Витамины минералы названия препаратов

Обзор витаминно-минеральных комплексов

Основная роль витаминно-минеральных комплексов это обеспечение организма всеми необходимыми минералами и витаминами. Эти комплексы не являются лекарствами, это биологически активные добавки к пище. Формы выпуска современных комплексов возможны самые разные, от таблетированных до жидких, порошкообразных и даже инъекционных вариантов.

Сейчас, производители стараются выпускать различные варианты комплексов, рассчитанные на различные категории людей, разделенные как по возрастным группам, так и по полу, характеру деятельности и другим особенностям. Одним из основных плюсов любых мультивитаминов, можно назвать то, что они не содержат никаких вредных веществ и априори не могут нанести вред организму, поэтому купить Витаминно-минеральные комплексы это разумный выбор.

Все комплексы можно грубо разделить на 2 категории: аптечные и специализированные (для спортсменов). Существует распространенное мнение, что в первые полгода — год занятий в тренажерном зале, вполне достаточно употребления аптечных комплексов. Которые содержат витамины в дозировках, подходящих для среднестатистического человека, не занимающегося никаким видом спорта. И уже спустя это время, есть смысл переходить на бодибилдерские витаминные комплексы, дозировки в которых совершенно другие, они намного выше, иногда в десятки раз.

Что такое качественный витаминный комплекс? Это комплекс, который способен высвобождать вещества входящие в его состав в определенное время и в комбинации с другими определенными веществами из его состава. Проще говоря, есть плохо и хорошо сочетаемые витамины, поэтому в правильном комплексе учтено какие витамины, когда высвобождать и в сочетании с чем.

Аптечные витаминно-минеральные комплексы

1. Витамины «Алфавит»

Это бюджетный вариант, для тех, кто хотел бы получить достаточно качественный продукт за очень скромные деньги. Дневная доза в нем разделена на 3 таблетки, которые принимаются утром, в обед и вечером. Это хороший способ разнести взаимоисключающие витамины. В первой таблетке присутствует железо в сочетании с витаминами группы B, во второй антиоксиданты, а в третьей витамины группы A, D, кальций и биотин. Производитель позиционирует этот продукт как укрепляющий костную ткань и улучшающий функционирование мышечной ткани.

2. Витамины «Компливит» или «Компливит Актив»

Содержат в составе 22 полезных вещества, относятся к бюджетному классу. Дневная норма не разделена, все находится в одной таблетке. Однако производитель заявляет, что гарантируется совместимость всех компонентов. Это обеспечивается благодаря специальной технологии производства. Этот комплекс интересен еще и тем, что производитель заявляет его высокую эффективность при тяжелых физических нагрузках. Следовательно, он вполне подходит начинающим бодибилдерам.

3. Витамины «Ундевит»

Один из самых старых продуктов на рынке, что, однако, не умаляет его эффективности. Он относится к сверх бюджетному классу и отлично подойдет тем, у кого денег практически нет, но витамины, тем не менее, нужны. В составе 11 действующих веществ, присутствует только самое необходимое. Производитель позиционирует их как доступные витамины для любых категорий людей. Дозировки витаминов в нем самые обычные, но это в любом случае лучше, чем ничего.

4. Витамины «Динамизан»

Относятся к средней ценовой категории. Этот комплекс можно назвать охарактеризовать как витамины с претензией. У них очень богатый состав, который помимо полного спектра витаминов и минералов, включает в себя аминокислоты аргинин и глютамин, которые требуются при повышенных физических нагрузках. Так же в составе экстракт женьшеня. Это сильное тонизирующее, природное вещество, которое перед тренировками будет вполне уместно.

5. Витамины «Геримакс Энерджи»

Это витамины средней ценовой категории. Их тоже с натяжкой можно определить как применимые в бодибилдинге. В составе, помимо стандартного набора витаминов и минералов, имеется экстракт женьшеня и зеленый чай, что тоже будет хорошо способствовать повышению тонуса перед тренировками.

