Витамины при снижении слуха

Витамины, улучшающие здоровье слуха

Последнее изменение: 27 февраля 2020
Автор материала: Виталий Разанов

Рынок поливитаминных комплексов и отдельных витаминных добавок растёт с каждым годом.

В настоящее время пятая часть взрослого населения России страдает полигиповитаминозом — нехваткой трёх и более витаминов. Витамины, потребление которых является недостаточным во всех регионах страны, — это А, B1, B2, PP, D и бета‑каротин.

Приоритет выбора витаминного комплекса смещается в зависимости от возраста, что вполне понятно.

Возрастные особенности организма предъявляют определённые требования к составу комплекса.

Подобная забота о собственном здоровье положительно сказывается и на состоянии слуха, ведь некоторые витамины особенно полезны для поддержания здорового слуха.

Витамин C

Данный витамин оказывает антиоксидантное воздействие на наш организм. Это позволяет контролировать свободные радикалы и предотвращать повреждение волосковых клеток. Помимо этого он оказывает благотворное влияние на работу нашей иммунной системы, а это снижает риск возникновения ушных инфекций.

Так же существует исследование, в котором говориться, что смесь витаминов A, C, E и магния оказывала протекционное действие на органы слуха мышей, находящихся в шумной обстановке. Работы по выявлению аналогичного воздействия подобного «коктейля» на человека в настоящий момент ведутся и, вполне вероятно, что полученные данные будут аналогичны результатам на мышах.

Источниками данного витамина являются: тёмно-листовая зелень (укроп, шпинат, мангольд), капуста, киви, брокколи, ягоды, цитрусовые, помидоры, горох и папайя.

Рекомендуемая норма потребления составляет 60 мг, что с лёгкостью покрывается употреблением одного среднего апельсина, в состав которого входит около 70 мг витамина C.

Витамин E

Помимо аналогичного антиоксидантного воздействия, витамин Е улучшает кровообращение. Естественно это касается и органов уха, что в свою очередь благотворно сказывается на его здоровье и функциональных возможностях.

В силу своей жирорастворимой природы, витамин E необходимо искать в таких продуктах, как орехи (миндаль, фундук), семена, косточки и масла. Однако всё та же тёмно-листовая зелень и капуста с редькой так же являются отличными его источниками.

Витамин D

Здоровье костей – одна из главных особенностей этого витамина. Если кто-то не знал или забыл, то напомню, что в цепочке передачи звукового колебания в улитку находятся очень важные для этого процесса слуховые косточки. Дефицит витамина D способен привести к потере костной массы, а так же к патологическому росту костной ткани. Подобные обстоятельства могут послужить причиной возникновения тугоухости.

Так же было отмечено положительное влияние на органы слуха от совместного приёма витамина D и омега-3. Наблюдение выявило, что взрослы люди, употребляющие 2 раза в неделю жирную рыбу, как лосось, тунец, форель или сардины, снижали риск развития возрастной тугоухости на 42%. Специалисты связывают подобное явление со способностью омега-3 укреплять кровеносные сосуды сенсорной системы нашего уха.

Источником витамина D является солнце. А именно его лучи, попадающие нам на кожу. Гуляйте, а лучше устраивайте пикники в солнечный день. А если во время пикника вы будете потреблять рыбу, яйца, сыр и прочие продукты, содержащие витамин D, то сможете быстрее потребить суточную ному, которая составляет 600 ME.

Витамин B12 и шум в ушах

Так же неблагоприятным фактором для здоровья ушей является дефицит витамина B12. Его нехватка увеличивает риск потери слуха от шумового воздействия, а так же связана с появлением шума или звона в ушах. Возрастная потеря слуха не исключение, и её развитие на фоне недостаточного поступления данного витамина становится более вероятным. О чем свидетельствуют различные исследования – 1, 2, 3.

Источниками данного витамина являются продукты животного происхождения. К ним относятся рыба, красное мясо, молоко, йогурт, сыр и пр. Суточная норма потребления зависит от пола и возраста человека.

Несколько слов об антиоксидантах и минералах

Антиоксиданты уменьшают количество свободных радикалов, находящихся в нашем организме и способных нанести вред, в том числе и здоровью ушей. Вспомните слова родителей о том, что нужно есть больше овощей. Они были правы, ведь потребление бобов, шпината, спаржи и прочих продуктов, богатых антиоксидантами, благотворно скажется на работе органов слуха.

Помимо витаминов важную роль в здоровье ушей играют и минералы. Употребление бананов, картофеля, шоколада и устриц, богатых магнием и цинком, будет способствовать защите слуха от шумового воздействия и возрастных изменений.

Лучший выбор для защиты слуха

Несмотря на стабильный рост рынка витаминных добавок, последние годы специалисты по питанию всё же рекомендуют получать всё необходимое нашему организму с пищей. Врачи отмечают, что смысл добавки заложен в её названии – она должна дополнять пищу, а не заменять её. Тем более что все, в том числе и вышеуказанные, витамины входят в состав практически любого здорового рациона. Питайтесь вкусно и разнообразно, сохраняйте своё здоровье и слух в частности.

