Витамины с биотином для детей названия

Биотин (Витамин B7)

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Описание биотина

Биотин – водорастворимый витамин B₇. Иногда его называют коферментом R либо витамином H. Соединение участвует в процессах глюконеогенеза и обмена веществ, необходимо для полноценного функционирования нервной и сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта.

Внимание! Частично биотин синтезируется микрофлорой кишечника. Но этого количества витамина недостаточно для покрытия потребности в нем организма. Поэтому каждый человек должен позаботиться об его поступлении извне: с пищей или добавками.

Физико-химические свойства

Биотин хорошо растворим в воде и спиртах. Плохо – в жирах и эфирах. Он не разрушается под УФ-лучами, но не устойчив при взаимодействии с едкими щелочами.

Влияние на организм и нормы

Витамин H необходим для правильного протекания энергетического метаболизма. Он регулирует уровень глюкозы в крови, защищает от разрушения клетки мозга, участвует в клеточном делении, поддерживает нормальное функционирование надпочечников, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы. Всего этого достаточно, чтобы осознать его важность для здоровья. Однако это лишь малая часть его функций.

Витамина B₇ регулирует протекание всех реакций в организме, контролирует уровень ферментов. Его используют для улучшения эффективности лечения псориаза, облысения, депрессии, экземы, сахарного диабета, истощения, психоневрологических нарушений.

Потребность в биотине рассчитывается индивидуально для каждого человека, исходя из количества потребляемых им калорий: на 1000 ккал требуется 100 мкг витамина. В среднем, для мужчин она составляет 300 мкг, а для женщин – 250 мкг. Но здесь важно учесть, что большая часть соединения, при условии полноценной работы ЖКТ, синтезируется в организме. То есть тем, у кого нет проблем со здоровьем, нужно получать дополнительно лишь ⅕ часть витамина от суточной нормы.

Дефицит биотина

Биотин синтезируется микрофлорой в кишечнике и усваивается полностью, поскольку не контактирует с соляной кислотой в желудке. Из этого следует вывод, что дефицит витамина в организме может возникнуть из-за дисбаланса микрофлоры. К другим причинам нарушения относят:

прием антибиотиков;
злоупотребление алкоголем;
прием оральных контрацептивов;
строгую диета и, как следствие, резкое похудение;
недостаток биотинидазы, при котором снижается эффективность всасывания B₇;
скудный рацион – биотин выводится с мочой и не откладывается на черный день.

При дефиците витамина наблюдаются дерматиты и судороги, ухудшается цвет кожи лица, повышается ломкость волос, возрастает уровень сахар в крови, возникает хроническая усталость, нарушается пищеварение, происходят резкие перепады настроения. Человек может впасть в депрессию. Иногда страдает память, развивается анемия, появляется ранняя седина.

Переизбыток биотина

Избыток биотина в организме – явление редкое, поскольку он выводится с мочой. Но возможно возникновение индивидуальной реакции на активное вещество.

Внимание! Длительный прием высоких доз кофермента чреват развитием аллергической реакции, учащением мочеиспускания, повышением потоотделения. В этом случае нужно немедленно прервать прием биотина, начать больше пить и принять энтеросорбент, к примеру, активированный уголь.

Оценка обеспеченности организма

Для определения уровня обеспеченности организма биотином проводится сравнительный анализ его выведения с мочой. В норме, количество выводимого витамина близится к 30–50 мкг.

Пищевые источники

Биотин содержится в продуктах и растительного, и животного происхождения. К ним относят:

свиную и говяжью печень;
бобы и сою;
миндаль;
рисовые отруби;
цельные зерна;
желтки яиц;
сардины;
цветную капусту;
грибы.

Внимание! Лучший источник витамина B₇ – кисломолочные продукты, обогащенные бифидодобавками. В них есть не только биотин, но и микроорганизмы, необходимые для поддержания здоровой микрофлоры, от которой зависит его естественный синтез.