Витаминно-минеральные комплексы для спортсменов

1. Opti-Men от Optimum Nutrition

Этот продукт регулярно занимает первые места в зарубежных чертах витаминов для бодибилдеров. Его можно назвать лидером. Состав у него крайне богатый, помимо полного набора из 25 витаминов и минералов, он содержит:

• 8 экстрактов растений для увеличения выработки тестостерона,
• 8 основных аминокислот необходимых для строительства мышц,
• 20 экстрактов из различных фруктов, которые являются антиоксидантами,
• 4 пищеварительных фермента для более качественного усвоения пищи.

Витамины здесь содержатся в дозировках до 5000% от суточной нормы обычного человека. То есть часть веществ, присутствует в многократно большем объеме, который как раз необходим при интенсивных физических нагрузках.

2. Animal Pak от Universal Nutrition

Этот продукт так же часто занимал первые места во всевозможных специализированных изданиях для бодибилдеров. Здесь тоже содержаться все витамины и минералы, в дозировках доходящих уже до 9000% от суточной нормы обычного человека. Помимо витаминов присутствует комплекс аминокислот, пищеварительных ферментов, антиоксидантов и комплекс для повышения выносливости, в котором содержится большое количество тонизирующих веществ. Разовая доза состоит из 11 таблеток и находится в отдельном пакетике. Стоит отдельно отметить, что хотя комплекс и обладает высокой эффективностью, судя по многочисленным отзывам, далеко не все могут регулярно проглатывать по 11 таблеток за раз, так как часть из них очень большого размера.

3. Activite Sport от MHP

Одним из основных плюсов этого комплекса, пожалуй, можно назвать его стоимость, она ниже вышеперечисленных конкурентов. Хотя наград он и не завоевывал, однако пользуется большой популярностью, из-за самого лучшего соотношения цена/качество. Помимо стандартного набора витаминов, которые входят в него в дозировках до 5000% от дневной нормы человека, он содержит полный набор аскорбатов активных минералов, которые повышают усвояемость витамина С до максимально возможного уровня. Так же здесь имеются несколько запатентованных матриц с доказанной (по заверениям производителя) эффективностью в ходе клинических испытаний. Поэтому стоит упомянуть, что это за матрицы.

1. Первая называется Aminogen и отвечает за усвоение получаемого из пищи белка, повышая уровень аминокислот BCAA в организме на 184%.

2. Вторая матрица Carbogen, повышает усвояемость углеводов и уменьшает выделение молочной кислоты, позволяя вам проводить более длительные тренировки.

3. Третья матрица Lipolase, отвечает за повышение эффективности усвояемости жиров, преобразуя их в энергию и мешая им откладываться в виде жировых запасов в теле.

4. Opti-Women от Optimum Nutrition

Представительницам прекрасной половины человечества, занимающихся какими-либо видами спорта, лучше купить витамины для женщин. Это специальные витаминные комплексы. И лидерство среди таких препаратов, пока удерживает женский вариант тех же самых витаминов, которые удерживают лидерство у мужчин. Состав у них немного другой. Главное отличие это присутствие здесь изофлавоноидов сои, которые стимулируют выработку женских гормонов, а так же оказывают терапевтический эффект, направленный на лечение или профилактику гиперэстрогенемии. В женской версии основные вещества комплекса содержатся так же в других пропорциях, более подходящих женскому организму.

Источник

Витамины и минералы

Витамины и минералы: 111 препаратов, инструкция (форма выпуска и дозировка), инфографика (показания, противопоказания, побочные эффекты), 2478 отзывов врачей и пациентов.

Препарат с недоказанной клинической эффективностью, но широко известен и широко используется особенно в спортивной медицине и кардиологии. Дешевый препарат из «прошлого», но достаточно безвредный можн.

