Омега-3: что это, показание и применение
Омега-3 является витаминным соединением группы ненасыщенных жирных кислот. Используется в качестве добавки к общему рациону. Особенно полезен для пожилых людей, беременных женщин и детей. Средство выступает эффективной профилактикой многих заболеваний и способствует нормализации жизнедеятельности организма.
Форма выпуска
Препарат отпускается в различных лекарственных формах в зависимости от возрастной категории пациентов:
Маленькие дети — капли и сироп.
Малыши среднего возраста — конфеты или таблетки с жевательной основой.
Дети от 12 лет и взрослые — капсулы из желатина для внутреннего приема.
Омега 3: что это и для чего
Омега 3 относится к классу незаменимых липидов, то есть организм человека не способен вырабатывать их самостоятельно. Именно ненасыщенные жирные кислоты играют важную роль в общей жизнедеятельности. Поскольку участвуют в теплопередаче, защищают клеточные мембраны от негативных воздействий, способствуют выработке половых гормонов и усвоению ряда жирорастворимых витаминов.
Омега 3 начинает свое влияние с момента зачатия, помогая правильному формированию важных систем организма. Поэтому важно обеспечить необходимое поступление данного соединения с пищей или благодаря биологически активным добавкам.
Полезные свойства
Омега 3 выступают незаменимыми триглицеридами, которые помогают осуществлять структурные, энергетические, биорегуляторные и запасающие свойства.
Польза липидов заключается в следующем:
Уменьшают уровень липопротеидов низкой плотности.
Участвуют в образовании сперматозоидов, клеточных оболочек нейронов и сетчатки.
Осуществляют перенос кислорода к тканям.
Контролируют синтез собственных гормонов.
Улучшают работу сердца.
Способствуют поддержанию нормальной функции опорно-двигательного аппарата.
Подавляют воспалительные процессы и препятствуют развитию аллергий.
Повышают мыслительную деятельность мозга, улучшают внимание и память.
Укрепляют защитные силы организма.
Устраняют выработку гормона стресса.
Улучшают выносливость, восстанавливают тонус мышц.
Кроме того, в состав триглицерида входят витаминные комплексы, положительно влияющие на состояние кожи, зрения и костной ткани.
Показания
За счет уникального состава и высоких терапевтических свойств, показаниями к применению Омега 3 являются:
Низкая масса тела.
Патологические процессы опорно-двигательного аппарата.
Болезни сердечно-сосудистой системы.
Высокий уровень холестерина в крови.
Также жирные кислоты широко используются для предупреждения опухолевых образований любого происхождения.
Польза и вред
Чтобы организм правильно функционировал, ему требуется минимум 0,65 г Омега 3 в день. Если содержание жирных кислот снижается, возникает липидная недостаточность.
Причины, провоцирующие дефицит незаменимых триглицеридов:
Нерациональное питание, особенно сыроедение и вегетарианство.
Нарушение пищеварительной системы.
На недостаток Омега 3 в организме указывают:
Сильная и неукротимая жажда.
Ухудшение состояния волос и ногтей.
Диарея или запор.
Высыпания кожных покровов.
Развитие симптомов гипертонии.
Постоянная утомляемость, усталость, апатия.
Плохая память, мышление и внимание.
Слабая иммунная система.
Дефицит триглицеридов провоцирует аутоиммунные, гормональные, неврологические и сердечно-сосудистые патологии.
Противопоказания
Пищевая добавка противопоказана в следующих случаях:
Аллергические реакции на морепродукты.
Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав лекарства.
Туберкулез любой формы.
Заболевания печени и почек.
Склонность к развитию геморрагического синдрома.
Избыток в организме витамина Д.
Различные патологии желудочно-кишечного тракта в остром или хроническом периоде.
Как принимать Омега 3 взрослым
Терапевтическая дозировка взрослых пациентов составляет 2,5-3 г в сутки. Капсулы необходимо принимать после пищи, запивая стаканом воды. Дневную порцию средства разделяют на 3 подхода.
Длительность курса определяет специалист.
Как принимать детям Омега 3
Пищевая добавка является незаменимым компонентом для здорового функционирования иммунной, гормональной и неврологической систем. Кроме того, улучшает деятельность мозга у ребенка, повышает выносливость организма и его восприимчивость к различным заболеваниям.
