Материалы
Кальций, железо, йод и другие элементы
Ситуации, когда взрослому человеку могут понадобиться минеральные добавки или витаминные комплексы, возникают совсем не так часто, как принято считать. Мы уже писали о витаминах: в каких случаях они не работают или вредят, а в каких приносят пользу. Теперь расскажем о минералах, точнее, о тех из них, которые иногда поступают в недостаточном количестве с пищей.
Кальций
В первую очередь кальций обеспечивает прочность костей и зубов. У взрослых при недостатке кальция может развиться остеопороз. Чаще заболевание встречается среди женщин после менопаузы, но может быть и у мужчин. Кости при этом становятся такими хрупкими, что перелом возможен даже при незначительных травмах. Для профилактики и лечения остеопороза важно, чтобы в организм с пищей поступало достаточное количество кальция и витамина D (он помогает кальцию усваиваться). Потребность в этих веществах возрастает у пожилых людей.
Много кальция содержится в молоке, йогурте, сыре, твороге, мороженом и других молочных продуктах, зеленых овощах (капусте, зелени, брокколи), некоторых орехах и хлебе, а также в специально обогащенных продуктах (соках, кашах). Витамин D обеспечат лосось, тунец, рыбий жир, обогащенный сок, йогурт или каша. Кроме того, витамин D может синтезироваться под воздействием солнечных лучей.
Существуют специальные добавки кальция (с витамином D или без него): карбонат и цитрат кальция. Доктор может назначить их, если человек не употребляет перечисленные выше продукты или не бывает на солнце, если болезнь мешает всасыванию кальция или появились признаки его недостатка. В некоторых случаях потребуются анализы на содержание ионизированного кальция и витамина D в крови. Врач подберет подходящий препарат и, что особенно важно, необходимую дозировку в зависимости от конкретной ситуации, учитывая, принимает ли пациент другие лекарства (например, снижающие кислотность в желудке, диуретики, препараты железа и гормоны щитовидной железы). Режим приема препаратов кальция различается: одни нужно пить раз в день, другие чаще, некоторые во время еды, другие — на голодный желудок. И не стоит забывать о побочных эффектах, самые частые при приеме добавок кальция — запоры и расстройство желудка (обычно в этом случае показан более частый прием кальция, но в меньшей разовой дозе). Кроме того, прием препаратов кальция может увеличить риск образования камней в почках.
Железо
Без железа невозможен синтез гемоглобина, особого белка, который осуществляет транспортировку кислорода, и других важных веществ по организму. Дефицит железа встречается часто и есть приблизительно у полутора миллиардов человек по всему миру. Реже от недостатка этого вещества страдают в развитых странах, там многие продукты специально обогащены железом. Самое частое очевидное проявление железодефицита — снижение уровня гемоглобина в крови или анемия. Она развивается более чем у трети людей при недостатке железа. Помимо этого железодефицит может приводить к повышенной усталости, рождению недоношенного ребенка или ребенка с низким весом, задержке развития детей раннего возраста. Для скрининга железодефицитной анемии определенным группам людей берут общий анализ крови (на содержание гемоглобина). При подозрении на дефицит определяют уровень ферритина и железа в крови, а также общую железосвязывающую способность сыворотки.
С пищей может поступать гемовое железо (содержится в мясе, птице, рыбе) и негемовое (есть в овощах и фруктах, обогащенных продуктах). Негемовое железо усваивается гораздо хуже.
Добавки железа должен назначать врач. Они бывают разных видов, есть определенные правила, как их лучше принимать, чтобы уменьшить риск развития побочных реакций (самые частые — тошнота, боль в животе). Железо нельзя принимать одновременно с препаратами кальция и антацидами. Жидкие формы препаратов железа могут приводить к окрашиванию зубов, поэтому после приема их надо почистить или хотя бы прополоскать рот.
Избыток железа может негативно сказываться на здоровье человека, исследования показывают: возможно, он повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых опухолей (особенно рака печени). Существует наследственное заболевание, гемохроматоз, при котором обычное поступление железа с пищей приводит к накоплению его избытка в организме.
Фтор
Хорошо известно, что фтор снижает риск развития кариеса, более того, способен остановить кариозный процесс. Фтор широко распространен на планете, однако его концентрация в воде (основном источнике фтора) весьма вариабельна, поэтому ее дополнительно фторируют. Нужно отметить, что исследования не подтверждают связь между фторированной водой и онкологическими заболеваниями. Другие источники фтора — рыбные консервы, которые содержат пищевые кости (например, консервированные сардины), фторированная зубная паста, а также добавки фтора.