Хорошее соотношение цены качества, прекрасный дженерик мильгаммы. Хорошо работает при невритах, корешковых синдромах, при полиневропатиях различного происхождения. Применяется при ургентных и плановых.

Препарат довольно хорош в комплексе при различных патологиях где задействованы нервы, корешки, так как по сути дает те вещества организму, которые нужны для более быстрой регенерации этих структур. В .

Хороший эффект дает при сосудистом спазме различного генеза. Лучше назначать препарат ступенеобразно сначала на увеличение, а потом на понижение — так по моим наблюдениям эффект лучше. Часто перед вве.

Отличный препарат европейского качества по очень и очень приемлемой цене. Эффективно снимает боль при остеохондрозе шейного и поясничного отделов позвоночника. Содержит витамины группы В в хороших доз.

Эффективен при адекватном индивидуальном подборе в составе комплексной терапии ряда заболеваний, например, лечение дефицита массы тела различного происхождения. Также возможно использование в спортивн.

Если чувствуете проявления гиповитаминоза, дефицит энергии, тусклая кожа и тому подобное, можно принимать аевит 1 курс. Этот препарат улучшает состояние волос, кожи, повышает иммунитет, улучшает работ.

Хорошее соотношение цена-качество. Прост и удобен в применении, минимальное проявление побочных реакций. Препарат зарекомендовал себя при субъективных ощущениях в области конечностей, ночных судорог, .

Отлично помогает при сотрясении головного мозга. К его достоинствам можно отнести низкую цену (даже смешную — всего 11 рублей за 50 таблеток) и совершенно безобидный состав: калий, магний, картофельны.

Хороший, проверенный временем препарат, применяющийся при недостатке витаминов С и Р, повышенной ломкости и кровоточивости сосудов. Низкая стоимость и достаточно выраженный лечебный эффект, удобная фо.

Хороший проверенный препарат из Советского прошлого, обладающий приятным вкусом шиповника и любимый с детства как детьми, так и взрослыми. Эффективен при астенических состояниях, снижении аппетита, на.

Очень эффективнвя форма лекарственного препарата, удобно назначать и взрослым пациентам, и детям. Показан при ряде заболеваний кожи (акне, псориаз, атопический дерматит, алопеции и др.), заболеваниях .

Укрепляет сосудистую стенку, снижает уровень гомоцистеина. В целом улучшает кровоснабжение органов. Хорошо помогает при диабетической полинейропатии, при ишемической болезни сердца. Препарат выбора дл.

По сравнению с более дорогостоящими препаратами этого ряда ничем не отличается, а порой помогает даже лучше. У пентовита широкий спектр действия. Назначаю его при авитаминозе, ослаблении организма, ст.

Хороший (но не панацея, конечно) и недорогой помощник в качестве мембраностабилизирующего препарата в лечении многих дерматозов (в комбинации с основным лечением). Много сейчас, конечно, гонений в ег.

Хорошая переносимость. Качественный, оригинальный препарат. Педиатры и деткам его назначают по показаниям. Практически всем трихологическим пациентам назначаю сдать кровь на витамин Д, и практически у.

Лучшие витамины. Хорошо, что есть множество форм (и мармелад для детей, и шипучие таблетки для тех кто не желает глотать большие таблетки). Назначаю эти витамины всем пациентам с ожирением, кто находи.

«Ундевит» — поливитаминный препарат, содержащий помимо витаминов группы В еще и аскорбиновую кислоту. Поэтому назначаю пациентам в период простудных вирусных заболеваний с целью лечения и профилактики.

В целом, хорошо переносится пациентами. Правда, нередко вызывает запоры (в этом случае может потребоваться отмена препарата). Может назначаться на длительное время без лабораторного мониторинга. Прият.

Хороший препарат для лечения в комплексе невритов, энцефалопатий, токсических поражений, анемий. Эффект достаточно быстрый. Так же при корешковых синдромах применяем с хорошим эффектом. Для хорошего э.

Источник