Источник

Лекарство от тугоухости и глухоты

Потеря или снижение слуха чаще провоцируются патологическими изменениями в организме. Восстановить работоспособность систем помогут таблетированные препараты и капли с индивидуальной схемой лечения.

Обзор популярных препаратов

Воспаление слухового нерва, эпидемический менингит, адгезивный отит и другие патологии могут спровоцировать частичную или полную утрату слуха. Для лечения последствий инфекционных, аллергических, бактериальных патологий используют ряд популярных препаратов.

Для лечения также используют аппарат вильсона, вспомогательные БАДы, физиотерапевтическое действие. Нередко дополняют основную терапию средствами народной медицины. Используют настойки, растворы на основе облепихи, имбиря, прополиса, оливкового масла. Лечение только средствами народной медицины невозможно, необходима комплексная терапия.

Популярное средство Отинум

Комплексный препарат для устранения воспалительных процессов, регулирования местного иммунитета. Оказывает общее противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое действие. Пациенты отмечают снижение отечности, устранение дискомфортной симптоматики в короткий срок.

Содержит высокоаллергенные компоненты, требует строгого соблюдения инструкции.

Выпускают в виде прозрачного раствора, который не дает осадка. Чтобы сохранить качества, необходимо плотно закрывать дозатор, хранить в темном месте без доступа прямых солнечных лучей.

Назначают при лечении болезни ушного прохода, устранения воспалений, ускорения заживления. С первого применения устранит зуд, жжение и боль. Применяют для улучшения слуха при тугоухости у взрослых, среднем гнойном отите, воспалениях бактериального происхождения. Лечение может вызвать краткосрочные побочные эффекты. К ним относят кожные высыпания, усиление боли, отечность и жжение.

Комбинированный препарат Софрадекс

Универсальный препарат, часто используемый при нейросенсорной тугоухости. Воздействует по всей области поражения. Применяется как при ушных, так и глазных инфекциях. Содержит компоненты с противовоспалительным, антибактериальным действием:

• грамицидин;
• фрамицетина сульфат;
• дексаметазон.

Имеют характерный спиртовой запах и желтый оттенок. Содержит ряд вспомогательных компонентов. Воздействует на большие группы бактерий от синегнойной палочки до стрептококков. Уничтожает возбудителей и вирусов. Повышает тонус сосудов, нормализует ток крови и лимфы. Мягко воздействует на воспаленную область, устраняет первопричину нарушений.

Важно! Подходит для лечения катарального отита, которые приводит к утрате слуха.

Препарат содержит сильнодействующие антибиотики, что учитывают при подборе индивидуальной схемы лечения. Чаще взрослым назначают по 3 капли до 4 раз в сутки. Запрещен при беременности, кормлении грудью. Нельзя использовать при наличии туберкулеза, гнойного абсцесса, вирусного или грибкового заболевания в острой фазе.

Вспомогательные капли Отипакс

Медикаментозный препарат для устранения признаков потери слуха. Назначают для улучшения слуха, который поврежден при среднем или баротравматическом отите. Подходит для нормализации состояния после ОРВИ и гриппа. Подходит для взрослых и детей. В состав входит местный анестетик с подавлением болевого импульса и нестероидное противовоспалительное средство. К противопоказаниям относят:

• чувствительность в действующим компонентам;
• нарушение целостности барабанной перепонки;
• грибковое поражение воспаленной области.

Не всасывается в кровь, не нарушает работу систем и органов. Допустимо использовать при беременности. Перед применением обязательно подогревают до комфортной температуры. Быстро снимает симптомы, если в ухе гудит, жжет, появляется боль. Могут назначить как для глухого, так и для тугослышащего.

Используют при тугоухости для снятия воспалительного процесса, минимизации возникновения инфекции.

Запрещен при повреждении перепонки и возникновении шишек. К аналогам относят Фоликап и Отирелакс. При комплексной терапии можно заменить на Отинум, Софрадекс. При появлении любых аллергических реакций, необходимо отменить использование препарата и подобрать более безопасный аналог.

Функциональные таблетки Ортомол Аудио

Вспомогательное средство выпускают в виде порошка и капсул. Мягко воздействует на пораженную область, действует комплексно, не мешает функционированию медикаментов. Подходит для профилактики звона и шума в ушах, устранению воспаления, пульсации, болевого синдрома. В состав входят:

• аминокислоты;
• минеральные вещества;
• микроэлементы;

БАД нередко включают в терапию, когда человек хуже улавливает звуки, слышит глухо в отдалении или вблизи. Останавливает развитие опухоли, активирует местные регенеративные процессы. Восстанавливает нормальную работу сосудов в слуховом проходе. Обеспечивает лучшее усвоение медикаментов, антибиотиков.

Помогает поддерживать функции сосудов, предназначен для нутритивной терапии лечения заболеваний стрессозависимого типа. Поддерживает местный метаболизм, эффективен при резкой потере слуха, тиннитуса. Не является полноценным лечащим средством, используется в комплексной терапии.