Профилактическое и лечебное применение

Суточная норма биотина для взрослых – 20–30 мкг. При некоторых болезнях она может достигать 50 мкг. До 18 лет достаточно принимать по 5–12 мкг соединения.

Для профилактики можно принимать по 1 или 2 таблетки препарата биотина с дозировкой активного вещества, равной 5 мкг. При наличии проблем с волосами и ногтями можно увеличить дозу до 2,5 мг витамина в день. А при мальабсорбции – до 10 мг. Лечебную дозировку биотина должен определять врач. Принимают его в процессе или перед едой, обильно запивая водой.

Отказ от ответсвенности

Источник

Витамин B7 (биотин)

Витамин В7 (биотин, витамин Н, коэнзим R) – водорастворимый витамин группы В. Входит в состав многих ферментов, регулирующих углеводный и жировой обмен, обладает инсулиноподобной активностью. Играет важную роль в процессе синтеза гликогена, участвует в синтезе гемоглобина и усвоении белков, способствует поддержанию иммунной системы, полезной микрофлоры кишечника, участвует в переносе углекислого газа, необходим для нормальной работы щитовидной железы. Поддерживает работу нервной системы, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Исследование рекомендовано для оценки статуса витамина В7 в организме.

Витамин Н, коэнзим R.

Синонимы английские

Высокоэффективная жидкостная хроматография с тандемной масс-спектрометрией.

Нмоль/л (наномоль на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Как правильно подготовиться к исследованию?

Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

В медицинской практике исследование содержания водорастворимых витаминов в крови проводится при подозрении на недостаточность в организме одного из витаминов, комплексном обследовании состояния здоровья человека, для оценки обеспеченности организма водорастворимыми витаминами.

Водорастворимые витамины не накапливаются в организме, их избыток выводится почками с мочой. Это значит, что они должны постоянно содержаться в рационе человека. Они способствует выработке антител (необходимы для борьбы организма со многими заболеваниями), поддержания нормального функционирования нервной ткани, производства гемоглобина, расщепления белков, поддержания нормального уровня глюкозы крови.

Витамины группы В необходимы для нормального протекания многих биохимических процессов. Эти вещества входят в состав коферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях, тканевом дыхании, синтезе белков, жиров и углеводов, образовании гормонов, росте и делении клеток, формировании тканей, защите от инфекций. Организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамины, они не накапливаются, и поэтому существует ежедневная потребность в поступлении данных веществ с пищей. В небольшом количестве они синтезируются микробиотой толстой кишки. Среди продуктов они содержатся в ржаном хлебе, злаках, зелени, гречке, бобах, орехах, дрожжах, яичном желтке, молоке, мясе, печени, почках, грибах, овощах и фруктах. При термической обработке содержание витаминов группы В в пище уменьшается. Также они разрушаются под воздействием алкоголя, никотина, кофеина. Избыток водорастворимых витаминов достаточно легко выводится из организма, поэтому гипервитаминоз развивается крайне редко.

Для чего используется исследование?

Для оценки статуса витамина В7 в организме, выявления его дефицита в организме.

Когда назначается исследование?

При риске развития В7-гиповитаминоза (несбалансированная диета, дисбактериоз, прием противосудорожных препаратов, антибактериальная терапия, беременность, синдром мальабсорбции на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта (целиакия, муковисцидоз, воспалительные заболевания кишечника, патология поджелудочной железы и др.), курение);
неврологические симптомы (онемение, мурашки, жжение);
кожные заболевания (экзема, дерматиты, угри, псориаз);
анемия, высокий уровень холестерина и сахара в крови;
задержки развития, снижение мышечного тонуса у детей;
истончение волос, алопеция, ранняя седина;
наследственные болезни обмена (НБО), связанные с недостаточностью биотинидазы, множественной недостаточностью карбоксилаз.

Что означают результаты?

Референсные значения: 0.025 — 5.647 нмоль/л.

Причины повышения уровня биотина:

прием препаратов биотина;
гемодиализ.