Различные средства (капли, пастилки, таблетки) с фтором предназначены для детей с высоким риском развития кариеса и только в том случае, если содержание этого элемента в питьевой воде недостаточно. Назначать и контролировать прием препаратов фтора должен врач, это особенно важно, если ребенок младше 6 лет. Длительный прием избыточного количества фтора может привести к флюорозу, задержке солей фтора в костях.
Йод
Йод — важнейший компонент гормонов щитовидной железы. К его естественным источникам относятся рыба, морепродукты, овощи и вода. Однако йод распределен неравномерно, многие регионы планеты, в том числе Россия, страдают от его недостатка. У людей развивается дефицит йода, который приводит к гипотиреозу, заболеванию щитовидной железы. Особенно уязвимы дети и беременные женщины: гипотиреоз может приводить к необратимой умственной отсталости и увеличивать младенческую смертность. Для профилактики дефицита йода соль и некоторые другие продукты специально стали обогащать этим элементом. Там, где проводится йодирование продуктов питания, сильно уменьшилось число людей, страдающих от его дефицита. При подозрении на йододефицит, а также просто для скрининговой оценки функции щитовидной железы назначают анализы: содержание йода в моче, уровень тиреотропного гормона и тиреоглобулина в крови.
Потребности беременных женщин в йоде выше, чем у других людей: больше йода выделяется с мочой, часть «забирает» плод, а из-за отеков будущие мамы часто ограничивают потребление соли. В регионах, где большинство семей не употребляют йодированную соль, беременным и кормящим женщинам рекомендован дополнительный прием йода (250 мкг в сутки).
Избыток йода в организме встречается нечасто, поскольку здоровая щитовидная железа адаптирована к широкому диапазону его количества. Обычно избыток наблюдается при необоснованном или неправильном использовании добавок (в том числе морских водорослей). Если функция щитовидной железы по какой-то причине нарушена, избыток йода может отрицательно сказаться на здоровье. Отсюда вывод: препараты йода должен назначать только специалист, знакомый с особенностями их безопасного дозирования.
Цинк
Россия не относится к странам, где недостаток цинка встречается часто, хотя в глобальном масштабе его дефицит, наряду с дефицитом железа, йода и витамина А, является довольно серьезной проблемой и в основном касается детей. Даже клинически не выраженный дефицит цинка повышает заболеваемость и смертность от диареи и инфекций верхних дыхательных путей. У детей он также приводит к низкорослости, задержке полового развития и другим проблемам.
Источники цинка — мясо, курица, орехи, чечевица. В некоторых странах цинком специально обогащают каши, а в регионах, где дефицит цинка широко распространен и много детей отстает в росте, препараты цинка используют для профилактики и при лечении диареи и простуд.
Усвоение цинка может нарушаться при недостаточности поджелудочной железы (в том числе при диабете), хронических воспалительных заболеваниях кишечника или после операции на нем, приеме определенных лекарств (тиазидов, петлевых диуретиков, ингибиторов рецепторов ангиотензина) пожилыми людьми с недостаточным питанием, а также когда человек употребляет в чрезмерном количестве продукты, содержащие фитиновую кислоту (злаки, бобовые) или алкоголь.
Уровень цинка в крови не всегда коррелирует с его общим содержанием в организме, хотя как скрининг у здоровых людей такой анализ используется. При подозрении на дефицит цинка проводятся и другие исследования: определяют концентрацию цинка в эритроцитах, активность некоторых ферментов. Назначение препаратов цинка проводится с учетом и результатов анализов, и клинической ситуации. Токсичность цинка проявляется только при превышении суточной нормы потребления в разы. В то же время избыточное потребление цинка может приводить к нарушению усвоения меди.
Медь
Существует два наследственных заболевания, при которых в организме нарушен обмен меди: болезнь Вильсона (нарушено выделение меди, и она накапливается в избытке) и болезнь Менкеса (нарушено всасывание меди в кишечнике, что приводит к дефициту). Эти заболевания обычно имеют явные проявления, нередко диагноз устанавливают в детстве.
Приобретенный дефицит меди встречается крайне редко: он возможен после операции на желудке, при хронической диарее, у пациентов на гемодиализе, при избыточном потреблении добавок цинка, неадекватном лечении болезни Вильсона и других нечастых ситуациях.
Избыток меди токсичен, но встречается редко: обычно при приеме ее добавок в больших количествах (случайно детьми или с суицидальной целью) или использовании кремов с медью для лечения ожогов.
