Витамины с айхерба для детей 10 лет какие лучше

Мы все мы хотим купить лучшее для своих детей, тем более если речь идет о их здоровье. Поэтому предлагаем почитать обзор про лучшие детские витамины с Айхерб для всех возрастов, в ходе которого рассмотрим вопросы:

Какие витамины для детей выбрать, натуральные или синтетические.
С какого возраста можно давать витамины детям.
Сравнение витаминных комплексов для детей.

Сейчас не проблема купить детские витамины, в аптеках огромный выбор. Это известные всем комплексы Алфавит, Витрум, Компливит и другие. Но мы всегда немного сомневаемся, хорошие ли они, как выбрать лучшие. А может витамины вредные и достаточно разнообразно питаться? В этом обзоре детских витаминов мы со всеми вопросами разберемся, максимально сжато для экономии вашего времени. Если вы ищете взрослые варианты, похожий обзор усваиваемых витаминов для взрослых тут.

Давать ли детям витамины

Многие считают, что детские витамины не нужны, это химия, питайся нормально и все будет хорошо. В целом тут есть большая доля правды. Нельзя сказать, что мы полностью разделяем эту точку зрения, но действительно нормальная здоровая пища много лучше витаминов. Но есть несколько причин за прием детских витаминов, давайте их перечислим.

1) Важность витамина Д3 из добавок. Последние исследования говорят о значительной роли витамина Д в здоровье детей и взрослых. Дневные нормы потребления стали рекомендовать выше, важность приема возросла многократно. Больше 200 заболеваний связаны с дефицитом витамина Д, именно поэтому так важно поддерживать его адекватный уровень. Одна из самых важных функций витамина Д, поддерживать иммунную систему. Частые ОРВИ и бактериальные инфекции напрямую связаны с дефицитом этого витамина. Данные исследований подтверждают, что частые бронхиты, пневмонии у детей это тоже результат дефицита витамина Д3.

Конечно, витамин Д можно получить из морской рыбы и рыбьего жира, однако полностью восполнить недостаток питанием невозможно! Загар тоже не вариант. Для того, чтобы производить витамин Д под действием ультрафиолета, нужно ежедневно находиться под прямыми лучами солнца с 11 до 16 часов дня без солнцезащитного крема, после чего не следует принимать душ два часа. У нас остается только один выход, прием витамина Д3 в виде добавок.

2) Качество пищи. Наверное, все мы понимаем, что качество пищи в последнее время сильно упало, там уже нет необходимого количества микроэлементов. Повальная термическая обработка перед употреблением разрушает витамины. Дезинфекция продуктов питания радиацией разрешена в 41 стране, а перечень продуктов, которые разрешено облучать, приближается к 30. С целью сохранения продажного качества овощи и фрукты покрывают консервантами.

3) Практически все дети сейчас сидят в своих гаджетах, без активного движения на свежем воздухе. Вы очень хорошая мама или папа, если выгоняете ребенка гулять, но в любом случае иногда этого бывает недостаточно. Детские витамины обычно нужны, и обязательно качественные.

Натуральные детские витамины

Почти все детские витамины, продаваемые в наших аптеках имеют синтетическое происхождение. В принципе, ничего плохого в синтетических формах витаминов нет, мы это покажем далее. Конечно, есть откровенно плохие синтетические витаминные комплексы, они либо бесполезны, либо вредны. Но покупать их нужно правильно, а именно коферментные комплексы. Коферментные формы витаминов это биоидентичные вещества, именно в таком виде они и существуют в организме. Эти формы не нуждаются в дополнительных преобразованиях до усвояемой формы, а полностью готовы выполнять свою функцию.

Давайте вернемся к натуральным мультивитаминам, как отличить натуральные витамины от синтетических? По составу. Он указан на упаковке и должен содержать фразу organic, либо указаны травы, что из ферментированной среды. Обычно такие комплексы называются RAW или сырые, или цельнопищевые. Лидер по выпуску натуральных сырых витаминов это Garden of Life, по этой ссылке вы их найдете. Вот пример отличного по составу комплекса, это детские витамины Garden of Life, для детей от 4 лет.

Тут все на английском, но думаю многие заметили что напротив некоторых витаминов или минералов написано Organic, что означает натуральное сырье. Причем не просто натуральное, у них свои фермы, где не используются пестициды и тщательный контроль качества. В других строчках таблицы стоит звездочка и примечание From culture S cerevisiae, это пекарские натуральные дрожжи, за ними будущее в качественных добавках к пище.

Кому такие витамины не подойдут? Детям до 4 лет они не подойдут, так как сырые детские витамины обычно выпускают в виде твердых конфет. А также тем, у кого есть аллергия на различные травы и фрукты.

