнаружен у ребенка, стоит выбрать либо капли, либо таблетки с минимальной возможной дозировкой активного действующего вещества.
Противопоказания и предупреждения
Нельзя принимать витамин Д3 от Солгар при:
- индивидуальной непереносимости компонентов;
- гиперкальциемии;
- туберкулезе;
- язвенной болезни желудочно-кишечного тракта;
- проблемах с печенью и почками.
Перед началом приема таких больших доз обязательно нужно проконсультироваться с врачом и принимать исключительно по инструкции. Превышение рекомендованной дозировки и одновременное употребление БАДов или продуктов с большим содержанием кальция может привести к отложению кальциевых солей во внутренних органах.
Прием и дозировки
По инструкции взрослым необходимо принимать по 1 таблетке в день. Желательно делать это во время завтрака. Но гелевые капсулы делаются на масляной основе, поэтому витамин хорошо усвоится и без плотной еды.
Побочные действия и аллергия
У некоторых пациентов при приеме добавок на основе витамина Д могут появиться расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта: метеоризм, диарея, боли в животе, тошнота или рвота. При появлении подобных симптомов необходимо обязательно обратиться к врачу.
Лекарственное взаимодействие
Передозировка
При превышении допустимой ежедневной нормы Д3 могут появиться симптомы передозировки:
- сонливость;
- тошнота и рвота;
- гиперкальциемия;
- диарея или запор;
- мышечные или суставные боли.
Если симптомы сохраняются на протяжении длительного времени, необходимо отменить прием и срочно вызвать врача.
Сроки и условия хранения
Согласно инструкции по применению, препарат может храниться 3 года.
Банку нужно держать вдали от батарей и прямых солнечных лучей. Прятать от детей.
Условия отпуска из аптек
Относится к категории безрецептурных препаратов.
Источник