Витамины процедуры для кожи лица

Витамины процедуры для кожи лица

Лучший источник витаминов — природные продукты. Ни один крем не сможет восполнить нехватку микроэлементов в организме человека, даже самый дорогой и качественный. При дефиците витамина А, например, страдают волосы, ногти, кожа. К счастью, его можно найти в следующих продуктах:

● овощи;
● фрукты:
● рыбий жир;
● сливки;
● печень;
● сливочное масло;

Витамин В2 не накапливается в тканях человека, поэтому его недостаток можно восполнить, только включив в рацион. При его дефиците появляются трещинки на губах, кожа теряет здоровый цвет и т.д. В2 находится в следующих продуктах:

● мясо курицы/говядины;
● кисломолочные продукты;
● рыба;
● зелень и зеленые овощи.

Витамин В6 можно найти в:

● дрожжи;
● бананы;
● морковь;
● ростки пшеницы;
● капуста.

Он принимает участие практически во всех обменных процессах, помогает усваивать белок и полезные для кожи жиры.

Витамин В9 отвечает за ускорение регенерации кожи и упругость, обеспечивает здоровые волосы и ногти, содержится в:

Витамин РР (никотиновая кислота). Кожа становится гладкой и выглядит более здоровой, широкое применение ей нашли в косметологии для устранения признаков старения. При недостатке витамина РР появляются шелушения и воспаления. Найти его можно в:

● овощи;
● пивные дрожжи;
● пшеница;
● мясо;
● соя.

Витамин Е выступает в качестве мощного антиоксиданта. Кроме того, он заметно оттягивает старение, разглаживает морщины и увлажняет кожу. Его источником являются следующие продукты:

● орехи;
● шпинат;
● растительные масла.

Витамин С или аскорбиновая кислота. Все мы в детстве любили аскорбинки и не зря. Аскорбиновая кислота заслуженно считается самой популярной в мире. Она приводит в порядок огромное количество обменных процессов в организме, но для кожи она выступает в качестве отличного антиоксиданта, а также стимулирует выработку коллагена, который, между прочим, замедляет старение. Не зря витамин С часто используют в косметологии. Наибольшее количество аскорбиновой кислоты находится в:

● яблоки;
● цитрусовые;
● киви;
● помидоры;
● баклажаны;
● шиповник;
● смородина.

При дефиците витамина Н или цинка появляются угри и другие высыпания. Чтобы сократить их количество, достаточно употреблять в пищу:

● дрожжи;
● молоко;
● печень;
● цветная капуста.

Источник

Витамины для кожи лица, рецепты масок и витаминами А и Е

Содержание статьи:

Витамины для кожи: применение и преимущества

Косметологи и дерматологи единодушны – кожа лица постоянно нуждается в витаминной подпитке. В условиях нехватки ценных веществ кожа сохнет, теряет упругость, здоровый цвет. Лицо становится тусклым, клетки обновляются медленнее, что вызывает образование морщин и локальных воспалений. Сбалансированное питание решает проблему лишь частично. Его необходимо дополнять наружными средствами: тониками, сыворотками, кремами. Очень простое, доступное и эффективное средство – маски, которые можно делать в салоне или дома.

Среди самых популярных витаминов красоты – ретинол и токоферол. Витамин А необходим для питания и регенерации пересушенной, обезвоженной кожи с первыми признаками старения. Он быстро проникает в верхние слои эпидермиса, улучшая текстуру, убирая пигментные пятна. Ретинол ускоряет клеточный обмен, делает кожу более плотной, упругой, мягкой.

Наносить массу лучше синтетической кистью или специальным шпателем.

Витамин Е или токоферол – природный антиоксидант. Относится к жирорастворимым витаминам, хорошо сочетается с ретинолом и аскорбиновой кислотой. Витами Е отвечает за рост новых клеток, защиту от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Обладает мощным антивозрастным действием.

Домашние маски: как их приготовить

В домашних условиях обычно используют самодельные маски. Для их приготовления понадобятся простые продукты, всегда имеющиеся в холодильнике или буфете. Единственное, что придется купить в аптеке – витаминный масляный раствор. Он продается в ампулах или капсулах. Существуют готовые смеси растворов витаминов А и Е. Препараты можно приобрести без рецепта.