Вкусные витамины для детей

Мы с вами подошли к интересной теме, детский витамины синтетического происхождения. Зачем их рассматривать, если есть натуральные? На наш взгляд, синтетические детские витамины нельзя сразу отбрасывать и на это есть три существенные причины:

1) БОльшая часть натуральных цельнопищевых витаминов не вкусные, их неприятно пить даже взрослым. Если вы почитаете отзывы, то через один будет написано, что они настолько противные, что возникает рвотный рефлекс. Взрослые еще смогут такие витамины принять, но дети? Вы действительно хотите со слезами каждый день их пичкать такими полезными витаминами? Правильные синтетические витамины по многим параметрам даже лучше натуральных.

2) Вторая причина против натуральных витаминов. Иногда аллергия на травы не дает вам возможность принимать натуральные витамины. А аллергиков сейчас ой как много.

3) Третья причина против натуральных витаминов это цена. Они очень дорогие. Если вы можете себе позволить потратить 2-4 тысячи рублей на баночку, которой хватает на месяц, то это здорово. Часто единственный выбор для многих семей это синтетические витаминки, но мы далее посоветуем лучшие среди них, с хорошим составом и вкусом.

Какая дозировка витаминов для детей

По дозировкам можно посмотреть эту информацию и хорошая новость в том, что все детские витамины на Айхерб идут с правильными дозировками, их столько сколько нужно. Производители пишут на баночках сколько мармеладок или конфет принимать в зависимости от возраста, сколько миллилитров жидкого витамина давать совсем маленьким. Всегда помним, что до момента приема нужна консультация педиатра.

Усваиваемые детские витамины и хелаты

Рассмотрим еще один важный вопрос, он про усваиваемые формы витаминов, их еще называют коферментные, или витамины с кофаторами. Что это такое?

Коферментные формы это биологические формы витаминов, они не требуют преобразований в организме, поэтому усваиваются максимально быстро и эффективно. Ниже мы будем приводить ссылки на коферментные варианты, их не так много на Айхербе.

Кальций и магний для детей

По настоящему хороший кальций и магний это как правило хелатные или цитратные формы. Хелатная форма связывается с аминокислотой, в результате таблетки получаются огромные по размеру. Во всех хороших мультивитаминных комплексах в таблетке уже не остается места для кальция и магния, поэтому эти два минерала либо отсутствуют, либо их очень мало. Нам придется в дополнение к мультивитаминному комплексу принимать кальций и магний. Для экономии времени, сразу приведем ссылки на лучшие комплексы детского кальция и магния.

ChildLife, Жидкий кальций с магнием, вкус натурального апельсина. Бестселлер по продажам по всему миру, аналогов нет, часто его раскупают, ловите момент. Куча наград, отзывы почти все на 5+. Это жидкая форма и подходит с 6 месяцев до 12 лет.
Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, кальций, без сахара, вкус натурального ванильного мороженого. В виде вкусных конфеток, детям от 4 лет. Состав очень хороший, кальций и магний в нужной пропорции и представлены в хелатной форме, она на данный момент наилучшая. Вместо сахара тут ксилитол, он не вредит зубам.

Жидкие детские витамины

Предлагаем переходить от теории к практике и выберем лучшие витамины для всех возрастов. Сначала для самых маленьких, жидкие витамины, обычно их принимают в возрасте от 6 месяцев до 2 лет.

California Gold Nutrition, Витамин D3 в каплях для детей, 400 МЕ. Жидкий витамин д для детей без спирта и других добавок консервантов, он на масляной основе для лучшего усвоения. Хватает на год, цена всего 600 рублей. Бестселлер по всему миру, признанный лидер. Производитель рекомендует давать 1 каплю в день, 400МЕ. Аналог от Ddrops.
California Gold Nutrition, Gold C, витамин C в жидкой форме для детей, класса USP. Аналог от Childlife.
ChildLife, Essentials, эхинацея, натуральный апельсиновый вкус . Рекомендации от производителя ниже. Младенцы от 6 до 12 месяцев: 0,25 мл 1 раз в два дня. Деты от 1 года: 0,5 мл 1 раз в два дня. По мере необходимости: принимать 4 раза в день не более 10 дней
Nature’s Plus, Источник жизни, парад животных, жидкий, детский мультивитамин. Это уже мультивитаминный комплекс, тут есть и витамины, и минералы. Состав просто супер, усваиваемые витамины и минералы. Бренд тоже очень крутой и популярный.

Витамины для детей 2 лет и 3 лет

Тут выбор хороших витаминов уже больше, как правило в этом возрасте выбирают мармеладные витамины.