Биологически активная добавка Акустик

Пациентам, у которых возникает тугоухость, внезапная потеря слуха, врач назначает комплексную терапию. Лекарство Акустик призвано восстанавливать нормальное функционирование систем, снимать воспаление, устранять симптомы глухоты. Проверенные методы как вернуть слух при тугоухости нередко включают употребление препарата Акустик. Преимущества и особенности:

• стимулирует местное кровообращение;
• активирует местные обменные процессы;

Для глухого пациента такой препарат назначают для улучшения работы слухового аппарата. Дает эффект при сильном шуме, недостатке кислородного снабжения, сердечно-сосудистых заболеваниях. Возможен одновременный прием с антибиотиками ототоксического характера. Высокоэффективен при лечении тугоухости, вызванной не долеченной или перенесенной инфекцией.

Эффективное средство Акустин

Средство с высоким содержанием витаминов, аскорбиновой кислоты, корня солодки, косточек винограда. Помимо натуральных компонентов и минералов включает воду, лимонную кислоту, бензоат натрия, аспасвит. БАД подходит в качестве компонента при комплексном лечении:

• тугоухости в результате механического повреждения;
• потери слуха из-за перенесенной инфекции;

Назначают в случаях, когда слух утерян из-за возрастных изменений, черепно-мозговой травмы, операции, действия токсинов. К противопоказаниям относят беременность, кормление грудью, высокую чувствительность к действующим компонентам. С осторожностью назначают пациентам с открытыми повреждениями слухового прохода.

Нередко назначают, когда основная терапия заканчивается и требуется поддержание состояния воспалительного процесса или патологии в период между курсами лечения. Используют для купирования воспаления после выявления заболевания. Акустин стимулирует метаболизм клеток, улучшает кровообращение, активирует церебральную гемодинамику, улучшает биоэнергетический потенциал клеток.

Восстанавливающий препарат Нилогрин

Полноценный лечащий препарат для восстановления нормального функционирования ушного прохода. Предотвращает развитие патологии, используется как наиболее действенное средство. Общие особенности:

• восстанавливает естественный местный метаболизм;
• усиливает кровообращение;

Препарат комплексный, содержит активные сильнодействующие вещества. Допустимо использовать только после рекомендации специалиста, так как самостоятельно рассчитать дозировку и схему лечения сложно. Нередко назначают для улучшения слуха при степени тугоухости от 1 до 3. Малоэффективен при четвертой степени и глухоте.

Имеет обширный список негативных реакций от покраснения кожных покровов до тошноты, диареи, обморока. Большая часть побочных реакций носят дозозависимый характер. Применяют при комплексном методе лечения, где препарат используется для восполнения периферического кровообращения. Запрещено использование при гиперчувствительности к основным компонентам препарата, после перенесенного инфаркта и артериальной гипотензии. Нельзя принимать при беременности и в период лактации.

Комбинированное действие средством Анауран

Лекарственное средство, которое широко используется в профессиональной медикаментозной терапии. В состав входят противовоспалительные, анальгезирующие, антибиотические средства. Обеспечивает эффективную терапию ушных заболеваний как у взрослого, так и у ребенка. Основное действие:

• стимуляция местного метаболизма, иммунитета;
• устранение инфекционного, грибкового поражения воспаленной области;
• общее успокаивающее действие на ткани;

Быстро устраняет боль, зуд, шум, гудение в ушах. В короткий срок избавляет от дискомфортной симптоматики. Показан для лечения отита, хронического экссудативного среднего отита, послеоперационных гнойных осложнений, фенестрации. Широко применяется в терапии для улучшения слуха при тугоухости. Нередко комбинируется с противовоспалительными средствами, сильнодействующими антибиотиками.

Запрещено принимать при повышенной чувствительности к действующим компонентам, во время беременности и лактации. Возможно использования детьми от одного года. Возможно возникновение аллергической реакции, гиперемии кожи, шелушения. К популярным аналогам относят Отолорин, Отофа, Отипак, Полидекса.

Общие рекомендации специалистов

Для лечения тугоухости нередко используют препараты с высоким содержанием бора, витаминов, микроэлементов. Боросодержащие средства помогают нормализовать кровоток, работу сосудов и нервной системы. Современные препараты против тугоухости и потери слуха должны:

• снимать боль;
• устранять зуд, жжение, шум, гудение;

Правильно подобранные капли избавят от шума в ушах, искажении восприятия звука, снижения толерантности к шумам. Медицинский специалист может назначить прием одного препарата курсами, либо чередование медикаментов для усиления накопительного эффекта. Главная задача средства — устранить первопричину появления тугоухости.

При соблюдении правильной и современной гигиены ушных каналов, минимальном использовании наушников, избегании получении травм, человек редко сталкивается с ухудшением слуха. При появлении первых симптомов необходимо пройти обследование. Если запустить воспалительный, инфекционный процесс, то есть риск получения хронического заболевания, ухудшения степени тугоухости.

Источник