Витаминно-минеральный комплекс для мужчин Optimum Nutrition Opti-Men
Opti-Men от Optimum Nutrition
Opti-Men от Optimum Nutrition это удивительный комплекс, специально для мужчин, содержащий в составе витамины, минералы, антиоксиданты, ферменты. Эффективен как общеукрепляющее средство. Повышает иммунитет, а так же активизирует обмен веществ, стимулирует физические, умственные, и сексуальные возможности мужчины. Отличный выбор мужчин.
Фундаментальными строительными блоками человеческого тела являются витамины, минералы и другие незаменимые питательные вещества. Они обеспечивают прочную основу и отвечают за энергетический уровень в организме, нашу производительность и жизнеспособность. Opti-Men является торговой маркой мирового производителя Optimum Nutrition, представляющая собой полный комплекс питательных веществ, скомпонованный из 75 ключевых ингредиентов, объединенный в оптимально сбалансированную питательную систему.
Opti-Men – это не просто мульти витаминная добавка. Это комплекс пяти эффективных комплексов:
- Смесь аминокислот содержит 8 ключевых аминокислот в свободной форме, включая глютамин, аргинин и аминокислоты BCAA, необходимые для поддержания роста и развития сухой мускулатуры;
- Вири комплекс содержит 8 растительных и морских концентратов, направленных на поддержания мужского начала;
- Фито комплекс содержит более 20 концентратов фруктов и овощей, наиболее богатых антиоксидантами для борьбы с действием свободных радикалов;
- Смесь пищеварительных ферментов для улучшения пищеварения и абсорбции питательных веществ;
- Опти комплекс -всеобъемлющий питательный комплекс, состоящий из 25 витаминов и минералов, с акцентом на антиоксиданты и витамины B-группы.
Теперь нет необходимости поглощать большое количество разных капсул и таблеток, держа в своем арсенале несколько различных добавок, чтобы получить дневную норму необходимых питательных веществ. Opti-Men способен обеспечить вас всем необходимым всего одной капсулой, принимая либо утром, либо днем, либо вечером. Полнотой и удобством характеризуется востребованный питательный комплекс Opti-Men для активного человека в современном мире
- Эффективный витаминно-минеральный комплекс;
- Аминокислоты в свободной форме;
- Более 350 мг витаминов B-группы;
- Растительные экстракты;
- Фруктово-овощной фито-комплекс;
- Пищеварительные ферменты.
Как принимать витамины и минералы
Принимайте по одной таблетке после утреннего, дневного и вечернего приема пищи.
Источник
Opti-Men (Optimum Nutrition) — отзывы
| Opti-Men | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Категория: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Варианты составов: | Американский | Европейский | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ингредиенты | Доза | % DV | Доза | %RDA | ||
| Витамин A (смешанные каротиноиды) | 10000 МЕ | 200% | 2800 мкг | 350% | ||
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 300 мг | 500% | 280 мг | 300% | ||
| Витамин D (холекальциферол) | 300 МЕ | 75% | 7 мкг | 140% | ||
| Витамин E (d-альфа-токоферола сукцинат) | 200 МЕ | 665% | 48 мг | 400% | ||
| Витамин K (фитонадион) | 75 мкг | 90% | 75 мкг | 100% | ||
| Тиамин (тиамина гидрохлорид) | 75 мг | 5000% | 3.3 мг | 300% | ||
| Рибофлавин | 75 мг | 4410% | 3 мг | 214% | ||
| Ниацин (ниацинамид) | 75 мг | 375% | 40 мг | 250% | ||
| Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 50 мг | 2500 % | 6 мг | 429% | ||
| Фолиевая кислота | 600 мкг | 150% | 500 мкг | 250% | ||
| Витамин B12 (цианокобаламин) | 100 мкг | 1665% | 5 мкг | 200% | ||
| Биотин | 300 мкг | 100% | 100 мкг | 200% | ||
| Пантотеновая кислота (d-кальций пантотенат) | 75 мг | 750% | 9 мг | 150% | ||
| Кальций (карбонат кальция, цитрат) | 200 мг | 20% | 200 мг | 25% | ||
| Йод (ламинария) | 150 мкг | 100% | нет | |||
| Магний (окись магния, аспартат) | 100 мг | 25% | 100 мг | 27% | ||
| Цинк (цитрат цинка) | 30 мг | 200% | 15 мг | 150% | ||
| Селен (селенометионин) | 200 мкг | 285% | 110 мкг | 200% | ||
| Медь (глюконат меди) | 2 мг | 100% | 2 мг | 200% | ||
| Марганец (глюконат марганца) | 5 мг | 250% | 2 мг | 100% | ||
| Хром | 120 мкг | 100 % | 120 мкг | 300% | ||
| Молибден (молибдена хелат) | 80 мкг | 110% | 75 мкг | 150% | ||
Amino смесь
| 800 мг | |||||
Viri смесь
| 525 мг | |||||
Phyto смесь
| 240 мг | |||||
Enzy Blend (ферменты)
| 50 мг | |||||
| Альфа-липоевая кислота | 25 мг | |||||
| ПАБК (Пара-аминобензойная кислота) | 10 мг | |||||
| Холин (холина битартрат) | 10 мг | |||||
| Инозитол | 10 мг | |||||
| Диоксид кремния | 5 мг | |||||
| Бор | 2 мг | |||||
| Ликопин | 500 мкг | |||||
| Лютеин | 500 мкг | |||||
| Альфа-каротин | 140 мкг | |||||
| Ванадий | 100 мкг | |||||
| Криптоксантин | 34 мкг | |||||
| Зеаксантин | 28 мкг | |||||
Другие ингредиенты: Стеариновая кислота, стеарат магния, диоксид кремния, кроскармелоза натрия, микрокристаллическая целлюлоза, фармацевтическая глазурь.