Недостаток Омега 3 в детском возрасте способствует появлению:
Проблем со зрением.
Нормализовать системы организма удается после приема препарата. Для детей существуют следующие комплексы липидов:
Омега-3 от Oriflame.
Супрадин Кидс с холином и Омега 3.
Можно ли пить Омега 3 при беременности
Прием незаменимых жирных кислот полезен с периода зачатия до самих родов. Пищевая добавка способствует правильному формированию органов и систем плода во внутриутробном развитии, предупреждая различные патологии.
Кроме пользы для малыша, Омега 3 необходима для женщин. Лекарство улучшает когнитивную деятельность, успокаивает нервную систему и положительно сказывается на работе сердца, иммунитете и гормональном фоне.
Использование липидов полностью оправдано во время вынашивания ребенка. Однако прием допустим после назначения врача, поскольку препарат имеет противопоказания.
Витамин Омега 3: для чего он нужен женщинам
Для женского организма важно ежедневно употреблять 1-1,5 г Омега 3. Его польза заключается в следующем:
Нормализация гормонального фона.
Снижение боли во время менструаций.
Улучшение психоэмоционального состояния.
Регулярное применение триглицеридов способствует оздоровлению организма, помогает поддерживать работу систем и выступает в качестве профилактики различных заболеваний.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
Trippel Omega-3 Kvinne
Омега-3 для женщин с фолиевой кислотой и витаминами
Содержание в суточной дозе
Омега-3 жирных кислот
DHA (Докозагексаеновая кислота)
EPA (Эйкозапентаеновая кислота)
Масло примулы вечерней
Уменьшает боль
в суставах
Снижает риск
сердечно-сосудистых
заболеваний и аритмий
Улучшает состояние
кожи и волос
Улучшает работу
мозга
Срок годности партии: до октября 2022 г.
Biopharma Trippel Omega-3 Kivinne разработана для бережного ухода за женским здоровьем и красотой. Две капсулы в сутки обеспечивают рекомендуемую норму Омега-3 жирных кислот, а также важных витаминов.
Основная задача витамина D состоит в том, чтобы обеспечить достаточное количество кальция и фосфата в крови. Витамин K2 важен для усвоения кальция в костной структуре.
Многие женщины использует масло примулы вечерней для красоты кожи, а также во время предменструального периода и периода менопаузы. Масло примулы вечерней часто используется в предродовой период для подготовки шейки матки к родам.
Экстракт какао помогает нормализации кровообращения, а также повышает настроение. Это особенно важно в период депрессий.
Фолиевая кислота важна во время беременности, так как участвует в развитии иммунной системы организма, а также предотвращает риски развития дефектов нервной трубки у плода.
Витамин Е помогает сохранить здоровье сердца и сосудов за счёт влияния на мембраны красных кровяных телец, смягчить предменструальный синдром, менопаузальный синдром, а также является природным антиоксидантом.
Препарат является биологически активной добавкой к пище. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Производится из 3 видов рыб — сардин, анчоуса и скумбрии.
Капсулы имеют вид «шоколада», так как продукт содержит какао.
Способ приёма
По 1 капсуле 2 раза в день во время еды.
Состав
рыбий жир, масло примулы вечерней, экстракт какао, DL-альфа-токоферол, менахинон-7, холекальциферол, фолиевая кислота, эмульгатор диоксид кремния (E551), желатин, стабилизатор глицерол (E422), ароматизатор какао, краситель сахарный колер I простой (E150a), ванильный ароматизатор, вода.
Источник
Омега-3 Эвалар
|
хамсы и скумбрии
хамсы и скумбрии,
витамин Е
Кедровое масло
Льняное масло
Льняное масло
Оливковое масло
Витамин Е
в 1 капсуле
в 1 капсуле
Омега 6 – 250 мг
Омега 9 – 120 мг
Омега 6 –80 мг
Омега 9 – 148 мг
Витамин Е – 10 мг
в 1 капсуле
в 1 капсуле
кислоты
Линолевая – 180 мг
Гамма-линоленовая – 70 мг
Олеиновая – 180 мг
Линолевая – 80 мг
Олеиновая – 148 мг