Увлажнить и разгладить кожу любого типа, вернуть молодость и ухоженный вид поможет глицериновая маска. Базовый рецепт включает 30 мл очищенного глицерина и 10 капсул токоферола. В качестве добавок можно использовать:

• 100 мл отвара аптечной ромашки, календулы или мяты;
• 1 ч. л. камфарного или касторового масла;
• 1 сырой яичный желток.

Компоненты взбивают в небольшой емкости и наносят на тщательно очищенное лицо кистью из синтетических волокон. На область вокруг глаз и губ маску не накладывают. Через 20 минут масса смывается большим количеством теплой воды, на сухую кожу наносится увлажняющий крем или гель.

Если масса получается слишком жидкой, в нее можно добавить немного толокна или овсяной муки.

Омолаживать сухую кожу способны масляные маски. В отдельной емкости подогревают 100 мл рафинированного оливкового, миндального или соевого масла, к нему добавляют 10 капсул масляной смеси ретинола и токоферола. На лицо кладут компресс из махровой салфетки, смоченной в горячей воде. В разогретую, слегка влажную кожу втирают масляную смесь, затем лицо снова накрывают влажной тканью. Через 15 минут лицо умывают теплой водой. Процедура идеально подходит для холодного времени года, делать ее лучше вечером, за 1 час до сна.

Увлажнить и подпитать уставшую возрастную кожу поможет простая маска на основе обычного крема для лица. Понадобится не более 1 ч. л. любимого ночного крема, к которому добавляется такое же количество свежевыжатого сока алоэ, 0,5 ч. л. меда, по 5 капель масляного раствора ретинола и токоферола. Смесь тщательно перемешивается и распределяется по очищенной кожи. Маску можно использовать не только для лица, но и для шеи и зоны декольте.

Очень удобны готовые маски, пропитанный целебным витаминным составом.

Для жирной и воспаленной кожи подойдет подтягивающая белковая маска. Взбитый яичный белок смешивают с 10 каплями масляного раствора витамина Е и 0,5 ч. л. жидкого меда. Смесь распределяют по хорошо очищенной коже, использовать ее можно не чаще 1 раза в неделю.

Готовые маски: практично и эффективно

Женщины, не располагающие свободным временем, могут приобрести в аптеке готовые маски, обогащенные витаминами. Они могут иметь консистенцию крема или пасты, встречаются порошковые смеси, которые разводятся водой перед употреблением. Очень удобны тканевые маски, пропитанные жидкостью. Их накладывают на предварительно очищенную кожу, тщательно расправив. В продаже есть маски для всего лица или определенных участков: зон под глазами, носогубных или носослезных складок.

Тканевые маски можно использовать 2 или даже 3 раза. После применения их аккуратно снимают, упаковывают в пакет и помещают в холодильник.

В состав масок кроме витаминов А и Е может входить аскорбиновая, яблочная, виноградная, молочная или гиалуроновая кислота, микрочастицы золота, морской коллаген, экстракты лекарственных растений или плаценты. Использовать готовые косметические продукты можно 1-2 раза в неделю, их применяют курсами или на постоянной основе.

Покупные продукты имеют массу преимуществ. Среди основных:

• простота использования;
• доступность;
• разнообразие составов;
• многофункциональность;
• гарантированное качество.

Чтобы маска подействовала максимально эффективно, после ее нанесения нужно расслабиться и полежать 15-20 минут.

Что купить в аптеке

Активная маска с витамином Е от «Натура Сиберика». Продукт российского производства, предназначен для восстановления и питания тусклой, вялой, сухой и проблемной кожи. Хорошо увлажняет, убирает шелушение, разглаживает мелкие морщинки. В составе токоферол, экстракты органической ромашки, календулы, аралии маньчжурской, комплекс полипептидов, растительный коллаген. Средство имеет кремообразную консистенцию, желтоватый цвет и приятный травяной аромат. Улучшение наступает уже после первого нанесения, лицо свежеет, подтягивается, становится более ухоженным.

Витаминная маска от мимических морщин от Vilenta. Тканевая маска в индивидуальной упаковке. В составе ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, масла авокадо и арганы, гиалуроновая кислота. Обильно пропитанная ткань накладывается на лицо на 20 минут, затем кожа ополаскивается водой. Маска подходит для любого типа кожи, но особенно полезна при первых возрастных изменениях. Хорошо увлажняет, убирает покраснения и зуд, стягивает поры, разглаживает рельеф. Обладает мягким отбеливающим эффектом.