Селен
В основном селен мы получаем из морепродуктов, мяса и субпродуктов. Содержание селена в зерновых может варьироваться и зависит от региона, где они были выращены. Дефицит селена встречается редко: например, в некоторых областях Китая, где особенности питания приводят к низкому потреблению этого вещества.
Роль недостатка селена и полезность его добавок при некоторых заболеваниях (нарушении иммунитета, тиреоидите, раке, сердечно-сосудистых заболеваниях) или для их профилактики до конца не определены, исследования продолжаются. Проблема заключается еще и в том, что верхняя граница безопасного ежедневного потребления близка к рекомендуемой суточной норме. Так что добавки селена будут вредны людям, не испытывающим в нем недостатка.
Дефицит минералов, в том числе тех, о которых мы не говорили сегодня, а также витаминов и других важных веществ нередко встречается у людей, которые находятся на полном парентеральном питании (те, кто получают все необходимые вещества методом внутривенной инфузии, минуя желудочно-кишечный тракт), имеют тяжелые заболевания кишечника. Такое случается нечасто и обычно не остается без внимания врачей.
Автор: Эмилия Гаврилова, врач-педиатр клиники «Чайка».
Кальций, железо, йод и другие элементы: MS Word
Кальций, железо, йод и другие элементы: Acrobat Reader
Источник
Поливитамины содержащие минеральные комплекс часть 2
НУТРИСАН (Nutrisan)
Фармакологическое действие. Комбинированный, хорошо сбалансированный препарат, содержащий 10 основных витаминов, кальций и 4 важных микроэлемента — магний, марганец, цинк и железо. Препарат восполняет потребность организма в этих веществах, особенно в случаях их недостаточного поступления в организм или повышенной потребности в них. При применении нутрисана отмечается регрессия (обратное развитие) таких симптомов, как упадок сил, усталость, вялость, неспособность к концентрации внимания, плохая сопротивляемость инфекциям, а также других клинических проявлений витаминной и минеральной недостаточности. (См. также Центрум).
Показания к применению. Профилактика и лечение недостаточности витаминов и микроэлементов, возникшей в результате следующих причин: плохое питание, особенно во время роста, беременности и кормления грудью; ограничения в диете (сахарный диабет, инфаркт миокарда, снижение массы тела и пр.); плохое усвоение витаминов и микроэлементов при заболеваниях и расстройствах функции желудочно-кишечного тракта; лихорадочные (сопровождающиеся резким повышением температуры тела) состояния и инфекционные заболевания, ведущие к повышенной потребности в витаминах и микроэлементах; недостаточность витаминов и микроэлементов у больных хроническим алкоголизмом.
Способ применения и дозы. Назначают по 1 капсуле 2 раза в день.
Побочное действие. В редких случаях возможны аллергические реакции.
Противопоказания. Повышенная чувствительность к какому-либо компоненту препарата.
Форма выпуска. Капсулы во флаконах по 30 штук. Состав 1 капсулы: ретинола (вит.А) — 3000 ME, эргокальциферола (BHT.D2) — 300 ME, токоферола ацетата (вит.Е) — 7,5 мг, аскорбиновой кислоты (вит.С) — 0,04 г, тиамина мононитрата (вит.ВО -2,5 мг, рибофлавина (вит.В2) — 2,5 мг, пиридоксина гидрохлорида (вит.В6) — 0,75 мг, цианокобаламина (вит.Вп) — 2,5 мкг, фолиевой кислоты (вит.Вс) — 0,5 мг, никотинамида (вит.РР) — 0,025 г, железа (в форме фумарата) — 20 мг, кальция (в форме глкжоната) — 0,15 г, магния (в форме оксида) — 1 мг, марганца (в форме хлорида) — 0,5 мг, цинка (в форме оксида) — 2 мг.
Условия хранения. В сухом, защищенном от света месте.
Фармакологическое действие. Комплексный препарат, действие которого обусловлено суммой свойств входящих в него компонентов. (См. также Центрум).
Показания к применению. Рекомендован для применения при гиповитаминозах (пониженном поступлении витамина в организм), анорексии (отсутствии аппетита), для повышения толерантности (устойчивости) к физическим и умственным нагрузкам, назначают также рекон-валесцентам (выздоровливаюшим) и др.
Способ применения и дозы. Принимают по 1 драже в сутки.
Побочное действие. В отдельных случаях возможны аллергические реакции.
Противопоказания. Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Форма выпуска. В упаковке по 30 драже.