Причины понижения уровня биотина:

недостаточное поступление биотина с грудным молоком матери (у новорождённых);
длительное парентеральное питание;
болезнь Лейнера;
наследственные нарушения обменных процессов в организме (дефекты биотинидазы);
злоупотребление алкогольными напитками и сахарозаменителями;
голодание, соблюдение жестких диет;
нарушение пищеварения, вызванное атрофией слизистой оболочки желудка и тонкого кишечника, дисбактериоз;
регулярное потребление сырых яичных белков (содержат авидин, связывающий биотин и нарушающий его всасывание);
применение антибиотиков, сульфаниламидов, противосудорожных средств;
беременность, протекающая с токсикозами.

47 Жирорастворимые витамины (A, D, E, K)

50 Цинк в сыворотке

148 Витамины и микроэлементы, влияющие на состояние кожи, ногтей, волос (K, Na, Ca, Mg, Fe, Cu, Zn, S, P, витамины A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12)

Кто назначает исследование?

Дерматовенеролог, аллерголог-иммунолог, педиатр, гастроэнтеролог, диетолог, невролог.

Литература

Henry’s Clinical Diagnosis and Management by Laboratory Methods, 23e by Richard A. McPherson MD MSc (Author), Matthew R. Pincus MD PhD (Author). St. Louis, Missouri : Elsevier, 2016. Pages 424–425.
Клиническая лабораторная диагностика: национальное руководство: в 1 т. – T. I / Под ред. В. В. Долгова, В. В. Меньшикова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012. С. 248-249.

Источник

Biotin

Биотин

Biotin — соединение, жизненно важное для функционирования девяти ферментных систем организма. Без него невозможен метаболизм белков, углеводов, жиров. Препараты с биотином широко применяются в бодибилдинге, косметологии и в общем в отрасли красоты и здоровья.

Общая информация о биотине

Официально вещество относят к группе витаминов B. Другие названия: кофермент R и витамин H (B7).

Биологическая роль

Почему медики рекомендуют биотин купить для поддержания здоровья и красоты, особенно в периоды перегрузок?

Biotin купить

Без кофермента R невозможно усвоение белков, в метаболизме он является важным синергистом витаминов B12, B9, B5. С его помощью наш организм может разлагать поступающие в организм продукты для получения энергии. Он также обладает липотропным действием и может уменьшать отложение жиров в печени.

В углеводном обмене соединение взаимодействует с инсулином, а также участвует в выработке глюкозиназы: оба этих фермента участвуют в глюконеогенезе, гликогенезе и синтезе молекул мальтозы. Кроме того, B7 снижает уровень глюкозы в крови.

Кофермент R необходим для нормальной работы иммунной и пищеварительной систем. С его участием также протекают процессы клеточного роста, реакции карбоксилирования.

Дефицит

Биотин купить можно и при возникновении клинической картины его дефицита. Несмотря на то, что истинный недостаток (авитаминоз) витамина встречается нечасто, последнее время участились случаи гиповитаминозов из-за:

врожденных патологий;
часто использования сульфаниламидов и антибиотиков;
патологии ЖКТ с атрофией слизистой (в частности синдром мальабсорбции);
неправильно организованная диета;
злоупотребление алкоголем;
частое употребление сахарина, сырых яиц, продуктов питания с консервантами E221—E228.

Все факторы риска дефицита сводятся к нарушению всасывания B7, угнетения кишечной микрофлоры, участвующей в его синтезе, и употребление продуктов, разрушающих или мешающих его усвоению.

Основные симптомы гиповитаминоза: сухость, бледность, нездоровый вид кожи, утомляемость, депрессия, гипотония, снижение мышечного тонуса, потеря аппетита, замедление роста (у детей), анемия, гипергликемия.