Маска от возрастных изменений кожи от Viltnta. Еще один популярный продукт. Содержит витамина А и Е, масла моркови и амаранта. Тканевая маска предназначена для устранения первых возрастных изменений: тонких морщинок, пигментных пятен, повышенной сухости, тусклого цвета лица. При еженедельном применении быстро восстанавливает упругость и эластичность кожи, возвращает здоровый румянец, делает лицо подтянутым и ухоженным.

Глубоко очищающая маска от Planeta Organica. Подходит для жирной и комбинированной кожи. Содержит арктический торф, каолин, микрокапсулы витамина А. Препарат в виде густой пасты наносится на очищенное лицо, через 20 минут смывается массирующими движениями. Хорошо очищает загрязненные поры, сокращает их, возвращает коже здоровый цвет и гладкость. Хорошо сочетается с питательными и увлажняющими масками, не сушит и не раздражает кожу.

Коллагеновая успокаивающая маска «Белита». Предназначена для сухой, чувствительной, возрастной кожи, склонной к раздражениям. Быстро снимает обезвоженность, чувство стянутости, разглаживает морщины и складки. Подходит для профилактики фотостарения. В составе натуральный коллаген, экстракты алоэ и гамамелиса, гиалуроновая кислота, токоферол, аллантоин, глицерин.

Источник

Уколы для красоты лица: что это, сколько стоят, делать или нет?

Содержание статьи:

Увядание кожи лица связано с уменьшением выработки организмом человека коллагена и гиалуроновой кислоты. Это возрастная проблема, которая визуально проявляется в изменении цвета кожи, потери упругости, снижении ее пластичности и появлении сетки морщин. Бороться с данными проблемами позволяют инъекции красоты.

Уколы красоты: общие рекомендации

Инъекции позволяют справиться с такими эстетическими дефектами кожи, как:

• появление мимических морщин;
• изменение овала лица, связанное с потерей упругости;
• изменение цвета;
• сухость и шелушение;
• избыточная жирность, сопровождающаяся акне, образованием черных точек и т. д.

Стоимость уколов красоты

Инъекции, позволяющие улучшить состояние кожи, стоить дешево не могут. Цена процедур высокая. Это связано с качеством препаратов и их высокой себестоимостью, а также квалификацией специалиста, который осуществляет процедуру.

• мезотерапия – от 3 000 рублей;
• биоревитализация – от 6 000 рублей;
• филлеры – от 9 000 рублей;
• ботокс – от 500 рублей за единицу.

Противопоказания

Вводить препараты под кожу можно не всем желающим. Нельзя осуществлять процедуру при:

• обострении хронических заболеваний;
• ОРЗ, ОРВИ;
• лихорадочном состоянии;
• индивидуальной чувствительности к компонентам препаратов;
• наличии келоидных рубцов;
• обострении герпеса;
• онкологии;
• инсулинозависимом сахарном диабете;
• плохой свертываемости крови.

В период беременности и грудного вскармливания косметологи также не советуют женщинам прибегать к данным процедурам.

Нужно ли готовиться к уколам красоты

Все процедуры, связанные с инъекциями предполагают прокол кожи с введением препарата в ткани, а потому требуют тщательной подготовки. Общие рекомендации:

• отказ от употребления алкоголя и курения за 2 – 3 дня до процедуры;
• отказ от приема аспирина, препаратов на основе ибупрофена, а также других лекарств, вызывающих расширение кровеносных сосудов.

Основным показанием к уколам красоты является состояние кожи.

Порядок процедуры

Перед тем как сделать инъекцию, специалист:

• очищает кожу от макияжа;
• обрабатывает лицо антисептиком;
• обезболивает нужные участки, нанося гель на основе лидокаина.

Период восстановления

Чтобы результат благоприятным, в косметологии имеются точные указания, что нужно делать по завершении процедуры. Рекомендации косметологов могут отличаться в зависимости от препарата, но имеются и общие требования.

В течение 2 недель после уколов запрещено:

• наносить на лицо декоративную косметику, маски и кремы, не согласованные со специалистом;
• париться в сауне или бане;
• посещать солярий и загорать на солнце;
• употреблять алкоголь.

Возможные последствия

В местах проколов кожи в течение 1 – 3 дней могут наблюдаться:

• синяки и уплотнения;
• болезненные ощущения при касании или надавливании;
• небольшие отеки.

Также некоторые женщины жалуются на головные боли. Обо всех симптомах обязательно нужно сообщать специалисту.

Филлеры

Филлеры позволяют сделать лифтинг лица, скорректировать его овал, устранить глубокие морщины и заломы кожи, придать объем в области скул и носа.