Содержит в 1 драже: ретинола (вит.А) — 5000 ME, колекалышферола (вит.Б) — 500 ME, тиамина хлорида (вит.ВО — 0,005 г, рибофлавина (вит.В:) — 0,005 г, никотинамида (вит.РР) — 0,05 г, кислоты аскорбиновой (вит.С) -0,1 г, пиридоксина (вит.Вб) -0,0025 г, цианокобаламина (вит.Вп) — 2,5 мкг, токоферола ацетата (вит.Е) — 0,0125 г, кальция фосфата — 0,2 г, натрия фторида — 0,0005 г, железа сульфата — 0,0005 г, магния сульфата — 0,0005 г, магния окиси — 0,003 г, кобальта сульфата — 0,00005 г, цинка сульфата — 0,00075 г, молибдена — 0,0001 г, калия сульфата -0,0025 г.
Условия хранения. В сухом, защищенном от света месте.
ПОЛИВИТ (Polyvit)
Фармакологическое действие. Комбинированный поливитаминный препарат, содержащий комплекс микроэлементов. Восполняет недостаток витаминов и микроэлементов и предупреждает развитие гиповитаминоза (пониженного поступления витаминов в организм) и минеральной недостаточности. В состав препарата входит бета-каротин. (См. также Центрум).
Показания к применению. Лечение и профилактика гиповитаминозов и минеральной недостаточности у взрослых и подростков.
Способ применения и дозы. Внутрь по 1 таблетке в день или согласно назначению врача.
Побочное действие. Аллергические реакции на отдельные компоненты препарата.
Противопоказания. Повышенная чувствительность к какому-либо из компонентов препарата.
Форма выпуска. Таблетки во флаконах по 30, 60 и 100 штук. Состав 1 таблетки: ретинола (вит.А) — 5000 ME, токоферола (вит.Е) -30 ME, эргокальциферола (вит.В2) — 400 ME, аскорбиновой кислоты (вит.С) — 60 мг, тиамина (вит.ВО — 1,5 мг, рибофлавина (вит.В2) — 1,7 мг, пантотеновой кислоты -10 мг, пиридоксина (вит.Вб) — 2 мг, цианокобаламина (вит.Ви) — 6 мкг, фолиевой кислоты (вит.Вс) — 400 мкг, никотинамида (вит.РР) — 20 мг, биотина — 30 мкг, фосфора — 100 мг, калия йодида — 150 мкг, железа (в форме фумарата) — 18 мг, калия (в форме хлорида) — 37,5 мг, кальция — 130 мг, магния (в форме оксида) — 100 мг, меди (в форме сульфата) — 2 мг, марганца (в форме сульфата) — 2,5 мг, цинка (в форме сульфата) — 15 мг, хрома — 10 мкг, селена — 10 мкг, молибдена — 10 мкг.
Условия хранения. В сухом, защищенном от света месте.
ПОЛИВИТ ГЕРИАТРИК (Polyvit geriatrlk)
Фармакологическое действие. Комбинированный препарат, действие которого обусловлено свойствами входящих в него витаминов и минеральных веществ.
Показания к применению. Лечение и профилактика гиповитаминоза (пониженного поступление витаминов в организм) и минеральной недостаточности у пациентов старше 50 лет.
Способ применения и дозы. Обычно (если врачом не предписано иначе) назначают по 1 таблетке в сутки. Препарат желательно принимать во время еды.
Побочное действие. Возможны аллергические реакции.
Противопоказания. Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Форма выпуска. Таблетки в упаковке по 30 штук. Состав 1 таблетки: ретинола (вит.А) — 3333 ME, токоферола (вит.Е) — 15 ME, колекалышферола (вит.О) — 200 ME, менадиона — 80 мкг, аскорбиновой кислоты (вит.С) -60 мг, тиамина (вит.ВО -1,2 мг, рибофлавина
(вит.В2) — 1,4 мг, пиридоксина (вит.Вб) — 2 мг, цианокобаламина (вит.В12) — 2 мкг, фолиевой кислоты (вит.Вс) — 200 мкг, никотинамида (вит.РР) — 15 мг, фосфора — 100 мг, йода — 150 мг, железа — 10 мг, кальция — 130 мг, магния — 35 мг, цинка — 15 мг, селена — 70 мкг.
Условия хранения. В сухом, защищенном от света месте.