L’il Critters, Мультивитамин Gummy Vites, 190 жевательных конфет. Состав практически идеальный, очень вкусные.
L’il Critters, Calcium + D3, Bone Support. Кальций с витамином д для лучшего усвоения. Форма кальция очень хорошая.
California Gold Nutrition, Жевательные таблетки с витамином C, натуральный апельсиновый вкус
Sundown Naturals Kids, Complete Multivitamin Gummies. По ссылке выше отобразится весь ассортимент, у них есть баночки с разными рисунками и кол-вом. Состав на 4+, но зато какая приятная цена.
Hero Nutritional Products, Yummi Bears, мультивитаминный комплекс. Отличный богатый состав, самые усваиваемые формы. Они дорогие, около 2500 тысяч за 200 шт
VitaFusion, Vitamin D3, Natural Peach & Berry. Идеальный витамин Д3 в виде мармелада, прекрасный вкус и цена.

Витамины для детей 4 лет и старше

В этом возрастном диапазоне обычно покупают витамины в виде конфет. Бесспорным лидером в этой категории это линейка Animal Parade, тут наилучшее качество при приемлемой цене.

Nature’s Plus, Source of Life Animal Parade Gold, добавка для детей с мультивитаминами и минералами, ассорти из натуральных вкусов, 120 таблеток в форме животных. Бестселлер. По всем параметрам это идеальные витамины, стоят около 1800 рублей за 120 шт. Вместо сахара тут ксилитол для здоровья зубов, есть усваиваемый йод, он важен! Есть версия на 180 таблеток за туже стоимость и примерно тем же составом, они с сахаром, который на самом деле в малых дозах нужен ребенку.
FutureBiotics MV. Для мальчиков подростков, от 12 лет. Состав отличный, отзывы и цена тоже.
SmartyPants комплекс для подростков-девушек. От 12 лет, состав отличный, мармеладные. Аналог для мальчиков тут.

На этом все, спасибо что дочитали этот объемный материал, и надеюсь информация будет полезна. Ниже будут полезные ссылки на инстаграм канал, сообщества, промокоды.

Источник

ТОП-7 детских витаминных комплексов на iHerb 💚

Сегодня не все дети могут похвастаться крепким иммунитетом и отменным здоровьем. Такое положение вещей объясняется плохой экологией и невозможностью с питанием пополнить весь необходимый суточный запас витаминов, питательных веществ и минеральных элементов.

Раньше мы все ели рыбий жир ложками и меньше болели! Так всегда говорит моя мама и с этим сложно не согласиться. В любом случае решение проблемы на поверхности: поддержать здоровье малыша и активировать защитные функции организма помогут хорошие витаминные комплексы для детей.

Лучшие витамины для детей на iHerb

Как же быть, если витамины для детей из аптек не вызывают доверия? Как обеспечить малышу стопроцентный натуральный и сбалансированный рацион? Натуральные витаминные комплексы для детей с iHerb– это самый оптимальный выход из положения!

Изучите мою подборку 2021 года проверенных детских витаминных комплексов для повышения иммунитета с официального сайта Айхерб. Только проверенные бренды, низкие цены и быстрая доставка не только по России, но и по все миру, вызывает моё максимальное доверие к интернет-магазину.

Витамины для детей с сайта iHerb (фото редакции блога)

Вкусные мишки Yummi Bears Hero Nutritional Products

Дети просто обожают эти витамины с iHerb! Их начали выпускать ещё в далёком 1997 г., и они до сих пор относятся к числу самых востребованных добавок для детей во всем мире!

Это объясняется прежде всего формой выпуска. Желе в виде мишек, идентичные продающимся в отделах сладостей, детки едят с огромным удовольствием. Можно забыть об уговорах выпить витамины – они еще и сами будут их просить!

Еще один важный момент – идеальный состав средства. В списке компонентов детского комплекса Yummi Bears НЕТ подсластителей, глютена, искусственных красителей, лактозы, дрожжей и других вредных веществ.

Мультивитаминный комплекс Yummi Bears

Таким образом, данный комплекс с Айхерб сможет подойти любому ребенку, не зависимо от наличия у него аллергии либо индивидуальных особенностей пищеварительной системы.

В отзывах родители рассказывают о том, что у ребенка:

налаживается питание и улучшается аппетит;
становится легче концентрировать внимание.

Плюс ко всему этому отмечается экономичность покупки – 200 медвежат в одной упаковке не ударят по бюджету вашей семьи. А натуральные вкусы клубники, апельсина и ананаса понравятся не только детям, но и их родителям.

Жевательные таблетки для детей Animal Parade

Еще один вкусный комплекс, с радостью поедаемый детками. Витамины Animal Parade сделаны в виде разных животных. Каждое из них имеет особый вкус – вишневый, виноградный или апельсиновый. Употребление такой добавки iHerb становится любимым ежедневным ритуалом для маленьких сладкоежек.

К целебным свойствам комплекса стоит отнести его гипоаллергенность. Он не содержит глютен. В списке ингредиентов имеется богатый набор полезных веществ, который получил награду Премии «За лучшую детскую витаминную добавку».