Препараты представляют собой средства гелевой текстуры. По эффекту являются альтернативой пластической хирургии. Основное преимущество их – отсутствие влияния на мимику.

Филлеры часто используют для устранения глубоких носогубных складок.

Основными компонентами филлеров выступают:

• силикон очищенный (наносит вред, вызывая множество побочных эффектов, запрещен в Европе и США);
• коллаген животного происхождения либо человеческий очищенный;
• гиалуроновая кислота.

Новой и достаточно тяжелой технологией является введение в качестве филлеров жира самого пациента. Забор его в необходимом количестве производится во время липосакции. После этого материал проходит несколько стадий переработки и распределяется под кожей лица. Его дорогая стоимость оправдана. Препарат практически не вызывает побочных реакций и результат его держится на полгода дольше.

Филлеры имею разную консистенцию. С плотными текстурами работают специалисты высшего класса. Их тяжело равномерно распределить под кожей, чтобы не образовались уплотнения и шишки. Но результат после их введения виден сразу, держится эффект дольше.

Филлеры в виде жидкого геля распределяются без труда, ложатся ровно. Эффект виден практически сразу.

В целом, действие филлеров сохраняется на период 6 – 12 месяцев. Вводить их рекомендуется женщинам 35 – 50 лет.

Ботулотоксин

Препараты на основе данного нейротоксина эффективно борются с морщинами. Они воздействуют на нервные окончания мышц, блокируя их и расслабляя ткани. Как итог, кожа разглаживается. Полученный результат сохраняется на период 6 – 12 месяцев. После его нужно вводить заново.

Морщины разглаживаются постепенно в течение 2 недель после введения препарата.

При введении ботулотоксина запрещено:

• наклоняться в течение нескольких часов после укола;
• трогать места проколов на коже;
• принимать антибиотики и употреблять алкоголь в течение последующих двух недель.

Первые сутки нужно следить за активностью мимики.

Полностью эффект от введения ботулотоксина будет виден спустя две недели.

Основные препараты на основе ботулотоксина:

• Ботокс (США);
• Ксеомин (Германия);
• Диспорт (Франция).

Основное отличие между ними – это разная концентрация активного вещества и наличие либо отсутствие дополнительных белковых комплексов. К применению они рекомендованы женщинам, начиная с 30 лет.

Препараты на основе ботулотоксинов хорошо устраняют мимические морщины.

Биоревитализация

Процедура представляет собой введение в глубокие слои кожи препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Дополнительно в состав инъекции, по усмотрению косметолога, могут быть добавлены пептиды, растительные экстракты и прочее.

Биоревитализация позволяет коже восстановиться, пополнить запас витаминов, глубоко увлажняет кожные покровы и стимулирует выработку тканями человека эластина и коллагена.

Биоревитализация представляет собой курс уколов. Чаще всего состоит он из 3 процедур, перерыв между которыми составляет 2 – 3 недели.

В последующем уколы достаточно вводить 1 раз в 2 – 3 месяца. Отслеживать частоту рекомендуется не только по календарю, но и по состоянию кожи. Биоревитализация назначается по усмотрению косметолога, начиная с 25-летнего возраста.

Мезотерапия

Это процедура инъекционного ухода за кожными покровами. В ходе нее в глубокие слои кожи шприцом с тонкой иглой вводятся мезокотейли, представляющие собой набор витаминов, питающих, увлажняющих и тонизирующих кожу. Они позволяют вернуть ей свежий вид, упругость и нормализуют выработку кожного сала. Особо эффективны после лета, когда лицо интенсивно в течение нескольких месяцев подвергалось вредному УФ-излучению.

Мезотерапию можно проводить и в домашних условиях. Для этого нужен мезороллер, антисептик, обезболивающий гель и мезокотейль,приобрести которые следует в аптеке.

Процедура представляет собой курс, из 4 – 6 сеансов с перерывами на 2 – 3 недели. Введение мезококтейлей допускается с юного возраста, от 20 лет и старше.

Решившись на уколы красоты, нужно найти салон или клинику, использующую в работе исключительно сертифицированные оригинальные препараты. В штате ее должны состоять только квалифицированные специалисты, которые смогут точно подобрать необходимую процедуру, вводимый состав и объем препарата, чтобы добиться нужного вам результата, не испортив при этом лицо, а подчеркнув его индивидуальные черты.

Источник