ПРЕНАМИН (Prenamin)
Фармакологическое действие. Комбинированный поливитаминный препарат, содержащий комплекс микроэлементов. В состав препарата входят ретинол (вит.А), тиамин (вит.ВО, рибофлавин (вит.В2), цианокобаламин (вит.В|2), аскорбиновая кислота (вит.С), эргокалышферол (ви1.О2), пиридоксин (вит.Вб), никотинамид (вит.РР), пантотеновая кислота, кальций (карбонат), железо (фумарат), йод (калия йодид), медь (сульфат), магний (окись), марганец (сульфат), цинк (хлорид). Регулирует метаболические процессы (обмен веществ), оказывает разносторонее биологическое действие на организм.
Показания к применению. Профилактика и лечение гиповитаминозов (пониженного поступления витаминов в организм) и недостаточности микроэлементов при соблюдении диеты (сахарный диабет, тучность и пр.); в преклонном возрасте; при длительной лихорадке (резком повышении температуры тела), при инфекционных и других заболеваниях, приводящих к повышению потребности в витаминах и микроэлементах; состояния после хирургических операций; увеличенные потери минералов (рвота, понос, обильные менструации, усиленное потоотделение); повышенная физическая активность и занятия спортом; беременность и кормление грудью.
Способ применения и дозы. Назначают по 1 капсуле в сутки.
Побочное действие. Возможны аллергические реакции.
Противопоказания. Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Форма выпуска. Капсулы во флаконах по 50, 100, 500 и 1000 штук.
Условия хранения. В сухом, защищенном от света месте.
СОЛКО ВИТАМИН 15 (Solco vitamin 15)
Фармакологическое действие. Комбинированный поливитаминный препарат, обеспечивает правильный обмен веществ, предотвращает или устраняет дефицит витаминов. (См. также Центрум -стр. 436).
Показания к применению. Профилактика и лечение гиповитаминозов (пониженного поступления витаминов в организм), повышенная потребность организма в витаминах и минеральных веществах (в том числе, при различных заболеваниях, после хирургических операций, в период кормления грудью, при дистрофических состояниях /изменениях, связанных с нарушением питания).
Способ применения и дозы. Детям — 1 драже 1 раз в день, подросткам и взрослым — 1-2 драже в день. Драже не разжевывать, запивать достаточным количеством воды. При необходимости доза препарата может быть увеличена до 2-4 таблеток ежедневно.
Побочное действие. При соблюдении дозировки отмечается редко, даже при длительном приеме. Иногда отмечается изменение цвета мочи, которая приобретает соломенно-желтый оттеЯок.
Противопоказания. Нарушение функции почек, избыточное поступление кальция в организм.
Форма выпуска. Таблетки, покрытые оболочкой, в упаковках по 30 и 100 штук. Состав 1 таблетки: ретинола (вит.А) — 2500 ME, эргокальциферола (BHT.D2) — 400 ME, аскорбиновой кислоты (вит.С) — 25 мг, тиамина (вит.ВО — 2 мг, рибофлавина (вит.В2) — 1 мг, кальция пантотената 2 мг, пиридоксина (вит.Вб) — 1 мг, цианокобаламина (вит.Вп) — 2 мкг, фолиевой кислоты (вит.Вс) — 0,2 мг, никотинамида (вит.РР) — 15 мг, фосфора — 25,3 мг, железа — 6,6 мг, кальция — 47,7 мг, магния — 4,2 мг.
Условия хранения. В сухом, защищенном от света месте.
СТРЕССТАБС (Stresstabsum)
Синонимы: Стресстабс + железо, Стресстабс + цинк.
Фармакологическое действие. Определяется комплексом витаминов и минеральных веществ, входящих в его состав. Стресстабс содержит достаточное количество витаминов группы В, витамин С и витамин Е, который защищает от повреждений клеточные мембраны, способствует нормальному половому развитию. Биотин способствует усвоению белка в организме. Препарат повышает устойчивость организма к стрессовым ситуациям.
Железо, входящее в состав препарата стресстабс+железо, является важной составной частью гемоглобина (функциональной структуры эритроцита, обеспечивающей его взаимодействие с кислородом) и тканевых ферментов.
Цинк, содержащийся в препарате стресстабс+цинк, входит в состав около 70 ферментов, участвующих в образовании и метаболизе (химических превращения в организме) глкжокортикоидов (гормонов коры надпочечников, регулирующих углеводный и белковый обмен), делении и взаимодействии иммунокомпетентных клеток (клеток, принимающих участие в формировании иммунитета — защитных сил организма) .