Информация для аллергиков: Содержит экстракт устриц.
Отзывы эксперта [ править | править код ]
На российском рынке спортивного питания Opti-Men является безусловным лидером продаж, однако конструктивная критическая информация по продукту полностью отсутствует. Постараемся рассмотреть его сильные и, в первую очередь, слабые стороны. Положительные качества Opti-Men в полной мере освещены производителем и распространителями. Продукт отличается высоким качеством, имеет оптимальный полноценный состав, что делает его одним из лучших витаминно-минеральных комплексов для мужчин, занимающихся бодибилдингом и ведущих активный образ жизни. В большинстве случаев встречаются положительные отзывы об Opti-Men, однако часто они абсолютно необъективны. Например, отзывы о результатах применения, которые повествуют о «бешеной энергии», невероятной прибавке массы или росте мускулатуры на 100% ложны, либо крайне преувеличены. Как уже не раз было доказано на практике, эффект плацебо — мощнейшая вещь.
Несмотря на все преимущества, во многом описание достоинств добавки также преувеличено. Особенно это касается 2 фирменных смесей:
- Amino-Blend — смесь аминокислот. Совершенно не ясен смысл включения аминокислот в мультивитамины, тем более в такой низкой дозировке (800 мг), которая для организма практически незаметна.
- Viri-♂ Blend (лат. virilis — мужской, свойственный мужчине) — это как раз та часть добавки, которая, очевидно, ответственна за относительно частое расстройство пищеварительной функции. Основной компонент смеси Со Пальметто (Saw Palmetto) обладает эстрогенной и антиандрогенной активностью, что делает его крайне нежелательным для спорта. Успокаивает лишь незначительная доля данной смеси.
- Phyto-♂ Blend (Phyto — растительный) — фруктово-овощная смесь предназначена не иначе, как только для красоты.
- Enzy-♂ Blend (энзимы) — пищеварительные ферменты, опять же дозировка крайне мала. Многих пугает присутствие ферментов, поскольку это может повлиять на образование собственных ферментов, однако это полное заблуждение.
Прочие компоненты: ликопин, лютеин, альфа-каротин, криптоксантин и зеаксантин — это представители одной группы каротиноидов, которые являются взаимозаменяемыми источниками витамина А. 10 мг холина при суточной потребности в 500 мг выглядят просто смешно. Диоксид кремния вообще нерастворим (читайте микрогидрин).
Заключение [ править | править код ]
Таким образом, очевидно, что Opti-Men (Optimum Nutrition) является не более, чем хорошим источником витаминов. Не более.
Побочные эффекты [ править | править код ]
В целом, побочные эффекты развиваются редко. Среди наиболее частых побочных эффектов встречаются расстройство пищеварительной функции, аллергические реакции. Многих беспокоит изменение цвета мочи до ярко-желтого, после приема Opti-Men. Данное явление связано с выведением излишков витаминов группы В. Это водорастворимые витамины, которые даже в крайне высоких дозировках не вызывают гипервитаминоза (передозировки). Следует отметить, что показатели %DV и %RDA отражают средние потребности человека, однако максимально допустимый (безопасный) уровень потребления витаминов значительно выше, и у данного продукта он не превышен. Все сообщения о необратимом повреждении органов, токсическом влиянии — полностью безосновательны при правильном режиме приема.
Источник
Витамины Опти Мен (Opti-Men) — лучший витаминный комплекс для мужчин
На сегодняшний день, витаминный комплекс Opti-Men фирмы Optimum Nutrition считается самой продаваемой добавкой сегмента среди конкурирующих фирм. Витамины Опти Мен разработаны специально для спортсменов. Дозировки составляющих его веществ (более 70 активных ингредиентов) рассчитаны на потребности организма, испытывающего регулярные тяжелые физические нагрузки и стрессы.