Биотин для волос

Хороший трихолог при таких проблемах с волосами, как сухость, ломкость, выпадение, тусклость, посоветует заказывать и покупать в интернет-магазине именно препараты с B7. В нем содержится сера, которая утилизируется организмом для синтеза аминокислот, а в дальнейшем и белковых молекул, из которых состоят волосы. Достаточное количество протеина придает волосам блеск и гладкость, устраняя ломкость и тусклость. Витамин H также контролирует режим работы сальных желез, предотвращая развитие себореи, воспалительных процессов у волосяных луковиц.

Волосы не способны расти без достаточного количества кислорода, который доставляется к корням благодаря гемоглобину, а нормальный синтез гемоглобина невозможен без витамина B7. Для усиления роста волос необходимы также глюкоза и кератин, обмен которых регулируется опять-таки биотином.

Препараты с биотином

Современные нутрицевтические компании предлагают огромное количество биологически активных добавок с B7. Специально для своих клиентов мы отобрали препараты, которые действительно работают, и наладили их продажу с доставкой в Москве, а также по всей территории России.

Применение

Качественные средства с B7 влияют не только на состояние волос, но и положительно отражаются на здоровье ногтей и кожного покрова, улучшая цвет лица, способствуя устранению раздражения, воспаления кожи, укрепляя ногтевую пластину. Их рекомендуют принимать внутрь и наносить местно при выпадении волос, кожных патологиях (дерматитах, экземах, ихтиозе и т.д.).

Другая область применения — бодибилдинг и иные виды спорта. Благодаря активному участию в метаболизме глюкозы, аминокислот и жиров, биотин контролирует энергообмен, и именно его недостаток нередко является причиной медленного набора массы. Развитию дефицита способствует распространенная среди атлетов привычка употреблять куриные яйца в сыром виде.

Дозировки

Приобретать по выгодной цене витамин B7 лучше через интернет. Цена в аптеках обычно выше, а ассортимент представлен всего лишь 1-2 препаратами.

В интернет-магазине “Тренер Из Дома” добавки с данным соединением представлены продукцией известнейших брендов в области нутрицевтики: Natrol, Solgar, Now, Biowea. Благодаря большому выбору, наличию отзывов каждый сможет подобрать средство под свои требования.

Biotin Natrol

Дозировки: 1 000 мкг, 5 000 мкг, 10 000 мкг. Имеются быстрорастворимые формы, формы со вкусами. Упаковки 60, 90, 100, 120 таблеток. Обычно принимают по 1 капсуле в день, а дозу подбирают в соответствии с выраженностью симптомов дефицита (средняя суточная 5 000 мкг). По назначению возможно местное нанесение специальных жидких растворов. Цена в Москве зависит от объема упаковки, дозы, бренда товара.

Показания и противопоказания

Показания к применению БАДов с B7:

дефицит витамина;
дерматиты;
повреждение структуры и замедление роста волос;
алопеция;
нарушение функционирования сальных желез (в т.ч. себорея);
нарушение процессов ороговения кожного покрова;
седина;
заболевания ЖКТ, сопровождающиеся нарушением всасывания;
генетические патологии с дефицитом биотинидазы;
психоэмоциональные расстройства.

Добавки рекомендуют принимать в период диет, высоких физических нагрузок.

Now Biotin

Противопоказания: возраст младше 12 лет, индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, беременность и лактация (в последних случаях только при выраженном дефиците).

Биотин купить

Биотин купить по низкой цене в Москве вполне реально с интернет-магазином “Тренер Из Дома”. БАДы с этим жизненно важным соединением помогут избавиться от чувства хронической усталости, вялости, сонливости, поднимут общий тонус и настроение. Витамин красоты и здоровья улучшит внешний вид кожи, волос и ногтей, а спортсменам позволит справиться с интенсивными физическими нагрузками. У пожилых людей препарат способствует улучшению когнитивных функций.

Заказывая биотин у нас, вы получаете качественный продукт от проверенного производителя по приемлемой стоимости. Все цены на сайте указаны в руб. Удобное оформление заказа, разные способы оплаты и доставки помогут получить нужный БАД оперативно и с комфортом.

Купить биотин

Источник