Показания к применению. Стресстабс принимают в период повышенной физической активности; при повышенной утомляемости; перегревах; переохлаждениях; употреблении продуктов питания с высоким содержанием жира, рафинированных углеводов; различных заболеваниях; ослаблении половой функции. Стресстабс+железо принимают для профилактики и лечения железодефицитной анемии (снижения содержания гемоглобина в крови вследствие нарушения поступления, усвоения или выделения железа) в послеоперационном периоде; при хронической кровопотере (в том числе, при обильных менструациях). Стресстабс+цинк принимают для профилактики и лечения дефицита цинка в организме во время инфекционных заболеваний и при хирургических вмешательствах.
Способ применения и дозы. Назначают по 1 таблетке в сутки.
Побочное действие. Возможны реакции повышенной чувствительности к компонентам препарата.
Противопоказания. Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Форма выпуска. Таблетки в упаковке по 100 штук.
Стресстабс (1 таблетка) содержит: токоферола (вит.Е) -30 ME, аскорбиновой кислоты (вит.С) -500 мг, тиамина (вит.ВО — 10 мг, рибофлавина (вит. В:) — 10 мг, пантотеновой кислоты — 20 мг, пиридоксина (вит.Вб) — 5 мг, цианокобаламина (вит.Вп) — 12 мкг, фолиевой кислоты (вит.Вс) — 400 мкг, никотиновой кислоты (вит.РР) -100 мг, биотина -45 мкг. Стресстабс + железо, помимо перечисленных компонентов содержит 27 мг железа, а стресстабс + цинк — 23,9 мг цинка и 3 мг меди.
Условия хранения. В прохладном месте.
СУПРАДИНРОШ (Supradin Roche)
Фармакологическое действие. Комбинированный препарат, действие которого обусловлено свойствами входящих в его состав витаминов и минеральных веществ, являющихся важными факторами метаболических (обменных) процессов в организме. (См. также Центрум — 436).
Показания к применению. Профилактика гиповитаминоза (пониженного поступления витаминов в организм),
обусловленного недостаточным поступлением витаминов с пищей. Состояния, сопровождающиеся повышенной потребностью организма в витаминах и минеральных веществах: различные заболевания, хирургические вмешательства, лечение антибиотиками и химиотерапевтическими средствами.
Способ применения и дозы. Назначают по 1 драже или 1 «шипучей» таблетке в сутки. Драже принимают после еды, не разжевывая, запивая большим количеством жидкости. «Шипучую» таблетку растворяют в стакане воды.
Побочное действие. Обычно не наблюдается. В редких случаях при приеме «шипучих» таблеток возможна легкая диспепсия (расстройство пищеварения).
Противопоказания. Гипервитаминоз А или D (избыточное поступление витамина А или D в организм), гиперкальциемия (увеличение содержания кальция в крови), почечная недостаточность, повышенная чувствительность к компонентам препарата. Не рекомендуется назначение препарата в виде «шипучих» таблеток лицам, находящимся на бессолевой диете. В период беременности препарат принимать только под контролем врача.
Форма выпуска. Драже в упаковке по 30 штук. Таблетки «шипучие» в упаковке по 10 штук. 1 драже содержит: вит.А — 3333 ME, вит.Е — 10 ME, вит.О — 200 ME, вит.С — 180 мг, бит.B1 — 4,5 мг, вит.В2 — 5,1 мг, вит. B1 — 21 мг, вит.В6 — 6 мг, вит. Вс — 0,2 мг, вит. Вп — 6 мкг, вит.РР — 57 мг, вит.Н — 300 мкг, кальций — 50 мг, магний -40мг, фосфор -50 мг, железо -3,6 мг, медь -0,4 мг, цинк -3 мг, марганец -0,5 мг, селен — 10 мкг. 1 «шипучая» таблетка содержит: вит.А — 3333 ME, вит.Е — 10 ME, вит.О — 200 ME, вит.С — 180 мг, бит.в1 — 5,5 мг, вит.82 — 6,9 мг, вит.Вз — 22,8 мг, вит.Вб -6 мг, вит.Вс -0,2 мг, вит. Вп -6 мкг, вит.РР — 57 мг, вит.Н — 300 мкг, кальций — 50 мг, магний — 40 мг, фосфор — 50 мг, железо — 3,6 мг, медь — 0,4 мг, цинк — 3 мг, марганец — 0,5 мг, селен — 10 мкг.
Условия хранения. В сухомместе.