Польза от применения витаминного комплекса
Многим известно, что биологические вещества, содержащиеся в данном комплексе витаминов оптимен, выполняют важную роль, как в жизнедеятельности организма спортсмена, так и в росте мышечных волокон, учувствуют в процессах синтеза энергии и укреплении опорно-двигательного аппарата, нервной системы и способствуют улучшению обменных процессов организма (водного, липидного, белкового, углеводного, ферментарного). Некоторые минералы нормализуют эндокринную функцию желез, а также регулируют кислотно-щелочной баланс. Значимость составляющих витаминно-минерального комплекса не преувеличена, достаточно взглянуть на длинный перечень составляющих веществ и их полезные свойства.
Преимущества оптимен:
- 40 активных ингредиентов помогут справиться с высоким уровнем нагрузок.
- Поддерживает метаболическую и иммунную функцию.
- Уменьшает усталость.
- Цинк и витамин B5 служит для поддержки когнитивных функций и умственных способностей.
Дозировка Opti-Men
- Производитель рекомендует принимать Opti-Men во время еды по одной таблетке.
- Суточную дозу (три таблетки) следует разделить на три приема.
- Исходя из количества полезных веществ, Opti-Men следует запивать большим количеством воды.
О том, как правильно пить воду при тренировках, читайте тут →
Состав Опти Мен
Этот продукт предназначен для поддержки потребностей в питательных веществах мужчин, ведущих активный образ жизни. В его состав входит:
- 22 витамина;
- минералы;
- аминокислоты свободной формы;
- мгновенно обеспечивающие мышцы «строительным материалом»;
- ботанические экстракты и антиоксиданты;
- а также, все необходимые ферменты для полного переваривания и усвоения веществ.
Подробный перечень всех ингредиентов (источник — http://www.eurolab.ua/medicine/vitamins/3844/):
| Ингредиенты | Кол-во |
|---|---|
| Витамин А (CaroCare натуральная смесь каротиноидов) | 10000 МЕ |
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | 300 мг |
| Витамин D (холекальциферол) | 300 МЕ |
| Витамин Е (ди-альфа токоферил сукцинат) | 200 МЕ |
| Витамин К (фитонадион) | 75 мкг |
| Тиамин (тиамин гидрохлорид) | 75 мг |
| Рибофлавин | 75 мг |
| Ниацин (ниацинамид) | 75 мг |
| Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) | 50 мг |
| Фолиевая кислота | 600 мкг |
| Витамин В12 (цианокобаламин) | 100 мкг |
| Биотин | 300 мкг |
| Пантотеновая кислота (ди-кальций пантотенат) | 75 мг |
| Кальций (карбонат, цитрат кальция) | 200 мг |
| Йод (kelp) | 150 мкг |
| Магний (оксид, аспартат магния) | 100 мг |
| Цинк (цитрат цинка) | 30 мг |
| Селен (селенометионин) | 200 мкг |
| Медь (глюконат меди) | 2 мг |
| Марганец (глюконат марганца) | 5 мг |
| Хром (хром GTF) | 120 мкг |
| Молибден (молибден A.A. хелат) | 80 мкг |
Противопоказания и побочные эффекты
Побочные эффекты крайне редки и выражены в виде аллергических реакций, изменения цвета мочи в ярко желтый цвет, который дает комплекс витаминов группы В. Крайне редки эффекты, связанные с расстройством желудочно-кишечного тракта.
Препарат не имеет противопоказаний.
Аналоги Opti-Men
Самым серьезным конкурентом Opti-Men является Animal Pak от Universal. Это мощное средство, содержащее сильно завышенные дозы тех же веществ, однако, прием данной спортивной добавки крайне неудобен, так как суточная доза разбита на два приема по одиннадцать, разных по форме, цвету и размеру, таблеток, которые спортсмену приходится принимать в один прием. Данную добавку рекомендуют употреблять с утра и перед тренировкой. После приема горсти таблеток и выпитой воды нередко появляется дискомфорт во время тренировки. Что касается побочных эффектов, то они могут быть ярко выражены в виде изменения кожных покровов (сыпь), бессонницы, расстройств ЖКТ .
Также, из похожих продуктов спортивного питания можно отметить неплохой витаминный комплекс от Universal Nutrition — Daily Formula. Однако, согласно составу и отзывам спортсменов, является более слабым БАДом и его эффект незаметен.
Заключение
- Opti-Men идеально подходит для мужчин, ведущих активный образ жизни, и обеспечивает организм спортсмена всеми необходимыми биологическими веществами, способствующими скорому восстановлению, росту мышечной массы, укреплению иммунитета и нормализации работы всех функций организма.
- В комплексес правильным питанием, распорядком дня и интенсивными тренировками, эта биологическая добавка дает отличный результат.
- Не принимайте дополнительно витамины или минералы, которые находятся в составе комплекса, это может вызвать передозировку.
- При индивидуальной непереносимости или аллергии отмените прием добавки.
Помните, витаминно-минеральные комплексы не заменят спортсмену правильного питания, но и без них активная деятельность просто невозможна.
Витамины опти-мен — сравнение с аптечным препаратом
Источник
➤ Adblockdetector