Полностью восполнить количество всех нужных элементов для здорового развития ребенка помогут:

16 различных витаминов,
8 минералов,
натуральные концентраты: цитрусовые, цельный нешлифованный рис, ягоды, шпинат, овощи, спирулина и фрукты.

К тому же это любимые детские витамины для приема в семьях, где родители придерживаются вегетарианского рациона в меню своих крох. Педиатры советуют для употребления с двух лет!

Детские жидкие мультивитамины ChildLife

Это жидкий комплекс полезных веществ с апельсиновым вкусом. Он один из самых часто покупаемых средств на Айхерб. Родители со всего мира смогли оценить его полезные свойства и удобство в употреблении.

Прежде всего эти витамины примечательны формой, в которой они впускаются. Это не очень густая жидкость, не имеющая специфического привкуса или запаха. Она напоминает обыкновенный сироп. Это незаменимый продукт для деток, которые не хотят принимать вообще никакие таблетки или капсулы. Вы можете добавить этот сироп в любимый напиток малыша, в кашу во время завтрака либо просто поить с ложки.
Второй немаловажной причиной, обуславливающей популярность комплекса, является список входящих в него ингредиентов. Все 22 элемента в составе не превышают необходимой суточной дозировки. Так что вы можете не бояться получения ребенком гиповитаминоза из-за употребления добавок.

Детские жидкие мультивитамины ChildLife (фото редакции блога)

Оптимально подобранные пропорции и сочетания полезных веществ позволяют педиатрам смело рекомендовать мультивитамины ChildLife детям от 6 месяцев до 12 лет (необходимая доза в каждом возрасте будет отличаться).

Тысячи положительных отзывов родителей со всего мира вы можете найти на странице комплекса с подробным описанием состава.

Мультивитаминные капли Baby Plex

Один из замечательных вариантов для приобретения витаминов на iHerb для детей. Представляет собой комплекс в каплях от надежного производителя Nature’s Plus, который обеспечивает детям до одного года суточный баланса полезных витамин.

Мультивитаминные капли Baby Plex на iHerb

Средство в виде капель очень облегчает прием. Баночка имеет специальную небольшую пипеточку. Младенцем необходим всего 1 миллилитр при каждом употреблении, так что ребенок не ощутит никакого дискомфорта.

Nature’s Way Alive со вкусом апельсина и ягод

Жевательные витамины от крупнейшей фирмы Nature’s Way, изготавливающей витаминные и минеральные комплексы. В списке ингредиентов выжимки из 26 фруктов и овощей. В реальности наладить у детей разнообразное и сбалансированное питание, содержащее все эти полезные элементы, зачастую не представляется возможным.

Вкус апельсина и ягод помогает детям с удовольствием есть витаминки каждый день. А отсутствие в составе клейковины обеспечивает хорошую переносимость пищеварительной системой.

Также к неоспоримым достоинствам комплекса Alive относится наличие в составе биофлавоноидов. Это природные антиокислители, которые способствуют улучшению работы иммунной системы у малышей.

Очень удобная баночка с витаминами не позволяющая маленьким любителям сладенького съесть больше нормы. На крышку нужно сначала надавить и потом прокрутить, а сделать это может только взрослый. Принимать с двух лет!

Мультивитамины и минералы для детей Gummi King

Витаминные конфетки-тянучки Gummi King, в которых отсутствуют загустители и желатин. Одно из главных достоинств данного комплекса на iHerb – это полное соответствие веганским и вегетарианским принципам. Возможно кому-то это будет важно

6 натуральных вкусов в 1-й упаковке обеспечивают детям разнообразие при ежедневном употреблении витаминок.

Витаминные конфетки-тянучки Gummi King

Отзывы родителей о продукте, купленном на официальном сайте Айхерб, встречаются только положительные. Многие вкусы характеризуются выраженной кислинкой. Поэтому стоит обратить внимание на такой факт, если ваш малыш не очень любит кисловатый привкус.

Медики советуют принимать детские витаминные тянучки начиная с двух лет. Также к неоспоримым преимуществам такого продукта стоит отнести очень доступную цену.

Недорогой комплекс Zoo Friends от 21st Century

Самый недорогой вариант витаминного детского комплекса на сайте iHerb. Однако это вовсе не означает, что по качеству Zoo Friends хуже других.

Твердые таблетки маленького размера трех разных вкусов в одной упаковке детки обычно хорошо проглатывают. 10 различных витаминов и 8 минеральных веществ целиком обеспечивают организм ребенка полезными элементами без опасности получить их переизбыток. Рекомендуется принимать с двухлетнего возраста.

Комплекс Zoo Friends от 21st Century

Следите за питанием своих детей! Ведь сбалансированный рацион – это залог здоровья малышей. А задача родителей – помочь ребенку вырасти здоровым и счастливым!

Источник