ТРИОВИТ (Triovit)
Фармакологическое действие. Витаминный препарат с микроэлементом селеном. Входящие в состав триовита витамин Е (токоферола ацетат), витамин С (аскорбиновая кислота) и предшественник витамина А (бета-каротин) являются антиоксидантами (средствами, препятствующими перекисному окислению липидов клеточных мембран). Они защищают клетки организма человека от повреждающего действия свободных радикалов. Селен входит в состав глютатионпероксидазы (фермента), которая является естественной защитной системой клетки от перекисного окисления. Применение препарата триовит способствует повышению обшей резистентности (сопротивляемости) организма, снижению вероятности онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний и катаракты (болезни глаз, проявляющейся частичным или полным помутнением вещества или капсулы хрусталика с понижением остроты зрения).
Показания к применению. Лицам, у которых обычный рацион питания не обеспечивает поступления в.организм достаточного количества витаминов С, Е, бетакаротина и селена. При физических и умственных перегрузках. Пациентам пожилого возраста, у которых естественная защитная система клеток нарушена и снижена абсорбция (всасываение) витаминов и минералов. Курильщикам (из-за повышенного образования в организме свободных радикалов). Людям, подвергающимся длительному воздействию различных видов излучения (работающим на компьютере, длительно пребывающим на солнце и т.д.). Людям, проживающим или работающим в условиях загрязненной окружающей среды (промышленные районы, центры крупных городов).
Способ применения и дозы. По 1-2 капсулы в сутки в течение 2 месяцев. Курс лечения проводят 2-3 раза в год. Капсулы принимать после еды, запивая водой.
Побочное действие. Не выявлено.
Противопоказания. Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Форма выпуска. Капсулы в упаковке по 30 штук. 1 капсула содержит бетакаротина 10 мг, токоферола ацетата (вит.Е) 40 мг, аскорбиновой кислоты (вит.С)- 100 мг и селена 50 мкг.
Условия хранения. В сухом месте.
ЦЕНТРУМ (Centrum)
Фармакологическое действие. Определяется комплексом витаминов и минеральных веществ, входящих в состав препарата.
Витамин А необходим для нормального роста, участвует в формировании и поддержании структуры и функции костей, зубов, кожи; участвует в синтезе зрительного пигмента.
Витамин Е обеспечивает нормальное функционирование эритроцитов (форменных элементов крови, переносящих кислород), предохраняет от повреждения клеточные мембраны.
Витамин С участвует в формировании и поддержании структуры и функции костей, зубов и десен; укрепляет стенки капилляров (мельчайших сосудов).
Витамин Bi нормализует деятельность сердца и способствует нормальному функционированию нервной системы.
Витамин Вз способствует процессам регенерации тканей, в том числе, клеток кожи.
Пантотеновая кислота участвует в процессах метаболизма (обмена) жиров, белков и углеводов.
Витамин Вб способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен; оказывает влияние на эритропоэз (процесс образования эритроцитов в организме), способствует нормальному функционированию нервной системы.
Витамин Bi2 участвует в эритропоэзе, способствует нормальному функционированию нервной системы.
Витамин К способствует повышению свертываемости крови за счет увеличения синтеза протромбина (одного из факторов свертываемости крови) в печени.
Биотин принимает участие в обменных процессах, способствует усвоению белка.
Фолиевая кислота участвует в эритропоэзе.
Железо участвует в эритропоэзе; является важной составной частью гемоглобина (функциональной структуры эритроцита, обеспечивающей его взаимодействие с кислородом), который обеспечивает транспорт кислорода в ткани.
Кальций участвует в формировании костей и зубов, способствует нормальной свертываемости крови.
Магний участвует в формировании мышечной и костной тканей, а также принимает участие в синтезе белка.
Фосфор, наряду с кальцием, участвует в формировании костей и зубов, а также участвует в процессах энергетического обмена.
Йод способствует нормальному функционированию щитовидной железы, участвует в регуляции обмена веществ, способствует нормальному росту организма.
Медь необходима для нормальной функции эритроцитов и обмена железа.
Марганец содействует правильной минерализации костей. *
Молибден входит в состав ферментов (специфических катализаторов /ускорителей/ превращения веществ в организме) и коферментов (небелковых частей ферментов, необходимых для проявления их активности), участвующих во многих окислительно-восстановительных реакциях в организме.
Хром способствует нормальной утилизации углеводов.
Калий участвует в функциях нервных волокон, мышц, принимает участие в биосинтезе энергии и в метаболических процессах в миокарде (сердечной мышце).
Хлор принимает участие в поддержании водно-электролитного баланса; входит в состав желудочного сока, что способствует усвоению белка.
Селен оказывает влияние на функционирование ряда ферментов, в первую очередь, глютатион-пероксидазы.
Цинк входит в состав около 70 ферментов, участвующих в синтезе и метаболизме (обмене) гормонов (в основном, глюкокортикостероидов — гормонов, вырабатываемых корковым слоем коры надпочечников), а также делении и взаимодействии иммунокомпетентных (ответственных за формирование защитных сил организма) клеток.
Бор принимает участие в обмене кальция и магния. Недостаток бора в организме приводит к снижению умственной и физической активности.
Никель, кремний, олово, ванадий способствуют нормальному росту организма, участвуют в синтезе аминокислот, в формировании клеточной мембраны. Дефицит никеля в организме приводит к подавлению гемопоэза.
Показания к применению. Профилактика авитаминозов (отсутствия поступления витаминов в организм) и гиповитаминозов (пониженного поступления витаминов в организм), профилактика дефицита минеральных веществ.
Способ применения и дозы. Взрослым назначают в дозе 1 таблетка в сутки круглогодично.
Побочное действие. Возможны аллергические реакции на компоненты препарата.
Противопоказания. Повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Форма выпуска. Таблетки в упаковке по 60 штук. Состав 1 таблетки: ретинола (вит.А) -5000 ME, токоферола (вит.Е) — 30 ME, витамина Д — 400 ME, фитоменадиона — 25 мкг, аскорбиновой кислоты (вит.С) — 60 мг, тиамина (вит Bi) — 1,5 мг, рибофлавина (вит. Вз) — 1,7 мг, пантотеновой кислоты — 10 мг, пиридоксина (вит.Вб) — 2 мг, цианокобаламина (вит.Вп) — 6 мкг, фолиевой кислоты (вит.Вс) -400 мкг, никотиновой кислоты (вит.РР) — 20 мг, биотина — 30 мкг, кальция — 162 мг, фосфора — 109 мг, йода — 150 мкг, железа — 18 мг, магния -100 мг, меди — 2 мг, цинка — 15 мг, марганца — 2,5 мг, калия — 40 мг, хлорида — 36,3 мг, хрома — 25 мкг, молибдена — 25 мкг, селена — 20 мкг, никеля — 5 мкг, олова — 10 мкг, ванадия — 10 мкг, кремния — 2 мкг, бора — 150 мкг.
Условия хранения. В сухом, защищенном от света месте.
ЮНИКАП (Unicap)
Синонимы: Юникап Ю, Юникап М, Юникап Т.
Фармакологическое действие. Комбинированный поливитаминный препарат, действие которого обусловлено свойствами входящих в него компонентов. Юникап Ю — комбинированный поливитаминный препарат -добавка для детей, юникап М и Т — комбинированный препарат, содержащий комплекс витаминов и микроэлементов. (См. также Центрум -стр. 436).
Показания к применению. Компенсанция витаминной и минеральной недостаточности у взрослых и детей старше 4 лет.
Способ применения и дозы. Назначают внутрь по 1 таблетке в сутки.
Побочное действие. При соблюдении рекомендуемой дозы не наблюдается.
Противопоказания. Повышенная чувствительность к какому-либо компоненту препарата.
Форма выпуска. Таблетки в упаковке по 30 штук. 1 таблетка содержит ретинола ацетата (вит.А): юникап Ю — 1,5 мг, юникап М 1,5 мг, юникап Т 1,5 мг; токоферола ацетата (вит.Е): 15 ME; колекалышферола (вит.D): 400 ME, 500 ME, 500 ME; аскорбиновой кислоты (вит.С): 60 мг, 50 мг, 350 мг; тиамина мононитрата (bht.bi): 1,5 мг, 2,5 мг, 10 мг; рибофлавина (вит. Вз): 1,7 мг, 2,5 мг, 10 мг; пантотената кальция: -, 5 мг, 20 мг; пиридоксина гидрохлорида (вит.Вб): 2 мг, 0,5 мг, 2 мг; цианокобаламина (вит.Ви): 6 мкг, 2 мкг, 4 мкг; фолиевой
кислоты (вит.Вс): 400 мкг; никотинамида (вит.РР): 20 мг, 20 мг, 100 мг; железа: -, 10 мг, 10 мг; йода: -, 0,15 мг, 0,15 мг; меди: -, 1 мг, 1 мг; марганца: -, 1 мг, 1 мг; магния: -, 5 мг, 6 мг; калия: -, 5 мг, 5 мг; кальция: — , 35 мг, 50 мг, соответственно.
Условия хранения. В сухом, зашишенном от света месте.
Источник